Причины зависти в семье?
Дело в том, что завистливые родственники могут испытывать проблемы со своим внутренним «Я». Они могут завидовать тому, что не смогли достигнуть таких же результатов, как и вы. Но это их личные проблемы, а не ваши
И вы не должны на этом слишком акцентировать свое внимание. Они сами должны в себе разобраться
А вы продолжайте заниматься своими делами и идти к намеченным целям. Не позволяйте этим людям влиять на вашу жизнь и на эмоциональное состояние.
Старайтесь не обращать на это внимание. Со временем вы увидите, что их зависть понемногу начнет уменьшаться
Попробуйте простить их, не обижаться и не злиться. Это поможет вам более адекватно реагировать на их ревность. Попробуйте поставить себя на их место. Возможно, они завидуют вашим отношениям с любимым человеком, потому что сами не могут построить долгосрочные отношения. Либо они завидуют вашей новой работе, потому что не могут найти для себя места с достойной оплатой труда.
Отрицательное влияние зависти на здоровье
Зависть истощает психику и, как следствие, оказывает пагубное влияние на физическое здоровье. Рассмотрим механизм этого воздействия.
Завидуя, человек испытывает чувство неполноценности, которое может породить депрессию, сопровождаемую пассивной агрессией и гневом в адрес более удачливых людей. На фоне этих токсичных эмоций развивается злорадство, завистник начинает получать удовольствие, когда другой человек терпит неудачу. Подобный способ повышения самооценки является ложным и приводит к внутреннему опустошению, апатии.
Спутники зависти – разочарование, депрессия, раздражение, гнев, ненависть – начинают разрушать физически. Тело реагирует на негативные мысли и чувства следующим образом:
- Депрессивные состояния вызывают проблемы с кишечником и легкими, симптомами которых являются запоры, низкий уровень кислорода в крови и затрудненное дыхание.
- Раздражение сказывается на коже: может появиться крапивница или другие формы сыпи, обостриться псориаз и экзема. Пребывая в состоянии раздражения и стресса, тело вырабатывает гормон кортизол, который заставляет железы продуцировать больше подкожного жира, что приводит к появлению прыщей и других проблем с кожей.
- Ненависть влияет на здоровье сердца и стимулирует развитие тахикардии, гипертонии и болей в груди.
- Гнев и разочарование оказывают отрицательное воздействие на глаза, желчный пузырь и печень. Могут возникнуть застойные явления в указанных органах и проблемы с детоксикацией, может повыситься холестерин, ухудшиться пищеварение из-за несбалансированной секреции желчи.
Есть доказательства, что негативные эмоции пагубно влияют на иммунную систему организма. Это означает, что завистник, который, как правило, находится в плохом настроении, испытывает злость, грусть или напряжение, с большей вероятностью заболеет ОРВИ, гриппом или герпесом.
Зависть также приводит к появлению таких защитных реакций как сарказм, презрение, снобизм и нарциссизм, при помощи которых завистник пытается минимизировать экзистенциальную угрозу, создаваемую преимуществами других людей. Это приводит к потере друзей и союзников, подрыву даже самых близких отношений. Возникающие при этом горечь и тоска могут провоцировать телесные реакции и проявляться в виде:
- бессонницы;
- чрезмерной усталости;
- потери или увеличения веса;
- болей в спине и шее;
- сексуальной дисфункции.
Помимо этого, зависть буквально вызывает физическую боль. Это показал научный эксперимент, который заключался в следующем: испытуемых просили представить себя в ситуации, где они сталкиваются с более успешными, состоятельными и влиятельными людьми и завидуют им. При этом проводилось сканирование мозга опытной группы. Когда люди завидовали, активировались области мозга, участвующие в фиксации физической боли.
Чем сильнее завидовали испытуемые, «тем энергичнее вспыхивали болевые узлы в передней части поясной извилины коры головного мозга и связанных с ней областях». Другими словами, мозг фактически регистрировал физическую боль, аналогичную той, которую испытывают люди, убитые горем.
У завистника, пребывающего в состоянии стресса, может возникнуть склонность к курению и злоупотреблению алкоголем, что в конечном итоге отрицательно сказывается на физическом благополучии. Даже если человек ведет здоровый образ жизни, нарушение настроения и отрицательные эмоции сводят на нет эффект от сбалансированной диеты, достаточного сна и регулярных физических упражнений.
Обереги от энергетических вампиров
Довольно многих людей интересует вопрос о том, как сделать оберег от энергетических вампиров. Наверное, каждый в своей жизни встречался с подобным человеком, способным забрать себе всю внутреннюю энергетику и силу человека. Энергетические вампиры нередко встречаются на работе или среди соседей.
После общения с человеком-вампиром практически сразу ухудшается самочувствие, наступает упадок сил и усталость. Когда нет возможности избежать общества данного человека, следует изготовить оберег, способный обеспечить действенную защиту.
От энергетического вампира и его воздействия злого сбережет один из представленных амулетов:
- подвеска из горного хрусталя: полезно повесть такой оберег на шею или просто зажать в ладони во время разговора с энергетически вампиром;
- зодиакальный камень: необходимо узнать свой камень по знаку зодиака, приобрести в магазине и всегда держать при себе;
- булавка: во время общения с энергетическим вампиром необходимо держать в руках булавку, а после просто воткнуть ее в соль, дабы последняя забрала весь негатив.
Также весьма полезно после любого общения с человеком-вампиром сразу же сходить умыться или выйти на улицу и постоять у любого дерева, подержавшись за его ствол. Иногда достаточно погладить кошку или собаку, чтобы вернуть потраченные силы и вновь накопить энергию.
На это потребуется несколько минут, но эффект окажется поистине поразительным.
Как перестать завидовать людям: психология мышления
Чтобы избавиться от этой неприятной эмоции, следует понять ее первоисточник. Зависть — это злая эмоция, вызванная чувством несправедливости. Вам кажется, что кто-то получил то, чего достойны вы. Не стоит поддаваться таким мыслям. Они ослепляют, лишают радости. Следует радоваться собственным достижениям.
Если что-то не устраивает в жизни, предпринимайте активные действия, меняйте ситуацию к лучшему. Тогда просто не останется времени завидовать.
Научитесь быть довольным, благодарным за то, что есть у вас. Ведь именно чувство неудовлетворенности становится основой зависти, которая может серьезно испортить нервы и даже отношения с окружающими.
Направьте энергию в положительное русло, пусть эта сила станет созидающей
Жизнь наполнится новыми достижениями, которыми можно гордиться, а от зависти не останется даже следа.
Чтобы перестать завидовать людям, нужно сосредоточить внимание на собственной жизни, активно заниматься интересными, полезными делами.
Научитесь принимать чужие успехи. Если кому-то повезло, порадуйтесь с этим человеком
И научитесь у него. Пусть его опыт покажет вам путь к собственному успеху.
Что такое зависть
Однозначно сказать, что такое зависть, сложно, поскольку это емкое понятие, имеющее массу определений в психологии. Согласно википедии, завистью называют социально-психологическое понятие, включающее спектр разнообразных форм поведения в обществе и чувств, возникающих в отношении лиц, имеющих что-то, чем хочет обладать завистливый человек, лишенный этого.
Как правило, психологи относят чувство зависти к негативным эмоциям, возникающим вследствие достижений другого человека. В результате у завистников возникает тревожное состояние, которое оказывает на личность разрушающее воздействие.
Зависть в кинематографе
О завистливых героях снято много интересных и захватывающих фильмов:
- «Леди голубое пламя», 1977г. Из-за норовистой лошади погибла мать главной героини Дженни. Девушка устраивается работать в конюшню и встречает лошадь, которая очень к ней привязывается. Но девушка решает продать ее на аукционе.
- «Служебный роман», 1977г. Классика советского кино, в котором простой служащий решает приударить за своей слишком строгой начальницей. А все для того, чтобы получит хорошую должность.
- «Семь», 1995г. В фильме раскрывается яркий момент профессиональной зависти. Детектив решает, уйти ли ему на пенсию и доверить громкое дело молодому коллеге, или заняться им самому, получив почет в профессиональной среде.
- «Амадей», 1984г. Все тоже же противостояние Моцарта и Сальери, где второй решает уничтожить первого.
- «Труп невесты», 2005г. Молодой человек Виктор оказывается в таинственном Царстве Мертвых, где его женят на Эмили. Но Виктор понимает, что наверху его ждет невеста Виктория. Сможет ли Эмили отпустить нового возлюбленного?
Леди голубое пламя
Семь
Служебный роман
Амадей
Труп невесты
Как разобраться с завистливым человеком
Если ваш друг постоянно вас ревнует, важно научиться выражать свои чувства по поводу этой ревности с помощью «Я-утверждений». Данный метод высказываний поможет вам более тактично выразить свое отношение к вызванному ревностью поведению со стороны этого человека и описать то, как это влияет на вас
Если вы в близких отношениях с человеком, проявляющим по отношению к вам ревность, ищите выход в том, чтобы конструктивно проработать со своим партнером вопрос доверия. И, наконец, изучите особенности такого явления, как ревность, и пути изменения ситуации к лучшему.
Осознание природы ревности Править
К примеру, если один из ваших друзей начинает проявлять ревность всякий раз, когда слышит о том, что у вас новый парень, можно выбрать один из нескольких вариантов.
Люди лишают тебя уверенности в себе
Завистники часто пытаются изощренными способами заставить тебя сомневаться в себе, своем опыте и своих силах. Они добиваются своего при помощи неудобных вопросов, недоверия к уровню твоих знаний и профессиональных навыков, попыток показать, что твои достижения не настолько значимы, как тебе казалось. Они не упустят возможности подколоть тебя, снисходительно похвалить, отпустить саркастичное высказывание в ответ на твой рассказ. В общем, ради своего же блага старайся минимизировать общение с такими личностями. Медленно, но верно они будут заставлять тебя сомневаться в себе и своих способностях.
Природа зависти
Зависть – это болезненная эмоция, вызванная удачей других людей. Она возникает при совпадении двух факторов:
- Желание владеть тем, что есть у другого человека. И речь не только о материальных благах. Часто зависть возникает по отношению к людям, которые имеют влияние, уважение, являются объектами восхищения.
- Область, в которой другой человек стал успешнее, важна для завистника. Если девушка страстно желает найти достойного спутника жизни, то с большей вероятностью она будет завидовать подругам, успешно вышедшим замуж, а не тем, которые превосходно катаются на горных лыжах, например.
Зависть характерна для всех времен и народов, она глубоко укоренилась в психике человека. Наши предки жили в страхе пробудить зависть богов, поэтому задабривали их ритуалами и подношениями. Согласно Библии, из зависти Каин убил Авеля и «завистью диавола вошла в мир смерть». В одном из крупнейших литературных произведений мира «Махабхарате» именно от жгучей зависти разразилась война между двоюродными братьями, которая привела к разрушению древнеиндийского субконтинента.
Чаще всего чувство зависти испытывают люди с низким уровнем самоценности, неспособные признавать как собственные успехи, так и нехватку компетентности, воли и целеустремленности для достижения лучших результатов.
Самостоятельное изготовление оберегов
Если хочется уберечь себя либо своих близких от зависти и злобы посторонних людей, можно постараться изготовить специальный защитный оберег самостоятельно.
В этом качестве способна выступать практически любая вещь или предмет, заговоренный особым образом:
- Булавка. Является наиболее простым и действенным защитником от плохих людей. Носить ее следует постоянно при себе, прикрепив к внутренней стороне одежды в районе солнечного сплетения. В случае потемнения булавки необходимо заменить ее на новую, поскольку старая полностью впитала окружающий негатив.
- Осиновая веточка. Необходимо изготовить небольшой оберег из ветви осины либо непосредственно веточку, и положить во внутренний карман пиджака, кошелек, сумку. Со временем такой оберег обязательно пригодится.
- Шелковая нить. Должна быть обязательно атласной либо шерстяной. Ее следует повязывать на левую руку, класть в кошелек либо сумочку и стараться никому не показывать. Когда нить перетрется, потеряет цвет и внешний вид, можно поменять ее на новую.
Изготавливая обереги от злых и завистливых людей, полезно читать следующие заветные слова:
Такие простые слова заговора способны мощно зарядить оберег и настроить должную защиту.
Почему люди завидуют другим – причины
Если человек регулярно завидует другим, то такое поведение не является нормой. Зависти предшествуют серьезные причины. Откуда берется зависть и как взращивается в человеке привычка завидовать другим, смотрите в таблице.
| Неуверенность в себе. | Неуверенному человеку не хватает ресурсов совершать достижения. Он видит, как это легко дается другим, поэтому в его душе вспыхивает чувство зависти. |
| Повышенная требовательность к себе. | Если у такого человека что-то не получается, то у него возникает вопрос: «Почему другим это удается, а я не могу?». Эта мысль трансформируется в зависть и мешает человеку жить в гармонии с собой. |
| Нехватка денег или других материальных ресурсов. | Если человеку постоянно не хватает денег, то это – самая благодатная почва для развития чувства зависти. Со временем зависть может трансформироваться в слепую ненависть и озлобленность. |
| Негативные установки из детства, привитые родителями. | Некоторые родители не считают нужным дарить ребенку абсолютную любовь. По их мнению, любовь требуется заслужить. Если ребенок не дотягивает до планки, которую поставили ему родители, то начинает завидовать другим детям, которым дарят любовь просто так. |
| Излишнее ориентирование на мнение окружающих. | Когда человек слишком ориентируется на мнение других, то обесценивает этим самым свою жизнь и личные достижения. Также такая практика может спровоцировать чувство ненависти к себе. |
Возрастные особенности зависти
Завистливый человек в разном возрасте будет вести себя иначе.
У маленьких детей до 6 лет зависть принимает форму ревности
Часто это случается, когда ребенка недостаточно любили и баловали, а теперь он хочет всеми способами привлечь к себе внимание. Дети ищут признания со стороны родителей, им кажется, что любовь и хорошее отношение требуется заслужить
Зависть младших школьников и подростков выражается в подражании. Например, они завидуют популярному однокласснику и стремятся выглядеть, выражаться, одеваться так же, как и он. Такая зависть очень искажает личность, ведь подросток может «потерять» самого себя. А если не позволять ребенку копировать его «кумира», то он может вырасти озлобленным, обделенным, жадным.
Взрослые люди завидуют более глубоко, чувство зависти может сопровождаться ненавистью, обидами, тайными пожеланиями зла, еще большим падением самооценки. Спектр проявлений зависти очень расширяется, начиная от ложной радости, заканчивая распусканием грязных слухов за спиной у человека.
А вы часто завидуете?
Часто 25%
Редко 44.64%
Никогда 30.36%
Проголосовало: 56
Корни зависти
Почему люди завистливые? Это деструктивное чувство появляется в раннем детстве. И, как это часто бывает, виноваты в этом сами взрослые. Конечно, мамы и папы желают только лучшего. Каждый взрослый, когда был ребенком, мог слышать нечто подобное: «Посмотри, у Оли так хорошо получается рисовать, а у тебя?». А что чувствует маленький человек? Наверное, ответ был бы примерно таким: «Ненавижу эту Олю! Почему ее мои родители любят больше?». Детское восприятие отличается от взрослого. У малышей есть только две категории «Меня любят» и «Меня не любят». Сравнивая детей между собой, взрослые не только портят отношения, но и вселяют в ребенка чувства неуверенности в себе, страха, недоверия. Такой малыш во взрослой жизни будет бояться что-либо изменить, чувствуя себя обделенным, обиженным миром, ни на что не способным.
Что есть зависть
Само слово «зависть» произошло от общеславянского «видеть», несколько видоизмененного в промежуточном состоянии в «завидки». Видеть то, чего у тебя нет, и что, может быть, и не очень нужно, но раз есть у кого-то, значит, должно быть и у тебя, — вот самое нелицеприятное определение зависти. Есть и другие, в прекрасном стиле русского языка описывающие всю низость пагубного самоедства, и ни одного рассматривающего понятие зависти как вариант запускного механизма, провоцирующего на свершения. Впрочем, нет – иначе, если не в положительном ключе, говорит о ней наш классик Пушкин: «Зависть — это сестра соревнования, так что она точно хорошего рода».
Итак, завистливый человек — кто он?
Ваши отношения с миром
Человек получает негативные эмоции от окружающих и неприятные ситуации только тогда, когда сам создает что-то не слишком приятное внутри себя. Так отзывается мир на излучение в пространство. Стоит воспринимать это как сигнал стать лучше, а не как что-то непреодолимое. И тогда может случится так, что вы сами поймете: не все люди злые и завистливые, есть те, кто радуется искренне, вдохновляется успехами других людей и черпает из этого радость. Будьте добры к миру, и он ответит тем же, ведь вы – его часть.
Вот что говорит психолог Зельцер: “Не нужно на всех и каждого смотреть с подозрением и недоверием”. Далеко не каждый заметит ваш успех и будет завидовать. Вместо подозрений, проще просто анализировать свое окружение и вычислить завистников и причины этого чувства.
Если чувство зависти вам знакомо
Нужно учиться эмоциональному самоконтролю. Но зависть проконтролировать очень сложно. Вообще любое чувство сложно контролировать. Однако возможно. И этими чувствами можно управлять.
Если присутствуют симптомы чувства зависти — то нужно наполнять свою жизнь радостными событиями, находиться в местах, где больше радости, чем ужаса, не смотреть фильмы тяжелые, не общаться с людьми, у которых всегда все очень тяжело.
Поэтому все люди сбиваются в стайки: завистливые с завистливыми дружат, депрессивные с депрессивными — потому что у них одно поле, они похожи.
Соответственно, нужно стабилизировать свою самооценку. А для этого нужно работать. Работать с собой, работать с тем, что вам мешает быть успешными, уверенными в себе, мешает восхищаться собой. Это не гордыня, не эгоизм, нет. Это действительно ваши искренне заработанные состояния — что вы несете пользу себе прежде всего и этому прекрасному миру.
Чтобы разобраться с внутренней оценкой себя и выстроить здоровое взаимодействие с собой и окружающими, построить счастливые отношения с мужчиной — прямо сейчас регистрируйтесь на 3-х дневный бесплатный вебинар: «Достойные отношения и самооценка: честная инструкция».
Как общаться с завистливыми друзьями?
У каждого человека есть друг, который жутко всем завидует, даже если в твоей жизни ничего феноменального не происходит. Как общаться с такими людьми?
Вы никогда не задумывались – нужен ли Вам этот человек? О дружбе можно рассуждать бесконечно, но я считаю, что если человек хоть как-то меня напрягает, то его срочно нужно вычеркивать из списка друзей и не нужно ломать голову как с ним общаться.
Есть у меня такой друг. Я просто стараюсь показать, что тоже в чем-то ему завидую. И не надо перед ним хвалиться, если вы действительно им дорожите.
Начните жаловаться на жизнь по максимуму в его присутствии, завидовать станет нечему, возможно, он от Вас отстанет, хотя я бы лично не поддерживала больше отношений с таким человеком.
Так и строятся в большинстве своем дружеские отношения, кто то кому то завидует, или имеет от дружбы какую другую пользу, материальную или интеллектуальную. Или вы на фоне подруги хорошо смотритесь, поэтому «дружите».
Это нормально, что у вас есть такие друзья, так как вы сами начинаете ценить свою жизнь. А общаться с такими людьми нужно так же, как и другими. Просто говорите, что завидовать не чему и говорите, что у этих людей тоже все будет хорошо и т.д.
Сталкивался в своей жизни с такими людьми. Просто “завязывал” с ними отношения, потому что ничего хорошего из такого общения не получалось. Я считаю, что если тебе человек завидует, то он не может быть тебе другом.Такие люди пытаются, по-возможности, вставлять палки в колёса, да и просто злорадствуют при твоих неудачах, а за глаза отзываются о тебе не очень лестно.
Трудовой кодекс в помощь
Если вам кажется, что работодатель ущемляет ваши трудовые права, не поленитесь перечитать на досуге Трудовой кодекс РФ. Выпишите или распечатайте оттуда нормы, касающиеся вашей ситуации. В ходе беседы с руководителем используйте свои знания и ссылайтесь на законы.
Требуйте свою должностную инструкцию или копию таковой. Пусть она всегда будет у вас под рукой во избежание недоразумений, когда руководитель попытается свалить на вас чужие обязанности.
Работодатель не вправе заставлять вас писать заявление об увольнении по собственному желанию или угрожать лишением премии, если законодательно нет для этого никаких оснований.
Не бойтесь использовать диктофон или видеозапись в случае угроз и незаконных действий начальника.
Помните, что в трудовых спорах превосходство получает работник как юридически слабая сторона.
Видео по теме
В рабочих коллективах, особенно в женских, отношения между сотрудниками не всегда бывают ровными и доброжелательными. Часто интриги и сплетни становятся своего рода развлечением для некоторых коллег или ваша персона их просто раздражает. Вы чувствуете эту недоброжелательность и часто делаете ошибки, нервничаете и перестаете справляться с работой. Вам необходимо защитить себя от сотрудников
, даже если большинство из них настроено против вас.
У меня есть знакомые, которые очень сильно мне завидуют. Хотя в моей жизни ничего особенного не происходит. Квартира у нас в ипотеку, работа среднестатистическая, муж – не олигарх, дети – не вундеркинды. А ведь все равно найдут такие знакомые чему позавидовать!
Например, был случай, когда я отпросилась с работы на пару часов, чтобы сходить в поликлинику. Встретила там одну знакомую. Она спросила, как я в свое рабочее время выбралась к врачу. Я честно ответила, что отпустили на пару часов, не больше. Так она начала причитать, как же мне по жизни везет, и начальство меня отпускает! А ей приходится брать целый день за свой счет и все в этом духе. Мне было очень неприятно.
Я подумала, что надо как-то решать проблему с такими завистниками. Но как? Решила почитать в интернете разную литературу. Выбрала несколько пунктов и решила им следовать.
1. Не обращаю внимания
.
Я прочитала, что нужно стараться не обращать внимания на недовольные восклики завистников. Я стала делать вид, что меня это не цепляет.
Многие мои завистливые подруги, действительно, потеряли интерес. Хотя мне кажется, что с этим они и потеряли вообще интерес к нашей дружбе. Как будто она держалась лишь на том, что они находили чему бы позавидовать и о чем бы поговорить.
2. Не рассказываю завистникам ни о чем
.
Я перестала делиться какой-либо информацией в кругу людей, где находятся мои завистники. Иногда, забываюсь и рассказываю о чем-то новом. И мои друзья-завистники тут же проявляют свою сущность! Но я уже научилась пользоваться пунктом первым – не обращаю внимания!
3. Ценю свою жизнь и жизнь других
.
С тех пор, как я поняла истинный смысл этой фразы, я немного иначе отношусь к завистникам. Я считаю, что эти люди просто так живут. Это их путь, и, я думаю, что они выбрали его сознательно.
Я, рассказывая о себе или о своей жизни, всегда подчеркиваю, что у меня все так же, как и у всех, ничего особенного. А если вдруг ощущаю
завистливые взгляды или слышу слова зависти, то обязательно спокойным тоном говорю человеку, что и у него все наладится.
Причем, я в этот момент искренне желаю, чтобы все так и было. Моя искренность стала притуплять чувство зависти моих друзей. Я помогаю им настроиться на позитив.
Я стала ценить свою жизнь и жизнь других людей. Бывает так, что мне все в человеке нравится, кроме чувства зависти. И я во имя нашей дружбы и наших отношений не провоцирую, не говорю лишний раз о своих успехах.
А как вы относитесь к завистливым людям? Как общаетесь с ними?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Данный метод высказываний поможет вам более тактично выразить свое отношение к вызванному ревностью поведению со стороны этого человека и описать то, как это влияет на вас. Если вы в близких отношениях с человеком, проявляющим по отношению к вам ревность, ищите выход в том, чтобы конструктивно проработать со своим партнером вопрос доверия. И, наконец, изучите особенности такого явления, как ревность, и пути изменения ситуации к лучшему.
Как распознать, что кто-то в вашем окружении вам завидует
Вам делают неискренние комплименты
Яркий признак завистника – рассыпаться в комплиментах, которые имеют разные оттенки: искренние или злобные. Если вы вышли из комнаты, такой человек начнет закатывать глаза.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Завистники в душе понимают всю постыдность этого чувства и всячески его скрывают (по мере возможности, конечно). Они не высказывают своих истинных мыслей вслух и прячут эмоции. Попробуйте похвалить завистника тогда, когда у него что-то хорошо получилось. Такое ваше поведение может обуздать его чувства и даст возможность окружающим увидеть в вас искреннего и достойного человека.
Ваши достижения обесценивают
Если вы упорно двигались к цели и вам пришлось изрядно попотеть, чтоб добиться успеха, ваш завистник всегда будет делать вид, будто вам просто повезло. Он не признает вслух ваших достоинств, хотя в душе хотел бы быть таким же.
Старайтесь поменьше хвалиться тем, чего вы добились. Не провоцируйте чувство зависти в тех, кто к нему склонен.
Радуются вашим поражениям
Истинная радость для завистника – когда у вас что-то не получается или вас преследуют неудачи. Такой человек старательно скрывает истинные эмоции, но испытывает глубокое удовлетворение от ваших проблем.
Поменьше посвящайте посторонних в свои личные и прочие дела.
Когда беспричинно испытывают чувство ненависти
Если вы ощущаете, что вас без причины кто-то ненавидит, – это банальная зависть. Лучшим вариантом будет удалить такого человека из своей жизни. Ведь перевоспитать его все равно невозможно.
Окружайте себя позитивными, симпатичными вам людьми.
За вашей спиной сплетничают
Завистники стараются подробно обсудить вас и ваши дела. Ситуация ухудшается, когда они начинают распускать разные слухи о вашей персоне.
Обычно бывает достаточно серьезного разговора с виновником досужих сплетен, чтобы поток грязи, которой вас поливают «за глаза», иссяк.
Вам начинают подражать
Завистник подсознательно стремится казаться лучше вас и поэтому подражает вам. Они доходят до того, что копируют ваши манеры, стиль одежды и привычки.
На это можно просто не обращать внимание
Терпение и вежливость
Почему люди завистливые, стало понятно, но что с этим делать? В идеале – просто перестать общаться. Если это сделать невозможно – проявите терпение. Как стало понятно, зависть часто является следствием неуверенности в себе. Как вести себя с завистливыми людьми, если приходится видеться каждый день в рамках рабочего коллектива? Поощряйте того, кто вам завидует, хвалите, отмечайте его успехи, будьте вежливы. Помните, в любой ситуации вы сами выбираете, владеет она вами или наоборот. Смотрите на происходящее со стороны, как если бы пришлось играть в увлекательную игру. Такой прием освободит от эмоций и даст больший угол обзора. Простой пример: когда вы смотрите футбольный матч, то можете видеть все поле целиком, всех игроков
А внимание футболистов ограничено фигуркой мяча и его местоположением. Испытывая уважение и вежливость к человеку, питавшему к вам не самые лучшие чувства, вы и сами не замараетесь в негативе, и можете выстроить дружеские или, по крайней мере, терпимые взаимоотношения для себя
