Куда деть папу? Как помочь мужу после рождения ребенка

Трудности послеродового периода

1. Физическое состояние. Организм все еще отходит после родов. Особенно трудно мамам, у которых было кесарево сечение. Добавьте сюда недосып, недоедание, постоянный уход за ребенком и быт — сейчас маме совсем несладко.
2. Психологические трудности. Во-первых, новая роль и сужение мира до заботы о ребенке. Во-вторых, давление общества, которое нетактично навязывает, что «должна» и «не должна» женщина. В-третьих, социальные сети: красивые картинки идеального родительства не совпали с реальностью. Оказывается, успевать все, будучи мамой новорожденного, просто невозможно. Настроение супруги будет нестабильным, и это нужно исправлять.

Поэтому маме в команду нужен папа. Да, мы понимаем, что сейчас на его плечах финансовое обеспечение семьи. И то, что он устает на работе, — тоже правда. Но спорам «Кто больше устал?» не место в жизни семьи. Каждый утомляется по-своему: жена — от постоянной заботы за малышом, быта, стресса и боязни сделать что-то не так, а муж — от тревог о финансовом положении семьи, ведь на данный момент он главный источник дохода.

Какой выход? Помочь друг другу делами и словами поддержки.

Алименты на несовершеннолетних детей

Одно из основных прав ребенка, которое должно быть соблюдено после развода – материальная поддержка родителя, который постоянно с ним не проживает. Поэтому такой родитель обязан платить алименты до достижения ребенком возраста 18 лет.

Семейное законодательство устанавливает, что порядок, форма и размер алиментных выплат детям определяются родителями путем составления алиментного соглашения. При этом сами родители устанавливают момент начала взыскания алиментов на содержание ребенка.

Алиментное соглашение приравнивается к исполнительному документу, если один из родителей не выполняет обязательства по соглашению, то второй родитель вправе обратиться в судебные органы для принудительного исполнения.

При заключении алиментного соглашения присутствуют плательщик (родитель, который платит алименты) и получатель (родитель, получающий выплаты на ребенка) алиментов, а также ребенок, если на момент расторжения брака ему исполнилось 14 лет.

Законодательство не предусматривает определенной формы алиментного соглашения. Необходимо, чтобы положения соглашения не противоречили законам и не нарушали права ребенка.

В соглашении следует указать следующее:

• информация о плательщике, получателе алиментов и их несовершеннолетних детях;
• способ, порядок и размер денежной суммы, подлежащей уплате;
• срок и периодичность платежей;
• размер штрафных выплат в случае просрочек платежей;
• иные условия, которые вносятся по обоюдному согласию сторон договора.

Размер алиментов не является строго ограниченным на время всего периода уплаты. При возникновении обстоятельств, которые сказываются на материальном положении плательщика, размер может быть уменьшен или увеличен.

В случае отсутствия алиментного соглашения, суд самостоятельно назначает размер выплат на содержание ребенка.

Размер выплаты зависит от количества детей, на содержание которых необходимы алименты.

Размер алиментов в соответствии с законодательством составляет:

• 1/4 часть от всех видов заработка родителя, если один ребенок;
• 1/3 часть от всех видов заработка родителей, если два ребенка;
• 1/2 часть от всех видов заработка родителей, если три и более детей.

Плательщик алиментов может обратиться с ходатайством в суд о снижении размера алиментов в связи материальными трудностями из-за потери работы или по иным уважительным причинам.

Какие документы нужны для оформления пособий

Молодая семья, или семья, где на свет появился второй, третий и т.д. ребенок, должна оформить следующие виды пособий:

• пособие по беременности и родам для работающих и не работающих женщин;
• единовременное пособие;
• ежемесячные пособия до достижения ребенком полутора лет;
• другие виды выплат.

Как оформлять пособие по беременности и родам, можно подробнее прочитать в этой статье (ссылка). Здесь также имеется информация о том, какие существуют особенности оформления такого вида пособий.

Единовременное пособие выплачивается практически всем гражданам Российской Федерации. После рождения малыша, женщина представляет по месту работы (или в РУСЗН для неработающих женщин) следующие документы:

• заявление на имя начальника;
• оригинал и копия паспорта;
• оригинал и копия свидетельства о рождении;
• справка из отдела ЗАГСа;
• справка с места работы мужа о том, что он такого пособия не получал.

Важно! Если родители ребенка не работают, то в РУСЗН они предоставляют все те же документы, плюс оригинал о копия трудовой книжки, где есть запись об увольнении с последнего места работы. Все остальные денежные выплаты по достижению ребенком полуторагодовалого возраста, и прочие виды пособий работающая до декрета мама оформляет по месту своей работы

Для этого нужно написать заявление, предоставить паспорт, свидетельство ребенка о рождении, справка с места работы мужа о том, что он не получает пособий и не оформляет отпуск по уходу за новорожденным. Все необходимые для процедуры оформления документов мама отдает в отдел кадров или бухгалтерию, где и производятся не необходимые и положенные ей начисления. Безработные мамы получают денежные выплаты после обращения в РУСЗН

Все остальные денежные выплаты по достижению ребенком полуторагодовалого возраста, и прочие виды пособий работающая до декрета мама оформляет по месту своей работы. Для этого нужно написать заявление, предоставить паспорт, свидетельство ребенка о рождении, справка с места работы мужа о том, что он не получает пособий и не оформляет отпуск по уходу за новорожденным. Все необходимые для процедуры оформления документов мама отдает в отдел кадров или бухгалтерию, где и производятся не необходимые и положенные ей начисления. Безработные мамы получают денежные выплаты после обращения в РУСЗН.

Кто главный?

Многие женщины совершают непростительные ошибки: с появлением ребенка (особенно сына) они подсознательно делают его «центром вселенной».

Я неоднократно слышала, как матери говорят:

• «дети – это святое»
• «я живу ради своего сына
• «сын никогда меня не бросит – как муж».

Почему? Если ребенок – смысл жизни для женщины, тогда он никогда не сможет отделиться от матери и стать отдельным человеком. Отдельной личностью. На него будет возложена очень большая ответственность за жизнь матери. Дети это чувствуют. Вырастая, они либо до конца жизни остаются с матерями – никогда не женившись и не выйдя замуж. Либо еще хуже – спиваются, подсаживаются на наркотики. И причина именно в том, что мать – заботясь о своей безопасности – сделала ребенка главным в своей жизни.

Он в прямом смысле будет ревновать к своему же ребенку, ведь именно мужчина должен быть главным для женщины. Когда система ценностей у женщины выстраивается правильно, то ее семья становится крепкой, а дети – счастливыми.

Что делать?

1. Пойми: главный в твоей семье – твой муж. Именно его ты выбрала, чтобы иметь опору в жизни, доверять и идти «за руку». Ребенок – это следствие, плод вашей любви. Все дети отделяются и уходят от матерей, когда вырастают. Это неизбежно. И только твой муж останется с тобой.
2. Ни в коем случае не делай своего ребенка смыслом своей жизни. Это очень опасный путь. Найди смысл своей жизни в своих занятиях, отношениях с мужчиной, познании нового, любом разнообразии. Но ни в коем случае не наделяй им человека.
3. Живи ради себя. Ведь на самом деле это правда. Мы все делаем ради себя, только иногда нам легче сказать, что для других. Признай: ты живешь для себя – не для мужа, не для ребенка. Именно тогда все станет на свои места.

Особенности женского восприятия

В свою очередь, женщине может казаться, что муж не хочет помогать ей с малышом, что все заботы ложатся на её хрупкие плечи. Несмотря на то, что изначально можно было распределить обязанности, мама старается взять на себя все дела. А потом начинает страдать, потому что никто не понимает, как она устаёт. Такое поведение можно объяснить скачками гормонов. Также не стоит исключать желание женщины доказать всем, что она сильная и справляется со всеми заботами и проблемами. Свою роль может играть и перфекционизм, который присущ многим современным мамам в разной степени.

Также стоит вспомнить то, как воспринимает изменения в своём внешнем виде новоиспечённая мама. Когда она теряет уверенность в себе, ей начинает казаться, что и мужу она не нравится. А это может перерасти либо в излишнюю требовательность по отношению к супругу, либо в раздражение, которое всё нарастает и нарастает.

Если в семье этот малыш не первый, то после рождения младшего ребёнка могут испортиться отношения со старшим. Это объясняется тем, что мама больше концентрируется на новорождённом, а потребность других детей (или ребёнка) в её внимании, которая порой может проявляться не очень хорошим поведением и капризами, воспринимается как раздражающий фактор.

Поскольку женское восприятие в такой момент обострено, все свои эмоции мама ощущает очень ярко. Ей кажется, что она разлюбила мужа после рождения ребенка, и она не представляет, как это пережить. Чрезмерная усталость и объём забот, накладываясь на всё это, в конечном итоге могут привести к депрессии, с которой справиться без помощи специалистов уже не получится.

Ключи темы

1. плохие отношения с мужем после рождения ребенка 2. после рождения ребенка испортились отношения с мужем 3. после рождения ребенка испортились отношения 4. после рождения детей испортились отношения с мужем 5. с рождением ребенка испортились отношения с мужем 6. отношения с мужем после рождения ребенка 7. проблемы в отношениях после рождения ребенка 8. изменились отношения с мужем после рождения ребенка 9. отношения с мужем после рождения 10. наладить отношения с мужем после рождения ребенка 11. после рождения ребенка стали чужими с мужем 12. как вернуть отношения после рождения ребенка 13. отношения после рождения ребенка 14. испортились отношения с женой после рождения ребенка 15. испортились отношения с мужем после рождения ребенка 16. ухудшились отношения с мужем после рождения ребенка 17. отношения после родов 18. после родов отношения с мужем испортились 19. отношения супругов после рождения ребенка 20. испортились отношения после рождения ребенка

Как справиться с кризисом после появления малыша

Защищайте свои отношения

Как только у малыша установится режим сна и можно будет поручить кому-то оставаться с ним, выбирайтесь в свет вместе с мужем. Превратите эти прогулки в настоящие праздники — с нарядами, красивыми украшениями и яркими впечатлениями. А когда вы остаетесь дома вдвоем, ищите способ радовать друг друга — это может быть и просто массаж. Главное, чтобы вы оба чувствовали, что любимы и желанны.

Берегите себя

Не стоит убирать квартиру, когда малыш спит, чтобы вечером страдать от усталости. Отдыхайте вместе с ним: добирайте часы, проведенные на ногах ночью. Чистый пол и выглаженное белье не стоят того раздражения, которое вы испытаете, если уставший муж не обратит внимания на плоды вашего труда.

Ходите с коляской гулять по красивым местам — пусть каждый выход из дома будет связан с положительными эмоциями. Найдите себе приятельниц с малышами, чтобы гулять вместе и не чувствовать себя в изоляции.

Включайте отца в дела, связанные с малышом

Мужчины в первое время чувствуют себя очень неуверенно в отцовской роли. Закрепите за папой конкретное дело — например, купать малыша. Он быстро научится это делать и создаст свой особенный способ общаться с ребенком.

Заранее обсудите отношения со старшим поколением

Лучше еще до родов обсудить, готовы ли вы впустить своих родителей в ваш быт и жизнь. Кто-то нормально отнесется к тому, что бабушка переедет пожить в дом супругов на первое время, а кто-то может себе представить только разовые визиты вежливости.

Миновать кризис, связанный с рождением ребенка, невозможно, но сделать его протекание мягким — совершенно реально! Главное — помнить, что мир в доме зависит от отношений супругов. Малыш счастлив и спокоен, когда мама и папа любят друг друга.

Счастья вашей семье!

Список использованной литературы

1. Темплар Ричард. Правила родителей. Москва: Издательство «Альпина нон-фикшн», 2014. — 271 с.
2. Арабкина Женя. Мамские советы. Книга для новорожденных мам. Москва: Издательство «Самокат», 2014. — 40 с.
3. Петрановская Л. В. Если с ребенком трудно. Москва: Издательство «АСТ», 2016. — 144 с.

Как женщине поддержать будущего отца

Помните — тревожитесь не только вы. Постарайтесь понять, что, хотя все физические трудности беременности полностью легли на ваши плечи, психологические и эмоциональные бури бушуют и в душе у вашего супруга.Слушайте его «молчание».  Мужчины,  в  отличие  от  женщин,  в большинстве своем переживают молча. Если вам хочется поговорить о своих тревогах,  поделиться  ими,  то  ему,  скорее  всего,  нужна  молчаливая поддержка, даже если вслух он никогда не попросит о ней.Думайте не только о себе.  Постарайтесь  не  фокусироваться исключительно на своих тревогах, ожиданиях и своем самочувствии. Самый заботливый,  самый  самоотверженный  будущий  папа  тоже  нуждается  в понимании и поддержке в это время.Делите бремя ответственности. Не замыкайтесь в себе и на том, что вы сами хотите сделать для будущего ребенка. Планируйте как покупки, так и действия  вместе.  Да,  вы  мать,  вы  быстрее  вживаетесь  в  новую  роль. Будущего  отца  нужно  подготовить  и  обучить  его  новым  обязанностям. Взвалив на себя все, вы сразу же создадите в семье стереотип «вся забота о ребенке лежит на женщине».И  вместе  с  тем, не сваливайте все на мужа.  Да,  сейчас  вам  нужна помощь, как по хозяйству, так и при подготовке к будущим родам. Но не ставьте себя в позицию «Я не могу ничего, а ты должен мне все». Делите обязанности, старайтесь решать проблемы одной командой.Не требуйте от него мгновенного превращения в идеального отца. Даже вам нужно время, чтобы привыкнуть к своей новой роли. Мужчина тоже становится папой постепенно: ему нужно обдумать, осознать, понять, как и когда нужно вести себя. Говоря о времени после рождения ребенка или о чем-то, нужном сейчас, не начинайте фразы со слов «Ты должен», «Сделай так-то…». Постарайтесь говорить о том, что «Давай вместе подумаем, как лучше сделать это», «Давай решим, что будем делать, если…» Вы —вместе, вы —семья,  вы —родители  еще  не  рожденного  малыша.  Это  ваша совместная  задача —научиться  быть  ему  действительно  хорошими родителями, сохраняя любовь и уважение друг к другу.Постарайтесь  за  данные  природой  девять  месяцев  подготовиться  к рождению  ребенка  не  только  материально, но  и  психологически.  Это событие,  прекрасное  и  волнующее,  навсегда  изменит  вашу  жизнь, необходимо подойти к нему зрелым, готовым к ответственности, что в свою очередь станет залогом счастья и уверенности в будущем всей вашей семьи

Как оформить декретные выплаты на мужа

Как гласит п. 3 ст. 12 ФЗ № 255 «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством», когда мужчина решает уйти в декрет вместо супруги, он обращается за пособием в течение полугода с момента рождения ребенка и до того, как ему исполнится 1,5 года.

Если супруге положен отпуск в связи с беременностью и родами, то пособие по уходу за ребенком можно получить только после его окончания. Назначается оно в десятидневный срок, после подачи документов.

Чтобы официально отправиться в декрет и получить все причитающиеся выплаты, отец малыша должен собрать необходимые документы:

• заявление о выплате пособия(Скачать образец);
• копия и оригинал свидетельства о рождении ребенка;
• копия документа о заключении брака;
• копия паспорта заявителя;
• справка, подтверждающая, что мать ребенка не находится в декрете официально и ей не выплачиваются пособия в связи с временной нетрудоспособностью. Если мама – безработная аналогичную справку она берет из органов соцзащиты по месту проживания (скачать образец);
• если родители не работают, нужно приложить копии трудовых книжек с последним местом работы.

Далее нужно предоставить пакет документов работающим папам в отдел кадров по месту трудоустройства, неработающим в соцзащиту.

Денежные средства начисляются и выплачиваются по месту официального трудоустройства мужчины, либо, если он не работает, перечисляются на предоставленные банковские реквизиты или почтовым переводом.

Сроки выплаты пособия ежемесячные:

• через работодателя в день начисления зарплаты;
• через органы соцзащиты как правило во второй половине месяца.

Если не появится никаких разногласий, то денежные средства отец ребенка получит без труда, в противном случае придется обратиться в территориальный центр ФСС, чтобы разрешить возникшую спорную ситуацию.

Размер декретных пособий, как для мам, так и для отцов новорожденных, очень сильно варьируется. Большую роль для получателя выплат играет уровень его зарплаты до выхода в декретный отпуск, а государственная же поддержка в нашей стране не столь существенна.

Папа и новорожденный — как помочь папе сблизиться с ребенком

Как-то по одному из телеканалов рассказали шокирующий факт: среднестатистический отец, работающий в день 12 часов, уделяет на общение со своим ребенком 4 минуты в день!!! Видимо наши папы считают, что от них требуется лишь материальная поддержка семьи, а уход и воспитание ложатся на плечи мамы.

Отсутствие мужского воспитания отрицательно сказывается на развитии ребенка. Мальчики не видят в своей жизни примера для подражания, их никто не учит мужским обязанностям, они могут вырасти безвольными или попасть в дурную компанию. Девочки, которые растут без отца, не знают, как должны строиться нормальные отношения между мужчиной и женщиной, они могут связать свою жизнь с первым попавшимся парнем только потому, что в детстве им не хватало мужской ласки, внимания, чувства защищенности.

Именно поэтому так важно наладить связь между папой и ребенком. Ведь мужчине, в отличие от женщины, намного сложнее почувствовать свой отцовский инстинкт

Мужчина по своей природе зажат и скован в своих эмоциях, поэтому маме нужно обязательно помочь мужу наладить контакт с малышом.

Начинать надо уже в период беременности, рассказывайте будущему папе о том, что вы ощущаете, прикладывайте его руку к своему животу, пусть он почувствует, как малыш толкается. Обязательно берите мужа с собой на плановые УЗИ. Когда он увидит на экране ребенка, услышит, как бьется маленькое сердечко, то поймет, что в жизни случилось что-то невероятное и волшебное. Обычно именно после УЗИ молодые папы начинают разговаривать с животиком, гладить его. Учеными уже доказано, что находясь в утробе матери, дети слышат интонации и голоса, поэтому, когда молодой папа первый раз берет ребенка на руки и говорит с ним, малыш уже чувствует родного человека и ведет себя спокойно.

Первая встреча папы и новорожденного происходит еще в роддоме. Только не принуждайте мужа к совместным родам, есть мужчины, которые панически боятся этого, и тогда его присутствие при родах ничего хорошего не принесет. Если муж сам хочет видеть рождение ребенка, то тогда конечно его поддержка в такой ответственный момент поможет вам и еще больше сплотит вашу семью.

Когда молодой отец первый раз берет новорожденного на руки, поддержите его морально, не нужно критиковать: не так взял, не так глянул, не то сказал, дайте папе возможность насладиться и прочувствовать первый контакт с ребенком. Дома пусть папа и новорожденный полежат рядом на кровати, можете выложить малыша папочке на живот, тактильный контакт кожа к коже пробудит в мужчине первые отцовские чувства, а малышу облегчит колики.

Первые дни после роддома маме конечно тяжело, она приспосабливается к режиму кормлений, учится уходу за ребенком, но при этом она не должна набрасываться на папу с требованиями и упреками: «Почему ты мне не помогаешь? Я разрываюсь на части, а ты ничего не делаешь!» Поймите, что папе тоже тяжело, он еще меньше чем вы знает об уходе за детьми, давайте ему четкие и конкретные поручения, тогда он сможет вам помочь. Не критикуйте первые попытки мужа ухаживать за младенцем, наоборот хвалите и поощряйте все порывы сделать что-то: поменять памперс, покупать, одеть ребенка, покормить его из бутылочки или поднести малыша маме на кормление. Кстати о памперсах! Не требуйте от папы менять их, некоторым мужчинам очень тяжело справиться с брезгливостью, если вы видите, что ему эта процедура неприятна, лучше поручите что-то другое. Приобщайте мужа к совместному купанию младенца, пусть он присутствует при кормлениях, попросите его купить игрушку или какую-то одежду для малыша.

Помните, что отцами не становятся сразу при рождении, это происходит несколько позже, мужчине тяжело осознать, что этот кричащий и вечно плачущий комочек его сын или дочь. В своих мечтах о ребенке папы обычно представляют, как они будут играть с малышом в футбол или запускать воздушного змея, а не менять ему памперс. Как только мужчина почувствует ответный контакт от ребенка, увидит его улыбку, услышит «Агу» при встрече, тогда ему станет интереснее с малышом, и он будет привязываться к нему с каждым днем все больше и больше. Зачастую папы просто стесняются показывать свою сентиментальность на людях, оставляйте его иногда наедине с младенцем и может, при возвращении вы увидите завораживающую картину: папа и новорожденный, разговаривающие по душам или мирно спящие рядышком.

Как меняется организм женщины после родов?

Ещё во время беременности женский организм претерпел множество изменений. Будущая мама менялась как внешне, так и внутренне. Всё это было необходимо для вынашивания здорового малыша. И если кто-то думает, что после того, как он появился на свет, женщина возвращается к своему добеременному состоянию, то глубоко ошибается.

После родов в организме мамы бушуют гормоны. Они способствуют более ровному отношению к раздражающим факторам, развитию материнского инстинкта и выработке молока. Основным гормоном является пролактин. Он не только влияет на количество материнского молока

Благодаря его действию, всё внимание женщины концентрируется на новорождённом. Мама, чувствуя сильную связь со своим малышом, подсознательно настроена на то, чтобы защищать его от всего и от всех

Именно поэтому появляется тревога за жизнь крохи, а также ревность ко всем, кто желает с пообщаться с малышом. Бесит муж после рождения ребенка? Раздражает старший ребенок? Это объясняется тем, что в первое время материнский инстинкт заглушает все остальные эмоции и чувства, что может вызывать такую неординарную реакцию.
Если во время родового процесса возникли внутренние или внешние разрывы, то наложенные на них швы могут долгое время после этого болеть и тянуть. Это накладывает своеобразный отпечаток, ведь не может быть ощущения полного физического комфорта, когда что-то болит. Именно из-за этих болезненных ощущений женщина может порой раздражаться. И по этой же причине она может избегать интимной близости с любимым человеком.
В первый месяц после рождения малыша мама может забывать о том, чтобы вовремя поесть. А уход за собой и вовсе уходит на задний план. Поэтому собственное отражение в зеркале по большей части не вызывает приятных эмоций. Это влияет на возникновение недовольства собой. А гормональный фон дополняет это мыслями о том, что сама женщина больше не привлекательна для любимого человека. Это определённым образом влияет на отношения с мужем после рождения ребенка.
Ну и, конечно, усталость. Первые пару недель режима для молодых родителей не существует. Малыш ест и спит, спит и ест. А ещё плачет и просит внимания к себе. Недосып оказывает непосредственное влияние на эмоциональный фон мамы и папы, что не может не сказаться на их взаимоотношениях. В таком состоянии сложно контролировать себя и свои слова, поэтому и возникают перепалки и выяснения отношений.

Бывший муж не отдает ребенка: как защитить права матери

Муж забрал ребенка и не отдает что делать по закону Попробовать связаться с отделом ПДН. Они дежурят и в праздники. Описать им ситуацию. Пусть скажет, что беспокоится за ребенка. Расскажет, что ребенок живет с ней, малолетний, привык спать с ней, знает, что мама всегда забирает его от папы, отец не знает чем его кормить и т. д. Скажет про угрозы, и что боится за ребенка. Сейчас инспектора реагируют оперативно на такие заявления. Пусть хотя бы вместе съездят по адресу. Отец при них может отдаст ребенка. Обязательно пусть скажет, что боится за психику ребенка. Если мужчина не подчиняется судебному решению и не намерен возвращать ребенка, несмотря на то, что проживание последнего определено с матерью, законом предусматриваются соответствующие меры в отношении отца на основании поданного матерью заявления. Решается вопрос, как женщине забрать ребенка . Само собой разумеется, что женщина должна строго выполнять обязанности родителя и быть образцом для подражания.

Главная причина разлада отношений

Когда женщина рожает ребенка, ее главная роль в семье меняется. Раньше она была женой, а теперь – мама

И практически все ее внимание, нежность, любовь и забота переходят от мужа к ребенку. Мужчина оказывается не готов к этому, он не понимает, что происходит

А происходит вот что: у женщины включается материнский инстинкт, в организме происходит кардинальная перестройка гормональной системы, да и вообще всех систем, женщина становится более чувствительной, ранимой, и во что бы то ни стало, прежде всего, защищает своего ребенка.

У мужчины все это вызывает дискомфорт, он может начать обижаться, ругаться. Его гнев может быть неосознанным, он может конфликтовать с женой из-за каких-то отвлеченных вещей, иногда по пустякам. Он, вероятно, не понимает и не принимает ситуацию такой, как она есть

Все внимание и любовь жены куда-то вмиг испарились, и ей теперь совсем не до него. Он пытается вернуть это внимание неосознанно, при помощи скандалов и протестов

А жена, тем временем, только что родила. У нее произошел сильнейший стресс, который рискует перейти в послеродовую депрессию. Плюс ко всему, ребенок отнимает у нее огромное количество времени и сил, она не высыпается и сильно устает. Кардинальный переворот, произошедший в ее душе и теле, и постоянная усталость провоцируют гнев. Итог – в семье начинаются скандалы, рискующие перейти в расставание. По данным сайта prosud24.ru по статистике в России каждый второй брак распадается после рождения ребенка.

Ребенок – это своего рода проверка для пары. И половина из них эту проверку не проходят

У многих пар на момент рождения ребенка отношения еще недостаточно надежны, безопасны и стабильны для такого важного шага. До рождения ребенка любой паре необходимо выстроить прочный фундамент отношений

Но не догадываясь об этом и думая, что готовы, муж и жена заводят ребенка, и это часто приводит к печальным последствиям.

А почему так важно помириться с мужем именно в этот период?

Шаг 4. Подпишите договор при переходе на семейное обучение

Это необязательный шаг, но крайне желательный при переводе ребёнка на семейное обучение. Договор о порядке проведения аттестаций определит права и обязанности сторон, периодичность и форму экзаменационных испытаний.

Можно принести вместе с заявлением о зачислении в качестве экстерна.

<<Форма семейного образования>>

Как заполнять

Договор об аттестациях обычно состоит из вводной части, основных разделов и приложений. В последних указываются порядок, форма и срок промежуточных аттестаций, проведение лабораторных, практических работ, консультаций. Также вносятся вопросы для подготовки по предметам, билеты к устным экзаменам, образцы контрольных работ и тестов.

Рекомендации

Рождение ребенка — это колоссальная нагрузка, и разделять ее должны два человека. У психологов есть несколько действенных советов для тех, кто стремится сохранить и укрепить свою семью:

1. Умение договариваться. Представления женщины и мужчины, как будет выглядеть жизнь после рождения ребенка, часто разнятся. Этот факт нужно просто принять, а еще лучше обсудить все это до того, как родится ребенок. Если разговоров о картине мира и семьи не возникало, то женщина может быть разочарована, что супруг не включается в отцовство с первого мгновения, а сухо интересуется: «Как дела?». Он может не знать ничего о подгузниках и забывать элементарные вещи. При этом мужчина будет недоумевать: «Зачем ему все это, если он и не планировал заниматься с малышом, ведь в его семье все было только так». Не стоит копить претензии и недовольство, нужно научиться вести конструктивный диалог

Все проблемы и ожидания важно проговаривать. Только в случае обоюдной работы ситуацию дома можно стабилизировать

2. Разделение обязанностей. Домашний быт — это огромный пласт работы, который нужно делать ежедневно, а результат мало кто оценит. Стирка, уборка, закупка продуктов, приготовление еды — только часть того, что отложить не получится

Важно правильно разделить обязанности, тогда не будет чувства усталости и неудовлетворенности. Модель семьи, где женщина ведет быт с грудным ребенком на руках, предпочтительна для мужчин, ведь они приходят в чистый дом, где всегда свежая еда, чистая одежда, уютно и спокойно

Только какой ценой это дается женщине? У нее нет времени на отдых, наступает момент эмоционального и даже физического истощения, что может грозить проблемами со здоровьем и даже госпитализацией. Важно четко разделить обязанности по дому, зафиксировать такую договоренность письменно и прикрепить список на видное место. Постепенно это войдет для всех в привычку, и мужчина не будет «помогать» жене, как часто можно услышать, а станет вносить свой вклад в ведение дома и воспитание ребенка.

Маме справляться с домашними обязанностями одной очень сложно, не бойтесь просить домочадцев разделить с вами ежедневный труд. Фото: Valerii_Honcharuk / Depositphotos

4. Муж — родитель для ребенка. Мужчины часто стараются первое время дистанцироваться от ухода за новорожденным. Им кажется, что они могут навредить крохе. Закреплять такое поведение упреками, критикой или замечаниями не стоит. Мужчина с первого дня должен принимать участие в жизни ребенка. Он может делать легкий массаж, поглаживать малыша. Хорошо создать свои ритуалы, когда отец купает ребенка, укладывает его, читает сказки. В такие моменты родитель и ребенок общаются друг с другом, сближаются, между ними устанавливается особый контакт.

5. Персональное время для мужа

В плотном графике молодой мамы крайне важно находить хоть 1 час для общения с супругом. Появилась возможность оставить малыша с бабушкой, тетей — можно выйти в парк, выпить чаю, поговорить, обсудить не родительские, а личные проблемы и переживания

Сходить в ближайшее кафе и насладиться обществом друг друга.

6. Личное время. Если есть возможность доверить ребенка на время кому-то из близких — нельзя упускать шанс отдохнуть. Речь не идет о быстрой уборке квартиры или приготовлении еды. Лучше посидеть с книгой, поспать, заняться тем, что приносит удовольствие и помогает расслабиться. Такие моменты помогают восстановить внутренний ресурс.

7. Не стоит гнаться за идеалом. Невроз у молодых мам может возникать на фоне того, что они сами очень много требуют от себя. Это же диктует и общество, где многие могут быть «идеальными». Что же получается в результате такой гонки? Женщина, которая буквально измотана желанием все и всегда делать на высшем уровне. Между тем полы, вымытые 2 раза за день, 10 подготовительных занятий с ребенком могут быть никому и не нужны. Можно работать не так напряженно, но с искренним желанием.

С приходом ребенка в семью жизнь кардинально меняется, но эти правила помогут найти баланс и наслаждаться новыми для себя ролями.

Детский сад не за горами

Еще одной важной задачей каждого родителя является постановка ребенка в очередь в детский сад. Время летит быстро и совсем скоро окажется, что крохе пора отправляться с дошкольное учреждение

И очень важно вовремя стать на очередь.

Большого пакета документов для этого не потребуется: нужен паспорт мамы или папы и свидетельство о рождении ребенка. Если нет времени ехать в городской отдел образования, можно оформить очередь в детский сад через интернет в режиме онлайн.

Льготами при получении места в детском саду пользуются следующие категории семей:

• малоимущие;
• дети родителей-одиночек;
• инвалиды первой и второй групп;
• семьи военнослужащих;
• семьи беженцев;
• дети родителей-студентов;
• семьи, пострадавшие при Чернобыльской АЭС;
• дети под опекой.

Когда отношения будут такими, как раньше?

После рождения ребенка отношения в паре приобретают другое качество. Между ними появляется третий. Мужчина и женщина приобрели новый статус, они теперь не просто пара, они – родители. Отношения становятся другими. В них появляются новые ценности, такие как уважение, умение слушать и ценить друг друга, распределение зон ответственности. Отношения становятся зрелыми.

Вы находитесь на новом этапе отношений, и пытаться вернуть их на первый этап влюбленности – просто глупо. Узнать, на каком этапе отношений вы сейчас находитесь, можно здесь.

В каждом периоде семейной жизни есть свои плюсы и минусы. На каждом новом этапе отношения приобретают новые качества, и пытаться вернуть старые – все равно что пытаться перестать расти и развиваться.

Не старайтесь остановить время. Все в этой жизни меняется, и никогда не будет таким, как прежде. Вместо того, чтобы пытаться вернуть прошлое, улучшайте свое настоящее.

Заключение

Чтобы послеродовой период прошел спокойно, а женщина быстро восстановилась, нужно:

• обсуждать с партнером роли отца и матери до зачатия;
• разделять домашние обязанности и делегировать их;
• регулярно посещать врача после родов;
• просить помощи у близких при необходимости;
• обсуждать спорные вопросы;
• отстаивать личные границы;
• привлекать отца к уходу за ребенком с первых дней жизни новорожденного;
• оставлять время для личного времени с супругом;
• обращаться за квалифицированной помощью — есть кризисные центры, бесплатные специалисты, горячие линии, где всегда готовы выслушать.

Есть ли жизнь после родов? На этот вопрос существует только один ответ: «Да!» Конечно, этот период полон трудностей, переживаний и страхов. Даже с понимающим партнером не обо всем можно договориться, нельзя быть готовыми ко всему

Важно научиться вместе решать возникающие проблемы и помнить, что семья — это коллективная работа для общего счастья

Чтобы не навредить здоровью, не нужно пытаться самостоятельно ускорить процесс послеродового восстановления. Только специалист может оценить состояние женщины и дать соответствующие советы. Обратиться к врачу следует спустя 10 дней и затем — через 1,5-2 месяца после родов. До этого женщина должна достаточно отдыхать, налаживать процесс грудного вскармливания, больше гулять и вести активный образ жизни.

Заключение

Появление ребенка в семье – сложный в период. Что делать, если после родов отношения с мужем испортились? Прежде всего не впадать в панику, обвинять во всех грехах супруга и считать, что это крах семейной жизни. Возможно, что отношения не испортились, а просто стали другими, так как вы вступили в новый этап своей жизни. Теперь вы не только любовники, но и родители. И надо разумно разделять родительские обязанности на двоих. Не забываете о том, что вы супруги, и находите время для общения, совместного времяпровождения. Если семья действительно крепкая и партнеры любят друг друга, то ребенок только укрепит брак, сделает его счастливее.