9 мифов о психиатрах и психически больных людях

Вспомогательные методы лечения шизофрении

Сегодня можно встретить массу объявлений о нетрадиционных методах лечения различных психических расстройств, в том числе и шизофрении. Больным предлагают средства, приготовленные из целебных трав монахами или разработанные в секретных лабораториях супер-учеными.

В интернете также можно купить прибор, который восстановит пораженные участки мозга. Но все это лишь очередная попытка предприимчивых дельцов заработать на чужом горе. Такими способами от шизофрении исцелиться не получится, хотя фитопрепараты окажут общеукрепляющее действие на организм.

Если говорить о вспомогательных методах лечения шизофрении, то наиболее эффективными могут быть:

арт-терапия. Занятия различными видами искусств оказывают благоприятное влияние на психику. При работе с шизофрениками чаще всего используют музыку и занятия рисованием;
семейная терапия. В ходе групповых занятий помощь оказывается не только самому больному, но и членам его семьи. Здоровому человеку зачастую тоже нужна психотерапевтическая помощь, ведь жить рядом с больным человеком совсем непросто;
нетрадиционная медицина. Избавиться от шизофрении при помощи иглоукалывания, йоги, дыхательной гимнастики вряд ли получится. Но при правильном подходе можно забыть о ее проявлениях;
групповая терапия. Шизофрения делает человека замкнутым и недоверчивым, поэтому многие психотерапевты практикуют, так называемую, терапию общением. Создается специальная группа, в которую входят как шизофреники, так и здоровые люди. Сначала больные общаются с собой подобными, а потом пытаются построить взаимоотношения с остальными участниками собрания. От такого общения выигрывают все: шизофреники приобретают коммуникативные навыки, а здоровые люди учатся толерантности и терпимости при общении с психически больным человеком.

Если использовать перечисленные выше способы лечения шизофрении совместно с психотерапией и приемом медицинских препаратов, выписанных лечащим врачом, то можно практически полностью устранить симптомы болезни.

Если все делать правильно, у ребенка не будет детских травм

Ребенок живет не в вакууме, созданном заботливыми руками его родителей. Повседневная психологическая травматизация, которая не приводит к психическим нарушениям, входит в диапазон обыденных переживаний. Избежать их нельзя. И усиленно стремиться к этому не нужно, потому что негативный опыт – тоже основа будущего счастья.

Ребенок, приобретая опыт преодоления трудных ситуаций, потом использует его при столкновении с трудностями, возникающими во взрослой жизни. Преодолевая негативные события, он обретает уверенность в себе, использует образцы поведения родителей в трудных жизненных ситуациях в своей взрослой жизни. Повышенная тревожность родителей по поводу воспитания ребенка тоже способна создать напряженную обстановку в семье. Идеально воспитать ребенка нельзя.

Есть такое выражение: «Неважно, что со мной сделали родители. Важно, что я сделал из того, что со мной сделали»

Психологически здоровая личность, понимая ошибки родителей, относится к ним снисходительно и сознательно исправляет в себе то, что не устраивает.

Общие рекомендации по борьбе со стрессом

В марте 2020 года ВОЗ выпустила рекомендации касательно сохранения психического здоровья и борьбы со стрессом в период пандемии. В первую очередь ВОЗ отмечает, что чувство грусти, замешательства, страха или досады в кризисной ситуации – это нормальная реакция организма.

Рекомендуется:

не забывать о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме сна и физической активности;
больше общаться с близкими, используя современные средства связи, если личное общение невозможно;
отказаться от курения и распития алкогольных напитков для подавления эмоций;
снизить информационный поток, если негативные новости приводят к повышенной тревожности;
обратиться к личному опыту переживания стрессовых ситуаций в прошлом, понять, какие навыки помогли вам сохранить стабильное психическое состояние, и обратиться к ним снова;
если стресс и отрицательные эмоции слишком сильны, не пытаться справиться с ними самостоятельно и обратиться за медицинской помощью.

Профилактика и рекомендации при болезни

Помимо активного участия в плане лечения, людям с психопатическими расстройствами могут быть даны следующие рекомендации:

Получать своевременную медицинскую помощь, не пропускать приемы лечащего врача.
Избегать злоупотребления наркотиками и алкоголем, так как они оказывают отрицательное воздействие на течение заболевания и могут взаимодействовать с назначенными лекарствами.
Использовать методы релаксации и управления стрессом, такие как йога и медитация.
Оставаться на связи с семьей и друзьями, избегать социальной изоляции.
Вести активный образ жизни. Физическая активность и упражнения могут помочь справиться со многими симптомами, такими как депрессия, стресс и тревога
Соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться.
Избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок.

Единственного верного способа профилактики социопатического расстройства личности не существует. Однако, если расстройство поведения будет выявлено у человека в раннем детстве, то своевременная терапия может помочь предотвратить развитие серьезного расстройства личности в зрелом возрасте.

Список литературы:

Машков В. Н. Дифференциальная психология человека: Учебное пособие. — СПб.: Питер, 2016.
Жмуров В. А. Психиатрия. Энциклопедия. — T/O «Neformat», 2016.
Тиганов А. С., Снежневский А. В., Орловская Д. Д. и др. Руководство по психиатрии в 2 томах / Под ред. академика РАМН А. С. Тиганова. — М.: Медицина, 1999
Ганнушкин П. Б. Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика. — Нижний Новгород: Изд-во Нижегородской государственной медицинской академии, 2000.

Психотерапия делает человека счастливым

Психотерапевт не может решить все проблемы того, кто к нему обратился, но может научить человека быть счастливым. Здесь нужно сделать ударение на слове “быть”. Чтобы стать счастливым, необходимо пройти некоторый путь. Счастье – это не состояние, а процесс, который занимает время, в идеале – всю жизнь. Психотерапевт может помочь войти в этот процесс и научить выполнять определенные действия для достижения желаемых результатов. Во время психотерапии человек учится находить и обращать больше внимания на то, что приносит радость и удовольствие, и разрешать себе наполнять жизнь такими переживаниями.   

Лечение психопатических расстройств

Тип лечения психопатических расстройств личности зависит от конкретного расстройства личности, его тяжести и индивидуальных обстоятельств.

Психотерапия признана одним из эффективных методов терапии психопатических расстройств. Во время ее сеансов человек получает представление о своем заболевании и его симптомах, делится с врачом переживаниями, мыслями и чувствами. Психотерапия помогает больному понять, какое влияние оказывает его поведение на других людей и научиться управлять симптомами своего расстройства.

К наиболее часто используемым видам психотерапии относятся:

Психоаналитическая/психодинамическая терапия.
Диалектическая поведенческая терапия.
Когнитивно-поведенческая терапия.
Групповая терапия.
Психообразование (обучение человека и членов семьи лечению и способам преодоления болезни).

Лекарственных препаратов, специально предназначенных для лечения психопатических расстройств личности, не существует. Тем не менее, такие лекарства, как антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, седативные средства и стабилизаторы настроения могут помочь в борьбе с некоторыми симптомами психопатий.

Звоните на горячую линию
круглосуточно и без выходных

+7 (495)
121-48-31

Причины таких показателей

Главной причиной такой высокой распространенности психических заболеваний в развитых и априори более благополучных державах считают урбанизацию. Бешеный темп жизни в мегаполисах и высокий уровень стресса приводят в постоянному росту количества пациентов с хронической депрессией, алкоголизмом и другими опасными состояниями.

Второй причиной является рост числа много работающих женщин. Из-за того, что женщины в период беременности трудятся (иногда не в самых благоприятных условиях), постоянно повышается количество внутриутробных травм плода. Это сильно сказывается на умственных способностях детей, поскольку является причиной всевозможных аномалий развития головного мозга.

Третья причина – старение населения. Из-за высокого уровня жизни и прекрасной медицины продолжительность жизни в Европе – одна из самых больших. При этом молодые люди не спешат обзаводиться потомством, предпочитая делать карьеру и зарабатывать деньги. В европейских семьях 1-2 малыша; больше – гораздо реже. В результате население Европы стремительно стареет, а это приводит к увеличению процента старческих психических расстройств по отношению ко всем другим заболеваниям.

Причины госпитализации

Попасть в психиатрическую больницу можно по следующим причинам:

ухудшение психического состояния. Это не всегда может быть тяжелое психотическое расстройство – выраженный бред или галлюцинации. В больницу может попасть и человек с тяжелым депрессивным или тревожным расстройством;
с целью подбора препаратов. Иногда в условиях поликлиники сложно подобрать схему лечения, в таких случаях врач направляет пациента в больницу, где можно лучше отследить эффективность лекарств и их нежелательные эффекты;
для уточнения диагноза – при обследовании для получения группы инвалидности по психическому расстройству, при проведении стационарной судебно-психиатрической экспертизы и при обследовании призывников и военнослужащих.

Как можно оказаться в приемном покое психиатрической больницы:

обратиться самостоятельно;
по направлению врача-психиатра частной клиники или психоневрологического диспансера (ПНД);
быть доставленным бригадой скорой медицинской помощи;
по направлению суда (при совершении правонарушения);
по направлению врача-психиатра военкомата.

Как проходит госпитализация в психиатрический стационар

Врач приемного покоя проводит с поступившим беседу и осматривает его, при необходимости предлагает госпитализацию либо альтернативу круглосуточному стационару – дневной стационар. Человек может подписать согласие на лечение либо отказ от госпитализации, но возможна госпитализация и без согласия (о таких случаях читайте ниже).

Обычно дежурный врач беседует с пациентом вместе с медсестрой. При беседе с разрешения пациента могут присутствовать другие люди. Иногда это могут быть сотрудники полиции или скорой помощи, доставившие человека в больницу. Также могут присутствовать родственники, но они не должны мешать общению врача и пациента.

Медицинский персонал (врач, медсестры, санитары) должен вести себя вежливо и уважительно, не допускать угроз и оскорблений. Во время нахождения в приемном покое можно производить аудио- и видеозапись происходящего.

В случаях, когда пациент представляет опасность для себя и окружающих, допустима его фиксация (меры физического стеснения). При госпитализации медработники могут ограничить подвижность пациента при помощи мягких эластичных бинтов. Обоснование для наложения средств стеснения записывается в медицинской документации – специальном журнале на посту у медсестры и в истории болезни пациента. Средства фиксации применяются только до тех пор, пока существует опасность человека для себя самого и окружающих. Вместе с фиксацией пациенту делают инъекцию успокоительного препарата, например, диазепама. Это позволит не использовать меры физического стеснения как основной способ предотвращения опасного поведения.

Особенности психопатии

Психопатоподобное поведение в большей степени характерно для мужчин, нежели у женщин. По статистике, мужчины подвержены этому состоянию в 5-6 раз сильнее. В последние десятилетия этот разрыв понемногу уменьшается.

Дети страдают психопатией значительно реже, нежели взрослые. Несмотря на то, что признаки патологии можно заметить ещё в 3-хлетнем возрасте, чаще всего это состояние обнаруживается у подростков старше 14 лет.

У мужчин

Симптомы патологии у психопатической личности мужского пола разнообразны. Это связано с тем, что мужчины намного чаще страдают психопатией, нежели женщины.

К основным особенностям мужской психопатии относят следующее:

любовь к манипулированию другими людьми;
изображение чувств, не испытываемых в реальности;
склонность к нанесению физического ущерба другим людям;
сложные взаимоотношения с близкими людьми;
постоянные нарушения закона, мелкие или крупные;
жестокость по отношению ко всем живым существам.

У женщин

Женская психопатия отличается меньшей жестокостью и агрессивностью по сравнению с мужской. Среди особенностей психопатического поведения у женщин выделяют следующее:

склонность к клептомании, воровству;
лицемерие, постоянное притворство;
зависимость от алкоголя, наркотиков;
половая распущенность, беспорядочные связи;
бродяжничество, попрошайничество.

Женщины гораздо реже наносят другим людям физический ущерб. Они в большей степени, нежели мужчины, склонны к притворству и лицемерию, и чаще стараются поддерживать нормальные отношения с близкими людьми.

У детей

Детская психопатия может проявляться в раннем возрасте: начиная с 2-3 лет жизни ребёнка. С возрастом симптомы становятся заметнее, поэтому чаще всего это состояние диагностируют у подростков старше 12 лет.

Особенности проявления психопатии у детей таковы:

безразличие к чувствам других людей;
жестокость к другим детям, животным;
отсутствие раскаяния и вины за дурные поступки;
осознанное стремление к риску, отсутствие страха;
нарушение запретов, моральных устоев и законов.

Ребёнок-психопат равнодушен к своей успеваемости, он не стремится брать на себя ответственность. Его нельзя напугать возможностью наказания или пристыдить за плохое поведение. Чувства родителей и других людей вокруг не заботят такого ребёнка. Всё, что его интересует – это он сам и удовлетворение его желаний.

Из-за склонности вредить животным и другим людям дети-психопаты часто попадают на учёт в полицию. По мере взросления, если это состояние не корректируется психиатром или психотерапевтом, формируется полноценная психопатическая личность.

Виды психозов и их значимость в современной диагностике

В современной психиатрии психоз рассматривается как патология, которая сопровождается расстройством душевного состояния и нарушением психики. У пациента наблюдается деформация реального окружения, искажается мышление, нарушается умственная деятельность. Если сравнивать такие заболевания как психоз и невроз, то они кардинально отличаются друг от друга.

При психозе происходят глубокие изменения в психической деятельности и личности человека, это тяжёлая форма поражения нервной системы, если сравнивать его с неврозом, который относят к более лёгкой степени болезни. Помочь в лечении неврозов может и психолог, и психотерапевт, а вот психоз, как правило, лечат психиатры.

Причины, способствующие возникновению и развитию психоза, могут носить как внешний, так и внутренний характер. Внешние факторы:

стрессовые состояния;
моральные травмы;
болезни инфекционной природы;
злоупотребление алкоголем и наркотиками;
неконтролируемый приём лекарственных препаратов;
интоксикация промышленными и прочими вредными веществами.

Психоз – очень сложное состояние, его может спровоцировать фактор извне, а затем внутренние проблемы способствуют усугублению. Когда происхождение психического расстройства связано с внутренним состоянием, то возникает эндогенный психоз. Обычно его образование сопряжено с нарушениями в нервной и эндокринной системах.

В зависимости от происхождения принята следующая классификация психозов:

ситуационный – возникает в результате психотравмирующего фактора;
органический – развивается как осложнение после новообразований в головном мозге, инфекций, инфаркта и других болезней. Травматический психоз диагностируют при травмировании головы, при этом иногда может наблюдаться эпилепсия.
реактивный психоз – это итог сильной психологической травмы, является временным и хорошо поддаётся лечению;
абстинентный (алкогольный психоз) характерен для алкоголиков или пациентов после отмены привычных для них препаратов. Острый психоз при алкоголизме может быть результатом длительного запоя и сопровождаться галлюцинациями и различными психическими расстройствами;
интоксикационный как следствие отравления химическими, наркотическими или лекарственными веществами;
соматогенный психоз проявляется при патологиях в работе внутренних органов и систем, это своеобразная реакция человека на болезнь в виде страха и тревоги.

По клинической картине психотические расстройства делятся на:

истерический психоз, симптомы которого выражены в повышенной возбудимости больного;
ипохондрический психоз – в таких случаях у пациента есть страх перед несуществующим смертельным заболеванием;
параноидальный психоз, при котором страдает окружение больного человека, у него появляются бредовые мысли, ощущения ненависти и агрессии к близким;
депрессивный психоз, когда пациент испытывает чувство угнетённости и безразличия;
маниакальный психоз, при этом у больного человека есть какая-то цель, и он одержим ею;
маниакально-депрессивный психоз, или циркулярный, для которого характерно чередование маниакальной и депрессивной фаз;
комбинированный психоз – сочетание нескольких психотических нарушений одновременно.

Ещё один вид психоза – послеродовой – встречается довольно редко. В отличии от послеродовой депрессии, у женщины развиваются тяжёлые психические расстройства, направленные на нанесение телесных и других повреждений себе и ребёнку.

Проявления психоза очень разнообразны. К факторам риска возникновения болезни можно отнести:

возраст;
пол;
проживание в крупных мегаполисах;
социальные условия;
психофизиологическую конституцию.

Психозы могут возникнуть в разные периоды жизни. В молодом возрасте возможен маниакально-депрессивный психоз, когда происходят судьбоносные изменения в жизни, в более зрелом возрасте – старческий. У мужчин чаще встречаются алкогольный и травматический психоз. Люди, проживающие в городских условиях, больше подвержены стрессам и различным видам психозов и неврозов. Часто психические расстройства сопровождают людей, которые не смогли проявить себя в социуме. Темперамент и психофизиологическая конституция также влияют на склонность к психозам.

Каждый случай психоза очень индивидуален, поэтому диагностировать патологию должен опытный психиатр, рассматривая клиническую картину и динамику развития болезни. Диагностика на начальных этапах заболевания намного облегчает проводимое лечение и улучшает прогноз.

Психические расстройства неизлечимы

Некоторые ментальные нарушения протекают хронически, но это вовсе не означает, что болезнь поглощает человека и гарантирует ему безвыходное положение. Сейчас почти все расстройства поддаются терапии: с помощью медикаментозного лечения и психотерапии можно добиться устойчивой ремиссии до конца жизни. Лекарства помогают восстановить дисбаланс биохимических процессов в мозге, а психотерапия — работать с мыслями, эмоциями и поведением.

Психотерапевты учат больных быть терапевтом самому себе, например, в когнитивно-поведенческой терапии это одна из главных задач лечения. В результате человек, который обучился различным техникам, может самостоятельно снижать вероятность рецидива и поддерживать самочувствие и настроение в норме.

Раньше художник, теперь…

Часто диагноз превращается в клеймо, ярлык, приводящий человека в отчаяние, разрушающий взаимоотношения с семьей и друзьями, препятствующий выздоровлению. Тот, кого раньше люди идентифицировали как любящего супруга, заботливого отца, отличного автомеханика, надежного партнера по бизнесу, заболев шизофренией, в глазах других людей превращается в «шизофреника». Психическое расстройство – это заболевание. Человек – это человек. Он остается тем же отцом, супругом и отличным парнем, разбирающимся в карбюраторах и двигателях, просто испытывающим временные сложности со своим психическим здоровьем.

Психолог-психиатр-психотерапевт – это один врач

Психолога, психиатра и психотерапевта люди часто путают, потому что у них недостаточно информации. Когда люди приходят в медицинское учреждение, в лучшем случае они видят вывески на кабинетах, но при этом нигде нет пояснения, какой конкретно специалист сидит за дверью и что входит в сферу его компетенции. По этой причине иногда ожидания не оправдываются. Бывает, что люди шли за психологической поддержкой, а получили рецепт на руки или наоборот.

Ольга Серебровская

На телефоне доверия работают психологи. Психиатры на телефоне доверия работать не должны. По закону о психиатрической помощи эта помощь оказывается на основании добровольного письменного согласия.

Даже телефонное консультирование – это вид профессиональной помощи. Если психиатр снял трубку, он в любом случае должен проинформировать абонента, что он – психиатр. Но как он может получить письменное согласие?

Уникальность нашего учреждения в том, что в нем работают клинические психологи, то есть специалисты, имеющие медицинское образование и профессионально ориентирующиеся в вопросах психической патологии, но не являющиеся психиатрами.

«Узкой специализации» у наших психологов нет и быть не должно. Каждый должен быть специалистом, ориентирующимся и в психических расстройствах, и в кризисных состояниях, и в нормативных возрастных проблемах. Когда звонит абонент, я должна идентифицировать любую его проблему. Мы должны уметь всё – работать с пациентами в отделении, на амбулаторном приеме. Другое дело, что, конечно, процентное соотношение различных видов деятельности у разных специалистов отличается. Есть такие сферы деятельности, которые в силу определенных личностных особенностей специалист выполнять не может.

Я не понимаю, когда врач говорит «я занимаюсь шизофренией». Для того чтобы заниматься шизофренией, чтобы увидеть ее и не спутать с ней другие расстройства, он всё равно должен заниматься всеми расстройствами. Тем более учитывая тот факт, что ряд расстройств в ходе своего развития имеет тенденцию к трансформации.

Если у пациента кризисное состояние перейдет в эндогенный психоз, что будет делать врач, который занимается только кризисными состояниями? Он же не может бросить пациента или передать его коллеге, компетентному только в эндогенных психозах?

На мой взгляд, у психолога, в отличие от психиатра, значительно более широкий арсенал методов как для диагностики, так и для оказания помощи. Фактически мы все работаем в области охраны душевного здоровья, но при этом в арсенале врача методы постановки диагноза ограничены беседой и клиническим наблюдением, а у медицинского психолога, помимо беседы и наблюдения, есть эксперимент, тестирование, функциональные пробы, проективные методики.

При оказании помощи психиатр лечит словом только частично, потому что если он лечит им преимущественно – это уже психотерапевт.

Мифы о психических заболеваниях человека

2. Подход “это такая же болезнь, как и любая другая” снижает стигму

Психиатры часто жалуются на существующую стигму и дискриминацию, с которыми сталкиваются люди с проблемами психического здоровья

Специалисты подчёркивают важность просвещения широкой общественности о существовании этих расстройств

Под знаменем необходимости быть медицински подкованным, они стремятся убедить общественность, что шизофрения и депрессия являются такими же заболеваниями, как и любые другие, вызванные биологическими дефектами, такими как биохимический дисбаланс и генетические заболевания головного мозга.

Многие психиатры полагают, что чаще говоря о биологических причинах развития психических заболеваний, они тем самым помогают пациенту “доказать” окружающим, что он не виноват в развитии расстройства. Это, в свою очередь, якобы улучшает отношение к нему.

Но на самом деле, попытка убедить людей в том, что шизофрения и депрессия – это такие же заболевания, как диабет, вероятно, только усугубит негативное отношение людей к психическим расстройствам.

Недавний обзор показал, что в 11 из 12 исследований ссылка на биологические причины развития психических расстройств привела к более негативному отношению окружающих к страдающим людям. Однако, если объяснения основывались на пережитых жизненных событиях, отношение людей смягчалось.

В целом подход “это такая же болезнь, как и все остальные” приводит к более высокому уровню социальной изоляции “больных” и к завышенным представлениям окружающих об опасности.

1. За последние 100 лет психиатрия шагнула далеко вперёд

Многие направления медицины могут похвастаться впечатляющими успехами, достигнутыми в течение последних ста лет. Вакцины против полиомиелита и менингита спасли миллионы жизней.

Открытие пенициллина, первого антибиотика, произвело революцию в борьбе с инфекциями. Выживаемость среди больных раком, а также среди людей, перенёсших сердечные приступы, неуклонно растёт.

Но что обществу удалось получить от века существования профессиональной психиатрии? Судя по всему, не так уж и много.

Претензии психиатрии на прогресс уже давно не являются новостью. Эдвард Шортер (Edward Shorter) в предисловии к своей книге “История психиатрии” (A History of Psychiatry) написал: “Если и существует единственная интеллектуальная реальность в концу 20 века, так это то, что биологический подход к объяснению природы психиатрических заболеваний, имел сокрушительный успех”.

Тем не менее, известные психиатры продолжают упорно защищать статус психиатрии как истинно медицинского направления.

Однако, факты рисуют совершенно другую картину. Если вы когда-нибудь страдали от психологического расстройства, то у вас гораздо больше шансов быстрее излечиться от неё, если вы проживаете в одной из развивающихся стран, нежели если вы гражданин развитого государства.

Злоупотребление “психиатрическим лечением” в западных странах является основной причиной этому. Кроме того шансы быстрее восстановиться после шизофрении не выросли сегодня по сравнению с тем, какими они были 100 лет назад.

Поэтому вряд ли можно говорить о невероятном прогрессе психиатрии.

Психические расстройства человека и связанные с ними мифы

10. Ментальное заболевание – это результат поломки какой-то части мозга

Большинство психиатров считают, что основной причиной психического заболевания является мозговой дефект.

Мы часто слышим, что шизофрения (болезнь, при которой человек слышит голоса, у него перемешаны мысли, и он верит в очень странные вещи) – это мозговое уродство. При помощи новейших технологий, нам часто показывают фотографии мозга людей, больных шизофренией, полные аномальными шишками и кратерами.

Однако, последние исследования показывают, что антипсихотические препараты, используемые для лечения шизофрении, могут способствовать появлению дефектов в человеческом мозге. Всё происходит в прямо пропорциональной зависимости.

То есть, чем больше лекарств применяется, тем сильнее повреждается мозг. Несмотря на неудачные попытки выявить связь между “высыханием” мозга и интенсивностью развития шизофрении, исследователи всё же продолжают говорить о том, что антипсихотические препараты только усугубляют дефекты головного мозга.

Но, стоит заметить, что при проведении экспериментов на макаках было обнаружено, что во время употребления этих препаратов происходило сокращение объёма мозга на 20 процентов.

Кроме того, жестокое обращение с человеком в детстве (один из основных факторов, связанных с риском развития шизофрении и других расстройств) изменяет структуру мозга.

Всё дело в том, что детские травмы запускают системные изменения в мозге, поэтому во взрослом возрасте человек начинает страдать от психических расстройств.

Таким образом, можно сделать вывод, что дефекты мозга у страдающих шизофренией, случаются из-за того вреда, который им нанесла жизнь в целом и психиатрия в частности.

Позитивное мышление

Любую ситуацию в жизни можно расценивать по-разному: кто-то ко всему относится критически и подмечает недостатки даже в самом приятном событии, а кто-то, напротив, старается окрасить происходящее в жизнерадостные цвета и находит позитив в самом затруднительном положении. Умение легко и с юмором переживать все возникающие проблемы поможет вам сохранить ваше психическое здоровье, оградит от негативных воздействий стрессов и тревог. Вы научитесь искать положительные моменты в любой ситуации, относиться к случившемуся как к жизненному уроку, а не как к ошибке или невезению, извлекать опыт и новые возможности из происходящего, а не унывать и впадать в депрессию при возникновении преград и затруднений.

Прекрасным примером позитивно мыслящего человека может послужить известный философ Сократ, который с юмором относился к любым ситуациям. Известно, что его жена Ксантиппа была ужасно сварливой женщиной, и однажды в приступе гнева плеснула Сократу в лицо горячей водой, после чего у него остался шрам. Позже один из учеников философа, зная о проблемах в личной жизни мудреца, задал ему вопрос о том, стоит ли жениться. Ученый, не думая ни минуты, ответил однозначно: «Стоит. Если вам повезет – вы будете счастливы, а если нет – станете философом».

Предлагаем вам несколько полезных рекомендаций о том, как мыслить позитивно:

Избегайте негативных влияний. Научитесь говорить «нет» тому, что вам не нравится и доставляет дискомфорт. Окружайте себя позитивными людьми.
Смотрите на вещи под разными углами. Научитесь извлекать полезный опыт из любой ситуации и видеть светлые моменты во всем.
Чаще улыбайтесь. Помните, что даже улыбка без повода обязательно поднимает настроение.
Выделяйте время. Занимайтесь тем, что вас радует, доставляет вам удовольствие. Прогулка, шоппинг, чтение, просмотр фильма помогут поддерживать настрой в позитивном ключе.
Найдите то, что мотивирует вас, поднимает настроение. Например, удачная цитата, которую можно распечатать и вложить в бумажник, или любимая песня, слушая которую, вы сможете веселее и легче шагать по жизни.
Ставьте цели и достигайте их. Начните с малого, постепенно переключаясь на большее. Это сделает вашу жизнь интересной и наполненной смыслом.
Не бойтесь неудач. Как говорил Ф. Д. Рузвельт: «Единственное, чего стоит бояться – это сам страх».
Не сдавайтесь. Настойчивость непременно способствует достижению положительных результатов.

Конечно, невозможно собрать в одном уроке все принципы и приемы сохранения здорового психического состояния человека, поэтому советуем вам обратить внимание на раздел нашего блога, посвященный психологии, где вы найдете много полезного и интересного, а также на программу «Здоровье человека», где мы рассматриваем самые разные вопросы, в том числе и психическое здоровье

Определение болезни

Психопатическое расстройство личности – это нарушения поведения и характера, которые сопровождаются душевной дисгармонией и проблемами в социальном функционировании, а также эмоционально-волевой сфере.

Психопатии чаще всего формируются в детском возрасте. Кроме того, прослеживается четкая взаимосвязь психопатических расстройств личности с воспитанием.

В настоящее время, согласно МКБ-10, данное заболевание относится к специфическим расстройствам личности и имеет несколько видов.

Личность – это способ мышления и поведения, которое отличает человека от других людей. На формирование личности влияют опыт, окружающая среда (социальное окружение, жизненные ситуации) и унаследованные характеристики.

Расстройство личности (код мкб-10 F.60) — это способ мышления, чувств и поведения, который отличается от установленных культурных норм и правил, вызывает дистресс или проблемы с функционированием, и сохраняется в течение длительного времени.

Психопатические расстройства, как правило, затрагивают следующие области:

мышление о себе и других людях;
эмоциональное реагирование;
отношение к окружающим людям;
управление собственным поведением.

Как помочь человеку с психическим расстройством принять необходимость лечения

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

Врач-психиатр поможет убедить человека начать принимать лекарства.

Если душевнобольной никак не соглашается на госпитализацию, а она ему действительно необходима, то можно пойти на хитрость и сказать, что в больницу нужно лечь на обследование, чтобы доказать, что он (она) абсолютно здоров и диагноз врача неверный. Или объяснить, что необходимо сдать анализы для отмены диагноза, а сделать это можно только в больнице.