Лечение тревожных расстройств
В лечении тревожных расстройств используются различные методики психотерапии. В более тяжелых случаях, при наличии острых психологических и физиологических симптомов, к работе с психотерапевтом добавляется прием медикаментов и аппаратные физиопроцедуры.
Психотерапия тревожности и страха
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Проработка разрушительных моделей поведения и мышления, которые искажают восприятие реальности и «запускают» тревожность. Замена этих моделей здоровыми когнитивно-поведенческими установками при помощи индивидуальных и групповых тренингов.
- Психодинамическая терапия. Нынешнее мышление и поведение пациента рассматривается с точки зрения его прошлого травматического опыта. При помощи специальных упражнений психотерапевт учит больного защищаться от болезненных воспоминаний и не давать им разрушать свою жизнь.
- Терапия принятия и ответственности. Специалист помогает больному понять и принять неизбежность неподконтрольных ему жизненных обстоятельств. И одновременно с этим учит пациента техникам повышения адаптивных возможностей психики к спонтанному стрессу.
- Тренинги социальных навыков. Эта методика групповой и индивидуальной терапии направлена на устранение комплексов и страхов, связанных с социальным взаимодействием. Пациент учится техникам здорового знакомства и общения с окружающими, построения отношений, поведения в конфликтных ситуациях.
- Аутогенные тренировки. Пациент обучается методикам самостоятельной борьбы со стрессом, страхами и чувством тревоги при помощи ментальных и физических упражнений.
Медикаментозная терапия
- Атипичные антипсихотики, антиконвульсанты, бета-адреноблокаторы – для устранения острой симптоматики: повышенного психомоторного возбуждения, нарушений дыхания и сердцебиения, тремора конечностей.
- Анксиолитики-бензодиазепины – снотворные и успокоительные препараты для терапии стойкой фоновой тревожности, нарушений сна.
- Трициклические антидепрессанты и СИОЗС – для лечения тревожно-депрессивной симптоматики, подавленного настроения, навязчивых мыслей, хронической усталости.
Физиотерапия
- Электросон. Воздействие импульсного низкочастотного тока на головной мозг. Запускает процессы торможения в коре головного мозга и оказывает общий успокаивающий эффект на центральную нервную систему. Стимулирует регенеративные процессы в структурах мозга.
- Водолечение. Ароматические, йодобромные и травяные лечебные ванны оказывают расслабляющее действие и избавляют от физиологических симптомов – моторного возбуждения, тремора и боли в мышцах, головной боли. Гидротерапия также помогает укрепить сосуды.
- Рефлексотерапия. Иглоукалывание и точечный массаж улучшают кровообращение и стимулируют клеточный метаболизм, оказывают седативное действие, повышают стрессоустойчивость центральной нервной системы.
Давление на мужчину
Еще одной, увы, распространенной ошибкой, является усугубление эмоционального состояния мужчины. Упреком для него звучат женские фразы: «Ты стал злым», «Я вижу, как ты напряжен» или «Ты не хочешь мне все честно рассказать». И далее начинается игра в хорошего и плохого следователя, когда партнерша начинает выпытывать и выуживать из мужчины информацию.
Переходите на мужской стиль общения. Мужчины, в основном, общаются фактами. Не тревожьте его и не терзайте, заставляя вновь и вновь переживать трудную ситуацию, дополняя рассказ новыми, тяжелыми для него подробностями. Затаитесь и довольствуйтесь той долей информации, которой он сам счел нужным поделиться с вами. Не прижимайте его к эмоциональной стенке.
Я с тобой на одной, негативной, волне
Порой женщины, зная, что у мужчины проблемы, включают функцию «хамелеон», начиная транслировать спутнику те же самые чувства. Ему грустно и плохо, так и она сядет рядом со скорбным выражением лица и начнет откровенно тосковать. Так, в печали, и поддерживает своего спутника. По принципу Маугли «мы с тобой одной крови».
Конечно, не надо бурно отмечать увольнение мужа с подружками в ресторане и изображать нарочитое веселье, но перенимать осознанно тревогу и становится Царевной Несмеяной – тоже плохо.
У партнера и так неприятности, а спутница добавляет ему мысль «Придешь домой – там ты сидишь». Не «завешивайте зеркала» вашей жизни, а сделайте так, чтобы мужчина не опасался идти домой, как на Голгофу. Будьте мудры, спокойны и ласковы. Дайте ему ресурс на восстановление, не усиливайте негативные эмоции.
Как отличить серьезные намерения от легких отношений?
Влюбленный женатый парень заботится о возлюбленнойНачало общения с девушкой – еще не показатель серьезности. Если мужчина заинтересовался, он пригласит даму на свидание. Если женщина дорога, он станет проводить с ней больше времени, звонить, переписываться.
Представитель сильного пола с серьезными намерениями познакомит барышню с родителями, друзьями, захочет познакомиться с ее родней. Если избранник интересуется отношением спутницы к детям, он готов к рождению ребенка. Детей хотят от любимых.
Серьезно настроенный мужчина не затащит даму в постель при первой встрече. Если общение затянулось, а любимый не проявляет инициативу, стоит задуматься.
Признаки серьезных намерений парня к девушке:
- проявляет настойчивость, не принимает отговорок и попыток избавиться от его внимания;
- мужчина целеустремлен, и его не останавливает, что девушка в отношениях;
- во время беседы на свидании расспросит о жизни, дальнейших планах;
- найдет время для звонка, даже если занят;
- не имеет секретов от любимой, посвящает в свои планы на будущее;
- предлагает съехаться;
- делает первый шаг к примирению, извиняется;
- не боится бесед о детях;
- всегда помогает;
- встречает с работы, не разрешает ходить одной вечером, ночью.
Обязательно почитайте:
Как не думать о человеке, который нравится: 3 шага и советы психолога, как избавиться от мыслей
Если признаки характерны избраннику, стоит работать над развитием и укреплением отношений.
Альфонсы
Это мужчины, живущие за счет женщин. Современные дамы самостоятельны, успешны и самодостаточны. Часто встречаются парни, готовые жить на иждивении. Женщина должна уметь раскусить такого человека.
Способы:
- Начать общение о его работе (чем привлекательна профессия, возникают ли трудности). Если парню по праву нечего скрывать, он поделится информацией.
- Позвонить в организацию и попросить к телефону знакомого. Если скажут, что такой человек у них не работает, то мужчина наврал.
- При встрече рассказать о звонке в офис, смотреть на реакцию молодого человека.
- На первом свидании мужчина платит за ужин, а на последующих говорит, что забыл деньги, потерял кредитку. Он будет долго извиняться, вызывая жалость. Женщина захочет тратить на него финансы, покупать подарки.
- Если парень тратит меньше денег на девушку, чем она на него, то у отношений нет будущего.
- Попросить показать паспорт.
- Альфонс не захочет сфотографироваться, выложить фото в социальную сеть, объясняя службой в секретной организации.
- Он против знакомства с родственниками.
Распознав альфонса, необходимо от него избавиться как можно скорее.
Те, кто хотят только интима
Молодые неопытные девушки верят словам мужчины и сразу соглашаются на интимную близость. Они не учитывают, что парни ради секса готовы говорить красивые слова.
Подобные отношения часто заканчиваются обманом
Чтобы понять, что роман несерьезный, обращают внимание не на слова, а на дела
Если у мужчины имеется заинтересованность в девушке, он не предложит лечь в постель на первом или на втором свиданиях, чтобы не отпугнуть любимую. Он будет вежлив, станет извиняться за неправильные действия.
В начале романа серьезно настроенный молодой человек стесняется, его речь робкая. Если распускает руки и позволяет лишнее, то он от девушки хочет лишь интима.
Обязательно почитайте:
5 признаков, что мужчина тебя любит, но скрывает, причины и что делать, как узнать
Если мужчине нужен только секс, он в постели делает все, что захочет, не спрашивает, нравится ли это спутнице. Если избранник давит на жалость и рассказывает о прошлых отношениях, он хочет отомстить бывшей, хорошо провести время.
Редкие звонки и приглашения на секс-встречу говорят сами за себя. Главный признак проявления лишь сексуального влечения – нежелание тратить на девушку финансы. Если парню нужен интим, он будет звонить реже, со временем пропадет.
Движение — оргазм
Для начала разберем механизм возникновения мужского оргазма, чтоб понять — возможна ли теоретически его имитация. В этом плане мужчина устроен очень просто. Природа обошлась с ним достаточно сурово — оргазм особи мужского пола получают только в награду за исполненный биологический долг. То есть за излияние спермы.
Обустроено все следующим образом: как и у всех млекопитающих, в мочеиспускательном канале в районе корня полового члена находится утолщение — семенной бугорок (colliculus seminalis — лат.). Через толщу семенного бугорка проходят семявыбрасывающие протоки. Сперма, проходя через них во время эякуляции (семяизвержения), растягивает протоки и раздражает нервные окончания в области семенного бугорка. Это и вызывает оргазмические переживания у мужчины.
Одновременно происходит отток крови от органов малого таза. Именно поэтому человек испытывает чувство легкости (доходящее иногда до опустошенности), расслабленности, облегчения и других приятностей. Безусловно, мужчинам не чужды и психологические переживания в виде радости или восторга, но основной компонент мужского оргазма — механистический. Движение — жизнь. В данном случае новая. И оргазм — награда за ее создание. И стимул продолжать это весьма нужное для природы и приятное для мужчины занятие.
Диагностика
Лечение судорог производится разными врачами в зависимости от диагностируемого заболевания. Проводит диагностику невролог. Она может включать в себя следующие этапы:
- Словесный опрос пациента. На данном этапе происходит сбор анамнеза. Врач спрашивает клиента о симптомах, периодичности судорог, времени их возникновения. Дополнительно он задаёт вопросы о наличии хронических заболеваний.
- Обследование ног. Врач осматривает нижние конечности пациента и делает заключение о произошедших изменениях в мышцах, внимательно просматривает вены, оценивает состояние ступней и отёки. Отдельным этапом осмотра становится проверка на сохранение рефлексов.
- Сдача анализов. Общий анализ крови и мочи, а также показатели биохимического анализа помогут сделать вывод о причинах возникновения судорог. Дополнительно сдаётся анализ на наличие в организме витаминов, а также оценивается уровень гормонов. Если есть подозрение на отравление или передозировку препаратом, то проводится специальный тест, помогающий подтвердить или опровергнуть диагноз.
- УЗИ. Ультразвуковое исследование внутренних органов и сосудов нижних конечностей поможет оценить состояние организма и выявить причину нарушений. Если у пациента диагностировано плоскостопие, то ему будет выдано направление на рентген. В первую очередь, проводится ультразвуковое исследование брюшной полости и щитовидной железы.
Как поддержать мужчину в трудной ситуации на работе
Если мужчина, наемный сотрудник, был уволен с работы или понижен в должности, то следует принять такое решение его начальства и поспособствовать в поиске нового места. Также нужно напоминать мужчине о наличии у него образования, способностей и профессиональных навыков, как специалиста, а также чувстве ответственности за семью. Вселите в него свою веру в хорошее разрешение проблемы.
Когда мужчина, владелец бизнеса, попал в «финансовую яму», то обязанность женщины, без упреков и претензий, сократить хозяйственные расходы и траты на себя, любимую. Такой мужчина, ранее открывший свое дело, в советах нуждается редко.
А вот принимать на себя удар и жертвенно идти на поиск третьего места работы точно не стоит.
Мужской алкоголизм — что это?
Мужской алкоголизм — это тяжелейшее, сложно поддающееся лечению заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека: физическое и психическое здоровье, семью, работу, социальное и финансовое положение, морально-нравственные ценности.
Сложность в диагностике и лечении заключается в том, что зависимый редко осознает факт собственной зависимости, поэтому в практике наркологов редко встречаются случаи, когда мужчина обращается за помощью сам. С просьбой о лечении обращаются близкие алкоголика: жены, дети, родители. Бывает и так, что основная психологическая нагрузка ложится именно на плечи близких, ведь наряду с искренним желанием помочь вылечиться мужу, сыну или отцу надо продолжать и собственную жизнь.
Виды мужского алкоголизма
Алкоголизм классифицируется по нескольким показателям. В основу может быть положен гендерный принцип (мужской и женский), возраст (детский и взрослый), вид спиртного, характер употребления спиртного, стадия зависимости и т.д.
По частоте и характеру употребления спиртного наркологи определяют 5 типов зависимости: хронический, запойный, тайный, пивной алкоголизм, бытовое пьянство. Рассмотрим каждый из них чуть подробней.
Хронический алкоголизм
Характеризуется регулярным употреблением спиртного в больших количествах. Для хронического алкоголика не важна крепость и вид спиртного. Постепенно развиваются 3 стадии хронического алкоголизма:
- Психологическая зависимость без физической потребности: человеку нравится испытывать состояние опьянения, количество выпитого постепенно увеличивается.
- Физическая зависимость включается после того, как этанол начинает участвовать в процессах метаболизма и организм просто не может функционировать без дозы алкоголя.
- Третья стадия — развитие тяжелой абстиненции, опьянение после малой дозы алкоголя, поражения внутренних органов, деградация личности.
Запойный алкоголизм
Запойный алкоголик может не пить долгое время, однако в любой момент может сорваться и начать пить много и бесконтрольно: от нескольких дней до нескольких недель. В зависимости от вида и степени запоя алкоголик может выйти из этого состояния самостоятельно, однако если запой продолжается более пяти дней и сопровождается физическими и психическими изменениями, без помощи наркологов не обойтись.
Тайный (скрытый) алкоголизм
В большей степени этим видом алкоголизма страдают публичные лица и люди с высоким общественным положением. Опасен тем, что болезнь в любом случае прогрессирует, и в какой-то момент пристрастие скрыть уже невозможно, поскольку болезнь отражается на внешности и поведении.
Бытовое пьянство
Его главный признак — количество выпиваемого остается более более-менее постоянным. С таким видом алкоголизма человек может справиться самостоятельно, поскольку может испытывать чувство вины на свою несдержанность.
Пивной алкоголизм
Занимает особое место в иерархии зависимостей. Ведущий признак — появление пивного живота по женскому типу. Пивные алкоголики обязательно часто выпивают порцию пива утром для “бодрости”, а завершением дня становится прием усиленной дозы пива — до 3 и более литров. У пивных алкоголиков снижена или вовсе отсутствует потенция.
Неряшливый и неопрятный внешний вид
…Так много прекрасных женщин запускают себя, а потом удивляются, почему они не могут привлечь мужчину. Если вы прибавили в весе, перестали за собой ухаживать или считаете, что тренировочный костюм — это лучший ваш наряд, пора посмотреть, что происходит на самом деле. То, как вы выглядите, влияет на то, как вы себя чувствуете. И если вы выглядите невзрачно, то скорее всего вы и чувствуете себя не ахти, и мужчины улавливают это ваше ощущение. Когда отношения таковы, что женщины чувствуют себя слишком комфортно, они часто перестают стараться привлекательно выглядеть. Некоторые мужчины могут ненадолго сохранить симпатию к вам (особенно если они точно так же за собой не следят), но у многих такое пренебрежение может запустить реакцию отстранения. А когда вы становитесь парой, расслабиться очень просто. Не делайте этого ни в коем случае. Это же относится и к личной
гигиене (зубы, дыхание и… да, и там тоже). И хотя потный секс после спортзала может быть страстным
и фантастическим, но неотразимые женщины следят за тем, чтобы всегда быть чистыми и свежими. …
Отношение мужчин к женской поддержке
Все люди делятся на три основные категории, в своем отношении к трудностям, способам их переживания и обширности круга общения, с которым они готовы поделиться этим состоянием.
Женщина, как чуткий флюгер, улавливающий переменчивость воздушных потоков, просто обязана четко и чутко различать перемены в поведении своего избранника.
Первый тип
Неважно большая ли беда или малое недоразумение пришло в его жизнь, ему требуется раструбить об этом всем. А еще больше он нуждается в поддержке своей женщины
Эти, вечно ноющие, изнеженные маменькины сыночки, видят в женщине «жилетку», в которую могут плакать по поводам и без них. Если вам не сложно, как мантру, повторять ему «да бедному Ванечке, все-то ему камушки» и, забегая вперед, стелить ему соломку на жизненном пути, то продолжайте. Такой мужичок, как должное примет любой ваш совет. А, в случае нежелательного итога ситуации, сложит с себя ответственность. Победу же присвоит себе;
Второй тип. Самый распространенный, т.к. привык в дозволенной мере делиться многими событиями своей жизни и работы с женщиной. Он, в случае беды или горя, обязательно поделится со своей женщиной, но смягчит обстоятельства и не станет усугублять и множить возможные последствия. Эти партнерские отношения заранее предполагают женскую помощь и поддержку, в ответ на откровение мужчины. Львиную же долю разрешения ситуации он всегда оставляет за собой;
Третий тип. Есть замечательный пример хорошей, понимающей семьи из старого фильма «Экипаж». Командир самолета, совершивший подвиг и спасший, в невероятных и критических условиях, жизни людей, вернулся домой. И на вопрос жены о том, почему пришел поздно, ответил «да погода у них там нелетная». Так устроены сильные мужчины, которые не приносят проблемы в свой дом, оставляя их за порогом. Это не означает, что он не доверяет своей женщине, просто любя, бережет ее.
Принцип работы отворота мужчины от женщины
Отворот — это магический обряд, действие которого направлено на разрушение отношений. Смысл отворота, или отсухи, заключается в том, чтобы отвадить свободного мужчину или мужа от бывшей жены или любовницы на расстоянии. Остуда имеет иной, противоположный принцип действия, чем приворот. Есть мнение, что это белая магия, но оно ошибочно. Отворот — эта та же порча, разницы между ними особой нет. Прибегают к ритуалу, если не получается своими силами отвлечь человека от объекта страсти или не хватает сил забыть мужчину. Проще всего это сделать, если у партнера уже возникали мысли покинуть свою половинку.
Обряд начинает действовать сразу после проведения. Сколько он продлится — зависит от силы заговора и желания исполнителя.
Жёсткий и озлобленный взгляд на жизнь
…Жесткий и горький взгляд на жизнь вызван подавленной злостью. Нас учили, что злость — это плохо, настоящая леди не должна ее проявлять. Мы не позволяем себе испытывать злость и, следовательно, привыкаем подавлять это чувство в надежде, что оно уйдет или но крайней мере не будет заметно окружающим. Проблема в том, что подавленное никуда не исчезает. На самом деле попытки не чувствовать что-то — это форма сопротивления, а так как то, чему ВЫ сопротивляетесь, остается и накапливает силу. Неудивительно, что подавленная злость выливается в жесткий и озлобленный взгляд на жизнь.
К счастью, вам не потребуются долгие годы терапии и курсов по управлению злостью, чтобы от нее избавиться. Просто позвольте себе чувствовать гнев, когда он появляется. Ощутите эту эмоцию. Примите к сведению. Позвольте злости просто быть внутри вас. и она уйдет. Если вы какое-то время ее подавляли, вы можете чувствовать себя неадекватно злой, когда в первый раз попытаетесь просто ощутить эту эмоцию. Например, если ваш молодой человек опять оставит полотенце на полу и вы позволите себе прочувствовать свои эмоции, вы можете обнаружить в себе сильное желание взорваться и устроить нешуточный скандал. Не стоит этого делать. Скорее всего в вас сидит застарелая злость (очень древняя; таящаяся еще с тех пор, когда вам было пять лет, кто-то отобрал у вас леденец, и вы обиделись, — вот настолько древняя), и у нее наконец появился шанс выйти на поверхность. Если выразить свои чувства и отреагировать на ситуацию таким образом будет уместно, то не сдерживайтесь. Если нет, просто ощутите злость и снова возвращайтесь к жизни.
Худшие женские фразы для мужчины, в его трудной ситуации
- Я так и знала;
- Никогда не верила в тебя;
- Ты слабый и ничего не можешь;
- С тобой одни проблемы;
- Опять куда-то попал;
- «Пришла беда – отворяй ворота», значит, будем ждать еще проблемы;
- Ничего не хочу знать – разбирайся самостоятельно;
- А моя мама (подруга, сестра, продавщица в ларьке) предупреждала;
- Ты, как всегда, меня не слушал, вот и допрыгался;
- А кто мне всегда говорил, что сам все решишь и справишься;
- Наконец-то и у тебя начались проблемы;
- Только ты мог упустить эту возможность и т.п.
Не назначайте виноватым своего партнера и не будьте категорично настроены в сторону его оппонентов, ситуации или обстоятельств. Излишние эмоции, если они вам так нужны, оставьте на потом. Также не усугубляйте сложившуюся мужскую «мрачную картину» своими претензиями и воспоминаниями о былых обидах, кидая их, густыми мазками на холст его ситуации. Оставайтесь женщиной, другом, соратником и партнером в любой, самой непростой ситуации и ваш мужчина это оценит.
- Идеи для романтического свидания;
- Какие комплименты говорить мужчине?
- Как выйти из френдзоны в отношения?
- Мужчина не дарит цветы и подарки— что делать, мнение психолога;
- Отношения на расстоянии или на расстоянии от отношений;
- Как определить язык любви?
Невроз — психоз — пограничная личность
Важно дифференцировать пограничную личность от невротика или психа, а также последних двух друг от друга. У человека с диагнозом пограничное расстройство личности нарушен процесс обработки информации (особенно чувств и эмоций)
Неврозы же, никак не меняют процессы, которые протекают в структуре самой личности
У человека с диагнозом пограничное расстройство личности нарушен процесс обработки информации (особенно чувств и эмоций). Неврозы же, никак не меняют процессы, которые протекают в структуре самой личности.
Невроз – это что-то временное, от чего можно избавиться. Личностное расстройство оказывает огромное влияние на структуру личности, на восприятие и способы реагирования на внешние события.
Пациент, у которого невроз, осознает, что с ним что-то не так, пытается преодолеть это состояние, стремиться обратиться за помощью к специалистам. Индивидуум с личностным расстройством не осознает, что с ним что-то не так. Его реакция и поведение воспринимаются им как вполне реальные и единственно возможные. Такие люди верят, что реальность именно такая, какой они ее видят и понимают.
Невроз – это патология нервной системы, чаще возникает из-за сильного стресса, глубоких переживаний, длительного пребывания в напряженном состояния, вызывается истощением нервной системы.
Разновидности неврозов:
- (не)обоснованные страхи;
- истерия;
- навязчивое состояние;
- неврастения.
Психоз – психическое заболевание, которое проявляется в странном, неадекватном поведении и восприятии окружающего мира, а также нестандартной реакцией на события и внешние раздражители.
Люди, страдающие неврозом, критично относятся к себе и окружающим, не теряют связь с реальностью происходящих событий. Человек анализирует свое состояние, идет на контакт, принимает помощь, охотно соглашается на лечение.
Психозы сопровождаются слуховыми и визуальными галлюцинациями, бредовым расстройством, странным поведением, зацикленностью.
Пограничное расстройство личности и психоз – это психические расстройства, которые связаны с глубоким нарушением психики, прогрессирующим ухудшением социализации человека, чаще всего вызваны рядом психологических и наследственных причин, детских воспоминаний и ситуаций. Часто второе следует из первого, если вовремя не было начато лечение.
В отличии от них, невроз – это заболевание нервной системы, которое человек может заметить самостоятельно и с помощью несложного терапевтического лечения его преодолеть. Неврозы, чаще всего, носят единичный характер (не склоны к повторному появлению).
Пограничное расстройство личности и психоз – заболевания, которые можно «залечить», но не излечить полностью. Возможны длительные периоды ремиссии, с возникающими время от времени кризисами.
Перевод проблемы только в материальную плоскость
Финансовые проблемы в каждой паре могут иногда периодически возникать. И это – почти норма жизни. Но потеря мужчиной работы или возникновение необходимости оплаты лечения близкого ему человека, не должно стать поводом для истерических упреков. Мужчины так устроены, что для них оказать помощь семье друга или поддержать коллегу в сложной ситуации считается вполне осознанным и верным решением.
Если вы выбрали парня только за его финансовое благосостояние, то ищите другого. Не добивая этого «неудачника», потерявшего работу или бизнес. Любящая женщина, которая не хочет расставаться со своим мужчиной, станет более экономно вести хозяйство, понимая что финансовые трудности можно пережить вместе. А вот найти второго, такого же хорошего, вряд ли получится.
Какой должна быть женщина рядом с мужчиной, в моменты трудностей
В любой жизненной ситуации, как в спокойствии, так и в период отчаяния и попыток справиться с бедой, мужчина хочет видеть рядом с собой соратницу. Его хорошо поддержат спокойствие, сбалансированность, эмоциональная зрелость женщины, которая не кидается из стороны в сторону, не находя баланса между плюсом и минусом. Если женщина не демонстрирует панику, не истерит и не лезет настырно со своими, не всегда полезными, советами, то мужчине повезло. Он выбрал себе настоящую спутницу, уверенную в его силе и здравомыслии.
При этом, конечно же, любой уверенный в себе мужчина, должен слышать от своей избранницы слова поддержки. В той периодичности, в которой ему будет комфортно.
Фразы от женщины, уместные в любой ситуации:
- Знай, что я рядом;
- Я всегда верила и верю, что мы справимся с любой ситуацией;
- Чем я могу помочь;
- Я знаю, что ты не виноват;
- Мне хочется тебе помочь, но я не знаю – как;
- Если тебе понадобится моя помощь, то скажи, что тебе нужно;
- Я всегда буду на твоей стороне;
- Я тебе доверяю во всем;
- Я останусь/буду с тобой, что бы ни случилось;
- Доверяй мне;
- Я знаю, что ты – сильный и справишься с этой проблемой и прочие.
Что любой мужчина ждет от своей женщины:
- Чтобы его слушали, но не осуждали;
- Чтобы на него не давили советами, пока он сам не попросит;
- Чтобы ему доверяли;
- Чтобы женщина оказывала поддержку, но не пыталась решать за него проблемы;
- Чтобы о нем заботились, без отношений «мамочка – сыночек»;
- Чтобы от него не добивались неисполнимых желаний;
- Чтобы его обнимали, но не душили;
- Чтобы верили ему и не лгали в ответ;
- Чтобы была поддержка в общении с посторонними, но не действиями или словами, вместо него;
- Чтобы любимая была близко, оставляя мужчине личное пространство;
- Чтобы женщина, зная о непривлекательности некоторых черт характера, не пыталась их исправлять.
И чтобы он мог рассчитывать на свою женщину всегда и в любых обстоятельствах. Без ограничений.
Как убедить мужа-алкоголика начать лечение
Алкоголику не нужен повод, чтобы выпить. Он его выдумает: политическая обстановка, самодур начальник, двойка сына, дворник плохо убрал во дворе. При этом кормит жену постоянными обещаниями, порой очень убедительными, что вот этот стресс он запьет, и больше никогда. Не нужно питать иллюзий, так он пить не бросит.
Что можно сделать?
- Во-первых, не называйте его алкоголиком, это прерогатива врача.
- Не нужно заставлять бросить пить скандалами — это приведет к обратному результату.
- Не обсуждайте алкоголизм мужа с родными и друзьями. Зависимые весьма обидчивы и не способны адекватно оценивать ситуацию. Их месть будет простой — выпить снова.
- Не пытайтесь лечить мужа самостоятельно народным средствами. Отметим, что принудительное лечение запрещено законом. Кроме того, нет никаких гарантий в качестве и эффективности средств, которые якобы могут снять тягу.
- Если ваш муж или близкий имеет пристрастие, предложите не борьбу с выпивкой, а с проблемой, которую она доставляет: например, потеря здоровья, нехватка денег, отчуждение детей, ухудшение отношений с коллегами и друзьями.
- Главная задача — убедить мужа начать профессиональное лечение. Если не получилось, обратитесь в клинику сами. У нас есть услуга интервенции — это психологический прием, когда врач в ходе мотивационной беседы убедит мужчину принять лечение.
Только серьезное комплексное лечение избавит семью от скандалов, бессонных ночей, страха за свою жизнь и жизнь детей.
Любовная лодка решила не разбиваться о быт и разбилась… раньше
Женщина в отношениях с мужчиной ищет надёжности
Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, ей важно чувствовать защищённость как гарант безопасности себя и будущих детей. Женщина по природе – получающая, а мужчина – отдающий
Это базовый природный закон, который действует в любых отношениях между мужчиной и женщиной.
Когда один из партнёров настойчиво ищет проявлений жалости к нему, хочет, чтобы его постоянно жалели – это сигнал не очень здорового состояния зрительного вектора, невозможности себя реализовать, нехватки проявления эмоций, чувств, ярких красок… Он не любит и не сострадает сам. «Выпрашивая» жалость, он требует: «Полюби меня». И это мешает отношениям, не дает им и самим людям развиваться, заставляя «погрязать» в чувстве жалости, которое поощряется партнёром. Получается замкнутый круг, тупик, изматывающий обоих.
Но когда партнер, желающий жалости – мужчина, это создаёт ещё более нездоровую картину отношений: наносится удар по базовому женскому ощущению защищённости и безопасности рядом со своим мужчиной. Ведь такой мужчина часто испытывает проблемы с социальной реализацией, его окружают беды и «плохие люди», ему все время плохо, он ищет сочувствия у неё. Она жалеет его, но ей как женщине некомфортно рядом. Ведь ей хочется, чтобы любимый мужчина «носил на руках» или хотя бы сам твёрдо стоял на своих ногах, а он плачет и не знает, как ему дальше жить, как найти работу, как «пробиться», как не быть несчастным.