Телезомби. Влияние телевизора и гаджетов на развитие малыша

Как сохранить детям зрение?

Хотите сократить негативное влияние телефона на зрение ребенка? Вот список простых, но эффективных рекомендаций.

Чем позже – тем лучше

Не стоит приучать малыша к смартфону с первых дней его жизни. Специалисты крайне не рекомендуют использование смартфонов (а также планшетов, компьютеров и телевизоров) детям до двух лет.

Соблюдение оптимального времени пользования

Существуют определенные временные ограничения использования гаджетов, в зависимости от возраста ребенка:

• 3-5 лет – до 15 минут;

• 6-5 лет – 20-25 минут;

• 8 лет – 40 минут;

• 9-10 лет – не более полутора часов, с небольшими перерывами.

Правильный пример

С годами контролировать ребенка становится все труднее, поэтому стоит заранее приучить ребенка к элементарным правилам: регулярные перерывы и выполнение специальной гимнастики. Легче всего это сделать с помощью собственного примера.

Дистанция

С самого начала использования гаджетов, важно научить ребенка правильно их использовать, в частности, соблюдать дистанцию между лицом и экраном смартфона должно составлять не менее 30 см.

Смартфон – средство необходимости, а не игрушка

Несмотря на многообразие игровых приложений, смартфон не является игрушкой, так как размеры его экрана оказывают слишком большую нагрузку на зрение.

Лучше всего приобрести для игр планшет, диагональ которого будет от 9,7-10 сантиментов.

Качество превыше всего

Соблазнительные цены дешевых телефонов привлекают внимание многих родителей, но все же стоит помнить о негативном влиянии некачественных гаджетов на зрение.

Приобретение качественного устройства позволит свести последствия к минимуму.

Излучение

Несмотря на то, что производители техники утверждают, что от их изделий не исходит никакого излучения, оно все же есть. Ученые выяснили, что в среднем современные телевизоры выделяют 0, 2 рентгена в месяц. Исследования показали, что даже такое небольшое излучение пагубно отражается на состоянии живых организмов. Влияет на нас также и ультразвук низких тонов, который не слышен взрослым, но к которому восприимчиво ухо новорожденных. Малыши улавливают свистящий высокий звук, исходящий от работающего телевизора. Он пагубно воздействует на становление детской нервной системы, а, следовательно, влияет на весь растущий организм ребенка.

Телевизионное излучение, даже в небольших «дозах», способно замедлить течение обменных процессов в организме. Ученые разных стран, параллельно друг другу проводившие независимые тесты, пришли к мнению, что работающая техника снижает защитные барьеры организма и угнетает работу иммунной системы.

Полезные советы

Полностью запрещать малышу просмотр роликов на видео-сервисах не стоит. А вот грамотно выстроить коммуникацию крохи с девайсами очень даже нужно. Сейчас расскажем, что делать, чтобы серия любимого мультика пошла только на пользу.

Смартфон не должен заменять родителя. Не используйте телефон в качестве поощрения, наказания или такой «цифровой няни», с которой можно оставить малыша. Это — только инструмент, который помогает вам решать воспитательные задачки.

Убавляем яркость экрана. Интенсивность света, а также его продолжительность также не очень хорошо влияют на выработку мелатонина. Если малыш увлечён смартфоном в вечернее время, можно убавить яркость или включить «режим чтения» — изображении станет тусклее, но будет меньше влиять на физиологические процессы. Кто-то советует устанавливать на экран специальные защитные плёнки с фильтрами, блокирующие синее излучение, однако нет научных исследований, подтверждающих эффективность этого способа.

Ограничиваем экранное время для ребёнка. Согласно рекомендациям ВОЗ, дети в возрасте до двух лет вообще не должны контактировать со смартфонами, планшетами и телевизорами. Ребёнку 2-4 лет можно проводить у экранов не более одного часа в день. Не забываем подавать и собственный пример.

На смартфоне можно даже установить специальное напоминание, которое оповестит, что пора отложить телефон.

Как избежать привыкания?

Если в вашей жизни возникла проблема привыкания ребенка к миру компьютерных технологий и это сказывается на его поведении, общении, учебе, срочно стоит предпринять меры безопасности. Такая зависимость распознается по двум признакам:

• реальная жизнь и общение с родителями (родственниками, друзьями) отодвигаются на второй план;
• возникает бурный протест, истерика, угрозы, когда родители пытаются ввести ограничения.

Заметив подобные симптомы чрезмерной увлеченности электронными игрушками, следует отучить ребенка следующими приемами:

• контроль за длительностью общения отпрыска с «технологиями будущего». Чтобы потом не сталкиваться с подобной проблемой, детей от года и до 5 лет старайтесь совсем не подпускать к гаджетам;
• изучение рекомендаций к приложениям, чтобы описания соответствовали его возрастной группе;
• не прибегайте к помощи девайсов без надобности. Не старайтесь отделаться от ребенка, тыкнув ему в руки планшет или айфон, лучше увлеките своим занятием, попросите помочь. И не манипулируйте детьми, обещая игру в качестве вознаграждения за выполненную просьбу.

Источник http://www.e-motherhood.ru/vliyanie-gadzhetov-na-rebenka/

Особенности зрения у грудничков

Сразу после рождения кроху проверяют на наличие врожденных заболеваний, таких как катаракта и глаукома. В целях профилактики младенцу капают обеззараживающие капли. Размер глаза ребенка в момент рождения достигает 67 % величины этого органа у взрослого человека, поэтому глаза новорожденных кажутся такими большими. Зрительные центры и сетчатка недостаточно сформированы в первые месяцы жизни, и кроха видит мир в серых оттенках. В первое время родителям не рекомендуется кардинально менять имидж — это поможет чаду быстрее узнавать их.

В первый месяц жизни во время кормления кроха смотрит в сторону. Это обусловлено недостаточной развитостью цилиарной мышцы. Младенцу трудно фокусироваться взглядом на объектах, которые находятся близко от него. Он легче воспринимает предметы, находящиеся на расстоянии, например, игрушку. Когда глаза отклоняются в сторону, это сигнал, что нервы глазных мышц еще не сформированы окончательно и их развитие продолжается. При значительном отклонении рекомендуется сразу же обратиться к врачу.

Через 2-3 месяца после рождения сетчатка глаза становится сильнее примерно в 5 раз. Очертания объектов начинают принимать форму. Пока малыш может воспринимать длину и ширину объектов и прослеживать траекторию движения предметов. В трехмесячном возрасте кроха способен различать цветовые оттенки: красный, оранжевый, зеленый.

Нежелательный контент

Всплывающий, агрессивный или страшный контент может стать причиной детских ночных кошмаров.

Поэтому тщательно отбирайте ресурсы, которые может просматривать малыш, а перед показом нового мультика лучше изучите его сами, чтобы потом в шоке от увиденного не забирать у крохи телефон. Приложения с популярными видео-сервисами можно настроить специально для ребёнка, используя специальные дополнения или функцию родительского контроля.

Эмоциональная сфера ребенка очень чувствительна к внешним воздействиям, а видеоролики, игры, развлекательный и познавательный контент всегда ярко (нередко даже чрезмерно) эмоционально окрашены. Поэтому даже полезный контент может вызвать перегрузку эмоциональной сферы у особенно чувствительных малышей, что необходимо учитывать родителям.

Разрешать или нет смотреть малышу телевизор

Ваш малыш уже не может спокойно находиться в комнате, если не работает телевизор? Голубой экран производит на малыша гипнотический эффект? Или родители стали замечать необоснованную бессонницу, головные боли и неоправданные капризы и упрямство у своего чада? Стоит задуматься, как отучить ребенка от телевизора.

Детские специалисты могут предложить родителям несколько вариантов отвлечь малыша от отрицательного воздействия голубого экрана. Мама и папа лучше знают характер своего малыша. Поэтому для достижения поставленной цели все они, проявив немного фантазии, вполне могут найти пути преодоления зависимости от экрана. Если ваш малыш не достиг 4-5 летнего возраста, стоит прислушаться к следующим простым, но эффективным советам:

• Для начала можно поставить перед собой простую и вполне достижимую цель: ограничение времени просмотра домашнего экрана 1 или 2 мультфильмами в день. Ни в коем случае нельзя использовать телевизор как «фон» в комнате — малыши моментально привыкают к этой плохой привычке.
• Стоит попробовать приучить ребенка обходиться совсем без ТV. Скорее всего, родители первое время столкнутся с активным сопротивлением, но если придумать приемлемое обоснование такого решения и предложить интересную и разумную альтернативу пассивному сидению в комнате, дети легко примут новые правила игры.
• Необходимо регулярно предлагать малышу интересные и соответствующие его возрасту занятия, которые будут способствовать активному развитию детской логики, мышления, устной речи и прочее. Например, надо читать с малышом книги, придумывать свои сказки и истории, учить скороговорки и стихи. Можно купить раскраски с любимыми мультипликационными героями и после просмотра мультика вместе раскрасить понравившиеся персонажи. Главное правило — подключить фантазию и окунуться с крохой в мир детства, а не телевизионного воспитания.
• Маленькие дети очень любят помогать взрослым в домашних делах: убирать в комнате, мыть посуду, ходить в магазин. Родителям стоит почаще просить помогать им в этом. Доверие взрослых очень льстит маленьким помощникам.
• Логопеды и психологи советуют петь вместе с малышом. Ласковый мамин голос и любимые детские песни развивают речевые навыки и детский слух.
• Родители категорически не должны сочетать просмотр мультфильмов с едой, а тем более со сном крохи.
• Взрослым стоит ограничить свои просмотры телевизионных программ. Без особой необходимости не нужно включать TV. Еще один негативный нюанс голубого экрана заключается в том, что взрослые часто не отдают себе отчет в том, что во время просмотра различных сюжетов вместе с детьми на экране появляются сцены с насилием, катастрофами или убийствами. Такие трагические сюжеты могут вызвать сильную травму детской психики.

Как снизить негативное влияние телефонов на детей?

Самый эффективный способ снизить негативное влияние телефона на ребенка — ограничить его во времени провождении за гаджетом. Чем меньше подросток или ребенок сидит с гаджетом в руках, тем меньше вред техники на его здоровье.

Еще один способ как отучить ребенка от смартфона — Правило 4 «В». Чтобы снизить негативное влияние смартфонов на здоровье ребенка, необходимо придерживаться принципа 4 «В»: включил, выбрал, выполнил, выключил. Вот несколько принципов:

• Определите время, когда ребенку нельзя пользоваться телефоном. Введите запрет на гаджет после и перед сном, во время еды.
• Используйте смартфон во благо. Если вам необходимо отвлечь ребенка и вы решаете вручить ему телефон, позаботьтесь о том, чтобы контент для ребенка был полезным.
• Следите за тем, что делает ваш ребенок в телефоне. Не позволяйте смотреть мультики, в которых содержаться жестокие сцены, не допускайте игры по типу войнушек.
• Давайте правильный пример своим детям, ведь они перенимают поведение взрослых. Если вы прийдя с работы включаете телевизор или целыми днями зависаете в гаджете, ребенок будет перенимать эту модель поведения.

Проводите со своими детьми как можно больше свободного времени: гуляйте на свежем воздухе, играйте в настольные игры, выполняйте работу по дому. Это отсечет потребность ребенка занять свое свободное время смартфоном и значительно улучшит ваши взаимоотношения.

Так можно ли детям пользоваться смартфоном? Ответ: можно, но всего должно быть в меру. Придерживайтесь наших рекомендаций и ваша жизнь станет намного проще. Будьте здоровы!

Преимущества смартфонов для детей

Несмотря на весь вред, который может принести любой гаджет для ребенка, у него все же есть существенные преимущества. Возможно именно они не позволяют родителям полностью отказаться от использования техники.

Связь. Когда ребенок на связи, любому родителю спокойней на душе. Можно в любой момент его набрать, узнать где и с кем он находится. Дети также могут позвонить своим родным в случае опасности и оповестить их об этом.
Обучение. К счастью, смартфон можно использовать с пользой для ребенка. Сегодня есть масса полезных каналов для обучения и развития детей. Можно играть в развивающие игры, проходить тесты на логику, решать головоломки, изучать языки.
Приучение к здоровому образу жизни. Как бы странно это не звучало, но с современными гаджетами следить за здоровьем стало значительно проще. Вы всегда можете скачать приложения на телефон, которые будут напоминать ребенку пить воду, отслеживать количество шагов, напоминать сделать паузу и разминку и т.д.
Навыки взаимодействия с электронными устройствами. Взрослым без телефона, планшета, компьютера просто не обойтись. Если старшее поколение училось пользоваться новомодными гаджетами во взрослом возрасте, то у детей есть возможность осваивать их очень рано

Уметь пользоваться современными технологиями сегодня чрезвычайно важно как для работы, так и для учебы.

Как видим, смартфоны могут быть полезными для детей, если использовать их правильно. Главное уметь контролировать своих детей и дозировать их взаимодействие с современными технологиями.

Влияние на психику

Развитие двигательных и сенсорных участков мозга на первом году жизни ребенка происходит довольно активными темпами

Для правильного формирования всех нейронных связей важно, чтобы младенец активно двигался и нарабатывал тактильный опыт. То есть, чтобы ваш малыш развивался, важно предоставлять ему возможность трогать и ощупывать различные предметы, тянуться, переворачиваться и ползать

Детей, которые уже могут фокусироваться на видеоряде, могут увлечь сменяющиеся на экране яркие картинки. Ребенок перестанет стремиться двигаться, потому что телевизор покажется ему интересней, чем игрушки и неизведанный еще мир квартиры. Особенно сильно малышей увлекают рекламные ролики, грудничок словно замирает и подолгу смотрит на экран, не шелохнувшись. Таким образом, работающий телевизор снижает двигательную активность ребенка, что влечет за собой задержки в психофизическом развитии.

Уже давно доказано пагубное воздействие просмотра телевизора на психику. Малыш может даже не смотреть на экран, но звуковой ряд и видимые на периферии сменяющиеся световые картинки уже могут привести к проблемам со сном и эмоциями, а также вызвать головные боли.

Все происходящее на экране телевизора оседает в подсознании у ребенка. Дети, как губка, впитывают в себя ваше настроение, влияет на них также и домашняя атмосфера. Если у вас с мужем идеальные отношения вкупе с полным взаимопониманием, но при этом вы увлекаетесь просмотром реалити- или развлекательных шоу, герои которых часто ругаются и скандалят, — это может негативно отразиться на психике младенца. Малыш будет капризным, у него часто будут случаться истерические припадки по любому поводу.

Когда и как можно смотреть телевизор ребенку

Некоторые родители не видят проблем в том, что ребенок искоса смотрит на экран телевизора в грудном возрасте, потому что он не понимает, что происходит. Как было сказано выше, просмотр телевизора разрешен после достижения ребенком двух лет. При этом должны соблюдаться некоторые правила:

• Старайтесь, чтобы ребенок не смотрел телевизор перед сном, это повышает возбудимость.
• Следите за тем, чтобы просмотр был при дневном свете или хотя бы была включена лампа — в темноте глаза быстро устают за счет контраста освещения комнаты и экрана телевизора или монитора.
• Дистанция между экраном и ребенком должна быть не меньше двух метров, идеальное расстояние — 3 метра. Это касается и взрослых. Не имеет значения — обычный или жидкокристаллический телевизор установлен в комнате.
• Контролируйте, что смотрит ребенок.
• Не ставьте телевизор в спальне или детской комнате.
• Специалисты не рекомендуют смотреть телевизор лежа. Возросшая нагрузка на шейные позвонки способствует появлению головных болей.

Хотя просмотр телевизора разрешен с двухлетнего возраста, вводить малыша в информационный мир нужно постепенно. Следите за тем, чтобы длина просмотра не превышала 15 минут в день. Чем больше диагональ гаджета, тем дальше от него должен находиться малыш. В 6-7 лет маленький зритель может смотреть фильмы и мультики около 40 минут в день. Для ребенка старше время может быть увеличено до 90 минут, но с перерывами.

Как успокоить ребенка без телевизора

На самом деле дети смотрят передачи, потому что взрослые не могут организовать собственный досуг без любимой передачи или новостей. Есть множество вариантов того, как развлечь ребенка без девайсов, компьютеров, планшетов. Приведем некоторые из них:

1. Прогулки на улице. Физическая активность снимает стресс и способствует направлению активности в мирное русло.
2. Уход за домашними животными. Кошка или собака гораздо лучше говорящего ящика.
3. Настольные игры. Игры всей семьей сплачивают родителей и детей, ребенок не страдает от недостатка внимания со стороны взрослых и ему незачем компенсировать недостаток впечатлений.
4. Чтение. Интересная книга увлекает больше, чем фильм, и расширяет кругозор.

Запрещать ребенку в резкой форме смотреть мультик нельзя, но ограничивать просмотр можно. Ребенок старается восполнить дефицит родительского внимания. Проводите с ним больше времени, сделайте совместный досуг интересным, и тогда не придется отучать его от просмотра вредных передач. Если использовать девайсы как фон на несколько минут, это не принесет вреда. Главное — найти золотую середину.

Подводные камни в вопросе пользы телевизора

Чаще всего родители думают, что современный гаджет способен дать малышу все необходимое для его развития. Взрослые забывают или не понимают, что для гармонии и совершенствования детям необходимы совершенно другие вещи:

• оставление перед телевизором часто наполняет малыша непонятными в силу возраста или ненужными знаниями, что вредит его развитию; лучший учитель – взрослый, которому кроха доверяет;

• познавательные передачи – дополнительный инструмент обучения и воспитания; основные составляющие детского развития – различные виды творчества, совместные прогулки и беседы, чтение и обсуждение книг, отдых всей семьей;

• развитию речи крохи способствует не речь с экрана, а живое общение, ответ на вопросы, совместные игры родителей и детей; по телевизору картинки не только показывают, но и озвучивают, поэтому малышу нет необходимости что-то говорить самому, а вот рассматривание иллюстраций в книге мотивирует описывать персонажа и проговаривать сюжет.

Изменения психики

При регулярном просмотре новостей, передач и фильмов человек становится излишне нервным и раздражительным. Это происходит из-за того, что новости и фильмы буквально пестрят сценами насилия и различными криминальными разборками. Каналы забиты разной информацией, как полезной, так и совершенно не нужной, со временем у человека возникает зависимость от просмотра определённых передач.

Голубой экран влияет на психику не только взрослых, но и детей. Многие родители малышам грудничкам включают мультфильмы, в итоге бездушный экран становится для малыша не только нянькой, но и воспитателем. Согласно проведённым исследованиям, большая часть дошкольников проводит перед экранами более 4 часов в сутки. Самым ужасным является то, что родителей это вполне устраивает и дети оказываются под влиянием неконтролируемого информационного потока.

Вроде такое безобидное времяпрепровождение, как просмотр любимых мультфильмов, может привести к серьёзным последствиям. Ребёнок нередко смотрит слишком близко и долго телевизор, что в итоге приводит к таким последствиям:

• зрение падает, глаза быстро устают;
• развивается нервный тик, малыш непроизвольно моргает глазками;
• портится осанка;
• нарушается психика.

Во время бурного роста детям вообще не желательно проводить за просмотром мультиков и фильмов более часа в день. Если малыш сидит больше, то скелет может сформироваться неправильно, что приведёт к развитию различных патологий.

Если телевизор старой модели, то ребёнок может пострадать и от излишнего облучения, что обязательно проявится спустя время. Такие детки часто болеют респираторными заболеваниями, страдают от мигреней и имеют проблемы с эндокринной системой. Итогом постоянного облучения могут стать и боле серьёзные патологии, например, заболевания крови.

Возможные последствия

Телевидение в нашей жизни появилось относительно недавно. С течением времени меняется не только формат передач, качество изображения, но и сам телевизор – от простых ламповых мы пришли в эру жидкокристаллических экранов. В связи с этим у родителей и возникают вопросы, действительно ли голубой экран опасен? Разберемся по порядку.

Зрение. Долгое время офтальмологи говорили о том, что если ребенок много смотрит телевизор, то это ухудшает зрение, способствует развитию близорукости. Особенно опасен он для детей до 3 лет. Но в 2000 году Ли Даффнер, доктор Американской академии офтальмологии, после ряда проведенных исследований доказал, что просмотр телепередач вызывает не физическое повреждение глаз, а их перенапряжение, усталость.

Если телевизор ваш ребенок смотрит боком, достаточно близко садится к экрану, начинает часто моргать или щуриться, то это потому, что проблемы со зрением уже существуют. Затягивать с визитом к врачу за консультацией не стоит.

Речь. В 2008 году Дмитрий Христаксис, профессор Института Сиэтла и Университета Вашингтона, после многолетних исследований доказал, что дети, регулярно просматривающие телевизионные передачи в грудном возрасте, в шесть раз чаще страдают нарушениями развития речи. Связано это вовсе не с тем, какой смысл они несут, так как малыш еще не способен воспринимать и анализировать информацию, а с тем, что теряется связь между мамой и ребенком. То время, которое можно было посвятить игре и беседе, развивая словарный запас малыша, тратится на просмотр видеоряда, который не имеет никакой смысловой нагрузки. Соответственно, нарушается восприятие устной речи.

Нервная система. Незрелая нервная система грудного ребенка, соприкасаясь с телевидением, может отреагировать по-разному. Перевозбуждение, особенно при небольшой температуре или легком недомогании, становится причиной капризов, истерик, неконтролируемых страхов – все это порождает проблемы со сном. А сон для детей, несомненно, важен, он влияет на гармоничное физическое и психологическое развитие. Некоторые неврологи отмечают взаимосвязь судорог у детей и мерцания экрана. Доктор Христаксис отмечает, что просмотр телевизора имеет накопительный и отложенный эффект, проявляться который может уже в школьном возрасте гиперактивностью и дефицитом внимания.

Снижение интереса к чтению. Не стоит удивляться, что ваш первоклассник не проявляет интереса к чтению, если телевизор в доме включен в течение всего дня в фоновом режиме. Взрослый человек способен контролировать поток информации, поступающий на него из жидкокристаллической коробки, способен абстрагироваться от лишних сведений. Маленький человек не способен к таким действиям, он будет смотреть телевизор столько времени, сколько он работает, ведь на это не нужно тратить силы, как при чтении.

Ожирение

Низкая активность всегда сопровождается набором лишнего веса и атрофией мышц, и неважно, 40 лет человеку или 11 месяцев. Пусть лучше ваш грудничок познает границы квартиры, изучает содержимое ящиков, чем будет безвольно сидеть возле телевизора.

Изменения внешности

Как для взрослых, так и детей телевизор представляет опасность и в плане набора лишнего веса. Почти все люди любят что-то пожевать за просмотром фильма и не всегда это овощи или фрукты. Чаще всего свой выбор человек останавливает на вредной и довольно калорийной пище. Это могут быть сухарики, чипсы, гамбургеры и другие бутерброды. Кроме этого, нередко под кино пью чай и кофе с кондитерскими изделиями. Учитывая то, что человек несколько часов подряд сидит и совершенно не тратит энергию – такое безмерное поедание пищи вредно. Это приводит к отложению жировых отложений, которые в итоге приводят к лишнему весу.

Малоподвижный образ жизни приводит не только к появлению непривлекательных жировых складок, но и к обострению разных заболеваний. Если человек мало двигается и гуляет на свежем воздухе, то его иммунитет снижается, и он становится восприимчивым к разным болезням.

Мнение детских офтальмологов

Вопрос «Влияет ли телефон на зрение?» беспокоит многих родителей. В связи с этим, мы решили собрать ключевые моменты мнения детских офтальмологов со всего мира:

1. Портит ли телефон зрение?

   Патология зрения возникает не из-за гаджетов, а из-за нарушения рекомендации их использования. Главным условием здорового развития детей являются ведение здорового образа жизни и генетические особенности.

С какого возраста можно играть в телефон/планшет?

Ключевым определяющим фактором являются показатели рефракции (способности глаза видеть). Если показатели развития находятся в пределах возрастной нормы и у ребенка нет отклонений в развитии зрения, то возраст не является противопоказанием к использованию гаджетов.

В каком возрасте проявляется близорукость?

В любом.

Офтальмолог наблюдает малыша уже с первых месяцев существования. На первичном приеме исключаются вероятности развития патологий, а последующие направлены на выявление уровня развития зрения.

Когда следует ограничить ребенка в использовании телефона/планшета?

Если после приема специалиста обнаружена патология, то в качестве замедления ее прогресса стоит ограничить малыша от использования гаджетов.

Телевизор и его отрицательное влияние

Можно сколько угодно искать положительное в просмотре передач, но вредное влияние телевидения на детейвсегда перевешивает. Негативное воздействие телевизора на здоровье и развитие ребенка нельзя недооценивать:

1. Отсутствие тренировки для мозга. С экрана телевизора кроха слышит готовые ответы на вопросы, получает конкретные модели поведения. Малыш не учится рассуждать, сомневаться, планировать, взаимодействовать.

2. Подавление творческого начала. Новое рождается в сомнениях, скуке. Телевизор изобилует многочисленными вариантами развлечений на любой вкус. Креативное начало малыша не развивается.

3. Невроз. Телевизор – источник информации, которая не всегда подходит возрасту ребенка. В результате он может испугаться, стать замкнутым, разнервничаться. В худшем случае дойдет до ночных кошмаров.

4. Гиподинамия. Чтобы смотреть на экран, не нужно двигаться, достаточно открыть глаза. Любитель телевизора обязательно столкнется с проблемами в физическом состоянии, что очень скоро приведет к снижению качества его жизни.

5. Сбой в пищевом поведении. Кормление под телевизор приводит к отсутствию контроля сытости, провоцирует переедание.

Первый удар приходится на зрение

Когда ребенок смотрит телевизор, в первую очередьстрадают его глаза. Некоторые люди уверяют, что сегодня производители предусматривают эту проблему и выпускают телевизоры с экранами, безопасными для органов зрения.

В 2002 году американский офтальмолог Даффнер доказал, что при просмотре телевизора глаз не повреждается физически, а устает от перенапряжения. Чтобы человек увидел четкое изображение на экране, он должен сильно и продолжительно напрягать зрительные мышцы. В результате от длительного наслаждения телепередачами сначала болят глаза, затем голова. В итоге ухудшается зрение.

Только дозировка времени перед экраном телевизора, специальные упражнения для разгрузки глазных нервов способны снизить скорость возникновения болезней органов зрения

Не менее важно, с какого расстояния ребенок смотрит на гаджет, в каком положении находится – сидя или лежа, какое освещение использует

Зрение грудничков

Совсем немыслимым кажется вопрос,можно ли смотреть телевизор новорожденному. У всех без исключения новорожденных присутствует одна особенность – слабые мышцы глаз. Кроха не может взгляд фокусировать, часто наблюдается косоглазие, которое имеет физиологическую природу и со временем проходит.

В течение первого года жизни зрение грудничков неострое. На расстоянии 40 сантиметров от себя они различают расплывчатые образы, а все, что находится за 60 сантиметрами, не могут распознать. Быстрая смена картинок на экране расшатывает и нервную систему младенца.

Нервная система страдает не меньше

Американский невролог Христаксис доказал, что привычка ребенка часто смотреть телевизор опасна последствиями, так как обладает своеобразным накопительным эффектом. Негативное влияние проявляется не сразу, а через некоторое время, например, в старшей группе детского сада или начальной школе.

Перевозбуждение, нервозность – первые проявления проблем с еще незрелой нервной системой. Далее родители сталкиваются с постоянными детскими капризами, истериками. Малыши начинают всего боятся, плохо спят. А ведь хороший сон помогает привести в равновесие психологическое и физическое детское развитие.

2008 год стал прорывом в доказательстве отрицательного влияния просмотра телевизора на речь малышей. Ученые из Сиэтла и Вашингтона установили, что маленькие любители проводить время за гаджетом в 6 раз чаще сталкивались с проблемами в речевом развитии. Просмотр видеосюжета, не имеющего для них смысла, заменял живое общение с мамами. Устная речь не соврешенствовалась.

Психика под угрозой

Психика взрослых и детей устроена по-разному. Что одним хорошо, другим плохо. Отдыхающий от тяжелого трудового дня с пультом у телевизора родитель – это своеобразная методика расслабления. Такая же картина с малышом – повод задуматься. Телевизор для детей – раздражитель, а не успокоитель.

В зависимости от того, что и сколько смотрит кроха, можно говорить о роли гаджета в развитии несовершеннолетнего либо нанесении непоправимого ущерба здоровью. Телевизор перегружает психику ребенка, эмоционально возбуждает его, ведь качество детских передач часто оставляет желать лучшего.

Про роль взрослых видеосюжетов для нервной системы малышей нельзя сказать ничего положительного. Просмотр сцен, в которых используются любые виды насилия, непременно приведут к появлению у крохи вспыльчивого характера, а со временем перерастут в агрессию.

Заключение

Подводя итоги, можно сказать, что грудничкам голубой экран абсолютно не нужен. Детям с двух до трех лет можно ввести в качестве развлечения компьютер или планшет, но не более получаса в сутки. В возрасте от трех до семи лет правильно выбранные передачи могут послужить хорошим подспорьем в воспитании и образовании, но только в том случае, если рядом будут родители, которые способны вступить в диалог, обсудить заинтересовавший сюжет.

Если по каким-либо обстоятельствам вы вынуждены смотреть взрослые передачи вместе с юным зрителем, то постарайтесь сделать так, чтобы ребенок отвлекался на них по минимуму: убавьте яркость и звук, параллельно с просмотром уделяйте время малышу.

Не делайте из телевизора запретный плод, он, как известно, сладок. Пусть лучше он будет «местом вечернего чая», когда собирается вся семья, смотрит старые добрые фильмы, обсуждает новости за день и попивает чай с вкусняшками.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .