Резюмируем
Любому человеку важно уметь находить общий язык с другими. Для бизнесмена умение вести переговоры – один из ключевых навыков
Кто-то выбирает более жесткий стиль, кто-то старается найти компромисс, но самое главное – видеть за позицией оппонента его настоящую цель и делать так, чтобы сотрудничество было взаимовыгодным.
Для создания благоприятной обстановки нужно показывать доброжелательность, желание выслушать и пойти навстречу, избегать негативных приемов (отрицания, демонстрации превосходства, расплывчатых аргументов). Существуют эффективные методы переговоров, которым можно научиться на тренингах или в книгах. Знание базовых техник позволит выигрывать в спорах и получать более выгодные условия сотрудничества. Не стоит забывать и о манипуляциях, которые могут вынудить принять неправильное решение. Изучение этих приемов и способов противодействия им сделает из любого человека успешного переговорщика.
Как избежать влияния эмоций на важные жизненные решения? Советы
Когда дело касается скороспелого брака или не менее импульсивного развода, дорогостоящих трат или успешного трудоустройства, ни в коем случае нельзя руководствоваться своими эмоциями. Ибо это негативно сказывается на окончательных результатах, и вы не всегда получает то, к чему стремились. Но наши эмоции очень трудно поддаются регулированию. Как же с ними совладать? Есть несколько действенных способов.
- Задайте себе три вопроса: «Каким будем мое отношение к этой проблеме через 10 минут, 10 месяцев, 10 лет?» Например, если вы влюблены и твердо намерены бросить мужа ради молодого перспективного любовника, что случится в первый временной промежуток? Видимо, ничего еще не изменится, и любовная эйфория так же будет бушевать в вашем сердце — никаких сожалений в помине нет. А вот спустя 10 месяцев страсти заметно утихнут, отношения станут более прозаичными и со всех сторон могут попереть недостатки возлюбленного, ранее в угаре страсти незамеченные. И где гарантия, что недостатки любимого не станут более раздражающими, нежели были у мужа? И если этот раздражающий фактор будет присутствовать в вашей жизни 10 лет, то стоит ли менять то, что есть, на такую сомнительную перспективу? Вероятность того, что недостатки появятся, удручающе высока, поэтому следует помнить о том, что идеальных людей и отношений в природе не существует.
- Перед предстоящим серьезным выбором сделайте небольшую паузу, наберите полной грудью воздух и медленно вдохните-выдохните десять раз. Проведите десять таких циклов, и это умерит ваш пыл, даст посмотреть на проблему другими глазами.
- Разрываясь между принятием того или иного решения, представьте себе, каким будет итог, если оба события будут развиваться в идеальном варианте — какой результат является для вас более предпочтительным, такой и выбирайте.
- Представьте, что бы вы посоветовали в вашем случае вашему другу, как бы взгляните на свою проблему чужими глазами — вы увидите массу вещей, которые были вами не замечены со своей стороны.
- Если время позволяет, просто подождите, пока проблема остынет, и только тогда принимайте окончательное решение, ведь не зря в народе говорилось, что утро вечера мудренее.
Избавление от эмоций
Как принять правильное решение, если ты сомневаешься в его разумности? Очень часто для этого в первую очередь нужно отключить эмоции. Это не так просто, как кажется, но зато работает.
Серьезный выбор – это стресс. А стресс – это эмоции, застилающие нам глаза и не дающие трезво мыслить. Поэтому, прежде всего, нужно успокоиться и убрать эмоциональный перегруз. Для этого есть два легких способа:
Отвлечься
Переключитесь на что-нибудь другое. Можно прогуляться, заняться каким-нибудь делом. Чем-то, что не связано с темой вашего выбора. Эмоции имеют свойство угасать, поэтому не стоит принимать поспешных решений. Возьмите столько времени, сколько вам нужно, и тогда к делу подключится разум.
Глубоко подышать
Как бы просто это не звучало, если сделать несколько глубоких вдохов и спокойных выдохов, тело расслабится, а вместе с ним ослабнут и ваши эмоции. Это способ хорош, когда решение нужно принять быстро, и у вас нет времени переключиться и подумать.
4 уровня трансформации и симптомы ее прохождения
Прежде чем приступать к процессу трансформации, знайте, что он затрагивает не одну проблему.
Он проходит сразу на многих уровнях:
- Уровень физики – физическое тело.
- Уровень эмоций – эмоциональное тело.
- Ментальный уровень – мысли, убеждения, привычные модели поведения.
- Духовный уровень – связь с духом.
Иногда включается только один уровень. Но чаще всего процесс трансформации задействует сразу два-три уровня.
Редко задействованы все четыре. Но переворот в сознании, этот квантовый скачок, происходит сразу на нескольких уровнях.
Трансформация на физическом уровне
На физическом плане, чаще всего, обостряются хронические заболевания, появляются головные боли, повышение температуры, резкие перепады давления.
Возможно, возникновение симптомов простудных заболеваний, гриппа. Хотя на самом деле, заболевания никакого нет.
В тех местах, которые напрямую связаны с травмами, которые вы прорабатываете, будут болевые ощущения.
Если данный процесс затрагивает подавленные эмоции, невыговоренные слова, горло попадает под прямой удар. Отсюда проблемы с бронхами, ангины.
Трансформация на эмоциональном уровне
Если не проработан эмоциональный уровень, то это выплывает в виде:
- Резких перепадов настроения, повышенной слезливости у женщин. Повышенной раздражимости.
- Погружения в состояния, когда вы чувствуете себя брошенными, преданными, обманутыми.
Запертые в теле эмоции, которые хранились там долгие годы, выходят наружу с одной целью – получить высвобождение. Поэтому эмоции не запирайте.
Это показатель того, что идет очищение на эмоциональном уровне.
Лучше один раз проплакаться, чем проглотить обиду, невысказанные слова. Потому что в этот момент они попадают напрямую в клетки.
Эти запертые эмоции впоследствии приводят к внутреннему взрыву и к неадекватному поведению.
Чтобы этого не было, почаще используйте свой горловой центр.
Если человек, с которым произошел конфликт, не настроен на мирный разговор и на обсуждение в голос возникших проблем, то выпишите их на бумагу. Выплесните все это, не держите в себе.
См. также Эмоциональная незрелость. Как перейти от эмоций к чувствам
Пройдите 3 этапа эмоционального взросления, чтобы перейти от эмоций к чувствам.
Трансформация на ментальном уровне
Если процесс трансформации затрагивает ментальный уровень – уровень мыслей, убеждений, в голове будет появляться безумное количество мыслей, которые уже и не ваши, но вы не понимаете, откуда они.
Это показатель того, что процесс трансформации затронул ментальный уровень.
Ваши убеждения могут подвергнуться сомнению. Вы начнете сомневаться, а правильно ли я поступила, а есть ли в этом вообще смысл. Будут появляться навязчивые мысли.
См. также Как и почему происходит ускоренная трансформация. Основные симптомы
Трансформация на духовном уровне
Очищение на духовном уровне бывает редко.
Когда вы перестаете чувствовать связь с ангелами, наставниками, сомневаетесь, в том ли направлении идете, и нужно ли было вообще этим заниматься.
Наступает глубинное внутреннее разочарование в той помощи, в том пути, по которому вы идете.
Читайте о темной ночи души >
Как решить любую проблему за 4 шага?
Мы не просто так написали, что для решения проблемы нужно сделать именно 4 шага. Так считает автор книги «4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом» Полина Гавердовская, медицинский психолог и гештальт-терапевт . Мы перечислим эти шаги, а потом рассмотрим подробнее, что же имеется в виду:
- Шаг первый – отказаться от стереотипов.
- Шаг второй – пресечь манипуляцию.
- Шаг третий – стать честным с собой и другими.
- Шаг четвертый – прекратить страдать от любви и начать радоваться ей.
Итак, начнем. Что такое стереотипы? Это заранее сформированные мыслительные оценки и модели поведения. Могут ли заранее сформированные оценки помочь в решении какой-то новой проблемы? Иногда да, но чаще нет. Особенно, если действовать приходится в быстро меняющейся ситуации, для которой нужны принципиально новые подходы.
Идем дальше. Что такое манипуляция? Это психологическое воздействие с целью изменить поведение или решение человека. Решите ли вы возникшую проблему, если будете исходить из интересов другого человека, который вами манипулирует? Если ваши цели полностью совпадают, тогда да. Такое бывает крайне редко, поэтому, скорее всего, под воздействием чувства ложной вины или ложно понятого долга, кои умело внушают манипуляторы, вы вряд ли найдете решение проблем, которое вас устроит.
Теперь поговорим о том, как стать честным с собой и другими. На самом деле тяжелее всего быть честным с самим собой. Над всеми нами довлеют стереотипы, как правильно жить и что нужно делать. Нам с детства навязывают так называемые «общечеловеческие ценности», хотя все люди разные. И даже взяв за основу, что все одинаково сильно хотят быть счастливыми, придется признать, что понимание счастья у всех разное.
Собственно, именно поэтому первым шагом к решению проблемы должно стать избавление от стереотипов. Так вы сможете честно сказать себе, чего вы хотите на самом деле. И так быстрее отпадет необходимость говорить другим заученные банальности, которые те другие будут принимать за чистую монету, мешать двигаться к цели и решать актуальные для вас проблемы.
И, наконец, пора прекратить страдать от любви и начать радоваться ей. Полина Гавердовская, как вы уже поняли, специализируется на психологии межличностных отношений . Однако если в этой фразе заменить слово «любовь» на слово «работа», смысл останется прежним. Поэтому в большинстве случаев такой пошаговый алгоритм из четырех шагов является практически универсальным и позволяет решать любые проблемы, даже если ранее вы не знали, что вам делать и как вам быть.
Всегда ли эти шаги достаточны для решения проблемы? Если проблема лежит в сфере межличностных отношений или работы в качестве рядового наемного сотрудника, тогда, в принципе, достаточны. Но как быть, если вы топ-менеджер в крупной компании или собственник бизнеса? Все вышеприведенные шаги полностью актуальны, однако требуют детализации, и, скажем так, немного другого наполнения. Тем не менее универсальные подходы существуют и для деловой сферы. Это, в частности, метод McKinsey.
Что надо сделать для принятия ситуации, которую не можешь изменить?
В первую очередь, почувствовать себя взрослым человеком, отвечающим за свое поведение, поступки, мышление и эмоции.
Когда вы сопротивляетесь тому, что уже есть в вашей жизни, вы попадаете в состояние маленького ребенка, который устраивает истерики и катается по полу с целью получить то, что ему хочется.
Только ваше поведение сейчас, это не катание по полу, а переживания и нервы.
Для того, чтобы выйти из состояния ребенка, постарайтесь отстраниться от проблемы и посмотреть на происходящее как будто со стороны, как фильм.
Ваша задача, успокоить свои эмоции, которые не дают вашей голове здраво размышлять.
Что мешает принять ситуацию?
В вашей голове постоянно возникают мысли и вопросы, на которые у вас нет ответа.
- Почему это произошло?
- Так не должно было случиться.
- Этого не может быть.
- Я не могу с этим смириться.
- Я не верю в это.
- Я не могу это принять.
- Он (она) не должен (а) был (а) так поступать.
- Это не справедливо, так не должно быть.
- Почему это случилось со мной?
Любой из этих вопросов и мыслей, ставит вас в позицию сопротивления.
Давайте разберем несколько мыслей, которые запускают мыслительный процесс снова и снова.
Так не должно быть. Получается, что определенное событие произошло вопреки чему-то. И это что-то, ваше собственная оценка происходящего.
Вы каким-то образом, ставите себя в позицию Бога, и считаете, что произошла ошибка или недоразумение. Т.е. законы причины и следствия вы полностью отрицаете. Событие, которое с вами произошло, является следствием каких-то определенных процессов.
Например, разбился самолет, много жертв, много горя. Само собой, что будут скорбящие по своим родственникам, которые будут отрицать происшедшее, обвинять всех и вся и задавать разные вопросы. Но одной из основных мыслей, будет мысль о том, что этого не должно было случиться.
Но самолеты просто так не падают, существует множество факторов, по которым самолет может потерпеть крушение – человеческий фактор, поломка, плохие погодные условия, птицы, ураганы, турбулентность и т.д.
Получается, что существует причина по которой разбился самолет.
А это означает, что он должен был упасть, потому что, была объективная причина, например, поломка двигателей + погодные условия. Получается, что чудес не бывает, у каждого следствия (события) есть своя причина.
Надеюсь, что вы поняли мою мысль. Что случилось, то и должно было случиться из-за того, что были предпосылки и была причина.
И от того, что вы сопротивляетесь, ничего не изменится.
Получается, что вы эмоционально «застряли» в ситуации. Время идет вперед, а вы, как будто, находитесь в прошлом, и пытаетесь настойчиво бороться с тем уже есть. Проблема состоит в том, что вы не признаете, что вы УЖЕ давно находитесь в том, что произошло.
Упражнение для принятия ситуации, в которой вы застряли
Ваша ситуация или проблема, это конечный результат каких-то процессов.
Напишите от 5 до 10 предпосылок или причин, из-за которых произошло то, что произошло.
Если вы не знаете причин, то пофантазируйте.
- Сейчас, когда вы не знаете почему, это произошло ваш мозг работает «в холостую», и постоянно загружает вопрос – почему? Но, вы не думали в направлении причины и предпосылок, поэтому, ваш мозг и не может поставить точку в этих размышлениях.
- Сделайте подробный анализ своей ситуации, лучше это сделать на листке бумаги.
- Нарисуйте кружочек в середине листка, в котором напишите свою ситуацию;
- Ниже или выше напишите причины, которые спровоцировали вашу ситуацию.
- Соедините стрелочками каждую причину и центральное событие.
- Сконцентрируйте свой взгляд на своем рисунке в течении 20-30 секунд, стараясь ни о чем не думать.
А теперь, проговорите следующие слова:
Вам необходимо произнести эти 2 фразы со всеми вашими предпосылками и причинами возникновения вашей неприятной ситуации.
Сколько раз проговаривать? До тех пор, пока вы не почувствуете, как ваше тело расслабилось, напряжение ушло, и вам стало спокойно.
Я вас уверяю, что эти фразы отлично сработают.
Почему? Ключевое слово в этих фразах «потому что».
Психологические исследования показывают, что человеческий мозг, очень хорошо реагирует на фразу «потому что», особенно на те слова, что говорятся после проговаривания «потому что».
Психологический классный час для подростков
Понятие: принятие решения – это этап волевого акта, связанный с выбором цели и способа действия.
Задачи: рассмотреть этапы процесса принятия решений; предоставить возможность потренироваться в принятии решений.
Материалы: карточки с описанием сложных ситуаций.
Ход классного часа
I. Вступительное слово.
Учитель. Сегодня мы обсудим, как и почему люди принимают решения. Чем старше вы становитесь, тем более сложные решения вам приходится принимать
Поэтому важно научиться принимать самостоятельные решения, используя все этапы процесса принятия решений
II. Беседа с классом по вопросам.
— Вспомните и опишите наиболее трудное решение, которое вы недавно приняли.
— Расскажите, как вы пришли к решению, что повлияло на процесс принятия определенного решения.
– Какой способ, по вашему мнению, является наилучшим для принятия решений?
– Рассмотрите схему принятия решения по этапам.
Этапы принятия решения:
1. Четко определить проблему. О чем требуется принять решение?
2. Собрать и рассмотреть все факты, всю информацию о ситуации.
3. Подобрать возможные варианты решения.
4. Рассмотреть возможные последствия каждого варианта решения (альтернативы).
5. Выбрать наилучший вариант решения (альтернативу), осуществить принятое решение, быть готовым отвечать за него.
III. Упражнение «Щелчок».
Учитель раскладывает карточки текстом вниз в центре круга. Предлагает обучающемуся:
• взять карточку;
• прочитать вслух проблему;
• в момент, когда учитель щелкнет пальцами, озвучить первое пришедшее ему в голову решение проблемы. Например, если на карточке написано: «Хулиган пристает к тебе», ученик может сказать: «Я его ударю» – или движениями показывает, как он дерется.
Затем ученик предсказывает возможные последствия этого первого решения.
Учитель просит других учеников предложить свои варианты решения, а также предсказать возможные последствия с их точки зрения.
Педагог предлагает первому ученику-добровольцу вернуться к первоначальному решению и посмотреть, следует ли его изменить или оставить прежним? Надо ли учесть другие возможные варианты решения?
Учитель просит этого ученика выбрать другого на ту же роль. Это может быть тот, кто больше других помог в принятии решения.
Следующий обучающийся берет карточку и т. д.
Карточки к упражнению.
• Ты движешься вверх на лифте. Внезапно он останавливается между этажами.
• Ты с родителями пришел в магазин. Ты пошел в другой отдел, а когда вернулся, их уже нет. Ты потерялся!
• Вы с друзьями играете. Вдруг двое из них начинают драться.
• Ты с друзьями сидишь у тебя дома вечером. Родители вышли ненадолго, но вдруг отключился свет.
• Твоя собака убежала на прогулке, и ты не можешь ее найти.
• Твоя подруга забыла у тебя дома свою тетрадь с домашним заданием.
• Твой брат (сестра) упал(а) и говорит, что не может пошевелить рукой.
• Ты забыл о том, что наливал в ванну воду, и вдруг видишь, что из-под двери ванной течет вода.
• Твой кот забрался на дерево, и ты не можешь снять его.
• Ты потерял(а) деньги на обед.
• Тебя наказывают за то, что на самом деле сделал твой друг.
IV. Игра «Последствия».
В игре участвуют группы по 6 человек. Учитель распределяет роли для каждого члена группы:
1 – выполняет действие;
2 – последствия твоего действия через час;
3 – последствия твоего действия через день;
4 – последствия твоего действия через месяц;
5 – последствия твоего действия через год;
6 – последствия твоего действия в конце жизни.
Учитель предлагает первому ученику выбрать карточку с заданным действием. Например: «Ты подарил девочке букет роз»; «Ты помог старику перейти дорогу»; «Ты разбил мамину любимую вазу» и т. д. Первый ученик производит заданное действие. Второй ученик объясняет, что может произойти с первым игроком через час после данного действия, третий – через день, четвертый – через месяц, пятый – через год, шестой – в конце жизни. Затем учитель задает вопрос первому ученику: «Совершишь ли ты это действие, зная его последствия?»
Рекомендации. Независимо от ответа ученика учитель благодарит всех за участие в игре, при этом допускается только безоценочное комментирование: «Это твое право, это твой выбор!»
V. Домашнее задание.
Запишите на отдельном листе бумаги три решения, которые вы принимали в течение прошедшей недели, с учетом всех этапов процесса принятия решения. Обсудите их с соседом по парте.
Ошибки, которые можно допустить при принятии решений
Помнить об ошибках, которые не позволяют принять важное или ответственное решение – уже 50% успеха. Перечислим самые основные
Вы откладываете принятие решения
Бездействие приводит к неприятным последствиям: возможно, вы никогда не сделаете свой выбор и ситуация обострится. И тогда придется действовать быстро, без раздумий и выгоды для себя.
Вы принимаете решение моментально
Если не брать во внимание кризисные ситуации, когда от решения зависит жизнь или смерть человека, эмоциональные импульсы способны навредить и увести в непроходимые джунгли проблем. Всегда берите паузу перед принятием решения
Вы принимаете «упрямые» решения
«Безумец – это человек, который совершает одно и то же действие, но ожидает разных результатов», – точных данных, принадлежит ли эта фраза Эйнштейну нет, но смысл цитаты понятен. Если мы каждый раз наступаем на грабли, мы получаем по лбу. Новый результат можно получить только лишь обойдя грабли другой дорогой или отодвинув их в сторону. Делайте выводы из своих ошибок.
Вы не прислушиваетесь к мнению других
Порой, когда мы долго думаем об одном и том же, наши мысли движутся по одной колее. В такие моменты стоит обратиться за опытом к другому человеку. Не обязательно принимать то решение, которое он подскажет
Важно другое – у вас могут возникнуть неожиданные ассоциации, мысли пойдут в новом направлении и откроется совершенно новая дверь, которую вы не замечали. Обращайтесь за помощью к коллегам и друзьям
Потеря уважения5
Если в предыдущем случае уважение в отношениях отсутствует изначально, то в этом оно постепенно теряется со временем. И причин, опять-таки, может быть очень много. Как можно уважать человека, который при малейших проблемах опускает руки и даже не пытается их решить? Как уважать того, кто часто напивается, а потом сам не понимает, что говорит и делает? Как уважать того, кто не хочет брать на себя ответственность за собственные действия и жизнь?
Очень сложно оставаться вместе с партнером, который потерял уважение в глазах своей половинки. Восстановить его очень непросто и для этого потребуются усилия сразу двух сторон. В противном случае между вариантами «уйти или остаться» вскоре будет выбран именно первый.
Больше информации
Прежде чем принять решение, постарайтесь получить побольше информации о предмете вожделений. Если вы сомневаетесь в выборе электронной техники либо парикмахерской, не можете определиться с бронированием отеля или выбрать для дальнейшего обучения университет, постарайтесь добыть как можно больше информации. Вы можете посмотреть отзывы бывших клиентов или абитуриентов, поговорить с работниками этих организаций, посмотреть лично на работу парикмахера или изучить и проанализировать характеристики бытовых приборов, чтобы, основываясь на уже имеющихся данных, принять верное решение.
Часто спрашивают, как принять решение менять работу, если сомневаешься. И в этом случае можно посоветовать не пользоваться только информацией того, кто обещает вам новую работу с лучшими условиями. Почитайте отзывы, поговорите с сотрудниками фирмы, так ли радужно обстоят у них дела, а после этого осмыслите все плюсы и минусы вашей теперешней работы и той, которая предстоит. При таком подходе решение ваше будет правильным и взвешенным.
Почему люди порой принимают неправильные решения
Жизнь все время ставит человека перед вопросом: «Как принять правильное решение в той или иной ситуации?» Есть несколько способов принятия решений.
Так называемые пофигисты делают выбор, особо не раздумывая над вариантами, и обычно останавливаются на том, который первым пришел в голову, или на наиболее простом. Это касается выбора одежды, времяпрепровождения, партнера в игре или даже места работы. Им кажется, что все как-нибудь само устроится и наладится, поэтому нет никакого смысла усложнять себе жизнь раздумьями.
Некоторые в любой ситуации действуют, основываясь на подсказках интуиции. Для них правильным решением является то, которое они приняли в согласии с внутренним голосом. Впрочем, подобных личностей не так много.
В основном же люди теряются перед выбором, испытывают затруднения и даже страх. Их одолевают сомнения, они перебирают разные варианты, оценивают все «за» и «против» и с большим трудом принимают окончательное решение. Но даже после этого пребывают в неуверенности. В нашем материале представлены простые и действенные методы принятия решений, которые помогут людям, входящим в эту основную группу.
Итак, каковы причины принятия плохих решений? По правде говоря, с этим вопросом не так все просто. Нельзя всех подряд считать глупыми, ведь неправильный выбор может сделать даже умный, образованный, опытный человек. К основным причинам этого относят:
- необходимость быстро принять решение;
- использование единственного источника информации;
- состояние стресса;
- чрезмерное напряжение при обдумывании проблемы;
- узость мышления;
- невежество, нехватка знаний по данному вопросу;
- неверная оценка времени, которое требуется для рассмотрения разных вариантов;
- излишняя уверенность в своих силах и возможностях;
- чувство страха из-за того, что решение будет неправильным.
Любая из этих причин может помешать сделать верный выбор. А когда их несколько, это только усугубляет проблему. Как же выбраться из этой ситуации?
Сравнивайте результаты
Что делать, если не можешь принять решение? Чтобы увериться в правильности выбора, сравните результаты, которые получились бы при самом неблагоприятном исходе события, с теми, которые вами выбраны. Это позволит вам выявить те позитивные моменты, которые и повлияли на ваше решение
Ставьте на своем пути движения к цели маячок, двигаясь к которому, обращайте внимание на положительные моменты от решения
Если вас поставили перед нелегким выбором, а вы сомневаетесь, как принять правильное решение, ознакомьтесь с действующими методиками, которые показали свою состоятельность во всем мире.
Шаг 5: Оцените собственное решение
Предположим, вы приняли окончательное решение и сделали его.
Теперь нужно оценить его и те шаги, которые вы предприняли, чтобы убедиться, как оно сработает.
Этот крайний шаг, так же важен, как и первый, иногда и более важный,
потому что он поможет вам в будущем развивать собственные навыки принятия решений для возникающих проблем.
Данный шаг будет фундаментальным, потому что он может нуждаться в поиске новой информации и возможного внесения определенных изменений на своем пути.
Важно помнить, что последний шаг потребует определенного терпения, и он также может стимулировать такое чувство, как настойчивость.
Почему? Потому что это может занять определенное время, чтобы заметить окончательный результат.
Если принятое решение не работает по факту, придется вернуться к шагу 2 и попробовать подобрать другой вариант.
Всегда старайтесь предвидеть возможные проблемы, чтобы облегчить стрессовое ощущение, когда проблема возникнет или устранить её на опережение.
5 шагов помогают упростить процесс принятия решений, есть и некоторые явные недостатки, которые стоить учитывать.
