Как построить серьезные отношения с мужчиной

Определение в психологии

Серьезные отношения – это такие, в каких партнеры чувствуют себя счастливо, комфортно и защищенно, что указывает на удовлетворение потребностей. Общение начинается с взаимной симпатии, которая постепенно перерастает в глубокие, теплые чувства и любовь. Серьезные отношения – значит стабильные и ориентированные на продолжение, что подразумевает в перспективе создание полноценной семьи и рождение детей.

Чтобы понять, насколько серьезны ваши отношения, нужно быть честными и откровенными с самими собой, выяснить для себя, как общение с партнером влияет на вашу личность и вашу жизнь. Не обязательно полное совпадение интересов и взглядов. Достаточно вашего желания принимать партнера таким, какой он есть, с недостатками, причудами, странностями.

Серьезные отношения – это когда вы мечтаете быть рядом со второй половинкой, а не избегаете общения, в понятие прочного союза входит готовность к самоотдаче, что нередко предполагает ущемление личных интересов, когда речь идет о благе партнера. Это не значит, что вы должны всегда отдавать самое лучшее. Хотя в любящей паре такое поведение – абсолютная норма.

Достаточно отказаться от похода по бутикам с подругами или от запланированной встречи с друзьями, если вторая половинка просит уделить ей время и помочь в каком-либо деле. Умение пренебречь личными сомнительными развлечениями в пользу благополучия партнера – показатель глубины чувств и серьезности намерений. Если несмотря на статус пары, вы чувствуете себя одиноко, не уверены в партнере, в его желании поддерживать и помогать, у вас несерьезные отношения.

Несерьезные отношения – это мимолетные связи, которые ориентированы на кратковременное совместное времяпровождение. Предпосылкой для создания таких отношений часто служит желание весело отдыхать в компании приятного человека без серьезных обязательств и совместных планов на будущее. Несерьезные – отношения одного дня, когда партнеры не задумываются о будущем друг друга, не испытывают взаимных глубоких чувств, как привязанность, симпатия, уважение.

Партнеры в такой паре относятся друг к другу, как к временным спутникам, которые занимают определенное место в их жизни пока там не появится постоянная вторая половинка. В таких отношениях не бывает разделения обязанностей и обязательств. Никто никому ничего не должен. Каждый поступает, как считает нужным, не считаясь с мнением и желаниями другого.

Отношения в цифрах

Умение строить здоровые отношения – важный навык, который, к сожалению, освоили далеко не все. По оценкам социологов, от 40 до 50% браков жителей США заканчиваются разводом . В России в июне 2020 года было зарегистрировано 45,8 тысяч разводов, что почти в 2,5 раза больше, чем в мае того же года .

Самый низкий процент разводов наблюдается в республиках Северного Кавказа: Ингушетии и Чечне (0,6%), Дагестане (1,1%) и Северной Осетии (1,7%), а также в Туве (1,6%). Лидерами по количеству разводов стали Республика Алтай (4,3%), Ямало-Ненецкий Автономный округ (4,2%), Калининградская (4,2%), Амурская и Магаданская области (4,1%) .

По мнению заведующей лабораторией количественных методов исследования регионального развития Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова Елены Егоровой, институт семьи в последние десятилетия претерпевает изменения.  «Нет уже той ценности, и зачастую пары распадаются даже без каких-то попыток наладить отношения, сохранить их. Поэтому и уровень разводимости высок, а потом заключается повторный брак, который также будет подсчитан», – объясняет эксперт .

Построение новых отношений – сложный процесс, требующий больших сил и ресурсов с обеих сторон. Стоит отметить, что не всегда отсутствие разводов может свидетельствовать о счастье и гармонии в семейных парах. Так, например низкий коэффициент в республиках Северного Кавказа легко объясним национальными особенностями, а именно неприятием разводов на ментальном и культурном уровнях.

В период с января по июнь 2020 года в России было зарегистрировано 220,7 тысяч случаев бракоразводных процессов, что на 34,7% меньше, чем за первые полгода предыдущего года . Однако социологи полагают, что связано это, прежде всего, с введением режима самоизоляции, вызванным новой коронавирусной инфекцией.

Хранение обид – мина замедленного действия

Женщина – это не только кладезь полезных рецептов на все случаи жизни и методов воспитания детей, но и бездонная копилка мужских проколов, ошибок, неудач. Обиды и невыплаканные слезы копятся в ней ровно до той поры, пока не закончится полезный объем хранилища, и его содержимое в хронологическом порядке (или нет – это уж у кого как устроено) не выльется на ничего не подозревающую мужскую голову при первом же удобном случае.

К сожалению, на этом этапе женщина, теряя свою привлекательность, спокойствие и умиротворенность, превращается в фурию, гарпию и Медузу Горгону вместе взятых, раз и навсегда оставляя за бортом надежду на все хорошее с этим мужчиной. Ведь очень часто мужчина даже не понимает, за что любимая так надулась, и он в поисках собственной вины начинает чувствовать себя незаслуженно униженным и оскорбленным.

Склонность к обидчивости – типичная женская черта, расположенная где-то на генетическом уровне: искоренить ее нельзя, а вот смягчить можно. Воспитать в себе отходчивость, умение спокойно обговаривать со своим партнером возникающие эмоции, понять его позицию и донести до него свои переживания позволят не откладывать чувство обиды в долгий ящик и сохранить теплые доверительные отношения.

Отказ от критики

Критика — наиболее распространенная реакция на разочарование в отношениях и самая разрушительная, извращенная и контрпродуктивная попытка удовлетворить свои потребности или исправить неудобную ситуацию. Кажется, что если мы причиняем боль другому человеку, то можем заставить его облегчить нашу боль, извиниться за причиненную нам боль или принудить доставить нам удовольствие. Но это не так.

Партнеры в осознанных отношениях отказываются от критики.

Вместо этого они проговаривают свои эмоции: например, говорят о разочаровании, которое испытали и о том, как бы им хотелось, чтобы партнёр себя вел. Без оскорблений.

«Когда ты опаздываешь, я злюсь, поскольку боюсь, что с тобой что-то случилось или ты не хочешь быть со мной, и мне становится неловко при мысли о том, что я опоздаю в театр.

Мне нужно, чтобы ты был надежным для меня.

В будущем, если ты поймешь, что опаздываешь, пожалуйста, позвони мне по крайней мере за тридцать минут и дай мне знать, когда прибудешь, чтобы мы могли составить альтернативные планы».

Поначалу вести такие диалоги непросто. Но чем чаще вы это делаете, тем быстрее исчезает некоторая «искуственность», фразы становятся более искренними, точными. Люди начинают слышать друг друга и чувствуют себя в большей безопасности.

Как не делать ошибок

Жизнь не театр

Некоторые женщины при встрече начинают показывать себя с лучшей стороны – тем, кем не являются на самом деле. Это большая ошибка, потому что вы не сможете играть всю жизнь. Если у девушки нет актерского таланта, то такая игра оказывается неискренней

Чтобы отношения развивались нормально, важно уважать себя и избранника, быть собой, а не вымышленным персонажем

Не привязывайтесь слишком рано

Привязанность – это не любовь, но чувство довольно сильное

Если нет доверия к искренности чувств любимого человека, то не стоит переоценивать важность отношений. Мужчина может использовать преждевременную привязанность девушки в своих целях, полностью игнорируя ее желания и потребности

Это приведет к серьезным страданиям.

Не торопись

Вам следует сохранять определенное расстояние в течение длительного периода времени. Стоит подпустить человека достаточно близко, а затем немного оттолкнуть его. Мужчинам нравится такой стиль общения, который заставляет их чувствовать себя победителями. С другой стороны, женщина как бы держит своего избранника на поводке, чтобы он мог свободно ходить, но при этом не убегать далеко.

Не увлекайся финансами

Финансовая составляющая может сыграть важную роль, но не каждая женщина согласится признаться в этом самостоятельно. В любом случае, вам следует не заводить разговоров на эту тему, чтобы у мужчины не возникло ощущение, что он нужен только из-за денег.

Не нужно растворяться в избраннике

Не следует полностью отдавать себя мужчине, который все еще остается чужим. Мужчина воспринимает происходящее как должное и не принимает соответствующей реакции. Он привыкнет к этому состоянию и всегда будет требовать такого отношения.

Говорить о будущем запрещено

Начало отношений с мужчиной – неподходящее время для совместного обсуждения будущего

В это время мужчины не думают о таких вещах и могут с осторожностью относиться к таким разговорам

Интрига – будь!

Совсем не обязательно женщине сразу полностью открыться избраннику. Необходимо иметь некий секрет, интригу

Опять же, важно не переборщить с секретами

Как построить счастливые отношения с мужчиной

Длительные гармоничные отношения, приносящие наслаждение, предполагают взаимную работу двоих. Но ответственность за создание эмоциональной связи в паре лежит на женщине. Эмоциональная открытость, искренность, душевная наполненность позволяют женщине естественно и без специальных усилий дарить чувства мужчине.

Она первая раскрывается мужчине  и своей чувственностью побуждает его открываться в ответ. Делясь эмоциями, значимыми воспоминаниями, доверяя тайное и сокровенное о себе, женщина раскрывает свой внутренний мир мужчине и получает от него обратный отклик. Интимность переживаний, которыми двое делятся друг с другом и куда не допущены посторонние, формирует чувственную связь такой силы и глубины, которая не позволит угаснуть физическому влечению.  

Оставаясь всегда желанной, женщина вдохновляет мужчину на самые высокие достижения в социальной реализации. А значит, в полной мере получает от него чувство защищенности и безопасности. На базе безусловного доверия и чувственного постижения друг друга созревает настоящая любовь — как проявление душевной близости между мужчиной и женщиной.

Что мешает женщине строить парные отношения

Вопрос о том, как правильно строить отношения, — является одним из главных запросов в психологии. Это говорит не только о возросшем желании людей иметь счастливые парные отношения, но также о сложностях в достижении желаемого. Часто бывает, что,  даже понимая и осознавая свою роль в создании отношений, женщина не может привлечь мужчину и открыться ему душой. Виной тому могут быть различные факторы:

• ложные установки;
• неудачный опыт прошлых отношений;
• психологические травмы;
• психологический ущерб от некоторых женских практик и тренингов;
• нехватки, возникающие вследствие нереализованности;
• незнание устройства своей психики и психики партнера.

Если женщина не проявляет своих чувств к мужчине, остается эмоционально холодной, сосредоточенной на своих собственных состояниях и нехватках, то начинает бессознательно требовать эмоций от него. Чтобы облегчить состояние, она может выносить свои переживания за пределы пары. Обсуждать то, что касается только двоих, с посторонними, не подозревая, что тем самым еще больше нарушает интимность отношений . Так создается эмоциональная связь с подругой, а отношения с мужчиной идут на спад.

Препятствием на пути к счастливым отношениям с мужчиной также могут быть плохие состояния. Испытывая обиду, апатию, депрессии, страхи, женщина бессознательно транслирует свое состояние через феромонный фон, который притягивает мужчин с низким уровнем социальной адаптации.

Стоит отметить, что огромный ущерб способности состояться в паре наносится психологами, которые учат манипулировать мужчиной, любить только себя, а также потребительскому отношению к интимной близости. Можно долго примерять на себя различные маски и учиться манипулировать, но это никогда не даст желаемого результата. Чтобы получить результат, необходимо поменять образ мышления и мировосприятие. А это возможно только тогда, когда мы познаем себя, свои свойства и способности.

Не менее важно понимать психику мужчины. Отсутствие этих знаний может приводить к конфликтам и усложнять создание отношений

Для того чтобы знать, как правильно строить отношения с мужчиной, очень важно научиться чувствовать его изнутри, понимать его свойства и ценности.

Понять устройство человеческой психики, научиться строить гармоничные отношения, избавиться от плохих состояний и психотравм, препятствующих проявлению  чувственности, можно только на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Звучит невероятно, но я ощущала его настолько рядом, внутри себя, в глубине моей души, что раньше даже не представляла, что это возможно. Не слыша и не видя человека, чувствовать соединение душ, чувствовать его состояния, чувствовать, что он точно так же чувствует меня… Это было очень сильно, сильнее чувств и эмоций — это чувство, что мы разделены только телами, а наши души переплелись и стали одной на двоих…Юлия Аюбова

Мы любим друг друга, мы открываем друг друга. Мы ощущаем друг друга. Но все эти ощущения на каком-то новом уровне, будто в тебе самом что-то прибавилось и ты это принял с радостью и любовью. Теперь я понимаю, как это — ощущать с мужем, что вы единое целое. Виктория Семибратская

Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатный тренинг “Системно-векторная психология” Юрия Бурлана

На чём строятся отношения?

Когда видишь счастливую пару, так и хочется спросить: «Как вам это удаётся? На чём строятся ваши отношения?». И эти люди наверняка растеряются и не смогут сразу озвучить ответ. Счастье у каждого своё. Хороший симбиоз мужчины и женщины – это дело случая и ежедневной работы над собой. На каких трёх слонах держатся отношения:

1. Чувства. Любовь, признательность, страсть, уважение, привязанность – все эти чувства и заставляют нас находиться в паре со второй половинкой. Вряд ли возможен союз двух совершенно безразличных друг к другу людей. Иногда чувства претерпевают метаморфозы, и, например, любовь превращается в ненависть, а уважение в пренебрежение. Но равнодушными в отношениях люди не остаются никогда. Чувства можно растоптать или, наоборот, развить. Всё это происходит при взаимодействии партнёров – правильном или неправильном.
2. Воспитание. В это понятие входят те установки, которые вбили нам в голову родители. Если ребёнок видел перед собой нежные, полные любви отношения папы и мамы, то, скорее всего, он будет стараться воссоздать подобную семью и те же ощущения. И, наоборот, негативный родительский пример часто способствует повторению губительного сценария в будущем у данного человека. Установки очень важны для дальнейшей судьбы ребёнка. Особо впечатлительные подростки могут получить сильнейшие впечатления также от фильмов и книг, где обрисовывается семейный уклад. И затем искать в реальной жизни возможность воплощения данной установки.
3. Опыт. Прошлые отношения всегда влияют на последующие. Если у женщины был роман с мужчиной-тираном, то она долго будет искать подвох в нынешнем партнёре, каким бы божьим одуванчиком он ни был. А парень, расставшийся с доброй и милой девушкой, в следующей пассии не сразу заметит лживую и злую сущность. Если отношения первые, то отсутствие опыта тоже сказывается на них. Трудно понимать партнёра, уступать, отстаивать свои личные границы.

Благополучные отношения развиваются благодаря хорошей совместимости партнёров и их желанию быть вместе. Они подстраиваются, ищут компромиссы и огибают острые углы. Такая работа помогает быть вместе долгие счастливые годы.

Как построить серьезные отношения с мужчиной?

Знакомства для создания семьи и серьезных отношений это большая ответственность. Несколько советов психологов для построения серьезных отношений:

другого человека изменить нельзя, можно меняться лишь самой, поэтому воспитывать мужчину – значит портить серьезные отношения, все хотят оставаться самими собой; часто женщине важно самой сделать первый шаг навстречу; если произошел конфликт, не стоит впутывать в отношения родителей, друзей; совместное времяпрепровождение укрепляет связь; умение слушать, слышать что хочет сказать мужчина и умение выслушать его когда ему плохо; чаше говорить мужчине о том, что он любим и дорог; сюрпризы, приятные мелочи – мужчины любят это в той же степени, что и женщины, периодически важно удивлять и восхищать его; уважение – тот сосуд, который придает любви форму, без уважения серьезные отношения невозможны

Как понять, что мужчина хочет серьезных отношений?

Девушки, у которых еще мало опыта в общении с противоположным полом часто задаются вопросом: как понять что парень хочет серьезных отношений? Среди молодых людей, есть как ответственные, так и те, кому просто хочется развлечься. Парень или уже возмужавший мужчина, относящийся серьезно к своей избраннице показывает себя следующим образом:

• стремиться проводить с любимой больше времени;
• проявляет заботу и нежность;
• любит смотреть избраннице в глаза;
• стремиться узнать больше о подруге;
• рассказывает о своих планах;
• знакомит со своими родными, друзьями;
• готов официально оформить отношения.

Как поговорить с мужчиной об отношениях серьезно?

Серьезные отношения с парнем или мужчиной – часто это желание возникает первым у женщины, сильный пол не торопиться связывать себя долгосрочными обязательствами. Как поговорить с парнем серьезно об отношениях:

• сказать правду, какие ожидания от этих отношений;
• мягко предложить ему познакомиться с родителями с обеих сторон;
• если мужчина не готов к серьезным отношениям, попросить его высказаться почему, что ему мешает, если это страхи, можно позже вернуться к этому разговору, когда он будет готов.

Партнеры стремятся к безусловной любви (не той, про которую вы думаете)

Важный шаг — понять потребности: свои и партнера. И пытаться их «закрыть», не требуя ничего взамен. Прийти к той самой безусловной любви.

Возможно, вам кажется, что безусловная любовь — это готовность любить кого-то независимо от того, что он делает, даже если пренебрегает или злоупотребляет нами. Но безоговорочная любовь к партнеру просто означает обязательство давать ему то, что ему нужно, не прося ничего взамен — без выставления счета за ваши услуги. Вместо «Я приду домой раньше, если ты будешь чаще заниматься со мной сексом» осознанный партнер говорит: «Я приду домой раньше, потому что тебе нужно, чтобы я проводил с тобой больше времени».

Люби себя

Женщина должна уметь быть счастливой находясь наедине сама с собой, тогда ей будет совсем просто быть счастливой и с любимым мужчиной. Огромной ошибкой является привязывание своего счастья к отношениям с любовным партнером. Мир будет реагировать на тебя так, как позволит ему твое внутреннее состояние. Наслаждайся собой, наслаждайся жизнью, радуйся своему настроению, и всегда верь в прекрасное. Знаю — банально, однако реально действует.

Самые прекрасные вещи в нашей жизни, самые интересные знакомства всегда случаются совершенно неожиданно, именно тогда, когда мы этого ждем меньше всего. Когда женщина наслаждается своей жизнью это заметно, и обязательно к ней потянет человека, который тоже любит наслаждения, любит жизнь! Делай то, что приносит тебе максимум удовольствия. Занимайся спортом, читай любимые книги, слушай музыку, ходи на танцы, путешествуй, узнавай что-то новое. Такое направление жизни сфокусирует вокруг тебя интересных людей, жизнь будет одаривать интересными знакомствами. Интересные занятия здорово обогащают внутренний мир, и не требуют больших средств. Уже завтра начни заниматься тем, чем давно хотела, но на что всегда не хватало времени.

17 принципов построения отношений

1. Три вещи нужно показывать парням как можно реже: слезы, себя без эпиляции и характер.

2. Не спеши говорить, что это Твой Человек, пока вы не переживете вместе Утрату, Победу, Чужую Победу. И Ремонт.

3. Не рассчитывай на то, что твой парень будет силен в том, в чем ты сама «ноль без палочки». Велик шанс, что самым разумным из предложенных тебе решений будет обняться и вместе поплакать.

4. У тебя должно быть хотя бы одно коронное блюдо. Но это точно НЕ то, чем ты кормила парня на заре отношений, он требовал добавки и кричал: «Божественно!» Вероятней всего, ту твою «карбонару» он до сих пор вспоминает с болью в сердце и желудке, но этикет первых свиданий требовал от него великодушия.

5. Какой бы тяжелый день ни был у вас обоих, время и силы на минет всегда найдутся.

6. Впрочем, иногда парням хочется не близости, а положить голову на женские колени и чтобы их погладили по спинке.

7. Прежде чем что-то сделать, представь, какое будет лицо у твоего парня, когда ты ему об этом расскажешь.

8. Не умничай в присутствии его друзей и начальства с расчетом на то, что они придут к выводу, как несказанно парню повезло с девушкой. Скорее уж мужчина будет выглядеть в их глазах лузером и подкаблучником. Достаточно просто хорошо выглядеть.

9. У парня ровно столько же поводов обижаться, что ты опускаешь сиденье унитаза, сколько у тебя — что он оставляет его поднятым.

10. Если твой парень собирается сделать или уже сделал глупость, можно и смолчать. Но если подлость — ни за что! Жить с человеком, которого ты и за человека не считаешь, — страшнейшая из участей.

11. Он должен знать твои маленькие слабости (штуки 3-5, не больше) и универсальные способы их нейтрализации/удовлетворения. В противном случае он будет регулярно приходить к мысли, что живет с пришельцем.

12. Лучший способ отучить парня дарить цветы без повода — встречать его, вооруженного букетом, фразой: «Скажи мне прямо, что-то случилось?»

13. То, что ты опрометчиво считаешь «пушком на верхней губе», запросто может оказаться полноценными усами. И даже усищами. Парень не скажет тебе об этом под страхом смертной казни. Поэтому дуй к косметологу и настаивай на честном ответе, надо ли с «этим» что-то делать.

14. Когда чужой парень спускает последнюю 1000 рублей на шампанское и петарды — он романтик, когда свой — бестолочь.

15

Для внутрисемейной гармонии одинаково важно содержать в чистоте и красоте как область бикини, так и историю смс-переписок и хистори в браузере

16. Два одеяла — это символ не кризиса в отношениях, а того, что вы «зрелая пара».

17. Две вещи, которые нельзя говорить парням, — «Ты неудачник» и «У меня с тобой никогда не было оргазма». Если это правда, ты должна унести ее с собой, если уж не в могилу, то в другой брак.

Помни, нельзя искать жалости у любимых и не жалуйся на жизнь. Делиться переживаниями и искать совета можно, однако нельзя искать жалости. Старайся принимать решения сама, но, не забывай советоваться с любимым.

Важно обязательно научиться уступать и побеждать свою гордыню, говорить ласковые слова чаще и любить, именно это поможет построить серьезные отношения. В любых делах при максимуме сложностей,

В любых делах при максимуме сложностей,

Подход к проблеме все-таки один:

Желанье — это множество возможностей,

А нежеланье — множество причин.

Удачи вам!

Если эта статья пришлась тебе по душе, поделись ею!

Что такое серьезные отношения?

Для каждого человека существует собственное понятие «серьезных отношений». Для кого-то это значит желание иметь детей, для кого-то знакомство с родственниками и друзьями второй половины, а для кого-то просто стремление проводить время вместе.

Внимание! Серьезные отношения — это совокупность моральных и нравственных качеств партнеров, общность их интересов и взглядов, долгосрочные планы и стремление прожить жизнь вместе. 

В этом случае обе стороны полностью удовлетворены друг другом и не испытывают потребности в других представителях противоположного пола.

В отношениях каждая сторона в первую очередь старается удовлетворить свои потребности и ожидание как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Ощущение поддержки, любви, совместный досуг и общие планы подпитывают и укрепляют союз не меньше физической близости.

Преследуя удовлетворение личных целей в отношениях, вытесняется такое понятие, как забота о партнере

Важно не столько «получать», сколько «отдавать», и если обе стороны следуют этому принципу, союз имеет шансы на развитие

Готовность пожертвовать своими интересами во благо союзу или благополучию своей второй половины говорит о серьезности намерений и сильном чувстве.

2 Что делать, когда начались отношения?

Если уже есть партнер, решается вопрос правильности выбора и того, действительно ли девушка желает связать свою жизнь. Поэтому что часто люди выдают чужие желания за свои. На них давит общество, семья, друзья с фразами «тебе пора замуж», «он хороший парень, не упусти его», «он будет хорошим мужем» и т. д

Поэтому важно прислушиваться к своему внутреннему голосу

После постановки цели, создания образа, и знакомства начинается следующий этап — встречи. Некоторые мужчины на этом этапе предлагают или же намекают на секс, а иногда даже секс по дружбе, парируя тем, что он еще не готов к отношениям. Нельзя на это соглашаться, даже думая о том, что когда-нибудь он решится. Нельзя соглашаться на секс на первом свидании, и на втором, и даже на третьем.

В начале отношений девушка не должна писать и звонить первой. Психология говорит о том, что мужчины — добытчики. Чем недоступнее жертва, тем интереснее. Следующее правило — не спешить отвечать на его сообщения сразу, особенно на первых этапах. Не встречаться ежедневно. Это позволит мужчине ценить проведенные моменты.

Парень должен озвучить как он относится к девушке. Если эта тема не поднималась, партнерша наблюдает за его поведением. Первое при знакомстве с какими-либо людьми он говорит «это моя девушка Катя» или «это Катя, моя девушка». Если же он говорит подруга, или просто имя, так он и относится. Нужно обсудить, кто вы друг другу.

Идеальные отношения строятся на семи компонентах, к ним относят:

• уважение;
• любовь;
• доверие;
• поддержка;
• лояльность;
• честность;
• общение.

Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Обижаться по пустякам, устраивать сцены и скандалы — удел истеричек. Та девушка, которая хочет создать семью, будет обсуждать спокойно проблемы, сможет промолчать там, где нужно.

Уважение к личному пространству. Большинство девушек в начале отношений совершают ошибку, которая потом приводит к неблагоприятному исходу. Они пытаются заполнить собой всю жизнь человека, не уважают его границы, пытаются диктовать, что делать, а что не делать.

Совместные действия. Ничто так не укрепляет отношение, как совместные занятия. Это могут быть поездки, походы, совместные занятия спортом, решение каких-то головоломок и даже ремонт.

«Чек-лист» уверенности и безопасности

Вступая в новые отношения, психологи советуют составить и выполнять условный «чек-лист», чтобы чувствовать себя как можно более уверенней и безопасней:

Отработать прошлые отношения, убрать всю боль, осознать уроки и сделать правильные выводы. В этом может помочь психолог, чтобы в новых отношениях не проживать прежние сценарии.
Как можно лучше узнать нового партнера, разговаривать на откровенные темы. Благодаря этому можно понять совпадают ли ценности или нет.
Если есть темы и вопросы, на которые взгляды оказались разными, прислушаться к себе и ответить на вопрос, готовы ли вы к компромиссам.
Быть собой

Когда мы надеваем маски, партнер влюбляется в маску, которая рано или поздно слетит, а значит кого-то может ждать разочарование.
Обратить внимание на то, как новый партнер относится не только к вам, но и к окружающим, к себе.
Установить границы для себя и партнера. Например, ходить только на одно свидание в неделю или не переписываться с потенциальным партнером целый день.

Юлия Бальмина, соавтор психологического романа об отношениях «Как это видеть тебя каждый день»:

«При общении на сайте знакомств, лучше переходить как можно быстрее к личной встрече, и в публичном месте. Не нужно стесняться задавать вопросы о работе и личной жизни

Обратите внимание, как ведет себя партнер, нет ли временных ограничений для звонков, знакомит ли с семьей и друзьями»