Ребенок тянет в рот предметы
До двух лет основной способ познания мира у ребенка — через рот (именно здесь больше всего нервных окончаний). Это не только возможность получить еду, но и успокоиться, и впитать положительные эмоции. После двух лет эта функция переходит к рукам. Малышу уже не нужно пробовать предмет на вкус — достаточно как следует пощупать его. Он уже может самостоятельно разделить предметы на съедобные и несъедобные.
Но есть дети, которые тянут все в рот и в достаточно взрослом возрасте. Иногда еще и едят. Как правило, такие дети пачкаются во время еды и не замечают этого, набивают рот большими кусками пищи, не умеют ее пережевывать. Часто этому сопутствуют проблемы с речью.
Причины
- Недостаточная оральная чувствительность: снижена чувствительность рецепторов в области губ, рта, языка, и, чтобы их возбудить, необходима дополнительная тактильная стимуляция.
- Сенсорный поиск: ребенок пытается насытиться сенсорной информацией, получить недостающие ощущения об окружающем пространстве.
- Эмоциональное возбуждение: ребенок пытается так себя успокоить в моменты сильных переживаний, напряжения, стресса.
Что делать
- Обратиться за помощью к неврологу, детскому психологу и нейропсихологу, специалисту по сенсорной интеграции, логопеду.
- Использовать сенсорные аксессуары для повышения оральной чувствительности: силиконовые щеточки, вибрирующая зубная щетка, жевательные трубки, мягкие мочалки, салфетки, полотенца разной текстуры.
- Давать ребенку еду, которой можно похрустеть и помассировать полость рта (палочки моркови, огурца, сельдерея, хлебцы, фруктовые чипсы, попкорн).
- Играть в игры с использованием губ и языка (мыльные пузыри, воздушные шарики, трубочки, свистки).
- Учить ребенка различать съедобные и несъедобные предметы по внешним признакам.
- Поощрять исследование внешнего мира с помощью рук (например, порвать бумагу вместо того, чтобы грызть ее).
- Мягко и постоянно пресекать попытки взять в рот неподходящий предмет, можно в это время достаточно сильно массировать ладони и пальцы рук.
- Делать массаж: начать со стимуляции внешней стороны щек и нижней челюсти, перейти на зубы и десны, внутреннюю сторону щек, затем кончик языка, его среднюю и боковую части, в конце массировать корень языка. Чередовать мягкие расслабляющие нажатия со стимулирующими похлопываниями.
- Обеспечить безопасную среду, следить, чтобы ребенку не попали в рот мелкие и токсичные предметы.
- Снизить эмоциональную нагрузку.
Чего НЕ делать
- Не стоит категорически запрещать ребенку тянуть предметы в рот. Лучше мягко предлагать замену сенсорной активности (например, не грызть игрушку, а помять ее руками), отвлекать.
- Не кричать, не наказывать за подобное поведение, не бить по рукам.
- Не быть непоследовательным (например, в гостях нельзя грызть диван, а дома — пожалуйста, никто же не видит).
Ребенок грызет ногти – последствия этой вредной привычки
Конечно, полезной такую привычку считать нельзя. Он со всех сторон вредная и некрасивая. И как бы она ни успокаивала нервную систему – бороться с ней можно и нужно, чтобы исключить такие последствия, как…
- Проникновение инфекции в организм через ранки на коже вокруг обкусанных ногтей.
- Проникновение инфекции или яиц гельминтов от грязи под ногтями в рот ребенку. И, как следствие, риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом.
Об эстетической стороне вопроса и говорить не приходится. Обкусанные ногти сами по себе – удручающая картинка, а сверстникам дай только повод для насмешки. Поэтому, застукав свое чадо за таким неблаговидным занятием, сразу (пока привычка не укоренилась) анализируем ситуацию и приступаем к «лечению».
Онихофагия – что значит, как проявляется
Онихофагия часто развивается у детей в возрасте от 3-х до 10 лет. Расстройство не несет опасности для здоровья, это проблема эстетического характера. При этом привычка грызть ногти имеет еще одну негативную сторону – ногтевая пластина деформируется, а поврежденная кожа начинает сильно воспаляться, что увеличивает риск занесения инфекции.
Определение «онихофагия» в переводе с греческого языка означает «поедание ногтей». В МКБ-10 нарушение относится к разновидности навязчивого действия, несущего характер невротического ритуала.
Желание кусать ногти и обрывать заусеницы – это проявление аутоагрессии.
Основной причиной расстройства является отсутствие возможности выразить негативные чувства, например, злость. Проявление подобных эмоций у ребенка взрослые порицают, поэтому он на уровне подсознания корректирует их направление. Иными словами, формируется агрессия, которая направлена на себя. При этом обкусывание ногтей помогает избавиться от внутреннего напряжения.
Проблема получила наибольшее распространение среди школьников – около 35% всех пациентов. Это объясняется сильным стрессом, адаптацией к учебному процессу, высокими нагрузками. При этом взрослые также не защищены от расстройства, на их долю приходится 8-10% всех случаев.
Ребенок ковыряет в носу и ест его содержимое
С раннего возраста дети активно изучают свое тело и мир вокруг. Они учатся пользоваться частями тела, понимают, что могут ими управлять. Особенно пальчиками — ведь ими можно все потрогать, достать, поковырять. В носу — в том числе. А уж если внутри что-то есть, это нужно обязательно исследовать. Желательно — на вкус.
До трех лет такое поведение ребенка — норма. Но если ребенок растет, а привычка никуда не девается, стоит задуматься: почему?
Причины
Физиологические
- Сухость воздуха, из-за чего слизь в носу засыхает и доставляет дискомфорт.
- Инородный предмет в носу, который ребенок пытается достать самостоятельно.
- Аллергические реакции, из-за которых ребенку тяжело дышать.
Психологические
Перевозбуждение, с которым сложно справиться самостоятельно и социально приемлемым способом.
Скука, когда ребенок занят неинтересным или монотонным занятием.
Эмоциональное напряжение от сложного задания, стресса, психологической нагрузки.
Способ привлечь внимание, особенно если мама бурно на этот процесс реагирует.
Что делать
Увлажнять и проветривать комнату.
Осмотреть содержимое носа, чтобы исключить инородный предмет
При подозрении на него — обратиться к врачу.
Исключить (или подтвердить) у врача риск аллергии.
Убрать причины перевозбуждения: гаджеты, недосып, чрезмерную активность.
Переключить внимание на другое, более интересное занятие.
Снизить эмоциональное напряжение и помочь пережить стресс более социально приемлемым способом. Например, сделать массаж ладоней и ушей, поиграть в дыхательные игры (подуть на перышко или мыльные пузыри).
Чего НЕ делать
Не пугать, что пальцы отпадут или нос отвалится.
Не предлагать поковырять в носу у кого-то другого.
Не давать обидные прозвища.
Не привлекать внимание окружающих.
Не бить по рукам.
Не кричать.
Не красить пальцы и не мазать их какими-то средствами, чтобы «отучить».
А почему он «это» ест?
Причиной этому может стать банальное отсутствие платка: когда ребенок извлек из носа засохшую слизь и ему некуда ее деть. Приходится в рот. Стоит дать ребенку платочек и научить им пользоваться, как проблема уйдет.
Второй вариант: ребенок тянет в рот вообще все, что попадается под руку: съедобное и несъедобное. Об этом — следующий пункт.
Заболевание или дурная привычка?
Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.
Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.
Проведённые обследования показали, что обкусыванию ногтей подвержены почти треть детей младшего школьного возраста, причём среди ребятишек мужского пола эта привычка встречается гораздо чаще.
Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.
То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.
Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.
Рекомендации психологов
Общие советы сводятся к следующему: ругая и наказывая ребенка, родители усилят стресс, малыш начнет грызть ногти чаще или приобретет другую привычку, намного хуже. Приказы, угрозы и запреты не сработают. Лучше мягко объяснить сыну, что обкусывание ногтей — не дело для настоящего мужчины, а девочке сказать, что сгрызать кутикулу очень некрасиво, и сделать ей нарядный маникюр.
Вот общие рекомендации для родителей:
Соблюдайте режим дня, пересмотрите питание всей семьи.
- Если специалист назначил лечение – следуйте всем указаниям.
- Попробуйте арт-терапию, помогающую справиться со страхами: предложите нарисовать пугающую ситуацию, свою семью, слепить опасное существо и смять его. Сочините сказку о мальчике или девочке того же возраста, что и ребенок, которые победили привычку.
- Обеспечьте физическую нагрузку на свежем воздухе. Можно записать малыша на творческие курсы или в спортивный кружок, где он даст волю чувствам.
Очень важен телесный контакт. Обнимания, массаж на ночь, поглаживания по голове сигнализируют малышу о благополучии и приятии, а позитивные эмоции сгладят стресс.
Диагностика
Нарушение прогрессирует в рамках неврозов и не выделяется как отдельный недуг. В диагностике заболевания участвуют разные специалисты: психолог, дерматолог, педиатр. Обследование пациента включает в себя:
Визуальный осмотр. Специалист определяет локализацию, тип и глубину повреждений. Также дается оценка вероятности развития бактериальной или грибковой инфекции.
Опрос. Врач выясняет длительность и регулярность обкусывания ногтей. Интересуется о наличии/отсутствии жалоб на функции ЖКТ, состояние зубов.
Лабораторные анализы. При выявлении симптомов воспалительного процесса назначаются специальные тесты, которые подтвердят наличие/отсутствие инфекции.
Наблюдение и клиническая беседа. Врач осматривает пациента, чтобы обнаружить симптомы заболевания. Выясняется время начала признаков онихофагии и их связь со стрессовым фактором. Анализируются взаимоотношения родителей и детей, поведенческие реакции ребенка.
Психодиагностика. Психолог проводит тестирование, направленное на изучение разных сторон личностной и эмоциональной сферы пациента. По результатам диагностики определяются дисгармоничные черты, которые требуют коррекции, например, повышенная тревожность.
5 Чувствует себя непринятым
С детства в ребенке могут видеть черты лица деспотичного деда. Ребенок только родился, а у него уже «такой же хитрый взгляд как у отца». Или он родился в день рождения прабабушки — значит такая же тяжелая судьба будет. В этих примерах ребенку с рождения приписываются качества и черты других родственников, которые не имеют ничего общего с ним самим. Самого ребенка не видят и, следовательно, не принимают.
Ребенку с детства могут пророчить карьеру переводчика или математика и требуют от него блестящих знаний соответствующих предметов. А у него талант к рисованию или танцам. Ребенок вынужден подавлять природные способности и следовать ожиданиям родителей, что создает сильное напряжение.
Что делать родителям
Обратить внимание на интересы ребенка, его способности. В школе приходится изучать все предметы, но если вместо кружка по математике ребенок, любящий рисовать, пойдет в художественную школу, то он будет чувствовать себя гораздо лучше
Он будет знать, что его заметили, что его талант может развиваться, он значим, увиден и принят. У ребенка появится хобби, которое потом может перерасти и во что-то более серьезное.
Что делать
Как устранить эту привычку у ребенка?
Дети могут грызть ногти в любом возрасте. Ребенок в год 2 года грызет ногти, что делать?
Вот некоторые эффективные домашние средства от укуса ногтя ребенка:
Умиротворять беспокойства
Как отучить ребенка грызть ногти? Если вы замечаете, что ваш ребенок чаще грызет ногти, когда у него стресс или беспокойство по поводу таких проблем, как смена школы, переезд в другое место или конфликты в семье, найдите время, чтобы поговорить с ним и обсудить то, о чем он может беспокоиться.
Подстригать ногти регулярно
Стрижка ногтей — это хороший способ минимизировать желание укусить их. Обрезайте и пилите ногти ребёнка каждую неделю, чтобы не было острых краев, которые соблазняли бы их грызть их
Девочки могут делать свои ногти в салоне, так что все будет выглядеть блестяще и красиво. Внимание и забота о ее ногтях могут удержать ее от повторного укуса
Предложите альтернативу
Как не грызть ногти и причины этого? Дайте им что-нибудь еще, чтобы освободить их от привычки грызть ногти. Мяч Анти стресс отлично подходит для снятия беспокойства. Сжимая его в руках, ребенок сможет расслабиться. Мероприятия и проекты, кружки, которые они посещают — еще один хороший вариант. Декоративно-прикладное искусство и стимулирование их воображения снимают стресс. Мероприятия на свежем воздухе, развлечения и спорт также являются одними из лучших способов высвободить накопившуюся энергию. Чаще всего с привычкой грызть ногти сталкиваются дети в возрасте 3х и 4х лет. Как отучить грызть ногти ребенка 3 года?-так как поговорить вряд ли получится, то игрушки анти стресс или занимательные игры.
Осознайте их привычку
Привычки, такие как грызть ногти, в основном без сознания. Ваш ребенок в большинстве случаев не замечает, что он делает это, и поэтому удивляется, когда вы кричите, чтобы он остановился. Поговорите с ребенком о том, что заставляет его грызть ноготь, и предложите секретные способы напомнить ему об этом, когда он это делает. Хорошо, когда это сделано тонким способом, особенно в общественных местах, где дети могут смущаться. Стук по плечу или кодовое слово, о котором знают только двое, — хорошее начало.
Вознаграждение
Когда вы видите, что ваш ребенок двигается в правильном направлении, оцените и вознаградите его
Купите ему мороженое или новую игрушку, которую он так хотел.Дети, естественно, склонны радовать своих родителей и обращать на них внимание. Поэтому похвала их внимательности относительно их привычек или формирование здоровых побуждает их повторять это
Ищите тот метод, который подходит вашему ребёнку
Как перестать грызть ногти и устранить эту привычку у детей? Это может быть очень сложно заставить вашего ребенка перестать грызть ногти. Один и тот же метод может работать не для всех детей, поэтому попробуйте новые, чтобы увидеть, что работает. Привычки трудно сломать, и, поскольку беспокойство не развивается в одночасье, им требуется время, чтобы бросить грызть ногти или создать новый релиз. Например, ребенок 4 года грызет ногти-будьте терпеливы с ним. Если ни один из методов не работает и ваш ребенок кажется чрезмерно взволнованным, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы помочь им. Для девочек может подойти лак против обгрызания ногтей.
Трюк с горьким вкусом
Есть безопасные для детей жидкости, доступные в медицинских магазинах или рекомендованные вашим педиатром, которые сделаны для того, чтобы остановить привычку грызть ногти. Примените это к ногтям вашего ребенка. Их горький вкус служит напоминанием о том, чтобы перестать грызть ногти.
Не раздувайте проблему
Если вы беспокоитесь об их привычке, они могут уловить ваше беспокойство и стать раздражительными. Они также могут использовать это как способ привлечь ваше внимание, если вы не присматриваете за ними другими способами
Советы
Инструменты, советы и тактики, позволяющие остановить грызть ногти
- Замените привычку грызть ногти хорошей привычкой или увлекательным занятием: научите вашего ребенка вместо этого играть с мячом для снятия напряжения, ерзанием рук или глупой замазкой. Это поможет держать его руки занятыми и подальше от его рта. Сгрызенные ногти-ногти которые грызут фото:
- Следующее — методы и продукты, чтобы прекратить грызть ногти, но они должны уважать других вокруг ребенка. Например, детям с чувствительными проблемами никогда не будет удобно сидеть рядом с ребёнком , жующего жвачку.
Итак, ребенок грызёт ногти советы психолога такие:
- Взвесив все за и против и учитывая потребности других, ниже приведены некоторые инструменты, советы и тактики, которые вы можете использовать для предотвращения укусов ногтей:
- Использование продукта с горьким вкусом, нанесенного на ногти: лак для ногтей, лосьоны, духи или домашние зелья из перца или мыла.
- Нанесите горькое вещество, такое как имбирное масло, которое легко получить, замочив имбирь на две недели в оливковом масле.
- Положите пластыри на ногти.
- Занимайтесь с ребенком и сосредотачивайтесь на веселых занятиях.
- Усилить позитивное поведение, похвалив его.
- Наденьте резинку на запястье и хватайте ее всякий раз, когда у него появляется желание кусать ногти.
- Может создать систему поощрений, чтобы мотивировать ребенка за каждый маленький шаг.
Возрастные особенности
Предпосылки к вредным действиям зависят от возраста ребенка. Сосать пальчик малыш может после того, как его резко отлучили от груди или забрали соску. И годовалый, и двухлетний карапуз обычно страдают во время прорезывания зубов. В позднем дошкольном возрасте постоянные зубы идут на смену молочным, создавая ощущение дискомфорта.
Вот периоды, в которые следует быть внимательнее и мягче с ребенком:
Поступление в детский сад или школу. Редко у кого адаптация к новым условиям протекает безболезненно. Дурные наклонности дети перенимают друг от друга гораздо быстрее, чем хорошие.
Возрастные переломные периоды, например общеизвестный кризис в три года. Он может совсем не затронуть малыша, может наблюдаться и на второй, и на четвертый год жизни и превратить милого ангелочка в неугомонного бунтаря
В этот момент ребенку важно самоутвердиться, переступая через запрет родителей грызть ногти.
Переезды в другой город, квартиру, стрессовые ситуации в семье.
Затруднение с выполнением домашнего задания. Скука, отсутствие интереса к предмету или слишком сложное упражнение — тоже повод для формирования вредной привычки
Чаще всего ей подвержены мальчики.
Советы специалиста
Чтобы устранить такую проблему, рекомендуется сначала определить основную причину развития онихофагии. Только после её выяснения можно браться за лечение.
При психологической причине врачи рекомендуют:
Больше уделять времени малышу.
- Обнимать и целовать его при встрече.
- Родители должны показывать детям с онихофагией свои красивые и ухоженные пальцы, то есть сделать наглядный пример.
- Рекомендуется занимать детей творчеством и трудом, в котором максимально работают пальцы, например, лепка, рисование, складывание конструктора и мозаики, вязание, вырезание.
Также хорошо воздействует метод, который демонстрирует последствия онихофагии. Малышам, например, можно рассказать сказку о микробах, которые при сгрызании ногтей попадают в живот.
Старшим детям можно объяснить последствия, демонстрируя иллюстрации и фильмы.
Лечение
Некоторые родители, столкнувшиеся с онихофагией у детей, считают обращение к специалистам лишней тратой времени и прибегают к «народным методам»: мажут ногти горчицей или мазями, запугивают ребенка. Такие способы «лечения» если и дадут положительный эффект, то он будет кратковременным. Многие пытаются избавиться от симптоматики заболевания, а не бороться с источником его возникновения. Даже если подобные методики устранят проявление недуга, то у пациента произойдет замещение. В результате вместо того, чтобы грызть ногти, он начнет кусать губы, вырывать волосы, ковырять болячки.
Лечение онихофагии у взрослых ведется в двух направлениях: восстановление ногтей и поврежденной кожи, устранение причин, спровоцировавших навязчивые действия. Терапевтический курс включает в себя:
Использование медикаментов. В зависимости от степени и тяжести повреждения тканей, наличия/отсутствия инфекционного заболевания подбираются местные препараты (мази, крема), обладающие противовоспалительным и антибактериальным свойствами. При наличии эмоциональных расстройств (тревожность, депрессия) рекомендован прием седативных средств и антидепрессантов.
Индивидуальная психотерапия. Специалист наедине беседует с пациентом. Это позволяет понять причину появления аутоагрессии и разобраться, почему не получается устранить ее. На занятиях врач учит расслабляющим методикам и навыкам общения с социумом. Рассказывает, как правильно защищать собственную позицию и отстаивать свои интересы в любой ситуации.
-
Когнитивно-поведенческая терапия. Основная причина, почему грызут ногти – подавление эмоций и чрезмерная напряженность. Психотерапевт осуществляет большую работу над эмоциональным фоном пациента. Он учит его обсуждать собственное недовольство, рассказывает о методах релаксации. Постепенно специалист добивается того, чтобы желание обкусывать ногти не было связано с психологическим дискомфортом.
Одним из важных пунктов лечения является умение расслабляться. Оно помогает снизить интенсивность стрессовой ситуации и дарит умиротворение, которому не требуется эмоциональный выброс. В данном случае на помощь придут успокоительные ванны, ароматерапия.
Чтобы терапия принесла ожидаемый результат, необходим правильный настрой пациента. Если он будет игнорировать рекомендации врача, откажется разбираться во внутренних проблемах и комплексах, то лечение будет неэффективным. Также нужно помнить о том, что категорически запретить человеку грызть ногти нельзя. Пациент должен сам захотеть избавиться от нарушения. Иначе решить проблему не удастся.
При грамотно составленной терапевтической схеме прогноз на восстановление благоприятный.
Звоните на горячую линию
круглосуточно и без выходных
+7 (495)
121-48-31
На устранение проблем с ногтями и кожей требуется 2-6 недель, на корректировку психологической основы – от 3-х до 6 месяцев. Психическая коррекция состояния пациента является обязательным пунктом терапии. Иначе заболевание сохранится и к нему присоединятся иные нарушения.
Чтобы впоследствии избежать рецидива, важно соблюдать все рекомендации врача. Профилактика расстройства заключается в принятии негативных эмоций
Человек должен давать выход гневу, раздражению, злости. Ни в коем случае нельзя прятать подобные чувства. Также рекомендованы процедуры, помогающие снять эмоциональное напряжение, например, массаж или йога.
Специалисты дают следующие рекомендации по лечению онихофагии:
Категорически не рекомендуется ругать ребенка за эту привычку, повышать голос и демонстрировать свое недовольство и сердитость. Этим вы только усугубите ситуацию – ребенок занервничает, и руки снова потянутся в рот. Не говоря уже, что дети склонны из вредности пойти наперекор, протестуя против запретов. Поэтому объяснять чаду, что это плохая привычка, следует другими методами – без негатива, без запретов и одергиваний. Ищите самый подходящий, эффективный метод и пользуйтесь им с позиции любящего и заботливого родителя, а не цербера, которого раздражает эта «гадкая привычка». Читайте: Почему нельзя кричать на ребенка?
Запаситесь терпением. Поймите, что малышу одолеть эту привычку также сложно, как взрослому – бросить курить. Помните: категорический запрет вызывает только отторжение и протест! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то говорить ему – «Это полезно!» — просто бессмысленно. А вот фраза «Будешь есть кашу, и станешь сильным и мускулистым, как папа» — подействует гораздо быстрее.
Выберите момент, когда ребенок готов вас внимательно слушать, и расскажите – почему эта привычка плохая. Опишите злобных микробов, которые попадают в детский организм вместе с грязью под ногтями – покажите их в картинках. Донесите до ребенка, что обкусывание ногтей – привычка слабых людей, а сильные и смелые люди ногти никогда не грызут. Расставляйте акценты правильно, подводя ребенка к нужному самостоятельному выводу.
Ребенок обожает мультипликационного героя? Расскажите ему, что, например, Человек Паук никогда бы не стал героем, если бы грыз ногти. А принц никогда бы не выбрал Золушку, если бы ее ногти были такими же страшными и обкусанными, как у ее злых сестер.
Сочините сказку о ребенке, который грыз ногти и попадал в разные неприятные ситуации из-за этой привычки. Конечно, сказка должна окончиться избавлением от привычки, а герои должны быть максимально близки ребенку.
Предоставьте своему малышу возможность выплескивать эмоции, агрессию и негатив, скопившиеся за день. Регулярная эмоциональная разрядка – обязательная составляющая общей программы по избавлению от вредной привычки
Спорт и активные игры – лучший вариант.
Каждый раз, когда ваше чадо тянет руки ко рту, незаметно отвлекайте его внимание. Вложите ему что-нибудь в руки, попросите принести салфетку или помочь вам в каком-нибудь деле.
Приучайте ребенка к гигиене – регулярно ухаживайте за его ногтями, акцентируйте внимание на красоте и чистоте ногтей
Если у вас девочка – сделайте ей красивый (безопасный) маникюр. Грызть маникюр, «как у фотомодели в журнале», ребенок не будет – весьма действенный метод для девочек от 5 лет.
Если ребенок слишком нервный и возбужденный, обратитесь к врачу – пусть выпишет гомеопатические, безвредные препараты для успокоения нервной системы. Иногда есть смысл и обратиться к психологу.
Постоянно чем-нибудь занимайте руки ребенка. Вариантов – множество. Найдите занятие по его душе – купите глину для лепки, кисти/краски и настоящие холсты, конструктор и пр.
И главный совет – будьте внимательны к своему ребенку. Чаще показывайте, как вы его любите. Находите время в суете будней, чтобы почитать чаду сказку, съездить за город, спросить об успехах в школе или саду. Создавайте в доме атмосферу, в которой ребенку будет комфортно и спокойно. Устраните раздражители, которые заставляют ребенка нервничать. И постепенно нехорошая привычка сойдет на нет.
