Так называемые нормальные люди

Доставляйте себе удовольствие

Наши эмоции там, где наше внимание. Помимо простых действий «здесь и сейчас», надо концентрироваться на мгновениях, которые доставляют физическое удовольствие

Это тоже трудно – и тоже необходимо, даже когда малейшая радость кажется вам преступлением.

Что бы ни случилось в вашей жизни – вы все еще живы. И вы больны страданием. От того, что вы погибнете, не изменится абсолютно ничего, так что позаботьтесь о себе. Фиксируйтесь на том, что доставляет физическое удовольствие – вкус и запах кофе, горячая чашка в руках, если вы замерзли, тёплая ванна с душистой пеной, чистые отглаженные простыни, когда вы ложитесь под одеяло, уютный махровый халат, запах цветов или созревших яблок  – все, что угодно. Если вы любите природу, пользуйтесь любой возможностью, чтобы побыть на свежем воздухе, посмотреть на цветы, посидеть на траве под деревом.

Почувствовали мимолетное удовольствие – замрите на миг, зафиксируйте, отметьте, продлите мгновение. Хотя бы несколько раз в день. Это разрывает полосу боли, и наше тело получает сигнал, что не все так плохо, и можно жить дальше.

Все нормальные люди осознают, что они нормальны.

Все нормальные люди сомневаются в своей нормальности.Все нормальные люди стремятся оградить себя от всего ненормального.

Ненормальный — значит, изгнанный за пределы полиса, сброшенный со скалы. Неадекватный, несоответствующий. Некоторые правила «нормального» поведения превратились в закон. Например: нормальные люди не воруют и не убивают других нормальных людей. Воруешь-убиваешь — значит, преступник, вор и убийца. Вор должен сидеть в тюрьме, убийца на электрическом стуле. Желание вора воровать и потребность убийцы убивать для общества обладают меньшим весом, чем права людей не быть обворованными и убитыми.

Все нормальные люди соблюдают закон.

Все нормальные люди несут ответственность за свои слова и поступки.
Все нормальные люди читали «Преступление и наказание».

Помимо права, есть общественные нормы разной степени формализации:

Все нормальные люди уважают старших и уступают им место в транспорте.
Все нормальные люди считают жизнь человека высшей ценностью.
Все нормальные люди живут по совести.

Не считаешь жизнь человека высшей ценностью — выпадаешь из числа нормальных. Но при этом живёшь по совести — выходит, всё же, нормальный? Можно быть нормальным наполовину? Да или нет?

Легенда о нормальных людях передаётся из уст в уста, у неё высокий индекс цитирования. Профессиональные сказители дополняют её всё новыми и новыми подробностями, якобы говоря от имени тех самых нормальных людей.

Мы, нормальные люди, не хотим, чтобы нас забрали пришельцы.
Мы, нормальные люди…

Вы, нормальные люди, — вы кто? Вы реально существуете?

Задача для полевого исследования: наблюдаешь за родственниками, знакомыми, за коллегами в офисе, за героями в кино и депутатами в ящике. Определяешь, кто конкретно из них нормален, раскрашиваешь лица абстрактных «нормальных людей» живыми красками.

Светка/Игорь Владимирович/Папа Римский — нормальный человек, полностью в теме.

Нормальный — значит, свой. Ненормальный — чужой. Проявляя черты ненормальности, ты надламываешь себя. На помощь приходит ориентир: Светка/Игорь Владимирович/Папа Римский поступил(а) бы именно так, значит, так и надо. Опа! Шаг назад всё было наоборот: прорыв в ненормальность выглядел, как саботаж с целью отвоевать свою территорию у заселивших её «нормальных людей».

Нормальность больше не вынужденность, а как будто бы выбор, не тюрьма, а дом родной. Тебе там хорошо: гуляешь строем, поёшь хором, улыбаешься по команде. Ничего не боишься. Все нормальные люди обращают страх в веру. Как нормальный человек, ты веришь, что после смерти попадёшь в рай для нормальных людей, потому что в жизни был нормальным. Все нормальные люди — судьи, святые, праведники. Нормальность — твоё убежище и спасение. Ненормальность — внутренний ад: кипящие котлы и черти с рогами.

Остаётся вопрос: все нормальные люди нормальны одинаково или каждый нормален по-своему? Раз уж мы живём в мире нормальных людей и сами при этом нормальные, почему бы каждому не выбрать свою форму нормальности — чтоб не сливаться? (Это нормальный мотив нормального человека). Мы ведь достаточно адекватны, не съедем с катушек от неожиданной свободы. Или всё же есть риски?

Все нормальные люди имеют право на подлинное существование.
Все нормальные люди способны наслаждаться прогулкой на площади в два квадратных метра.

Автор статьи: Елена Аксёнова

Общее представление о качестве жизни населения

Более широким, чем понятие «уровень жизни населения», является понятие «качество жизни населения». Помимо уровня дохода и уровня удовлетворения материальных и духовных потребностей людей, данное понятие охватывает уровень удовлетворения социальных потребностей, уровень интеллектуального, культурного и физического развития, здоровье человека (физическое, социальное, эмоциональное, психологическое), а также степень обеспечения безопасности жизни. При этом зачастую в основе качества жизни человека лежит его восприятие своего места в обществе.

Показатель качества жизни населения, как правило, используется международными организациями для того, чтобы определить и сравнить социальное и экономическое положение населения стран мира.

Понятие «качество жизни населения» сейчас используется сразу несколькими научными дисциплинами. В этой связи в настоящее время существует небольшие расхождения в трактовках данного понятия:

• в философии качество жизни – это комплексная характеристика человека как элемента социальных систем, выражающая совокупность имеющихся у него духовных и культурных ценностей, степень свободы и возможностей развития;
• в экономике качество жизни – это фактическая степень удовлетворения основных человеческих потребностей, уровень развития и степень обеспечения безопасности жизни человека;
• в социологии качество жизни – это качество образования, обслуживания, удовлетворения культурных потребностей и т.д.;
• в медицине качество жизни – это здоровье и качество здравоохранения,
• в психологии качество жизни – это удовлетворение потребностей личности, поиск человеком смысла жизни, стремление к счастью;
• в экологии качество жизни – это наличие окружающей среды, экологически благополучной для проживания людей;
• в географии качество жизни – это соответствие среды жизни и обитания объективным нормам и субъективным потребностям местного населения.

Сотрудники программы развития Организации Объединенных Наций разработали индекс развития человеческого потенциала, который сейчас используется в качестве основного индикатора качества жизни населения. Расчет данного индикатора базируется на измерении следующих показателей: величина BBП на душу населения, уровень образования населения и ожидаемая продолжительность жизни человека.

Индекс развития человеческого потенциала рассчитывается ежегодно в отношении населения 189 стран мира. Согласно последним результатам, высокое развитие человеческого потенциала продемонстрировали 59 стран (в лидерах – Норвегия, Швейцария, Германия), а низкое – 38 (прежде всего, Нигер, Южный Судан, Чад).

Определение

По определению ВОЗ качество жизни — это восприятие индивидами их положения в жизни в контексте культуры и системе ценностей, в которых они живут, в соответствии с целями, ожиданиями, нормами и заботами

Качество жизни определяется физическими, социальными и эмоциональными факторами жизни человека, имеющими для него важное значение и на него влияющими. Качество жизни — это степень комфортности человека как внутри себя, так и в рамках своего общества.

Автор ряда серьёзных исследований категории качества жизни Ю. Крупнов говорит следующее.

Качество жизни (англ. – quality of life, сокр. – QOL; нем. – Lebensqualitat, сокр. LQ) – категория, с помощью которой характеризуют существенные обстоятельства жизни населения, определяющие степень достоинства и свободы личности каждого человека.

Качество жизни нетождественно уровню жизни, включая и наиболее изощренные виды его определения, например, жизненные стандарты (living standarts), поскольку различные экономические показатели дохода выступают только одним из многих (как правило, не менее 5-ти), критериев качества жизни.

Уровень жизни сельских тружеников

Сельское хозяйство – перспективная и важная область экономики (по макроэкономическим показателям) для всей нации. Оно распространено по всей территории страны, но более развито в Белгородской и Воронежской области, Краснодарском крае. Так сложилось исторически, ведь еще во времена СССР здесь были основные мощности по земледелию, животноводству и так далее.

В западной части России тоже есть свой аграрный сектор. Здесь выращивают озимые культуры. Одним из улучшающих свой регион в рамках этого вопроса остается Алтай.

Уровень дохода распределен неравномерно. Самые высокие зарплаты и доходность среднего класса в Краснодарском крае. Дело в успешной логистике. За долгие годы были налажены транспортные пути, и сегодня никаких проблем со сбытом и доставкой товаров в рамках страны не возникает.

https://youtube.com/watch?v=QjGMDAWhLms

Потребление

Важным показателем высокого уровня жизни является потребление товаров и услуг. Большинство людей хочет иметь хороший дом, машину, технику и так далее. Но далеко не во всех странах их желания реализовываются в достаточной мере. Что чаще всего подразумевается под потреблением? Потребление как вид деятельности на уровне конкретного субъекта (индивидуального потребителя) – «это использование полезных свойств того или иного блага, сопряжённое с удовлетворением личных потребностей человека и расходованием (уничтожением) стоимости данного блага». Показатель потребления вместе с показателем производительности труда характеризует уровень экономического развития страны. Общий уровень потребления в той или иной стране определяется достигнутым уровнем развития производительных сил, степенью социальной ориентации экономики страны. Показать уровень потребления можно с помощью статистических данных, отображающих расходы домашних хозяйств на потребление товаров и услуг на душу населения. Например, такие данные предоставляет Всемирный банк.

Довольно интересным способом определить уровень потребления является так называемый «индекс айфона», составляемый ресурсом Picodi.com. Он показывает, как долго должны работать жители различных стран, чтобы позволить себе приобрести последний Apple iPhone. В Швейцарии человеку требуется работать всего 4,4 дня для этого, в Дании и Норвегии — 6,9 и 7,2 дня соответственно. В России нужно работать 42,1 дня, чтобы купить новый iPhone.

Теория вовлеченности

Один подход, называемый занятая теория, изложенные в журнале Прикладные исследования качества жизни, постулирует четыре области в оценке качества жизни: экология, экономика, политика и культура. В области культуры, например, он включает следующие поддомены качества жизни:

• Вера и идеи
• Творчество и отдых
• Запрос и обучение
• Пол и поколения
• Идентичность и вовлеченность
• Память и проекция
• Благополучие и здоровье

Также часто связаны такие понятия, как свобода, права человека, и счастье. Однако, поскольку счастье субъективно и его трудно измерить, другим критериям обычно отдается приоритет. Также было показано, что счастье, насколько его можно измерить, не обязательно увеличивается соответственно с комфортом, возникающим в результате увеличения дохода. В результате уровень жизни не следует рассматривать как меру счастья. Также иногда считается родственной концепция безопасность человека, хотя последнее можно рассматривать на более базовом уровне и для всех людей.

Начинайте жить мгновениями настоящего

Чем чаще всего вызывается наше страдание? Либо прошлым, в котором мы что-то утратили, либо будущим, в котором у нас нет чего-то очень важного. И то, и другое для нас травма

Значит, нужно начинать жить в настоящем  – причем буквально и пошагово. Наши мысли и действия должно занимать только то, что происходит в течение нескольких минут здесь и сейчас. При этом каждое действие надо сопровождать внутренним комментарием: «Сейчас я встаю с кровати. Сейчас я иду умываться и чистить зубы. Сейчас я иду на кухню, наливаю себе чаю. Какой чай я выбираю? Зелёный с мятой. Наливаю чай».

Все это может выглядеть странно – но поверьте, это очень эффективный прием. Он помогает не зацикливаться на ужасных мыслях. Когда мы получаем сильный ожог, то держим руку в холодной воде, чтобы снизить температуру вокруг обожженной кожи. Прием «быть здесь и сейчас» – та же холодная вода: он понижает накал страдания. Постоянно следовать этому приему довольно трудно, и вас обязательно будет «уносить». Это нормально. Каждый раз ловите себя за хвост и возвращайтесь обратно – к сиюминутным делам, к элементарным вещам, которые вы делаете каждый божий день. Даже одна минута, которую вам удастся провести в «здесь и сейчас» – бесценна. Это лекарство, медленно, но верно исцеляющее душу.

Редкие люди

18

Они понимают важность любви к самому себе. Любовь к самому себе -это концепция, которую многие просто упускают из виду

Но это именно то, что необходимо для того, чтобы найти истинное счастье или сформировать счастливые, здоровые отношения.

Любовь к самому себе -это концепция, которую многие просто упускают из виду. Но это именно то, что необходимо для того, чтобы найти истинное счастье или сформировать счастливые, здоровые отношения.

Прежде чем вы сможете искренне любить других, вы должны сначала научиться любить самого себя.

Эти люди посвящают время, чтобы познакомиться с истинным “Я”, открыть для себя те грани своей личности, которые ранее были им незнакомы. Таким образом, они учатся находить причины, чтобы каждый день по-настоящему любить себя.

19. Они ищут романтические отношения со смыслом

В то время как некоторые люди очень боятся остаться без пары, бросаясь из одних неудачных отношений в другие, те, кто предпочитает оставаться в одиночестве, сосредотачиваются на поиске правильного человека.

Они не бросаются на первого встречного и уж тем более не заинтересованы в том, чтобы тратить время на знакомства просто ради знакомства.

Вместо этого у них есть четкое представление о том, какие именно качества они хотят видеть в потенциальном партнере, и готовы ждать до тех пор, пока не найдут человека, который отвечает всем требованиям.

20. Они знают о своих сильных сторонах и слабых сторонах

Причиной падения большинства людей в современном обществе является привычка чрезмерно себя переоценивать, не замечая свои слабые стороны.

И только редкие люди знают себя настолько хорошо, что четко понимают и видят все плюсы и минусы своего характера.

Они не стесняются признавать слабые стороны и выигрышно подавать свои сильные черты характера.

21. Они очень надежны

Они не спешат добровольно участвовать в делах, предпочитая безопасность и комфорт собственного дома и выбирая компании исключительно близких людей.

Поэтому, если они дали слово, что-то сделать, то обязательно сделают всё, чтобы выполнить свои обещания. Они надежны, как скала.

Вы всегда можете быть уверены в таких людях и безоговорочно верить в то, что они вас не подведут ни при каких обстоятельствах.

Почему длительное нахождение в соцсетях делает вас несчастнее и как с этим бороться

Если говорить о влиянии социальных платформ на повседневную жизнь, пользователи отмечают различное воздействие. Пятёрка популярных ответов в одном из исследований выглядит так (указана доля интернет-пользователей по всему миру):

• 57% — появился доступ к большему количеству информации;
• 57% — стало легче общаться;
• 50% — появилось больше возможностей для самовыражения;
• 49% — ухудшилась защита личной информации;
• 47% — ещё больше отвлекаются на соцсети.

14% опрошенных отметили, что соцсети повлияли на ухудшение качества жизни.

Что касается научной точки зрения, учёные проводили и продолжают проводить исследования с целью выяснить, как соцсети влияют на человека — в первую очередь на его психическое здоровье.

Часть исследователей говорит о негативном влиянии. В то же время другая группа пришла к выводу, что в ходе предыдущих попыток оценить влияние социальных сетей на психическое здоровье авторы работ применяли не надёжные инструменты, преувеличивали результаты исследования или делали слишком громкие выводы.

Ты постоянно беспокоишься о проблемах

Жизнь может казаться сложной еще и потому, что ты всегда живёшь в будущем, причём в весьма нерадужном, где любое твоё действие имеет негативный оттенок. «Я провалюсь на экзамене», «Меня не возьмут на работу», «Все заметят, насколько нелепая у меня причёска, и будут смеяться» — думаем, подобные мысли посещают тебя регулярно, из-за чего даже самая несущественная проблема давит на повседневную жизнь так, будто тебе подписали смертный приговор, и ты смиренно ждёшь своей участи.

Когда мы находимся в состоянии стресса, наши мысли начинают путаться, логика уходит, а на её место встают эмоции. Они приводят к беспокойству, приукрашиванию проблем и ещё большему стрессу, что и приводит к усложнению жизни. Тебе кажется, что ты самый несчастный человек на свете, ведь у тебя столько потенциальных проблем.

Как побороть это? Кто-то может посоветовать «просто забить и наслаждаться жизнью», но это не работает. Намного эффективнее заниматься спортом, особенно кардио, которое хорошо прочищает мозги, делать дыхательные упражнения, медитировать, говорить о беспокоящих тебя вещах с родными и друзьями

Последнее особенно важно, ведь большинству людей достаточно трезвой оценки ситуации со стороны, чтобы успокоиться

Чем отличаются качества от навыков и привычек

Каждый человек – это уникальный набор характеристик. Когда я училась в универе, нам задали такое задание: составьте список своих качеств и характеристик, но чтобы вы отличались от всех. То есть это не только Людмила Редькина, блондинка, мама, жена, психолог, копирайтер и т. д

Важно было подчеркнуть свои особенности – то, что есть только у меня из всей группы

С этим заданием оказалось нелегко справиться, в голову лезли только те характеристики, что могли подойти каждой второй девушке, сидящей в аудитории.

Так вот у нас речь шла именно о качествах. Но некоторые путают три понятия: навыки, качества и привычки. Давайте мы попробуем в них разобраться.

Мы видим, что навыки и привычки похожи между собой, а вот качества – это про другое. Это тот побудитель, который внутренним голосом диктует человеку, где и как ему себя вести. Например, если человек добрый, он уступит место девушке в автобусе. Если человек честный, он расскажет горькую, но правду.

Качество отвечает на вопрос “какой?”, а навык и привычка – “что делает?”. Какой человек – добрый; что делает добрый человек – уступает место. Качества могут быть положительными и отрицательными, как и привычки. Подробнее читайте о 20+ вредных привычек человека с описанием и примерами. А также качества диктуют неосознанные действия, как при навыке.

У трех понятий, конечно, есть свои сходства, но они отличаются друг от друга, поэтому путать их никак нельзя.

Откуда это взялось?

Образ «нормального» человека сформировался в силу развития массовой культуры с ее идеализированными, глянцевыми персонажами, а также из-за влияния некоторых взглядов в психологии.

Большинство школ психологии основано на механистической философии. Эта философия рассматривает человека, как некий механизм с различными, разделенными частями. Она верит в то, что какие-то части нашей психики являются «неправильными», «патологическими». С ее точки зрения существуют воспоминания, эмоции, мысли, состояния сознания, которые являются «проблемными», «ненормальными» и поэтому должны быть исправлены или удалены.

«Знаете, какие люди никогда ни в чем не сомневаются? Это те, кто обматываются взрывчаткой и взрывают себя в людных местах!»

Проникая в общественное сознание, подобный способ мышления и рождает представления о «нежелательных» эмоциях, «плохих» мыслях, формирует образ «нормальных» и «ненормальных» людей.

Другая возможная причина подобного восприятия «нормальности» — это активность многомиллиардной фармацевтической индустрии. Производителям лекарственных препаратов выгодно поддерживать веру в то, что некоторые проявления нашей психики являются патологическими. Вкупе с отсутствием доступной информации о естественных методах борьбы с тревогой, бессонницей, плохим настроением, эта вера получает большое подкрепление.

Но действительно ли многие наши мысли и чувства могут считаться болезненными отклонениями от нормы, которые преобладают лишь у единиц? Давайте попробуем в этом разобраться.

Духовные и материальные нужды

Уровень жизни и благосостояния — это степень удовлетворения духовными и финансовыми нуждами населения определённой страны. К базовым показателям относят уровень реальных доходов на одного человека, отношение к потребительской корзине услуг и различных товаров.

Показатель УЖ также можно узнать исходя из нематериальных благ, таких как степень здоровья и состояние экологии в конкретной стране. А также к этим показателям относят психологический комфорт и многие другие показатели, не связанные с деньгами или вещами.

Сущность характеристик — показать, насколько люди хорошо живут в своей стране либо отдельных регионах. Изучая всероссийский уровень жизни, власти могут понять, удовлетворены ли граждане состоянием в стране.

Чтобы узнать примерный УЖ, необходимо посчитать основные доходы на душу населения, а также объёмы товаров и услуг, которые были употреблены

Важно отметить, что УЖ не всегда нужно сравнивать с материальным благосостоянием: это лишь часть элементов запросов людей. А также необходимо учитывать материальные и духовные блага.

Изучив индикаторы, которые были составлены Организацией Объединённых Наций, можно понять, что одним из важнейших считается продолжительность жизни. Правительство, которое заботится о населении, должно все силы в первую очередь бросать на повышение этого показателя. Для этого потребуется поднять уровень медицины, снизить негативные факторы на работе и улучшить экологию в конкретных регионах.

Ты пытаешься контролировать все аспекты жизни

Большинство людей из страха потерпеть неудачу, беспокойства за своё здоровье или подобных негативных мыслей пытаются контролировать всё в своей жизни, пуская её строго по рельсам и не отклоняясь от пути ни на метр. Всё это делается для того, чтобы исключить вероятность воплощения страхов в жизнь и как можно реже сталкиваться с тем, что может сделать их реальностью. В итоге жизнь становится не только скучной и однообразной, но и сложной, ведь контроль за всеми аспектами требует постоянной настороженности.

Кроме того, форс-мажорные ситуации, которые неизбежно вклиниваются в продуманный до мелочей жизненный путь, выбивают из равновесия сильнее, чем если ты просто плывёшь по течению и наслаждаешься каждым моментом.

Чтобы избавиться от этой усложняющей жизнь проблемы, тебе нужно понять, что многие вещи в твоей жизни неподвластны контролю, и, как бы ты их ни избегал, они могут произойти или не произойти с равной вероятностью. Когда ты поймёшь это, твоя жизнь станет проще, ведь ты не будешь пытаться контролировать то, что от тебя не зависит. У тебя освободится много времени и сил на более важные вещи, и жизнь станет легче и приятнее.

Спасайте сами себя

Следовать этим советам в состоянии стресса очень трудно. Проще поддаться инерции и ждать, когда пройдет само, либо (в самом тяжелом случае) предаться саморазрушению. Ведь ничего хорошего в жизни уже не будет. Поймав себя на таких мыслях – помните: ваш мозг отравлен болью и не способен мыслить здраво. Да, ничего уже не будет как раньше. Но жизнь продолжится – и только вам выбирать, какой она будет. Никто не придет с волшебной палочкой и не решит ваших проблем.

Ваша жизнь, ваше здоровье, физическое и ментальное – это только ваша ответственность. Начните восстанавливаться, работайте со своей болью, маленькими шагами двигайтесь вперед – и однажды вы поймете, что все плохое осталось позади, а на смену беспросветной тьме пришел новый день, в котором есть место новым желаниям, мыслям и перспективам.

Уровень жизни и качество жизни

Идее жизненного уровня может противостоять идея качества жизни, которая учитывает не только материальные условия для проживания, но и другие субъективные факторы в человеческой жизни:

• свободное время;
• безопасность;
• культура;
• культурные ресурсы;
• развлечения;
• социальная жизнь;
• психическое здоровье;
• экология.

Качество жизни – ещё более широкое понятие.

Качество жизни = вещественная обеспеченность + уровень здоровья + продолжительность жизни + состояние окружающей среды + комфорт + степень удовлетворённости духовных потребностей и др.

Повышение среднего уровня жизни населения приводит к увеличению расходов.

Более всесторонние исследования благосостояния приводят ко всё большей политизированности, и, следовательно, дают спорные оценки. Даже при сравнении двух стран с аналогичными жизненными стандартами, может оказаться, что факторы качества жизни, делают одно из двух государств более привлекательным для конкретного человека или группы людей.

Важным показателем уровня жизни является среднее суточное потребление энергии, содержащейся в продуктах питания.

Другим показателем уровня жизни является размер тела. Увеличение размера тела может быть связано с более высоким уровнем жизни.

Как и любой экономический показатель, уровень жизни имеет ограничения, а внутри населения не отражает неравенства в доходах между людьми.

По рекомендации ООН приняты определённые критерии уровня жизни:

• продолжительность жизни, рождаемость и смертность;
• разница между доходами и расходами;
• жилищные условия;
• санитарно-гигиенические условия;
• условия труда и степень занятости;
• потребительские цены;
• степень потребления продовольственных продуктов;
• гарантирование прав и свобод человека;
• предоставление общественного транспорта;
• возможности повышения образовательного и культурного уровня;
• возможности для досуга и отдыха;
• система социального обеспечения.

Общие сведения о стране: территория, экономика, природные ресурсы

Российская Федерация – это страна невиданных территориальных размеров: 18 миллионов квадратных километров простираются по свету, соединяя Европу и Азию. Границы соприкасаются со всеми стратегическими партнерами: Евросоюзом, Китаем, странами СНГ и даже Соединенными Штатами. Численность населения – 146 миллионов человек, которые создают важнейший мировой ВВП. Столица – город Москва. На территории действуют несколько климатических и часовых поясов. Официальный язык – русский.

Экономически Россию можно причислить к типично сырьевому способу построения бюджета. Основные доходы – продажи энергоресурсов. Кроме того, эффективно развит машиностроительный сектор (инновационные стандарты), аграрная и легкая промышленность. Славится химическая отрасль и металлургия. Экономика России направлена в сторону частной собственности, но основными компаниями по уровню капитала и влияния остаются государственные монополисты –  «Газпром», «РЖД» и т.д. Всероссийская валюта – рубль (курс устанавливает Банк России).

Высокий уровень природных ресурсов, таких как нефть газ, золото, железо, позволяет получать государству стабильный доход от продаж на внутреннем и внешнем рынке. Россия во многом продолжает зависеть от сырьевых цен на мировом рынке.

Среди основных богатств России можно назвать природу. Области с субтропическим климатом привлекают ежегодно миллионы туристов со всего мира, а тайга и северные округи богаты рыбой, лесом и прочими ресурсами.

Таким образом, Россия – страна возможностей, так как высокие показатели развития и исторические природные богатства позволяют быть в том же списке, что и страны с самым высоким уровнем жизни.

Посмотрите на все со стороны

Это не красивая фраза, это очень мощный и быстродействующий прием, называемый диссоциацией. Представьте, что смотрите на себя со стороны, сосредоточьтесь на этом. Теперь сделайте физически шаг назад и мысленно посмотрите на себя, стоящую (стоящего) на прежнем месте. Как вы одеты, в какой позе стоите или сидите, какое  у вас выражение лица? Теперь сделайте еще шаг назад и посмотрите на себя, стоящую(стоящего)  и смотрящую(смотрящего) на фигуру, которая стоит на первом месте. Делайте так столько раз, сколько необходимо, пока приступ душевной боли не утихнет. И тогда вы обнаружите, что наблюдаете за ситуацией не изнутри, а со стороны.

Итог

В этой статье приведена современная система показателей, которая фиксирует предполагаемый уровень жизни в стране. Социал-демократы в своей политике не только руководствуются политической философией и её ценностями, но и контролируют результаты своей деятельности – через научно апробированные, перманентно обновляемые и совершенствуемые методы.

Высокий уровень жизни – это одна из ключевых социал-демократических и прогрессивных ценностей, поэтому для нашего движения крайне важно добиваться высоких показателей по этим индексам и рейтингам, параллельно контролируя уровень их прозрачности. Так мы сделаем жизнь граждан в своих странах лучше и комфортнее

Есть некоторые индексы, которые имеют первоочерёдное значение и по ним же в основном измеряется уровень жизни – это ИЧР, ВНД на душу населения и индекс процветания. Но об остальных индексах также забывать не следует и по мере возможностей работать над улучшением показателей страны.

Автор благодарит за помощь в написании статьи Владислава Совко, Глеба Ковзика, Никиту Воробжанского.