Современные легкие красивые танцы для девочек

High Heels

Хай Хилс – это красивый, танцевальный, зажигательный ХайХилс очень популярен по всему миру. Достаточно молодое танцевальное направление помогает уверенно двигаться на любой вечеринке под популярную музыку. Помнишь клипы Пусикэт Долз и Бритни? Это тот самый характер.

Если можно предоставить это направление как девушку, то эта та самая львица которая умеет поставить на место любого, кто станет у неё на пути. Дерзкая, яркая и огненная!

High Heels динамичное направление, которое исполняется в специальной обуви для Хай Хилс, каблуки в таких туфлях не очень высокие, поэтому даже новичкам будет легко начать танцевать на каблуках с первого занятия.

Что касательно музыкального настроения, то тут абсолютный полет фантазии. ХайХилс можно исполнять под любую красивую музыку. Это твой танец и никаких правил нет! Танцуй в своей атмосфере!

 
 

  Лэдиэс на танцполе 

Найди свой танцевальный стиль

Группы в танцевальной студии продуманы так, чтобы занятия были продуктивными и при этом интересными. Предусмотрены группы с тренировками в нескольких танцевальных стилях (например группы Exotic Pole Dance + Pole Dance, Exo-Strip + Стретчинг и другие). Группы в которых уроки с пилоном чередуются с пластикой без пилона.

Современные направления с уникальным характером танца. Стрип-пластика с сексуальными танцевальными движениями. Яркий Exotic Pole Dance с драйвовыми связками с пилоном. Pole Dance с отработкой определенных элементов и сложными связками. Pole Sport силовые трюки на пилоне. Выбери своё настроение танца! 

Exotic Pole Dance танцуем с пилоном на стрипах , при этом связки демонстрируют не только элементы на пилоне, а еще и артистичность танцовщицы. Pole Dance танцуем без каблуков. Пол Дэнс больше направлен на связки именно на пилоне и спортивной тренировке. Направления Pole Спорт и Pole Fit – это уже только занятия направлены на физическое развитие тела и акробатики на пилоне, занятия подойдут девушкам и парням.

Стрип-Пластика – это женственный танец для развития гибкости и грациозности, занимаемся в туфлях на каблуках, особенно подойдет начинающим танцорам. Занятия Стрип-пластикой совмещают обучение около-пилонной пластике и простые красивые элементы на шесте (пилоне). Стретчингом начать заниматься можно в любом возрасте, на занятии работаем над гибкостью и шикарной растяжкой. Работаем над идеальным шпагатом. Быстро выбрать свое направление тебе помогут индивидуальные занятия с преподавателями. 

Расписание занятий 
 

 

Как танцевать на дискотеке девушкам и парням?

Если ваша цель – танцевать красиво, а не просто повеселить народ, то помните, что следует проявлять вашу женственность или мужественность.

1. Как танцевать на дискотеке парню?

Больше всего проблем с тем, чтобы танцевать красиво, испытывают парни. Это происходит потому, что мальчики:

  • стесняются;
  • больше ограничены в движениях;
  • им приходится освоить, как быстрые пляски, так и обзавестись умение вести свою партнершу в «медляках».

Всякий парень, даже тот, что испытывает проблемы с чувством ритма, может научиться танцевать красиво и эффектно, но придется постараться и ознакомиться с некоторыми секретами.

Секрет

Пояснение

1.

Естественность

Нет хуже парней, которые: • слишком стараются и активничают на танцполе; • остаются деревянными, потому что боятся сделать ошибку; • постоянно повторяют одно и то же движение. Исправить все эти ошибки можно лишь в том случае, если вы расслабитесь и будете часто практиковаться.

2.

Отточенные движения

Вспомните, как вы начинали делать какую-то работу, да пусть даже и по дому. Поначалу не получалось или получалось плохо, а затем, чем больше было повторений, тем естественнее и отточеннее становились ваши движения

С танцам точно так же.

3.

Мужественность

Не важно, быстрый или медленный танец вы пляшете, вы должны оставаться мужчиной. Не стоит танцевать как сопливая девчонка, как плохая стриптизерша или маленький мальчик.

Если с быстрыми танцами что-то не получается, то освоить «медляки» должен каждый мужчина. А как еще знакомиться с девушками на дискотеках?

Вот несколько рекомендаций парням, которые хотят научиться красиво танцевать медленные танцы на дискотеках:

  1. Вы должны вести партнершу, а не она вас.
  2. Двигайтесь плавно, едва переступая ногами. Не нужно во время медленного танца трясти партнершу как дерево, с которого вы хотите сбить плоды, и бегать, схватив ее в охапку, по всему танцполу.
  3. Не позволяйте себе лишнего, особенно, с незнакомой девушкой: ваши руки должны лежать на ее талии, а не ниже, да и слишком прижимать ее к себе не стоит. Оставайтесь джентльменом.
  4. Прислушивайтесь к партнерше. Если девушка ерзает в ваших руках, то что-то вы делаете не так. Может, сжали ее талию слишком сильно, может, слишком «быстрите» под медленную песню. Реагируйте на язык ее тела.
  5. Проявляйте заинтересованность в девушке, которую пригласили. Не нужно со скучающим видом шарить глазами по залу. Песни обычно короткие и у вас не так много времени, чтобы познакомиться.

В остальном все просто: слушайте музыку, перебирайте ногами в такт и не сталкивайтесь с другими парами.

А еще, если музыка не слишком громкая, лучше не молчать во время медляка, а общаться с понравившейся вам девушкой и хотя бы время от времени смотреть ей в глаза, а не на, эм, грудь.

2. Как танцевать на дискотеке девушке?

У многих народностей, кстати, танец – один из способов понравиться мужчине. Так чем наши дискотеки хуже?

Девушка должна танцевать на дискотеке:

  • красиво;
  • чувственно;
  • соблазнительно;
  • волшебно;
  • пластично.

Несмотря на то, что вы должны выглядеть привлекательно и соблазнительно, не стоит перебарщивать с эротикой. Ваши движения не должны напоминать приватный танец стриптизерши. Да, это произведет впечатление. Но разве такое впечатление на парней вы хотели произвести?

Вот посмотрите, как двигается вот эта девушка

или вот эта

Согласитесь, что красиво, но при этом не вульгарно и пошло. Стремитесь к подобному эффекту.

Приватный танец

Private Dance.
Лучшего варианта для раскрепощения и научиться показать себя, просто не найти. Занятия по обучению приватному танцу для девушек в любом возрасте приносит невероятное удовольствие.

Уже после первого занятия девушки по-другому смотрят на свои движения и отражение в зеркале. В повседневной жизни они чувствуют уверенность при общении с мужчинами. Девушки рассказывают, что даже коллеги начинают замечать изменения и говорят, что в ней “что-то” изменилось. Императрицы сами не замечают как появилась такая сильная женская энергетика. Но в каждой женщине, которая занимается танцами видит, что изменилось её ощущение самой себя. Она полюбила себя и знает, что как вести себя с мужчиной. Даже скромный характер и ответственная работа не помеха быть любимой и желанной. Быть женщиной. Быть богиней! 

Private Dance 
 

  Учимся в танце 

Эстрадный танец

Самый простой из всех видов современных танцев с точки зрения ограничений по элементам и последовательности действий. Абсолютно сценический, импровизационный и свободно постановочный танец. Может включать в себя другие стили современных танцев. Его характеристикой является миниатюра, небольшая танцевальная сцена.

Свое становление эстрадный танец брал у цыган и народных хоров. Танцоры обязательным образом должны знать основы актерского мастерства или быстро принимать их от своих наставников.

Эстрадный танец очень модный. Занятия проходят почти в каждой хореографической школе любого города мира. Понимаете масштаб популярности?

Репертуар и движения

Для начала предложите музыку какая у вас есть, это могут быть любые детские сборники песен или просто детская музыка.

Это так же может быть музыка природы или современная.

Я же считаю, что так как мы будем танцевать с малышом, то и музычка должна быть малышковая. А вы наблюдайте за ребенком, какая ему больше придется по душе, ту и выбирайте.

Может включать как и просто музыку, так и детские клипы.

Но важный момент, в том, что мама выступает хореографом и все показывает сначала сама, потом руками ребенка повторяем движения.

Потом, по мере изучения, ребенок уже сам будет выполнять движения.

Конечно, дети в возрасте год — два будут выполнять самые простые движения. Используйте песенки с движениями, хорошо подойдут для таких занятий сборники Железновой.

Для начала не берите слишком много песенок 3-4 будет вполне достаточно. Затем можете увеличить занятия до 4-5 песен.

Начали изучать 4-5 песенок. Закрепите материал на следующий и последующий день. После того, как малыш уже достаточно запомнил эти песни, меняйте их на новые. Но если малыш просит конкретную, то не отказывайте ему в этом.

Не делайте слишком громко музыку, это может напугать ребенка или отбить желание танцевать.

Советы по постановке танца

При работе с девочками в возрасте 6-7 лет педагоги часто сталкиваются с определенными трудностями:

внимание у них еще рассеянное;
повышенная утомляемость;
трудно в течение занятия удержать дисциплину.

Форма для занятий хореографией

Педагогу не стоит расстраиваться, если он столкнулся с подобным. Чтобы облегчить работу, а потом и постановку танца, необходимо:

готовить детей к занятию. Перед уроком они должны сходить в туалет. Учитель должен помочь им привести себя в надлежащий вид (волосы собраны в хвост, на одежде не должны быть застежки, пуговицы и другие элементы), иначе занятие превратится в постоянную беготню, а волосы и предметы одежды будут постоянно мешать и отвлекать;
все движения нужно сопровождать словами

Рекомендуется называть элементы и все движения так, чтобы у девочек возникали образы во время их выполнения;
часто менять вид деятельности (через каждые 5-7 мин). Необходимо включать в занятие игру, это расслабляет от нагрузки и возвращает внимание;
быть для них примером. Девочки часто начинают копировать манеру поведения, выполнения движений взрослого. Поэтому педагогу нужно внимательно следить за собой, показывать элементы так, чтобы они выглядели эстетически и правильно.

Поэтому педагогу нужно внимательно следить за собой, показывать элементы так, чтобы они выглядели эстетически и правильно.

https://youtube.com/watch?v=1qkGhfmjuVo

Студия танца Карамель. Танцы для детей. Видео.

На этой странице вы увидите главные моменты нашей танцевальной жизни. Видеоотчеты с конкурсов, аттестаций, открытых уроков и концертных выступлений.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Студия танца «Карамель» на Кубке РТС по Артистическому танцу. 23 октября 2016г.

Стретчинг (Stretching)

Уже через несколько месяцев значительно чувствуется результат от регулярных тренировок растяжкой. И чем раньше начать тренировки по растяжке, тем быстрее будешь прекрасно чувствовать себя и с легкостью добьешься желаемого шпагата. Девушки замечают как изменилось их самочувствие после занятий.

Например, многие рассказывают, что до начала тренировок очень тяжело просыпались утром с ощущениями “каменного” тела. Даже обычные наклоны тела для них были неприятны и болезненны. Но уже через месяц тренировок ученицы отмечают, что чувствуют себя совершенно иначе и уже на протяжении многих лет не ощущали такой легкости в теле. Первые две-четыре тренировки даются тяжело, но полученные результаты очень мотивируют заниматься своим телом и быть в прекрасной форме, а следовательно в прекрасном настроении не зависимо от погоды и прочего. 

Стретчинг 
 

  Танцы для девушек 

Интересные виды танцев

Танцы должны быть интересными не только для зрителей, но и для самих маленьких исполнителей. Поэтому необходимо выбирать стиль (направление) и образ танцевальной композиции, исходя из их предпочтений, возраста, индивидуальных способностей.

Для детей 4-5 лет

Для детей 4-5 лет подбираются в основном танцы-повторялки («Танец маленьких утят») или танцы, в которых есть демонстрация какого-то действия (стирка, уборка)

Подобранные движения развивают внимание, координацию движений, память. Танцы маленьких девочек умиляют («Снежинки», «Цветочки»)

Также танцевальная композиция может состоять из игры. К примеру, игра «Молодец»: дети стоят в кругу, под музыку передают предмет (шляпу) по кругу из рук в руки. Музыка останавливается, и выходит в центр круга тот, у кого в руках осталась шляпа, и начинает танцевать. После возвращается на место, и игра снова продолжается.

Для детей 6-7 лет

Танцы для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста отличаются уже более сложными элементами, и их образы тоже меняются. В композицию включаются элементы ритмики, гимнастики, акробатики (если есть способные дети), бальной, народной и современной хореографии.

Танцевальная композиция «Радуга»

Современные танцы для детей 6-7 лет

Современные танцы для детей 7 лет гармонично развивают тело, укрепляют мышцы. Для девочек шести-семи лет лучше всего подходит джаз-модерн, хип-хоп и денс-микс. В их основе лежат ритмические упражнения, которые развивают пластичность тела, а дети могут выразить всю свою энергию и эмоцию через танцевальный номер.

Яркий номер «Конфетки»

Полезные советы, как танцевать на дискотеке

Кому-то от рождения дано умение красиво двигаться, а кому-то приходится осваивать танцевальные движения, чтобы не выглядеть на дискотеке глупо.

Но научиться плясать под силу каждому человеку.

a) Как красиво танцевать на дискотеке? Без уверенности никак!

Знаете, что самое важное в непрофессиональном танце? Не мастерство, с которым вы исполняете то или иное движение, не пластика, не грациозность. Все вышеперечисленное, конечно, не помешает, но важнее другое

Самое главное – уверенность, с которой вы двигаетесь на танцполе. Если вы уверенны, что танцуете отлично, то и другие уверуют в это.

Если вы обретете ту самую уверенность, то даже немного смешные и угловатые движения будут признаны окружающими совершенными.

Кто сказал, что так, как это делаете вы, неправильно. А может именно в этом и заключается шарм? А может вы станете основателем новой танцевальной моды?

b) 7 полезных советов для тех, кто хочет научиться танцевать на дискотеке.

Не стоит все усложнять. Чем проще вы двигаетесь, тем меньше шансов совершить ошибку и выставить себя на всеобщее посмешище. Главное, чтобы двигаться вам удавалось в такт, так что над чувством ритма и музыкальным слухом стоит поработать.

Вот еще несколько полезных советов тем, кто хочет научиться красиво танцевать на дискотеке:

  1. Наблюдайте за окружающими на танцполе.

    Выделите тех людей, которые красиво пляшут и запоминайте их движения. Дома же перед зеркалом постарайтесь повторить увиденное. Не прекращайте до тех пор, пока не будет получаться красиво.

  2. Заведите любимые танцевальные композиции.

    Если на дискотеке, которую вы посещаете, звучит не клубная музыка, а более простые танцевальные хиты, причем часто – одни и те же, скачайте их себе и начинайте танцевать под эту музыку дома.

    Научитесь двигаться, сможете и везде плясать красиво.

  3. Больше практики.

    Не обязательно платить тренеру, чтобы затанцевать. Просто используйте для практики любую свободную минутку. Моете посуду? Пританцовывайте. Пылесосите?

    Представьте, что пылесос – это ваш партнер, которого вы ведете в танце. Танцевальная музыка должна быть неизменным вашим спутником.

  4. Обзаведитесь коронными движениями.

    У вас должно быть несколько движений, которые вы можете исполнить, вызвав при этом восторженную реакцию.

    Какие это будут движения решайте сами. Можно выбрать что-то современное, например, па из хип-хопа или локинга, а можно пройтись и по классике, освоив, к примеру, «лунную походку».

  5. Не пытайтесь казаться лучше, чем вы есть.

    Быть собой – это значит все делать гармонично. Не нужно слишком уж стараться, в ваших движениях должна читаться небрежность и некая вальяжность.

    Вы же на дискотеке, а не в школе, а значит танцевать должны от души, а не стараясь на оценку.

  6. Попросите оценить вас со стороны.

    Обратитесь с просьбой к другу или подруге, посмотреть, как вы танцуете и указать на ваши ошибки. А еще лучше – записать вас на видео, чтобы вы сами могли увидеть, над чем еще нужно поработать.

    Только запись вашему другу следует делать тогда, когда вы об этом не знаете, чтобы вы вели себя естественно.

  7. Полюбите танцевать.

    Как только нам искренне начинает нравиться то, что мы делаем, это начинает у нас получаться. Полюбите плясать, считайте часы до того времени, пока вы сможете начать двигаться под музыку.

    Это поможет быстрее научиться красиво и естественно двигаться.

Как выбрать одежду для танцев?

Думаете, что для танцев дома достаточно пижамы в горошек и небрежного пучка на голове? Как бы не так — здесь тоже нужен интересный лук. Иначе теплая пижама быстро затянет вас в кровать смотреть сериалы. Наши эксперты дали универсальные советы, как выбрать одежду для танцев.

Совет 1. Определитесь с направлением. Комплект одежды и обувь для бальных танцев существенно отличается от танцевального образа для современных направлений. О стилях танцев вы можете прочитать здесь.

Совет 2. Погуглите. Посмотрите, в чём занимаются профессиональные танцоры выбранного вами направления. Постарайтесь приблизиться к этому силуэту, учитывая особенности вашего тела. Если сомневаетесь, посоветуйтесь в танцевальных онлайн-сообществах.

Совет 3. Купите себе что-нибудь новенькое. Классную футболку или яркие кроссовки.

«Когда вы вкладываетесь в форму, вас это обязывает заниматься и дисциплинирует. Форма может сыграть важную роль в продолжении вашей танцевальной жизни»

Даниил Данилов, социолог, танцор

Совет 4. Выбирайте удобное. Одежда должна хорошо тянуться и не должна порваться в самый ответственный момент.

Совет 5

Особое внимание — обуви. Если вы будете танцевать современные танцы, можно обуть кроссовки

Если спортивные бальные танцы, то нужно знать, какой программе вы отдадите предпочтение: латиноамериканской или европейской. Обувь для них различается.

В каком возрасте лучше отдавать девочку на танцы?

Сегодня для детей предлагают множество различных танцевальных стилей – от народных танцев до акробатического рок-н-ролла и пр. Танцевать осмысленно дети начинают около семи лет. До того периода специалисты рекомендуют отдавать малышей на гимнастику, ритмику и в прочие развивающие кружки. И даже с семи лет не на все виды танцев можно отдать дочку. Например, танго или румба совсем не подойдут маленькой девочке. В их основе – чувственность, продемонстрировать которую не сможет даже двенадцатилетняя девочка. Или ирландский танец: освоить столь сложные движения ребенку не под силу. В каждом возрасте свои требования:

  • Некоторые учителя берут полуторагодовалых малышей на обучение. Но объяснить такой крохе технику танца просто невозможно. Да и для таких физических нагрузок еще рановато.
  • В два-три года девочка остается слишком неуклюжей для танцев и не способной точно понять учителя. Опять же, физические нагрузки ограничены. Максимум два раза в неделю и не более чем на тридцать минут.
  • С четырех-пяти лет уже берут во многие танцевальные школы. Но даже в этом возрасте малыши часто путают левую и правую ноги, и весьма неуклюжи в движениях.
  • А вот с шести-семи – самое время для начала.

Обучение русским народным танцам дошкольников в ДОУ

Благодаря знакомству с искусством народа дети не только становятся общительными и артистичными, но еще получают патриотическое, духовно-нравственное и физическое воспитание. Патриотизм проявляется в позитивном отношении к корням русских традиций, уважительном отношении и любви к Родине.

Уроки рисования для первых младших групп

К сведению! Духовно-нравственное воспитание происходит за счет развития творческого потенциала, удовлетворения потребностей, социализации дошкольников.

Физическое воспитание происходит за счет укрепления всех групп мышц, сердечно-сосудистой системы, развития артикуляционного и дыхательного аппаратов. Обучение народному искусству не имеет противопоказаний по состоянию здоровья за счет умеренной физической нагрузки.

Найти своё направление танцев – легко!

Мы рассказали Тебе особенности и отличия каждого танцевального направления. Но выбрать направление, которое подходит именно для Тебя можно только придя на тренировку. Только после занятий в зале можно почувствовать своё направление. Нашим новым клиентам мы всегда помогаем подобрать группу, где им будет интересно и комфортно заниматься.

Смотреть еще 

В школе проходят танцевальные занятия с преподавателями по направлениям с пилонам и без пилона. Есть группы направленные на развитие растяжки и сохранения физического здоровья, без танцевальных связок – тренировки и растяжка для шпагата. Выбирайте подходящий вариант занятий и совершенствуйтесь вместе с нами. 

С любовью твоя, Империя Танца!

   
 

Почувствуй ритм

Прочувствовать ритм для кого-то может быть очень простым занятием, но некоторые люди музыкально не склонны к этому, поэтому им приходится приложить некоторые усилия, чтобы уловить его. Если у тебя та же проблема, используй эти шаги:

  1. Когда услышишь песню, держа пятку на полу, начинай постукивать носком ноги примерно в такт музыки.
  2. Начинай считать: 1, 2, 1, 2, 1, 2, 1, 2…
  3. Продолжая стучать ногой и считать, начинай хлопать каждый раз, когда говоришь «два»: 1, хлоп, 1, хлоп, 1, хлоп…
  4. Хорошо, теперь перестань стучать ногой и вслушайся в музыку и ее ритм. Как бы пропусти мелодию через свое тело. Чувствуешь? Кажется, у тебя получилось!

Простые стили и направления

Стиль танца выбирается исходя из музыкальной композиции, после чего подбираются движения, раскрывающие танцевальное направление.

Распространенные стили и направления для постановки танца для девочек:

  • эстрадный с элементами гимнастики или акробатики;
  • бальный (ча-ча-ча, вальс);
  • народный;
  • современный (хип-хоп).

Классические постановки, которые используют в детском саду

В детском дошкольном учреждении воспитатель или музыкальный руководитель ставит танец согласно тематическому празднику:

  • номер овощей, листочков («Здравствуй, осень»);
  • танцевальная композиция снежинок, конфеток, бусинок («Встреча Нового года»);
  • номер цветочков, кукол («Праздник весны или лета»).

Образ снежинок на утреннике в детском саду

В зависимости от образа подбирается костюм. Образ может дополнить красивый яркий реквизит (кукла, мяч, лента).

Сложность движений для композиции подбирается в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями детей в группе.

Шутливые костюмированные танцы

Танцы-шутки в ярких костюмах поднимают настроение у зрителей, дарят позитив. Их можно использовать на тематических утренниках в детском саду, танцевальных конкурсах. Движения и элементы для шутливого номера необязательно должны быть простыми. Благодаря эмоциональной выразительности скрывается сложность композиции. Крутые костюмы подчеркивают образы.

Обратите внимания! Шутливая хореографическая постановка не должна состоять из кривляний.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий