Как научиться строить счастливые и долговечные отношения с противоположным полом
Одним из важнейших жизненных вопросов в нашем мире является отношения между мужчиной и женщиной. Ведь это совершенно нормальное явление, когда мужчина сходит с ума по женщине, а та, в свою очередь, жить не может без своего мужчины. Такой порядок вещей начал закладываться ещё с древних времён. Данная статья поможет вам понять, какие отношения не имеют никакого положительного будущего, а какие — станут очень прочными и счастливыми. Наши советы помогут понять вам, что некоторые ошибки пора исправлять, если непоздно. А если уже поздно, то вы осознаете, что такого делать в следующий раз точно не нужно будет. Также, с помощью этой статьи вы поймёте, что вас искренне любят или наоборот, что вы не нужны вашему партнёру, поэтому перестанете мучить вас обоих и решитесь закончить эти так называемые отношения.
Развитие отношений между мужчиной и женщиной имеют важное место в повседневной жизни, однако, никто не учит тому, как это должно правильно происходить. Неважно, школьник вы или студент, в вашем учебном заведении не считают, что психология отношений между мужчиной и женщиной должна рассматриваться как отдельный предмет, что является серьёзной ошибкой
Люди несерьёзно относятся к этому вопросу, и в итоге мужчине и женщине бывает очень сложно, а иногда и невозможно найти подход к другому человеку и создать по-настоящему хорошие и счастливые взаимоотношения, как бы им самим этого не хотелось… Из-за этого процент несчастных пар с каждым годом становится всё больше и больше. Поэтому к психологам чаще всего обращаются мужчины и женщины по вопросу проблем в отношениях тогда, когда эти же самые отношения почти невозможно спасти без применения магии. Шутка. Не верьте в эти ритуалы.
«Железная маска», или Правило пятое
В суровом мире мужчин не принято проявлять эмоции. Настоящий герой всегда в маске: никто не должен видеть его лица. Умение «держать марку» и скрывать переживания является отличительной чертой сильнейшей половины человечества. Мужчина, у которого неприятности на работе, — самое замкнутое, немногословное и угрюмое существо на свете. Все, чего он хочет, когда у него сложный период в жизни, чтобы домочадцы, вкупе с любимой женщиной оставили его в покое.
Женщине в этот момент лезут в голову разные нехорошие мысли, и она начинает о них думать. Перебрав худшие варианты развития отношений, девушка обижается и уходит в себя, и тогда у молодого человека еще на одну головную боль становится больше. Либо начинает с пристрастием допрашивать любимого о том, что ввергло его в мировую скорбь. Мужчине, чтобы справиться с чем-то — пережить предательство, обиду или решить сложную задачу — необходимо переварить это в себе.
А нам — потерпеть. Ведь после того, как мужчина решит в голове свои проблемы, мы получим заслуженную награду: он вернется в замечательном расположении духа и готовый к общению.
Какие стадии проходят взаимоотношения между мужчиной и женщиной?
Представители слабого и сильного пола мыслят, ведут себя, воспринимают окружающий мир по-разному. Мужчины более практичны, эмоционально стабильны, замкнуты и независимы. Женщинам свойственно быть слабее сильной половины человечества. Прекрасный пол слишком эмоционально реагирует на проблемы, им нужно общаться и рассказывать о своих чувствах.
Крепкие отношения в тех семьях, в которых муж и жена занимаются своими делами. Мужчина — строит карьеру, женщина — заботится об уюте в доме и о детях
Если люди переключают своё внимание на партнёра и начинают вмешиваться в его дела, ничего в них не понимая, такое поведение неизбежно приводит к конфликтам
Мужчина должен иметь возможность жить своей жизнью. Ему нужно дистанцироваться от эмоциональных переживаний женщины. Любящая жена должна уметь растворяться в муже, не посягая на его независимость.
Мужчина и женщина могут построить между собой такие отношения:
- приятельские — встречаются друг с другом, общаются;
- дружеские — сопереживают, поддерживают в трудную минуту;
- любовные — между партнёрами сильные чувства, они хотят больше времени находиться с любимыми;
- семейные — люди живут вместе и сообща занимаются хозяйством.
Отношения между мужчиной и женщиной начинаются в силу различных причин: из-за симпатии, влюблённости, потребности в сексе. Иногда люди осознанно знакомятся с представителями противоположного пола, когда видят в своём избраннике наличие им нравящихся качеств. Любая пара мечтает быть счастливой и двигаться вперёд к осуществлению заветных целей. Каждый партнёр должен вкладывать свои силы, знания и умения в построение гармоничного и длительного союза.
Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:
- Влюблённость.
Парень и девушка знакомятся друг с другом. Между ними вспыхивают сильные чувства. Молодые люди находятся в приподнятом состоянии, они идеализируют своих избранников, стараются выполнить любую их прихоть. Влюблённость длится около 12 месяцев. В этот период у пары страстный секс. Люди не видят недостатков друг друга, у них редко бывают ссоры, совместная жизнь им приносит удовлетворение и счастье.
- Пресыщение.
Спустя некоторое время влюблённые возвращаются в реальность. Они осознают, что слишком преувеличивали достоинства партнёров. Люди по-прежнему любят друг друга, но хотят больше времени уделять любимому делу, хобби, развлечениям, работе, друзьям.
- Отвержение.
На этом этапе влюблённые начинают замечать некоторые недостатки своих избранников. Они пытаются изменить партнёра, указывая ему на его ошибки. Такое поведение приводит к ссорам и конфликтам. Если у пары не хватает мудрости приспособиться к новым условиям, семья перестаёт существовать.
- Терпимость.
Партнёр принимает своего избранника таким, какой он есть. Терпит все его недостатки, спокойно реагирует на возникающие трудности. Избавившись от иллюзий, люди ценят и уважают в своей второй половинке все индивидуальные качества. Партнёры не ищут новых связей, а преодолевают семейные неурядицы, заботятся о членах своей семьи.
- Служение.
На этом этапе отношения приобретают новый смысл — люди хотят больше отдавать, ничего не требуя взамен. Партнёры делятся друг с другом своими мыслями, переживаниями. Они стремятся помочь своей второй половинке во всех её начинаниях, вместе переживают горести, сообща трудятся ради общей цели.
- Истинная любовь.
Партнёры становятся по-настоящему близкими людьми. Они мыслят одинаково, хотят одного и того же. Каждый человек чувствует себя состоявшейся личностью. В своём избраннике он видит близкого по духу человека, который без слов понимает все его переживания и мечты. Истинная любовь — это уважение, забота, преданность, взаимопонимание. Люди пережили много трудностей, им пришлось много выстрадать, но они поняли, что главное в их жизни — это их союз.
Какие стадии проходят взаимотношения между мужчиной и женщиной?
Представители слабого и сильного пола мыслят, ведут себя, воспринимают окружающий мир по-разному. Мужчины более практичны, эмоционально стабильны, замкнуты и независимы. Женщинам свойственно быть слабее сильной половины человечества. Прекрасный пол слишком эмоционально реагирует на проблемы, им нужно общаться и рассказывать о своих чувствах.
Крепкие отношения в тех семьях, в которых муж и жена занимаются своими делами. Мужчина — строит карьеру, женщина — заботится об уюте в доме и о детях
Если люди переключают своё внимание на партнёра и начинают вмешиваться в его дела, ничего в них не понимая, такое поведение неизбежно приводит к конфликтам
Мужчина должен иметь возможность жить своей жизнью. Ему нужно дистанцироваться от эмоциональных переживаний женщины. Любящая жена должна уметь растворяться в муже, не посягая на его независимость.
Мужчина и женщина могут построить между собой такие отношения:
- приятельские — встречаются друг с другом, общаются;
- дружеские — сопереживают, поддерживают в трудную минуту;
- любовные — между партнёрами сильные чувства, они хотят больше времени находиться с любимыми;
- семейные — люди живут вместе и сообща занимаются хозяйством.
Отношения между мужчиной и женщиной начинаются в силу различных причин: из-за симпатии, влюблённости, потребности в сексе. Иногда люди осознанно знакомятся с представителями противоположного пола, когда видят в своём избраннике наличие им нравящихся качеств. Любая пара мечтает быть счастливой и двигаться вперёд к осуществлению заветных целей. Каждый партнёр должен вкладывать свои силы, знания и умения в построение гармоничного и длительного союза.
Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:
- Влюблённость.
Парень и девушка знакомятся друг с другом. Между ними вспыхивают сильные чувства. Молодые люди находятся в приподнятом состоянии, они идеализируют своих избранников, стараются выполнить любую их прихоть. Влюблённость длится около 12 месяцев. В этот период у пары страстный секс. Люди не видят недостатков друг друга, у них редко бывают ссоры, совместная жизнь им приносит удовлетворение и счастье.
- Пресыщение.
Спустя некоторое время влюблённые возвращаются в реальность. Они осознают, что слишком преувеличивали достоинства партнёров. Люди по-прежнему любят друг друга, но хотят больше времени уделять любимому делу, хобби, развлечениям, работе, друзьям.
- Отвержение.
На этом этапе влюблённые начинают замечать некоторые недостатки своих избранников. Они пытаются изменить партнёра, указывая ему на его ошибки. Такое поведение приводит к ссорам и конфликтам. Если у пары не хватает мудрости приспособиться к новым условиям, семья перестаёт существовать.
- Терпимость.
Партнёр принимает своего избранника таким, какой он есть. Терпит все его недостатки, спокойно реагирует на возникающие трудности. Избавившись от иллюзий, люди ценят и уважают в своей второй половинке все индивидуальные качества. Партнёры не ищут новых связей, а преодолевают семейные неурядицы, заботятся о членах своей семьи.
- Служение.
На этом этапе отношения приобретают новый смысл — люди хотят больше отдавать, ничего не требуя взамен. Партнёры делятся друг с другом своими мыслями, переживаниями. Они стремятся помочь своей второй половинке во всех её начинаниях, вместе переживают горести, сообща трудятся ради общей цели.
- Истинная любовь.
Партнёры становятся по-настоящему близкими людьми. Они мыслят одинаково, хотят одного и того же. Каждый человек чувствует себя состоявшейся личностью. В своём избраннике он видит близкого по духу человека, который без слов понимает все его переживания и мечты. Истинная любовь — это уважение, забота, преданность, взаимопонимание. Люди пережили много трудностей, им пришлось много выстрадать, но они поняли, что главное в их жизни — это их союз.
Как не разрушить отношения: мнение психологов
Отношения не развиваются и не заканчиваются быстро в парах, где присутствуют:
- критика, враждебные обвинения, нападки, переход на личность;
- сарказм в общении, цинизм, презрение;
- отсутствие взаимного уважения;
- необоснованная защитная реакция;
- постоянные упреки;
- замалчивание проблем, уход от выяснения отношений как проявление пассивной агрессии.
Во всех этих поведенческих проявлениях нет эмпатии, и они возникают, когда партнер не желает выяснить истинную причину конфликта и стоит на своем.
Ошибки, которые приводят к разрыву отношений, можно разделить по гендерному признаку. Сначала о женских:
Ошибка
Описание
Искусственность
Многие женщины, желая завоевать сердце мужчины, начинают вести себя по-другому, в несвойственной манере. Когда партнер это замечает, он разочаровывается
Важно быть собой и не примерять чужие роли.
«Я все уже решила»
В начале отношений девушка может сразу придумать красивую сказку, в которой и пышная свадьба, и романтическое путешествие, и куча детишек, и спокойная старость. В то же время мужчина даже не догадывается, что его уже «женили»
Ему просто нравится партнерша, и он не прочь заняться с ней сексом. Нельзя думать за других и верить, что у второй половинки такие же планы на жизнь. Если это не так, наступает глубокое разочарование.
Нарушение личных границ
Оно может испортить не только зарождающиеся отношения. Личное пространство должно быть у каждого, и в него не стоит входить.
Провокация ревностью
Ее можно расценивать как манипуляцию, к которой прибегают неуверенные в себе представительницы прекрасного пола. Мужчинам же не нравится подобное поведение, и если оно повторяется из раза в раз, то они предпочитают выйти из отношений.
А что у мужчин и парней? Они тоже совершают ряд ошибок, которые могут привести к разрыву.
Неуверенность в себе. Женщинам нравится, когда партнер имеет четкие цели и реализует планы. Если он постоянно сомневается и передает бразды правления в ее руки, то интерес быстро теряется. Тот, кто умеет принимать решения, имеет больше шансов на успех у противоположного пола и может построить действительно крепкую семью.
Грубость и невоспитанность. Это проявление неуважения к партнерше. Даже слово, вылетевшее из уст в эмоциональном порыве, может сильно ранить. Если мужчина настроен на серьезные отношения, он будет следить за своей речью.
Боязнь показаться слабым. Считается, что мужчины ― это сильные личности, которым не свойственны «мягкие» чувства: нежность, ласка, грусть, печаль. Многих с детства воспитывают в строгости, и они не умеют выражать свои истинные эмоции
Некоторые боятся признаться в какой-то слабости, но для женщин и девушек важно видеть рядом с собой живого, настоящего человека, а не бесчувственную и холодную машину.
Настаивание на близости. К сексу принуждают те, кто не задумывается о чувствах женщины и хочет лишь удовлетворить свои физиологические потребности
Действуя таким способом, мужчины и парни лишь самоутверждается, при этом не планируя развивать общение.
Можно ли избежать ошибок и построить крепкие отношения? Да, безусловно. Еще раз повторим, что самый простой способ ― это откровенный разговор. Необходимо общаться друг с другом и задавать вопросы, рассказывать о том, что волнует и тревожить. Честность и прямота ― лучший путь к взаимопониманию.
Перемены — катализатор исцеления
Многие говорят, что люди не меняются, поэтому надо просто научиться принимать их такими, какие они есть. Однако без изменений нет развития, поэтому все сводится к тому, что мы миримся с судьбой и чувствуем себя несчастными.
Перемены — катализатор исцеления. Меняясь ради партнера, люди в осознанных отношениях заживляют собственные раны. Преодолевая страх и нежелание попробовать некомфортные и незнакомые приемы, они достигают нового уровня единения.
Процесс изменения привычного поведения кажется неестественным — сложно выйти за пределы привычных убеждений и подходов. Сопротивление — это отражение наших защитных механизмов. Часто появляется ощущение, что из-за него можно потерять самого себя, однако это иллюзия. Это сейчас мы — не мы. Лишь выдержав испытание переменами, мы когда-нибудь вернем свою подлинную личность.
Каждый пытается принять другого
Удивительное дело, но одна из самых сложных задач в любых отношениях — признать, что наш партнер это не мы. Принять эту абсолютную обособленность друг друга, уникальный способ восприятия реальности и святость внутреннего мира. Понять, что логика партнера настолько же валидна, как и наша. А внутренний опыт имеет смысл с его или ее точки зрения.
В сознательных отношениях люди и исследуют и отражают миры друг друга, учатся понимать и сопереживать. Разделены, но равны.
Ставят себя на место другого, смотрят его глазами и с его точки зрения. Они учатся видеть в партнере человека со своим внутренним миром, с идеями и мечтами, а не просто продолжение их самих. И, например, вместо «Как тебе вообще может нравиться такое отвратительное кино?» они спрашивают: «Почему тебе понравился этот фильм? Мне интересно твое мнение».
Женская психология в отношениях
Женщина исторически «хранительница семейного очага». Домашний уют, воспитание детей – всегда были на ней. Все это тоже лежит в основе женской психологии. Конечно, каждые отношения индивидуальны и зависят от особенностей характера и личного опыта партнеров, но женская психология в отношениях с мужчиной имеет характерные особенности.
Семейный очаг
Всем известная семейная ситуация: муж пришел домой после работы, лег на диван и смотрит телевизор. Для него это лучший отдых: побыть наедине с телевизором, ни с кем не разговаривать
Жена же воспринимает это поведение мужа как невнимание, безразличие к ней. Почему так происходит? В силу своего исторического предназначения растить ребенка, природа женщине дала другой уровень коммуникации
Женщина-мать растит ребенка, все время с ним общаясь. Объясняет, что делать можно, что нельзя, почему. Успокаивает, если ребенок, чем-то расстроен. Общение – прежде всего проявление внимания и заботы. И такое восприятие коммуникации переносится, в том числе, на мужа. «Женщины любят ушами»! Дамы эмоциональны в отличие от рациональных и логичных джентльменов. Им нужны яркие эмоции. Психология отношений между мужчиной и женщиной выделяет стремление женщин идеализировать своего избранника. Это связано с тем, что из поколения в поколение в течение многих веков подряд девочек растят на сказке о принце. Такая идеализация отношений, стремление к романтике лежит в основе женской психологии. Поэтому, женщине нужны эмоции, которые выражаются в романтическом проявлении чувств её избранника к ней. Она хочет всегда видеть своего мужчину идеальным, который дарит ей подарки, проявляет знаки внимания. И вот почему, не получая этого, быстро «рождает» отрицательные эмоции типа «ты меня не любишь» и пр. Дарить каждый день женщине положительные эмоции, — позиция настоящего мужчины. «Женщина – слабый пол»! Это факт. Но необходимость управляться с домой и детьми, пока муж на войне сформировало в женщине «силу». Такая двойственность «слабой природной женственной натуры» и «сильной женщины» также накладывает свой отпечаток на взаимоотношения. Если мужчина властный, как того требует его природа, женщина беспрекословно слушает мужа. В этом случае страдает «сильная» часть женщины. Возникает внутри личностный конфликт. Также и в случае, если муж «подкаблучник». Реализуется «сильная женщина», при этом ущемлена «природная женственная натура». Найти баланс подтверждения «сильной» и «слабой» женской натуры, — главная задача любой семейной пары, секрет долговременных отношений.
Как видим, две противоположности, объединяясь в пару, имеют все возможности дополнить друг друга. То, что не хватает одной половине, в полной мере присутствует в другой, и наоборот. Главное, понять однажды психологию отношений между мужчиной и женщиной и направить свои усилия на построение гармоничной пары.
Диалог — это процесс роста
Диалог — основа общения и важнейший навык взаимоотношений. Без этого невозможно соотноситься с внутренней реальностью другого человека — мы лишь наблюдаем только свою версию происходящего. И можем рассчитывать лишь на искажение и вытекающий из этого конфликт.
Диалог — также процесс роста. Находясь в диалоге с партнером и прилагая усилия для взаимного удовлетворения потребностей, мы рушим этот барьер и обнаруживаем, что можем быть собой и при этом по-прежнему оставаться любимыми. Наконец появляется возможность расслабиться и почувствовать, что все будет хорошо.
Люди в осознанных отношениях понимают, что с помощью диалога любая проблема может быть локализована и решена. И когда диалог используется хорошо, проблема растворяется в процессе.
Удовлетворение потребностей
Этап (ступень) узнавания сменяется этапом удовлетворения неудовлетворенных потребностей. Это период исцеления внутренних травм, проживание тех «пропущенных» этапов личностного развития, где детские потребности партнеров не удовлетворялись или удовлетворялись недостаточно, и в связи с этим образовались определенные психологические дефициты и «дыры в Я» (Г. Аммон). К ним относятся раннее детское желание безусловной любви (любите меня таким, каков я есть), когда малыш нуждается в полном и абсолютном принятии, понимании и своевременных заботе и участии.
Дефицит Я может относиться к сфере телесных, творческих и других потребностей. На этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина невольно и страстно ожидают от партнера в свой адрес тех поступков, действий и чувств, которых они не дождались или не достаточно получили в детстве от собственных родителей.
Имеющаяся здесь «зеркальность» отражений мужчины и женщины друг в друге объясняется еще и тем, что каждый из партнеров и в самом деле содержит в структурах своей личности богатый потенциал для удовлетворения (или псевдоудовлетворения) неудовлетворенных потребностей другого.
Нередко здесь используется бессознательный принцип «удовлетворения от обратного». Например, если женщина в детстве была отвергнута отцом или матерью, она находит мужчину, который будет ее отвергать. В ходе таких отношений женщина получает, наконец, не реализованную в детстве возможность бросить все свои силы на то, чтобы ее все-таки признали «во что бы то ни стало!».
У женщины в этом случае проявляется гипертрофированная детская потребность в признании не только значимости ее личности, но и в признании ее женственности. Если удовлетворения не происходит или оно недостаточно, отношения между мужчиной и женщиной могут застрять на этом этапе. Простым примером такого застревания служит замкнутый круг расставаний-примирений в отношениях с зависимыми (алкоголизм, наркомания) партнерами.
Мужчина же, не сумевший психологически отделиться от матери и не имеющий здорового мужского образца в лице своего отца, стремится к отношениям с авторитарной женщиной. Главным его бессознательным мотивом становится желание победить ее и освободиться из-под ее контролирующего влияния. Иллюзию победы и освобождения дают не только алкоголизм и наркомания, но и трудоголизм, а также — другие инфантильные формы поведения, в основе которых лежит избегание ответственности за отношения: духовной, материальной, сексуальной и других.
С другой стороны, партнеры в то же самое время ожидают и требуют друг от друга абсолютной любви и безусловного принятия, столь недостающих им с детства. Поскольку этап удовлетворения потребностей носит характер взаимной зависимости, а последняя, как форма пленения, всегда вызывает желание освободиться, такие отношения скрывают большие запасы вытесненной агрессии, которая время от времени прорывается наружу.
Таким образом, на этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина, как младенцы, стремятся к «всасыванию». Они хотят получить, вобрать, впитать недостающие любовь и принятие не только друг от друга, но и от родительских семей и даже родовых ветвей друг друга. Ими правит острое желание максимально насытить свое Я, заполнить его пустоты, то есть получить всё, что можно, от некоего большого малодифференцированного объекта «родительского мира» («первичной группы»), взаимоотношения с которым когда-то привели к ощущению столь же острого дефицита в области формирующегося Я. Этот «большой питающий объект» бессознательное жадно «обнаруживает» в партнере.
В символике сказок содержится указание на прямой выход из «заточения в подземелье» неудовлетворенных потребностей. Это символика битв со злодеями – внутренними травмами, отщепленной агрессией и прочее. Это период борьбы с темными аспектами личности за освобождение чуда женской природы, исполненного целебных сил. Иначе говоря, для освобождения сказочной красавицы — сокровища высшей женственности — необходимо одолеть весь комплекс внутренних несовершенств, содержащийся в поврежденных областях мужского и женского начал.
При недостатке ресурсов в области защищающей функции мужского и восстанавливающих сил женского у партнеров в этот период могут возникать депрессии, психосоматические нарушения и болезненные разрывы отношений.
Если мужчина и женщина преодолевают этап удовлетворения потребностей, сумев насытить дефициты в Я (получив необходимое признание со стороны партнера и его семьи, а также — за счет своих социальных успехов или — напрямую работая над изменениями в личности и т.п.), отношения поднимаются на следующую ступень – этап обмена.
Стадии отношений между мужчиной и женщиной
Фотограф: Nathan Dumlao
Отношения между мужчиной и женщиной в психологии проходят через несколько этапов, каждый из которых имеет свои особенности и характерные черты. Эти стадии включают в себя знакомство, установление отношений, стабильность и развитие, а также возможные кризисы, которые могут возникнуть на пути.
1. Знакомство
На первой стадии происходит знакомство между мужчиной и женщиной.
Это время, когда люди сталкиваются с волнением, интересом и некоторой неопределенностью. Исследования психологии утверждают, что на этом этапе роль играет визуальное восприятие, общение и первые впечатления. Этот этап часто сопровождается формированием первичных эмоциональных связей.
2. Установление отношений
После знакомства начинается формирование отношений. На этой стадии люди стараются лучше понять друг друга, выявить общие интересы и ценности. Эмоциональная близость начинает укрепляться, и пара начинает строить основы для будущего совместного пути. Важным элементом этой стадии является установление взаимопонимания и доверия.
3. Стабильность и развитие
На этапе стабильности и развития пара уже установила прочные отношения. Здесь акцент делается на совместном росте, поддержке и взаимном уважении. Важным аспектом на этом этапе является способность адаптироваться к изменениям и решать проблемы вместе. Здесь формируется единое видение будущего и планы совместной жизни.
4. Кризисы и их преодоление
В ходе долгосрочных отношений неизбежными могут быть кризисы, такие как проблемы в общении, изменения в личной жизни, различия в ценностях и интересах
Важно осознавать, что эти кризисы могут служить возможностью для роста и укрепления отношений, если пара совместно их преодолевает
Зачем изучают психологию отношений между мужчиной и женщиной?
Умение выстраивать качественные взаимоотношения — это залог успеха в большинстве сфер общественной жизни. Внутреннее состояние любого индивида зависит от общения с окружающими. Осознаём мы это или нет, но люди, рядом с которыми мы живём, работаем, просто видимся, сильно влияют на нашу жизнь. Человек зависит от окружающих. От других людей он получает то, что заслуживает. Добиться любви, уважения можно, если знать, как общаться с людьми, как реагировать на их поступки, как влиять на их образ мышления. Без знаний по психологии выстроить правильные взаимоотношения с окружающими не получится.
Психологию отношений между мужчиной и женщиной желательно изучать по психологическим книгам, научным статьям, а также по личному жизненному опыту. Никто не застрахован от ошибок, но нужно уметь спокойно относиться к поражениям, делать из них правильные выводы. Если проанализировать собственные поступки, то из них можно почерпнуть больше знаний, чем из всех умных книг. Следует научиться из множества проблем выделять одну, но самую главную и уделять ей максимум своего внимания. Если «распыляться» на другие маловажные дела, то выйти из замкнутого круга проблем не удастся.
Смыслом отношений между мужчиной и женщиной является состояние любви, гармонии, физиологической, духовной удовлетворённости. Если человек хочет быть по-настоящему счастливым, он должен научиться заботиться о других, отдавать им тепло своей души. Эгоистам бывает трудно создать крепкую семью, основанную на любви, взаимоуважении. Правда, жертвовать собой следует только ради тех, кто этого по-настоящему заслуживает.
Необходимо помнить, что не всех индивидуумов можно пускать в свою душу, не со всеми можно выстроить хорошие отношения. Близкие люди должны уметь заботиться друг о друге, помогать в трудную минуту, любить, несмотря на тяжёлые обстоятельства. Если индивид только берёт, но ничего не отдаёт взамен, воспринимает доброту как слабость, то любые взаимоотношения с ним обречены на провал. Не каждому человеку удаётся по достоинству оценить старания других. Не всякий индивид заслуживает любви, заботы. Гармоничный союз возможен только между теми людьми, которые обладают одинаковыми нравственными, материальными, эстетическими, религиозными ценностями.
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной требуют уступок. Только таким способом их можно сохранить на долгие десятилетия. Человек, который стоит на своём, не хочет пойти на компромисс, может потерять любимого. Если женщина мечтает выстроить хорошие отношения с мужчиной, одного её желания мало. Нужно знать психологию иного индивидуума, его потребности, образ мысли, желания. Будучи женщиной, нужно войти в положение мужчины и наоборот. Люди, желающие быть вместе, должны уметь слышать, договариваться, сотрудничать друг с другом.
Что такое здоровые отношения
В психологии есть следующее определение: здоровые отношения между мужчиной и женщиной ― это коммуникативная связь между двумя самодостаточными людьми. В ее основе лежат взаимное уважение, общие цели, прозрачные и заранее обговоренные, ответственность. Здесь нет места насилию, причем не только физическому, но и эмоциональному.
Здоровые отношения базируются на нескольких принципах.
Взаимность. Желание быть вместе должно присутствовать у обоих партнеров. Попытки кого-то завоевать, отбить, увести здесь недопустимы
Начинать отношения можно только после того, как возникнут обоюдные симпатия и интерес.
Внимание как форма присутствия. Выражается в активных действиях: поздравить с днем рождения, поинтересоваться как дела, узнать о самочувствии, забрать с работы.
Поддержка
Она заключается в присутствии в жизни своего партнера, заинтересованности в событиях, происходящих с ним, помощи в трудных ситуациях, готовности слушать и слышать. Поддержка ― это и есть «быть в горе и радости».
Понимание. Мужчина и женщина, между которым существуют здоровые отношения, принимают друг друга такими, какими они являются на самом деле, со всеми достоинствами и недостатками. Если этого нет, начинается эмоциональное насилие: вместо того, чтобы принять партнера, второй начинает «перестраивать» его под себя. В ход идут запугивание, угрозы, побои. Цель абьюзера проста ― подчинить «жертву» и сделать ее такой, как нужно ему. Обычно так действуют мужчины. Представительницы прекрасного пола используют другую тактику: как правило, они загоняют мужа / партнера в жесткие рамки, запрещая встречаться с друзьями или постоянно напоминая о том, кто такой «настоящий мужик».
- Забота. Под ней понимают удовлетворение физических потребностей партнера, оказание ему реальной помощи: убраться в квартире, если кто-то приболел, донести до дома тяжелые сумки, заварить чай, подать руку и т. д.
Здоровые отношения всегда строятся на равноправии двух человек: в них нет главного и второстепенного, «короля» и «раба».
