Любители риска и острых ощущений

Сторонник антипсихиатрии

«Вы должны проживать и прорабатывать свои эмоции, а не пить антидепрессанты», «я уверена, у вас всё получится и без психиатров» — от психологов гуманистического толка нередко можно услышать что-то подобное. Звучит убедительно, если не знать, что нередко причина таких безапелляционных высказываний — в стигме психиатрии и банальной медицинской безграмотности. Психолог — гуманитарная специальность, и представления о психиатрии у выпускников психфаков если и есть, то довольно поверхностные. Даже хороший специалист не может опровергнуть или подтвердить наличие у вас психического расстройства и не имеет права заниматься его терапией.

Симптоматика

Стоит еще раз напомнить, что при тревожно-фобическом расстройстве симптомы появляются и при попадании в ситуацию или столкновении с объектом страха, и даже при мыслях о них.

Самым распространенным проявлением является приступ панической атаки. На человека стремительно накатывается тревога, он охвачен страхом смерти, ощущает физическую катастрофу, боится сойти с ума, полностью теряет контроль над собой. Давление повышается, сердце бьется быстро, не хватает воздуха, в груди возникает непереносимое сдавливание, боль. Выступает обильный пот, мышцы становятся слабыми, кружится голова, походка расшатывается, теряется равновесие, расстраивается желудок, хочется в туалет. Все это длится несколько минут.

Другие симптомы похожи на проявления синдрома Да Косты (другое название – кардиофобия), который характеризуются приступами, похожими на тяжелые болезни сердца и сосудов. Индивид испытывает, что называется, животный страх, сопровождаемый интенсивными вегетативными проявлениями. Ритм сердца сбивается, прыгает артериальное давление, нарушается дыхание, сильно болит в груди.

Невротическое нарушение демонстрирует также симптомы генерализованного тревожного расстройства. Больной испытывает непонятную тревогу, которая не связана ни с какими обстоятельствами. Он постоянно напряжен, не в состоянии расслабиться, чего-то опасается. Ему тяжело заснуть, а если это и получается, то сон беспокойный, с кошмарами и частыми пробуждениями, во время которых тревога становится просто невыносимой.

Иррациональный страх и сопровождающие его реакции вегетативной системы приводят к тому, что человек начинает избегать мест, в которых у него может произойти приступ. Даже в сопровождении кого-то он не в состоянии себе позволить туда пойти. Чтобы не допустить попадания в такое место, индивид разрабатывает особую стратегию: составляет обходной маршрут, не пользуется общественным транспортом, лифтом, ведет затворническую жизнь, если боится толпы, или, наоборот, стремится быть в ней, если опасается одиночества.

Больной осознанно сжимает круг общения, не желает находиться в обществе, не в состоянии ставить цели и добиваться их. Он не может сосредоточиться из-за неприятных внутренних тревожных ощущений, не может мыслить логически и четко, его подводит память.

Как итог: проблемы на работе, страдает личная жизнь, ее качество, карьера и т. д. И чем дальше, тем хуже. Именно поэтому тревожно-фобические расстройства необходимо лечить незамедлительно, обратившись к специалистам. В Москве их можно найти в Городском Психоэндокринологическом Центре (МГПЭЦ).  

Не теряйте времени и идите к врачу, если:

• вышеупомянутые симптомы сильные и неконтролируемые;
• тревожность не проходит долгое время, даже если стрессовая ситуация осталась далеко позади;
• страх находит без причины;
• боязнь, тревога сопровождается негативными соматическими симптомами;
• тревожность и физические проявления оказывают негативное влияние на личную и общественную жизнь.

Моралист

«Вы должны помириться с родителями, иначе от вас откажутся ваши собственные дети!». Или еще хуже: «Вы замужняя дама и воспитываете детей, вам должно быть стыдно за такие мысли». Еще более категорично может звучать отсылка к религиозной морали, если вы сами — человек верующий.

Психологи, склонные категорично оценивать поступки клиентов и даже взывать их к стыду и совести, — не такая уж редкость. Хватает и клиентов, которые записываются на встречу в надежде получить «волшебный пинок». Только всё это не имеет ничего общего с психологией и психотерапией.

Попытки пристыдить и усовестить лишь усугубляют конфликт и способствуют тому, что клиент закрывается, начинает скрывать «стыдные» мысли, что делает терапию невозможной.

Современная практика следует принципу безоценочности: поступки клиента не плохи и не хороши сами по себе

Важно только то, способствуют они или мешают достижению поставленных им целей и какое место занимают в его собственной системе координат. Личные воззрения психолога вообще не должны иметь значения: он — зеркало и посредник, но никак не учитель и наставник

Гуманистическая школа психологии (к которой относится и популярная гештальт-терапия) пошла еще дальше, внедрив принцип абсолютного принятия: любые мысли и поступки клиента достойны внимания и понимания. Именно принятие позволяет человеку раскрыться и добраться до самых сложных и глубоких переживаний.

Если же поведение клиента провоцирует у него бурю негативных эмоций — единственное, что он может сделать, это перенаправить его к специалисту с более устойчивой психикой.

Может ли психологическая помощь быть основана на религии — очень спорный вопрос, хотя существует целое сообщество православных психологов. Академическая психология религии сторонится, поскольку наука должна быть основана на эксперименте и доказательствах, а не на слепой вере. С практической помощью сложнее: она строится на множестве гипотез, которые с трудом поддаются проверке, и в ход идет всё, что способно помочь клиенту (в рамках этических норм, конечно).

Поздравления с днем острых ощущений в стихах

• С днем любителя тебя
• Острых ощущений!
• Желаю в горы я идти
• Тебе без сомнений!
• Чтоб в горах друзьям помочь,
• Когда идешь в связке,
• А потом чтобы про йети
• В палатке слушать сказки.
• И пускай в твоей душе
• Стихии бушуют,
• Для того и ощущенья
• Эти существуют!

• Поздравляю я тебя
• С днем острых ощущений!
• Пусть в доме будет у тебя
• Много привидений!
• Пусть они гогочут ночью
• И тебя пугают,
• Пусть адреналин в тот час
• Организм пускает!
• Я желаю, чтоб тебе
• Стало страшно очень,
• И не только в этот день,
• Но и каждой ночью!

• Ощущенья острые –
• Вещь очень серьезная!
• И сегодня в их день
• Выбрось из головы ты хрень!
• Я тебе сейчас желаю
• Высоты бояться,
• Но на это не смотря
• На гору забраться,
• Если рядом не горы,
• Поднимись на крышу,
• Иль еще куда-нибудь,
• Главное, чтоб выше!

• С днем острых ощущений!
• Походов интересных.
• Тропок я тебе желаю
• Тайных, неизвестных.
• Чтоб дым был от костра
• Всегда тебе приятен,
• И шашлык чтоб вкусен был,
• Нежен, ароматен.
• Чтобы больше выделять
• Адреналина организмом.
• Никогда ты не страдай
• Тоской и пессимизмом!

• С Днем любителя острых ощущений!
• Желаю сладостных мгновений,
• Смелости тебе и веры,
• Упорства расширять размеры,
• Покорять все горы, дали,
• Позабыв про все печали,
• На дно моря опуститься,
• Ввысь на облаке пуститься.
• Полети над миром ты,
• Свободой истинной дыши.
• Всех привидений распугай,
• Ярче праздник отмечай!

• Желаю позабыть про страх,
• Держать улыбку на губах.
• Все изведать, испытать,
• Остротою мозг взорвать!
• С Днем любителя острых ощущений!
• Желаю много приключений,
• Взлетает пусть адреналин,
• Не будет для тоски причин.
• Веселья мощного желаю,
• Пусть перспективы не пугают,
• Горы пред тобой склонятся,
• Тучи будут улыбаться.

• Желаю остроту вкушать,
• Адреналин чтоб повышался,
• Все узнать и испытать,
• Чтоб кайф по жизни не кончался.
• Желаю огненных мгновений,
• В жерле побывать вулкана.
• Копилку полнить впечатлений,
• Исследовать дно океана.
• С Днем любителя острых
• Тебя ощущений!
• Покори далекий космос,
• Добейся высших достижений.

• С Днем любителя тебя
• Острейших ощущений!
• Пройди все горы и моря,
• Набравшись впечатлений.
• Ты действительность взрывай
• Остротой перцовой.
• Развлекайся и мечтай,
• Жизнь была чтоб клевой.
• Желаю в космосе летать,
• С привидением сразиться,
• На дне море побывать,
• Беззаботно веселиться!

• Нет запретов, и ни дня,
• Никаких сомнений.
• С днём любителя тебя
• Острых ощущений!
• Если мир бы пресным стал,
• Ты его б разрисовал,
• Раскачал и запустил,
• Новое опять открыл.
• Главное – адреналин,
• Так и оставаться!
• Но на пути не нужно мин,
• Можно подорваться.

• С днём любителя
• Ощущений острых,
• С днём ценителя
• Идей, не погостов.
• Я тебе, конечно,
• Поздравления шлю.
• Пусть несут ноги вечно,
• Будет всё по плечу.
• Пусть весна за зимою
• Новый путь отворит,
• Будь же дружен с мечтою,
• И душа не болит.

• Ты для меня большой пример.
• Исследуешь ты ход пещер,
• На веревке лезешь в гору,
• На тачке «поддаешь» напору,
• Ныряешь на морское дно,
• Входишь иногда в окно,
• С парашютом приземляешься
• Борьбой восточной занимаешься.
• Любитель острых ощущений,
• Желаю в день твой обновлений,
• Адреналина, драйва, битвы.
• Аккуратней будь «на бритве»!

• Кто остроту адреналина ощущал
• Зовется словом «экстремал».
• В день очень острых ощущений
• Желаю новых я волнений,
• Инсайта, бодрости и хайпа.
• Не надо интернета, скайпа.
• Нужны ласты, лыжи, парашют.
• И пусть заботы подождут!
• Пускай счастливая звезда
• Сажает в самолеты, поезда,
• Влечет в автобус и на корабли.
• И к приключениям везут они.

Откуда берутся «психопатические погранцы»…

До сегодняшнего дня ученые не могут с полной уверенностью назвать точные причины возникновения пограничных расстройств личности, есть лишь теории:

1. Предполагают, что заболевание вызывается нарушением баланса химических веществ (нейромедиаторов) в головном мозге пациента. Они ответственны за настроение личности.
2. Немаловажную роль играет и генетика (наследственная предрасположенность). Как было отмечено выше, чаще заболеванием страдают именно женщины (боле двух третей всех зарегистрированных случаев).
3. На возникновение заболевания оказывает влияние и характер. Людей с низким уровнем самооценки, повышенной тревожностью, пессимистическим взглядом на жизнь и события, условно можно отнести к группе риска.
4. Большое значение имеет и детство. Если ребенок пострадал от сексуального насилия или длительное время подвергался физическому и эмоциональному насилию, пережил расставание или утрату родителей, все это может спровоцировать развитие расстройства личности. Но даже в вполне благополучных семьях есть риск развития психического заболевания у ребенка, если родители запрещают ему выражать свои чувства и эмоции, или же были излишне требовательны к нему.

Обыкновенный/ая сексист/сексистка

Один из самых распространенных вопросов, с которым люди обращаются к психологу, — как устроить или улучшить личную жизнь. И, конечно, они получают массу советов из разряда «как привлечь и удержать мужчину/женщину». Но не всегда навязывание гендерных ролей (а точнее, личных взглядов на них конкретного психолога) очевидно.

Оно может маскироваться под заботу, особенно в исполнении «мудрой женщины»: ведь если вы оставите работу ради ухода за детьми, «вы будете меньше уставать и нервничать» (если бы всё было так просто!). Или доверительно: «мы, женщины, слабые существа, нам нужна забота» (как будто есть в мире люди, которым забота не нужна). Сексистские советы получают и мужчины, хоть и реже. Например, «перестать ныть и начать действовать, как глава семьи».

Риск ради адреналина

Для некоторых этот скачок адреналина может стать тем поощрением, которого ждет их мозг. И они сами провоцируют его, смотря фильмы ужасов, занимаясь экстремальными видами спорта или прибегая к искусственным средствам, таким как наркотики.

Но адреналин — это не то, что побуждает ученых идти на риск. «Исследователь Арктики, месяцами упорно пробирающийся через ледяную пустыню, движим вовсе не адреналином, бегущим по венам, — говорит Зальд. — Его толкает к цели дофамин, бурлящий в его мозге».

В этом процессе важно то, как мозг оценивает степень риска. Фотограф Пол Никлен рассказывает, как его понимание приемлемого риска менялось со временем:. «Когда я еще ребенком жил в арктической части Канады, я плавал на обломках льдин, как на плотах, что, вероятно, было рискованно

Потом я научился погружаться под воду, и с каждым разом я хотел опускаться все глубже, оставаться в воде дольше, ближе подплывать к животным. Долгое время я говорил себе, что никогда не буду нырять рядом с моржами. Если вы заметили, у нас очень мало фотографий моржей, плавающих под слоем полярного льда. Дело в том, что снимать их очень опасно: надо вырезать отверстие во льду толщиной в несколько футов, погрузиться в воду температурой чуть выше нуля и попытаться подплыть к животному массой с тонну, которое бывает очень агрессивным, если его побеспокоить. Шансов погибнуть на пути к цели предостаточно»

«Когда я еще ребенком жил в арктической части Канады, я плавал на обломках льдин, как на плотах, что, вероятно, было рискованно. Потом я научился погружаться под воду, и с каждым разом я хотел опускаться все глубже, оставаться в воде дольше, ближе подплывать к животным. Долгое время я говорил себе, что никогда не буду нырять рядом с моржами. Если вы заметили, у нас очень мало фотографий моржей, плавающих под слоем полярного льда. Дело в том, что снимать их очень опасно: надо вырезать отверстие во льду толщиной в несколько футов, погрузиться в воду температурой чуть выше нуля и попытаться подплыть к животному массой с тонну, которое бывает очень агрессивным, если его побеспокоить. Шансов погибнуть на пути к цели предостаточно».

Награда Никлена за то, что он рискнул, — завораживающие снимки моржей. «Я хотел, чтобы зритель сам почувствовал себя моржом, плавающим рядом с другими моржами. В отдельные моменты я именно это и испытывал. И мои фотографии — единственный способ описать силу этого чувства. Кажется, я стал от него зависимым», — признается Пол.

Движение персональной «планки риска» Никлена показывает, как его мозг переоценивает риск на основе прошлого опыта, говорит Ларри Цвайфел. «Он очень уверенно распознает потенциально опасные ситуации и знает, как их успешно избежать. Его мозг взвешивает риски и возможную награду с помощью дофаминовой системы, которая затем мотивирует его предпринять погружение».

Впрочем, уточняет Цвайфел, «если бы Пол регулярно погружался к опасным животным, постоянно рискуя и не добиваясь положительного результата, это было бы примером патологического, компульсивного поведения. Как у людей, которые теряют все, играя в азартные игры».

Понимание любителей риска

Любитель риска резко контрастирует с наиболее распространенным типом менталитета розничных инвесторов – неприятием риска. Не склонные к риску инвесторы, как правило, берут на себя повышенный риск только в том случае, если они оправданы возможностью получения более высокой прибыли, а иногда и не тогда. Инвестору, любящему риск, не нужно видеть модель высокой доходности, которая компенсирует дополнительный риск, чтобы взять на себя рискованное вложение. Такой подход может улучшить общую доходность портфеля, особенно если любители риска имеют опыт фильтрации компаний по фундаментальным признакам или техническим сигналам. Однако вероятность успеха в долгосрочной перспективе, естественно, ниже, чем у других методов, из-за повышенной неопределенности, вызванной чрезмерными рисками.

Дофамин — как стимул риска

Некоторые мотивы любителей риска очевидны. Это деньги, слава, политический успех, спасение жизней. Многие, не задумываясь, жертвуют спокойствием ради этих целей. Но, по мере того как опасность возрастает, число тех, кто согласен продолжить путь, сокращается, пока не остаются лишь те, кто готов идти до конца, рискуя репутацией, состоянием и самой жизнью.

Прошло 125 лет с того судьбоносного вечера в клубе «Космос». Наука научилась выделять биологические факторы, которые могут вызвать в человеке желание стать исследователем. Ключ к разгадке — нейротрансмиттеры, химические вещества, осуществляющие передачу информации в мозге.

Один из таких нейротрансмиттеров — дофамин. Он помогает контролировать двигательные навыки и — побуждает нас искать и изучать новые вещи, а также испытывать эмоции, такие как страх и беспокойство. Люди, чей мозг не вырабатывает достаточно дофамина, например страдающие болезнью Паркинсона, часто вынуждены бороться с апатией и отсутствием мотивации.

Но есть и другая крайность — те, кто буквально фонтанирует дофамином. «Когда мы говорим о человеке, который рискует, чтобы покорить гору, открыть компанию, выдвинуть свою кандидатуру на важный пост, то мы понимаем, что его мотивацией управляет дофаминовая система. Это то, что заставляет людей идти к цели», — говорит Ларри Цвайфел, нейробиолог из Университета Вашингтона.

Дофиамин вызывает чувство удовлетворения, когда мы выполняем какую-то задачу: чем более рискованной была эта задача, тем мощнее выброс дофамина. Молекулы на поверхности нейронов, называемые ауторецепторами, определяют, сколько дофамина мы производим и используем, тем самым контролируя нашу любовь к риску.

В исследовании, проводимом Университетом Вандербильта, испытуемые подвергались сканированию, которое позволяло ученым наблюдать за ауторецепторами в части мозга, связанной с наградой, зависимостью и движением.

Люди, обладающие меньшим числом ауторецепторов, то есть более свободным потоком дофамина, проявляли большую склонность к исследовательской деятельности. «Дофамин действует тут как бензин в автомобиле, — объясняет нейропсихолог Дэвид Зальд, руководивший экспериментом. — Если прибавить к этому „бензину“ мозг, меньше обычного склонный „включать тормоза“, мы получим человека, готового идти за пределы возможного».

Здесь важно не путать людей, склонных к риску, и любителей острых ощущений — так называемых адреналиновых наркоманов. Гормон адреналин также является нейротрансмиттером, но, в отличие от дофамина, который подталкивает нас навстречу опасности в процессе достижения важных целей, адреналин предназначен для того, чтобы спастись

Когда мозг обнаруживает угрозу, он выбрасывает в кровь адреналин, что, в свою очередь, стимулирует сердце, легкие, мышцы, помогая человеку убежать или сражаться. Выброс химических веществ вызывает возбуждение, продолжающееся и после того, как опасность миновала.

Диагностика и лечение

Поставить диагноз может только квалифицированный врач. Даже в том случае, если у человека наблюдаются пять и более симптомов из выше перечисленных, еще рано говорить о его психологическом расстройстве.

Если же симптомы ярко выраженные, имеет длительный и постоянный характер, а у человека наблюдаются трудности в социальной адаптации или проблемы с законом, то стоит бить тревогу и обратиться к врачу.

Нужно отметить, что лечение очень сложное и длительное, так как не существует специальных медикаментов, которые лечат именно пограничное расстройство личности. Поэтому терапия направлена на купирование определенных симптомов (депрессии, нервозности, агрессии).

В зависимости от симптомов возможно понадобится консультация невролога, нарколога, гинеколога, уролога.

Так как пограничное расстройство почти всегда сопровождается депрессивным состоянием, то назначается курс антидепрессантов. Они призваны помочь в восстановлении психического здоровья пациента. Чаще всего назначаются лекарства группы СИОЗС, как наиболее безопасные и современные.

Кроме того, назначаются антипсихотические препараты (снижают стремление к получению новых ощущений, которые могут нанести вред здоровью), стабилизаторы настроения, противотревожные препараты (анксиолитики).

Не обойтись без многочасовых сеансов психотерапии. Только психотерапия дает положительные и видимые результаты, помогает разобраться в корне проблемы, найти причины ее возникновения и обрести душевное равновесие пациенту.

Очень важно, чтобы у пациента возникло чувство доверия к психотерапевту. Чтобы он мог максимально открыть свои душевные переживания и чувства

Грамотный врач направит пациента в нужную сторону, поможет ему найти собственное «Я», проведет терапию «переноса» в те ситуации в жизни человека, которые могли спровоцировать возникновение и развитие заболевания. К каждому случаю необходим индивидуальный подход. Поэтому выбор психотерапевта имеет определяющую роль в лечении.

К последствиям пограничного расстройства личности можно отнести уже раннее названые: алкоголизм, наркоманию, ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

К более глобальным: социальная изоляция, одиночество (следствие невозможности построения длительных отношений), проблемы с законом, судимость, суицид.

Пограничные расстройства не повод для отчаяния. Во время ремиссии такие люди заводят друзей, строят семьи, живут полной жизнью. Нужно просто правильно выбрать лечащего врача или клинику для лечения в период обострения.

Особенности и группа риска

У больного с данным невротическим нарушением затронуты лишь некоторые стороны психической деятельности, при этом его личность не страдает. Мышление у такого человека вполне нормальное, отсутствуют галлюцинации, бредовые идеи, психозы. Он четко осознает свою патологию, при этом ничего поделать не может: постоянно нервничает, беспокоится, не чувствует себя в безопасности.

Этот дискомфорт значительно влияет на всю жизнь индивида, не давая ему нормально существовать в обществе, работать, учится, отдыхать, реализовывать себя творчески.

Тревожно-фобическому расстройству подвержены люди с неврозами, холерическим типом характера, неспособные преодолеть стресс. Большая доля женщин в статистике обусловлена тем, что подтолкнуть к нему могут гормональные всплески во время беременности и послеродовой период. Гормональные изменения могут таким же образом повлиять и на детей в пубертатном периоде.

Еще один вариант – влияние родителей. К примеру, ребенок женщины, панически боявшейся тараканов и при каждой «встрече» с ними это демонстрировавшей, тоже будет так относиться к этим насекомым. 

В группе риска находятся и люди мнительные, раздражительные, зависимые от чужого мнения.

Привыкание к риску

Привыкание к риску — то, с чем мы все встречаемся в обычной жизни. Хороший пример — обучение вождению автомобиля. Вначале водитель-новичок боится ездить по скоростным трассам, но со временем тот же человек, набравшись опыта, спокойно выруливает на автостраду в плотный поток машин, не задумываясь о потенциальной опасности.

«Когда та или иная деятельность становится знакомой и рутинной, мы теряем бдительность, особенно если ничего плохого не случалось с нами достаточно долго», — говорит Дэниель Крюгер, эволюционный психолог из Университета Мичигана.

Наша система реагирования приспособлена к краткосрочным угрозам, работать в постоянном режиме она в принципе не должна: это разрушительно действует на организм, в частности повышает уровень сахара в крови и подавляет иммунитет.

Этот принцип привыкания можно также использовать для контроля страха. Тренируясь, люди постепенно привыкают к риску, рассказывает Крюгер. «Канатоходцы начинают с того, что учатся ходить по доске, лежащей на земле, затем по веревке, чуть приподнятой над землей, пока наконец не переходят на проволоку, натянутую под куполом цирка. Это представляется опасным для зрителей, никогда не ходивших по канату, — но не для самого канатоходца».

В октябре прошлого года австрийский парашютист Феликс Баумгартнер довел этот принцип до абсолюта: он поднялся в стратосферу на воздушном шаре и прыгнул вниз, пролетев 36,3 километра до поверхности Земли. Его рекордный прыжок с парашютом включал в себя четыре с половиной минуты свободного падения со скоростью свыше 1356 километров в час.

Баумгартнера готовили пять лет с использованием высотной камеры, имитирующей перепады температуры и давления. Парашютист совершал тренировочные прыжки с разной высоты. «Со стороны все кажется невероятно рискованным, — говорит Феликс. — Но если вникнуть в детали, окажется, что риск сведен к минимуму настолько, насколько это возможно».

Важно помнить, что рискует не только тот, кто прыгает из стратосферы, говорит Крюгер. «Вся история человечества — это постоянный риск

Каждый из нас мотивирован необходимостью выжить и оставить потомство. Чтобы выполнить обе задачи, нужно принимать решения, которые могут привести к неудачам. Так что это — тоже риск».

Что такое любитель риска?

Любитель риска – это инвестор, который готов взять на себя дополнительный риск для инвестиций, которые имеют относительно низкую дополнительную ожидаемую доходность в обмен на этот риск. Любители риска будут искать чрезвычайно рискованные инвестиции, которые имеют тенденцию к распределению прибыли с чрезмерным эксцессом. Избыточный эксцесс в распределении доходности означает, что есть частые случаи результатов с высоким стандартным отклонением доходности инвестиций. Проще говоря, любители риска часто выбирают инвестиции, которые имеют тенденцию к очень низкой или очень высокой доходности.

Ключевые выводы

• Любители риска тяготеют к инвестициям с чрезвычайно высокими потенциальными выплатами, даже если потенциал потерь сравнительно больше.
• Любители риска готовы рассмотреть те же типы инвестиций, которые отфильтровываются обычными методами оценки.
• Любители риска играют важную рыночную функцию, помогая снизить риски для более консервативных инвесторов.

Психосоматик-сектант

Психосоматика стала почти таким же модным словом, как психотерапия, а некоторые «специалисты» готовы объяснять психологическими причинами любые соматические заболевания, вплоть до онкологии. «У вас тахикардия, потому что вы привыкли подавлять гнев», «ваши приступы удушья — это невыплаканные слезы», «артрит возникает из-за хронической нерешительности и отказа действовать» — наверняка вы слышали подобные вариации расхожей фразы «все болезни — от нервов», некоторые из которых граничат с магическими заклинаниями.

Но это так не работает.

Ведь в основе таких рассуждений лежит не наука, а старое доброе магическое мышление. Стараться как можно реже испытывать гнев (или, наоборот, каждый раз бурно его проявлять, чтобы избежать подавления, — в конкретных рекомендациях показания психосоматиков-сектантов расходятся) — такое же ритуальное действие, что и поставить свечку за здравие.

По определению психосоматическое заболевание — такое, в развитии которого психологические факторы играют значительную роль, но кроме них есть и множество других- от генетической предрасположенности до перенесенных инфекций.

Великий гуру

«Пять правил жизни успешного человека», «Как сохранить семью», «Как избавиться от депрессии за неделю» — телепередачи и журналы переполнены универсальными рецептами от всех бед. Более того, многие готовы выложить несколько тысяч за право услышать примерно такого же качества советы лично из уст гуру.

Эффектная и понятная популярная психология хороша тем, что помогает задуматься о себе совсем неподготовленной публике

Но важно понимать, что это всегда очень сильное упрощение. Когда вышел хит Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», профессиональное сообщество подвергло его жесткой критике за упрощение теории психоанализа до уровня, доступного средней домохозяйке

Но на фоне многих современных книг психологических советов и самопомощи даже «Игры» выглядят серьезным трудом!

На практике больше помогают не универсальные рецепты, а индивидуальный подход, потому что нюансы ситуации могут оказаться куда важнее общих закономерностей

К примеру, если для 90 % женщин крайне важно счастье материнства, то это нисколько не значит, что рождение ребенка поможет любой женщине преодолеть кризис 30 лет

Зачем рисковать, занимаясь зацепингом?

Безрассудное хобби для многих экстремалов пришло из европейских государств. По количеству жертв, получивших травмы и статистике погибших, Россия давно догнала и перегнала Запад. Любители острых ощущений общаются между собой в соцсетях, создают сообщества, где ищут единомышленников, объединяются в небольшие группы для совместных поездок с целью пощекотать себе нервы. Среди любителей лихачества существуют свои традиции и негласные правила этики. Они организовывают массовые поездки, устраивают соревнования, снимают процесс на видео и выкладывают в интернете. Какие факторы способствуют желанию проехать на крыше поезда: 

Молодыми людьми движет любопытство, желание испытать себя. Нездоровому развитию адреналиновой зависимости способствуют сайты, посвященные зацепингу, знакомство с «опытными товарищами» на соответствующих форумах. Подросток уверен, что он смелый, бесстрашный, его распирает от ощущения крутости и гордости от принадлежности к секретному сообществу единомышленников. 

Если ребенок возвращается после прогулки в грязной одежде с разводами от машинного масла со специфическим запахом, есть царапины на коже, синяки — это сигнализирует о том, что здоровью и жизни ребенка угрожает опасность. В экипировку зацеперов входит: садовые перчатки, лыжные очки, трос со страховкой, устройство для переговоров на расстоянии, шлем с экшен-камерой, вакуумная присоска. Если вы нашли похожие предметы в личных вещах своих детей — срочно обращайтесь за помощью к специалистам! 

Поход ради риска

Понимание того, что мы все — потомки людей, когда-то пошедших на риск, захватило воображение американского писателя и журналиста Пола Салопека. «Предки человека, покинувшие Восточно-Африканскую рифтовую долину, были первыми великими исследователями», — рассуждает он.

Увлеченный этой идеей, Салопек отправился в семилетнее путешествие (он надеется преодолеть 35 400 километров) по маршруту древних людей, вышедших из Африки и распространившихся по всему миру. Те первые исследователи пробовали на вкус неизвестные им растения и новых животных, учились преодолевать водные потоки, открывали способы поддерживать температуру тела, когда оказывались в холодных землях.

«Я хочу ежедневно проходить расстояние, которое преодолевали кочевники, покидая Африку 50-70 тысяч лет назад. Ученые выяснили, что оно составляло около десяти миль в день», — сказал Пол Салопек в январе, отправляясь в многолетний поход из долины Афар на северо-востоке Эфиопии, где были найдены древнейшие останки, анатомически соответствующие современному человеку. В таком темпе Пол намерен пересечь три континента, около тридцати государственных границ, пройти через десятки языковых и этнических групп, через горные хребты и реки, пустыни и плоскогорья.

«Главная идея моего похода — помочь людям освободиться от навязчивой мысли, что наша планета сулит сплошные опасности, — говорит путешественник

— Да, мир может убить вас за секунду, но неважно, останетесь вы при этом дома или отправитесь в дорогу». Салопек надеется, что его читатели «будут думать о более широких горизонтах, новых дорогах и уверенно чувствовать себя перед лицом неизвестного»

По сути, Пол хочет напомнить, что по своей природе мы все — рисковые люди, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. И наше общее желание исследовать планету, собственно, и сформировало наш вид в самом начале истории человечества. Очень благородная идея, пусть даже и порожденная выбросом дофамина.

• Гонка за статусом: за чем бежим?
• История моего провала