Что является причиной крика
В современном обществе родители понимают, что кричать на ребенка нельзя. Такой метод воспитания не приемлем. Но понимание и поведение часто расходятся.
Срываюсь, что делать? Вопрос не праздный. Когда мама спешит, а ребенок не торопится собираться. При очередной шкоде не обращает внимания на мамин запрет
Устраивает истерику, желая привлечь внимание и получить игрушку или сладость. Вот в такие моменты мамины нервы сдают, и она переходит на крик
В семье крик ‒ это норма
Когда в семье часто кричат или разговаривают на повышенных тонах, это становится нормой. Дети привыкают и не обращают внимания на крик родителей. Они слушают, но не слышат. Если дома нет покоя, невозможно отдохнуть после трудового дня, человек ищет затишье в другом месте. Дети могут попасть в плохую компанию, замкнуться в себе, с головой уйти в компьютерные игры.
Срыв злости на противнике послабее
Иногда родители кричат на детей, срывая злость. Проблемы на работе, неприятности в семье, а кричат на своего маленького сыночка или дочку. Они маленькие, беззащитные, ничего не скажут в ответ. Маленький человечек будет страдать, не понимая, что он сделал плохого. Почему мама или папа на него так кричат.
Отсутствие терпения
Воспитывая малыша, необходимо запастись терпением. Ведь маленький человечек ничего не умеет. Ему приходится всему учиться. В этом ему должна помочь мама, которая будет терпеливой, ласковой и внимательной. Но не у всех получается воспитывать по правилам.
Утром мама спешит на работу, времени, как всегда, не хватает. Ребенка надо завести в садик или школу, а он очень медленно собирается, долго завтракает. Или вдруг вспомнил, что забыл нужную вещь. И тут мамино терпение заканчивается.
Боязнь не успеть
Отсутствие терпения сродни боязни не успеть. Взрослые всегда спешат. Боятся опоздать на работу, не успеть на автобус, пропустить скидки в магазине, запись в поликлинике. Малыш никуда не спешит и не понимает, почему мама его все время подгоняет и одергивает. Ему интересен окружающий мир, и он с удовольствием за ним наблюдает. Мамины проблемы волнуют его гораздо меньше, чем соседский кот, собака в подворотне или дворник с метлой.
Повышенная требовательность
Родители, в ожидании малыша, представляют, как он будет расти. С грудного возраста проявятся определенные способности. Подрастая, малыш будет тянуться к музыке, рисованию, танцам. Будучи школьником, он проявит математические способности или тягу к языкам. Но не всегда случается так, как мечтается. Родители, обманутые в своих ожиданиях, пытаются криком что-то изменить или выразить свое недовольство.
Неумение или нежелание что-то объяснять малышу
Нередко ребенок не может что-то сделать. В садике дали задание нарисовать рисунок, сделать поделку или аппликацию. Школьнику задали домашнее задание по нескольким предметам. У ребенка не получается с этим справиться. Вот здесь на помощь должны прийти родители и объяснить своему чаду, как справиться с полученным заданием.
Если с первого раза не понял, надо набраться терпения и объяснить еще раз или два. Но уставшая на работе мама может просто наорать на ребенка, что он такой бестолковый. Это, конечно, проще, но от крика он умнее не станет, и объяснять все равно придется.
Страх за ребенка
Стараясь оградить малыша от неприятностей, родители постоянно покрикивают: не бегай, не лезь на дерево, не раскачивайся сильно на качелях. Чрезмерная опека вредит не меньше, чем безразличие. Когда малыш играет рядом и никуда не лезет, мама чувствует себя спокойно. Но детям нужен опыт пребывания в социуме. Упав, набив шишку, даже подравшись, ребенок сделает вывод, как вести себя дальше.
Что такое терпимость
Терпимость – это способность быть открытым, понимающим и уважительным к различиям, мнениям и поведению других людей, включая наших детей. Она предполагает способность сохранять спокойствие и доброжелательность, несмотря на различия во взглядах, убеждениях или поступках.
В контексте родительства, терпимость означает быть готовым принять и понять своего ребенка таким, какой он есть, со всеми его особенностями, сильными и слабыми сторонами. Это позволяет нам строить глубокую связь с нашими детьми, развивать их самоуважение и уверенность, а также создавать благоприятную обстановку для их роста и развития.
Терпимость не означает безусловное согласие с неприемлемым поведением, но скорее подразумевает способность выражать свои границы и правила с уважением и пониманием. Она позволяет нам учиться относиться к нашим детям с состраданием и эмпатией, помогая им развивать навыки решения конфликтов и справляться с трудностями.
Терпимость – это ценное качество, которое помогает нам строить здоровые и гармоничные отношения с нашими детьми, а также учить их быть толерантными и уважительными к другим людям.
Как стать более терпимой к ребенку
- Забудь о совершенстве, ты не обязан быть идеальным родителем.
- Постарайся услышать и понять, что говорит тебе ребенок, прежде чем реагировать.
- Вместо того, чтобы всегда указывать на ошибки, похвали своего ребенка за его усилия и достижения.
- Дай ребенку свободу выбора в некритических ситуациях – это поможет развить его самостоятельность.
- Признай и принимай индивидуальность своего ребенка, даже если она отличается от твоей.
- Установи ясные границы и правила, но не забывай быть гибким, если ситуация требует.
Постарайся увидеть мир глазами ребенка и понять его восприятие ситуаций.
Не бойся признавать свои ошибки и извиняться перед ребенком, это покажет ему, что никто не безупречен.
Избегай сравнений между своим ребенком и другими детьми, каждый уникален и имеет свой путь.
Проводи качественное время с ребенком, без отвлекающих устройств – это укрепит ваши отношения.
Выслушивай ребенка без прерываний, дай ему возможность высказаться полностью.
Научись контролировать свои эмоции и не выходить из себя слишком быстро.
Используй юмор, он может расслабить атмосферу и помочь решить конфликтные ситуации.
Практикуй активное слушание, повторяя слова и эмоции ребенка, чтобы показать, что ты его слышишь и понимаешь.
Позволь ребенку самостоятельно решать некритические проблемы, это поможет развить его самоуверенность.
Не забывай поощрять ребенка за его усилия и достижения, даже если они маленькие.
Возьми паузу и отойди от ситуации, если чувствуешь, что теряешь терпение
Вернешься с более спокойным настроем.
Не забывай проводить время для себя и заботиться о своих эмоциональных потребностях.
Используй позитивное обращение и похвалу вместо критики и укоров.
Удели внимание и времени играм с ребенком, они помогают укрепить взаимоотношения и создать позитивные эмоции.
Не бойся показывать свою любовь и нежность ребенку, это создает безопасное пространство для него.
Учись видеть и ценить маленькие прогрессы и достижения ребенка, они тоже важны.
Будь терпеливым, развитие навыков и изменение поведения занимает время.
Постарайся видеть доброе и позитивное в своем ребенке, искать его сильные стороны и развивать их.
Помни, что ты – главный пример для своего ребенка, поэтому показывай ему, как быть терпимым и уважительным к другим людям.
Не стесняйся попросить помощи и поддержки, если тебе трудно справляться с ситуацией.
Помни о своих ценностях и убеждениях, но будь готов принять и уважать различные мнения и идеи своего ребенка.
Проводи время на природе вместе с ребенком, это помогает расслабиться и насладиться простыми радостями жизни.
Улыбайся и обнимай своего ребенка чаще – физический контакт укрепляет эмоциональную связь.
Поверь в себя и в свою способность стать более терпимым родителем. Каждый шаг в этом направлении важен и ценен!
Обоим родителям нужно придерживаться одной тактики
Как мать, так и отец должны быть равными в глазах ребенка. Если один родитель выбрал определенную тактику воспитания, а другой – пошел совершенно другим путем, то ничего с этого не выйдет. Родители часто противоречат друг другу, имеют личные амбиции и желания, но с ребенком нужно вести себя одинаково. Если один родитель разрешает ребенку все, а другой все запрещает, то это несет в себе множество негативных последствий. Ребенок выбирает за того родителя, который ему все разрешает и не слушает другого, в результате он будет принимать множество неправильных решений. Малыш очень быстро научится использовать эти разногласия в своих целях. Если ребенок спрашивает разрешения на что-то, правильным будет спросить: “Ты спрашивал у мамы (папы)? Что она ответила?”. В случае запрета, нужно поступать так же само, даже если с этим не согласны. Различные вопросы взрослые решают наедине.
«Замок из подушек»
Для детей 3 – 5 лет. Подарит от 30 до 60 минут свободного времени.
Суть игры!
Подушки – не игрушки, а что-то новенькое, а это уже плюс. Соберите декоративные подушки со всех диванов, кроватей и кресел в доме, сложите в одном месте и предложите ребенку построить себе замок, где он будет жить вместе с любимыми игрушками.
Сначала вы выиграете время, пока замок будет строиться, потом пока там поживут игрушки и еще, когда постройка будет рушиться, превращаясь в импровизированный батут для прыжков. Итого – до часа свободного времени гарантировано.
Конечно, все дети разные. И те игры, которые надолго увлекает одного, могут не заинтересовать другого. Поэтому ориентируйтесь на возраст, темперамент, интересы и пробуйте различные игры для своих детей.
Подведем итоги
Воспитание – непростой и длительный процесс, в котором родители играют основную роль. Только от вас зависит то, кем вырастет ваш ребенок. Поэтому если вы чувствуете эмоциональное и физическое выгорание, не доводите себя до крайней точки, стараясь все успеть. Осознайте ценность личного времени и отложите дела в сторону. Пусть это будут всего 15 минут наедине с собой, но зато они сделают счастливыми следующие часы, проведенные с ребенком.
⠀
8 советов, как маме правильно распределять свое время, чтобы не выгорать
Итак, давайте сразу договоримся – экономим время не для того, чтобы успевать больше, а для того, чтобы уделять внимание себе. Хорошо?. Если ваш ребенок очень активный и большую часть времени находится с вами, то:
Если ваш ребенок очень активный и большую часть времени находится с вами, то:
1. Планируйте завтрашний день сегодня
Вечером, когда уложите ребенка спать, сядьте и подумайте, что обязательно нужно сделать завтра: приготовить, убрать, сходить на прогулку и т. д. Затем запишите все на стикер или в планировщик на мобильный.
Список может получиться слишком большой, поэтому поставьте в приоритет наиболее важные задачи. Подумайте, какими делами вы могли заняться вместе с ребенком, чтобы он вас не дергал.
2. Делайте вместе с ребенком
Вам нужно убрать? Отлично! Пусть ребенок вам помогает. Например, пока вы пылесосите, дайте ему тряпку, пусть протирает пыль, как сможет. Если нужно помыть посуду поставьте табурет и вручите ребенку губку с пеной. Пусть становится рядом и участвует в процессе. Поверьте, в таком подходе сплошные плюсы – работа идет, ребенок занят и постепенно привыкает помогать родителям.
3. Закупайте вперед
Наверняка вы составляете списки перед походом в магазин. Правильно. А теперь включите «режим предсказателя» и подумайте, что из продуктов, бытовой химии, медикаментов и прочих вещей может закончиться в следующем месяце и закупите все наперед. Пусть лучше будет в запасе, чтобы потом не бегать по магазинам.
5. Вызывайте помощников
Бабушка живет недалеко? Отлично! Попросите ее помочь. Не стесняйтесь – это ваш реальный шанс ухватить для себя несколько часов. А если бабушки живут в другой стране, обсудите с мужем вариант найма няни. Ничего плохого в этом нет. Объясните, что так вы сможете уделять ему намного больше внимания, чем сейчас.
6. Включайте мультики
Хотя бы два раза в день по 30 минут. Поверьте, вреда это не принесет, а у вас появится как минимум час свободного времени. К тому же сегодня мультики не только развлекают, но и чему-то учат.
7. Относитесь проще
Ничего, если у вас в доме неидеальная чистота. Не беда, если ваша семья раз-другой поужинает чем-то не очень полезным. Не страшно, если ребенок погуляет в мятой футболке. Относитесь проще и находите компромиссы. Поверьте, от этого еще никто не умирал, а вот на почве женского выгорания разрушилась не одна семья.
8. Придумайте игры, в которые ребенок с удовольствием будет играть сам
Понаблюдайте за своим ребенком и посмотрите, чем он больше любит заниматься. Например, многие мальчики обожают копаться в папиных инструментах, а девочки в маминой косметичке. Уберите оттуда все, что может навредить ребенку или предметам интерьера, и пусть играет на здоровье. Как минимум 20–30 минут свободного времени вам обеспечено.
Игры для детей бывают разные, но, так или иначе, каждая из них способствует развитию. Ниже представлены игры, которые отлично подойдут как для очень активных, так и для более усидчивых детей.
Что делать, если вы боитесь за ребёнка
Когда родители говорят, что «боятся до смерти за ребёнка» – это говорит о наличии какой-то личной внутренней проблемы. Возможно, у мамы была сложная беременность или осложнения при родах. Или ребёнок сильно болел в детстве и была какая-то угроза жизни. А может быть, у мамы (реже папы) повышенная тревожность.
В любом случае, с этим нужно обязательно разобраться и понять, в чём тут дело. Потому что из-за повышенного страха за жизнь ребёнка родители могут постоянно во всём ограничивать его, передавая ему тревожное отношение к жизни и негативные программы: «вокруг всё опасно», «жизнь опасна», «никуда двигаться нельзя, «будет больно», «могу сломать себе шею», «на свои силы рассчитывать нельзя», «со мной что-нибудь может случится» и так далее.
Если у вас есть возможность – обязательно обратитесь к хорошему психологу – специалист поможет вам разобраться с причинами ваших страхов и сделать вашу жизнь более спокойной и эмоционально уравновешенной. Бережные психологи нашей онлайн-школы всегда готовы помочь и поддержать вас – записаться на первую консультацию можно здесь.
Личные ожидания
Передать ребёнку ответственность за его жизнь сложно. Но ещё сложнее — не навешивать на него ответственность за вашу. У многих родителей есть ощущение, что отныне вся их жизнь должна быть посвящена ребёнку. Не слишком ли тяжёлый груз для нового человека?
Да, так свободны, как раньше, вы уже не будете. Но детоцентризм ещё никого не сделал счастливым.
Задание: шаг к мечте
Напишите, о чём вы мечтали до рождения ребёнка, и внимательно пересмотрите этот список. С какими-то мечтами действительно придётся попрощаться. Сделайте это осознанно и позвольте себе испытать горечь от того, что уже нельзя реализовать. Вы имеете право чувствовать печаль. Побудьте с ней. Придумайте небольшой ритуал прощания, например письмо, которое можно сжечь.
Теперь взгляните на мечты, которые всё ещё актуальны. Подумайте, какой небольшой шаг вы можете сделать на пути к их реализации прямо сейчас. Одно действие, чтобы почувствовать, что ваша жизнь по-прежнему принадлежит вам.
Уделяйте время общению с ребенком
Любой психолог скажет вам о том, что с ребенком нужно наладить дружественные и доверительные отношения. Пусть в малом возрасте вы слышите от него выдуманные истории или банальные рассказы про детский сад, но в будущем доверие даст свои плоды. Вы будете знать все то, что происходит в жизни вашего ребенка, вы сможете влиять на него и защищать от возможных проблем и угроз. Чтобы эти доверительные отношения настроить, необходимо уделять время своему малышу, разговаривать с ним, интересоваться его жизнью.
Да, по возвращению с работы у вас может возникнуть желание залипнуть в телефон, посмотреть телевизор или попросту отдохнуть на диване. Но необходимо выделять свою энергию и время на общение с ребенком, ведь он этого сам желает. Научитесь от этого общения получать удовольствие, оно может быть интересным и увлекательным. Результате ребенок привыкнет перед вами открываться и выкладывать все свои проблемы, а вы сможете простыми советами помогать ему решать те или иные неурядицы.
Секрет № 3 Мамины эмоции «заразны»
Любые мои эмоции быстро передавались малышу. Мне приходилось контролировать себя: чем больше раздражалась я (а я раздражалась, так как бессонные ночи и перфекционизм не давали спокойно жить), тем больше был раздражен малыш. В итоге он капризничал, я нервничала еще больше, получался замкнутый круг.
Пришлось подтянуть навыки релаксации. Отличное решение — медитативные техники. Подойдет, например, медитация покоя из книги М. Р. Гинзбурга «Эриксоновский гипноз: систематический курс»:
Я стала спокойнее и, соответственно, ребенок тоже. Малыш быстрее успокаивался, спокойнее засыпал, меньше плакал. Научиться расслабляться было трудно, но все дело в желании и тренировках.
Запомнить:
- «подружиться» со своими эмоциями, а не давить их: если дело плохо, отойти в другую комнату на пять минут и выдохнуть; если очень плохо — оставить мужа с ребенком и сходить прогуляться;
- изучить медитативные техники: можно просто лежать и представлять себя в приятном месте — на берегу моря, в лесу у журчащей реки;
- отдыхать, отдыхать и отдыхать.
Когда нужно идти к психологу
Иногда родители чувствуют, что не могут справиться со своими эмоциями, они по любому поводу начинают орать на ребенка. У взрослых появились первые признаки депрессии, чувство безысходности, постоянно накапливаются обиды между домочадцами. В этом случае пора обратиться к специалисту.
Но не все мамы могут прийти за советом к психологу из-за чувства страха, стыда, отсутствия веры в положительный результат. Нужно осознать необходимость помощи со стороны семейного психолога, и ради спокойствия в семье записаться на прием к специалисту. Иногда несколько посещений могут пролить свет на причину возникновения конфликта между матерью и ребенком. Советы, данные психологом, помогут урегулировать конфликты в семье.
Не корите ребенка, если у него не получилось, но были добрые намерения
Ребенок будет начинать очень много дел, но не все у него получается хорошо. Вы можете наказывать его за это, заставлять делать работу снова и снова, пока все не получится. Но в результате вы потеряете свой авторитет, доверие ребенка и вызовите к себе определенное отторжение. Не стоит корить ребенка за его добрые намерения, которые не получилось реализовать. Вам достаточно вспомнить себя прошлого и сегодняшнего, ведь у вас также не все получается хорошо. Ребенку нужна только ваша поддержка, он должен понимать, что ошибки в жизни являются нормальным явлением. В результате он не будет бояться начинать что-то новое или устанавливать перед собой амбициозные цели, ведь в случае неудачи, можно будет попытаться снова.
Секрет № 1 Молодой маме нужна поддержка «бывалых» и понимание родных
Лично мне во многом помогли друзья — молодые родители, которые регулярно интересовались, как дела, отдавали одежду и всякие нужности, а также делились советами бывалых «путешественников». Если таких людей в вашем окружении нет, можно искать поддержку на форумах, в пабликах молодых мам и на прочих «детских площадках». А, и на обычных детских площадках тоже!
Родители и муж взяли на себя часть обязанностей по домашнему хозяйству, но благодаря друзьям мне было спокойнее и веселее.
Очень помогли ежевечерние разговоры с мужем: мы перечисляли все позитивное, что произошло за день, и поддерживали друг друга однозначным «Мы справимся!».
Запомнить:
- общаться с опытными родителями,
- не стесняться просить о помощи,
- делегировать полномочия в семье,
- говорить о материнстве в позитивном ключе,
- отдыхать при первой же возможности.
Секрет № 5 Речь развивается благодаря общению, а не учению
С шестого месяца кроха стал различать мою интонацию. Мама «строгая» — надо уползти к игрушкам, мама «добрая» — можно побаловаться с ней, посмеяться и повизжать. Так закладываются основы речевых навыков.
Я не читала вслух книги, стихи, потешки из интернета, они удивляли меня нескладностью и отсутствием смысла.
Вместо этого я пела ребенку песни (плохо, но долго), комментировала свои действия, особенно при приготовлении пищи. К еде малыш был неравнодушен, поэтому она привлекала больше внимания. Показывала и называла черно-белые картинки — у ребенка на первом году зрение только начинает формироваться, и он может различать только контрастные цвета: крупные черные фигуры на белом фоне, остальное для него пока «белый шум». Давала потрогать различные материалы: мягкие ткани, расчески, пакетики, обертки, кнопки, пуговицы, деревянные игрушки, колокольчики.
С помощью плача, гуления, воркования, лепета, жестов малыш привлекал к себе внимание взрослых. Каждый месяц у нас были новые звуки: вот он с утра звонко кричит «АГА! АГА!», а затем это сменяется «амама» и «бабаба»
Самым интересным моментом было выражение блаженства. Так в девять месяцев, развалившись как барин на двух одеялах, он с упоением издавал звуки, похожие на мурлыканье.
Запомнить:
разговаривать с ребенком, реагировать на его попытки общаться.
Как эмоциональная стабильность родителей влияет на развитие ребенка?
Сначала возьмите себя в руки и примите решение действовать – стремиться к тому, чтобы выгорание больше вас не настигало
Это важно. Ваше эмоциональное состояние определяет атмосферу в семье, влияющую на развитие ребенка
Именно сейчас в вашем ребенке закладываются основы того, кем он будет во взрослой жизни – настойчивым, уверенным, целеустремленным, сильным или стеснительным, скромным, пассивным и склонным к депрессиям.
Уравновешенные и сильные люди вырастают в семьях, где хорошие взаимоотношения между членами семьи. Где родители не срываются, не скандалят и не выясняют отношения в присутствии ребенка, а, наоборот, демонстрируют любовь, поддержку и взаимоуважение. Где на маленького человека не кричат, когда он капризничает или не слушается, а помогают справляться с эмоциями и снимать психическое напряжение.
А теперь вспомните себя в последнее время
Что вы делали, когда ваш ребенок закатывал истерику из-за того, что вы не уделяли ему внимание? Кричали, шлепали, а может просто игнорировали его?
Конечно, чего еще ожидать от уставшей мамы.
В такие моменты у ребенка возникает противоречивость чувств. Потому что мама, которую он любит, не поддержала его и не оправдала ожидания.
Таким образом, он теряет опору и уверенность в своей безопасности. И если такие ситуации периодически повторяются, ребенок растет тревожным, неуверенным и эмоционально нестабильным.
А вы ведь этого не хотите, правда? Поэтому отодвигайте все в сторону и начинайте работать над уровнем собственного счастья. А мы дадим вам несколько простых советов, где взять на это время.
Секрет № 6 Поездки с годовасиком — это не смертельно
В самое активное время малыша, с шести до девяти месяцев, мне посчастливилось пожить на даче с родителями. Это существенно облегчило бытовые муки и позволило освоить новые занятия — игры в двухэтажном доме, рассматривание флоры и фауны, знакомство с соседями.
Променад на участке и прогулки по массиву с дедушкой и бабушкой оказались раем. Конечно, пришлось попыхтеть, решая каждый месяц новые задачи. Смена арсенала погремушек на крупные паззлы и новые игрушки, ежедневное фанатичное обеззараживание всего в радиусе ста метров, перестановка в доме согласно потребностям малыша, сведение к минимуму опасностей, которые подстерегают в обстановке взрослой жизни, соблюдение правил гигиены, поддержание аптечки малыша, которая, по своему ассортименту, вполне могла бы конкурировать с аптечным пунктом небольшого городка… Но все это уже приносило радость, и решения этих задач приходили легко.
За этот период мы не только освоили умение самостоятельно садиться, вставать на ножки и ходить с поддержкой, но и произвели заметный скачок в психическом развитии. Я стала замечать произвольное повторение тех форм поведения, которые доставляют ребенку удовольствие, разную реакцию на родных и незнакомых людей, появление первых страхов. К этому прибавилась произвольность движений и жестов, управляемость, понимание слова «нельзя». Все перечисленное заложило основу для следующего новообразования — предметной деятельности. Расширились границы доступного мира.
Предметная деятельность — деятельность с предметами согласно их назначению.
В этом периоде развития (после восьми месяцев) также формируется чувство безопасности, защищенности, а, следовательно, и степень открытости к миру, доверия к окружающим
Поэтому я всячески проявляла внимание, любовь, ласку, старалась мгновенно реагировать на его просьбы. Объясняла причину громкого звука или движения, так напугавшего кроху
Запомнить:
не ограничивать себя в комфорте и впечатлениях, активная жизненная позиция будет полезна не только вам, но и развитию вашего малыша.
Как быстро прийти в себя и успокоиться
Можно взять на заметку несколько несложных правил, как быстро успокоиться и перестать кричать на ребенка.
Пошаговая инструкция:
- Если выяснения отношений заканчиваются криком, мама перестает себя контролировать. Необходимо выйти из комнаты и постараться успокоиться. Можно от души поколотить подушку, пока этого не видит малыш. После того, как негативная энергия вышла, и мама совершенно спокойна, можно возвратиться и спокойно продолжить разговор.
- Бывают ситуации, когда просто необходимо воспользоваться успокоительными средствами. Препарат можно выбрать самостоятельно, при этом внимательно изучив инструкцию, или же за консультацией обратившись к врачу.
- Из стрессового состояния хорошо выводит прохладная вода. Можно просто умыться или принять душ.
- Если взрослые начинают срываться, им нужно поставить себя на место малыша и понять, как ему сейчас страшно видеть кричащих родителей.
- Еще один несложный способ привести мысли в порядок и успокоить нервную систему – просто посчитать от десяти до одного.
Как правильно поддержать малыша
Невозможно «подстелить соломку» в каждом случае и всё предусмотреть
Иногда ребёнку важно выучить свой урок: споткнуться, удариться, упасть
И очень важно, чтобы при этом у вас была адекватная реакция, чтобы вы не кричали: «Я же говорила тебе! Вот видишь! Сам виноват!!! Будешь знать! В следующий раз не полезешь куда не нужно!». Сначала ребёнка нужно приласкать, успокоить, а потом объяснить, из-за чего это случилось и как в следующий раз нужно действовать, чтобы избежать повторения ситуации
Сначала ребёнка нужно приласкать, успокоить, а потом объяснить, из-за чего это случилось и как в следующий раз нужно действовать, чтобы избежать повторения ситуации.
Есть «золотое правило 3-х П» при падении ребёнка: «Погладить. Подождать. Подумать» – сначала приласкать ребёнка, подождать, пока он успокоится и только потом вместе с ним поговорить о том, почему так произошло и что нужно делать в следующий раз.
Если вы с раннего возраста учите его ловкости, цепкости, даёте ему почувствовать возможности и ограничения своего собственного тела, помогаете ему активно осваивать окружающий мир, находитесь с ним рядом и мягко страхуете его – в будущем он будет менее предрасположен к травмам, потому что многому научится и сможет правильно соотносить свои силы и оценивать возможности.
И, наоборот, ребёнок, у которого не было возможности тренироваться, которого часто одёргивали и ограничивали в активных действиях дома и на улице – не сможет правильно оценивать свои усилия и возможности, поэтому может с большей вероятностью получить травму в будущем.
