Ролевое взросление супругов в соответствии со статусом
Чем дольше пара живет вместе, тем больше статусов им приходится переживать в своей жизни. Сначала они просто муж и жена. Чаще эта позиция нормально и здорово воспринимается обоими партнёрами.
Позже пара становится родителями
Здесь важно, чтобы оба супруга доросли до отцовства и материнства психологически
Следующий этап – родители жениха или невесты. Проходит время, муж и жена уже не такие молодые и задорные. Пора примерять на себя новые роли. И если один из супругов психологически не смирится с этим, в паре наступит кризис. Наконец, очередные роли мужа и жены – бабушка и дедушка.
Важно: на каждом этапе смены ролей меняется и восприятие друг друга в постели. Поэтому здесь нужно быть как можно деликатнее друг к другу
5 простых правил счастливого союза между мужчиной и женщиной
Хоть люди, населяющие нашу планету, очень разные, взаимоотношения между ними выстраиваются на основании одних и тех же правил. Если их знать и применять на практике, можно создать крепкую и счастливую семью. Эти знания больше пригодятся женщинам, которые хотят удержать любимого мужчину.
Золотые правила гармоничных взаимоотношений:
Поддерживайте своего партнёра во всех его начинаниях. Замечайте даже его крохотные победы
Никогда не акцентируйте внимание на поражениях. Верьте в способности любимого
Хвалите его.
Всегда просите помощь. Если человек видит, что он кому-то нужен, он чувствует себя сильным и востребованным.
Если ссора неизбежна, постарайтесь не наговорить лишнего. В конфликтных ситуациях нужно вести себя спокойно. Необходимо научиться увидеть проблему и попытаться вместе найти из неё выход.
Полюбите себя и станьте интересной личностью. Вас будут уважать лишь в том случае, если вы сами цените себя. Любите своих родных и заботьтесь о них.
Если хотите, чтобы ваш партнёр знал о ваших чувствах, скажите ему об этом. Мужчины не умеют читать чужие мысли. Они не склонны фантазировать, и слышат лишь то, что им говорят.
Психология мужчины в отношениях с женщиной — это не тайна за семью замками. Разные на вид люди хотят одного и того же — любви, поддержки, уважения. Счастливые взаимоотношения не берутся ниоткуда, чтобы они присутствовали, их нужно построить. Всегда нужно помнить, что семья — это огромный труд. Брак никогда не распадётся, если партнёры терпеливы, умеют прощать ошибки любимых.
Главные принципы успешного союза между мужчиной и женщиной
Умные книги гласят, что секрет психологии отношений заключается в любви, взаимоуважении, сексуальной, психологической и духовной удовлетворенности. Это все звучит очень красиво и правильно, но всегда хочется больше конкретики!
Итак, что нужно делать, чтобы отношения между мужчиной и женщиной стали гармоничными – рекомендации психологов:
- заниматься саморазвитием (не застревать у плиты/на диване/ около зеркала) – все начинается с себя: если мы любим себя, уважаем, развиваем, то и партнер относится к нам соответствующе;
- просить помощи (особенно мужчине остро необходимо чувствовать себя важным и нужным);
- проговаривать вещи, которые не устраивают в отношениях, но делать это нужно спокойно, без упреков и обвинений;
- иметь общую цель: когда мужчина с женщиной сплочаются друг для друга, они автоматически объединяют не только усилия, но и взгляды, чувства, потребности;
- забывать старые обиды: человек, прощая, отпускает ситуацию и делает это совершенно осознанно, если же прощение происходит ради прощения, то партнер в итоге изводит свои отношения;
- быть искренним – настоящая любовь не терпит притворств, фальши, масок, к тому же систематическое подавление тех или иных эмоций (мыслей, привычек) истощает;
- давать личное пространство второй половинке, доверяя при этом партнеру;
- не втягивать в свои отношения третьих лиц (семейная психология – связь между мужчиной и женщиной), если в них будут присутствовать мамы, подруги, сестры, соседи, вряд ли такой союз можно назвать единым;
- уважать семью супруга(-и): вопрос принятия должен распространиться на родное окружение избранника;
- заботиться друг о друге – как только пропадает забота, появляется паразитизм чистой воды;
- благодарить;
- разумно конфликтовать (ссоры необходимы, они позволяют узнавать друг друга, преодолевать преграды, закрывать спорные вопросы), но делайте это правильно: сначала скажите партнеру что-то хорошее, дальше то, что вас не устраивает, а завершите монолог тем, как вы видите решение;
- контролировать эмоции (если поддаваться сиюминутному настроению, то отношения однажды феерично взлетят в воздух);
- принимать критику (что для мужчины, что для женщины это довольно болезненно, но отношения – рост, в котором без личностных самосовершенствований не обойтись);
- удовлетворять сексуальные потребности друг друга.
В прочном союзе между партнерами всегда есть место уступкам, терпению, конструктивному диалогу, вере, энергетическому обмену положительной энергией и дружбе. Все это приходит с годами, главное – желание!
Отношения между мужчиной и женщиной часто распадаются, потому что они не «выезжают» на одной любви. Точнее, люди по-своему интерпретируют это чувство, не умея ее трансформировать и переносить на другие важные этапы взаимоотношений. Не бойтесь ссор, не пытайтесь делать вид, что все прекрасно, будьте внимательнее к своим словам и благосклоннее к речам своей второй половины. Помните, что удачные отношения – строение, которое нужно регулярно реконструировать!
Полезное видео от психолога Михаила Лабковского:
Чего хотят мужчины?
Однако возможный разрыв проще предупредить, чем потом страдать от его последствий. Чем же нужно обладать женщине, чтобы сохранить семью?
Красота, сексуальность и загадочность хороши на любой стадии отношений, но не они «кормят» любовь. Основой отношений является исполнение базовых потребностей другого человека. У мужчины и женщины они кардинально отличаются.
Возможный разрыв проще предупредить, чем потом страдать от его последствий
Если женщина нуждается, как в воздухе, в ощущении близости, безопасности и благодарности, то у мужчины базовыми являются потребность быть свободным и потребность быть нужным. Кажется, что это взаимоисключающие понятия, но каждый человек ежеминутно сочетает в себе противоположные черты.
А у мужчин тут все логично: с одной стороны, каждый представитель сильного пола хочет ощущать себя нужным, хочет видеть, что его действия вызывают восторг, что без него женщина не справится. Но при этом он хочет знать, что ему доверяют, его принимают таким, какой он есть, а значит, он в любой момент может отправиться покорять внешний мир – выполнять свое основное предназначение
Потому для мужчины важно, чтобы любимая женщина поддерживала его интересы, считала их значимым
Многие книги об отношениях между мужчиной и женщиной подчеркивают различия в психологии двух полов. Но несмотря на них и даже благодаря им, мы можем быть счастливы вместе – если научимся слышать и себя, и любимого человека.
https://www.youtube.com/watch?v=LNQjP0F_Evg
Почему мы должны быть вместе
Говорят, что противоположности притягиваются. На самом деле, смысл этих слов глубже, чем может показаться. Противоположности дополняют друг друга, помогая создать более полное, единое, целое. Мужчина и женщина дают друг другу то, чего не хватает другому: мужчина дает женщине силу, а женщина учит мужчину не бояться своей слабости, и именно поэтому психология отношений между мужчиной и женщиной так важна.
https://www.youtube.com/watch?v=GrNC5zsUUrE
Только в общении с мужчиной женщина по-настоящему учится быть Женщиной, учится раскрывать себя, понимать, какая она есть на самом деле. Отношения часто причиняют боль обеим сторонам – но не потому, что они несут с собой что-то плохое, а потому, что вынуждают человека быть абсолютно открытым, обнаженным не только телом, но и душой, быть беззащитным перед Другим. И иного выбора нет – только так можно построить настоящую, живую любовь.
О том, для чего мы начинаем жить вместе с другим человеком, каждый думает по-своему:
- Кто-то считает, что «виной» всему биология. Нужно продлить род, нужно оставить потомство, и тогда отношения между мужчиной и женщиной в браке сводятся к психологии животных.
- Другие уверены, что вместе просто интересней, подчас безопасней и выгодней. Вопрос удобства здесь на первом месте.
- Но есть и те, кто уверен, что нет ничего важнее своего развития и развития близких. И потому женщина воспринимает мужчину, как своего главного учителя, а он смотрит на свою избранницу как на единственную причину, чтобы меняться и достигать высот.
О том, для чего мы начинаем жить вместе с другим человеком, каждый думает по-своему
Самый частый вопрос к психологу
Этот вопрос звучит так: «Как мне сделать так, чтобы другие люди выполняли мои условия, мои желания и делали так, как я хочу?»
В этом вопросе явно видно желание манипулировать. А кому приятно, чтобы им манипулировали? Психолог считает, что невозможно прийти к пониманию и хорошим отношениям, отвечая на такую постановку вопроса. Только изменив формулировку вопроса на: «Кто хочет манипулировать и кому неприятен контроль?» — можно подойти к пониманию и решению данного вопроса. Правильно начать задавать вопросы себе: «А почему я так реагирую? Почему мы всегда рассказываем о другом человеке? Почему пытаемся изменить поведение других людей?»
Стадии отношений
Перед тем, как вступать в отношения, несмотря на бурлящие гормоны и розовые сердечки в глазах, стоит трезво взглянуть на ситуацию. В этом вам могут помочь видео, где описывается психология отношений между мужчиной и женщиной и этапы развития, которые проходят возлюбленные, решив быть вместе.
Влюбленность – это только первый этап. За ним идут более серьезные испытания, которые покажут, останется ли пара вместе на долгие годы или разбежится, не успев по-настоящему узнать и полюбить друг друга.
Яркая влюбленность – это самый короткий этап
На самом деле, каких бы сказок о романтической любви не рассказывали, яркая влюбленность – это самый короткий этап
Его характеризует некритичность отношения к партнеру и его суждениям, уделяется большее внимание положительным чертам возлюбленного, а на недостатки «закрывают глаза». Ощущение, что «я нашла его!», или «это же она!», длится недолго, но приносит много радости. Оно словно демо-версия тех отношений, которые влюбленные смогут создать в будущем – если пройдут через все невзгоды
Второй этап – пресыщение. Когда партнер изучен вдоль и поперек, когда он перестал удивлять, и оказался не совсем тем принцем, которым виделся в начале, появляется желание снизить количество общения. При этом любимый все еще представляет интерес, но невозможность вернуться к тем фееричным эмоциям, которые он вызывал, расстраивает. И даже на этом этапе толкает некоторых к поиску новых ощущений – на стороне.
Некоторые ищут новые ощущения на стороне
Этап отторжения характеризуется тем, что в партнере многое начинает раздражать. Ведь именно в это время розовые очки окончательно спадают и мы видим человека таким, какой он есть: с его недостатками, привычками, скверным воспитанием и слабым характером. Я выбирал прекрасную принцессу, так почему она превратилась в жабу?
Но ни жаба, ни принцесса – не есть истина. Истина как всегда где-то посередине. Выбирая человека, мы и живем с человеком, а не со своим придуманным идеалом. И постепенно учимся ценить его реальные черты, а не то, что было нами придумано и навязано ему.
И тут приходит этап терпимости. Когда мы начинаем осознавать, что ошибки дозволено совершать не только нам, но и этому человеку рядом с нами. Что он тоже может болеть, уставать, быть не в настроении. Что нет правильного и неправильного, и каждый живет свою жизнь так, как может, учась в самом процессе.
Выбирая человека, мы и живем с человеком, а не со своим придуманным идеалом
Следующий этап – служение. Если вам не нравится концепция слова «служить», его можно заменить на «заботу» или на знаменитую фразу «любить – это глагол». Любовь – это действие. И по-настоящему любить мы можем только того, в кого вкладываем свои силы, кем делимся частичкой себя, о ком беспокоимся. Постепенно привыкая заботиться о счастье ближнего, мы вдруг замечаем, что он стал значительно важнее для нас, даже важнее, чем на первом этапе отношений, когда мы ничего, по сути, о нем не знали. Чаще всего в это время и создается настоящая семья.
Этап взаимоуважения характеризуется принятием не просто определенных черт человека, а бережным, трепетным отношением к другой душе, к другой судьбе
Когда тот, кто рядом, ничем не отличается от вас по своей важности – он просто находится в другом теле. Но его значение в вашей жизни не меньше, чем ваше собственное
А за уважением приходит любовь. Настоящая, глубокая любовь, на которую не могут повлиять сиюминутные эмоции. Любовь, которая является частью вас самих.
За уважением приходит любовь
Стадии отношений между мужчиной и женщиной в каждой паре развиваются в разном темпе и зависят от многих факторов. Кто-то расходится на этапе отторжения, а кто-то «застревает» в терпимости. Но, зная, что вам есть куда расти, вы же не будете сознательно ограничивать себя, не так ли?
Думай
Первый шаг: понять, что конкретно ты хочешь изменить в браке. Что для тебя «вернуть страсть в отношениях»? Это могут быть разные аспекты взаимодействия.
Вот несколько примеров:
- Больше заниматься сексом;
- Заниматься им разнообразнее, реализовывать сексуальные фантазии, играть в ролевые игры, придумывать новое;
- Чтобы супруг уделял больше внимания прелюдии, потому что создается ощущение, что он использует твое тело как мастурбатор, совершенно не заботясь о твоем удовольствии;
- Чтобы секс стал интимнее, чувственнее, формой выражения любви, а не «давай по-быстренькому»;
- Проводить больше времени вместе, наедине, отдельно от детей;
- Получать больше комплиментов, нежности, внимания, чтобы он вспомнил, что ты не только мать, но и женщина;
- Получать больше внимания к своей личности, чтобы выслушивали, говорить не только о детях и бытовых нуждах, но и о книгах, кино, веселиться вместе, как в юности, когда вы едва начали встречаться.
Согласись, что разные аспекты требуют разного подхода, хоть в основе положительных изменений и лежат схожие принципы, о которых ты прочитаешь ниже: постановка партнера в приоритет, коммуникация, физический контакт и другие.
Если хочешь, ты можешь составить список, выписать пункты предстоящего разговора — так проще структурировать мысли, ничего не забыть. «Врага» (проблемы) легче победить, когда он назван.
Читай: как легко и просто узнать размер груди.
Так что же делать?
На публичных лекциях о невротических отношениях Лабковский не раз объяснял слушателям, как выйти из таких отношений. За годы работы с пациентами им были разработаны правила счастливой жизни. Эти правила, по словам самого психолога, — результат 30 лет практики, и они помогли не одному десятку людей разорвать нездоровые взаимоотношения, повысить свою самооценку и найти настоящую любовь.
Правило № 1. Делать то, что хочется
«Старайтесь делать то, что хочется», — говорит Михаил Лабковский. Невротические отношения не любят здоровых желаний. Потому что это история не про радость и удовольствие. Лабковский советует выбирать тот вариант действия, который нравится, без оглядки на маму, папу, жену, мужа, не спрашивая тещу или свекровь. И оставаться верными своему выбору, не боясь прослыть эгоистом или плохим человеком.
Правило № 2. Не делать того, чего не хочется
Следующий совет, который Лабковский дает своим пациентам: «Не делайте того, чего делать не хочется». Это значит, что не стоит терпеть что-то ради чего-то. По мнению Михаила Лабковского, невротические отношения в браке не стоит терпеть ради мнимого благополучия детей. И уж ни в коем случае не стоит оправдывать себя тем, что «так положено» и «все так живут».
Правило № 3. Сразу говорить о том, что не нравится
Не стоит копить ничего в себе. Если отношения не устраивают, если поведение партнера заставляет чувствовать себя несчастным, следует сказать об этом сразу. Часто в начале отношений уже проявляются тревожные симптомы будущих ссор и скандалов, но люди почему-то молчат. А партнер продолжает вести себя в том же духе, а может, даже хуже. Откуда он узнает, что кому-то доставляет этим дискомфорт, если ему об этом не говорят?
Правило № 4. Выясняя отношения, говорить только о себе
Это правило вытекает из предыдущего. Высказывая партнеру, что в отношениях что-то не нравится и не устраивает, следует избегать оскорбительных фраз в его адрес, а вместо этого говорить о своих ощущениях и о своих желаниях. Фразу «За что ты так со мной?» Лабковский также не советует использовать. «Это жалоба, — говорит психолог. — Годятся формулировки “мне не нравится”, “мне неприятно”, “я не хочу”». И если партнер не хочет ничего слышать о дискомфорте и перекладывает всю ответственность за отношения на другого, то стоит, взяв волю в кулак, уходить из таких отношений.
Основные причины свободных отношений
Почему мужчины предпочитают свободные отношения?
- «Ищите женщину»! Так говорит французская пословица. Хорошо иметь под боком подругу, которая без излишних претензий. И тогда, когда это тебе захочется. Провели вдвоем время, прекрасно покувыркались в постели, и до свидания! До следующей встречи. Сегодня такой бурный досуг называется «свободными отношениями». А кто из мужчин против этаких кратковременных свиданий? Думается, что найдется их мало.
- «Лови момент»! Парень еще не нашел своего счастья, а тут девица оказывает ему знаки внимания. Она не нравится, но ведь не уродка. А как говорится, на безрыбье и рак рыба. Так почему бы не попользоваться ее телом? И конечно, без всяких обязательств со своей стороны. Она рада хоть таким отношениям, вдруг получится и посерьезнее? А мужчина вполне доволен, чего же еще лучше?
- Секс для здоровья. Личная жизнь не сложилась, семья распалась, остался один. Встречается с женщиной, но оформлять свои отношения с ней не хочет. Она тоже довольствуется малым. Встретились, провели вместе время, оставив за порогом дома свои проблемы, и то хорошо. Секс окрашивает женским теплом мужское одиночество и дает чувство уверенности в жизни.
- «Гостевой брак». Это для мужчин постарше возрастом и одиноких. Он и Она живут своим домом и своими заботами. Никто из них на личную жизнь другого не посягает. Изредка встречаются только для интима. Этим вполне довольны и не хотят менять свой статус-кво.
- Женщина нравится. Красивая, к тому же вдохновляет, душа компании, лучится положительной энергией. Это позволяет себя чувствовать хорошо и уверенно рядом с ней. При этом не предъявляет больших претензий. Всегда остается загадочной и женственной в любой ситуации.
- Партнерша умная, заботливая и нежная. Такие всегда нравятся мужчинам. А если она без «тараканов» в голове, не ревнует и с тактом относится к личной жизни партнера, не настаивает на быстрой свадьбе, свободные отношения могут быть длительными.
- С ней просто хорошо. Каждая встреча, как праздник: шумный или тихий, но яркий и незабываемый. Никаких взаимных упреков, обид и жалоб. С ней отдыхаешь душой. Все будничные заботы отошли на второй план. Интимный ужин на двоих и отменный секс. Здоровые, непринужденные отношения. Вот только вопрос: надолго ли? Все в нашем мире мимолетно, а свободные отношения — тем более.
Важно знать! Свободная любовная связь только этап на жизненном пути. Если мужчина стремится все время жить без обязанностей по отношению к своей женщине, он пусто проживет свою жизнь.
Почему женщины выбирают свободные отношения?
- Низкая самооценка. Девочка взрослеет, часто смотрится в зеркало и не нравится самой себе. Ей кажется, что лицом и фигурой выглядит хуже своих сверстниц, а потому не сможет найти парня. Она начинает комплексовать, а когда знакомится с понравившимся молодым человеком, ради него готова на все. Он это чувствует и предлагает секс без обязательств. Говорить о равноправии двоих в такой ситуации не приходится.
- Нежелание менять свою личную жизнь. Инфантильность, неготовность взрослеть и принимать взрослые ответственные решения. Может быть связано с ощущениями детства, когда родители постоянно ругались. Это сказалось на психике ребенка, повзрослев, девушка боится глубоких отношений с мужчиной. Согласна лишь на любовную связь без обязательства выйти замуж и нести ответственность за семью.
- «Любовь зла»… Ну очень нравится он, но не обращает внимания. Она согласна на все, лишь бы быть рядом с любимым. Это уже «перекос» в отношениях, который ничего хорошего не сулит. В такой любовной связи говорить об уважении друг к другу не приходится. Она просто бегает за ним, как нитка за иголкой.
- Отсутствие полного доверия. Поживем, «посексуемся», а там видно будет, что из этого выйдет. И действительно, вполне возможно, ничего не получится. Они встретились, обожглись любовью и разошлись, «как в море корабли». Гордо и молча, без страданий и криков.
- «Я в поиске». Тут рассуждение примерно такое: «Парень симпатичный и общительный, не жадный на деньги, можно хорошо посидеть с ним в ресторане. Почему бы не заняться с ним сексом? Но ведь мир велик, а вдруг встретится лучший. Торопиться с замужеством не стоит, но и в монашки не собираюсь. Любовь без обязательств — это как раз оптимальное для меня решение».
Важно знать! Желает ли девица вступать в свободные отношения или нет, зависит только от нее. Стоит оценить все плюсы и минусы такой любовной связи
Недаром говорится, что «девушка с будущим должна избегать мужчин с прошлым».
