Ультразвуковое исследование – мониторинг
Данный способ является самым достоверным, потому что просчитать день начала овуляционного процесса благодаря фолликулограмме – очень удобно. Так, врач будет наблюдать за динамикой и разростаемостью,созреванием фолликул и выходом яйцеклетки.
Обследование считается тем же мониторингом, проводящимся в момент наблюдения за динамикой цикла. Что касается периодичности исследования, то оно происходит ежедневно с помощью специального трансвагинального датчика.
Этот способ применяется тогда, когда у девушки бесплодие или при проведении ЭКО. Данный метод способен сформировать картину о том, насколько хорошо и правильно женские органы могут работать, какая у них динамика функционирования, и наступит ли во время стимулирования искусственным путем период овуляции.
При этом следует делать процедуру прибором на постоянной основе, около трех месяцев подряд. Перерывы могут быть, но не дольше, чем две недели. Благодаря такому мониторингу, девушка сможет узнать весьма ценную информацию о:
- Росте и созревании фолликула, который будет доминантным перед началом овуляционного периода;
- Появлении свободных жидкостей по окончании овуляции;
- Разрушении на стенках основного фолликула.
- Образовании желтоватого тела именно в той зоне, где созревает доминантный фолликул.
Если девушка приходит на процедуру впервые, то она должна знать, что прийти необходимо на шестой день менструации, а уже после, эту процедуру нужно будет повторять ежедневно до наступления овуляции. Что касается контрольного УЗИ, то его проводят после того, как выйдут все яйцеклетки из фолликула, на третий день.
Определение овуляции по узи
Нужно понимать, что среди всех способов по определению овуляции нет конкретно одного, который бы гарантировал точность результата на все сто процентов. Это касается и мониторинга УЗИ, который тоже способен показать результаты с минимумом погрешностей. Не стоит забывать и о человеческом факторе – ошибка также допустима. Просто все эти методы способны значительно увеличить шанс на то, что зачатие ребенка пройдет успешно.
правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.
1 правило
Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. А если беременность и наступает, то высокий риск поломок ДНК, которые приводят к замершей беременности или самопроизвольному аборту. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов.
Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.
2 правило
Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь — это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.
3 правило
Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.
4 правило
Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.
5 правило
Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.
6 правило
Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.
7 правило
Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую — это может определить только гинеколог на консультации. Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.
8 правило
Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик — это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.
Выделения ЕСТЬ, а беременности НЕТ
К сожалению, сбои случаются не только в наших планах на жизнь, но и в организме. Даже при всех правильных приготовлениях, точном определении фертильных дней, когда есть все признаки, выделения после овуляции — беременность может не наступить. Причин этому может быть очень много: от переутомления и стресса до гормональных нарушений и болезней.
Скорее всего менструация наступит с некоторым опозданием. Возможно оплодотворение яйцеклетки имело место, но в что-то пошло не так. Зародыш не сумел закрепиться, в материнском организме наблюдался дефицит прогестерона или другие причины. Поэтому выделения, незначительная боль внизу живота присутствовали, а сама беременность не развивалась должным образом.
Милые дамы, какими бы ни были выделение слизи, и как бы хорошо вы не изучили все особенности своего организма — не пренебрегайте плановыми осмотрами гинеколога.
P.S.
Дорогие дамы часто сетуют: как сложно быть женщиной. Особенно часто на форумах, обсуждающих деликатные женские темы. Но все же быть представительницей прекрасного пола прекрасно. Главное любить себя, уважать — тогда заботиться о своем здоровье и красоте будет совсем не сложно.
Мужчины лучше женщин?
К 2020 г. женщины и мужчины достигли равенства в современных компьютерных навыках, однако определенное неравенство между ними в этой сфере все же сохраняется. В частности, из 100% специалистов в ИТ-области лишь 24% женщин против 76% мужчин, хотя на общем рынке труда они поделены приблизительно поровну.
Кроме того, несмотря на одинаковый уровень знаний и умений, женщины демонстрируют значительно менее высокую степень уверенности в себе и в своем опыте в ИТ-сфере по сравнению с представителями мужского пола.
К такому выводу пришли профессора бизнес-школы Вилланова из университета Вилланова (Пенсильвания, США) Уильям Вагнер (William Wagner) и Мэтью Либераторе (Matthew J. Liberatore) на основе ряда проведенных исследований. Они изучили, насколько хорошо мужчины и женщины, работающие в ИТ-сфере на не самых высоких и не самых низких должностях, справляются с выполнением задач, требующих определенных вычислений, а также спросили, как они оценивают свои навыки.
В ходе проведения исследования участникам случайным образом выдавались задачи начального, среднего или высокого уровня сложности, которые они должны были выполнять на ноутбуках, планшетах или смартфонах. Решение задач должно было осуществляться в положении сидя или стоя, в ряде случаев участникам нужно было передвигаться обычным прогулочным шагом.
Что такое овуляция
Менструальный цикл можно разделить на 3 стадии:
- фолликулярная, при которой фолликул созревает и растёт;
- овуляционная;
- лютеиновая фаза.
Процесс овуляции наступает в случае отсутствия:
- беременности;
- лактации;
- нарушений в гормональном фоне;
- использования оральных контрацептивов.
Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из фолликула для встречи со сперматозоидом. Период начинается с подросткового возраста (11 – 12 лет) и продолжается до тех пор, пока не наступит менопауза (48 – 50 лет). Всё это время женский организм готов выносить ребёнка.
Выход фолликула происходит ежемесячно, а яйцеклетка живёт сутки. За этот период ей необходимо встретиться со сперматозоидом для зачатия. Оплодотворённая яйцеклетка переходит в полость матки и прикрепляется к её стенке. В результате этого диагностируют беременность. Но если зачатие не произошло, у женщины наступают месячные и яйцеклетка выводится.
Иногда фолликул выходит дважды в месяц
Есть редкие случаи, когда фолликул выходит дважды в месяц. Но промежуток между этим не превышает 2 суток. А когда овуляция не наступает, беременность маловероятна. Поэтому, прежде всего, необходимо изучить информацию о благоприятных днях для зачатия.
Эмоциональное состояние во время овуляции
Так что же чувствует женщина во время овуляции? Именно в эти короткие периоды многие женщины становятся особенно привлекательными. Они манят к себе противоположный пол. Не зря именно овуляционный период считается самым благоприятным для зачатия. Непосредственно перед его наступлением в организме женщины выделяются специфические феромоны, которые способны усиливать ее привлекательность даже на подсознательном уровне. Настроение повышается, становится игривым. Повышается уровень эстрогена в крови.
Но с наступлением самой овуляции настроение у слабого пола сильно меняется. Это можно объяснить тем, что женщина испытывает не самые приятные, а порой даже болезненные ощущения. У нее может болеть живот, голова, иногда появляется отечность конечностей. Но при этом сексуальное влечение остается все на таком же высоком уровне.
Эмоции в этот период могут зашкаливать. Но у некоторых женщин не происходит смены настроения, поскольку гормональный уровень недостаточен для того, чтобы повысить либидо. В этом случае нужно обращаться к врачу, поскольку отсутствие симптомов овуляции может свидетельствовать о том, что она не наступает вообще. Такое состояние организма может наблюдаться из-за сбоев в гормональном фоне женщины. Это считается патологией и требует медицинского вмешательства.
Вагинальные выделения как способ контрацепции и планирования беременности
Примечательно, что закономерность изменений состояния цервикальной жидкости заметил и описал именно мужчина, Джон Биллинг — доктор из Австрии. Поэтому так называемый цервикальный способ планирования беременности в медицинских кругах известен как метод Биллинга.
Итак, к постоянным (периодичным) изменениям в женском организме приводит колебание уровня половых гормонов. О наступлении овуляции свидетельствует скачки лютеинизирующего гормона (ЛГ). Он отвечает за выработку женских половых гормонов яичниками, очень важен для наступления овуляции.
Непосредственно перед выходом из фолликула, готовой к зачатию яйцеклетки, уровень этого гормона возрастает в несколько раз. То есть, овуляция происходит в течение суток после достижения максимума ЛГ в крови. Уникальность этого явления и легла в основу принципа работы теста на овуляцию.
Есть довольно поэтичное сравнение: в течение одного женского цикла, женщина переживает четыре времени года. Что по праву может считаться, пусть не научным, но очень точным описанием. На протяжении всего цикла может кардинально меняться не только женское настроение или самочувствие, но и предпочтения в еде, степень сексуального влечения и так далее.
Согласно признакам по медицинской части, то индикатором всех перемен является состояние цервикальной жидкости. Например, в фертильные дни слизь становится похожа на сырой яичный белок — именно такое сравнения часто употребляют как доктора, так и сами дамы. На ощупь — как тянущие выделения, то есть вещество из влагалища может растягиваться между пальцами, образуя своеобразную нить.
Таким образом периодическое наблюдение за изменениями, дает женщине возможность «предсказывать» день овуляции. Это одинаково хорошо как для желающих забеременеть, так и для тех, кто пока не собирается становиться родителями.
Такой метод естественной контрацепции имеет право на существование, но с некоторыми оговорками: не стоит на него полагаться, если цикл нерегулярный или женский организм пережил стресс любого характера (психологическое потрясение, хирургическое вмешательство, болезнь и т. д.).
Как отличить нормальные выделения от признаков нарушений в работе женских половых органах читайте ниже.
Гигиенические средства в критические дни
Ключевые способы защиты от протеканий: прокладки гигиенического типа и тампоны. Оба способа обладают своими преимуществами и недостатками. Идеальное решение – их попеременное использование.
Прокладки
Данное решение можно применять в любом возрасте, после того, как наступает менструальный цикл.
Наличие болезней гинекологического типа также не является противопоказанием к применению.
Прокладки обладают определенной формой, подходящей для нижнего белья. Имеют несколько слоев для лучшего впитывания выделений.
Нижний слой всегда липкий, чтобы средство было удобнее размещать на нижнем белье и не возникало проблем с надежным закреплением.
Отдельные виды прокладок обладают повышенной надежностью за счет боковых «крылышек», которые обеспечивают дополнительное крепление к нижнему белью.
Верхний слой прокладки может быть выполнен как из искусственных, так и из натуральных материалов. Искусственные материалы лучше впитывают влагу, но могут вызывать аллергические реакции. Натуральные материалы не вызывают аллергических реакций, но хуже впитывают выделения.
Уровень впитываемости влаги обозначается на упаковке прокладки каплями. Чем больше капель – тем больше уровень. Прокладки стоит подбирать соответствующим образом, в зависимости от интенсивности выделений. Чем больше интенсивность, тем более впитывающие прокладки следует выбирать.
Многие прокладки являются ароматизированными, но выбирая их, стоит проявлять осторожность, так как они могут вызывать аллергическую реакцию
Тампоны
Более комфортабельны и в отличие от прокладок, даже с самым тонким нижним бельем незаметны.
По структуре они представляют собой трубку с нитью вытяжного типа. Часть тампонов обладает аппликатором, при помощи которого средство проще разместить во влагалищной части.
Тампоны подразделяются на мини, нормал и супер по своему типу. Тип «супер» является наиболее впитывающим и его рекомендуется использовать в том случае, если выделения обильны.
Если обильностью они не отличается, следует воспользоваться тампонами типа «мини» либо «нормал».
Сменять тампоны надо примерно с той же периодичностью, что и прокладки. Если этого не делать, то риск возникновения различных заболеваний достаточно высок. До этого доводить не стоит, иначе в последующем возникнут большие трудности лечения.
Какие из гигиенических средств лучше?
Для постоянного применения рекомендуется использовать прокладки. Они впитывают куда больше влаги и не производят скопления выделений во влагалищной части.
Тампоны вместо прокладок рекомендуется использовать в тех случаях, когда есть необходимость в занятии активной физической деятельностью, в ношении тонкого нижнего белья.
При этом важно понимать: если производятся спортивные занятия в бассейне, перед посещением бассейна и после выхода из него, тампон важно менять. В противном случае есть риск возникновения инфекций. Это связано с тем, что вредные микроорганизмы способны по шнуру вытяжного типа попасть прямо в половые органы женщины.
Это связано с тем, что вредные микроорганизмы способны по шнуру вытяжного типа попасть прямо в половые органы женщины.
Прокладки могут использоваться каждой.
Редкие случаи неиспользования – наличие аллергической реакции.
К использованию тампонов имеется немного больше противопоказаний:
- не использовать в послеродильный период;
- не использовать при инфекциях и воспалительных процессах во влагалищной части и в отделах матки;
- не использовать при различных заболеваниях половых органов.
Гигиенические правила при менструальном процессе не являются сложными, но крайне необходимы для здоровья женщины.
Кроме того, соблюдение этих элементарных правил во многом помогает снизить дискомфорт, испытываемый при критических днях. Применение прокладок и тампонов поможет женщине без вреда для здоровья сохранить свой привычный образ жизни при наступлении менструации.
Гормональное обеспечение менструального цикла
Чтобы понять, почему врач может назначить определенный гормональный препарат для нормализации цикла и устранения поздней овуляции, рассмотрим, какими механизмами управляется период от одних месячных до других.
Регуляция менструального цикла осуществляется 5-уровневой системой:
- Кора головного мозга и такие его структуры, как гиппокамп, лимбическая система, миндалевидное тело.
- Гипоталамус. Это орган, «командующий» всей эндокринной системой. Делает он это с помощью двух видов гормонов. Первые – это либерины, которые стимулируют выработку нужных «подчиненных» гормонов (например, фоллиберин дает гипофизу команду вырабатывать фолликулостимулирующий гормон, а люлиберин – «распоряжение» синтезировать лютеинизирующий гормон). Вторые – статины, которые тормозят выработку гормонов нижележащими эндокринными железами.
- Гипофиз. Это он по команде гипоталамуса вырабатывает ФСГ-гормон, активирующий синтез эстрогенов, и лютеинизирующий (ЛГ) гормон, запускающий продуцирование прогестерона.
- Яичники. Вырабатывают прогестерон и эстроген. В зависимости от баланса этих гормонов, выработкой которых управляет гипоталамо-гипофизарная система, и зависит фаза и длительность менструального цикла.
- На гормональный баланс также влияют органы, чувствительные к изменениям уровня половых гормонов. Это молочные железы, жировая ткань, кости, волосяные фолликулы, а также сама матка, влагалище и маточные трубы.
В первой фазе цикла гипофиз вырабатывает ФСГ и ЛГ. Последний вызывает синтез мужских гормонов в яичнике, а ФСГ – рост фолликулов, созревание яйцеклетки в одном или нескольких из них. В этот же период в крови находится небольшое количество прогестерона. Его должно быть строго определенное количество, ибо и снижение, и повышение будут отрицательно воздействовать на наступление овуляции.
Кроме своего воздействия на фолликулы, ФСГ вызывает превращение андрогенов в эстрогены. Когда количество эстрогена достигнет своего максимума и из-за этого увеличится количество ЛГ, через 12-24 часа ооцит должен покинуть фолликул. Но если лютеинизирующего гормона или андрогенов становится больше нормы, овуляция не наступает.
После выхода ооцита в «свободное плавание» ЛГ снижается, а уровень прогестерона возрастает, достигая своего пика к 6-8 дню после выхода ооцита (20-22 дню 28-дневого цикла). В эти дни повышается и эстроген, но уже не так сильно, как в первой фазе.
Если яйцеклетка выходит из фолликула поздно, на 18 сутки или позже, это может быть результатом одной из следующих ситуаций:
- В течение периода до овуляции в крови «господствует» эстроген, которому организм ничего не может «противопоставить». Это не дает матке подготовиться к беременности. Если женщина хочет забеременеть, ей при поздней овуляции назначают прогестерон, курсом на 5-10 суток со второй половины цикла (обычно с 15-16 до 25 дня, но оптимально – сразу после определения выхода фолликула, даже если это произошло поздно).
- Увеличивается концентрация ЛГ и андрогенов. В этом случае решить проблему помогают контрацептивы с действием, подавляющим выработку андрогенов.
- Наблюдается дефицит эстрогенов, что можно заподозрить уже по тому, что рост фолликулов при поздней овуляции очень медленный. Это корректируется назначением препаратов эстрадиола в первой половине цикла (обычно с 5-го дня). На фоне приема синтетических эстрогенов планировать беременность нельзя.
Как рассчитать овуляцию
Календарь овуляции
Наиболее простой метод, который доступен при любых обстоятельствах, это расчет в соответствии с длительностью менструального цикла. Для этого от количества дней ее длительности отнимают число 16.
Пример расчета: длительность цикла составляет 28 дней. Это означает, что наиболее вероятным днем начала овуляции является 12-й день цикла, а период благоприятный для зачатия 12-18. При длительности цикла 32 дня, овуляцию следует ожидать на 16-й день цикла, а благоприятный период длится с 16-го по 22-й день.
Многие женщины предпочитают пользоваться онлайн калькулятором определения овуляции, расположенном в начале статьи. Для расчета в нем указывают дату начала последнего менструального цикла.
Календарь овуляции – это наиболее доступный метод, но он «работает» только при условии регулярности менструального цикла. У женщин, чей цикл по длительности не является постоянным, определить начало овуляции только при помощи календаря, очень сложно.
Измерение базальной температуры
Базальную температуру измеряют в прямой кишке. Она зависит от изменений гормонального фона, поэтому показатели ректальной температуры могут использоваться для получения информации.
Процедуру измерения температуры нужно проводить сразу после пробуждения, не вставая с постели. Лучшее время – с 6.00 до 7.00. Для измерения нужно пользоваться обычным ртутным градусником, он более точен.
Если в норме базальная температура не превышает 36,9-37 С, то в период разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в маточную трубу наблюдается повышение до 37,2-37,5 С. Повышение температуры указывает на благоприятное время для зачатия.
Следует отметить, что данный метод будет информативным только при условии ежедневного измерения температуры в течение как минимум, двух-трех циклов. Это позволит установить закономерности любых изменений.
Правила измерения:
- измерять температуру нужно в одно и то же время, допустимый разрыв во времени не должен быть более получаса;
- процедуру проводят только в положении лежа, не вставая с постели, поэтому градусник нужно приготовить накануне;
- следить за продолжительностью сна – она должна быть не менее 7-8 часов;
- все показатели записывать сразу после измерения, вести график на миллиметровой бумаге;
- отмечать события, которые могли повлиять на точность показателей – плохое самочувствие, поздний отход ко сну, прием алкоголя, смена места жительства, стресс.
Сравнение результатов колебания температуры в разные менструальные циклы позволит максимально точно определить день овуляции.
Фолликулометрия
Это наиболее достоверный и точный метод определения сроков созревания фолликула. Он основан на ультразвуковом наблюдении за функционированием яичников. Исследование позволяет определить состояние матки и придатков, оценить изменения эндометрия, проследить за созреванием фолликула в динамике.
Показания к назначению фолликулометрии:
- необходимость определения причин нерегулярности менструального цикла;
- период перед проведением экстрокорпорального оплодотворения;
- подозрение на наличие миомы матки или кисты яичника;
- бесплодие;
- необходимость наблюдения за гормональным фоном.
На выбор дня проведения диагностической процедуры влияет продолжительность менструального цикла. При 28-дневном цикле ее проводят на 9-й день, при 32-дневном – на 12-13-й.
Процедура проведения фолликулометрии требует специальной подготовки. За несколько дней женщине нужно отказаться от курения и алкоголя, исключить из рациона жирную и копченую пищу, а также черный хлеб, капусту, блюда из бобовых культур. Ограничения в диете призваны снизить риск газообразования, который затруднит анализ фолликулов.
Расшифровку фолликулометрии проводит врач. Ее результаты позволяют оценить общее состояние репродуктивной системы и степень вероятности успешного зачатия и рождения ребенка.
Тесты на овуляцию
Для определения овуляции можно также пользоваться готовыми тестами, которые продаются в аптеке. Их действие основано на чувствительности к определенному гормону, который начинает усиленно вырабатываться в период созревания и выхода яйцеклетки. Тесты бывают одноразовыми и многоразовыми, правила их использования подробно указаны в инструкции.
Следите за циклом
Шансы забеременеть наиболее высоки в определенные дни цикла, а именно в тот период, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула и может встретиться со сперматозоидом.
Процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула называется овуляцией.
Как определить день овуляции? Расчет можно вести, используя различные методы.
Пожалуй, самый популярным и самым простым является календарный метод. Основан он на том, что овуляция, как правило, приходится на середину менструального цикла.
Таким образом, при 28-дневном женском цикле овуляция, скорее всего, произойдет на 13-14 сутки.
Все это так, но организм каждой женщины индивидуален, и идеальным регулярным циклом может похвастать далеко не каждая. Кроме того, график овуляции может меняться при стрессах, после родов, абортов, вследствие эндокринных заболеваний.
Выходит, что календарный метод довольно ненадежен. Лучше обратиться к другим методикам, которые позволяют с большей точностью определить день овуляции.
Рассчитать время выхода яйцеклетки из фолликула можно с помощью графика базальной температуры. Для составления такого графика следует ежедневно измерять температуру во рту, во влагалище, или в заднем проходе.
Делать это следует в одно и то же время, не вставая с постели. Данные замеров используются для построения специального графика, который и позволяет вычислить наиболее благоприятные дни зачатия ребенка.
При этом важно понимать, что возможны погрешности. Диеты, стресс, простуда, прием алкоголя и медикаментов — все это может стать причиной изменения температуры в прямой кишке на 0,2 – 0,3 градуса и влияет на точность метода
Еще один метод, который используется, чтобы вычислить благоприятные для зачатия дни — аптечные тесты на овуляцию. Внешне такой тест очень похож на тесты, которые определяют наступление беременности.
Прибор для теста содержит реагент, который меняет цвет, вступая в реакцию с лютеинизирующим гормоном LH, концентрация которого в моче увеличивается за 24-36 часов до начала овуляции.
Надежность подобных тестов достигает 99,9%, но, чтобы не упустить нужный момент, тест необходимо провести не один раз.
Однако самым надежным способом определения овуляции является ультразвуковое обследование.
Когда речь заходит об овуляции, важно не стать жертвой распространенных заблуждений, которые в результате мешают паре зачать ребенка. Например, многие считают, что во время овуляции происходит повышение температуры тела
На самом деле, температура обычно повышается уже после овуляции, тогда как зачатие наиболее вероятно, если половой акт происходит непосредственно во время овуляции или за пару дней до нее.
Также следует знать, что женщина овулирует не каждый цикл. То есть, в какой-то из месяцев овуляции может не быть вообще, и это в рамках нормы.
Частые половые акты в благоприятный период цикла не увеличивают вероятность зачатия. Даже наоборот, ежедневная эякуляция снижает качество спермы.
Поэтому, лучше практиковать секс через день, предварительно рассчитав наиболее подходящий день зачатия ребенка.
Признаки нормы шеечной секреции при овуляции
На вид и консистенцию слизи влияет количество эстрогена. В норме цервикальная жидкость при овуляции тягучая, липкая, относительно плотная, бывает похожей на воду.
У многих в овуляцию не отмечается изменение выделений. Это не означает развитие патологических процессов или отсутствие овуляции. Часто сухость означает низкий уровень эстрогена. Это нормально, но наступление беременности маловероятно.
При депрессии, интенсивных нагрузках секреция бывает незначительной и кремообразной.
В лучшие для оплодотворения сутки слизь прозрачная и тянущаяся. Появление белого оттенка означает, что овуляция уже произошла.
