Искренность: Что Это Такое?

Происхождение слова искра выяснено достаточно точно.

Искра — связано чередованием звуков с украинским словом яскравий «яркий». Родственники — ýškus литовский «ясный, чистый». У яскравий и искра восстановлен праславянский корень *jь̀skra «искра».

Искренний, искра — поиск этимологии слов

Если мы предположим, что источник — праиндоевропейский *h₂ey-dʰ- «зажигать», то у нас — один набор однокоренных слов. Возможно, через праиндоевропейский, искра родственно с древнегреческим словом ἐσχάρᾱ «костёр», древнеисландским eiskra «безумие». Меньше вероятности — с немецким словом Asche «пепел», английским ash «пепел».

Также возможные родственники — древнегреческое слов αἴθω  «сиять» и αἰθήρ «небеса, эфир». Ну а здесь — полный набор родственников во всех языках, в том числе, и наше эфир. Именно поэтому он в мистике считается разновидностью огненной стихии.

На латыни — слово aestas «лето», откуда французское слово été «лето» и итальянское estate «лето».

На латыни — aestus «жар, пламя, страсть; приливная волна», откуда слово эстуарий — широкое устье реки, где возникают приливные волны.

Если мы реконструируем праиндоевропейский корень как *aisk- «яркий», то однокоренным словом может быть только слово ясный (где — также суффикс). С точки зрения истины, мне больше нравится первый вариант реконструкции, так как у него больший практический охват.

А вот происхождение слова искренний — загадка.

Один вариант — от слова искра, ведь по звукам очень совпадает. Но вот по значению… Искренний — открытый, честный, дружелюбный. Как это с огнём и сиянием связано? Есть вероятность, что исходное значение — ясный, чистый, и тогда искренний — исходно ясный, чистый, а потом уже и честный, открытый. Проблема: искра — она ещё и обжигает. А значения у слова искренний, связанного с обжиганием, опасностью, нет.

Не менее вероятен такой вариант. Искренний — слово из приставки из- и корня -кр-, такого же, как и в слове край. Тогда искренний — из-крайний, то есть, тесный, близкий, и потом уже — близкий по родству, дружелюбный, а уже потом — честный, открытый.

В этом случае однокоренные — старинное слово искрь «рядом, возле, близко», и украинское слово скриня «кувшин; кувшин, наливаемый до краёв».

Праиндоевропейский корень в таком случае *(s)ker- «резать, кроить» — и огромная куча однокоренных слов в разных языках, например, кроить «делать края», короткий «который об-кор-нали» и другие, которые вы сможете найти в Интерактивном Иллюстрированном Этимологическом Словаре.

Покупайте Словарь — и получите шесть сотен текстовых и графических генеалогических деревьев более чем шестисот праиндоевропейских слов.

Задавайте вопросы Словарю — и помогайте ему расти!

Как развивать искренность

Искренность — это качество, которое можно развивать и совершенствовать в себе. Вот несколько способов, как развивать искренность:

1. Будьте самим собой. Одним из ключевых аспектов искренности является быть верным себе. Не пытайтесь быть кем-то другим или подстраиваться под ожидания окружающих. Принимайте себя такими, какие вы есть, и будьте открыты перед другими.
2. Будьте открытыми и честными. Если вы хотите быть искренними, вам нужно быть открытыми в своих коммуникациях с другими людьми. Говорите правду и делитесь своими мыслями и эмоциями без излишнего маскирования или скрытности.
3. Выражайте свои чувства и эмоции. Искренность включает в себя способность быть честным с собой и другими в отношении своих чувств и эмоций. Не подавляйте свои эмоции, а разрешите себе их выразить в адекватной форме.
4. Слушайте и уважайте других. Будучи искренними, не забывайте уважать и понимать точку зрения и чувства других людей. Послушайте их, будьте открыты и покажите, что вы цените их мнение, даже если не согласны с ним.
5. Будьте последовательными. Искренность также связана с последовательностью в своих словах и поступках. Старайтесь быть последовательными в своих высказываниях и действиях, чтобы другие могли доверять вам и верить в вашу искренность.
6. Практикуйте самоанализ. Регулярный самоанализ поможет вам понять себя и свои мотивы лучше. Будучи честными с собой, вы сможете лучше понять свои сильные и слабые стороны, что поможет вам развить искренность в отношениях с другими.

Развивайте искренность постоянно, помня, что искренность — это процесс, а не конечная цель. Чем больше у вас будет искренности, тем глубже и более насыщенными станут ваши отношения с окружающими людьми.

Искренность – это хорошо или плохо?

Многие люди уверены, если человек искренен, он наивен, неопытен и беззащитен. Его считают чуть ли не сумасшедшим, осуждают его. Искренность чувств не всегда приветствуется. Если девушка признаётся в искренней любви к своему педагогу, общество её осудит. Её поведение не будет одобрено.

Конечно, найдутся и те, кто поймёт юную особу, вспомнит свою молодость и первую любовь. Но большинство посчитает её распущенной и невоспитанной.

В этом отчасти виновно наше воспитание, правила, установленные в обществе. Такие ситуации способствуют тому, что искренность перестала цениться. Она – незначимое качество, синоним глупости и наивности.

Люди, которые говорят то что думают, подлежат осуждению. Их прямые речи осуждаются и не приветствуются. Общество научено лицемерить с детства. Если ребёнок открыто говорит, что не любит свою тётушку и считает её чересчур толстой, родители его отругают и поставят на место.

Искренность и правила этикета не всегда соответствуют друг другу. Поэтому если вы хотите быть искренними, то не должны забывать и о приличиях, воспитанности. Нельзя всегда говорить то что вздумается. Искренний человек не может обидеть другого, он боится его ранить. Поэтому не стоит злоупотреблять искренностью и рубить правду-матку направо и налево.

Искренность хороша в том случае, если она не вредит окружающим, не причиняет боли и страданий. Представим ситуацию: доктор, который считает себя искренним человеком, правдиво говорит пациенту о том, что тот умрёт в ближайший месяц. Он отнимает у него надежду на выздоровление, причиняет ему боль.

Настоящая искренность не подразумевает того, что кому-то будет больно.

Нельзя сказать однозначно, хорошее это качество или плохое. Всё зависит от обстоятельств. Если мужчина искренне полюбил другую женщину и готов провести остаток жизни именно с ней, то будет нечестным оставаться рядом с женой и лгать ей. Лучше рассказать ей правду. Тогда она тоже сможет устроить свою жизнь и, возможно, станет счастливой.

Если же этот мужчина не признаётся супруге в любви к другой женщине, потому что жена смертельно больна, назвать его неискренним трудно. Искренность должны быть соразмерна с обстоятельствами, в которые вы попали.

Оправдывайте свои ожидания, а не чужие

Мы можем почувствовать себя обязанными оправдать ожидания, которые возлагают на нас другие люди, но стоит учитывать их только в том случае, если они соответствуют нашим истинным целям. Каждый из нас знает, что хочет получить от жизни. Менять себя и жить той жизнью, которую предлагают нам другие, нечестно как по отношению к ним и к нам самим. Установите свои личные цели относительно того, кем вы хотите стать, чего достичь, активно работайте над этим. Если вы искренне рады выбранному вами пути, то создаете благоприятную почву для того, чтобы любящие вас люди поддержали вас. Если вы просто пытаетесь делать других счастливыми, то будете, в конце концов, разочарованы, поскольку не инвестировали в свое будущее.

Минусы честности и искренности

Отрицательных сторон у честности оказалось меньше:

Честных людей чаще обманывают

Такая закономерность действует на молодых и неопытных. Обманутые юноши и девушки со временем теряют открытость. Чужая ложь пробуждает сопротивление. На подсознательном уровне формируется установка: честность – причина проблем.

Обманутый человек уходит в себя, становится закрытым, учится врать. Общество получает еще одного носителя лжи «во благо».

Искреннего человека легче обидеть

Искренность идет вместе с открытостью. Такие люди подпускают других слишком близко. Полученный удар приносит боль и страдания. Это обычный сценарий первой любви, когда юношеская психика не готова к подобным потрясениям. Итог — слезы, депрессии, уход в учебу/спорт/хобби. В большинстве случаев искренность исчезает вместе с первыми чувствами. Такой сценарий не редкость и в семье, и в дружеских отношениях.

Честность – ноша для сильных

Человеку открытому, честному и искреннему тяжело смотреть на людскую жестокость, обман и грубость. Мягким людям приходится тяжелее всего. На них проще давить, легче использовать. Они теряются под напором грубости, переживают из-за несправедливости. Ломаются под напором общественных нравов.

Атмосфера целительных отношений

Почему нельзя закрывать глаза на проблемы? Степень искренности. Готовность принимать истину. Ошибки в общении. Когда можно ругать? Стремление к единению. Решить проблему или заглушить голос совести? Отношения важнее приемов психотерапии. «Слушать с разумным сочувствием». Пусть он поймет сам. Слушать голос совести. «Глубинные переживания» и голос совести. Как относиться к шокирующим ситуациям. Самобичевание и искренность. Почему люди так любят говорить о своих проблемах? Проблемы – это нормально. Не опускаться до уровня проблемы. С кем можно поделиться? Слушать с уровня шастр. Как не обидеть? Отношения между равными преданными. Избегайте «профессиональных оскорбителей». Что такое дружба? Лекарство от зависти. Нестабильный ум. Учиться быть наставниками. Степень искренности и уровень контроля. Как быть с «закрытыми» людьми? Основа для социализации в Сознании Кришны. Принимайте его как садху. Почему мы скрываем трудности? Новичкам иногда нужно побыть в прострации. Трудные ситуации в отношениях преданных. Статичная и динамичная основа самоуважения.

Важность искренности в жизни

Искренность — это качество личности, которое определяет ее правдивость, открытость и автентичность. Она проявляется в том, как мы говорим и действуем, как мы выражаем свои мысли и чувства. Быть искренним означает быть истинным перед собой и перед другими.

Искренность играет важную роль в наших отношениях с другими людьми. Когда мы откровенны и искренни с нашими близкими, мы строим доверие и укрепляем наши связи. Человек, который проявляет искренность, вызывает уважение и доверие у других.

Искренний человек говорит правду, даже когда это может быть неприятно или непросто. Он не скрывает свои мысли и чувства, а откровенно их выражает. Искренность позволяет нам быть непосредственными и честными в наших отношениях с окружающими.

Искренность также помогает нам быть более свободными и автентичными. Когда мы открываемся перед другими людьми и не притворяемся, мы можем быть сами собой и показывать свою истинную суть. Это позволяет нам находиться в гармонии с собой и строить более глубокие и более искренние отношения с другими.

Искренность также уважает и ценит чужую правду. Когда мы проявляем искренность в наших отношениях, мы создаем условия, в которых другие люди могут быть откровенными и искренними с нами. Таким образом, искренность способствует развитию доверия и укреплению наших взаимоотношений.

Преимущества искренности в жизни
Строит доверие и укрепляет отношения
Помогает быть непосредственным и честным
Позволяет быть более свободным и автентичным
Уважает и ценит чужую правду

Как искренность влияет на отношения с другими людьми?

Искренность, честность и открытость являются важными аспектами здоровых отношений с другими людьми. Когда мы искренне выражаем свои мысли и чувства, мы открываем себя перед другими и позволяем им лучше понять нас. Искренность является основой для создания доверия и глубоких, значимых связей.

Когда мы общаемся с другими людьми искренне, мы показываем свою автентичность и непосредственность. Мы не притворяемся, не скрываем свои истинные чувства и не искажаем правду. Это помогает нам строить глубокие и значимые связи с другими, так как люди ощущают и видят нашу искренность.

Искренность также позволяет нам быть более открытыми к новым возможностям и идеям. Мы не боимся выражать свое мнение или делиться своими мыслями и идеями. Такие отношения основаны на взаимном доверии и понимании, а не на скрытых намерениях.

Когда мы признаем свои ошибки и быть искренними в извинениях, мы показываем нашу искренность и готовность к самообновлению. Это может помочь восстановить отношения и продолжить их развитие.

Искренность способствует избеганию конфликтов и недоразумений, так как люди чувствуют нашу искренность и знают, что мы говорим правду. В долгосрочных отношениях искренность является фундаментом для сохранения стабильности и глубины взаимопонимания.

Искренность также помогает привлекать в нашу жизнь истинных и поддерживающих друзей. Если мы относимся к другим искренне и без притворства, мы находим людей, которые ценят нас такими, какие мы есть, и поддерживают нас в трудные времена.

В целом, искренность влияет на отношения с другими людьми, укрепляет доверие и создает здоровые, глубокие и значимые связи. Искренность позволяет нам быть непритворными и правдивыми, что открывает двери к счастливым и удовлетворительным отношениям с другими.

Почему искренность себя выгодна?

Искренность является одним из важнейших качеств личности. Она подразумевает автентичность, доверие и правдивость в общении с другими людьми. Быть искренним означает быть открытым, непритворным и честным.

Искренность имеет ряд преимуществ и выгод, как для самой личности, так и для отношений с окружающими:

• Доверие: Искренность является фундаментальным элементом доверия между людьми. Когда мы искренни в своих словах и поступках, другие видят нас как верных и надежных партнеров.
• Укрепление отношений: Искренность способствует укреплению отношений с близкими и друзьями. Когда мы открыты и честны в общении, наши связи становятся более глубокими и прочными.
• Самовыражение: Искренность позволяет нам быть собой и выражать свое внутреннее «я». Когда мы не притворяемся и не скрываем свои настоящие чувства и мысли, мы можем самовыразиться и быть понятыми с окружающими.
• Улучшение коммуникации: Искренность способствует более открытой и эффективной коммуникации. Когда мы говорим правду и выражаем свои истинные мысли, мы понятнее и делаем коммуникацию с другими более эффективной.

Искренность — это не только качество личности, но и мощный инструмент для построения отношений и достижения личного и профессионального успеха. Быть искренним означает быть верным себе и другим, и это ведет к гармонии и благополучию.

Как стать искренним?

Несмотря на ряд недостатков, искренность дает человеку больше преимуществ и пользы. Поэтому, лучше развивать ее в самих себе и своих детях, но это два непохожих процесса. Самовоспитание иногда даже оказывается намного сложнее, чем развитие полезных навыков у ребенка.

Во-первых, для развития любого навыка необходимо желание. О пользе искренности уже написано, но каждый должен сам прийти к этому. Без осознания того, зачем она нужна, сложно будет себя заставить что-то изменять в своем характере. Аналогично, нужна мотивация и в случае перевоспитания других людей. Дети, супруги, коллеги или подчиненные должны понять, зачем им становиться честными и правдивыми.

Во-вторых, необходим самоанализ, либо оценка уровня искренности у другого человека. Как минимум это позволит сопоставить исходные параметры с результатами, хоть примерно понять, насколько тренировка оказалась эффективной, не требуется ли какая-нибудь коррекция.

В-третьих, следует как можно больше практиковаться в искренности. Стараться со всеми быть честным и откровенным, с единственной оговоркой на экстраординарные ситуации, как с тем же самым пожаром в переполненном людьми здании. Как правило, привычка вырабатывается примерно за месяц. Если продержаться этот срок и говорить правду, вполне вероятно, что дальше будет намного проще так поступать.

В-четвертых, нужно помнить о поощрении. Например, ребенок искренне выражает свои мысли. Чтобы он регулярно так делал, лучше «заякорить» в его подсознании одобрение такого поведения. Ни в коем случае, нельзя его ругать за честность, иначе он поймет, что лучше подстраиваться. Даже, если эта правда будет неприятна его родителям, они не должны этого демонстрировать. Лучше пойти в магазин и поменять игрушку, либо купить новую, чем сделать из ребенка лгуна.

Несмотря на многие минусы, искренность важна для человечества в целом и каждого из нас в частности. Добродетели наполняют этот мир чем-то хорошим, улучшая жизни людей. Открытость, честность, правдивость, при условии их широкого распространения в мире, действительно способствуют социальной стабильности. Но для этого они должны популяризироваться в массовой культуре, становясь настоящим трендом. Пока что, эти качества скорее личный выбор человека, чем общественная парадигма, так что каждый должен сам для себя определить их ценность.

Дополнительная информация:

• Что нужно людям и какие мотивы ими движут?
• Как стать популярным во всех сферах жизни
• Как стать интересным человеком и что для этого нужно?
• Что и как рассказать о себе людям?
• Что такое умение слушать и чем важен этот навык?
• Что такое социализация? Значение, факторы, этапы и виды

Как проверить женщину на искренность чувств?

Честность и искренность залог доверительных и успешных отношений между мужчиной и женщиной. Что такое искренность в отношениях, сильному полу бывает сложнее понять искренна с ним любимая или притворяется из-за своих эгоистических целей. Некоторые мужчины, пытаясь в этом разобраться, доходят до крайности и начинают следить за каждым шагом своей девушки. Искренние чувства со стороны слабого пола проявляются следующим образом:

• теплота, с которой женщина общается с любимым;
• она дарит свои чувства, не требуя чего-то взамен;
• болезненно относится к флирту мужчины с другими женщинами;
• видит в мужчине больше положительных качеств, а недостатки принимает как есть;
• много времени уделяет внешности, чтобы быть привлекательной для него;
• интересуется с неподдельным интересом жизнью любимого человека;
• разделяет с партнером и радость и печаль.

Определение искренности

Искренность — это качество личности, которое выражается в честности, доверии и открытости. Искренний человек откровенен и правдив в своих словах и поступках. Он не притворяется и не играет ролей, а ведет себя непосредственно и непритворно.

Искренность является одним из основных качеств, которое помогает в установлении и поддержании доверительных отношений с другими людьми. Искренность в общении делает человека более автентичным и привлекательным, так как позволяет понять, что его слова и поступки соответствуют его истинным чувствам и мыслям.

Искренность также является одним из ключевых качеств характера, которые помогают нам строить наше самоощущение и самоидентификацию. Быть искренним с самим собой означает быть откровенным и честным в своих мыслях, чувствах и действиях. Это позволяет нам жить более автентичную и счастливую жизнь, основанную на истинных ценностях и убеждениях.

Основные аспекты искренности: Честность Доверие Открытость Правдивость Непритворность Непосредственность

Искренний человек говорит правду и не скрывает информацию Он верит в доброту и честность других людей Открытость — это готовность делиться своими мыслями и чувствами Правдивость — основа искренности и доверия Непритворность — это отсутствие фальши и масок Непосредственность — человек ведет себя естественно и без излишнего украшательства

В целом, искренность — это качество, которое олицетворяет открытость и непосредственность в общении с другими людьми и самим с собой. Оно помогает нам устанавливать доверительные отношения, строить наше самоощущение и жить более автентичную и счастливую жизнь.

Как можно описать искренность?

Искренность — это качество личности, которое проявляется в открытости и непритворности. Это способность выражать свои мысли, чувства и убеждения без масок и искусственных фасадов.

Автентичность и искренность тесно связаны между собой. Если человек искренен, то он остается верен самому себе и своим принципам, не притворяется и не скрывает свою настоящую природу.

Искренность также связана с честностью и правдивостью. Искренний человек говорит то, что думает, и делает то, что чувствует, без искажения искренних намерений.

Искренность является проявлением непосредственности и прямолинейности. Человек, обладающий искренностью, не стесняется высказывать свои мысли и эмоции, не прячет свои истинные намерения и не играет роли.

Искренность несет в себе элементы доверия и открытости. Честный и искренний человек может быть легко определен, так как он не стремится маскировать и скрывать свою личность.

Искренность — это ценное качество, которое помогает установить аутентичные и глубокие отношения с другими людьми. Отсутствие искренности, напротив, может вызвать подозрение и разрушить доверие между людьми.

Некоторые характеристики искренности: Автентичность Непритворность Открытость

Правдивость Непосредственность Искренний

Описывая искренность, мы подчеркиваем важность быть открытым и честным с самим собой и с окружающими людьми. Только в таком случае можно достичь глубоких и настоящих отношений, основанных на доверии и искренности

Какие черты личности свойственны искренним людям?

• Честность.
• Непосредственность.
• Доверие.
• Автентичность.
• Искренность.
• Непритворность.
• Открытость.
• Правдивость.

Искренние люди отличаются высокой честностью. Они всегда говорят правду и не скрывают своих истинных намерений. Они не стремятся обмануть или навредить другим людям, а ставят искренние отношения и доверие на первое место.

Непосредственность является одним из ключевых качеств искренних людей. Они не играют роли и не притворяются, они взаимодействуют с другими людьми так, как они есть, без масок и искусственности.

Доверие является фундаментальным аспектом искренности. Искренние люди всегда полагаются на свое чувство веры и уверены в том, что другие люди тоже искренни и правдивы.

Автентичность — это качество, характеризующее искренних людей. Они не стараются быть кем-то другим, они принимают себя такими, какие они есть, и не пытаются изменить себя под влиянием мнений и ожиданий окружающих.

Искренность подразумевает отсутствие притворства и фальши. Искренние люди не маскируют свои эмоции или намерения, они всегда открыты и искренни в своих выражениях и поступках.

Открытость — это еще одна черта, свойственная искренним людям. Они готовы делиться своими мыслями, чувствами и опытом с другими, и они открыты к новым идеям и точкам зрения.

Правдивость — одно из главных качеств искренних людей. Они всегда скажут правду, даже если она может быть неприятной или непопулярной. Они ценят истину и никогда не лгут или приукрашивают свои слова и поступки.

Искренность в разговоре. Искренность в общении: право быть собой

Нам всем приятна искренность в общении, искренние люди притягивают к себе неподдельной добротой, открытостью. Хотя далеко не каждый способен открываться навстречу другому. Часто люди чувствуют себя уязвимыми, обнажая свои чувства, мысли. Подсознательно это воспринимается как беззащитность.

Чтобы не выглядеть наивным, простоватым, многие стараются быть сдержанными. Эмоциональные люди тем более могут стараться не показывать всю силу своей любви, дружеских чувств. Почему же так происходит, как преодолеть внутренний барьер, мешающий искренним отношениям?

Сделайте искренность в общении своим правилом

Все наверное имеют отрицательный опыт в отношениях, когда искренние чувства были растоптаны или возможно, даже осмеяны. Часто в юном возрасте мы получаем такие суровые уроки, закрываемся в неком панцире, решив, что больше такую глупость не повторим. Постепенно внутренняя установка убеждает человека, что друзей нет и от любого, с кем ты искренен, можно ждать удара. Возможно, лишь отчасти, но многие так думают (даже не подозревая об этом).

Резонный вопрос: если существует опасность стать уязвимым, зачем вообще нужна искренность? Вся правда в том, что мы сами в ней нуждаемся. Не потому ли так популярно общение с незнакомыми людьми через интернет? Так просто открыть душу перед посторонним человеком, который никогда тебя не увидит, не причинит зла. Вот почему порой изливают душу случайным попутчикам, находят виртуальных друзей

Человеку важно высказаться, он хочет говорить то, что думает! Так почему же тогда мы опасаемся быть искренними в общении со своими родными, друзьями, соседями? Ответ прост: этому мешают подсознательные страхи:

1. Вдруг меня неправильно поймут.
2. Я буду выглядеть смешно.
3. Если скажу правду, мы поссоримся.
4. Зря потрачу свое время на человека, который этого не оценит.
5. Если все будут знать о моих настоящих чувствах, мыслях, этим непременно воспользуются.
6. Открою сокровенное и не встречу взаимности.

То есть искренними нам мешает быть подозрение, что вокруг люди, не способные слушать, понимать и ценить искренние отношения. Парадокс! Помните про розовые очки? А это наоборот, какие-то черные очки. Пока мы через них смотрим, мир окрашивается серыми цветами…

Однако стоит поразмыслить, что значит быть искренним. Говорить соседу: слушай, у тебя дурацкая шляпа, смешное пальто, ужасно некрасивая жена. Это мои мыли, я их выразил! По логике вроде бы так. Но не совсем

Следует говорить людям то, что действительно важно. Радует, огорчает или оскорбляет нас

Становится занозой, если хотите. Или вызывает восхищение. Как сложно сказать этому же соседу (спокойно): друг, перестань слушать музыку так громко в обед, у меня в это время ребенок спит. Чаще всего такие просьбы с пониманием выполняются. Но мы это стоически терпим, раздражаемся, а в один прекрасный момент изливаем все, что о нем думаем, вплоть до цвета его тапочек и кто его мама…

Поэтому искренность в общении включает в себя:

Честное выражение своих мыслей по поводу того, что важно для меня лично. Замалчивание проблемы приводит к серьезным конфликтам, порою так рушатся отношения и приобретаются враги

Лучше поговорить о проблеме, найти пути ее решения. Возможно, после разговора выяснится, что проблема надумана и вовсе не существует.
Открытое выражение своих чувств, положительных эмоций. Избавьтесь от панциря! Посылая любовь и радость, мы получаем в ответ такую же положительную энергию, во сто крат больше! Если даже вдруг окажется, что человек не заслуживал вашего доверия, вы просто будете знать, что это так. Раз и навсегда выяснив, кому нельзя доверять, перестанете сомневаться, мучиться по этому поводу. Зачем из-за пары лицемеров подозревать весь мир? В конце концов, глуп не тот, кто доверяет, а кто это доверие обманывает (он обкрадывает сам себя).
Позиция силы, а не слабости. Осознайте, что сильны быть честными с собой и окружающими. Не будьте слабыми, считая, что искренность делает уязвимым. Наоборот, она освобождает от необходимости играть роли. Так намного проще жить!

Попробуйте прожить так всего лишь один день, уверена, что не захочется возвращаться к прежним ролям. Сделайте искренность в общении своим правилом, жизнь станет ярче и богаче!