Как психологи объясняют зависть
С точки зрения психологии, зависть – это определенная реакция человека на события, связанные с окружением. Чаще всего – это неадекватная реакция, так как все люди не могут быть абсолютно одинаковыми. В жизни каждого происходят приятные и неприятные события, независимо от нашего желания. Завистник же сосредоточен на успешных моментах окружающих, тем самым доказывая самому себе ощущение собственной неполноценности и несостоятельности. Научиться контролировать чувство зависти просто необходимо, так как оно отравляет жизнь, не дает дышать полной грудью. Человек не будет счастлив до тех пор, пока не искоренит его до конца.
Основные причины этого чувства
Действительно, у зависти есть свои причины. Определив первоисточник проблемы, можно искоренить ее полностью:
Завышенная либо заниженная самооценка
Важно понимать свои реальные возможности, оценивать их объективно. Если человек ставит себя выше своих коллег, друзей, знакомых, конечно, он убежден, что должен быть богаче, успешнее, красивее их
Но у жизни на всех есть свои планы. Идите своей дорогой, фокусируйтесь на своих успехах, будьте благодарны за них судьбе. Тот же совет для людей с заниженной самооценкой. Цените себя, сконцентрируйтесь на том, чего вы уже достигли, не гонитесь ни за кем, сравнивайте себя только с собой.
Обделенность. В детстве человек может испытывать нехватку родительского внимания, любви и заботы. Это наносит большой отпечаток на формирование характера. Как следствие человек реагирует на чужие блага так, как будто их отняли у него.
Цели и желания отсутствуют. Стремиться не к чему, задачи ставить незачем, а вот наблюдать за чужой жизнью любопытно. Чужие успехи не приносят удовольствия и остается только им позавидовать.
Почему завидуют женщины
Женщины склонны завидовать больше, чем мужчины. Остро этот вопрос стоит в женских коллективах. Часто красивую эффектную коллегу недолюбливают и даже сплетничают за ее спиной. А все потому, что женщины завидуют красоте, молодости, успешности в 2 раза чаще мужчин.
Бытует мнение, что женской дружбы не существует. Женщины воспринимают подруг и сестер, как потенциальных конкуренток. Здесь ничего не поделаешь, происходит это на уровне инстинктов. Хотя некоторым дамам удается бороться с собой, подавлять чувство зависти.
Почему завидуют мужчины
С мужчинами в этих вопросах все гораздо проще. Мужская зависть непродолжительна и неагрессивна, как ни странно. Каждому мужчине хочется обладать самым лучшим, дорогим и красивым. Поэтому, как только он видит объект собственного желания у кого-либо — просыпается чувство зависти.
Метод бумеранга
Все наши намерения, мысли и побуждения транслируются в окружающий мир и возвращаются обратно. Поэтому, чем больше вы посылаете позитивной энергии, тем больше получите обратно. Не стоит поддаваться на всякого рода провокации завистников. Будьте выше этого. Завистник уже наказан тем, что его душу разъедает кислота зависти и скрытой злобы.
Как грамотно вести себя с завистником
- Успешные личности, сталкиваясь с чужой завистью, «запускают» защитный механизм и скрывают свои достижения. Конечно, абсолютная закрытость — тупиковый сценарий: неусыпный контроль за своими словами и уровнем осведомленности недоброжелателей, законсервированные позитивные эмоции не дают возможности прочувствовать всей радости бытия. Делиться позитивными эмоциями надо, но исключительно с теми, кто прошел «тест» на чужой успех.
- Игнорировать человека, который болезненно переживает ваши карьерные, семейные, личностные успехи, не стоит. У определенных личностей зависть перерастает в неврозы, когда эмоции так мучительны, что они не в силах сосредоточиться на собственных потребностях, нормально общаться и трудиться. Подобным персонам становится легче, лишь когда они воплотят свое состояние в жизнь – как бы невзначай напомнят шефу, что вы вчера опоздали, насыплют битого стекла в туфли перед выходом на сцену (да-да, и такое бывает), выставят в социальную сеть фото в недостойном виде.
- Оптимальный вариант противостоять направленной на вас зависти -отвечать на нее благодарностью и положительным посылом.
Другие методы защиты от чужой зависти
Эти простые и проверенные временем способы помогут вам уберечься от завистников и обеспечат душевное успокоение.
Никогда и никому не рассказывайте о своих планах.
Делитесь своими радостными новостями с теми, кому вы доверяете на 100%.
Не афишируйте свое важное дело, до того момента, пока оно не завершится.
Избегайте склок, сплетен и ссор.
Наиболее уязвимой зоной нашего тела является спина. Старайтесь не поворачиваться спиной к недоброжелателям, людям, которые плохо настроены по отношению к вам
Негативные слова и посылы, направленные в спину, могут пробить энергетическую защиту и причинить ущерб.
Не осуждайте за спиной других людей.
Прощайте недоброжелателей. Помните, к ним непременно вернутся их собственные пожелания зла.
Носите зеркальные украшения. Они могут нейтрализовать негатив и отправить его к своему обладателю. Даже очки с прозрачными линзами оберегают от «дурного глаза» и помогают уберечь свою энергетику.
Простая булавка с внутренней стороны вашего костюма поможет уберечься от чужой зависти.
Святая вода, которая должна быть в доме, нейтрализует негативное влияние плохого человека. Достаточно просто налить немного в пригоршню и омыть лицо. Вытирать воду не надо.
Как проявляется зависть?
Как узнать, что тебе завидуют? Существуют общие признаки зависти. Тем не менее, в том, как испытывают ее мужчины и женщины, есть некоторые отличия.
Мужчины больше склонны завидовать карьерным достижениям и финансовому благополучию. Они менее эмоциональны, поэтому распознать их зависть не так просто.
Завидующий представитель мужского пола может исключить общение с объектом своей зависти и сделать все, чтобы не получать о нем никакой информации.
Также он может провоцировать этого человека, шутить злые шутки, а может открыто провоцировать его на физический конфликт — это определяется характером и темпераментом.
Женщины не столь прямолинейны, и их зависть выражается иначе.
Она может быть разной: сплетни, едкие замечания, притворное равнодушие, а иногда, напротив, подхалимство в адрес объекта женской зависти. Также они склонны плести интриги.
Внутреннее и внешнее саморазрушение
Влияние зависти на жизнь самого завистника огромно. Для справки, определение «зависть» по Библии является смертным грехом, который нужно искоренять в себе. Можно не являться верующим человеком, но спорить с такой книгой не стоит. Ведь современные психологи также называют зависть фактором, препятствующим нормальной жизни человека. И то, что мы завидуем – это существенный недостаток.
Для описания причин, вызывающих возникновение зависти есть отдельная тема. Но прежде чем искоренять это ужасное чувство в себе, нужно просто посмотреть на свою жизнь со стороны. Завистливых людей не интересует что-то личное, они пропускают все мимо себя, будто лишены зрения. Пока они завидует чужому успеху, материальным благам или тому, что сосед успешней, жизнь проходит мимо.
Они чаще созерцают не то хорошее, что окружает их, а действия окружающих его людей. Но время – это тот ресурс, который восстановить нельзя. Проводя жизнь в зависти без причины, желании обладать чужим, человек упускает самое главное – собственную жизнь и эмоции. Он не думает хорошо о себе, а все его мысли заняты чужими людьми.
Когда же после работы над собой завистник видит свою прежнюю жизнь, у него часто наступает депрессия, уныние и даже отчаяние. Ведь осознание того, что жизнь прошла зря и намного хуже, сваливается большим грузом. Завистливые люди задаются вопросом: «А зачем это было?». Но отмотать время назад нельзя, и все что остается – это успеть насладиться своим временем.
Поэтому психологи говорят – чем раньше завистник избавиться от чувства зависти, тем меньше будут последствия. Что еще сделает чувство зависти с самим завистником, и как влияют такие негативные эмоции (несколько интересных фактов, мнение психолога):
Остановит саморазвитие.
Мысли человека, как только будут проявляться, так сразу же сосредоточатся именно на объекте зависти. Значит, свои личные интересы будут уходить ни на второй, а на третий план. И даже если есть талант, он не будет развиваться, поскольку желание сделать лучше, чем у соседа, будет мешать этому.
Ведь на подсознании будет жить иная мысль: «У меня хуже, чем у соседа, друга, родственника». А это – плохой старт. Человек будет находить радость в неудачах других, или когда они будут страдать. И чувствовать это – признак зависти. Ведь насколько нужно быть несчастным, чтобы вместо проявления эмпатии, он будет находиться в состояние эйфории.
Это признак того, что ситуация требует особого внимания. В таком состоянии самооценка рушится, ведь для ее поддержания нужны провалы других, чтобы самоутвердиться за счет этого. И это – уже проблема. Социальный человек тот, кому переживание не чуждо. Оно входит в определенный набор человеческих чувств, которые и делают личность и ее характер, ум самодостаточным.
Нужно быть ею, а не казаться (когда речь идет о фальшивом сострадании). Поведение продиктовано внутренним образом жизни. Если желать другому плохого материального положения, то это вызовет зеркальную реакцию. Человек начнет переставать работать над собой. Его образ жизни приобрел деструктивный характер.
Это та точка невозврата, хотеть исправить которую будет сложно. Ведь мотивировать будет лишь неудача близких. Но их малейший успех будет снова вызывать ощущение зависти и внутреннюю ненависть. Это опасный путь, если не сказать больше.
Разрушит отношения с друзьями и близкими людьми.
Часто завистники не заявляют прямо о своей зависти. Выявляется это в непринужденных разговорах. В любом из них тот, кто завистлив, переводит тему на объект зависти. Рассказывая о его успехах или каких-то событиях из жизни, преподносит это все в негативном ключе. Например, купила подруга машину (дорогую вещь), но ведь могла и получше взять.
Это подается не как счастье, а как упрек. Но за этими словами будет скрыта зависть, что сам-то он автомобиль не приобрел. В голосе будет сквозить пренебрежение, досада иногда осуждение или даже насмехательство. Такие разговоры усложняют выстраивание дружеских отношений.
Никто не захочет иметь в компании завистника, поскольку у нормального человека это чувство вызывает отторжение. И разговоры с обсуждением другого лица в негативном ключе, без ведомой на то причины, будут неприятны большинству. Поэтому если ты завидуешь, есть шанс остаться без друзей.
Завистливое чувство будет препятствовать карьерному росту.
Зависть не дает сосредоточиться на рабочих моментах, ведь она будет уводить мысли в другое русло. Она будет мешать выстраивать деловые отношения. Если зависть к коллеге – то это рано или поздно приведет к конфликту с ним, и, как результат, сделает завистнику репутацию вспыльчивого и несдержанного человека. Это помешает в работе, особенно если есть желание идти на повышение.
Основные признаки зависти
Узнать человека, охваченного подобным чувством, довольно просто, если иметь немного наблюдательности. Зная приметы, удается легко распознать завистливого человека в ближайшем окружении. Наука о позах, жестах и мимике, кинесика, помогает распознать завистника. Для него характерны:
- застывшая неестественная мимика;
- отказ смотреть в глаза собеседнику;
- скованность движений;
- неискренность в высказываниях;
- закрытая поза, выражающаяся скрещиванием рук или ног;
- прищуривание глаз вне зависимости от остроты зрения.
Это косвенно указывает, что демонстрируемые эмоции далеки от истинных. Если смотреть по поведению, то для завистливого человека доставляет удовольствие разжигание конфликтов, они часто показывают негативное отношение к успехам других, обожают сплетничать и не любят честную конкуренцию. Такой человек постоянно хвастает мнимыми достижениями и показывает высокую поражаемость при попытках критики в его адрес.
При этом сам он никогда не открывается, не делится своими проблемами, склонен к суициду, а при малейшей угрозе открытой конфронтации моментально любым способом уходит от прямого столкновения.
Что делать, если вы сами испытываете зависть?
Как относится к завистливым людям теперь ясно, но что делать, если вы сами в их числе? Ответ прост – полюбите себя. Каждый человек в мире по-своему уникальный. И у каждого есть свой собственный дар: кто-то пишет стихи, кто-то рисует картины, а другие великолепно готовят. В чем вы самый лучший, что есть уникального внутри вашей вселенной? Когда найдутся ответы, зависть уйдет сама по себе. Потому что придет понимание, что нет ни лучших, ни худших, есть просто те, кто находится не на своем месте, и Вселенная пытается достучаться до человека через полосу каких-то неудач.
Даже если вас сравнивали с подругой или старшим братом, отпустите это. События уже в прошлом. Не обязательно слушать мнение окружения, родителей, родственников. Найдите и развивайте то лучшее, что в вас есть, и окружающие, безусловно, это заметят и оценят.
Правила общения
Как общаться с завистливыми людьми с минимальным уроном для собственных эмоций? Несколько простых рекомендаций:
- Ограничьте время общения до минимально возможного.
- Завистливые люди являются такими от недостатка информации о том, как достается успех. Попробуйте поговорить с человеком о том, сколько сил вложено ради того, чтобы иметь все то, что есть. По крайней мере, собеседник убедится, что ничего с неба просто так не валится и нужно работать. Может быть, завистник, послушав, чего стоит успех, просто скажет: “Мне и так хорошо” – и отстанет от вас.
- Многие слышали поговорку о том, что счастливым нужно быть тихо. Не распространяйтесь всем вокруг об успехах, хороших отношениях с супругом или любимой девушкой. Охраняйте собственный мир, и пусть ваше счастье будет только вашим.
- Не жалуйтесь на неудачи. Это будет использовано против вас же.
- Не реагируйте на колкости завистников. Они только этого и ждут. Побольше уверенности в себе.
Как понять, что Вам завидуют
Будьте настороже, если:
• собеседник неискренен с вами, что-либо не договаривает, часто льстит по поводу и без. С большой долей вероятности за спиной он активно обсуждает вас, и, скорее всего, не в лучшем свете;
• в вашем присутствии такой человек как можно чаще показывает себя с лучшей стороны, хвастается своими достижениями. Наиболее показательно, если похвалиться он любит в моменты вашего успеха, словно пытаясь уравновесить силы;
• вообще, соревновательный дух у завистливого человека занимает не последнее место, потому что он постоянно пытается самоутвердиться за счет других. Борясь с ощущением неполноценности, завистник путает причины и борется с успехом конкурента;
• ваши достижения обесценивают. Вы можете трудиться от зари до зари или тщательно выстраивать отношения со второй половиной, завистник будет считать, что вам просто повезло с начальником или партнером;
• неудачи с вашей стороны, наоборот, приносят удовольствие завистливому человеку. Они могут старательно его скрывать, но ваши трудности для них – как бальзам на душу;
• кто-то из вашего окружения начал подражать вам в манере одеваться, говорить, даже увлечения у него могут появиться такие же. В целом, нужно быть внимательным при повышенном внимании к вашей персоне;
• человек ведет себя неестественно, странно реагирует на ваши слова. Это касается мимики, жестов, слов.
Советы психологов для борьбы с завистью
Первое важное правило – не потакайте зависти. Уничтожить ее необходимо на корню
Доводы о том, что вы уступаете вашему коллеге в социальном статусе, но превосходите его в семейном — у вас большая и дружная семья, трое детей и любящая жена или муж, — не работают. Такой процесс упокоения смещает акценты в вашей зависти, вы заглушаете ее, но продолжаете «кормить». Психологи так и советуют бороться с завистью. Но ваши достоинства не убеждают вас перестать завидовать, вы наоборот утверждаетесь в том, что вы уступаете своему оппоненту по ряду параметров. Вам и ваших благ покажется недостаточным, чтобы достичь уровня товарища
Уничтожить ее необходимо на корню. Доводы о том, что вы уступаете вашему коллеге в социальном статусе, но превосходите его в семейном — у вас большая и дружная семья, трое детей и любящая жена или муж, — не работают. Такой процесс упокоения смещает акценты в вашей зависти, вы заглушаете ее, но продолжаете «кормить». Психологи так и советуют бороться с завистью. Но ваши достоинства не убеждают вас перестать завидовать, вы наоборот утверждаетесь в том, что вы уступаете своему оппоненту по ряду параметров. Вам и ваших благ покажется недостаточным, чтобы достичь уровня товарища.
Чувство справедливости – убивает индивидуальность
Уверенность в том, что все должно быть правильно, по закону справедливости толкает вас на чувство зависти. Вы, как и ваш товарищ получили образование, прошли стажировку с отличием, но хорошая работа досталась ему. Тут срабатывает «лампочка справедливости» — почему у него высокооплачиваемая работа, а вы остались рядовым сотрудником?
Почему самая привлекательная девушка или парень в офисе сделали выбор не в вашу пользу. Почему вы не прыгаете с парашютом, а друг делает это каждые выходные? Это разрушительная схема мысли.
Ожидания и мечты, идеальная картины мира расходится с реальностью, и вы пытаетесь найти объяснения во всем, кроме себя самого. В этой системе мировоззрения отсутствуют вопросы вселенной и товарищей, завидующих вам по другим параметрам. Все в мире распределено – каждый получает свои приоритеты и возможности.
Излучайте добро
Неотъемлемое достоинство человека – умение радоваться успехам других. Этот навык доставляет огромное число позитивных эмоций, энергии и жизненных сил. Этот дар есть не у каждого, но всем под силу в себе его воспитать.
Невозможно, чтобы все действия и чувства людей подчинялись закону вашего собственного «Я». Как и Луна крутиться вокруг Земли, так и Личностные «Я» зависят от коллектива, потребностей и желаний общества. Поэтому умение усмирить собственное эго и научиться радовать окружающих – верный путь к победе над завистью. Опросы показывают, что, если спросить у ребенка, что ему нравиться больше дарить или получать подарки – больше половины малышей ответят, что дарить. В этом и секрет счастья.
Полезное упражнение для борьбы с завистью – умение ставить себя на место других людей. Так вы чувствуете радость товарищей и друзей.
Стремитесь к новым целям
Не менее важно стремиться к новым достижениям, чтобы стать успешным. Если вы чувствуете себя неудачником, не повод отчаиваться и включать зависть
Самое время заняться собой и достигать новых вершин. Силы, направленные вами на разрушение и зависть, можно направить на созидание и творческое развитие. Подход – я не хуже, а я пока не достиг этих целей. Вот девиз, помогающий развиваться.
Для этого чаще делайте смену обстановки, устраивайте зоны комфорта и отдыха.
Здравая оценка ситуации и самоконтроль
Каждый человек достигает вершин, делая в определенные стадии жизни выбор. Вы выбираете один, а ваш товарищ – другой. Индивидуальная линия жизни и судьбы – априори не сравнивается ни с чьей.
Даже, если выбор был не сознательным, вы несете ответственность за поступки: выбор работы, спутницы/спутника жизни, хобби и образа мыслей.
Осознайте в чем ценность объекта зависти
Основной совет – порой гоняясь за модой и трендами, люди начинают завидовать тому, что на самом деле их не привлекает. Желание приобрести брендовую одежду или стать публичным человеком с аккаунтом в инстаграмме на тысячи подписчиков, ревность к своим подругам и друзьям – дань современности. Подумайте, хотите ли вы в действительности объект своей зависти. Психология завистливых людей заметно отличается от обычной – меняйте ее и стремитесь к саморазвитию. (см. как быстро вернуть мужа в семью?)
Маги и экстрасенсы уверены, что излишняя приверженность к сравнению своей жизни с товарищами и зависть могут быть результатом сглаза.
Они покинут вас при малейшем… успехе.
Как правило, люди окружают нас и хвалят, пока мы успешны. Но стоит потерпеть неудачу – разбегаются в разные стороны, как крысы с тонущего корабля.
Оно и понятно – мы не можем быть им более полезными.
Завистники же – наоборот. Они убегают, когда вы достигаете своих целей и двигаетесь вперед. Объясняется это тем, что ваше благополучие только усиливает их чувство неполноценности и зависть. Они не любят быть в лучах чужой славы, когда сравнение не в их пользу, потому попросту уходят, чтобы не мучить себя.
А вот когда вы потерпите неудачу – они вернутся. Но не для того, чтобы подставить плечо или поддержать. Нет, они придут порадоваться вашим несчастьям.
Признаки
Черная зависть просто парализует человека и не дает ему нормально существовать. Признаки:
- агрессия;
- комплекс неполноценности;
- злорадность;
- ущемленное самолюбие;
- тщеславие;
- гипертрофированное желание справедливости;
- алчность;
- ненависть;
- враждебность;
Человек с такими чувствами считает успехи других причиной своих неудач. Пытается навредить объекту, унизить его.
Белая зависть — это чувство адекватное. Завистник воспринимает успехи другого, как результат его усилий. Может возникнуть желание возвысить себя. Признаки такого состояния:
- эмпатия;
- доброжелательность;
- восхищение.
Трудно распознать в себе неосознанную серую зависть. Ее признаки:
- плохое настроение;
- недовольство жизнью;
- раздражительность;
- уныние.
Такому человеку скучно слушать, как объект рассказывает о своих успехах, раздражает его хвастовство, несдержанность. Часто становится почему-то грустно и жалко себя.
Следует принять во внимание…
Зависть — это эмоция, которая, как и любая другая эмоция, является способом организма сообщить нам о том, что с нами происходит
Вы должны остановиться и послушать его, потому что сообщение, которое он пытается передать, очень важно
Не обманывайтесь, когда мы чувствуем зависть, мы сами себя саботируем. Мы привязываем себя к ненужной боли и разочарованию, когда видим, что другие способны достичь того, чего мы хотим, вместо того, чтобы принять свои недостатки или работать над их улучшением.
Если мы позволим себе увлечься завистью, это постепенно снизит нашу самооценку, поскольку на бессознательном уровне мы записываем сообщение о том, что «я не способен достичь того, что есть у других», создавая ужасное представление о себе.
Зависть разрушает больше завистников, чем завистников. Завидуя, вы никогда не сможете быть счастливым или наслаждаться тем, что имеете, потому что вы всегда будете мечтать о том, что есть у других, вместо того чтобы сосредоточиться на достижении своей собственной мечты.
Если есть что-то, чего вы хотите достичь, и вы понимаете это, потому что видите, что кто-то другой этого достиг, воспринимайте эту зависть как мотивацию для достижения собственного успеха, индивидуального, без подражания или копирования кого-то другого.
Лучшее соревнование, которое вы можете устроить, — это соревнование с самим собой. Преодолевайте себя каждый день, чтобы достичь лучшей версии себя.
Что хорошего в зависти к тому, что у кого-то все хорошо, если это не задевает вас?
Как преодолеть зависть и извлечь из неё пользу?
Зависть можно не только перебороть, но и обратить себе на пользу. Для этого необходимо запомнить и постоянно соблюдать в повседневной жизни 5 простых правил:
- Признавайте зависть. Большинство людей не любит признавать это чувство. Но оно вполне естественно, и не нужно его стесняться. Если ощущаете, что завидуете – не пытайтесь скрыть это от себя самого. Признав это чувство, вы уже облегчите его.
- Исследуйте свою зависть. Постарайтесь лучше понять, что и почему чувствуете. Вполне вероятно, что именно в этом состоянии вы осознаете какую-то неудовлетворенную потребность, которую раньше не замечали.
- Испытывайте благодарность. Иногда зависть помогает узнать о каких-то внутренних проблемах или найти мотивацию для новых успехов. И надо уметь поблагодарить себя за это, а также быть благодарным тому человеку, который спровоцировал данное чувство.
- Ищите в зависти мотивацию. Увидев чужие успехи и почувствовав зависть, стоит задуматься, что можно сделать прямо сейчас и в ближайшем будущем, чтобы получить то же самое.
- Действуйте. Каждый раз, когда вы ощущаете дискомфорт из-за чувства зависти, это должно становиться поводом для того, чтобы начать активные действия для достижения желанной цели.
Виды зависти: «черная», «серая» и «белая»
Хейтер сравнивает себя, свою жизнь и прочее с другим человеком и не в свою пользу. Ему хочется иметь то, что есть у соперника или конкурента. Зависть может быть нескольких видов. Чаще всего выделяют белую, черную и серую разновидность.
Белая зависть заставляет человека достигать то хорошее, что он видит в другом, самым правильным методом. Он стремится к прогрессу, учебе и добивается своего. Это правильное поведение, оно стимулирует людей к улучшению.
Белая зависть толкает к достижениям, стимулирует активные действия, стремление к цели. Завистник адекватно принимает чужие успехи, анализирует свои просчеты, действует в условиях нормального соревнования, улучшает свою личность. Такое здоровое чувство присуще только самодостаточному человеку. Его можно охарактеризовать так — это мимолетное ощущение, которое заставляет восхищаться, стимулирует к действию.
Серая зависть — промежуточная, но очень опасная, скрытая. Она очень широко распространена. Ее можно описать так: человек ненавидит всех тех, кто по его мнению находится выше него по разным показателям и пытается стащить их вниз, подогнать под общий уровень.
Завидовать по-серому — проявлять низшие, самые низменные черты человеческого характера, забыв о самоуважении и значимости. У завистника возникает чувство ненужности, съедание себя изнутри из-за собственных комплексов и низкой самооценки. Им пользуются неуверенные в себе люди, очень обидчивые, невротичные.
Можно прочитать: Что делать с низкой самооценкой
Самая негативная эмоция — черная зависть. Сначала это тихие, молчаливые злорадность и бездействие. Встречается в семье, на работе между коллегами или в любом коллективе. Такие недоброжелатели — примитивные и несостоявшиеся личности. Когда у объекта злости случается несчастье, то душа завистника переполняется радостью. Она разрушает самого человека изнутри.
Гульчехра Шарипова
