Проблемы подросткового возраста и пути их решения

Социальные аспекты подросткового кризиса

Разочарование во взрослых. Родители больше не кумиры. Подростку становится очевидно, что они тоже сомневаются, ошибаются, их личности несовершенны. Это заставляет его поставить под сомнение всё, что они дали ему ранее, что дают сейчас, и задуматься о том, какого будущего ему желают. Этот процесс может разрушать очень важные внутренние опоры.

‍

<<Блок перелинковки>>

‍

Нарастает социальное давление. Теперь от ребёнка ждут гораздо большего — результатов, решений, проявления взрослых качеств. И чем выше эти ожидания, тем сильнее он нуждается в месте, где его понимают и принимают. Чтобы чувствовать себя в большей безопасности, подросток теперь обращается не ко взрослым, а к ровесникам.

‍

Доминанта познания мира сменяется на доминанту равного общения. Теперь кумирами становятся другие подростки — друзья-единомышленники, блогеры, яркие личности из окружения. Ребёнок ориентируется на их стиль жизни и желает их одобрения.

‍

Физические особенности кризиса подросткового возраста

На протекание кризиса сильно влияет гормональное состояние, скачки физического роста, изменение самочувствия. Часто кости и мышцы растут быстрее, чем внутренние органы, поэтому подростков мучают головные, мышечные боли и аритмии, связанные с ростом сердечной мышцы. Также в это время могут обостриться хронические заболевания.

‍

Нервная система с трудом адаптируется к физическим изменениям, параллельно на неё дают нагрузку психика и социум. Подростки часто испытывают усталость, слабость, рассеянность внимания.

‍

Тело развивается неравномерно, что делает его дисгармоничным и угловатым. Формируются вторичные половые признаки — это может пугать, доставлять неудобство и причинять боль.

‍

Всё это становится поводом для снижения уверенности в себе.

‍

Неудовлетворенная потребность в общности и идентичности

Многие подростки пытаются найти место в обществе, хотят, чтобы их признали сверстники. Это одна из самых важных задач их жизни на данном этапе, и они сталкиваются с большим количеством беспокойства и неуверенности.

Когда подростки понимают, что они не вписываются и не принадлежат к какому-то важному для них месту, это может привести к ощущению изоляции, разобщенности и депрессии. Телевизионные шоу, ориентированные на подростков, устанавливают для них нормы поведения такие как издевательства, ранний секс, агрессивное и жестокое поведение и нарушение правил

Или же вы крутые, только если вы владеете всеми брендами. Чувство непринадлежности распространено и затрагивает все аспекты жизни подростка.

Подростки хотят чувствовать, что они принадлежат к сообществу, но многим подросткам трудно найти признание.

Особенности кризиса

Вспомните, когда вы поняли, что пора бы чему-нибудь поменяться, что вы уже достаточно взрослый человек. Именно в этот период наше чадо замечает изменения физического характера, чувствуя себя более взрослым, порой совершает глупые, необдуманные поступки в силу своего малого опыта в жизни. Но самое главное то, что именно подростки относятся к себе очень критично, они достаточно чувствительны к тем или иным факторам в жизни.

Во избежание серьёзных последствий, хорошо обдумайте целесообразность разговора, прежде чем вы начнете его. Девочки начинают интересоваться у мам и подруг об использовании косметики, ведь теперь внешний вид для них станет одной из существенных проблем, если, по их мнению, у них имеются какие-либо недостатки. Мальчишки же хотят выглядеть максимально выигрышно в глазах сверстников и именно поэтому попадают под плохое влияние, что, естественно, сразу же бросается в глаза.

Не редко случается так, что парни и девушки в этом возрасте влюбляются и, конечно же, думают, что это раз и навсегда. Случается и так, что именно первая любовь настолько сильна, что проносится через годы. Но бывает и так, что любовь бывает безответна. Поэтому у подростка меняется настроение, ухудшаются отношения с окружающими.

Нам же следует обратить на это внимание и помочь деткам в первых трудностях жизни. Только это следует делать не с таким видом, будто их проблемы стоят вам поперёк горла, а ненавязчиво

Следите за тем, чтобы во время разговора не наблюдался дискомфорт.

Осложнения

Возрастные изменения у подростка могут превышать возможности нервной и эндокринной систем адаптироваться к новым условиям жизни. Родители тоже не всегда могут помочь своему ребенку пережить возрастной кризис безболезненно. В таком случае нередко развиваются осложнения.

Поведенческие расстройства, типичные для аномально протекающего подросткового возраста, встречаются довольно часто:

повторяющиеся истерики;
самовольные уходы из дома;
пристрастие к сигаретам и употреблению психоактивных веществ;
алкогольная зависимость;
воровство и любые другие формы криминального поведения;
отсутствие интереса к общению с ровесниками;
девиантное поведение с криминальными наклонностями;
суицидальные попытки.

Психические расстройства — следствие выраженного кризиса подростка:

неврозы;
тики и заикание;
депрессивные настроения;
психопатия.

Наиболее сложно поддаются коррекции девиантное и суицидальное поведение.

Если родители не справляются с аномалиями поведения ребенка, не нужно пытаться решить такие проблемы самостоятельно, стоит доверить их специалистам.

Консультация психолога и психотерапевта нужны при:

выраженных признаках негативизма у подростка;
повышенной конфликтности;
пониженном интересе к учебе при нормальных природных способностях;
низкой успеваемости в школе;
подозрении на наличие у ребенка зависимостей.

Первые симптомы зависимости от наркотических веществ сходны с проявлениями подросткового кризиса. Явные изменения в поведении, приступы немотивированной агрессии, которые сменяются апатией и сонливостью, утрата прежних увлечений и смена молодежной компании всегда настораживают. Разобраться в неясных симптомах может профессиональный психолог или психотерапевт.

Вопросы полового созревания

Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.

Чем характеризуется пубертатный период:

появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
изменение роста и веса;
активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
развитие мускулатуры у мальчиков;
усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.

повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
перепады настроения;
переживания по поводу внешности;
агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.

Родителям важно в этот период:

Как родителям помочь подростку в конфликтной ситуации?

Подростки очень тяжело переносят конфликты, будь-то разногласия со сверстниками, преподавателями или родителями. Несмотря на агрессию и колючесть, они очень ранимы. Серьезные конфликты провоцируют стрессы, неврозы, депрессии, а иногда и попытки суицида. Исходя из этого, близкие должны знать, как помочь подростку, который переживает из-за конфликтной ситуации.

Как помочь подростку

Говорят, что подростковый возраст — самый трудный возраст ребенка, поскольку в это время происходит сильнейшее развитие организма: переход от детства к взрослому состоянию. Но подростки испытывают изменения не только в физиологическом плане, в этом возрасте дети пытаются найти себя, свой путь в жизни, свое место в жизни и социальной лестнице. Задача взрослых, родителей и педагогов, помочь ребенку пройти этот путь достойно и стать полноценным человеком и членом общества.

Стадии и классификация

По определению известного психолога Выготского Л.С., существуют 3 стадии кризиса подросткового возраста (фазы):

Негативная фаза – негативная. Первый этап кризисного периода начинается в 9-10 лет. Ребенок начинает постепенно переходить к другой системе взаимоотношений с миром. Старые ценности постепенно утрачиваются, ломаются стереотипы. Возникают первые разногласия с родителями, появляется новый круг общения среди сверстников.
Собственно кризис. Пик проявлений отмечается в 13-15 лет. Симптомы кризисного возраста самые разнообразные. Полностью меняются интересы, подросток пытается выразить свое мнение по любому поводу, ускользает от родительской опеки. Повышенная конфликтность проявляется в школе и дома.
Посткризис, положительные сдвиги. Переходный возраст завершается. У подростка четко просматриваются ценности и предпочтения в общении. Заканчивается половое созревание, окончательно определяется место в общественной жизни. Подросток развивает свои интересы, определяется с профессией.

Длительность каждой фазы у каждого ребенка своя, различается и выраженность протестных настроений. При отсутствии должного контакта с родителями кризис задерживается во второй стадии и приводит к явным отклонениям в поведении.

При первых признаках девиантного (отклоняющегося) поведения у подростка и невозможности разрешить трудную ситуацию в пределах школы или семьи нужно обратиться к профессиональным психологам и психотерапевтам.

Специалисты клиники психического здоровья оказывают квалифицированную помощь подросткам и их родителям, помогают предупредить опасные деформации личности.

В зависимости от возраста ученые выделяют 2 критических периода подросткового кризиса:

Большой кризис при смене возраста от младшего школьника к младшему подростку. По времени соответствует предподростковому возрасту. Границы этого периода — от 8 до 12 лет. По определению американского психолога Стэнли Холла, это время перехода “от дикости к цивилизации”. Отечественные авторы Выготский и Эльконин называют младший возраст школьника “вторым периодом детства”.
Малый — переход от младшего подростка к старшему. Это кризисный возраст от 13 лет и старше до окончания взросления.

По преобладающему типу поведения подростков различают 2 основных варианта:

Кризис зависимости. Главная его характеристика — удивительное послушание ребенка. Подросток ведет себя как человек, полностью зависимый от мнения старших и более сильных, возвращается к детским привычкам и увлечениям.

Обращение к стилю поведения в младшем возрасте обеспечивает чувство защищенности и уверенности. Старая система отношений гарантирует благополучие в эмоциональном, физическом и материальном отношениях.

Кризис независимости. Его проявления общеизвестны. Таким подросткам присущи негативизм в общении, своенравность, протестные и бунтарские настроения. Всем своим поведением подросток показывает, что он уже не ребенок.

Далеко не всегда можно четко определить, какой тип кризиса и поведения преобладает у конкретного подростка. Его манера общаться и совершать определенные действия видоизменяется в зависимости от ситуации. Подростки обладают способностью приспосабливаться к непрерывно меняющимся обстоятельствам.

Социальные особенности подросткового возраста

В этом возрасте подростки учатся общаться и строить устойчивые отношения. До определенного момента дети не очень разборчивы в выборе друзей, а их отношения неустойчивы и недолговечны

Иными словами, ребенок общается с тем, кто оказывается рядом, привлекает его внимание и готов играть с ним в игру. Конечно, это не резкие изменения и, например, малышам в песочнице все равно с кем вместе копать ямку, лишь бы им не мешали, а в начальной школе детки уже делят группу на тех, с кем им нравится дружить, а с кем нет

Но если ребенка переведут в другой класс, то он едва ли сохранит прежние связи. Все меняется постепенно, по мере взросления. В подростковом возрасте человек осваивает искусство построения устойчивых отношений. Он уже более внимателен к выбору друзей, у него появляются определенные предпочтения по убеждениям, интересам, поведению и т.п., которое он ожидает от своего окружения. И уже на этом этапе подросток целенаправленно может структурировать свое время, назначать время и идти на «тусовку» с друзьями. Но избирательность подростка пока еще не достаточна, поэтому часто ребенок может попасть в «плохую компанию», и последствия могут быть печальны.

Помощь родителей подросткам

Родители, если хотят быть в курсе жизни своего ребенка, должны быть очень не навязчивы, больше спрашивать и интересоваться. Не поучать и не критиковать ребенка. Стоит помнить, что запреты в этом возрасте действуют уже не на всех детей и многие попросту перестанут рассказывать о том, что твориться в их жизни, только чтобы «предки не психовали», а делать все равно будут по-своему. Родителям, хотят они этого или нет, пора привыкать к тому, что они больше не могут контролировать свое чадо всецело — у подростка появляется определенное личное пространство, куда он может пускать только тех, кого хочет. Чтобы родители были вхожи в этот мир ребенка им придется проявить тактичность, терпимость к решениям подростка и готовность быть скорее другом нежели ментором и наставником.

Важно помнить, что подросток по-прежнему нуждается в родителях, их поддержке и одобрении, но при этом он хочет чтобы его «принимали таким, какой он есть». Если родители готовы, ребенок будет им очень благодарен, а они смогут помочь ему вовремя избежать опрометчивых шагов и непоправимых ошибок

Подростковый возраст занимает важное место в жизни человека, детям в этом возрасте нужна помощь и поддержка родителей и близких. Проявляйте терпение и показывайте свою любовь друг к другу и к младшим

Порой даже между самыми близкими и любящими людьми могут возникать конфликты, а в отношениях наступать кризисы. Помните, Вы всегда можете обратиться к семейному психологу за консультацией по сложной ситуации в отношениях с подростком. Будьте счастливы!

Как поддержать подростка в период кризиса

Подросток — существо хаотичное и неорганизованное. Позвольте ему быть таким. Это главная рекомендация по преодолению подросткового кризиса. Только пройдя этот этап, ребёнок сможет из хаоса создать собственный порядок, который будет поддерживать сознательно на протяжении всей жизни. Это касается любой сферы.

‍

Определите свои границы. Ещё раз: именно свои, не ребёнка. Какие правила у вас на общих территориях в доме? Как с вами можно разговаривать, а как недопустимо? Какие обязанности по дому вы делегируете подростку и доверяете ему самому следить за этим?

‍

Подросток пока не умеет быть гибким. Он очень ждёт конкретики в отношениях: выполнения обещаний, договорённостей. Сейчас он понимает только язык контрастов, но задача родителя — постепенно выводить его из собственных рамок и бережно показывать разнообразие мира. Например, что в одном и том же человеке могут сочетаться противоречивые качества, в разное время он может по-разному выглядеть, по-разному реагировать, желать разного. Что отношения между людьми меняются изо дня в день

Важно помочь подростку искать себя не только вглубь, но и вширь.

‍

<<Лидген для статьи>>

‍

Проговаривайте и проживайте эмоции. Переживающему гормональную бурю подростку очень трудно разобраться, что он чувствует сейчас на самом деле. Он не уверен, что окружающие правильно отреагируют на то или иное его проявление, и сам не всегда знает, какой должна быть правильная реакция, чего он хочет добиться от взрослых. Помогите ему в этом, называя его и свои эмоции словами. «Похоже, ты сейчас очень злишься. Давай ты остынешь и мы вернёмся к этому разговору позже», «Тебе, должно быть, очень грустно оттого, что подружка так поступила. Мне жаль», «Мне очень больно это слышать, твои слова обижают меня», «Меня бесит, когда ты так делаешь. Чего ты хочешь этим добиться?» — всё это не просто фразы, а маркеры, которые помогут подростку понять ваше и своё состояние.

‍

Наблюдайте за идеалами ребёнка. Проявляйте интерес, только без обиды: кто теперь стал его кумиром вместо вас? Хорошо, если это реальный взрослый — тренер, педагог, публичная личность в вашем городе. Это может быть и блогер, и персонаж фильма, мультфильма, игры, книги. Узнавайте об этом

Обращайте внимание на положительные качества героев вашего ребёнка, на их способ адаптироваться в мире. На то, в чём они с вашим подростком действительно похожи

«Это уже есть в тебе, милый». И на то, в чём он может развиваться, чтобы стать ещё ближе к идеальному образу себя. Поддержите его в этом.

‍

Держите ближе его друзей. Постарайтесь принять их и не указывать подростку, с кем общаться. Он так сильно идентифицирует себя со своей стаей, что отношение к ней принимает за отношение к себе. Подросток постоянно склеивает себя со своими интересами и вкусами, компанией, внешним видом. Это пройдёт. Пока просто примите это.

‍

Оставайтесь взрослыми. Очень велик соблазн изобразить с ребёнком дружбу на равных, вы же понимаете, что это будет неправда. Вы всегда будете старше, опытней, ваше плечо должно оставаться твёрдым для утешения, поддержки и доброго совета. Не заигрывайтесь в панибратство — это всё ещё ребёнок, и он нуждается во взрослых.

‍

Относитесь к ошибкам как к части пути. Вы тоже были молодыми и экспериментировали со своим поведением, телом, привычками. Подростка «заносит на поворотах» — он может заметить в себе склонность к зависимостям, асоциальному поведению. Оставайтесь в решении этих вопросов на одной стороне. Это не его проблема, а ваша общая. Семья — это всегда система. Все ошибаются и учатся на своих ошибках.

‍

Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка

Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.

Юноша

Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.

Старец

Совет родителям от психолога-эксперта

Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.

Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.

Сколько информации несет сообщение содержащее 432 символа написанное с помощью двоичного алфавита
Сообщение по теме множества и операции с ними
Пюви де шаванн сообщение
Тишина польза или вред сообщение
Сообщение о галогенах по химии 9 класс

Наркотики и алкоголь

33,2% старшеклассников в России сообщили, что употребляли алкоголь в течение последнего месяца.

В 2017 году в старших классах средней школы 5,9% подростков в США ежедневно употребляли марихуану.

В 2017 году ежегодное исследование употребления наркотиков и алкоголя среди подростков показало, что почти 40% всех опрошенных 11-х классов употребляли какие-то запрещенные наркотики в прошлом году, а 55,7% употребляли алкоголь.

И алкоголь, и марихуана могут повредить развивающийся мозг подростка

Очень важно поговорить с ними, чтобы узнать, что происходит в их школе и в группе сверстников, выяснить, с чем они сталкиваются, и рассказать своему ребенку об опасностях

Какие опасности подстерегают детей и родителей?

Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:

1. Буллинг в школе

Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.

2. Опасность социальных сетей

Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.

3. Попадание в плохую компанию

Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

6. Суицидальные мысли

Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.

7. Снижение школьной успеваемости

На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.

Подростковый возраст и родители

Родители могут в данной ситуации занять три возможных позиции:

Постараться задавить индивидуализм ребенка (который он, естественно в этот период проявляет вычурно и чрезмерно). Тогда любое разногласие перетекает в скандал, когда последним аргументом становится «Я тебя кормлю, ты живешь в моей квартире, так что не имеешь права на СВОЕ мнение!» и подросток будет замыкаться и отдаляться от родителей. Ведь он уже понял, что у него есть свое мнение и он будет искать место и компанию, где он сможет его выразить.
Проявлять интерес к мнению и идеям подростка, интересоваться что он думает по тому или иному поводу. Если же их мнения не совпадают, то постараться наладить диалог и подискутировать

При этом очень важно уметь остаться «каждому при своем», а для этого родителям придется запастись огромным терпением! (ведь ни для кого не секрет, что в современном обществе, к сожалению, далеко не все умеют принять тот факт, что совершенно чужой человек не разделяет их мнения, не говоря уже о собственном ребенке. Многие живут по принципу «Есть два мнения: мое и неправильное!»)

Здорово, если родители смогут хотя бы иногда соглашаться с ребенком и проявлять искренний интерес к его идеям, пусть даже они и оказываются порой очень радикальны, нигилистичны и т.п.

Отношения родителей и подростков

В это же время подросток начинает активно отделяться от родителей. Естественно, в силу жизненных обстоятельств он не может стать абсолютно автономным, т.к. продолжает зависеть от родителей (финансово, в правовом, юридическом плане). Речь здесь идет об осознании отдельности собственной личности, своего ума-разума.

Впервые человек в этом возрасте осознает, что может иметь свое собственное мнение, отличное от всех (в том числе от родителей). При этом подросток не «плохой, глупый, негодный», как он думал раньше, ведь до определенного возраста ребенок полностью идентифицирует себя с родителями, если замечает отличие своих мыслей от них, то для него это «плохо, неправильно». В подростковом возрасте он впервые осознает собственную личную «отдельность» и право на ее проявление.