Как подготовиться к первому разу для девушки

Будет кровь?!

Считается, что если девушка девственница, то после входа она обязательно истечет кровью, а если это не так, то она не «девушка». Это не верно. Вопрос о появлении крови, как и вопрос о боли, очень индивидуален.

У кого-то крови нет совсем, у кого-то всего несколько капель, у кого-то кровь есть еще несколько дней, поэтому через пару дней имеет смысл пользоваться ежедневными прокладками.

Вообще кровь течет, если влагалище было незначительно повреждено, то есть остались микроразрывы от неаккуратного проникновения. Поэтому в идеале, если девушка возбуждена, а парень красив, крови быть не должно.

Но если это так, ничего страшного, такое бывает иногда, все хорошо. Беспокоиться стоит, если прошло несколько дней, а кровь все еще течет, появляется на белье или в моче. Тогда вам следует обратиться к врачу.

Общие рекомендации

Парни очень волнуются, не зная, как заняться с девушкой первый раз сексом, чтобы доставить ей удовольствие. Девушки переживают о том, что из-за этого им может быть очень больно. Поэтому первый раз никогда не должен быть спонтанным, а еще лучше подготовиться к нему.

Можно организовать романтический вечер, который пройдет за приятной беседой. Включите музыку, приготовьте вкусный ужин, зажгите свечи и прочувствуйте всю атмосферу. Для того чтобы лучше расслабиться, можно выпить немного шампанского или вина. Однако не стоит напиваться, ведь это точно испортит ваше впечатление.

Необходимо подумать и о помещении, где вам никто не сможет помешать. Также нужно подготовить кровать. Поменяйте постель, разбросайте кучу подушек — это поможет создать уютную обстановку. Телефоны лучше всего отключить, чтобы в самый ответственный момент звонки вас не отвлекали.

После такой подготовки можно подходить к делу. Первый секс необходимо начинать со взаимных ласк. Обнимайтесь, целуйтесь, не теряйте зрительный контакт. Расскажите своей половинке о том, как сильно вы ее любите. Не бойтесь этого, ведь слова любви только помогут вам расслабиться и проникнуться друг другом.

Перед первым сексом необходимо убедиться в том, что между вами есть доверие. Молодому человеку нужно суметь прочувствовать желания возлюбленной. Рекомендуется поискать дополнительную информацию о том, как в первый раз заниматься сексом, чтобы девушка не почувствовала боли. К тому же, парню не следует спешить. Необходимо делать все нежно и медленно, чтобы при необходимости можно было сразу же остановиться.

Первый секс: советы для девушек

Природные особенности, традиции или воспитание часто не дают юной особе преодолеть стыдливость и почувствовать удовлетворение от первого физического контакта с мужчиной. Поэтому психологи дают несколько рекомендаций, как стоит подготовиться и как должен проходить первый секс.

Расслабьтесь и доверьтесь партнеру

Прежде всего не надо ощущать себя жертвой. Любовные отношения пары будут полноценными только при взаимном согласии. Женщина не должна смотреть на мужчину, как на завоевателя. Она отдает ему не только тело, но и делится самым сокровенным — тайными мечтами и желаниями.

Не стоит прислушиваться к советам искушенных подруг, которые используют интимные отношения либо для манипулирования партнером, либо только для собственного удовлетворения. Девушке должно быть комфортно в объятиях любимого.

Кроме того, часто парень бывает более опытным в любовных делах и девушке можно будет у него поучиться. Если девственница почувствует, что парню можно довериться, то первый секс доставит ей истинное удовольствие.

Сконцентрируйтесь на процессе

Не пытайтесь смотреть на себя со стороны и оценивать, эффектно ли вы выглядите и не слишком ли раскованная у вас поза

Такие мысли только отвлекут внимание от его прикосновений и своих ощущений

В постели вы должны быть менее стыдливой, чем в обычной жизни. Какими бы смелыми ласками вас ни радовал партер, будьте ему благодарны, если ваше тело на них откликается.

Говорите о своих желаниях, чтобы первый секс был лучше

Молодой человек не может прочесть ваши мысли. Вы, наверняка, до первого опыта в любви, что-то слышали о сексе, читали в литературе или видели по телевизору.

Поэтому у вас возникли вопросы или сомнения. Не стесняйтесь спрашивать своего любимого и делиться сокровенными желаниями. Постель — это место, где можно говорить о запретном и интимном откровенно и без излишней скромности. Мужчина это оценит и сам станет более открытым.

Ведите себя естественно

Останавливайте мужчину, если вам неприятно или больно. Не терпите и не пытайтесь подчиняться его грубости или страстным порывам. Но не бойтесь показаться слишком сексуальной или распущенной, если вам и ему это нравится.

Если во время полового контакта произошло незначительное кровотечение, то не устраивайте истерику и не впадайте в панику. Ваше поведение во время первого полового акта во многом определит развитие дальнейших отношений.

Показывайте, что вам хорошо

Проявляя к партнеру чувство признательности, вы поможете ему справиться с переживаниями или сомнениями. Движениями телами, жестами, вздохами и, конечно, словами показывайте мужчине, что ощущаете приятное чувство возбуждения и истомы.

Особенно темпераментные девушки и во время первого сексуального контакта могут испытать экстаз. Ваш страстный крик поощрит мужчину на продолжение отношений и поднимет его самооценку.

Ласкайте парня

Изучайте тело партнера и его реакцию на ваши движения или ласки. Не стесняйтесь гладить его, обнимать и мягко разминать эрогенные зоны. Помните, что мужчина не менее чувствителен к нежностям, чем женщина.

Даже довольно опытный парень может растеряться, если его подруга только ждет от него сексуальных «подвигов» и никак не отвечает. Предупредите возможное разочарования партнера, лаская его нежно и страстно.

Как заняться первым сексом: советы парням

Парни перед первым сексом волнуются не меньше, чем девушки. Поэтому нужно взять себя в руки и быть уверенным в своей сексуальной силе. Для начала стоит расслабиться. В этом поможет бокал шампанского или вина. Только не переусердствуйте выпивкой, иначе первая совместная ночь превратиться в сущий кошмар. Далее пригласите даму сердца на медленный танец и начните ее целовать, нежно поглаживая по шее, после чего начните не спеша раздевать ее.

Читайте: Женские эрогенные зоны. Как возбудить любимую

Как окажетесь в постели, не забудьте о ласках. Ведь именно они помогут женщине настроиться на интим, а также почувствовать к партнеру нежность и доверие. Ласкайте ее шею, грудь, живот, а далее спускайтесь ниже к гениталиям и начинайте массировать их. Это поможет возбудить девушку: ее влагалище становится влажным, что поможет пенису быстрее и легче проникнуть внутрь.

После того, как вы достаточно “разогрели” партнершу, положите ее на спину и аккуратно наденьте презерватив на свой пенис. Во время секса нужно двигаться не спеша и максимально осторожнее, дабы не сделать больно своей партнерше. Вероятнее всего первый секс пройдет не так, как вы ожидали. Но это только первый опыт. Далее будет еще интереснее и лучше.

Как подготовиться к первому сексу

Во-первых, подготовь тело. Мужик должен быть чистым, не вонючим, в нормальных трусах. Опционально можно побрить подмышками, в паху, яйца. Это выглядит аккуратно и убирает ненужные запахи. Девушку также отправляем в душ.

Во-вторых, готовим атмосферу. Пусть “как в кино” не получится, однако стоит приложить немного усилий, чтобы место, где вы собрались сексом трахаться выглядело по-особенному. Приглушенный свет, красиво постельное белье, можно свечи, можно немного вина в красивых бокалах. Музыка по желанию. Кого-то она расслабит, а кого-то наоборот будет отвлекать и смущать.

В-третьих, подготовим голову. Если для парня первый секс — это отвал башки и шаг в мир взрослых мужиков, то для девушки — это целый спектр эмоций с разбросом от плюса к минусу и обратно. Ей и хочется, и страшно, и приятно, и противно. Все сразу и много. Девушке с этим справиться очень сложно.

Поэтому важно, чтобы мужчина проявил максимум внимания. Расслабил, выслушал, поговорил о том, что будет происходить, убедился в том, что девушка идет на этот шаг осознанно, потому что хочет и готова, а не потому, что на нее давишь ты или её более опытные подруги

Теперь по порядку о том, как правильно первый раз заниматься сексом, чтобы не облажаться.

https://youtube.com/watch?v=UzIoSfRCymY

Помоги ей снять нервное напряжение

От бесконечных мыслей и страхов в голове девушки, ее тело будет скованно и зажато. Пока в ее мозгу со скоростью света будут пролетать мысли о том, что вдруг будет больно, вдруг ты потом ее бросишь, вдруг будет много крови, вдруг ей не понравится или не понравится тебе… Пока она будет погружена в свои страхи и сомнения — ничего хорошего не выйдет.

Твоя задача — вывести ее из этого состояния, дать уверенность в том, что она важна для тебя в любом случае, что ты позаботишься о ней, что будешь нежен, ласков и внимателен. Стоит подойти к этому делу спокойно, дать девушке возможность адаптироваться и настроиться на нужную волну.

Помоги ей расслабиться

Если твоя девушка не расслабится, в ее трусиках не станет мокро, смазки не будет. А если смазки не будет, то и первого раза не будет. Или он будет провальным. Чтобы войти в девушку первый раз мягко и легко, нужно большое количество смазки

А для этого дико важно расслабить подругу и добиться того, чтобы ее мозг отключился, а ее вагина включилась. Помни: в тебе уже бушует страсть, а в ней — сомнения и волнение

Помоги ей настроиться на одну волну с тобой.

У каждой девушки есть представление о том, каким должен быть первый секс. Поговори с ней об этом, спроси и попробуй сделать так, как она это видит. За такое она будет тебе благодарна даже спустя много лет, даже если вы расстанетесь.

Например, если в ее картинку о том, каким должен быть первый раз, вписаны шампанское и красные простыни — то уж заморочься, купи бутылочку игристого и красную простынь. Для тебя это мелочи, а для нее — настоящая забота с твоей стороны.

Порекомендуй ей помастурбировать перед первым разом

Есть девушки, которые не знают и не умеют слушать свое тело. Девушки, у которых дома табу на сексуальные темы, с которыми мама никогда не говорила о сексе, которые зажаты и скованы, вряд ли смогут получить хоть немного удовольствия от первого раза. Мало того: они не поймут, что вообще происходит.

Жаль, что у нас нет полового воспитания, никто не рассказывает, как правильно заниматься сексом в первый раз. А ведь это — залог здоровой интимной жизни!

Девушке будет намного легче, если она изучит свое тело, будет понимать свои желания, реакции и возможности. Так она будет примерно представлять, какие ощущения при первом сексе

А это безумно важно, если вы хотите, чтобы первый раз получился осмысленным и приятным

Советы по удобным позам для первого секса. 10 лучшие позиции для легкого старта

И здесь также, как и с контрацепцией, чем проще, тем лучше. Это потом, с опытом и со временем вы попробуете раком-боком и с подскоком. А сейчас лучшее, что вы можете сделать друг для друга — упростить процесс первого проникновения. Ниже список, в какой позе лучше лишаться девственности — выбирай любую.

Позы для первого секса:

Миссионерская поза.
Это идеальная поза для первого секса. Девушка на спине, ноги подтягивает к себе, партнер медленно входит и аккуратно совершает поступательные фрикции.
Миссионерская с подушкой.
Положи под бедра партнерши подушку. Так вам будет еще удобнее. А девушке — еще приятнее, ведь в такой позиции она получает дополнительную стимуляцию клитора.
Девушка лежит, а ты стоишь.
Пусть девушка ляжет на кровать или даже на стол, куда-то повыше, а ты встань перед ней. Раздвинь пошире ее ножки и входи. Главное, управляй своей силой, иначе можешь сделать ей больно.
Поза наездницы.
Если девушка боится, волнуется и любит все контролировать, пусть залезает сверху. Так она получит возможность самостоятельно решать, как быстро и насколько глубоко проникнет твой член. Сама введет твой член во влагалище тогда, когда будет готова, с той скоростью, какая ей комфортна. А дальше, сидя на тебе и покачивая бедрами, будет “расширять” свое влагалище, двигаясь в собственном ритме.
Позиция сидя на стуле.
Мужчина садится на стул, а девушка присаживается сверху. Не ожидай, что она тут же начнет на тебе скакать, а сам совершай небольшие толчки навстречу ей. А если ей захочется, она потрется об тебя клитором и возбудится еще больше.
Можно попробовать и без стула. В такой позиции ты будешь стоять, а ее поднимешь за бедра и посадишь на свой член. Выглядит это чертовски красиво, но если у вас обоих мало опыта, лучше отложите этот эксперимент на попозже.
Стыковка.
Девушка ложится на животик, а ты сверху на нее. Перед этим можно сделать массаж, погладить спинку, ножки, животик. Затем раздвинуть ножки и потихоньку входить, плотно прижимаясь своим телом к ее спине. Шепчи ей на ухо приятные слова, гладь руки.
Догги-стайл.
Если вы хотите лишить девушку девственности быстро, как сорвать пластырь, то лучше догги-стайла не придумать. Резко и быстро разрывай девственную плеву и входи на всю длину. При этом гладь ей попочку, грудь, спинку. Поверь, ей будет очень приятно.
Ноги на плечи.
Клади девушку на спину, закидывай ее лодыжки к себе на плечи, навались своим весом на ее тело, зафиксируйся и врывайся. Только нежно!
Поза ложек.
Пусть девушка будет маленькой ложечкой, а ты большой. Такая позиция обеспечит вам тесный контакт, тебе — полный доступ к телу партнерши, ей — комфорт и чувство безопасности.
Наездница задом наперед.
Допустим, девушка стесняется смотреть тебе в глаза при дефлорации. Ну так пусть повернется к тебе спиной, а сама насаживается на твой член в своем личном темпе.

Это были лучшие позы для первого секса. А теперь перейдем к эрогенным зонам.

Ранние половые связи подростков и их последствия 10.02.2023 00:00

Исследования специалистов свидетельствуют, что в последние годы обозначилась общая тенденция снижения возраста вступления в первые половые связи. Наиболее заметно тенденция омоложения первых сексуальных контактов прослеживается среди девочек. Ранние половые связи стали нормой у современной молодёжи.

Психологи отмечают, что у современных подростков значительно повысился интерес к проблемам секса. Подростки по телевизору или в видеофильмах видят много сцен, которые несут тот или иной сексуальный смысл. Работники телефонов доверия для подростков отмечают, что по вопросам секса к ним обращаются дети 10 и даже 8-9 лет. Однако особую остроту этот вопрос приобретает в 12-13 лет, особенно для девочек.

Отмечено также, что отношение молодых людей к сексу становится всё более лёгким, всё проще игнорируются различные социальные запреты в этой области. У подростков распространены представления о возможности вступления в половые отношения с совершенно незнакомым человеком.

Статистика

Исследования показывают, что число юношей, начинающих половую жизнь до 16 лет, в настоящее время заметно выше, чем в том же возрасте у девушек

При этом обращает на себя внимание стремительное омоложение возраста, в котором девушки вступают в первые половые связи

Отмечается, что количество вступивших в половые связи школьниц за последние пять лет увеличилось вдвое по сравнению с предыдущим периодом (с 16,4% до 30%).

Установлено, что среди обучающихся системы профтехобразования доля начавших половую жизнь до 16 лет значительно выше, чем среди обучающихся общеобразовательных школ.

Какие причины побуждают подростков к раннему вступлению в половые связи?

Для примера приведём высказывания американского психолога Ди Снайдера. Они в большей степени относятся к девушкам, так как именно им, начиная сексуальную активную жизнь, приходится жертвовать многим и многим. Перечислим коротко эти причины.

Причина 1. Чтобы чувствовать себя менее одинокой или стать популярной.

Причина 2. Чтобы продемонстрировать свою независимость от родителей.

Причина 3. Попытка утвердить своё «я» через секс, потому что очень неуверенно чувствуют себя и хотят таким образом подчеркнуть свою привлекательность. Мужчины пытаются подтвердить своё мужское начало, женщины – доказать всему миру и самим себе, что они желанны, что их могут любить.

Причина 4. Чтобы удержать любовь.

Причина 5. Потому что «все это делают».

Для того чтобы заняться сексом, кроме перечисленных, есть множество причин, но лишь одну из них можно признать достаточно обоснованной: это физическое выражение настоящей любви, возникающей между юношей и девушкой (мужчиной и женщиной).

Любовь представляет собой сильное чувство, характеризующееся добровольным решением человека действовать в интересах другого, это – проявление заботы и уважения друг к другу. Любовь предполагает добровольные, сознательные решения, а не уступку безрассудной страсти.

Для удовлетворения полового влечения требуется только сексуальная активность; в любви же сексуальная активность является вторичной по отношению к тем чувствам, которые один человек испытывает к другому.

Половое сближение, на которое идут подростки в надежде, что оно приведёт к разрешению перечисленных выше проблем, руководствуются абсолютно неверными мотивами, а потом страдают от последствий. Интимные контакты между людьми, не до конца разобравшимися в роли любви и секса во взаимоотношениях, могут сильно повредить им обоим.

Внимание!

Ранние половые связи всегда имеют своим последствием отрицательное влияние на здоровье человека, и в первую очередь на репродуктивное здоровье.

Ранние половые связи подростков создают целый ряд серьёзных проблем: риск забеременеть, получить венерическую болезнь, утратить самоуважение, разочарование, приобрести «нехорошую репутацию» и др. Установлено, что интенсивная половая жизнь в молодом возрасте имеет своим последствием преждевременное прекращение половой деятельности. Раннее начало половой жизни неблагоприятно сказывается на потомстве. У родителей-подростков в два раза чаще умирают дети в младенчестве, чем дети у матерей в возрасте старше 20 лет. По наблюдениям врачей, здоровые дети родятся от женщин в возрасте 25-35 лет и от мужчин в возрасте 24-40 лет.

Внимание!

Среди детей, рождённых матерями, которым 16 лет или меньше, только один из двадцати имеет нормальное умственное развитие.

Причина ещё и в том, что родитель, который сам ещё не стал взрослым

Помните: в этом возрасте жизнь не кончается, а только начинается, и необходимо серьёзно готовиться к ней, чтобы прожить достойно, не надо спешить, всему есть своё время

К каким проблемам ведет ранняя половая активность

Хронические инфекции, передающиеся половым путем, из-за того, что подростки стесняются (боятся) и скрывают свои симптомы.

Снижение успеваемости в школе и общей любознательности, так как сексуальная активность отнимает энергию из других сфер.

Разочарование от первого партнера, проблемы в отношениях с противоположным полом из-за неспособности семьи.

Обычно не гормоны побуждают подростков к сексуальной активности, а социальная среда — информационное окружение и взаимодействие со сверстниками. В то же время эмоционально и психологически они еще недостаточно зрелы для отношений. Девочки ищут прежде всего романтики, флирта и привязанности.

Мальчикам, напротив, важен процесс, и как только они получают то, что хотят, они переходят к следующему партнеру. С другой стороны, мальчики часто даже не начинают процесс из-за чрезмерного энтузиазма. Если неудача вызывает смех со стороны девушки, у него даже могут возникнуть серьезные проблемы в дальнейшем.

По мнению врачей и психологов, люди не являются достаточно зрелыми для сексуальной активности до 18-19 лет.

В Российской Федерации, согласно части I статьи 13 Семейного кодекса, брак заключается в 18 лет (и в 16 лет). При наличии достаточных оснований возраст согласия может быть снижен до 16 лет, а в некоторых регионах Российской Федерации — до 14 лет. Если несовершеннолетняя беременна, у нее рождается ребенок.

Одна из сторон угрожает его жизни, а у партнера по браку нет обоих родителей.

По данным опроса ВЦИОМ (декабрь 2016 года), добрачный секс считается очень распространенным и приемлемым не только среди юношей (66%), но и среди девушек (61%). Однако не все молодые люди ведут сексуальную свободу: 16% девушек в возрасте 18-24 лет считают внебрачные связи неприемлемыми, а 37% занимаются сексом только с теми молодыми людьми, с которыми планируют создать семью. Отношение юношей к сексу традиционно более поверхностное, но даже среди них каждый третий (32%) готов заниматься сексом только в случае серьезных отношений.

Как девушке подготовиться к первому сексу, чтобы он прошёл максимально комфортно и безболезненно?

Во-первых, всегда важна готовность моральная. Вы осознаете, что хотите лишиться девственности именно сейчас и именно с этим человеком, что хотите его и готовы ему отдаться? Отлично. Идём дальше.

Теория. Вы должны знать строение мужских и женских половых органов, особенности и детали процесса дефлорации, сведения контрацепции. Вся информация находится в открытом доступе: интернет, книги. Если ни разу не заглядывали себе между ног, пришло время сделать это, вооружившись зеркальцем, и изучить, что там да как.

Обязательно поговорите на эту тему с парнем. Он должен знать, что вы девственница. Попросите его быть нежным и аккуратным, не торопиться. Объясните, что для максимальной безболезненности и меньшего травмирования плеву необходимо растянуть, а не порвать — пусть делает это медленно и аккуратно. Вместе позаботьтесь о контрацепции или же проконтролируйте, чтобы он её приобрел.

Накануне. Помыться, побриться, подготовить красивое белье, чтобы не ударить в грязь лицом.

Вдвоем подберите место и время, где всё произойдёт. Это должно быть спокойное, уединенное помещение, где вы будете одни в течение нескольких часов, а лучше — весь день. У вас не должно быть поводов для волнений, ожидания, что кто-то вот-вот придет.

Самое главное в процессе: прелюдия

Очень важно, чтобы вы возбудились и были готовы к самому первому сексу в вашей жизни физиологически и физически. Чем сильнее вы возбуждены, тем интенсивнее и обильнее выделяется природная естественная смазка и, соответственно, процесс дефлорации и самих фрикций пройдёт легче благодаря скольжению

Заранее позаботьтесь о себе и купите в аптеке искусственную смазку для секса на тот случай, если своей будет недостаточно — так вы всегда будете уверены в относительной безболезненности процесса. Также для этих целей подойдут масло, крем.

Не нервничайте и делайте всё не спеша. За вами никто не гонится, времени на ласки предостаточно. Секс — это процесс получения удовольствия, а не спринтерская гонка.

Удачи!

В каких позах лучше всего лишаться девственности?

На свете существует огромное множество поз для секса, большинство из которых вы успеете попробовать, но это будет позже – когда вы вступите в ряды женщин, давно наслаждающихся сексуальной жизнью. Первый же опыт лучше получить в положении лежа. В принципе, идеальный вариант для дефлорации – это 2 позы, при которых вы будете чувствовать себя наиболее комфортно.

Первая поза. Вы ложитесь на спину поперек кровати так, чтобы ноги в коленях свисали с краю. Мужчина встает между ваших ног и опирается руками о кровать по обе стороны от вашего тела. В этом положении угол, под которым член входит во влагалище, наиболее комфортен для женщины.
Вторая поза. Девушка лежит на спине, подложив под ягодицы небольшую подушку (валик из полотенца, одеяла – лишь бы вам было удобно). Ноги она сгибает в коленях и максимально сильно прижимает их к груди. Благодаря этим действиям девственная плева напрягается, что облегчает процесс дефлорации (ее разрыв).

Если вы правильно подготовились к первому сексу, то боли не будет совсем, или будет, но очень мало. Однако у некоторых девушек девственная плева такая тугая и плотная, что разорвать ее с первого раза – значит причинить резкую, сильную боль. В таких случаях лучше не спешить и перенести процесс дефлорации на следующий раз, а пока можно плеву слегка растянуть. Не получилось в этот раз – ничего страшного, попробуйте на другой день. Если при тугой девственной плеве партнер настойчиво растягивает ее, делая перерывы лишь на несколько часов, у девушки появится страх и неуверенность, что никак не способствует благополучному исходу дела. Лучше перенесите свою попытку на следующий день, а потом еще раз – в этом случае окончательный разрыв произойдет куда менее болезненно для вас.

Как подготовиться к первому разу для девушки

Будет кровь?!

Общие рекомендации