Сексуальная терапия: это для вас?

Мужские проблемы

Представители сильной половины идут к сексологу со своими затруднениями.

Если эректильная дисфункция у пожилых мужчин связана с гормональными изменениями в организме, уменьшением тестостерона, общим состоянием здоровья, то и у молодых и зрелых это происходит из-за психологических причин. У юношей так называемая дебютная импотенция возможна при попытке первого в их жизни полового акта. Психика играет с ними злую шутку – так волновался, тревожился, что ничего не получилось.

Нередки случаи развития тревожного ожидания: вышла осечка один раз, а вдруг это произойдет и в следующий. Этот синдром может закрепиться на довольно длительный период и выражаться в эректильной дисфункции.       

Преждевременное семяизвержение (эякуляция) – довольно распространенные жалобы мужчин. Существует две причины этому. Одна из них встречается редко и ответственность в этом случае возлагается на синдром парацентральной дольки. Связан он с точкой мозга, отвечающей за эякуляцию, у которой пониженный порог возбуждения.

Однако у молодых людей преждевременное семяизвержение обусловлено нерегулярной половой жизнью. При увеличении частоты коитуса и накоплением сексуального опыта, а также с помощью советов сексолога можно научиться пролонгировать половой акт.

Если же мужчина, наоборот, не может завершить коитус, то такую ситуацию называют эякуляция тардо (затянутая). Чтобы произошло семяизвержение, ему приходится совершать дополнительные действия: удовлетворять себя, просить партнершу помочь ему мануально или орально. Причина затянутой эякуляции – отсутствие секса так такового или большая пауза в половой жизни.

Интересный факт: при просмотре порнографии или мастурбации оргазм такой индивид получает быстро, а вот в непосредственном контакте с партнершей – нет. Иногда такое происходит и в случае потери интереса к ней.

Факты и мифы о психотерапии

Что такое психотерапия?

Терапия заключается в беседе с психологом или психотерапевтом, что позволяет понять и найти решения повседневных проблем. Это, в свою очередь, значительно улучшает качество жизни. Более того, терапия позволяет решить проблемы не только настоящего, но и прошлого. Психотерапии подлежат как люди, страдающие депрессией, так и, например, зависимые люди, борющиеся с различными психозами.

Депрессия

Психотерапия – метод лечения сумасшедших

Не каждый человек, получающий психиатрическую терапию, психически болен. Врач решает и психологические проблемы. Разговор со специалистом позволяет узнать другие аспекты данной ситуации. Это очень помогает понять многие неприятные события, которые происходят в вашей жизни.

Работа терапевта – просто слушать

Выслушать пациента – важная часть работы психотерапевта. Однако часто во время терапии он также задает пациенту вопросы о его отношении к трудным ситуациям и помогает определить различные действия, направленные на их понимание.

Психотерапия одинакова для всех

В случае двух разных людей, проблемы повседневной жизни или симптомы различных психических заболеваний могут значительно отличаться друг от друга. То же самое и с терапией, которая подбирается индивидуально для каждого пациента и может включать различные курсы.

Вы должны посещать психотерапевта до конца жизни

Обычно лечебная терапия занимает несколько недель или месяцев. Конечно, иногда симптомы появляются снова, и в этих случаях необходимо повторить лечение.

Краткосрочная психотерапия может дать удовлетворительные результаты

Несколько психотерапевтических сеансов могут существенно изменить вашу повседневную жизнь. Лечение поможет восстановить позитивное отношение к окружающему миру, улучшить отношения с близкими и научиться достигать собственных целей.

Улучшение отношений с близкими

Не всякая терапия заканчивается выпиской рецепта на лекарства

В случае легкой депрессии лечение часто проводится только с помощью психотерапевта. Сочетать терапию с фармакологическим лечением необходимо. Только в тяжелых случаях. Однако перед тем, как принимать рецепт, стоит спросить своего врача о различных преимуществах и побочных эффектах приема лекарств.

Терапия может быть полезной в отношениях

Статистические исследования показывают, что отношения между партнерами в результате психотерапии часто улучшаются. Более того, этот метод не только помогает спасти отношения во время кризиса. Он укрепляет связи между людьми, которые поддерживают позитивные отношения друг с другом.

Только богатые люди могут позволить себе терапию

Некоторые люди воспринимают психотерапию как форму лечения, предназначенную для богатых. НА самом деле прием психотерапевта стоит практически так же, как и прием любого другого врача.

Противопоказания

Отмечаются случаи, когда ударно-волновая терапия категорически противопоказана:

• При наличии злокачественных новообразований простаты, пениса или мошонки.
• При сердечных заболеваниях, которые требуют ношение кардиостимуляторов.
• Во время острого инфекционного процесса.
• При различных аномалиях кожи области промежности.
• При плохой свертываемости крови или повышенной ломкости сосудов.

Действие ударно-волнового аппарата заключается в стимулировании организма посредством акустически волн, запускающих рост кровеносных сосудов. Данная стимуляция нормализует эректильную функцию у мужчин, столкнувшихся даже с серьезными нарушениями микроциркуляции.

Импотенция не несет угрозы для жизни пациента, однако, она крайне негативно влияет на общее психоэмоциональное состояние мужчины. Доверие высококвалифицированным специалистам и позитивный настрой обязательно помогут справиться вам с этим недугом.

Категории сексуальных дисфункций

• высокая утомляемость;
• снижение выносливости (физической, психической);
• психическая гипестезия;
• нарушения сна;
• тоскливое настроение;
• слабость мышц;
• головокружения;
• приливы;
• диспепсия;
• скачки АД;
• частое мочеиспускание;
• повышенное сердцебиение, потливость.

• гипостеническая форма – сниженное влечение, полная утрата половой функции;
• гиперстеническая форма – преждевременная эякуляция, высокое половое влечение.

• пониженное настроение в течение 2-3-х недель без перерывов;
• развитие ангедонии;
• слабость;
• апатия;
• вялость;
• склонность к суициду;
• пессимизм;
• снижение аппетита;
• снижение сексуального влечения;
• чувство вины.

• онкологии;
• после эпицистостомии;
• после орхэктомии,

Энергия сексуальности

Используя свой магнетизм и энергию своей сексуальности только для привлечения внимания прохожего, признания, удержания мужчины или манипулирования, можно получить пустышку. Ведь настоящая энергия порождается смелостью быть собой, позволять все желаемое. Если мы действуем по требованию окружения, сексуальная энергия снижается. Эту энергию блокируют любые запреты. И поток энергии может совсем иссякнуть. Действиями и мыслями порождается сексуальная энергия. Сомнения в голове ставят блоки потоку этой энергии. А путем телесных практик можно высвободить нашу энергию. Но сильный поток энергии, как стихия, способен сокрушать. И только тот, кто уверен, умеет любить и уважать других, сможет победить и обуздать эту сильнейшую энергию. Устойчивость, пластичность души помогут выжить в потоке сексуальной энергии. Человек, пылающий мощной сексуальной энергией, зачастую быстро выгорает. Не следует впадать в крайности. Энергия сексуальности требует от человека ощущения глубины потока и верной оценки возможностей. Результатом будет выживание в потоке энергии и получение удовольствия от взаимодействия.

Сексуальная энергия не только для секса. Эту энергию используют через двигательный центр для занятий спортом, инстинктивный – для правильного питания, эмоциональный – для творчества, интеллектуальный – для самопознания. Энергия, которая не выходит привычно, способна идти неправильным путем. Мощность сексуальной энергии предназначена не так для зачатия, как имеет созидательную функцию. Эта энергия может использоваться для саморазвития. Всем центрам человека хватает ресурсов сексуальной энергии. Это и есть энергия жизни. Но, так как существуют отрицательные аспекты, энергия способна теряться.

Читайте нашу статью «Камень красная яшма против всех невзгод».

Отдельно можно отметить женскую сексуальную энергию. Женщина, обладающая мощной энергией, притягательна для всех. Эта энергия открывает дополнительные возможности, способствует увеличению финансового потока. Сексуальная энергия наделяет женщину харизмой, небывалой силой. Она дает энергию для творчества. Сексуальная женская энергия дарит наслаждение каждым моментом жизни. В какой-то мере это может касаться и мужской сексуальной энергии. Но психология сексуальности мужчин отличается.

Мужская сексуальная энергия – не только наслаждение женщиной, а стремление к силе, храбрости, богатству, успешности и многому другому. Источник – мужская сексуальность. Молодость позволяет тратить энергию безрассудно, дальше приходиться беречь, экономить. А ближе к тридцати включается программа мужчины-отца. Королю нужно царствовать на троне. А королева дает энергию королю.

Причины сексуальной дисфункции

• депрессивное расстройство. Доказано, что при депрессии возникает дефицит некоторых нейротрансмиттеров. В частности, у таких пациентов понижена чувствительность к серотонину, что вызывает подавленное настроение и ангедонию — невозможность радоваться и получать удовольствие от естественных вещей: еды, общения, секса;
• сексуальные страхи. Таким страхам больше подвержены тревожные люди – они переживают, что половой акт закончится провалом и неудачей, причины обычно надуманные;
• чувство вины. Вина необязательно связана с сексуальным опытом, она может возникать по другим причинам. Но такое состояние неизбежно окажет влияние на сексуальную жизнь;
• прошлые сексуальные травмы. Пациенты пережили негативный опыт (например, первый сексуальный опыт, закончившийся провалом), и в дальнейшем не могут «отпустить ситуацию» – в момент полового акта приходит страх, что все повторится, что негативно влияет на сексуальное желание;
• тревожные расстройства. При повышенном уровне тревоги сложно сконцентрироваться на половом акте, пациент боится ухудшить ситуацию, испытывает страх.

Секреты сексуальности

Существуют различные секреты сексуальности. Среди них:

• уверенность;
• чувство юмора;
• интеллект;
• наличие амбиций;
• тактильный контакт;
• сила взгляда;
• заинтересованность партнером;
• мягкость характера;
• индивидуальность стиля;
• внимательность к деталям;
• правильность осанки;
• привлекательность голоса;
• позитивное настроение.

Читайте нашу статью «Значения старших арканов Таро».

Как видим, ничего сверхъестественного. Использовать секреты повышения сексуальности сможет каждый. А помочь разобраться с вопросами природы и психологии сексуальности и с тем, как правильно развить и эффективно использовать свою сексуальную энергию, помогут специалисты центра Арканум arcanum.ru. Ведь энергия человеческой сексуальности влияет на многие аспекты жизнедеятельности. Полезно будет узнать, как с помощью специальных упражнений улучшить самочувствие и сексуальную жизнь, развить в себе важные качества и научиться понимать других.

Различия сексолога и сексопатолога

Хотя термины и очень похожи, но специализация у этих специалистов разная.

Сексология – это направление, в сфере деятельности которой незначительные отклонения в половом поведении. Ее цель – сохранить половое здоровье пациента, устранить социальный, эмоциональный конфликт в интимной сфере, наладить сексуальные отношения.

Сексологом может быть не только человек с медицинским образованием, но и юрист, психолог, педагог, получивший соответствующую квалификацию.

Но чаще это все-таки врач – уролог, андролог или психотерапевт с подготовкой по сексологии. Такой специалист должен обладать энциклопедическими знаниями физиологии и анатомии человека и мотивов его сексуального поведения, социологии, психологии, педагогики, также юриспруденции, национальных особенностей. Он решает этические проблемы, возникшие в интимной жизни пары или в половой жизни отдельного индивида. В своей работе врач использует разнообразные терапевтические методы и очень редко – фармакологические препараты.

Сексолог занимается решением таких задач:

• планированием семьи;
• эректильной дисфункцией;
• половым воспитанием;
• обычаями людей, принадлежащих какой-либо национальности – этнокультурной сексуальностью;
• восстановлением полового влечения, оргазма;
• депрессией, возникающей на почве неудовлетворенности и т. д.

Он даже принимает участие в раскрытии преступлений, имеющих сексуальную подоплеку.

В силу такой многогранности, сексолог может иметь узкую специализацию:

• педагог – работает с родителями, обучая их правильному половому воспитанию их детей, занимается вопросами сексуального насилия в семьях, первой близости, влечения между воспитывающимися в семье детьми;
• детский – проводит реабилитацию жертв педофилов, рекомендует подросткам правила поведения в пубертатный период и т. д.;
•  психолог – оказывает помощь жертвам насилия, работает с людьми, имеющими аномальное половое поведение, потерявшим либидо и другими половыми расстройствами на психологической почве, с женщинами, считающими, что они потеряли привлекательность;
• тренер – проводит занятия направленные на улучшения интимной жизни;
• уролог – устраняет эректильную дисфункцию на почве урологических заболеваний;
• юрист – занимается насилием в семье, участвует в бракоразводных процессах, оказывает помощь криминалистам.

В современном обществе, где вопросы сексуального поведения и его воспитания, являются базовой составляющей социума и ставятся очень остро, профессия сексолога весьма востребована. Он тесно сотрудничает с другими специалистами: педиатром, эндокринологом, неврологом, терапевтом, гинекологом, андрологом, психотерапевтом, психиатром и, конечно же, сексопатологом.

Сексопатология – то это узкий клинический раздел медицины, изучающий и устраняющий сексуальные патологии (извращения) как в паре, так и отдельно, у мужчины и женщины. К нему относится диагностика и лечение расстройств психического и физиологического характера, имеющих отношения к интимной жизни.

Сексопатологом может быть исключительно врач, получивший профильную специализацию и работающий в медицинском учреждении. Он лечит заболевания половой сферы, связанные с интимной жизнью, импотенцию, извращения, перверсии, корректирует функции половых органов. В его компетенцию входит использование в терапии лекарственных препаратов и аппаратных (физиотерапевтических) методик.  Этическими проблемами в паре он не занимается. 

Врач-сексопатолог, в отличие от сексолога, может заменять последнего на приеме.

Соцсети удовлетворяют потребность в общении

Начинать реальные отношения — значит всегда идти на риск. Ты можешь слишком привязаться, а партнер не ответит взаимностью. Или наоборот. А вдруг нас отвергнут? Обманут? Внезапно может оказаться, что человек женат. Или любит пиццу с ананасами. В общем, миллионы потенциальных неприятностей.

Взамен мы получаем два важных ресурса: секс и общение. Первый из них, как мы выяснили, многие успешно заменяют порно. Но ведь с партнером мы не только занимаемся любовью, а еще обсуждаем новые фильмы, жалуемся ему на жизнь, пересказываем смешные шутки.

Прошлым поколениям закрыть эту потребность вне отношений не удавалось. Конечно, в друзьях недостатка не было, но мы не видимся с ними ежедневно и вряд ли стали бы звонить каждый раз, когда в голову пришел искрометный каламбур или на прогулке повстречался красивый кот. Однако теперь есть соцсети и мессенджеры. Пожаловался на жизнь в дружеском чатике, шутку отправил в твиттер, кота выложил в инстаграм, получил порцию комментариев — и вот уже кажется, что ты не так и одинок.

Безусловно, подобное общение не может полностью заменить глубокую связь с партнером, равно как и порно — физическую близость. Но и то, и другое позволяет удовлетворить эти потребности как раз настолько, чтобы не выходить из зоны комфорта и не искать общение и секс в реальном мире.

Интернет дарит иллюзию близости — и тем самым наладить по-настоящему близкую связь.

Пока одни эксперты бьют тревогу, обвиняют новое поколение в карьеризме, эгоизме, неумении строить отношения и предвещают человечеству вымирание, другие убеждены: паниковать рано. Да, пишет Хелен Фишер, нынешние молодые люди позже начинают сексуальную жизнь, реже меняют партнеров и откладывают брак — но не потому, что им плевать на отношения, а как раз наоборот — потому, что они подходят к ним гораздо серьезнее и ответственнее, чем предыдущие поколения. Современные тинейджеры выросли в открытом и толерантном обществе, и им не нужно через секс доказывать свою взрослость, ломать табу и нарушать запреты. Они не занимаются любовью, не убедившись, что хотят этого именно сейчас, здесь и с конкретным партнером (и что их желание взаимно); не бросаются с головой в первые попавшиеся отношения, чтобы не тратить время и энергию на случайных людей; женятся не сразу после того, как им или их родным показалось, что «часики тикают», а когда готовы к такому шагу морально, эмоционально и материально — и это гораздо более прочный фундамент для брака, чем мимолетное сексуальное влечение. Хотя, конечно, есть риск, что «подходящий момент» для многих может так и не наступить.

Упражнения для сексуальности

Достичь полноценной гармонии энергии, яркой сексуальной жизни можно с помощью упражнений для повышения женской сексуальности. Природа этой сексуальности сходна с волной, которая набегает, уходит, заполняет. Существует ряд практик и различных комплексов упражнений для развития энергии. Мы рассмотрим несколько простых, но актуальных упражнений. Они полезны для женского здоровья. Существуют следующие упражнения:

• «планка» – одно из эффективных упражнений, которое задействует большинство мышц;
• «мостик» позволит ощутить прилив энергии;
• «приседание» – эффективное упражнение для повышения либидо;
• при регулярном выполнении «упражнения Кегеля» повысится сексуальность;
• упражнение «кошка» повысит подвижность позвоночника;
• упражнения с хула-хупом поспособствуют пониманию того, как развить и проработать мышцы таза и живота.

Большинство упражнений могут быть полезными и для мужчин. Упражнения легкие. Регулярность выполнения упражнений разнообразит интимную жизнь. Эффективность упражнений естественно зависима от качества исполнения. Неоценима роль этих упражнений и для морального здоровья.

Классификация по позам

Все классические варианты секса – вагинальный, оральный или анальный различаются на несколько видов, в зависимости от того, в какой позе располагаются партнеры по отношению друг к другу.

Стоя

Вариантов такого способа получения удовольствия может быть несколько:

• мужчина стоит, женщина повернута к нему задом;
• мужчина стоит, женщина располагается перед ним на колени и делает минет.

Главное преимущество заключается в том, что в такой позиции удается добиться максимально глубокого проникновения.

Сзади

Такая поза очень нравится мужчинам. Выполняется двумя способами:

• женщина лежит на животе, мужчина располагается сверху нее;
• женщина стоит на четвереньках, мужчина располагается сзади.

В такой же позе партнер может делать кунилингус.

Снизу

В народе такая позиция получила наименование «Наездница». Мужчина лежит на спине, женщина сидит на нем, опираясь на корточки.

Как предпочитаешь ты?
Стоя 6.1%

Сзади 24.34%

Сверху 12.95%

Снизу 10.06%

Всё люблю! 46.55%
Проголосовало: 9364

Лечение Сексуальной дисфункции F52

Лечение сексуальной дисфункции должно происходить при помощи квалифицированных специалистов, на этот процесс необходимо выделять определенное время, свободное от переживаний и забот. Практики по концентрации обязательно должны присутствовать в комплексе лечения. Обучить ряду таких практик может опытный психотерапевт. В паре должно присутствовать общение о сексе, предпочтениях, пожелания. Интимная близость должна осуществляться в определенное время и в специальном месте

Важно, чтобы в этом месте никто не смог пару побеспокоить. Разнообразие тоже должно присутствовать в половой жизни. Качественный секс нельзя построить на одном влечении – между партнерами должны присутствовать чувства, привязанность, взаимное уважение. Не стоит допускать развитие конфликтных ситуаций. Важно предохраняться, то есть не допускать нежелательные последствия, в особенности – если женщина уже пережила роды, беременность, и боится их повторения.

Когда обращаться к врачу антивозрастной медицины

От полового созревания до примерно 25 лет показатели организма чаще всего оптимальны. В среднем в возрасте 35 лет так называемые биомаркеры сообщают о первых признаках деградации. С 45 лет резко падает выработка гормонов (ДГЭА, мелатонина, гормона роста и т. д.), что приводит к дряблости кожи, потере энергии, хронической усталости и другим малоприятным симптомам.

С точки зрения предотвращения старения в идеале нужно действовать уже с 25 лет, но научный, биологический, медицинский и терапевтический прогресс дает возможность реагировать в любом возрасте.

По наблюдениям врачей антивозрастной медицины, средний возраст первой консультации – около 40 лет. Чаще всего пациенты жалуются на хроническую усталость, которую, кажется, ничем не объяснить. Человек хорошо спит, хорошо питается, ведет здоровый образ жизни, но при этом чувствует себя “разбитым”. В периоде пандемии Covid-19 наблюдается резкий прирост обращений пациентов, в том числе, молодых, к врачам антивозрастной медицины с запросом на полный чекап организма и восстановление после коронавирусной инфекции.

Помощь женщинам

Записаться на прием к сексопатологу представительница прекрасной половины может в случае, когда она не испытывает желания половой близости, равнодушна к ней. Это состояние называется фригидность. А если ее тянет к мужчине, она хочет секса, но полного удовлетворения получить не может, то такое положение дел говорит об аноргазмии, которая бывает двух типов:

• первичная (запаздывающая). Обычно она проявляется у всех женщин, так как основная масса из них не способна получить оргазм при первых опытах половых сношений. Как правило, оргазм дамы начинают испытывать через некоторое время после начала сексуальной жизни. Для каждой такой срок разный, а некоторые могут не испытать такого наслаждения вообще;
• вторичная. Потеря оргазма после его пробуждения может произойти из-за психологических причин – грубости партнера, душевной травмы, и физических – болезни гениталий, гормональные перемены вследствие беременности и родов.

Повод посетить специалиста существует и при алибидемии. Так называют отсутствие влечения к противоположному полу из-за религиозных запретов, строгого воспитания, определенных травмирующих факторов. В это же список включается разочарование в партнере: женщина знает, что ее желание и возбуждение все равно закончится ничем.

Специалист способен помочь и при гениталгии – болезненных половых актах. Женщина ощущает боль в гениталиях не потому, что у нее какое-либо заболевание, а в силу негативной подсознательной установки к сексу или определенному партнеру.

Вагинизм – нередкое явление. В этом случае у партнерши в момент соития происходит непроизвольный спазм вагинальных мышц, и половой акт становится невозможен.

Еще одна женская проблема, которую решает сексолог – нимфомания. Скорее всего, многие о ней слышали и видели, к чему она приводит, в нашумевшем фильме «Нимфоманка» знаменитого эпатажного кинорежиссера Ларса фон Триера. Эта патология, виновата в которой аденома гипофиза, делает женщину безвольным придатком своих половых органов – она готова вступать в половую связь с бесконечным количеством разных партнеров и ей все будет мало для получения полного удовлетворения.