Вирусам и бактериям – бой
Даже если болеет вся семья, необходимо дезинфицировать воздух. Это позволяет исключить повторное заражение, уменьшает риск развития осложнений, способствует улучшению общего состояния. И тем более следует очищать воздух от вирусов и бактерий, если в семье заболели не все.
Для эффективного обеззараживания воздуха удобно использовать эфирные масла с противовирусным действием – эвкалиптовое, мятное, гвоздичное и масло гаультерии. Например, в состав масла Дыши входят шесть натуральных эфирных масел, которые действуют синергично (усиливают друг друга). Они уничтожают вирусы и бактерии, находящиеся в воздухе, дезинфицируют дыхательные пути. Использование Масла Дыши снижает вероятность заражения здоровых членов семьи, позволяет сократить длительность заболевания, уменьшает риск осложнений на 71%. Масло Дыши подходит для всей семьи, включая детей с одного года.
Применять Масло Дыши очень просто: вы можете нанести пару капель на шторы, обивку мебели, любимую мягкую игрушку ребенка или на обычные бумажные салфетки и разложить их во всех комнатах, а также на кухне, в ванной, в туалете.
Кроме того, уменьшить количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе, а заодно и исключить пересыхание слизистой носа и горла помогут регулярные проветривания и использование увлажнителя.
Проветривать комнаты, где есть больные, следует не менее двух раз в день – утром и вечером (но оптимально – каждые 3-4 часа). Если заболела вся семья, не стоит ограничиваться лишь одной комнатой (например, детской), нужно проветривать всю квартиру. На время проветривания больные должны выйти из комнаты.
Усталость, страхи и ненависть к себе
Если ваши анализы в норме, у вас нет депрессии, но в постели всё равно тоска, причиной может быть переутомление. Марти Кляйн пишет, что люди очень часто занимаются любовью, когда устают, думая, что это позволит им расслабиться или взбодриться. Но секс требует значительных эмоциональных и физических ресурсов, поэтому если у вас есть энергия на кульбиты, но морально вы истощены, то неудивительно, что получается пресный мякиш вместо стейка.
Катин психотерапевт как раз обратил внимание на то, что девушка сильно устает на работе и в своей социальной жизни. Есть ли у нее возможность расслабиться? Побыть наедине с собой? Умеет ли она самостоятельно «подзаряжаться»? Оказалось, что одной из причин «постельной тягомотины», как называет свою проблему Катя, была ее перегруженность
Она постоянно думала о карьерном росте, финансовых вопросах и взвешивала за и против, размышляя, нужно ли ей поступать в магистратуру. Поэтому первым делом специалист посоветовал девушке дыхательные упражнения для расслабления и предложил найти баланс между работой и личной жизнью.
Но со временем они обнаружили более глубокую причину, по которой Кате становилось скучно в постели. Специалист помог ей увидеть нездоровый паттерн поведения, повторявшийся во всех ее предыдущих отношениях.
Так проявляется травма привязанности, которую Кате «нанес» отвергающий отец. Большая эмоциональная амплитуда (отдаление — сближение) превратилась для нее в габитус. За год до встречи со своим теперешним молодым человеком она приняла решение, что впредь не будет «играть в догонялки», а постарается построить доверительные и стабильные отношения. Как только Катя почувствовала близость, теплое отношение к себе, убедилась, что ее не отвергнут, нашей героине сразу стало скучно, ведь больше не было взлетов и падений.
Неспособность девушки «проговорить» проблему с любимым мужчиной отражала боязнь близости. Они дошли до определенного уровня доверия, а погружаться дальше Кате было страшно. Ее психотерапевт посоветовал сначала обсудить сексуальную проблему с партнером, а затем медленно заживлять детскую травму с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Подходящие позы
Распространенной является поза, при которой женщина ложиться на мужчину, который входит во влагалище, а сверху встает в удобную позу второй партнер. Вариации возможны в позиции сидя и стоя.
Второй вариант предполагает такое же расположение мужчин, но женщина при этом разворачивается, то есть лежит на спине. Это более простая поза для тех, кто боится глубокого проникновения в анал. Так как партнер внизу практически обездвижен, девушка контролирует глубину погружения.
Если предполагается оральный секс, девушка может располагаться в любой удобной позе сверху одного из партнеров, при этом ублажая второго ртом. Парень, находящийся снизу, может использовать как вагину, так и анал.
Какие позы подойдут для зачатия?
Действительно ли существуют позы, благоприятные для зачатия? Универсальных эффективных позиций, при которых оплодотворение происходит стопроцентно, нет. Но имеются положения, в которых тела партнёров располагаются таким образом, что пенис мужчины находится предельно глубоко во влагалище женщины, а сперма быстрее проникает в матку и достигает яйцеклетки. Ниже рассмотрены такие позиции.
Позы, которые решат проблемы в постели!
Коленно-локтевая позиция
Коленно-локтевое положение заимствовано у животных и часто называется «собачьим» из-за сходства со спариванием собак. Женщина встаёт на колени и упирается в пол локтями, мужчина, тоже находясь на коленях, встаёт позади партнёрши. Обеспечивается максимальное проникновение пениса, и после эякуляции сперматозоиды могут оказаться практически у шейки матки, а затем продолжить свой путь в полость органа и добраться до яйцеклетки. Таз приподнят, благодаря чему семенная жидкость не вытечет после семяизвержения.
Коленно-локтевая позиция.
Миссионерская позиция
Миссионерская поза традиционная и наиболее популярная. Женщина ложится на спину, а мужчина находится между её ног сверху. Эта позиция может считаться универсальной, так как подойдёт для пар любой комплекции, не имеющих патологий строения половых органов. К преимуществам относятся глубокое проникновение, дополнительная стимуляция эрогенных зон (в частности клитора), максимальный контакт и тактильные ощущения, а также эмоциональная близость, которая важна для любящих друг друга супругов. Кроме того, эякулят не будет вытекать из влагалища, особенно если подложить под таз партнёрши подушку.
Миссионерская позиция.
«Ложки»
Перечисляя позы для зачатия, нужно упомянуть позицию «Ложки». Такое название появилось благодаря схожести тел партнёров с расположенными рядом друг с другом столовыми приборами. Женщина ложится набок, мужчина тоже находится лёжа на боку и приближается к партнёрше максимально близко. Представительница слабого пола может слегка согнуть ноги и поднять колени к животу, подав таз назад.
Поза «Ложки».
В позе «Ложки» открывается беспрепятственный доступ члена к влагалищу, и при глубоком проникновении он будет максимально приближаться к шейке матки. Дополнительное преимущество – возможность стимуляции эрогенных зон женщины и доставления ей удовольствия.
«Генеральская» поза
Позиция называется так, потому что женщина располагает ноги на плечах мужчины, то есть там, где обычно располагаются погоны. Партнёрша лежит на спине, сгибает ноги в коленях и закидывает их на плечи партнёра, располагающегося спереди и стоящего на коленях. Другая вариация: мужчина встаёт в полный рост, а женщина находится на столе или на другом возвышении.
«Генеральская» поза.
Вероятность зачатия повышается по нескольким причинам. Первая – максимально глубокое проникновение пениса. Вторая – горизонтальное положение партнёрши, при котором минимизируется вероятность вытекания эякулята после семяизвержения. Третья причина – приятные ощущения, которые получают оба супруга. Но особое удовольствие испытывает женщина, что обусловлено стимуляцией точки G, которая ускоряет наступление оргазма и делает его более ярким.
Вариации
Скудные представления о двойном проникновении ошибочны. Оно допускает вариации, каждую из которых можно компоновать и комбинировать, что усилит ощущения и оргазм.
По 1 половому члену в каждое отверстие
Затрагивая тему двойного проникновения, подобный подход рассматривается чаще остальных. Начать эксперимент возможно без анального секса, ограничившись оральными ласками обоих мужчин. Дойти до полноценного проникновения желательно, так как значительное сужение отверстий доставит удовольствие мужчинам. Женщины при этом получают яркие оргазмы, а также начинают сквиртовать.
Начать стоит со влагалища, в которое проникает первый из партнеров. Второй мужчина пристраивается сзади, постепенно и не торопясь входя в девушку, при этом первый юноша должен оставаться неподвижным. Темп для удобства не должен совпадать, иначе члены будут выпадать. Для подстройки приходится в течение первых минут менять активные роли: один проникает и остается, другой продолжает двигаться.
2 члена во влагалище
Если физическое состояние женщины позволяет, можно проникнуть во влагалище одновременно. Это подойдет также в случае, если анальный секс не показался приятным после нескольких попыток. При первом опыте возникнут трудности, которые учитываются заранее.
- Тесный контакт мужчин. Если соприкосновение членов и мошонок не входит в планы хотя бы одного парня, придется отказаться.
- Растянутость вагины. Нежные ткани без подготовки порвутся быстро, и будут долго заживать. Поэтому перед экспериментом стоит потренироваться с использованием игрушек больших объемов — шариков, фаллоимитаторов.
- Скованность движений. Несмотря на новизну выбранного варианта, получить удовольствие в положении сложно: все три участника могут быть обездвижены. Поэтому проговорить взаимное распределение ролей нужно в начале процесса.
Даже правильная подготовка и обсуждение не избавят от легкой неловкости, которая может помешать. Чтобы последствия не были неприятными для девушки, не стоит пренебрегать смазкой, которая в этом случае усилит скольжение и получаемое удовольствие.
Двойной анал
Анальный секс используется, так как приносит новые ощущения обоим, поэтому одного члена может стать мало. Двойное проникновение становится новым этапом. Но даже опытным партнерам стоит заранее потренироваться, так как велика вероятность разрыва. И конечно, нельзя забывать об искусственной смазке, так как естественная в анальном отверстии отсутствует.
Применение секс-игрушек
Это начальный этап для тех, кто хочет попробовать двойное проникновение, но пока не нашел партнеров. Выбирать можно из ассортимента секс-шопов. Мужчина может проникнуть в анал, в вагину или обойтись оральными ласками, орудуя фаллоимитатором. Последняя возможность женщинами часто не рассматривается, но опросы подтвердили заинтересованность мужчин в таких вариациях. Возможные игрушки:
- пассивные — имитаторы члена из понравившегося материала;
- активные — вибраторы для ануса или вагины;
- универсальные — анальные или вагинальные шарики, пробки.
В зависимости от степени моральной и физической подготовленности каждого участника, выбирать можно несколько вариантов или постепенно расширять возможности.
Берущие за душу короткие стихотворения
***
Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в пустых коридорах кричать.
***
В чём смысл жизни — риторический вопрос, Который каждый мыслящий с собою нёс. А смысл в том — чтоб смысл обрести. Себя, спасая — мир спасти.
***
Всё сбудется, всё непременно сбудется. Ты только веры в счастье не теряй. Печаль уйдёт, а горе позабудется. Не падай духом и не унывай.
***
Душа… Заплата на заплате… Не сосчитать уже прорех. Совсем не дешево мы платим За каждый промах свой и грех
Стежки неровные по кромке… Рука уставшая дрожит… Шепчу сама себе негромко: «Куда деваться?…Надо жить!…»
***
Пройдись рукою по моей щеке Прижмись, возьми мою ладошку, Оставь, случайно на моей руке След поцелуев нежную дорожку.
И я замру от маленького счастья, Дыша теплом, идущим от тебя. Уйдут, как едкий дым, мои ненастья В родных объятьях затеряюсь я!
Эли Оболонская
***
Сейчас бы юности коснуться, И в детство снова убежать, Чтоб беззаботно встрепенуться, О чём-то вкусном помечтать.
***
Всю жизнь я собираюсь жить. Вся жизнь проходит в ожиданье, И лишь в короткие свиданья, Когда немыслимо решить,
Что значит быть или не быть, Меж гордым мигом узнаванья И горьким мигом расставанья — Живу, а не готовлюсь жить.
Причины выбора формы интимной близости
Перед началом секса, когда планируется двойное проникновение, партнеры разговаривают и обсуждают будущее событие. Причины выбора многогранны.
Психологический аспект
Для того, чтобы допустить к себе нового мужчину, женщине требуется понять мотивы желания. Их может быть несколько:
Полигамия. Отрицаемое обществом явление нормально для природы, частью которой является человек
Стремление найти более подходящего партнера нормально, но при этом можно сделать это цивилизованно, не разрушая социальные отношения, семью.
Желание привлечь внимание. Постоянство успокаивает, но заставляет почувствовать себя ненужной и неинтересной для постоянного партнера
Привлечение конкурента помогает не только испытать новые эмоции, но и разжечь прежнюю страсть.
Мужчины также могут с психологической точки зрения объяснить причины выбора двойного проникновения:
- проверка на бисексуальность — нормальное явление даже для людей, находящихся в браке, причем обоих полов;
- стремление сменить роль — одни уверяют, что конкурент заставляет трудиться усерднее, другие, наоборот, готовы к привлечению партнера для более отстраненного личного участия;
- желание взглянуть на партнершу другими глазами, увидеть в более слабой и зависимой роли.
Вне зависимости от психологической составляющей, важно, чтобы все участники процесса чувствовали комфорт в складывающейся ситуации
Новые эмоции
В процессе двойного проникновения каждый из участников попадает в новую ситуацию, получая при этом эмоции.
Девушка испытывает роль жертвы, когда все движения скованы
При этом зависимость приятна, так как ласки и внимание поступают от двух мужчин одновременно
Мужчина раскрывает истинное отношение к своей женщине. В нем просыпается ревность, разгорается страсть, возникает желание стать лучшим.
Разнообразить сексуальную жизнь
Благодаря секс шопам, пары могут экспериментировать в разных жанрах, испытывая новые ощущения, расширяя познания тел друг друга. Но присутствие третьего человека — новая ступень, позволяющая раскрыть эмоции. Двойное проникновение помогает получить более яркий оргазм еще и за счет особого настроя, который неизбежно будет присутствовать.
СЗД для знаков зодиака
Для каждого знака зодиака существует ряд определенных действий, которые помогут повысить энергию Солнца:
Овен должен стать лидером, не смешиваться с общей массой. Инициировать идеи и проекты, стать их движущей силой, брать на себя ответственность за результаты. Выбрав близкий для своего сердца путь, идти, не боясь и не сомневаясь. Прямолинейность – еще один козырь Овна: говорите, что думаете, но не сваливайтесь в хамство. Верьте в чудеса, рискуйте, будьте собой — все это освободит вашу солнечную энергию.
Для Тельцов важны те шаги, которые приведут их к стабильности и благосостоянию. Размеренность, любовь к выращиванию цветов, жизнь с удовольствием и накопление материальных благ – это то, что необходимо для поднятия их солнечной энергии.
Для Близнецов важны те действия, которые снабжают их новой информацией, удовлетворяют информационный голод. Эти люди любят узнавать новое, учиться. Им нравится карусель из свежих впечатлений, неисследованных мест, новых знакомств. Они способны решать множество задач, идти к нескольким целям, и это их нормальный режим. Этот знак всегда в тренде, в курсе всех веяний, и эту информацию ему нравится нести в массы.
Для Раков топливом для розжига Солнца станут те действия, которые связаны с домом и семьей. Уютное жилье, большая семья со своими традициями, вкусная еда в кругу родных и близких. А также занятия творчеством и рукоделием.
Действия для Львов — те, которые позволяют приумножить их авторитет и быть еще роскошнее. Недостаткам не место рядом со Львами, они покажут вам только то, чем могут гордиться. Если проект обречен на успех, значит, здесь будет командовать именно Лев. Любовь к детям, щедрость и благородство у этого знака всегда с некоторой театральной наигранностью.
Для Дев — те действия, которые сделают их жизнь еще более стабильной и материально обеспеченной. Люди знака любят приносить пользу. Им необходимо, чтобы вокруг них был порядок, они за здоровый образ жизни и часто выбирают спорт в качестве хобби. Также им нравятся все занятия, которые требуют усидчивости и внимательности.
Весы любят светские приёмы, спутник Весов по жизни должен быть успешен и реализован. Солнце можно разжечь для этого знака через эстетику в повседневных мелочах. Они умеют договариваться, обладают дипломатическими способностями.
Повысят солнечную энергию Скорпиона все действия, связанные с познанием тайны жизни; они обладают прозорливостью, им нравится дойти до самой сути вопроса. Все, что связано с инвестициями, психологией, астрономией – все это в зоне интересов Скорпиона. Одна из его целей — это самосовершенствование.
Для Стрельцов важен широкий кругозор
Они постоянно учатся, повышают квалификацию, для этого знака важно стать экспертом и профессионалом в своем деле. Путешествия, освоение новых языков, культур других народов – им все это интересно.
Козерогам нужны те действия, которые приведут к стабильности и к высокому социальному статусу
Они не растрачивают себя на эмоциональные всплески, порядок и план, контроль и самореализация. Окружение Козероги выбирают себе соответствующее: сильных духом людей, способных идти к своей цели.
Водолеев подогреет то, что позволит им быть свободными и независимыми. Они общаются со всеми ровно, но редко подпускают кого-то близко в эмоциональном плане. Умеют создавать уникальное, но им нельзя ставить рамки, они всегда на своей волне. Любят технику и узнавать новое.
Для Рыб первостепенна духовная сфера. Разжечь Солнце помогут медитационные практики, творческие проявления талантов, эзотерика, религия. Любовь к ближним, желание помочь, благотворительность – вот сфера их интересов.
Проработав натальную карту, можно рассчитать солнцезажигающие действия для каждого человека более индивидуально, это перезапустит казавшиеся необратимыми процессы. Здоровый образ жизни – еще один путь к усилению энергии Солнца. Избегайте стресса, правильно пытайтесь, занимайтесь спортом, высыпайтесь – и вы по
Редакция сайта
Когда и как зажигают на свадьбе семейный очаг?
Зажечь очаг на свадьбе предоставляется обычно матерям брачующихся, т.к. именно они являются хранительницами семейного уюта, но отцы часто в этом им помогают. Две родительские свечи дают начало новой крепкой семье. Этот ритуал носит преимущественно характер некоего родительского благословления на долгую и счастливую семейную жизнь. Обряд зажигания семейного очага проходит всегда с трепетом, и не обходится без родительских слез. Часто этой лирической сценой и завершается все торжество.
Передача домашнего очага на свадьбе – это часть сюжета всего мероприятия, и организуется она преимущественно ведущим, но чаще всего новобрачные и родители вносят некоторые коррективы. Как правило, в этот момент гасят свет в зале, включают романтичную и спокойную музыку, тамада объявляет начало проведения ритуала, рассказывая миф или легенду. Новобрачные с единственной свечой, взявшись за руки, встают перед гостями.
Так они обрекают своих детей на долгую и счастливую семейную жизнь. Затем родители обеих сторон одновременно подносят свои свечи к отдельной свече детей, и новый очаг моментально зажигается. После проведенного ритуала молодая пара может обойти всех гостей и зажечь их свечи пламенем своей, открыв тем самым свой дом для родных и близких.
Фото домашнего очага на свадьбе
Простые (и не очень) решения
Сперва вы можете пройти медицинское обследование, чтобы исключить физиологические факторы скучного секса, в том числе сдать анализы на мужские половые гормоны — андрогены. В случае плохих результатов придется заняться гормональной балансировкой.
Повысить уровень тестостерона помогают силовые тренировки (йога не подойдет). Второй путь — фармакология: Наталья Мороз больше доверяет биодобавкам, таким как дегидроэпиандростерон-сульфат, который продается без рецепта, чем гормональным препаратам. И третий вариант — употреблять продукты питания, стимулирующие потенцию как у женщин, так и у мужчин. Да, это те самые афродизиаки: устрицы, имбирь, авокадо и т. д.
Больше прикосновений
Когда пара начинает встречаться, то в дело вступают гормоны. Возбуждает каждое прикосновение, каждое объятие заставляет испытывать нежность, возбуждение, радость, что этот человек рядом, и дикую влюбленность.
Со временем гормональная буря утихает, но ее можно возродить (в более мягкой форме) с помощью увеличения количества чувственных прикосновений. Часто супруги вообще прекращают прикасаться друг к другу, ведут себя как даже не особенно близкие друзья.
Как именно не допускать?
Старайтесь чаще прикасаться друг к другу. Обнимать, целовать, брать за руку, перебирать волосы, флиртовать, словно вам снова по 19, целовать в щеку, в губы, ладонь, играть с его пальцами, игриво шлепать друг друга по мягким местам, в конце концов.
Это повышает либидо, поскольку объятиями и прикосновениями вы постоянно провоцируете выработку окситоцина, дофамина. Плюс снимает проблему ощущения себя нелюбимой из-за того, что физическая близость доступна только во время секса».
Говори
Шаг второй: осознав, что не нравится и хочется изменить, вызови супруга на диалог. Такие беседы часто бывает тяжело проводить, но вот несколько пунктов, которые помогут справиться.
Во-первых, заранее настройся на спокойный, сдержанный, конструктивный диалог. Если накопилась обида — это нормально, но лучше выплеснуть гнев в одиночестве, а с супругом поговорить спокойно, конструктивно.
Дело не в том, что женщине «нельзя» выражать обиду — конечно, можно. Просто спокойный диалог с большей гарантией приведет к положительному результату, чем скандал.
Во-вторых, с начала диалога дай ему понять, что вы не собираетесь ссориться. Скажи, что это не личные претензии, обиды, нет — ты просто хочешь объяснить, как лично ты видишь ситуацию в браке, и что хочешь поменять.
Позиция «Мы против трудности», а не «мы против друг друга».
Третье. Излагай пожелания спокойным, мягким тоном. Активно используй «Я-Послания». Структура Я-Посланий: «Я чувствую (назови чувство), когда ты (назови действие). Я бы хотела (назови желаемый вариант поведения)».
Таким образом, ты выстраиваешь диалог в здоровом ключе: не претензии и обвинения, а изложение видения ситуации без агрессии в сторону супруга
Также важно дать мужу высказаться, объясниться, как он видит происходящее
Будь готова выслушать ответные пожелания и, возможно, упреки. Постарайся отреагировать спокойно, в формате «Я тебя услышала, как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы решить проблему?». Не начинай защищаться.
Вероятно, муж скажет, что думал, будто все нормально, это просто такая фаза. Ты можешь ответить: «Я рада, что тебя устраивает все. Мне бы хотелось, чтобы меня тоже все устраивало. Ты готов помочь?».
Взгляд общества на забаву
Специалисты разных направлений рассматривают вопрос двойного проникновения, его восприятия партнерами.
Сексологи утверждают, что экспериментировать в течение жизни необходимо, чтобы не терять интереса к сексу
Важно ориентироваться на свой комфорт и отношение постоянного партнера к предложенному
Психологи также не видят отклонений личности в человеке, допускающем подобный эксперимент.
Анонимные опросы утверждают, что более 80% людей обоих полов мечтают стать участниками двойного проникновения в определенной роли. Причем женщины настроены на это в большей (88%) степени, чем молодые люди (81%).
