Супружеская неверность. Терапия после измены

Как наказать мужа за измену?

Способ № 1: «Наказание любовью»: сразу же отметим, что данный способ является довольно сложным, однако в его эффективности можно не сомневаться

Он предусматривает окружение Вашего мужа заботой, любовью, вниманием и уважением. Именно любви к себе он от Вас и ждет

Ощутив ее, он больше не захочет искать кого-то третьего. Более того, он начнет задумываться, для чего ему чужая женщина, если рядом есть Вы – милая, красивая, добрая и ласковая.

Способ № 2: «Наказание ревностью»: данное наказание поможет Вам как наказать изменника, так и слегка подогреть остывшие чувства. Отметим, что такой способ является довольно опасным, однако рискнуть воспользоваться его помощью все же стоит. Использовать его необходимо только после того, как Ваш любимый мужчина в полной мере почувствует Вашу заботу и любовь. Главное не забывать, что в основе ревности должна лежать лишь его фантазия, а никак не факты, которые будут подтверждать Вашу неверность. Появившиеся факты только усугубят общее положение дел, так как мужчина перестанет Вам доверять. Ситуация должна выглядеть следующим образом: повод есть, зато обвинить на самом деле не в чем. Именно Ваши действия должны заставлять его теряться в догадках. Если он задает Вам какой-то вопрос, ответьте на него неоднозначно и тогда вопросов станет еще больше. Оставайтесь женщиной загадкой. Мужчины любят сложности, не стоит открывать перед ними все карты.

Средство от рутины

Впрочем, в некоторых семьях измены не считаются чем-то сверхъестественным. Более того, периодические «экскурсии налево» могут восприниматься как вполне допустимое лекарство от семейной рутины. Именно на этой почве, видимо, и возникла поговорка про «хороший левак».

Статья по теме

Кому измены полезны?

Мужчины склонны оправдывать свою неверность физиологией. Мол, к поиску новых ощущений в сексе их толкает свойственная их полу полигамность. Ну или сексуальная неудовлетворённость в браке.

Женщины в качестве причин измены чаще указывают не физиологию, а психологию. В чужие объятия их обычно толкает эмоциональная холодность партнёра, отсутствие с его стороны внимания, заботы.

Соответственно неверные мужья чаще настроены на одноразовые отношения на стороне, а жены на длительные. Мужчины после своих загулов нередко возвращаются в семью даже ещё сильнее влюблёнными в своих жён (чему в немалой степени способствует чувство вины). А вот жёнам реже удаётся разделять секс и любовь, поэтому часто они в итоге остаются с тем, с кем им душевно комфортнее. Однако в современном мире, где роли разных полов часто перепутаны, бывает и наоборот.

Как работает специалист

Классическая схема взаимодействия с парой начинается с того, что психолог помогает восстановить картину знакомства, с чего начиналась семейная жизнь. Это напомнит о приоритетах, чувствах, ощущениях, которые притупила череда произошедших событий. К сожалению, порой измена так сильно «бьет» по одному из партнеров, что говорить о супружеской жизни или «паре» уже не приходится.

Работа с парами или партнером, столкнувшимся с неверностью, строится при помощи схем:

  • Терапия основана на общении психолога с клиентом, выяснении его принципов, стремлений, ценностей, на которые он ориентировался до того, как вступил в отношения.
  • История о том, как создавалась пара, как развивалась совместная жизнь до того, как произошла измена. Как вы реализовывали свои стремления, находясь в отношениях, как реагировали на неверность.
  • Взаимоотношение между партнерами после измены, но до того, как этот факт стал известным.
  • История общения партнеров после выявления факта неверности.
  • Текущая история. Чем человек руководствуется в нынешней ситуации, что воспринимает в качестве основных ориентиров.

Такое общение позволяет узнать наверняка — стала ли череда эмоциональных переживаний помехой для нормальной жизни. Может оказаться, что некоторые вещи не изменились. А какие-то — изменились, но могут быть восстановлены.

Главный вопрос: можно ли простить измену мужа — ответ психолога сводится к тому, что конечное решение остается за вами. Оно должно быть взвешенным, без лишних эмоций, желания сделать партнеру больно

Если вам искренне важно ваше совместное счастье, то нужно стараться вернуть его. Не бойтесь обратиться за помощью к специалисту

Консультация психолога онлайн и в г.Нови Сад (Сербия)

Почему прощают измены

Есть множество причин, по которым многие пары даже после измен все равно сохраняют семью. Главная причина – любовь к своей второй половинке. Многие прощают измену, поскольку не готовы терять близкого человека из-за мимолетных увлечений. Большинство мужчин озадачены тем, как простить измену жены и сохранить семью. Ответ кроется во взаимопонимании и восстановлении взаимодоверия.

Однако, прощать ли измену жены – выбор каждого мужчины. И женщина в данном должна принять любое решение мужа.

Почему прощают измены мужчины

Почему женщины чаще прощают измену, нежели мужчины

Измена супруга – болезненное явление как для мужчин, так и для женщин. Однако, как показывает практика, относятся в обществе к мужским и женским изменам по-разному.

Общественное мнение гласит, что женщина, простившая измену – мудрая и сумела сохранить семью, а мужчина, простивший измену – подкаблучник и рогоносец.

Однако, стоит понимать, что такие общественные установки – пережиток прошлого и главное, что должно беспокоить мужчину – это его отношение к своей женщине

Стоит ли из-за этого прощать измену жены? Советы психолога говорят о том, что общественное мнение – последнее, на что стоит обращать внимание

Как понять и простить измену

Дать друг другу свободу!

Есть и такой вариант договоренности между супругами. Еще в нулевые я была на тренинге у Ирины Хакамады, которую считаю очень мудрой женщиной. Она говорила, что, выходя замуж в четвертый раз уже во взрослом возрасте, она приняла решение сохранить эти отношения надолго в отличие от предыдущих трех браков, проанализировав свои ошибки. Одним из ее решений было принять мужскую полигамность как факт и не бороться с ней. По ее мнению, это один из факторов, который помог ей сохранить ее последний брак на долгие годы (они прожили вместе с последним ее мужем 25 лет вплоть до его смерти).

К этой рекомендации можно относиться по-разному, я ни к чему не призываю. Для меня лично эта рекомендация приемлема, и по моим наблюдениям, именно по этой причине жены отпетых ловеласов в кругу моих знакомых долгие годы сохраняют отношения. Если вам дорог человек по ценностям и потребностям, вы осознаете его уникальность, и замены ему нет, как ни ищи, то эта парадоксальная рекомендация может быть применена. Дайте партнеру свободу и наслаждайтесь свободными отношениями с ним.

Цените чувства друг друга

Главная мотивация для предотвращения неверности – нежелание причинять боль своему партнеру. Да, можно не сообщать о своих тайных пассиях, можно вести параллельную жизнь, но тем горше будет реакция близкого человека, когда это откроется. Это можно сравнить с тем, что, например, у меня долгосрочный контракт с крупной компанией, где мне хорошо платят. И вдруг какой-то мелкий конкурент этой компании предлагает мне подшабашить немного, небольшой заказ, деньги небольшие, но для бюджета не лишние. Имеет мне смысл рисковать долгосрочным контрактом и здоровыми деловыми отношениями ради небольшого случайного заработка? Вот и с «леваком» в семейных отношениях так же. Не нужно подводить под риск то, что вас питает, кормит эмоционально и духовно, стабильность и налаженный быт, как ни приземленно это звучит.

Претендуешь на роль единственной для лучшего – соответствуй!

Если ваш партнер по браку – достойнейший человек, если вы выбрали лучшего или лучшую, то ему/ей надо соответствовать. Интеллектуально, духовно, эмоционально, энергетически, физически. Держите себя в форме и тонусе во всех планах, чтобы с вами рядом не было уныло и постыло. Яркая личность привлекательна, с ней рядом хочется находиться. Развивайтесь постоянно и разнопланово. Будьте со своей половиной на одной волне! Важен обмен ресурсами в паре. Не может долго продолжаться то, что один только берет и ничего не дает взамен. Если вы снабжаете партнера уникальными ресурсами любого рода, поменять вас на кого-то ему вряд ли захочется. Будьте таким человеком, которым дорожат – не из-за морали, не из страха потерять материальный комфорт или какие-то социальные бонусы, приносимые браком, а на уровне глубоких чувств.

И снова упомяну о ценностях и потребностях. Если семья является источником реализации ценностей и потребностей для обоих, мотивов для посторонних отношений будет гораздо меньше.

Вывод напрашивается сам собой: глубокий эмоциональный контакт удерживает двоих друг возле друга и постоянно наполняет отношения. Создавайте его день за днем, и это главная защита от супружеской измены. Если никто, кроме вас, не может дать эмоциональную поддержку вашей половине так, как это можете сделать только вы, если больше ни с кем человек не может говорить столь откровенно, как с вами, если нигде так не реализуется его самооценка, как рядом с вами, неужели он захочет пойти на сторону?!

Связь на стороне – это вызов супружескому союзу, это его кризис, требующий пересмотра отношений на всех планах – от бытового до духовного. Кризис отношений означает не только боль и опасность разрыва, но и возможность выхода отношений на новый уровень.

Что мы называем изменой

У каждого человека свои границы дозволенного: кто-то воспринимает как проявление неверности разговор супруга с симпатичной коллегой на корпоративе, а кто-то легко готов простить и случайную связь, если она была «не по любви». Но любая измена — это нарушение человеком своих обязательств по отношению к своему партнёру. Мы будем подразумевать под изменой добровольные половые акты между человеком, находящимся в браке или серьёзных отношениях, и человеком, не являющимся его супругом или постоянным партнером.

Измены бывают разными. Условно можно выделить три вида адюльтера, в зависимости от условий, в которых он происходит:

  • случайный внебрачный контакт, который произошёл лишь один раз;
  • постоянные измены, как модель поведения, — сексуальные контакты с разными людьми, которые происходят регулярно;
  • внебрачная связь — продолжительная измена, основанная не только на физическом влечении, но и на эмоциональной привязанности к другому человеку.

Как жить после измены: советы психолога + видео

  1. Примите предательство как свершившийся факт. Чтобы от души простить изменщика, необходимо перестать искать оправдания и надеяться, что взаимоотношения сами собой вернуться в прежнее русло. Вместо этого обманутой жене рекомендуется смириться с произошедшим, понять, готова ли она простить.
  2. Не прятать свои эмоции. Искренний разговор с изменщиком поможет уменьшить боль, получить эмоциональную разрядку. Выслушав предавшего мужа, можно понять, почему он так поступил.
  3. Перестаньте себя чувствовать жертвой. Супружеская неверность является серьезным проступком, не имеющим оснований. Но оба партнера в ответе за отношения. Чтобы простить, женщине необходимо подвергнуть анализу собственные действия и осознать, что здесь есть ее вина отчасти.
  4. Отстранитесь. Держите дистанцию, перестаньте думать о предателе. Тогда боль, нанесенная изменой мужа, поутихнет, простить его будет легче. Если вы не можете смириться с неверностью и простить, с этим также необходимо смириться.
  5. Сохраняйте собственное достоинство. Узнав о том, что у супруга на стороне появились новые отношения, не нужно предпринимать попытки встретиться с любовницей или оговорить ее. Это нужно для того, чтобы не потерять уважение к себе.
  6. Проявите благородство. Это настоящий подвиг. Но если вы сознательно решили сохранить отношения с супругом, работайте над их восстановлением.
  7. Не пытайтесь ответить изменой на измену. Каждая женщина при необходимости может найти сексуального партнера на один раз. Однако, такая связь не принесет утешения.
  8. Сосредоточьтесь на собственном здоровье. Зачастую представительницы прекрасной половины человечества, пережившие измену второй половинки, начинают болеть женскими заболеваниями. Женщине во что бы то ни стало необходимо сохранить свою привлекательность и здоровье.

Если посчитали возможным для себя сохранить семью с неверным супругом, простите его окончательно. Не нужно постоянно напоминать о его проступке. Иначе ваш возлюбленный очень пожалеет о своем решении остаться с вами.

Как простить измену жены и жить дальше

Забыть и отпустить обиду, нанесенную самым близким человеком, крайне тяжело. Большую роль в этом играют характер и темперамент. Если вы не хотите терять супругу и не понимаете, как простить ей измену, придется пережить 3 стадии.

Шок. Свалившееся на голову известие вызвало у вас потрясение, ярость либо ступор. Мир рухнул, а дикая боль и бурлящие эмоции препятствуют прежней жизни. Необходимо дать себе время, пострадать и выпустить чувства наружу любым способом. Не нужно принимать решения и уходить в себя. Надо рассказать кому-то о своей боли.

Перезагрузка. Постепенно потрясение исчезает и приходит время осмотреться и оценить масштаб разрушений и смысл восстановления. На этом этапе нужно подумать о причинах, толкнувших супругу к измене, и записать важные мысли.

Восстановление. Со временем боль теряет свою остроту. Наступает пора освоиться в новой жизни, забыть все, связанное с предательством, и найти новые источники позитивных эмоций. Приходит время перемен, поиска и искоренения собственных ошибок.

Наталья

  • Как понять что мужчина действительно тебя любит
  • Как построить серьезные отношения с мужчиной
  • Как пережить разрыв с любимым

Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

Измена. Никаких гарантий

Протоиерей Алексий Уминский

— Порой, когда люди венчаются, им кажется, что таинство гарантирует им счастливую семейную жизнь, без серьезных испытаний.

— Чувство, будто тебе что-то гарантировано – всегда ложное.

Христианство вообще ничего не гарантирует, а просто призывает нас следовать за Христом. И этот призыв никак не связан с нашим желанием разложить все по полочкам, сделать духовную жизнь конкретной, понятной, опереться в ней на что-то внешнее, постижимое нашим умом.

И потому у нас к таинствам часто складывается неправильное, в чем-то оккультное отношение. Нам кажется, что таинства должны действовать сами по себе, гарантированно подавая нам определенный набор благодеяний.

На самом деле, таинства, хоть они и совершаются непреложно и неизменно Духом Святым в Церкви, опять же никакой гарантии каждому из нас не предоставляют.

Как Таинство Крещения не гарантирует человеку спасения, Таинство Исповеди — прощения, Таинство Евхаристии — благополучия и ощущения благодатной наполненности, так же и Таинство Венчания не гарантирует человеку семейного счастья, оно только открывает возможности для этого через постоянный труд, через жизнь по Евангелию во всей полноте.

Таинство венчания – начало пути, возможность для возрастания в любви – жертвенной, взаимоотдающей, которая наполняет не только тебя, но и других, и распространяется на все пространство твоей жизни. А это все дается человеку через крест, через подвиг, через труд, через самоотдачу.

— У венчанных супругов больше ответственности?

— Венчанные супруги, или невенчанные… Речь же здесь не идет о том, что человек, который принимает венчание в Церкви, подписывает некий договор об ответственности. Мы говорим о том, насколько люди понимают или готовы понять, что такое любовь.

Нельзя же сказать, что венчанные браки обязательно совершаются по любви, а невенчанные – не по любви. Существуют невенчанные браки, которые могут реализовать человеческую любовь, быть счастливыми, являться примером того, какой может быть настоящая семья.

Природа любви и в венчанном браке, и в невенчанном одна – божественная. Законы любви непреложны, как законы мира, как законы бытия. И они будут наполнять жизнь людей, даже если они не знают Христа. Христос все равно незримо будет в них присутствовать.

Что же тогда дает человеку венчание? Оно преображает любовь земную, пусть и существующую по божественным законам, прекрасную, но все-таки – человеческую – в небесную.

Ярким примером, как это происходит, является первое чудо, совершенное Христом в Кане Галилейской, когда Он превратил воду в вино. То есть обычное вещество, без цвета, без вкуса, без запаха, но крайне необходимое для человеческой жизни превратил в напиток совершенно иного качества. А мы то знаем, что и вино имеет способ преображаться в Кровь Христову в Евхаристии. Поэтому путь любви – от воды – ко Крови Христовой – это и есть венчание, Таинство Церкви, где Христос наполняет уже великое, уже необходимое, уже полноту, переливая ее через край. И вот здесь и начинается особая ответственность, которую человек должен принимать.

Готовность принять и быть достойным этого – огромный подвиг человеческой жизни. И этот подвиг делает людей, живущих на земле, едиными в вечности, где уже никто замуж не выходит и не женится, но здешний брак не исчезает, остается вечным.

Как простить измену жены и жить дальше?

Когда ураган эмоций стих и стало ясно, что хочется все же простить женскую измену, возникает страх, что забыть о таком предательстве партнер уже не сможет никогда. На восстановление доверительных отношений уйдут месяцы или даже годы, не стоит думать, что проблема решится самостоятельно, над этим придется поработать.

Признайте свои чувства

Стоит сразу объяснить возлюбленной, что не получится через несколько дней после измены вести себя также, как до этого. Для некоторых предательство является одним из самых травмирующих событий, поэтому боль и гнев сохраняются надолго. Скрывать или отрицать эти чувства нет смысла, корить себя за это тоже не надо.

Избавьтесь от навязчивых мыслей

Со временем после такой травмы человек еще больше накручивает себя и уже придумывает обстоятельства, которых на самом деле не было. Для устранения навязчивых мыслей люди ведут дневники. Если позже перечитать свои записи, то многое станет восприниматься иначе.

Подумайте о причине воспоминаний

Если мужчина постоянно думает о том, можно ли простить измену жены и не понимает, почему эти воспоминания к нему возвращаются, то тут придется обратиться к подсознанию.

Обычно эти мысли возникают при нерешенных вопросах. Например, когда супруга изменила из-за неудовлетворенности в сексе, но после этого в отношениях ничего не поменялось.

Надо ли мстить

Измена вызывает в людях обиду, ярость, злость, из-за которой рождается желание отомстить. Результатом этого становится ответное предательство, ссоры, манипуляции. В супружеских парах от скандалов родителей страдают дети, используемые как инструменты для «расплаты». В редких случаях дело доходит до уголовных преступлений.

Лучшая месть неверному человеку – выйти из отношений с достоинством и найти счастье без него.

Для этого нужно заняться саморазвитием, карьерой, внешностью, завести новых знакомых, друзей, ухажеров. Это поможет справиться с расставанием, избавиться от комплексов и чувства вины, повысить самооценку, научиться заново любить себя.

Обдуманный и необдуманный поступок

Кто-то считает, что супружеская измена наказания не заслуживает, если она была совершена в состоянии алкогольного опьянения. Но это не так. Нужно понимать, что алкоголь только раскрепощает человека. Пьяная личность никогда не сделает то, что не хотела бы сделать в трезвом состоянии. Да, поступки могут быть слишком неприличны, но тем не менее они остаются желанием человека, пусть и спрятанным до подходящего времени в глубине души. Поэтому измена не бывает необдуманной. Если ваш партнер изменил вам в клубе с первым встречным, значит, человек давно уже хотел новых ощущений. Персона, которая горячо любит свою вторую половинку, даже в пьяном состоянии, будет отдавать себе отчет в своих действиях. Поэтому не верьте человеку, который приползает к вам в слезах и говорит, что он не ведал, что творил. Это неправда. Искренность и доверие – это те краеугольные камни, на которых должны строиться любые нормальные отношения.

Супружеская измена с научной точки зрения

Это своего рода преступление черты верности в супружеской жизни, невыполнение определенных обязанностей, которые возложены на нас узами брака. Но не все так однозначно, ведь определение самой измены и возможности ее допущения в каждой отдельно взятой ячейке общества весьма разнятся.

Если верить статистике, то порядка 90 % браков в России разбиваются об измену. Согласно этому показателю, наша страна поравнялась с мировыми лидерами в этой сфере.

Мужчины в этой области все еще лидируют – 59 % измен приходится на сильную половину человечества. Однако последнее время и женщины не теряют возможности завести роман на стороне, наступая на пятки мужчинам – 41 % за ними.

Нужно принимать во внимание факт, что в большинстве государств моногамия в отношениях социально обусловлена традициями, нормами и правилами. Но ученые твердят обратное – люди по своей генетике склонны изменять

Головной мозг человека включает целые системы, которые отвечают за наше влечение, желания и привязанности.

Наука под изменой понимает следующее:

  • Воздействие дофамина. Это «гормон удовольствия», который вырабатывается во время занятия любовью, тем самым дает возможность любовникам получить мощный положительный заряд в результате выброса этого вещества. Гормон захватывает дофаминовые рецепторы, всего их 5 типов. Из всех типов – D1, D2, D3, D4 и D5 – за склонность к полигамии отвечает D4. Если этот рецептор обладает длинной формой значения гена, тяга к романам на стороне удваивается. А вот у слабой половины человечества тяга к изменам провоцируется гормоном вазопрессином. Чувствуется более тонкая грань, базирующаяся на чувстве привязанности и эмпатии к противоположному полу.

  • Инстинкты. Тут речь идет о необходимости продолжения рода – выживании и размножении. Запускается механизм определения более здорового партнера для этой цели. Между тем, у противоположных полов сложились различные методики поиска и выбора партнера. Женщина (самка) максимально избирательна, преследует цель – найти генетически подходящую половинку. Мужчина (самец) же нисколько не загоняет себя в рамки, поскольку продолжать свой род он может, в принципе, неограниченное количество раз.

Что нельзя делать, если жена изменила

Когда человек сталкивается с сильной душевной болью, его постигает горькое разочарование. Это естественное состояние, вызванное внутренним опустошением. Нереализованные надежды давят сильнее, чем сиюминутные промахи.

Если пришлось столкнуться с предательством, то необходимо менять главенствующую линию поведения. Но некоторые действия не только не принесут желаемого результата, а даже могут серьезно навредить. Остановимся на них подробнее.

  1. Предавать в ответ. Нет ничего глупее, чем стараться причинить боль в отместку. Если обиженная сторона немедленно бросится изменять, то покой в душе не наступит. Напротив, возрастет тревожность, подозрительность, желание отыграться. Предавать в ответ – значит, погружаться в бездну обмана и нечестной игры.
  2. Просить измениться и вернуться. Если в результате разрыва человек ушел по своей воле, бесполезно убеждать его в обратном. Унижаться не стоит еще и потому, что бывший партнер получит возможность манипулировать создавшейся ситуацией.
  3. Шантажировать детьми. Это нечестный поступок. Если в паре имеются дети, то нельзя запрещать видеться с матерью. Пусть измена останется на совести жены. При ребенке не следует говорить плохо о близком и дорогом человеке.

ЧИТАТЬ Проверка на верность: эффективные методы разоблачения

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий