Чем заняться на пенсии: собственный сайт/блог
Немного отойдем в сторону от рукоделий и прочих «ручных» видов деятельности. Вот хороший вариант, чем можно заняться на пенсии – создание собственного сайта/блога
Важно выбрать правильную тему – интересную и востребованную среди потенциальной аудитории
После этого алгоритм действий простой:
- пишите статьи;
- оформляете их;
- через несколько месяцев сайт поднимается в поисковой выдаче;
- вы получаете заработок от рекламы.
Не стоит пугаться создания сайта. Для этого не нужны специальные навыки, особые умения и знания программирования. Собственный сайт своими руками сделать может каждый. И это не шутка!
Лично я провожу регулярные бесплатные онлайн тренинги. После прохождения каждый слушатель тренинга имеет собственный сайт – с первыми статьями, первыми посетителями. Чтобы получить его, достаточно просто повторять за мной все действия. Если возникают какие-то проблемы, я их устраняют, и гарантирую – вы в любом случае получите свой сайт. Даже если у вас не получится его сделать, я доделаю ресурс за вас, и он останется в вашем владении.
Во время тренинга я подробно рассказываю, как писать статьи, как подбирать для них ключевые слова, как работать с аудиторией и подключать рекламу, и многое другое. Создание сайта – отличный вариант онлайн-бизнеса. Он приносит доход не сразу, но зато потом, когда проект раскрутится, заработок будет нарастать, как снежный ком.
Советы психолога
Даже если конкретных предпочтений относительно характера и внешности потенциального супруга нет, всё равно стоит подумать, какие качества для вас наиболее ценны. В солидном возрасте у женщины имеется уже достаточно богатый опыт, чтобы просто поддаться безумному чувству
Важно, чтобы с избранником было комфортно, он не должен слишком активно создавать дисбаланс в привычной жизни.
Интернет-сайты и брачные агентства – далеко не единственный шанс выйти замуж. Знакомьтесь везде, где это возможно
Но прежде поработайте над своей самооценкой, если она занижена, неуверенность и чрезмерная скромность сильно затрудняют знакомства.
Решив заняться поисками мужчины для семейной жизни, не обращайте внимание на бестактные восклицания окружающих а-ля «Не смеши людей» и «Зачем тебе это понадобилось?» Только вы знаете, что и кто сделает вас счастливой.
Как известно, мужчины любят глазами
Сходите с салон красоты, запишитесь в фитнес-зал, устройте шоппинг
Всё это вам понадобится не только для усовершенствования внешнего вида, но и для поднятия настроения и самооценки. Если женщина любит себя, её полюбят и другие.
Будьте стильной, но и не забывайте про свой стиль
Совместное времяпровождение
Одной из самых сложных вещей является то, что любовь к замужней женщине приходится не только скрывать от окружающих, но и проявлять лишь тогда, когда у избранницы есть на это время.
Вам, как любовнику, придется смириться и подстраиваться под планы ее семьи. Особо проблематично это становится при подготовке сюрпризов.
Хотите удивить её внезапным воскресным пикником при свете звезд? Как жаль, но любовнице придется отказаться – муж вернулся из поездки и ему нужно готовить ужин.
И так каждый раз. Любой сюрприз всегда будет иметь шанс на полный провал из-за невозможности предугадать действия супруга или детей вашей возлюбленной.
Слишком много эмоций
Любовь – источник многих положительных эмоций, но кроме счастливых моментов роман с замужней женщиной имеет и отрицательные стороны.
Начать можно с мук совести и мыслей о том, что подумают люди. Общественное мнение всегда играет не последнюю роль в жизни.
Боязнь обнародования отношений вне семьи будет также мучить и вашу избранницу, доставляя ей немало негативных эмоций, например, чувство вины за измену мужу.
Даже если её семейные отношения далеки от идеала, она все равно будет считать, что поступает подло, изменяя супругу.
Эксперты рассказали о последствиях повторного повышения пенсионного возраста
Юрий Горлин и Виктор Ляшок, деятели Российской академия народного хозяйства и государственной службы открыто заявили о том, что требования к стажу необходимо ужесточить. По их мнению, это поможет увеличить размер пенсий престарелых граждан в долгосрочной перспективе.
В настоящее время гражданин может рассчитывать на получение страхового пенсионного пособия по старости, если он отработал 15 лет и более. Авторы инициативы считают, что нужно увеличить данный показатель минимум вдвое. Они уверены, что только это поможет в будущем поднять пенсию.
Но это не мешает реализации их идеи. Наоборот, данный фактор способствует экономии бюджета, считают Горлин и Ляшок, ведь в случае смерти человека, не дожившего до пенсии, пенсионные накопления родственникам не выплачиваются, они остаются в распоряжении государства.
Ведущий телеканала Царьград Юрий Пронько негативно отреагировал на публикацию ученых. Он считает, что такие инициативы никогда не станут явью, а если же власти все-таки попытаются снова поднять пенсионный возраст, то россияне начнут бунтовать.
Пронько называет Горлина и Ляшок настоящими провокаторами. Ведущий не понимает, к чему ученые делают такие заявления. Вполне возможно, что таким образом они изучают реакцию общества, общественное мнение. А если нет, то значит наглость и цинизм, присущие данным ученым, не знают границ, уверен Пронько.
Как вы оцениваете идею отменить пенсионную реформу?
Положительно! Давно нужно было ее отменить 88.75%
Отрицательно! Люди должны думать о пенсии заранее 7.2%
Нейтрально. Не интересуюсь темой / Уже на пенсии / Коплю на пенсию сам 4.05%
Проголосовало: 3654
Прогнозные показатели
Несмотря на то что прогнозные показатели демонстрируют довольно неплохую динамику даже при учете низкого варианта, все же Россия будет отставать и далее от развитых и развивающихся стран. Обусловлено это в первую очередь тем, что необходим более высокий уровень медицины, пропаганда здорового образа жизни и ряда других мероприятий, инициатива по которым должно исходить от государства.
И не стоит заканчивается исключительно инициативой, а требовать вложения определенных финансовых средств в самые разные социальные программы начиная с детского возраста и заканчивая пожилыми гражданами страны.
Как жить одной, если вы влюблены
Иногда живут одни и влюбленные девушки. Например, если молодой человек работает в другом городе, уже состоит в браке или и вовсе не подозревает о чьих-то чувствах. Как жить без мужчины счастливо в такой ситуации?
Отсутствие любимого рядом – не повод впадать в уныние. Всегда есть вероятность обрести свое счастье. Некоторые общались годами, прежде чем вступить в брак. Если молодой человек не подозревает о чувствах, то для начала женщине нужно решить, точно ли ей нужен именно он. Если да, то можно попробовать стать для него другом. Во-первых, многие отношения начинались именно с дружбы. А во-вторых, так появится возможность общаться с возлюбленным.
Если же мужчина уже состоит в браке, то девушке нужно понимать, что, говоря о своих чувствах, она поставит его перед серьезным выбором. И необязательно он выберет ее. Поэтому стоит подумать, возможно, намного правильнее будет отпустить этого мужчину и жить без него и мыслей о нем. Наверняка подходящий молодой человек вскоре появится на горизонте.
Если парень живет в другом городе, то сейчас существует множество способов для ежедневного общения, в том числе по видеосвязи. Если чувства взаимны, то через какое-то время мужчина и женщина найдут способ жить вместе. Не стоит ждать, что это произойдет спустя пару месяцев, но и годами находиться в подвешенном стоянии тоже нельзя. Такие отношения, скорее всего, ни к чему не приведут.
Обязательные платежи
Для наглядности расчетов затрат на проживание, возьмем наиболее проблемный (из-за коммунальных платежей) отопительный сезон. Сначала ознакомимся с перечнем моих ежемесячных обязательных расходов:
Коммунальные платежи
Данная группа отнимает львиную долю пенсионного обеспечения, и в нее входят следующие платежи:
- квартплата − в пределах 7500 руб.;
- капремонт − 613,06 руб., в Ростовской области тариф составляет 9,92 руб./кв.м.;
- оплата услуги по сбору и вывозу ТКО − с 1 января 2019 года начисляется отдельно, и составляет 105,04 рублей за одного человека;
- газоснабжение − квитанции также приходят отдельно, сумма начислений каждый месяц разная, поскольку зависит от объема потребленного газа, но в среднем составляет около 60 рублей.
Справедливости ради отмечу, что в целях экономии я стараюсь как можно меньше расходовать горячую воду (в пределах 1-2 куб. м. в месяц) и электроэнергию (не более 100 кВт).
Оплата связи
Многие считают, что пенсионерам совсем не обязательно тратиться на телефон и интернет. Однако это не совсем так, хотя бы минимальное общение присутствует даже в жизни людей преклонного возраста. Я лично пользуюсь следующими средствами связи:
- стационарный телефон − 490 руб.;
- домашний интернет − 500 руб.;
- расходы на услуги сотовой связи (Мегафон) − каждый месяц по-разному, но в пределах 600 рублей.
Покупка необходимых лекарств
Я страдаю от гипертонии и сахарного диабета второго типа. Получить в социальной аптеке бесплатные тест-полоски для измерения уровня глюкозы, а также лекарства для диабетиков просто невозможно. Дело в том, что существуют определенные квоты на получение медикаментов от диабета, но их количество строго ограничено. Поэтому приходится справляться своими силами. Приведу конкретный список необходимых лекарств:
- Анаприлин. Упаковка 56 таблеток стоит 20 руб. Ежедневно я выпиваю две таблетки от повышенного давления. Поэтому в пересчете на месяц стоимость лекарства составит 21,5 руб.
- Глюкованс. Упаковки, содержащей 30 таблеток мне хватает ровно на месяц. Стоимость лекарства составляет 250 руб.
- Метформин. Для эффективного снижения уровня глюкозы в крови приходится принимать две таблетки в день. Таким образом, на месяц хватает стандартной упаковки, содержащей 60 таблеток. Ее стоимость составляет в среднем 260 руб.
- Тест-полоски Акку-Чек. Для контроля за количеством сахара в крови, я использую минимум две полоски ежедневно. Кроме того, чтобы определить свои дальнейшие действия относительно приема таблеток, мне приходится измерять сахар при каждом ухудшении самочувствия. Поэтому будем считать, что в среднем на месяц мне требуется 100 тест-полосок (2 упаковки Акку-Чек), стоимость которых составляет 1486 руб.
Стоит отметить, что выше приведен список только необходимых медикаментов, которые нужны мне для поддержания нормальной жизнедеятельности. Однако у людей в пожилом возрасте, несомненно, должны быть в аптечке хотя бы сердечные лекарства.
Вечный страх
Перед тем, как завоевать замужнюю женщину, нужно честно себе ответить: готовы ли вы все время опасаться огласки? Скрываться и вести двойную игру – большой стресс.
Это только в фильмах главным героям удается виртуозно водить за нос окружающих, в жизни – куда больше вероятности в чем-то проколоться.
Если вы затеяли роман на работе с замужней женщиной, осуждение коллег – меньшая из бед. Во многих организациях близость между сотрудниками запрещена корпоративной этикой.
Когда информация о вас дойдет до начальства – ждите беды. Может, вас и не уволят, но точно понизят или переведут в другой отдел, подальше от объекта вашей запретной страсти.
Отношения с женщиной, имеющей семью, нужно скрывать от друзей и родственников. Они, вероятнее всего, осудят вашу любовь к замужней.
Придется прятаться ото всех и бояться каждого прохожего на улице – вдруг это ваш знакомый? Дальше благодаря сплетням произойдет цепная реакция – о ваших отношениях станет известно остальным людям из вашего окружения.
Основатель McDonald’s
Рэй Крок до 52 лет продавал бумажные стаканчики и очень долгое время был бизнесменом-неудачником, его предприятия постоянно терпели крах. О своей судьбоносной встрече с братьями Макдональдами он вспоминает так: «В 1954 году мне было 52 года. У меня был диабет и артрит. Мне вырезали желчный пузырь и большую часть щитовидной железы. Но я верил в будущее» — так вспоминал Рэй Крок судьбоносный момент, когда он познакомился с братьями Макдональдами.
Когда в 1954 году ему потребовалось 15 тысяч наличными, чтобы выкупить лицензию на распространение «Макдональдса», ни один банк не дал ему кредита. Пришлось заложить дом и страховку, после этого он прожил еще 30 лет и заработал 600 миллионов.
Бонусы для работающих
У работы на пенсии есть не только минусы в виде отсутствия индексации и права на ряд надбавок, но и плюсы. Ведь рабочий стаж продолжает копиться — если, конечно, вы получаете официальный доход, с которого уплачиваются все положенные налоги и взносы.
Пенсионные коэффициенты работающих пенсионеров пересчитывают ежегодно 1 августа. В год таким образом можно заработать не более 3 пенсионных баллов.
«За каждый год более позднего обращения за пенсией после возникновения права на неё, в том числе если право на пенсию появилось досрочно, выплата увеличивается на премиальные коэффициенты. Например, при обращении за страховой пенсией по старости через 5 лет после возникновения права на неё размер выплаты может быть примерно на 40% больше», — объяснили в ПФР.
Выход из ситуации
Когда я вышла на пенсию, и поняла, что не смогу сводить концы с концами, пришлось искать пути решения этой проблемы, которые советую использовать другим пенсионерам.
Первым делом я посетила городской МФЦ, чтобы получить субсидию на оплату жилищно-коммунальных услуг. Для этого потребовалось собрать ряд определенных документов, а также подтвердить отсутствие задолженности за коммуналку. В итоге мне начислили субсидию на оплату жилищно-коммунальных услуг в размере 3370 руб.
Также я стала подыскивать неофициальную подработку. Неофициальную, чтобы ее не включали в мой доход при расчете субсидии. Спустя месяц поисков мне удалось устроиться продавцом к владельцу небольшой точки одежды на рынке, с зарплатой на руки − 6000 руб.
Таким образом, ежемесячно у меня остается примерно 9896,4 руб. (526,4+3370+6000) на покупку продуктов питания, средств личной гигиены и мелкие расходы. И это при условии, что я не заболею, или не сломается что-нибудь из бытовой техники. Одежду получается купить крайне редко.
Мария
Как развивалась гендерная психология
Историю становления гендерной психологии на пять этапов. Каждый из них связан с новаторскими идеями и теориями, которые шокировали современников и вызвали общественный резонанс. Некоторые из них удивляют и сегодня.
1. Период философов
Большую часть истории у людей не было необходимости придумывать теорию о биологическом происхождении мужских и женских качеств. По мнению современного историка Томаса Лакера, во многих европейских культурах до начала XVIII века существовала однополая модель человека, описанная древнеримским медиком Галеном. Женщины и мужчины рассматривались как две формы одного пола. Считалось, что репродуктивные системы у них одинаковые, просто женские гениталии находятся не снаружи, а внутри тела.
Многие античные философы объясняли разницу между мужчинами и женщинами не биологией, а с помощью религии. Например, Аристотель в своем трактате «Политика» утверждал, что женщина — инертная материя, не имеющая души, а мужчина — активная и творческая форма, высшая жизненная сила.
Взгляды Платона были во многом схожи с идеями современной гендерной психологии. В своем диалоге «Государство» он размышляет о том, что именно общество формирует модели поведения людей.
В диалоге «Пир» он рассказывает миф об андрогинах — существах, соединяющих в себе признаки мужчин и женщин. Андрогины обладали невероятной силой и посягали на власть богов, за что и были наказаны Зевсом: он разрезал их пополам молниями и рассеял по всему свету.
Источник
В эпоху Ренессанса многие философы тоже высказывали мысли о гендерном равенстве. Например, в книге «Утопия» Томас Мор описал идеальное государство, в котором нет разделения гендерных ролей: люди вне зависимости от пола имеют равные права и возможности во всех сферах жизни, включая религию, службу в армии, политику.
В начале XVIII века на смену однополой модели человека пришла двуполая.
Между биологическим полом и особенностями людей стали искать прочную связь. Врачи, писатели, философы в своих работах противопоставляли женщин и мужчин во всех физических и моральных аспектах.
Томас Лакер считает, что причиной появления двуполой модели было не только развитие науки, но и политика. В обществе появлялось всё больше образованных и амбициозных женщин. Власть мужчин оказалась под угрозой, срочно нужны были доказательства превосходства мужского над женским! Так была создана бинарная гендерная система, которая во многих культурах существует и сегодня.
А стоит ли?
Перед тем как заняться поисками идеального мужчины для создания семьи, следует искренне ответить на вопрос: «А какова цель?». Всё-таки бракосочетание – это серьёзный шаг, от которого зависит судьба как минимум двоих людей. Юные девушки сочетаются браком чаще всего по любви. Когда возраст приближается к тридцати и старше, молодые, но одинокие начинают всерьёз паниковать относительно продолжения рода, а кто-то даже выходит замуж только ради того, чтобы не прослыть «старой девой». Ну а для чего ищут спутника жизни те, кому за 50?
Для чего женщинам за 50 нужны спутники жизни?
Чаще всего ответы женщин (да и мужчин тоже) содержат следующие слова:
- взаимопонимание;
- поддержка;
- доверие;
- защита;
- возможность разделить эмоции и мысли.
Безусловно, ради этого стоит пойти на многое, бракосочетание – не худший из вариантов. Да и от стрел Амура предпенсионный возраст не является страховкой.
Услуги няни/сиделки
Женщина-пенсионерка – активная и бодрая – легко найдет работу няни или сиделки. Особенно, если у нее имеется педагогическое или медицинское образование.
Далеко не все родители стремятся отдать ребенка в детский сад. К тому же, не всегда удается найти место в садике. Но молодым мамам необходимо личное время – для себя или для работы неполный рабочий день. Тут уж и приходит на помощь приходящая няня, которая будет подменять маму несколько часов в день. Любите деток, умеете найти к ним подход? Отличный вариант заработка для вас.
Следующее схожее направление – услуги сиделки. К сожалению, иногда больные бывают лежачими. Им нужен полноценный уход.
Потенциальная ответственность
Крайне редко перспективу отношений видно с первого свидания. Бывает так, что легкая интрижка со временем перерастает в нечто более серьезное и долговременное.
Она уйдет от мужа, подаст на развод и будет ожидать ваших действий. Ответьте себе на вопрос: готовы ли вы к такому повороту событий?
Перед тем, как сближаться с женщиной, имеющей семью, нужно продумать разные варианты развития событий, не исключая превращение легкого романа в серьезные отношения.
Еще один аспект, который нельзя упускать из виду – дети. Если у вашей избранницы есть ребенок, при создании новой семьи она будет ждать, что вы примете участие в воспитании теперь уже ваших сына или дочки.
Не забывайте, что у ребенка есть отец, который после развода не исчезнет, а по-прежнему останется важным человеком. И ему, и новоиспеченным супругам будет сложно.
Женщина может захотеть завести общего ребенка, либо случится так, что она забеременеет во время вашей интрижки. Это огромная побуждающая сила для ухода из семьи и создания новых отношений с вами.
Если любовь к замужней женщине искренняя и сильная, вас обрадует перспектива совместного будущего. Заводя отношения просто из желания развлечься, вы можете заиграться, а последствия станут более чем неприятными.
Чем заняться на пенсии: разведение домашних животных
Следующее направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – выращивание домашних животных. Ниша – уж очень широкая. Ведь выращивать можно:
- декоративных кроликов;
- обычных кроликов;
- цыплят и индюшат;
- перепелов;
- и даже экзотических животных.
Этим могут заниматься, как женщины, так и мужчины. Заработок – практически неограничен. Например, если вы будете выращивать домашнюю птицу, сможете зарабатывать на продаже:
- цыплят;
- домашнего мяса;
- яиц.
Каждый из видов животных будет приносить вам прибыль. Даже если это морские свинки – их ведь тоже покупают.
Хотя на первых порах придется приложить немало усилий. Хотя бы для того, чтобы разобраться в особенностях разведения того или иного вида животных.
Что такое «успех»?
Друзья, одно уточнение Лично я не думаю, что чтобы быть успешным и счастливым, нужно быстрее всех бегать, прыгать, объездить весь свет, получить Нобелевскую премию, заработать миллион долларов и т.д. Успех и счастье находятся у нас в голове. Вот несколько статей на этот счет:
15 доказательств того, что вы счастливее, чем вы думаетеСамое длительное в истории человечества исследование о счастье, проведённое Гарвардским Университетом15 побед, которые каждый из нас должен одержать в жизни!20+ простых привычек, которые сделают вас богаче и успешнее20 жизненных уроков от родителей, которые я не замечал 39 лет!
Нужно ли подтверждать статус предпенсионера?
Проверить пол и возраст по документу, удостоверяющему личность, несложно. Тем не менее сегодня Пенсионный фонд РФ может бесплатно выдать справку о статусе предпенсионера. Получать ее гражданин вправе, но не обязан. Однако поскольку этот статус позволяет воспользоваться специальными льготами и гарантиями, целесообразно дополнительно его подтвердить во избежание путаницы при установлении предпенсионного возраста. Это пригодится в условиях постепенного повышения пенсионного возраста. Тем более справка может оказаться полезной лицам, претендующим на досрочное назначение пенсии. Официальное подтверждение статуса предпенсионера облегчит процедуру расчетов при назначении пенсии и минимизирует возможные сложности при начислении пенсионных платежей.
Справку, подтверждающую наличие у работника статуса предпенсионера, работодатель может получить, обратившись в Пенсионный фонд РФ. Но для этого между работодателем и ПФР должно быть заключено дополнительное соглашение2. По просьбе работодателя или по собственной инициативе работник может сам получить такую справку, обратившись в отделение ПФР по месту своего жительства или работы.
Психология
Но это медицина, ладно. У процесса старения есть и совсем другие причины – психологические. Как там, у Бунина в его блистательном рассказе «Солнечный удар»: «Поручик сидел под навесом на палубе, чувствуя себя постаревшим на десять лет».
На самом деле, очень многое зависит не только от состояния здоровья, но и от того, насколько пожилой по возрасту человек ощущает себя востребованным, встроенным в текущую жизнь. То есть, от самоощущений. Конечно, с возрастом все меняется. Если в молодые годы человек устремлен вперед, то в старости он смотрит преимущественно назад, вспоминая свою молодость, какие-то счастливые моменты жизни, какие-то достижения. Это естественно. Старость – пора осмысления прожитого пути. И зачастую все происходящее здесь и сейчас представляется ему каким-то неправильным, и он замыкается в скорлупе своих воспоминаний, отгораживается от жизни. И, как следствие, медленно угасает. Вот с этим надо бороться самым решительным образом. Нет, конечно, размышления о прожитой жизни – это естественно и правильно. Но только тогда, когда ты сидишь вечером в кресле, гладишь свою верную собаку или кошку. А утром надо отбросить все это и начинать жить сегодняшней жизнью, пытаясь быть максимально полезным твоим близким и всему окружающему тебя миру. И это ощущение своей необходимости будет продлевать твою жизнь. Ты будешь чувствовать свою встроенность в сумасшедший ритм современной жизни, осознавать то, что ты нужен, что без тебя – никак. И это продлит твои годы.
Пенсия в Австралии – счастье!
После выхода на пенсию у людей появляется много свободного времени. Пенсионеры начинают регулярно заниматься спортом, следят за режимом дня, вовремя и качественно питаются (кто не перекусывал на ходу во время рабочего дня?).
На пенсии появляется время для путешествий. Автор фото Сергей Извозщик
У людей, наконец, появляется время на хобби и путешествия. Они больше гуляют, наслаждаются жизнью на пенсии, общением с другими людьми.
Моя мама в Москве
А главное – перестают испытывать постоянные стрессы, которые преследуют любого работающего человека.
Жизнь на пенсии может быть активной и интересной! Автор фото Сергей Извозщик
Сухие факты говорят, что более половины австралийских пенсионерок бросили курить, а мужчины и женщины стали употреблять меньше алкоголя.
Возраст — не помеха путешествиям. Автор фото Сергей Извозщик
Физическая активность после выхода на пенсию увеличивается в среднем на полтора часа в неделю. Время, проведённое сидя, сокращается на час в день. И спят пенсионеры дольше! Всего на 11 минут в день, но кто знает, может им именно этого не хватало для полного счастья.
В итоге австралийцы пришли к выводу: необходимо пересматривать социальную политику в отношении пенсионеров. Люди заслужили больше внимания. Надо создать все условия, чтобы пенсионеры могли интересно и активно проводить время.
Отдых с внуками. Что может быть лучше? Моя мама и моя дочка
Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Preventative Medicine.
Интересно, какие конкретно меры по улучшению жизни австралийских пенсионеров примет правительство Австралии?
Вот бы и в России провели такие исследования! Интересно, какими были бы результаты?
Как быть счастливой каждый день
Быть счастливой – это очень просто. Что для этого нужно?
- Создавайте день утром. От того, как начинается и проходит утро, зависит весь день, поэтому утром надо настроиться только на хорошее;
- День должен заканчиваться хорошим вечером. Подумайте, что завтра будет еще один хороший день;
- Дарите людям комплименты, чаще их хвалите. Чем больше добра вы сделаете людям. тем больше к вам вернется;
- Больше улыбайтесь, искренние улыбки всегда приятно подбадривают;
- Не забывайте хвалить себя. Подойдя к зеркалу, скажите “Какая я красивая”! Скажите себе, как сильно вы любите себя и свою жизнь;
- Принимайте людей такими, как они есть. Примите тот факт, что все люди разные, у них имеется свое мнение, которое совсем необязательно будет совпадать с вашим. Не пытайтесь их изменить. Если кто – то вам не нравится, измените к нему отношение до нейтрального;
- Попробуйте во всем видеть хорошее. Радуйтесь голубому небу, ветерку, летнему дождю.
Как только вы решите стать счастливой, жизнь сразу же начнет налаживаться. Главное, не терять оптимизма.
Отношения с женщинами
Мужчина понимает, что вскоре физические возрастные изменения станут заметными, поэтому с любовью относится к женщине, которая была с ним все эти годы и собирается провести остаток жизни. Понимающая жена знает об особенностях мужской половой системы, не обижается на недостаток мужского внимания. У зрелой пары главными становятся доверительное общение, приятный досуг, эмоциональная близость. Супругам уже не нужно воспитывать детей, они могут больше времени посвящать самим себе. Часто муж в 50 лет ведет себя романтичнее, чем 10–20 лет назад: дарит подарки, устраивает романтические свидания.
Новая влюбленность в 45–50 лет объясняется возрастным кризисом. Мужчина стремиться испытать остроту ощущений, продлить молодость, самоутвердиться. Его любовница — молодая наивная девушка, готовая восхищаться зрелым опытным партнером. Закоренелые холостяки в этом возрасте выбирают ровесниц. Они ценят жизненный опыт женщины, проявляют искренний интерес к ее мнению, увлечениям, стремятся удовлетворить ее потребности.
Плюсы отношений с партнером пятидесяти лет:
- Осознанность решений. Люди, заводя отношения, строят совместные планы, готовы к совместной жизни.
- Финансовая стабильность. Уверенность, обеспеченная стабильными, постоянными доходами, снимает большинство проблем, препятствующих большинству отношений, развивающихся в более раннем возрасте.
- Новый опыт сексуальной жизни. Поскольку мужчина в 45–50 лет начинает испытывать затруднения с регулярной половой жизнью, он может исследовать новые сексуальные практики.
Отрицательной стороной таких отношений станет негативный опыт, омрачающий впечатление от нового романа. Мужчина, живший одиночкой долгое время, имеет устоявшиеся привычки. Ему сложно нарушить привычный ритм ради отношений, поначалу возможны скандалы, недопонимание.
