Женщина и стресс
Мы живем во время, когда стресс — главный фон нашей жизни. Стресс везде: садик, школа, семья, отношения наших родителей, вуз, поиск работы, пробки, разрушенная природа, нехватка денег, меня не понимают, пробки, здоровье, внешность, поиск мужчины, ожидания…
Вы можете продолжить этот ряд своими словами. Это все огромное напряжение, стресс сопровождает нас с детства и до конца жизни. Но! Наше тело не создано для длительного стресса.
Стресс изначально был дан природой, чтобы в момент опасности, угрозы, нападения врага, природных катаклизмов спастись — у нас есть такая функция. Сигнал опасности — и в организме происходит определенная мгновенная перестройка — гормональный выброс, активизация мышц, усиление кровотока, усиление чувств, обострение инстинктов. И это благо природы для нас — мы быстро ориентируемся, знаем, как действовать — мы можем спастись, не задумываясь! Или спасти ребенка.
Но многие в стрессе живут всю жизнь. Это же в нашей культуре такая поговорка «На том свете отдохнем!»
Сколько нам нужно общения, чтобы не быть одинокими
Фото автора Dmitriy Ganin: Pexels
Особенно ярко это проявляется у старшего поколения. Когда самые близкие люди, твоя семья, к которой ты приехала в гости, с порога спрашивает: замуж не вышла? Если ответ отрицательный, то за этим следует реакция сочувствия. Как будто одиночество – это какая-то неприличная болезнь, от которой нужно как можно быстрее избавиться.
С другой стороны, нельзя отрицать, что человек – существо социальное. Доказано, что у человека, как на физическом, так и на эмоциональном уровне есть потребность в общении. Но уровень этой потребности очень индивидуален.
Если рассмотреть одиночество как неудовлетворенную потребность в общении, и при этом абстрагироваться от навязанных обществом норм, то станет ясно, что потребность эта у каждого своя. Вообще, нет нормы для чувства одиночества. Один человек почувствует себя одиноким спустя две недели, проведенных в изоляции.
Другой спустя день
Если за весь день на него никто не обратил внимание, не написал в соцсетях что-то, не сделал комплимент, он почувствует себя одиноким. А третий человек будет чувствовать себя одиноким, даже разговаривая с кем-то близким
Какие программы у женщин ведут к одиночеству?
Одному кажется, что чем больше у него друзей, тем менее он одинок. Другому хватает одного друга, которого он видит раз в месяц или год. Подобные противоречия возникают даже в одной паре. Когда одному партнеру нужно проводить два часа вместе, а другому не хватает и двадцати часов.
Добро пожаловать в мир без принцев!
Но в этот период времени, я испытываю счастье даже от того, что я просто иду по улице, мне улыбаются разные люди, и я сама выбираю куда мне идти, ведь я иду только туда куда хочется именно мне.
Это очень ценный опыт, и я желаю каждой девушке это испытать.
А пока вы сами не полюбите свой мир и не будете счастливы наедине, вы не сможете сделать счастливым и мужчину который будет рядом с вами. И вы постоянно будете требовать от мужчины, что бы он делал вас счастливой, потому как вы не можете делать это самостоятельно.
Не нужно зацикливаться на том, как быть счастливой без мужчины – и счастье само найдет вас.
Как обрести женщине самоценность в отношениях с мужчиной?
Не буду углубляться в этот вопрос, потому что, если человек себя ценит, то эта ценность присутствует в любых отношениях, и с мужчинами в том числе.
Только бывает так, что во время семейной жизни, женщина, напрочь забывает про себя и отдает все свои силы на благо семьи
И бывает достаточно сложно восстановить свои границы и транслировать свою важность и ценность членам семьи. При этом, речь идет не только про мужа, но и про детей, или каких-то родственников
Помните про то, что окружающим не понравится, если вы вдруг начнете меняться, и выставлять свои границы по новому контуру. Будьте готовы, к тому, что вы ведете себя неправильно, стали эгоисткой и не заботитесь о них. Через некоторое время, они привыкнут к вам новой, или вы расстанетесь и будете меньше общаться.
Иначе, ваши слова, превратятся в пшик.
Вероятно, вы задаетесь вопросом – как почувствовать свою самоценность, вот как её ощутить?
Чувства и эмоции возникают из наших мыслей. Что вы думаете, то вы и чувствуете. А мысли возникают из ваших глубинных убеждений про себя.
Вот и вся связь.
Поступки совершаются на базе убеждений. Если вы научаетесь новым поступкам, то значит, меняются ваши убеждения и ценности, следом, меняются мысли, и соответственно – чувства и ощущения.
Такая вот цепочка.
И еще…
Осознанность, вот главный включатель вашей самоценность. Если вы осознанны, то вы знаете свои желания, свои ценности, имеете свою точку зрения по любому вопросу, имеете свое мнение, то вы наполнены знанием о себе. А если в вашей голове перетираются между собой сожаление и недовольство собой, то о какой наполненности можно говорить? Только претензии, и никаких желаний, и точек зрения.
Просто так ощущение самоценности не возникнет из ничего, только осознанность поможет вам понимать свою ценность и чувствовать. Можно сказать, принудительно. По-другому, никак.
Даже чувство собственного достоинства и то не возникает на пустом месте, оно, возникает из строгих правил отношения других людей к себе.
На этом я заканчиваю, и надеюсь, что смогла донести до вас, как обрести самоценность женщине?
Автор статьи – Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет.
Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной. Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер.
Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК
Счастливая- это
Сразу нужно написать, что счастье тоже все понимают по- своему. Что устраивает одного абсолютно не нужно другому. Также абсолютного счастья в нашем мире тоже нет. Абсолютное счастье- это Рай. Но сейчас Рая нет, поэтому понятие счастья тоже относительно.
Гармония с собой или чья ответственность?
Некоторые любят говорить, что несчастны. потому что соседи плохие, потому что муж не тот, потому что дети не такие как надо. То есть перекладывают ответственность за свое счастье на других. Конечно, другие влияют на наше состояние и внешне, и внутренне, но не на 100%. мы сами несем ответственность за свое счастье. Ведь это именно наша жизнь и наше мышление. Почему соседи ,которые такие плохие сами хорошо довольно живут и себя чувствуют? Потому что они так решили, что они хорошие и счастливые и никто им не помеха. И это именно так.
Поэтому в первую очередь нужно найти гармонию с собой и возможно окружающие станут меньше негативно влиять на вас. Потому что вы будете меньше этого позволять.
Это касается и работы и дома. Если на работе есть раздражающий вас человек, то зачем вы позволяете себя раздражать? Можете ли вы просто сгладить какие- то ситуации и не принимать их так близко к сердцу? Можете ли вы с этим человеком иметь просто деловые отношения без эмоций? Скажите этому человеку «Доброе утро» и не позволяйте внутри выходить из себя.
Так же и дома. Если муж не отличается вежливостью, например, то это может вас ранить. От родных мы ждем тепла и доброты. Но если ваш муж не меняться даже может сознательно делает вам обидно, то зачем вы позволяете иметь над вами такую власть? Муж- глава жены, но это не позволяет ему грубо и нетактично разговаривать и обращаться с вами. Но и вы должны ценить себя. Некоторые жены терпят оскорбления, сидя например, за одним столом. Но если вы например, встанете и уйдете в другую комнату или раньше ляжете спать, почитав перед сном хорошую книгу, то вы сохраните себе нервы. Даже при разговоре можно сказать своему мужу «если ты еще раз обзовешь меня, то я уйду и не буду разговаривать с тобой весь вечер». И если он продолжает вас оскорблять, то вы должны исполнить свои слова. Удивительно, но некоторые мужья перестают так разговаривать когда видят решительный настрой жены.
Не поддавайтесь на провокацию.
Если вы видите, что какой- то человек специально провоцирует вас а какие- то отрицательные мысли, эмоции, поступки, то не поддавайтесь на эту провокацию. Некоторые люди занимают позицию раздражителей, пока есть тот кто раздражается. Если вы заняли позицию жертвы, то обязательно найдется преступник. Поэтому не будьте настолько эмоциональной и ранимой и не давайте удовольствия другим вас расстраивать.
Оставьте работу на работе.
Это тоже частая проблема именно женщин. После работы вместо того, что просто забыть о проблемах на работе, женщина приходит домой и начинает срываться на своих домашних. Домашние не довольны, что мама и жена постоянно к ним придирается, начинается ссора и в результате еще один вечер вы чувствовали себя несчастной и не дали счастья своей семье. А те кто вас на работе, возможно раздарил, спокойно провел вечер дома и на следующее утро снова готов к бою с вами.Не приносите проблемы с работы домой. Но если вы например, хотите обсудить что- то с мужем, то помните, что это не он виноват что у вашего сотрудника скверный характер и что он действительно любит вас. Постарайтесь просто делиться своими мыслями и чувствами и, возможно, вы получите то утешение, в котором нуждаетесь.
Некоторые мужья, стоит отметить их плюс, очень любят своих жен и сразу хотят избавить свою любимую от такого горя в жизни и даже предлагают оставить эту работу и поискать другую или вообще какое- то время не работать, если позволяет семейный бюджет. Поэтому не считайте своих мужей без чувственными и что им наплевать на вас. Просто сами вы должны правильно преподносить свои эмоции и не становиться дома таким же раздражителем, от которого вы устали на работе, что бы от вас также не устали ваши домашние.
Это одна область психологии женского счастья. Если женщина будет сама следить за своим счастье и не давать ключи от него никому больше, то оно всегда будет при ней. А также если она будет разумно понимать, что дом и работа- это разные вещи, то станет счастливее.
Примиритесь и обсудите свои убеждения
Если у вас постоянно расходятся мнения по каким-то фундаментальным вопросам, это может привести к тому, что вы будете физически и эмоционально разбиты. Именно тогда вы начинаете чувствовать, что «мой муж не понимает меня» или «моя жена отказывается видеть причину».
После того, как вы определили одиночество и его причины, примите решение, хотите ли вы остаться в браке. Ваше решение определит ваши следующие шаги.
Вполне возможно, что, несмотря на все ваши попытки, разрыв между вашим партнером и вами может быть трудно преодолеть, если он или она эмоционально отказались от союза.
Однако это не означает, что вы полностью отказываетесь от отношений. Мы все заслуживаем брака, который полностью нас удовлетворяет, поэтому не довольствуйтесь эмоциональным отказом. Боритесь за то, что заслуживаете.
Довериться «вслепую»
Вы говорите: как же этот замысел понять? Это очень интересный вопрос. Нам часто кажется, что если бы мы вдруг узнали, почему Бог устроил все именно так, а не иначе, за что Он нас «наказывает» и к чему ведет, чего хочет от нас и какими методами намерен этого добиваться, то мы бы сразу все поняли и успокоились.
Нам было бы примерно ясно, в каком направлении двигаться, чего от жизни хотеть, а чего не хотеть, на что тратить усилия, а на что не стоит и пытаться. Вот замысел – вот путь, вопросов больше нет…
Со временем я поняла, что это тоже еще одна очень смешная конструкция. Так не будет. Никто нам на блюдечке такую информацию о нас не предложит, разве что гадалка. Да и не в этой информации дело.
Дело в том, чтобы отдаться воле Божией, этой воле, не зная, что называется «вслепую». Чтобы довериться Ему, как доверяется ребенок родителям, без лишних рассуждений, без расспросов, а что со мной будет и куда Ты, Господи, меня ведешь, а точно ли там будет хорошо, точно ли я там буду счастлива и не очень ли это больно. А главное – без малодушного «за что?»
Этот вопрос – один из самых неправильных. Бессмысленно взвешивать свои грехи на весах божественной справедливости и силиться понять, а точно ли я заслужила вот это свое «горюшко» или со мной поступают «не по понятиям»?
Вы говорите, что особых грехов у Вас, слава Богу, нет. Но дело в том, что отсутствие грехов еще не повод для счастья, а их наличие – для его отсутствия. Не все так линейно. Господь – это же не конституционный суд. И не Гаагский трибунал. Это живая верховная Личность, Которая лучше нашего знает, что делать с нами и нашей жизнью, чтобы привести нас к Себе.
Какими бы мы ни были безгрешными в плане внешних поступков, этого само по себе все равно недостаточно, чтобы переродить нас в нечто совершенно новое, в тех новых людей, которые способны войти в Царствие Небесное.
«Боги есте» – сказал о нас Господь, имея в виду нашу божественную потенцию. А какие мы в своем нынешнем состоянии боги? И станем ли ими, если будем в своей земной жизни исключительно спокойны и счастливы?
Когда архангел Гавриил сообщил Богородице о том, что она скоро станет матерью Спасителя рода человеческого и случится это способом, нарушающим земное естество, она, думается, не очень хорошо себе представляла, что это такое с ней происходит и почему, и во сколько ей это обойдется. Она не оценивала и не рассуждала. Она просто согласилась, независимо от последствий. «Се раба Господня, да будет мне по слову твоему».
Легко ли Ей далось это согласие? Было ли у Нее чувство, что Она просто ложится на воду и плывет по течению Божественной воли или чувство было больше похоже на то, когда входишь в ледяную воду, когда кажется, что вот-вот умрешь? Мы этого не знаем.
В любом случае, впереди была неизвестность, кроме счастья, сулившая и «оружие», которое должно пройти Ее душу, но согласие все равно было дано. Точно также и мы должны брать с Богородицы пример и безусловно на все соглашаться. Мы не должны бояться возможной боли, не должны бежать от нее.
Все это вовсе не значит, что счастья – того обычного земного счастья, о котором мы так мечтаем, нет. Но лишь отказавшись от непрестанной за ним погони, можно стать по-настоящему счастливой.
Фото: nleresources.com
Одиночество: как не превратиться в сильную женщину?
Итак, вы сейчас одна
Неважно, какие причины привели к этому, но вы находитесь уже внутри ситуации. Как жить в ладу с собой и не превратиться за время одиночества в ту самую сильную женщину, отталкивающую от себя мужской пол? Как остаться привлекательной и счастливой? На самом деле это вовсе не сложно:
- всегда обращайтесь за помощью к мужчинам – не стоит носить самой тяжелые сумки, двигать мебель и чинить авто, это только убавит вашу женскую энергию;
- сделайте так, чтобы мужскую работу по дому выполняли специальные люди или друзья мужского пола;
- одевайтесь в платья – они способствуют накоплению женской энергетики и усилению привлекательности в глазах мужского пола;
- заботьтесь о себе – ходите к косметологам и стилистам, в кафе с подружками или позволяйте себе шопинг;
- общайтесь с другими людьми – чаще выделяйте время на поход в гости, кино или театр;
- научитесь получать удовольствие от повседневных вещей – в этом случае счастье всегда будет вас сопровождать.
Удивительно, но психологи доказали, что счастливая женщина словно магнит притягивает к себе противоположный пол
И даже если вы не планируете заводить новый роман, мужское внимание всегда поднимает настроение. А ведь это составляющая счастья, не правда ли?
Эмилия
Эмилия – эффектная брюнетка с ногами от ушей и искрящимися глазищами. Она мама не менее красивой дочки Сони: щёчки-персики, улыбка – как у самого невинного создания на свете. Правда, воспитывает Соню Эмилия одна – после того, как они разошлись с мужем-иностранцем, все родительские обязанности легли на неё. Но Миля не жалуется и искренне радуется тому, что у нее теперь есть дочь. И, самое главное, что они вместе с Соней, наконец, вернулись в Россию.
6 лет назад Эмилия уехала за границу: работала в службе бронирования отелей, веселилась и радовалась жизни. Именно в это время она и повстречала своего будущего мужа: брутальный красавец сразил ее своей уверенностью и харизмой.
— Золотых гор он мне не обещал и звёзды к ногам не складывал, — улыбаясь, вспоминает Эмилия. – Я полюбила его за мужественность, а не за романтичность. С уверенностью можно сказать, что была я с ним не из-за денег.Хотя у него на тот момент было два успешных бизнеса.
Красивый роман закончился свадьбой и рождением ребёнка. Именно «закончился» — после появления Сони избранника Эмилии будто подменили.
— Все 9 месяцев, пока я была беременна, мы ни разу не ссорились, — вспоминает Миля. – Я даже звонила маме в Карелию и, чуть не плача от счастья, признавалась, что наши отношения наконец стали идеальными. Но знала бы я, что начнется после родов! Понятное дело, всё своё время я посвящала ребёнку. Но муж начал придираться к каждой мелочи. Я первое время правда изо всех сил старалась – ко времени прихода мужа я валилась с ног, но виду не показывала. Но потом он стал делать мне замечания по поводу внешнего вида: мол, что-то ты потолстела и вообще подурнела. Я ему: давай ты будешь проводить несколько часов в неделю с ребёнком, а я запишусь в спортзал? Он – нет. На мои слезы и попытки найти компромисс он отвечал: ты должна всё успевать сама. Сейчас-то я понимаю, что это была самая настоящая психологическая атака: мало того, что у меня только что родился ребенок, так на мне еще и весь дом плюс упреки мужа. Я чуть не сошла с ума, и это чистая правда.
Если упустить ссоры, ссоры и еще раз ссоры, остается сухой остаток – Эмилия развелась и вернулась в Россию. Говорит, в последний момент – когда ставили подписи в бракоразводном документе – ее бывший муж как будто бы раскаялся, даже заплакал. Но потерянное счастье им вернуть так и не удалось: сейчас бывшие супруги общаются, но удаленно и даже время от времени он просит её вернуться обратно. Но девушка для себя приняла решение: возвращаться обратно не имеет смысла, ведь люди не меняются .
Миля не раскисла и не очерствела. Говорит, брак ее многому научил. И, как ни странно, даже думает, что могла бы его сохранить – будь она чуточку хитрее. Например, закрывать глаза на усталость и обиды, встречая мужа вечно довольной и счастливой.
— После всего этого опыта я стала так ценить русских мужчин, — признается она. – Можно сказать, поняла, в чем их прелесть. Наши мужики если любят, то любят на полную. При этом большинство уважает выбор женщин, считают их равными, заботятся о них. Я вообще поняла, что самое главное качество в мужчине – умение заботиться о своей женщине и о своей семье. Если этого нет, то и ничего нет.
Миля признается: отныне мужчин она оценивает критически, ведь ей теперь есть, кого оберегать – свою дочь.
— Материнство дает женщине невероятные силы и огромную веру в себя, — говорит девушка. – Твое мировоззрение меняется в корне, как и ты сама. Если раньше я постоянно думала, что «всё будет, но чуть позже», то сейчас я поняла: ничего не будет, если не начать шевелиться прямо сейчас. Это стимул, мощнейший стимул. А еще я теперь точно знаю – нельзя бояться. Бояться остаться с ребёнком одной, бояться, что тебя бросят, предадут, уйдут… Ребёнок должен расти в счастливой семье, пусть даже эта семья – из двух человек. Женщина, у которой есть ребёнок, никогда не будет одной. И в этом наша сила.
Это может стать выходом
И еще одну вещь хочу Вам сказать, дорогая Елена. Вы упомянули о том, что хотели бы усыновить ребенка, но не можете этого сделать, потому что мама против этой идеи, а пойти ей наперекор Вы не можете, потому что квартира, в которой вы живете, принадлежит ей.
Я думаю, что не считаться с мамой неправильно, независимо от того, чья это квартира. Приемный ребенок не должен вносить разлад в семью, он должен ее объединять. Но Господь может со временем так расположить сердце Вашей мамы, что она не только перестанет сопротивляться Вашему желанию усыновить ребенка, но начнет этого ребенка ждать. Но для этого Вы точно должны все для себя решить и просить Бога Вам в этом посодействовать.
Усыновить и воспитать приемного ребенка представляется мне делом гораздо более важным и захватывающим, чем родить своего. Потому что Вашего ребенка еще нет, а эти детки уже есть, и у них нет мамы. Так почему бы вам не помочь друг другу? Дело это вполне богоугодное.
Желание родить своего ребенка связано с материнским инстинктом с одной стороны, и со страхом смерти, с желанием свою жизнь в ком-то закрепить и продолжить – с другой. Желание ребенка усыновить связано с потребностью любить и делиться любовью, независимо от биологической составляющей. А это перед Богом гораздо ценнее.
Но будут ли у нас свои дети или чужие, или не будет никаких, даст ли Господь мужа или будет настаивать на пресловутом одиночестве, главная наша задача – научиться любить Его всем нашим сердцем, всем умом и помышлением. Тем более, что учебе этой нет предела, и нет такой степени близости, которая не могла бы перерасти в еще большую близость, если мы этого захотим.
Ну, а что же женихи? А женихи пусть просто приложатся. Раз уж так сильно хотят…
- Протоиерей Алексий Уминский: «За что посылается одиночество»?
- О кресте одинокой женщины
- Нет воли Божией на наше одиночество – ответ священника читательнице сайта
Поскольку вы здесь…
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
ПОМОЧЬ
Наши читатели уже 18 лет поддерживают «Правмир». Благодаря этому вышел материал, который сейчас перед Вами.
И поскольку Вы здесь, у нас есть небольшая просьба: подпишитесь на посильное регулярное пожертвование
Даже маленький вклад — это возможность и дальше рассказывать о том, что важно для каждого человека.. Поддержите «Правмир» сейчас.
Поддержите «Правмир» сейчас.
ПОДДЕРЖАТЬ
Спасибо, что дочитали до конца! Наши корреспонденты, фотографы и редакторы работают благодаря поддержке наших читателей.
«Правмир» 18 лет рассказывает о людях и проблемах, которые волнуют каждого из нас. Даже небольшое регулярное пожертвование — это новые истории, которые помогают людям.
Сейчас ваша помощь особенно нужна.
ПОМОЧЬ
Можно ли счастливо жить, не имея мужа и детей?
В наше время мужчины и женщины имеют равные права и равные возможности. Девушки стали более самостоятельными и независимыми. Многим из них хочется реализовать себя не в семейной жизни, а, например, в творчестве. Некоторые хотят построить успешную карьеру.
После рождения ребенка большинство матерей превращаются в домохозяек, не развивающихся в каких-либо сферах жизни, кроме семейной. Каждый день становится рутиной – стирать, готовить, убирать. Поэтому многие женщины предпочитают и вовсе не заводить детей.
Жизнь без мужа и детей имеет ряд плюсов. Во-первых, можно тратить время на себя – развиваться, заниматься своими хобби, достичь успеха в чем-либо. Во-вторых, исчезает необходимость тратить драгоценные часы на уборку, стирку или приготовление еды для супруга. Можно посещать концерты, получить второе образование, отправиться в путешествие. Появляется возможность проводить больше времени с друзьями.
Итак, семейная жизнь имеет много преимуществ. Однако, то, что без партнера женщина неполноценна – заблуждение. Девушка без мужа и детей способна сама построить для себя хорошее будущее и быть счастливой.
Как можно одинокой женщине стать действительно счастливой?
Опыт психологии показывает: можно чувствовать себя совершенно одинокой в многолетнем браке, а можно ощущать себя любимой и самодостаточной, живя совершенно одной. Нередко замужние дамы, матери большого семейства живут в ощущении полного одиночества. И виновниками этого чувства являются всё те же переутомление, отказ от собственных интересов и полное растворение в жизни своих близких, о которых говорилось в данной статье чуть выше. Поэтому не стоит завидовать тем, кто живёт в семье и в так называемой «полной чаше». Замужество, к сожалению, не всегда страховка от одиночества.
Нередко одинокие, несчастные женщины становятся заложницами общественных стереотипов. Они с детства слышали, что предназначение женщины – быть хранительницей домашнего очага, поддержкой для мужа и матерью для детей. В наше время этот стереотип уже несколько устарел. Сегодня представительницы прекрасной половины зарабатывают наравне с мужчинами, поэтому тянуть на своих хрупких плечах ещё и их проблемы, и быт, и воспитание детей самостоятельно просто не могут. А ведь пытаются, в результате дико устают, не имеют возможности насладиться радостями брака и чувствуют себя уставшими.
Многие мужчины нашей страны, не привыкшие помогать женщине в её делах, просто не понимают свою измотанную супругу, ведут себя с ней эгоистично и делают её несчастной. Немало жительниц нашей страны чувствуют себя одинокими, несмотря на то, что находятся в браке. Они годами ждут, что супруг оценит их и поймёт, а жизнь проходит, и ничего не меняется. Поэтому многие одинокие женщины, у которых нет мужей, нередко живут более счастливо своих семейных коллег, знакомых или соседок.
Чтобы быть счастливой, женщине необязательно нужно быть замужем или даже состоять в отношениях с представителем противоположного пола.
Сегодня мы очень часто слышим фразу, адресованную какой-нибудь плачущей, обиженной домохозяйке: «Нужно же хоть чуть-чуть любить себя». И в этой фразе всё верно, кроме меры любви. Не чуть-чуть себя нужно любить, а горячо, сильно и по-настоящему. Любить свою неординарную, уникальную внешность, а не стремиться стать похожей на куклу, только что снятую с конвейера бьюти-индустрии. Любить своё тело. Любить свой богатый внутренний мер, свою бессмертную, красивую душу. Находить для себя время и силы, угождать себе, а не окружающим. Научиться всему этому помогут советы, описанные чуть выше.
Все эти шаги на пути к счастью помогут любой женщине стать интересной, раскрепощённой, весёлой, жизнерадостной и самодостаточной. А это поможет ей быть любимой. Прежде всего, быть любимой самой собой, а потом – быть любимой окружающими людьми. Любовь же по всем земным меркам и есть то самое вожделенное счастье, к которому так стремятся люди.
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!
Современность
Начнем с того, что мужское одиночество в современном мире встречается часто по той причине, что коммуницировать стало намного труднее. Люди предъявляют друг другу много требований, многого хотят, при этом не всегда готовы давать такую же ответную реакцию. Из-за этого возникает напряженность и натянутость в отношениях. В свою очередь, это оказывает психологическое давление как на мужчин, так и на женщин, что иногда отбивает желание строить отношения.
Мужчины, которые неустойчивы с психологической точки зрения, могут быть подвержены различным новым веяниям и мнению общества. Они интересуется новой информацией и доверяют ей без проверки. Именно поэтому они склонны слишком активно в себе копаться, анализировать те или иные поступки и слова, погружаться в свой внутренний мир.
Не путать рай с действительностью
Вы в качестве неестественности своего одинокого положения приводите слова Господа, который сказал Адаму и Еве: плодитесь и размножайтесь, и населяйте землю. Но давайте не будем забывать, что эти слова были сказаны нашим праотцам еще в раю, и было это до грехопадения.
Это то, как должно было бы быть, это замысел Бога о человеке и об отношениях мужчины и женщины. Но с тех пор мир «немного» изменился, все пошло «немножко» не так. И теперь очень наивно ждать, что все у всех будет просто прекрасно.
Мы с легкостью миримся с тем, что не прекрасно у других, но почему-то думаем, что это не должно касаться нас.
У меня есть знакомые пары, где муж и жена, жених и невеста очень друг другу подходят. Глядя на них, я очень радуюсь, потому что все уколы жалости и зависти, как учат нас святые отцы, можно рубить на корню исповедью и мужественным запретом, а потом они просто перестают докучать.
Главное – не пытаться присвоить эту радость себе. Не надо себя ни с кем сравнивать и чужую судьбу на себя примерять. Не бывает одинаковых людей и одинаковых судеб. У Бога мы такие совершенно одни, и о каждом из нас у Него свой замысел.
Что же касается особых советов для девушек:
Обратите внимание на свою внешность и физическую подготовку. Всегда же есть к чему стремиться
Посетите занятия танцами, или запишитесь в тренажерный зал с подружкой. Порадуйте себя новыми вещами и обновите кардинально гардероб.
Найдите хобби или любимое занятие. Большинство принцесс любят фотографироваться (и это не секрет). Освойте фотошоп, вдохновитесь картинками и делайте изящные портреты. Вышивайте, играйте, пишите, читайте, создавайте. Делайте то, чего хочет сердце и желает душа.
- Живое общение как ключик к радости. Оставьте гаджеты дома и выйдите в парк на прогулку. Минутка времени и щепотка смелости – идеальное сочетание для знакомства с новыми людьми. Когда жизнь кипит, нет времени на печальные раздумья.
- Поменять обстановку рекомендуется, как любительницам бешеного ритма путешествий, так и сторонникам спокойного отдыха на берегу моря. Для этого нужно пойти в турагентство, купить билет, отправиться навстречу ветру и отдаться природе (ведь она знает, как вдохновить людей на свершения).
- Совершайте добрые поступки. Проведайте своих родных, возьмите с улицы котенка или щенка, помогите перейти дорогу бабушке, порадуйте незнакомых людей парой комплиментов. Хорошее настроение на целый день обеспечено.
Принимайте свою уникальность и пользуйтесь своей безграничной силой, чтобы осчастливить себя и окружающих. Ведь счастье не в мужчине, одежде или работе. Оно кроется в сердцах.
Ваш партнер тоже одинок?
Чтобы выяснить настоящую причину вашего одиночества, выясните, чувствует ли себя одиноким и ваш партнер. Может быть, у него есть собственный набор проблем в браке, о которых вы не подозревали, будучи захваченными своим вихрем эмоций.
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради “ВИА Гры” (новые фото)
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря – День Ивана Молчальника
Если ваш партнер тоже недоволен браком, вполне вероятно, что у вас есть проблемы в отношениях, которые вы игнорировали.
Эту проблему нужно будет исправить, иначе чувство одиночества в браке никогда не исчезнет. Это время, когда вам следует подумать о том, чтобы обратиться за консультацией по вопросам взаимоотношений,которая может помочь в решении вашей общей проблемы – одиночества – и снова сплотить вас!
«Се, Жених грядет…»
Я совсем не хочу, дорогая Елена, отговорить Вас от попыток стать счастливой. Я лишь хочу поделиться открытием, которое в какой-то момент совершила сама. Я поняла, что любое земное счастье – это не цель, а средство. И точно таким же средством является его отсутствие – не большим и не меньшим.
Господь дает нам мужа не только для того, чтоб мы были с ним счастливы, но в первую очередь для того, чтобы мы что-то важное через него поняли и чему-то научились. И Он дает ребенка тоже не для того, чтобы потешить наше самолюбие и чувство женской полноценности, но чтобы мы через этого ребенка смогли почувствовать еще одну грань Божественной любви
Точно также и отсутствие мужа и ребенка может быть средством эту любовь почувствовать. Только происходить это будет не опосредованно, а что называется, напрямую.
Возможно, я ошибаюсь, но мне кажется, что когда у женщины есть муж, ее отношения с Богом складываются по-другому. На мужа уходит значительная часть энергии любви, муж, если он любимый, занимает значительную часть в женском сердце, она ему как бы полностью принадлежит. У женщины, которая мужа не имеет, есть шанс отдать себя Богу, словно своему Жениху или хотя бы просто сильнее двинуться к Нему навстречу.
Вы говорите, что Вы не монашеского склада – это в данном случае совершенно не важно. Если Господь не дает Вам никого, значит, Он Сам в этот конкретный момент времени ждет встречи с Вами и не желает Вас ни с кем делить
И было бы очень опрометчиво этим моментом не воспользоваться.
Ведь с нами очень часто бывает, что мы годами живем церковной жизнью, никаких особо тяжких грехов не совершаем и в этом своем состоянии незаметно консервируемся. А потом вдруг выясняется, что Бог давно нас зовет совсем к другим вершинам, а мы безнадежно отстаем…
Вы спрашиваете, как смириться с женским одиночеством? Как перестать хотеть замуж? Но когда мы находим в себе силы (а это, в том числе, и вопрос волевого усилия) и совершаем этот духовный качественный рывок, то внезапно понимаем, что никакого «женского одиночества» нет. Как нет и одиночества мужского. Что одиночества вообще нет. Это миф, придуманный людьми, не знающими, на что они способны.
