Как пережить кризис в отношениях
В первую очередь ответ на вопрос, как выйти из кризиса в отношениях, зависит от причин появления данной ситуации. Например, кризис созависимых отношений обусловлен самим форматом взаимодействия, кризис отношений до брака вызван затянувшейся неопределенностью и т.д. Соответственно и выходить из создавшейся ситуации каждой паре потребуется собственным путем.
Изучив общие советы специалистов, вы сможете подобрать те, которые помогут именно вам справиться с данными обстоятельствами. И так, как пережить кризис в отношениях:
Начните с себя. Поймите, что в сложившейся ситуации не может быть виноват один из партнеров. Следовательно не стоит огульно упрекать во всем себя или наоборот закидывать обвинениями любимого человека.
Какая у вас самооценка? Отношения привели к тому, что она окончательно упала? Стоит поработать над собой, над своим саморазвитием, самореализацией. От того, как вы ощущаете себя сами, зависит то, как вы относитесь к партнеру, что вы можете ему дать.
Если вы видите, что ваш партнер в подавленном состоянии, он охладел к вам, мало уделяет внимания, попробуйте не обижаться осыпая упреками, а сделайте шаг на встречу – приготовьте сюрприз. Вы же знаете все слабости своего любимого человека, все, что он любит, почему бы не дать ему это? Супруг обожает футбол – купите билет на матч или сходите вместе в спорт-бар посмотреть увлекательную игру
Любимая ходила на фитнес, но с рождением ребенка у нее не стало на это времени – выделите несколько часов в неделю, когда вы сможете заменить ее и позаботиться о малыше, отпустите маму в спортзал, ее настроение и состояние после физической разгрузки, этого стоят.
Со временем забота и внимание друг о друге начинают восприниматься как само собой разумеющееся. Теряется ценность взаимоотношений
Поэтому, даже через 30 лет совместной жизни, благодарите друг друга за оказанные жесты внимания и заботу. А как давно вы говорили любимому человеку спасибо за вкусный ужин или почищенный снег во дворе дома?
В момент кризиса обратитесь к совместным воспоминаниям. Вспомните самые интересные и нежные свидания, первый поцелуй, страстный секс. Применение такой методики помогает освежить чувства.
Не нагнетайте сложившуюся ситуацию еще больше, мыслите позитивно, ищите положительные моменты в своей второй половинке, ведь когда то вы выбрали друг друга.
Если у вас нет общего дела, самое время найти его. Именно совместное решение каких-то задач помогает выйти из кризиса во многих ситуациях. Запишитесь вместе на танцы, спортзал, осваивайте вместе какое-то новое хобби. Это не только поможет улучшить взаимоотношения, но и запустит процесс индивидуального самосовершенствования.
Интимная составляющая любимых взаимоотношений – наиболее важная, нельзя игнорировать этот факт. И если страсть пропала, внесите разнообразие в секс, удивляйте друг друга, продумайте что-то новое. Банально, но это работает!
Не забывайте о личном пространстве каждого. Нельзя заставлять любимого человека уделять вам 24 часа в сутки, никто не сможет заполнить вашу пустоту кроме вас. Как бы странно это не звучало, но одиночество, ведет к внутренней наполненности, и следовательно к способности отдавать своему партнеру заботу, внимание и любовь.
Придумайте общие ритуалы и традиции, которые будут распространяться только на вашу семью. Подобные практики помогают вернуть чувство стабильности и взаимной заинтересованности, которые исчезают во время кризиса и взращивают ощущение ненужности, холодности.
Как еще убрать кризис в отношениях? Поговорите о будущем. В период проблем, оно кажется неопределенным, что еще больше провоцирует кризис. Беседы о совместных планах помогают понять, что вы нужны партнеру, и как бы сейчас не складывались обстоятельства, впереди дорога только вместе.
Не забывайте о поддержке друг друга в трудных ситуациях. Проблемы партнера, и ваша отстраненность от них, могут отразиться на взаимоотношениях и привести к распаду семьи.
Теперь вы знаете как выйти из кризиса в отношениях. Самое главное не пугаться, когда он наступит и понимать, что это неизбежный этап любых отношений, даже самых счастливых и безоблачных.
Хотите избавиться от партнёра
Бывает так, что когда в отношениях нет проблем, у партнёров всё хорошо и спокойно. Но с наступлением кризиса всё меняется. Например, уволили с работы, диагностировали страшное заболевание или появилась необходимость в переезде в другой город или даже страну. Такие стрессовые ситуации заставляют посмотреть на свою жизнь другими глазами, и очень часто это приводит к пониманию того, что партнёр — не ваш человек. Он не поддерживает и не понимает, тем самым вызывая только гнев и раздражение. Это признак того, что ваши отношения испортились и лучше всего не терпеть дальше, а расстаться с человеком, с которым совместного будущего вы не видите.
Отсутствие помощи и поддержки со стороны партнёра — показатель, что вы уже давно не пара
Почему отношения становятся созависимыми?
Любые зависимые отношения держатся на страхах, имеющих под собой серьезную почву в виде травм, идущих из детства. Для начала разберемся с зависимым партнером. Как я уже сказала, его главная потребность и желание – я хочу ощущать любовь от партнера. Почему он так сильно в этом нуждается? Скорее всего будучи ребенком такой человек испытывал нехватку любви от обоих родителей, либо от одного из родителей. Таким образом он пытается как бы компенсировать ее.
То есть, грубо говоря, став взрослым снаружи, человек остался все тем же ребенком внутри. В партнере такой человек ищет замену мамы и папы. Он всеми возможными способами пытается эту любовь забрать у него. Зависимый партнер – недолюбленый ребенок, за которого надо решать, водить везде за руку и говорить, что делать. Немного утрированно, но смысл именно такой.
Если говорить о контрзависимом партнере, то его позиция тоже происходит из детства. Но проблема в том, что он когда-либо почувствовал себя отверженным, брошенным и ненужным. Очень часто это дети из неполноценной семьи, где есть только один из родителей. Может еще быть такая ситуация в семьях, где родители трудоголики, часто уезжали в командировки или были заняты. В такой ситуации ребенок тоже мог испытать чувство брошенности или ненужности.
Как и в первом случае, контрзависимый партнер переносит свою детскую травму во взрослую жизнь. Он изо всех сил пытается не повторить сценарий из детства, поэтому ему проще не допускать близости в своих отношениях, чем потом испытывать боль. Он таким образом пытается обезопасить себя. Такой партнер так же может любить и хотеть отношений, но при этом держится на расстоянии, причем осознанно.
Репетиция расставания
До того, как партнеры примут решение расстаться, они нередко устраивают так называемую репетицию расставания. Она дает возможность прояснить моменты, которые кажутся недостаточно понятными, осознать, какой станет ваша жизнь, если вы поставите точку. В некоторых случаях после таких мер пары сходятся вновь и решают проблемы, в других – понимают, что разойтись – это самое верное решение.
Расставаться – всегда тяжело и больно
Важно понимать, что причиняет вам главное страдание: сами отношения или отсутствие партнера рядом. Пока вы вместе, узнать, каково это – остаться в одиночестве, практически невозможно
Именно так называемый тест-драйв разрыва дает такую возможность. В этом случае вы сможете принять взвешенное решение.
Пауза в отношениях позволит на некоторое время отстраниться от ссор и конфликтных ситуаций. Вы поймете, насколько сильна привязанность к партнеру.
Не забывайте, что расставаться нужно с достоинством. Не следует обвинять партнера во всех нерешенных проблемах. Так вы уйдете с огромным багажом отрицательных эмоций, которые будут мешать начать новую жизнь.
Воспоминания, даже если они негативные, абсолютно точно станут тянуть назад. Репетиция расставания действительно может принести пользу обоим. Это именно то, что необходимо сделать, когда понимаете, что отношениям конец. У вас появится возможность побыть в одиночестве, разобраться в чувствах, понять, сможете ли вы жить отдельно друг от друга и открыться новым связям.
Уйти, чтобы остаться
Чаще всего пара принимает решение расстаться. Расставание всегда болезненная штука, привычки, совместное проживание с партнером, дети, общие дела и еще много что общего нужно как-то экологично разделить и «прожить» это расставание.
Иногда происходит физическое отделение, но вот психологически вы еще долго находитесь в отношениях. Все очень и очень болезненно.
Облегчения может и не произойти, особенно, если есть желание вернуть все назад. «Пусть плохо, но он мой». Чем вызвана такая ситуация?
Чего мы боимся:
- Боязнь одиночества
- Привязанность к партнеру
- Осуждение близких
- Страх новых отношений
Стоит сесть и начать разбираться с отношениями самостоятельно.
Разные бытовые привычки
Не существует пар, в которых мужчина и женщина были бы во всём похожи друг на друга. Однако чтобы отношения были гармоничными, у партнёров должны быть одинаковы бытовые привычки и схожие образы жизни. Если у мужчины и женщины начинаются конфликты на бытовой почве, то вряд ли влюблённые смогут ужиться друг с другом. Например, девушка в свободное время предпочитает отдыхать в шумных компаниях, а её мужчина домосед. Или же один из партнёров никогда за собой не убирает и постоянно разбрасывает вещи, а второй всегда следит за тем, чтобы дома было идеально чисто. Если не было достигнуто согласие в бытовых вопросах, то любовная лодка рискует об этот самый быт разбиться.
Там, где бытовые привычки не совпадают, неизбежно начинаются конфликты
Часть 3. Оценка среды ваших отношений
Оцените частоту и страсть вашей сексуальной жизни.
Если вы не хотите секса, то это может быть признаком больших проблем в ваших отношениях.
Попытайтесь вспомнить, когда вы в последний раз занимались сексом, и если вы делали это только для того, чтобы поставить галочку в своем списке дел, то оно того не стоит.
Посетите врача, чтобы узнать, вызвано ли ваше низкое половое влечение гормональным дисбалансом во время беременности или менопаузы, или, если вы мужчина, если у вас низкий уровень тестостерона.
Оцените вашу и вашего партнера верность друг другу.
Неверность может разрушить отношения, потому что она разрушает доверие и преданность, над которыми вы упорно трудились.
Если вы не установили для партнера, что у вас есть открытые отношения, неверность трудно преодолеть. Когда один или оба из вас изменяют друг другу на регулярной основе, и это становится почти ожидаемым и приемлемым, тогда ваши отношения, скорее всего, закончатся.
Флирт – это форма неверности, в зависимости от ваших намерений. Если вы часто флиртуете, потому что ищете привязанности или мечтаете быть с этим человеком, вы эмоционально изменяете своему партнеру, и вам нужно решить, почему.
Исследуйте способы, которыми ваш партнер улучшает вашу жизнь.
Вы должны окружить себя позитивом, а ваши отношения должны поднимать и улучшать вашу собственную жизнь. Если вы чувствуете, что ваш партнер сдерживает или обременяет вас, и они не улучшают вашу жизнь, вам следует серьезно подумать о том, чтобы покончить с этим.
Ваша семья и друзья знают вас лучше всех и хотят лучшего для вас. Если вы осознаете, что они избегают проводить время с вами и вашим партнером, ваши отношения не должны длиться долго. Наличие вашей поддержки через ваших друзей и семью оказывает положительное влияние на качество ваших отношений.
Семья и друзья часто возлагают большие надежды на вашего партнера или могут иметь личные конфликты с вашим партнером
Важно отличать легкую неприязнь от плохого впечатления при искреннем нежелании стараться понравиться своему партнеру
Подумайте, в какой части вашей жизни вы участвуете вместе.
Хотя важно сохранять свою независимость даже в отношениях, если ваши жизни совсем не пересекаются, то вы в беде. Когда вы постоянно тусуетесь с друзьями без партнера, не знаете о его повседневной жизни и рутине, строите планы на выходные, которые не включают вашу вторую половинку, или не прилагаете никаких усилий, чтобы включить их в свои планы, ваши отношения находятся на грани завершения
Почему рушатся отношения
Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…
Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.
Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?
Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.
Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.
Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.
Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.
Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.
Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.
В браке с людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.
А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.
Как спасти отношения
Вот несколько советов, которые помогут это сделать:
- Измените взгляд на ситуацию. Подумайте о том, что ваши отношения не рушатся, а просто переходят на новый уровень;
- Подберите подходящее время для разговора с партнером и попробуйте с ним поговорить. Постарайтесь, чтобы он вас услышал;
- Не требуйте от него, чтобы он изменил свое отношение к вам. Дайте ему то, что он хочет от вас получить. Сделайте первый шаг, а не ждите, когда “созреет” партнер. Помните, что с каждым днем вы отдаляетесь друг от друга все дальше и дальше, и может наступить момент, когда спасти отношения будет невозможно;
- Научитесь признавать свои ошибки и принимать инициативы своего партнера. Чтобы что – то изменить в отношениях, надо обоим забыть о своей гордости и научиться уступать;
- Не держите в себе накопившиеся обиды, выскажите их своему партнеру, а после этого простите его и отпустите ситуацию. Найдите в себе силы помириться с любимым человеком и начать все заново. Начните выстраивать отношения по – новому, верните романтику, дарите подарки, приглашайте партнера на свидания, выезжайте на выходные отдохнуть на природу;
- Теперь, когда вы начали новые отношения, постарайтесь избежать тех ошибок, которые вы совершали раньше и которые довели ваши отношения до краха;
- Каждому человеку хочется, чтобы уважали его личное пространство и свободу. Поэтому все посягательства на них будут восприниматься враждебно;
- Как бы сильно вы ни любили, но отдыхать друг от друга все – равно надо. Кроме любимого, общайтесь с друзьями, уделяйте время себе. Так ваши отношения станут более гармоничными;
- Следите за собой, чтобы оставаться в глазах партнера привлекательной;
- Будьте доброжелательны, чаще улыбайтесь;
- Не молчите, обсуждайте все нюансы и по возможности корректируйте свои действия, чтобы сохранить хорошие отношения;
- Будьте терпимыми друг к другу, научитесь принимать недостатки и не указывайте постоянно на ошибки второй половинки;
- Цените партнера, уважайте, поддерживайте, заботьтесь о нем, не предавайте. Будьте с ним и в горе и в радости, и он обязательно ответит вам взаимностью;
- Находите время на разговоры по душам. Они сближают, помогают открыть друг друга с новой стороны, способствуют взаимопониманию. Ваши отношения станут теплее и это позволит избежать ссор в будущем.
Как бороться с проблемой эмоциональной зависимостью от партнера?
Для начала, нужно осознать, что ты не чувствуешь себя счастливым в этих отношениях, радость есть только перманентная, всплесками. Один постоянно что-то хочет от отношений, второй ощущает, что его душат, что он в тюрьме. У избегающего партнера могут быть разные точки страха. Кто-то пугается от признания в любви, кто-то откровенного душевного разговора, кто-то от знакомства с родителями.
Казалось бы, тебе говорят, что любят, но контрзависимого в этот момент охватывает страх и тревога, он начинает внутри кипеть и гореть. После этого признания партнер может действительно пропасть на неделю, остывать. Наконец, однажды, дойдя до точки бессилия, зависимый партнер может осознать происходящее и повзрослеть. Сокращается чувство обиды, разочарования. При этом избегающий партнер остается на своем месте.
Приходит понимание того, что такие отношения мне не нужны. Как только зависимый партнер начинает с собой работать, появляется осознание, что человек, который убегает, ему больше становится не интересен. После чего партнер выходит из зависимости. И в будущем, скорее всего, вступит в нормальные, здоровые отношения.
Я становлюсь взрослой здоровой личностью, со своими интересами, своими друзьями, желаниями, я независима. Мне уже не понятно, как можно находиться с созависимых отношениях. Я уже не понимаю зачем мне находиться с партнером, который хочет слишком много личного пространства.
То есть созависимые отношения – это, когда встречаются двое детей, которые не могут быть самодостаточными. Они на все поступки партнеров смотрят через призму детской травмы. Там, где здоровый человек не увидит, что его хотели обидеть, человек с травмой будет видеть ее во всём.
Здесь два варианта развития:
1. Взрослеть вместе. Но есть большая вероятность того, что, повзрослев, вы оба поймете, что не интересны друг другу. Вы разные.
2. Понять сразу, нужны ли эти отношения.
Искренней любви
Шторм ссор утихает, и наступает пятая стадия. Эту стадию можно назвать летом любви, когда совместные усилия начинают приносить плоды. Стадия искренней любви — самый продуктивный этап отношений, когда пары принимают собственное несовершенство и готовы закрывать глаза на небольшие недостатки друг друга. Большинство конфликтов разрешены. Мы понимаем, что не бывает идеального совпадения. Мы делаем отношения идеальными, вкладывая силы и любовь. Конечно, у вас будут небольшие противоречия, но теперь вы знаете, как их решить. Такие пары понимают, что способны преодолеть любые сложности и могут доверять друг другу. Они не избегают трудных разговоров, не испытывают угрозы. Сложности воспринимаются, как повод для самопознания. На этом этапе снова приходит былая страсть, поскольку мы открываем нашу вторую половинку с новой стороны. Партнеры наслаждаются обществом друг друга.
Что делать. Вы можете бесконечно прибывать на пятой стадии, пока вы интересны друг другу. Пятая стадия подпитывается искренними чувствами двух влюбленных людей: искренностью, щедростью, юмором, гибкостью и уверенностью. Вы будете продолжать исследовать разные грани личности друг друга. Поэтому не следует забывать про саморазвитие. Ставьте перед собой личностные цели и добивайтесь их. Развивайтесь вместе и развивайте отношения.
Вам больше не весело вместе
Отношения подразумевают веселье, радость, и если вы утратили это, то пришло время расстаться, разве что вы сумеете реанимировать прежнюю атмосферу настолько, чтобы в нее погрузился и ваш партнер. Дни становятся в таком случае тусклыми, безрадостными, любая попытка развлечься, почувствовать счастье сталкивается с какой-то проблемой, нежеланием что-то делать, нелюбовью к чему-то. Ничто не убивает отношения настолько сильно, как рутина, обыденность.
Отношения должны развиваться, вам должно быть весело вместе. А если вы устали от партнера, вам скучно вместе, надо осознать, что жизнь коротка, чтобы проводить ее таким образом. Если вы обсуждали эту тему с партнером и не нашли компромисса, значит, пора расстаться.
Возлюбленный не находится рядом, когда у вас проблемы
Вы заболели, устали, вас завалило работой, а вашего избранника и след простыл? Разумеется, в жизни случаются разные ситуации, но если такое происходит постоянно — это веский повод пересмотреть взаимоотношения.
Человек, который хочет быть рядом только когда вам хорошо, даже и не задумывается о серьезных отношениях, или же планирует скорый разрыв. В любом случае расставание с таким партнером неотвратимо. И в ваших же интересах ускорить процесс максимально.
Помните, что любящий человек сам захочет окутать вас волной своей заботы и решить даже самые маленькие ваши проблемы (не потому, что он чувствует какую-то обязанность перед вами, а потому, что по-другому он поступать не способен).
Как бы ни печалил разрыв, если это не настоящее чувство, то не стоит тратить драгоценные дни жизни. Освободите пространство для новых отношений и создайте счастливое будущее сами!
Когда закончить отношения с женатым мужчиной
Это сложная ситуация, из которой в любом случае нужно найти выход. Прежде всего, нужно спросить себя, зачем вступать в отношения с человеком, если он уже занят? Да, не все люди способы контролировать свои чувства. Но если вы окажетесь в этой ситуации, то следует понять, что она не закончится в вашу пользу. К тому же, если у него есть дети, ситуация становится еще более сложной. И в этот момент вам следует понять, что пора заканчивать отношения. И даже если он скажет, что планирует оставить свою семью ради вас, все равно разорвите с ним связь, и найдите человека, с которым не будет таких проблем.
Отчуждение
Партнер часто проводит вечер, замыкаясь в себе? Вы все чаще отдыхаете отдельно? Это плохой знак! Внезапное появление у избранника новых связей наряду с желанием проводить большую часть свободного времени в незнакомой вам компании свидетельствует о стремлении любимого кардинально сменить обстановку. Не факт, что в новой жизни у него останется место для прежних взаимоотношений. Но также возможно, что у любимого человека возникла какая-то проблема, о которой ему трудно говорить по определенным причинам
В подобной ситуации важно проявить тактичность и ненавязчиво постараться вывести супруга на откровенный разговор. Если ему действительно нужна помощь, он непременно пойдет на контакт и попытается объяснить свое необычное поведение
Но отклонение от общения говорит о намерении разорвать союз.
Тотальный контроль
Контроль — штука тонкая, и от того, как ее подашь, зависят ваши отношения. Иногда он бывает незначительный и совсем незаметный, в таком случае он не мешает никому из партнеров, а во многом делает только лучше. Но если речь зашла о тотальном контроле, то все намного серьезнее. Есть такая категория людей, которая хочет полностью владеть партнером, контролирует каждый шаг, считает минуты и потом тыкает в нос часами за малейшее опоздание. Если говорить прямо, в таких отношениях один из людей становится жертвой заточения, ведь каждый его шаг внимательно отслеживается. Это действительно ужасно, и уж лучше темной ночью собрать вещи и уйти в никуда, чем всю жизнь быть под строгим надзором.
Нет гордости за партнера
В период влюблённости партнёры идеализируют друг друга и видят только достоинства. Когда этот период заканчивается, мужчины и женщины видят перед собой реального человека, у которого есть не только достоинства, но и недостатки. Если отношения крепкие, то партнёры принимают минусы друг друга, но плюсов всё равно видят больше. Влюблённым нравится проводить вместе время, они хвастаются перед своими друзьями и родственниками достижениями второй половинки и всегда находят повод для гордости. Если же партнёр вызывает неудовлетворение и брезгливость, а вместо похвалы для него у вас только критика, то это явный признак отношений, которые подходят к концу.
Если партнер вызывает одно неудовольствие и критику — это верный признак конца
Признаки начала конца.
Терапия семейных пар, похоже, тоже непростое дело, потому что многие люди не идут в терапию, пока все не станет совсем все плохо; это как когда человек обращается к врачу из-за того, что не может ходить, после того, как игнорировал проблему годами. И, к сожалению, это консультирование, как последнее из всего, что можно сделать, может быть на самом деле направлено не на восстановление отношений, а чтобы убедить себя, что вы перепробовали все, что можно.
И да, если вы разрываете долгий брак, заинтересованные люди спросят вас, не ходили ли вы на семейную терапию, и это тоже станет поводом обратиться к ней.
Увы, многие из нас могут видеть проблему, только оглядываясь назад, и только тогда люди начинают видеть, какова была их роль в этом сценарии разрыва. Ради сохранения видимости мира люди упускают возможности что-то исправить. Нежелание брать ответственность за свою часть отношений или нежелание партнера нести ответственность за свою часть. Страх одиночества на данном жизненном этапе.
Все это и многие другие причины могут руководить действиями людей.
Так что же это за признаки, когда отношения проходят точку невозврата?
Вот девять признаков, которые я вынесла из личного опыта, интервью и исследований.
Радуют мысли о возможном расставании
Влюблённый человек никогда не станет представлять жизнь без своего партнёра. Никто не хочет потерять того, кто всегда делает счастливым, поднимает настроение, поддерживает и успокаивает. Если же появляются мысли о возможном расставании, и при этом возникает ощущение радости и удовлетворения, то это явный признак того, что отношения испорчены. Если картинка расставания не пугает, а соблазняет, то нет смысла продолжать отношения с партнёром, так как будущего с ним нет.
Если вы уже не раз допускали идею расставания, перспектива которого приносила странное чувство радости, скорее всего, корабль отношений давно дал трещину
