Статьи по психологии отношений

Образ идеального партнера

У каждого из нас есть представления о том, какой бы мы хотели видеть свою вторую половинку: как она должна выглядеть, как себя вести и т. д. Проблемы людей возникают по причине несоответствия того, чего они желают и чем они обладают: представления о нашем идеальном партнере не совпадают с реальностью.

Изучая взаимосвязь реального и идеального партнера, Р. Стернберг пришел к следующим выводам:

  • Испытываемые симпатия и любовь не зависят от идеальных представлений о партнере.

  • Ваша удовлетворенность в отношениях зависит не от того, как вы относитесь к своему партнеру, а от разницы между тем, что вы хотите получить от второй половинки, и тем, что получаете.

  • Чаще всего ваши представления о мыслях и желаниях своего партнера не совпадают с действительностью.

  • Ваше счастье в отношениях не зависит от мыслей и желаний партнера.

  • Между тем, как партнеры ощущают себя в отношениях, и тем, что они чувствуют, нет большой связи.

  • Различия между образом идеального партнера и реальным партнером во многих отношениях важнее, чем сам партнер как таковой.

Главная мысль исследования заключается в том, что все мы можем быть хорошими партнерами. Многое из того, что делает людей счастливыми, зависит не от партнеров, а от их идеальных образов. Даже если ваш партнер очень хорош, но у вас завышенные требования, вы будете несчастны в отношениях. С другой стороны, если вы не требуете многого, то вам легче построить здоровые отношения.

Проблемы в паре: 7 разрушающих ее повседневных привычек

Американский психолог и писатель Дэниэл Гоулман провел глобальное исследование. В его фокус группе было несколько тысяч партнеров, с которыми он беседовал, делал видеозаписи, наблюдая за парами на протяжении нескольких лет. Такая впечатляющая скрупулезная работа позволила специалисту получить определенные знания (доказанные практически), позволяющие ему очень точно предсказывать, находится ли семья или пара на грани развода или расставания.

Набор симптомов, указывающих на неизбежный разрыв, предполагает такое поведение хотя бы одного из партнеров:

  • не уважает другого и не ценит того, что тот делает;
  • критикует партнера;
  • занимает оборонительное положение;
  • не желает обсуждать совместные планы, все происходящее между ними, возникшие проблемы, то есть закрывается для общения.

Давайте рассмотрим подробнее те привычки, которые вы даже можете и не замечать, но они неизбежно, как падающие капли, постепенно подтачивают отношения людей в паре и, в конце концов, неизбежно их разрушают:

  1. Негативное восприятие партнером всего того, что происходит между ним и вторым участником пары, постоянные жалобы на него, упреки, «страшные» истории, рассказываемые сторонним людям (друзьям, родственникам, знакомым).
  2. Указание партнеру на малейшие его ошибки и промахи, фиксация на таком негативе, стремление сделать партнера обвиняемым.
  3. Убеждение в полном понимании и знании всего о своем партнере, полное слияние с ним – это ведет к разочарованию и усталости от человека.
  4. Страусиная позиция – нет понимания наличия противоречий в паре, чего-то идущего наперекосяк, нежелание обсудить проблемы, планы на будущее и т.п. Идеальная пара – не та, в которой все гладко, а в которой живущие вместе люди, получая проблемы, совместно ищут пути их решения и с успехом их преодолевающие.
  5. Обет молчания – неконструктивный подход.

     Многие делают так: высказывают претензии, а потом гордо замолкают и не хотят ни сами ничего говорить, ни слушать другого. Это сильно отдаляет друг от друга, ведь любую ситуацию гораздо целесообразнее совместно оговорить и расставить точки над i.

  6. Накопление взаимных претензий и повседневных неувязок. Их нужно проговаривать партнеру сразу, по мере поступления. В противном случае их количество станет критическим и неизбежен «взрыв» эмоций, ни к чему хорошему не приводящий. Нормальные отношения в паре можно поддержать только с помощью позитивной коммуникации – так утверждают психологи.
  7. Отказ от интима. Понятно, что со временем сексуальный пыл к постоянному партнеру угасает. Однако без половой жизни в нормальной паре обойтись невозможно. Конечно, пусть это уже не будет столь феерично, как в самом начале отношений, но вполне возможно просто наслаждаться друг другом. Влечение можно разжечь разными способами, ведь секс – дело творческое, увлекательное и очень приятное!

Искоренение вышеперечисленных привычек, допускаемых партнерами, помогут сохранить отношения. Однако существуют и ошибки исключительно мужские и женские, которые они допускают по отношению к своей «половине». Стоит поговорить и о них.

Что может спровоцировать конфликт в коллективе?

Психология коллектива не зря считается одним из самых сложных разделов психологии, ведь между людьми всегда может возникнуть непонимание.

Конфликт в коллективе может случиться, если кто-то из сотрудников:

  • имеет необщительный характер, не желает контактировать с другими;
  • жалуется или доносит на коллег руководству;
  • сомневается в профессиональных компетенциях другого человека;
  • сплетничает;
  • не умеет скрывать плохое настроение;
  • прямолинеен;
  • боится переутомиться на работе;
  • излишне уверен в своей правоте;
  • не воспринимает конструктивную критику;
  • сравнивает предыдущее место работы с нынешним;
  • любопытен;
  • разговаривает (по телефону или в офисе) на повышенных тонах;
  • пользуется специфическим парфюмом;
  • стремится качественно выполнить свою работу (что может восприниматься коллегами как желание выделиться, обособиться от коллектива или выслужиться перед руководящим составом).

Вышеуказанные ситуации и проблемы могут произойти в любом коллективе, но их возможно предотвратить при помощи психологических методов. Освоив наш дистанционный курс по организационной психологии, вы сможете создать в коллективе гармоничную деловую атмосферу, контролировать процесс управления персоналом, мотивировать и дисциплинировать сотрудников трудового коллектива.

Классика жанра: 5 книг по психологии отношений, о которых слышала даже ваша бабушка

Есть книги по психологии отношений, которые стоит прочитать хотя бы для того, чтобы потягивая шампанское на вечеринке, томно сказать о них: «Ну, милочка, это же классика!» и приобрести репутацию начитанной особы:

  1. С.Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».

    Книга по психологии понравится тем, кто вырос на добрых советских мультиках и вообще – душа-человек, так как автор не предлагает «идти по трупам» в жизни, а максимально использовать все свои ресурсы (время, ум, умение налаживать контакт с другими людьми и т.д.).

  2. Д.Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».

    Кажется, что из этой книги о том, что при встрече с человеком надо улыбаться и почаще называть его по имени не знает только дядя Коля из деревни Чучуйкино. Избито? Да!

    Действует? Еще как!

    Проверено на себе!

  3. В.Франкл «Сказать жизни «Да!».

    Искренне восхищаемся человеком, с честью прошедшего ад немецкого концлагеря и написавшего настоящий гимн силе духа и воле к жизни.

    Но предупреждаем: многим изложенное в книге может показаться слишком пафосным и упрощенным видением отношений между людьми (впрочем, как и нам).

  4. Э.Берн «Игры, в которые играют люди», «Люди, которые играют в игры».

    Вы – строгий босс на работе, способный в два счета устроить «головомойку», «няшный» отец дочки и заботливый сын своих пожилых родителей?

    Со всем этим «театром одного актера», а также масками и ролями других людей поможет разобраться автор книги о межличностных отношениях.

  5. Алан Пиз «Язык жестов».

    Если вы взахлеб смотрели «Теорию лжи», то самое время изучить, так сказать, первоисточник – эту книгу.

    По себе знаем, как иногда увлекательно бывает расшифровывать невербальные сигналы в отношениях:

Женская психология в отношениях с мужем

Женщины заранее фантазируют о том, чего хотят от брака. Их ожидания более конкретны, чем у мужчин, поэтому и разочаровываются они чаще. Они ожидают от брака глубокой привязанности, нежности, романтики и комфорта.

Женщины вообще чаще задумываются о замужестве, чем мужчины о женитьбе. Некоторые волнуются, почему же они вместе уже несколько лет, а предложения все нет. Поверьте, не всегда дело в том, что ваш мужчина не любит вас

Причин может быть много, к примеру, он просто не задумывался о том, что для вас это важно

Психология отношений женщины к мужчине заключается в том, что она стремится подарить ему свою любовь, красоту и заботу так, как она мечтала об этом еще до брака. В ответ они ждут поддержки и внимания, отсутствие которого они ощущают очень тонко. Женщины больше мужчин склонны напрасно накручивать себя без веской причины и, пытаясь улучшить ситуацию, прибегают к манипуляциям. На деле же все может решиться гораздо проще. Семейная жизнь станет приятнее, если представительницы прекрасного пола не будут забывать о следующих советах:

  1. Обсуждайте проблемы и переживания прямо и открыто, начинайте с главного.
  2. Заслуженно хвалите своего мужчину.
  3. Подумайте, что именно привлекает партнера в вас, и перенаправьте туда свою энергию.
  4. Не сдерживайте отрицательные эмоции, говорите партнеру о своих чувствах.

Отношения в любом случае будут приносить нам как радость, так и проблемы. Все люди разные, у каждого есть свои особенности личности, как приятные, так и не очень. Муж и жена — это две разные части одного целого. Работа над собой и готовность идти навстречу любимому человеку помогут избежать ошибок и ненужных ссор, зато подарят крепкие и счастливые отношения.

Что такое интуиция

Женская интуиция — это способность женщины тонко чувствовать окружающий мир, избегать приближающейся опасности задолго до первых ее проявлений, выбирать правильные пути и принимать верные решения.

После любой катастрофы обязательно находятся «счастливчики», за несколько часов до вылета сдавшие билет на борт разбившегося авиалайнера, не вышедшие по неясному стечению обстоятельств на работу, или неожиданно для себя изменившие собственным ежедневным привычкам.

Причины такого поворота событий могут быть и заземленными, однако часто очевидцы, в своих рассказах говорят о том, что они явно почувствовали, что произойдет что-то плохое, и именно поэтому изменили свои планы.

Задумайтесь, как часто проявлялась ваша интуиция – вы что-то угадывали, при первом знакомстве с человеком у вас складывалось правильное мнение о нем (совершенно противоположное всем здравым и осмысленным доводам), вы чувствовали приближение каких-то бед и неприятностей, вам снились вещие сны, или являлись какие-то знамения? Все это признаки интуиции.

Старайтесь обращать внимание на мелочи, на окружающий мир и людей, сравнивайте и анализируйте. Попробуйте делать мелкие ежедневные предсказания, к примеру, опоздает ли кто-то из сотрудников сегодня на работу, пойдет ли завтра дождь, сможете ли вы успешно закончить намеченное дело, и т.д

Даже если «угадывать правильно» у вас не будет получаться часто, со временем ваши результаты улучшаться. А после натренированная интуиция в благодарность еще не раз поработает на вас.

Как же использовать свои интуитивные способности в повседневной жизни? Достаточно просто, однако не теряйте здравый смысл.

К примеру, вы знакомитесь с симпатичным мужчиной, его общество скорее приятно, он обходителен, умен и обаятелен, но «что-то не так». У вас нет видимых причин не доверять этому человеку, но нехорошее предчувствие не проходит.

Не стоит сразу прерывать общение (если конечно у вас нет подобного желания), так как и вероятность ошибки интуиции имеется, но и осторожность будет не лишней – встречайтесь со своим новым знакомым в людных местах, не приглашайте к себе домой, и сами от «похода в гости» деликатно отказывайтесь. Со временем ситуация обязательно прояснится, и ваши предчувствия или оправдают себя, или же попросту исчезнут

Иными словами не следует слепо доверять женской интуиции, но и игнорировать «внутренний голос» не стоит

Со временем ситуация обязательно прояснится, и ваши предчувствия или оправдают себя, или же попросту исчезнут. Иными словами не следует слепо доверять женской интуиции, но и игнорировать «внутренний голос» не стоит.

Предупрежден – значит вооружен, насколько бы нелепыми и нелогичными не казались бы вам предчувствия, возникающие в абсолютно безоблачных ситуациях, их стоит попробовать проверить.

Если бы все люди могли бы видеть будущее, жить стало бы совершенно неинтересно. Именно серая пелена, скрывающая завтра делает эту жизнь интересной и увлекательной. Однако неожиданности завтрашнего дня могут быть не только приятными. Развитая интуиция – это не способ предсказаний будущего, но ваш надежный друг, спутник и советник.

Почему люди обижаются?

Когда, человек ожидает от другого человека определенных действий и если эти действия не проявляются, то человек обижается. К примеру, Василий дарил цветы своей жене каждый год на 8 марта, но один раз забыл или не успел. Жена привыкла к определенному поведению Василия и ожидала подарка. Подарка не получила, но зато обиделась.

Обида это программа из детства, для манипуляцией родителями и близкими людьми, что бы вызвать чувство вины и получить желаемое. Чем больше человек привыкает к такому поведению, тем больше будет разочарование при взрослении, что не всеми людьми можно манипулировать таким образом.

Какие стадии проходят взаимотношения между мужчиной и женщиной?

Представители слабого и сильного пола мыслят, ведут себя, воспринимают окружающий мир по-разному. Мужчины более практичны, эмоционально стабильны, замкнуты и независимы. Женщинам свойственно быть слабее сильной половины человечества. Прекрасный пол слишком эмоционально реагирует на проблемы, им нужно общаться и рассказывать о своих чувствах.

Крепкие отношения в тех семьях, в которых муж и жена занимаются своими делами. Мужчина — строит карьеру, женщина — заботится об уюте в доме и о детях

Если люди переключают своё внимание на партнёра и начинают вмешиваться в его дела, ничего в них не понимая, такое поведение неизбежно приводит к конфликтам

Мужчина должен иметь возможность жить своей жизнью. Ему нужно дистанцироваться от эмоциональных переживаний женщины. Любящая жена должна уметь растворяться в муже, не посягая на его независимость.

Мужчина и женщина могут построить между собой такие отношения:

  • приятельские — встречаются друг с другом, общаются;
  • дружеские — сопереживают, поддерживают в трудную минуту;
  • любовные — между партнёрами сильные чувства, они хотят больше времени находиться с любимыми;
  • семейные — люди живут вместе и сообща занимаются хозяйством.

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются в силу различных причин: из-за симпатии, влюблённости, потребности в сексе. Иногда люди осознанно знакомятся с представителями противоположного пола, когда видят в своём избраннике наличие им нравящихся качеств. Любая пара мечтает быть счастливой и двигаться вперёд к осуществлению заветных целей. Каждый партнёр должен вкладывать свои силы, знания и умения в построение гармоничного и длительного союза.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:

  1. Влюблённость.

Парень и девушка знакомятся друг с другом. Между ними вспыхивают сильные чувства. Молодые люди находятся в приподнятом состоянии, они идеализируют своих избранников, стараются выполнить любую их прихоть. Влюблённость длится около 12 месяцев. В этот период у пары страстный секс. Люди не видят недостатков друг друга, у них редко бывают ссоры, совместная жизнь им приносит удовлетворение и счастье.

  1. Пресыщение.

Спустя некоторое время влюблённые возвращаются в реальность. Они осознают, что слишком преувеличивали достоинства партнёров. Люди по-прежнему любят друг друга, но хотят больше времени уделять любимому делу, хобби, развлечениям, работе, друзьям.

  1. Отвержение.

На этом этапе влюблённые начинают замечать некоторые недостатки своих избранников. Они пытаются изменить партнёра, указывая ему на его ошибки. Такое поведение приводит к ссорам и конфликтам. Если у пары не хватает мудрости приспособиться к новым условиям, семья перестаёт существовать.

  1. Терпимость.

Партнёр принимает своего избранника таким, какой он есть. Терпит все его недостатки, спокойно реагирует на возникающие трудности. Избавившись от иллюзий, люди ценят и уважают в своей второй половинке все индивидуальные качества. Партнёры не ищут новых связей, а преодолевают семейные неурядицы, заботятся о членах своей семьи.

  1. Служение.

На этом этапе отношения приобретают новый смысл — люди хотят больше отдавать, ничего не требуя взамен. Партнёры делятся друг с другом своими мыслями, переживаниями. Они стремятся помочь своей второй половинке во всех её начинаниях, вместе переживают горести, сообща трудятся ради общей цели.

  1. Истинная любовь.

Партнёры становятся по-настоящему близкими людьми. Они мыслят одинаково, хотят одного и того же. Каждый человек чувствует себя состоявшейся личностью. В своём избраннике он видит близкого по духу человека, который без слов понимает все его переживания и мечты. Истинная любовь — это уважение, забота, преданность, взаимопонимание. Люди пережили много трудностей, им пришлось много выстрадать, но они поняли, что главное в их жизни — это их союз.

Психология мужчины в отношениях с женой

Все мы знаем, что мужчины отличаются от женщин не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Эти отличия видны на любом этапе жизни и влияют на все ее аспекты, в том числе на поведение в отношениях и браке. Обычно считается, что роль добытчика и защитника — естественная роль мужчины. И хотя в современном мире такая модель поведения уже давно стала не очень четкой и не всегда обязательной, большинство мужчин по-своему ее придерживается. Это и неудивительно, ведь менталитет формировался сотни лет, и, несмотря на блага цивилизации, так просто от этого не отделаешься.

Женщинам, с одной стороны, нравится личность «воина», но с другой, они часто жалуются на недостаточную восприимчивость и чуткость партнера. С давних пор одной из отличительных особенностей мужчин была возможность физического решения конфликтов, в то время как женщинам необходимо было проявлять внимательность к внешним проявлениям эмоций.

Это ни в коем случае не значит, что современный мужчина станет драться по любой причине или что-то отбирать. Это лишь напоминает, что эмпатия и восприимчивость к намекам у мужчин всегда была не так развита, как у женщин. Последние гораздо искуснее умеют интерпретировать мимику и другие нюансы общения, в то время как мужчина просто не обратит на них внимания. Не потому что для него это не имеет значения, просто его психика устроена иначе.

Тем не менее, важно видеть грань, когда естественные особенности мужской психики переходят в эмоциональное насилие. Такие пагубные отношения могут длиться годами, а продолжительное давление на нервную систему не оставляет без потерь

Если не противостоять «вампиризму», то жертва неизбежно теряет чувство собственного достоинства и погружается в депрессию.

Таким образом, психология отношений мужчины к женщине уходит корнями в далекое прошлое. К счастью, современность дала возможность сгладить все эти нюансы, а что-то и вовсе оставить позади, однако забывать об особенностях мужской психики не следует. Вот несколько простых советов, которые помогут мужчине добавить в отношения положительных эмоций:

  1. Не скупитесь на комплименты.
  2. Интересуйтесь ее делами, не отказывайтесь разговаривать на темы, которые ей интересны.
  3. Проявляйте заботу не только в глобальных вопросах, но и в мелочах.
  4. Не увлекайтесь тотальным контролем ее жизни.

6 видов любви в психологии. Виды любви в психологии

Высокое и всепоглощающее чувство любви является и предметом изучения психологии. Специалисты всего мира до сих пор выдвигают свои типологии любви, но самой популярной на сегодняшний день является классификация, данная американским психологом Д. А. Ли. Он выделяет шесть видов любви.

  1. Эрос. Это любовь-увлечение, при которой человек желает любым способом добиться партнера и овладеть им физически.
  2. Людус. Любовь-игра, которая подразумевает поверхностные чувства, несерьезные и скоротечные.
  3. Стронге. Так называется дружеская любовь.
  4. Прагма. Исходя из названия, можно понять, что это прагматическая, или практичная любовь, то есть по расчету.
  5. Мания. Это одержимая любовь.
  6. Агапе. Так называется альтруистическая любовь, самоотдача. Это чувство, которое человек испытывает бескорыстно и даже понимая, что ее не заслуживают.

Эти виды любви в психологии часто переплетаются, но и существуют самостоятельно. А вот еще одна популярная теория любви по Роберту Стернбергу. Она состоит из трех компонентов – близости, страсти и обязательства. Ощущение близости возникает у людей при полном взаимопонимании, из общих ценностей.

Данный вид любви предполагает тесную связь, единство с другим человеком (людьми). Источник страсти – влюбленность. Она возникает у человека, которого тянет к другому на физическом и эмоциональном уровне. Обязательства – вид любви, при которой человек решает оставаться с другим, несмотря ни на что.

Психолог отмечает, что все эти компоненты могут переплетаться друг с другом, и чем их больше, тем сильнее любовь. Согласно ему, эти составляющие любви содержаться в следующих ее видах:

  • • Приязнь, в которой есть только компонент «интимность». Человек может ощущать привязанность, но не страсть и обязательства. Например, это любовь к другу. Потеряв его однажды или расставшись на долгое время, человек не будет долго страдать.
  • • Страстная любовь. Такой может быть любовь с первого взгляда. Человек не чувствует интима или обязательств к объекту вожделения, а желает овладеть им, испытывая при этом психофизиологическое возбуждение.
  • • Формальная любовь. В ней отсутствуют как интимность, так и страсть, но зато есть обязательства. Такая любовь зарождается в результате того, что человек решает быть с человеком, с которым у него уже давно сложились разносторонние отношения, а также некоторые обязательства.
  • • Романтичная любовь, содержащая интимность и страсть одновременно. Человек чувствует привязанность к партнеру физически и эмоционально.
  • • Дружеская любовь, в которой присутствуют интимность и обязательства.
  • • Роковая любовь. В ней сочетаются интимность и обязательства. Данная любовь является легкомысленной, которая часто зарождается спонтанно и не реже таким же образом угасает.
  • • Совершенная любовь. Она включает в себя все три компонента. Не факт, что такая любовь проживет долго, но зато отношения в ней самые настоящие и приносят партнерам ощущение полной гармонии и счастья.
  • • Отсутствие любви – отсутствие всех трех компонентов.

Техника «мама»

Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.

Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой,  гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.

Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом

Тест на взаимоотношения с матерью

Отвечайте на вопросы «да» или «нет»:

  • Вы полностью принимаете и любите свое тело?
  • Вы получаете от жизни удовольствие и знаете чего хотите?
  • Вы легко реализуете свои желания?
  • Вы здоровы по женской части?
  • В отношениях с мужчиной вы ощущаете себя королевой?

Если на все вопросы вы ответили «Да», то рада вас поздравить, пожелать счастья и попросить поделиться своими секретами женственности.

Если не получается ответить на все вопросы утвердительно, значит, есть над чем работать. Начните с отношений с матерью и женским родом. Как? Через медитации и упражнения. Если мама жива – улучшайте качество общения, разговаривайте на сокровенные темы, больше обнимайтесь и заботьтесь о ней. Можете расспросить о ее личном опыте, поделиться своими волнениями и страхами, спросить совет.

Если мамы уже нет в живых – попросите у нее прощение за все осознанные и неосознанные обиды и разочарования, простите ее и себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.

Мама подарила вам жизнь, возможность посетить этот мир, развиваться и проявлять себя. Скажите спасибо самой ценной женщине в вашей жизни!

Шаг № 4. Оцените прошлое и задумайтесь о будущем

Чтобы заложить вектор своего развития в 2023 году, нужно задать себе ряд вопросов. Я предлагаю пройтись по следующему списку:

1. Что изменилось в вашем внутреннем состоянии за этот год? Например, вы стали увереннее, перестали ревновать, начали больше доверять людям и т. д.

2. Какие достижения есть у вас в 2022 году, которые можно реально измерить или увидеть? Если вдруг их нет, задумайтесь, какие знания или качества вам нужно приобрести в 2023, чтобы получить желаемый результат?

3. Какие люди или события оказали на вас положительное влияние в прошедшем году?

4. Какой совет вы бы дали себе, будь у вас возможность вернуться на машине времени на год назад?

5. Какие тревоги 2022 года были, по вашему мнению, совершенно напрасными?

6. За что вы благодарны уходящему году?

7. Какие три главные цели вы ставите на этот год? Распишите, что нужно сделать для их реализации, разбив большую цель на маленькие шаги.

8. Каким вы хотите видеть предстоящий год? Опишите ваши состояния и ощущения.

Все мы родом из детства

Самая первая любовь, которую познает человек, это его любовь к родителям. К папе и маме. Психологи считают, что с рождения и до трех лет ребенок любит своих родителей некритически, причем часто идентифицирует себя с ними, то есть считает себя частью своих родителей. Но вот ребенок вырастает и начинает замечать, к примеру, что мама и папа не просто радуются тому, что он есть, а радуются только его успехам и сурово наказывают за оплошности. Что родители его вроде любят, но при этом при любом удобном случае отправляют его к бабушке. Или у него вообще холодные, скупые на эмоции родители, которые никак не проявляют к нему нежности и заботы. И ребенок чувствует себя нелюбимым, ненужным, брошенным. Он думает, что папа или мама (или оба вместе) его совершенно не любят, и отчаянно пытается эту любовь завоевать, любым способом доказывая родителям, что ее достоин. И так у малыша формируется представление о том, что, собственно, и есть любовь. И представление это невротическое. Вырастая, этот уже не ребенок в подсознании носит свою модель «идеальных отношений». Невротическую модель. Он неосознанно тянется к холодным, невнимательным, незаботливым людям, чью любовь приходится постоянно завоевывать. И считает, что так в отношениях и должно быть.

А иногда представление о том, что в паре один должен постоянно прилагать усилия, чтобы быть любимым, воспитывается, к примеру, мамой, а потом закрепляется историями из фильмов, телепередач и средствами массовой информации. А ведь сколько статей написано на тему «Как влюбить его в себя: 10 способов»! Увы, начавшиеся с манипулирования отношения впоследствии здоровыми не станут. Они так и останутся невротическими.

Психологические теории и школы

Так как А.С. Макаренко считается одним из четырех всемирно известных специалистов, которые сформировали педагогическое мышление еще в 20 веке, его теория о коллективах считается самой известной. Принципы педагогического подхода по Макаренко частично используются до сих пор.

По мнению Макаренко, не любая группа людей может стать коллективом.

По его теории общность проходит этапы, которые создают коллектив:

  1. Сначала происходит сплочение людей. За данный этап отвечает руководитель этой группы людей, выбранный лидер. Группа на данный момент носит только формальный характер, люди друг друга не знают, не могут организовать свою деятельность. Задачей организатора (руководителя) является сплочение людей. У них должна появиться общая цель, мотивация работать вместе, похожие интересы. Такой прием часто используется в учебных заведениях. Например, студенты поступают на первый курс университета. Появляются группы людей, которые знакомы друг с другом, им сложно работать в одном месте. Поэтому в начале учебного года проводятся различные турпоходы, соревнования, конкурсы. Их цель – сплотить группу людей, сформировав учебный коллектив.
  2. Выдвижение лидера. Происходит расстановка ролей в коллективе. Появляются сильные люди, готовые вести за собой толпу. Их выбирают лидерами. Они являются главным источником связи между руководителем и остальным коллективом. Активист слушает требования руководителя и передает их коллективу. Таким образом, происходит становление самоуправления.
  3. Рассвет коллектива. Главная цель воспитательного метода Макаренко – становление самоуправления. На данном этапе все роли в коллективе распределены.Сплоченная группа людей имеет общую цель, поэтому им выгодно выполнять свою работу хорошо. Каждый из участников предъявляется требования к остальным и к себе, но они корректны. Больше требований предъявляется к себе. Можно увидеть, что коллектив сформировался по некоторым признакам: единство мнений, у каждого есть право голоса, общий опыт.
  4. Теперь воспитание переходит в процесс самовоспитания. Предъявление требований в первую очередь к себе входит в привычку. Выполнение своих обязанностей становится внутренней потребностью каждого участника коллектива.

По теории Макаренко важную часть коллективизации группы людей, в его случае трудных подростков, являются традиции. Под традициями понимаются устойчивые формы жизнедеятельности коллектива. С их помощью складываются отношения внутри группы людей, появляются общие интересы. Коллектив становится сплоченным. Но традиции могут преобразовываться, меняться в течение времени, подстраиваясь под коллектив.

К традициям по Макаренко можно отнести:

  • Массовые мероприятия, при подготовке к которым участвует коллектив. Мероприятия вызывают общую гордость, уважение.
  • Малые традиции, которые встраиваются в ежедневный быт. Они способствуют выработке дисциплины, режима дня. С их помощью поддерживается порядок, появляются полезные поведенческие привычки. Сюда относятся утренняя зарядка для всего коллектива, совместные перерывы.

Макаренко считал, что для того, чтобы объединить людей в коллектив, им нужно сформировать общую цель. Он выделял 3 типа целей – близкая, средняя и далекая.

В чем они заключались:

  • Близкая перспектива (цель) выставлялась в любой момент времени, на любом этапе развития коллектива (этапы выше). Главное, чтобы каждый участник общины был заинтересован в достижении этой цели.
  • Средняя перспектива подходит для коллективов на их рассвете. Выбирается групповой проект, который подразумевает общее дело.
  • Долгосрочная перспектива. Такой вид подходит для полностью состоявшегося коллектива с налаженной внутренней структурой. Для трудовых коллективов сложных подростков, которыми занимался Макаренко, такой целью могло быть успешное обучение, выбор профессионального пути законным способом.

Эмоциональность

В чем разница между мужской и женской психологией? Представители сильного пола обладают хладнокровием, они принимают свои решения целенаправленно, руководствуясь логикой. А вот девушки, наоборот, слишком эмоциональны и часто совершают такие действия, о которых сожалеют через полчаса. Эмоции — вот что движет умом женщины.

Благодаря им женщины непосредственны, каждый день может стать для них праздником. Планирование и измерение жизни — это то, чего хотят все женщины. Но единицы могут жить по плану. Почему? Утром девушка будет проводить время дома, а на обед можно пригласить подругу или пойти в клуб.

Женщины редко держат при себе свои чувства. Они показывают их другим. Если девушке что-то не нравится, она не заткнется. И если удастся сохранить поток слов, то лицо дамы красноречиво расскажет о ее внутреннем состоянии.

Могли бы Вы уступить место старушки в автобусе?

Данную мысль не прошу применять на бестактность, но задумайтесь над ней. Едете в автобусе и перед Вами стоит бабушка или беременная женщина. Вы уступите ей место? Я думаю, ответ очевиден. Но другой вопрос, Вы можете не уступить место? Комфортно ли будет Вам сидеть, а перед Вами старушка, причем Вы смотрите в глаза друг другу? Скорее всего, мало людей смогут продолжить сидеть на своем месте.

К чему я веду, что уступать место обязательно надо, но есть две позиции: силы и слабости. Позиция силы — это Вы уступаете место или не уступаете, дело Ваше. Причем, даже если не уступаете, то не чувствуете негативных эмоций. Позиция слабости — это, когда уступаете место, но делаете не по своей воле, а как бы общество Вам его диктует. И еще раз повторюсь, просто задумайтесь над этим и все, не нужно бежать повторять.

Сострадание

Психология женщины для мужчин – загадка. Ребята не могут всем посочувствовать. Но для девушки это не проблема.

Она может из сострадания увести с улицы несчастного котенка. Его подруга будет мыть и кормить. Наградой станет мысль о том, что она помогает несчастному животному.

Многие женины точно так же поступают и с мужчинами, выбирая самую гнусную чушь и пытаясь изменить его жизнь. Женщина может привести его к себе в квартиру и дать ему все удобства. Его счастье в этой ситуации не играет первостепенной роли.

Смущение или еда не будут слишком беспокоить девушку, так как если мужчина счастлив, то этого вполне достаточно. Такое самопожертвование и преданность кажутся странными, но девушки могут делать много глупостей из обычного сострадания.

От экономики семьи к психологии семьи

Психология семьи начиналась как экономика семьи. А экономика семьи была простая (это психология семьи потом была – посложнее). И простота её описывалась исчерпывающим афоризмом нынешнего времени: «Куда ты денешься с подводной лодки?»

Но лучше всего о психологии семейных отношений написала неподражаемая Джейн Остен в романе «Гордость и предубеждение». 

И вот институт традиционной семьи рухнул. Его долго подтачивали реформы законодательства, сексуальная революция, особенно события, связанные с «освобождением женщины».

И вот мы пришли к новой ситуации: семья и брак как экономические институты – рухнули. А как феномен межличностных отношений – остались.То есть люди продолжают влюбляться, съезжаться, чтобы жить вместе, производить и доводить до ума потомство… Хотя никакой Голод и никакое Общественное Изгнание им не грозит, если они не вступят в брак, а будут вести холостяцкий образ жизни, сознательно избегая более тесного, личностного сближения с сексуальным партнёром. 

И вот тогда родилась (и окрепла) психология семьи, психология семейных отношений.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий