Хорошо ли быть хорошим для всех?
Понаблюдайте за собой. Что с вами происходит, когда вы стараетесь быть хорошим для всех? Вот только честно. Достигаете ли вы спокойствия? Умиротворенности? Чувствуете ли вы себя лучше после этого?
Чтобы наглядно было: представьте, что в глубине души вы свято верите в свою уникальность, неповторимость. И в то, что вы достаточно хороши, чтобы быть любимой, нужной и успешной.
А теперь, подумайте. Если человек внутри себя уверен в себе, так зачем ему внешние подтверждения? Ведь именно погоня за внешним подтверждением от других людей делает нас такими угодливыми и «хорошими»!
И что вы почувствуете, если перестанете загоняться, как быть хорошим человеком для всех? Возможно, с ваших плеч упадёт непомерный груз, который вы таскали много лет? Потому что попытки быть хорошим для всех требуют очень, очень, очень большого напряжения психики. Мы тратим туда огромное количество энергии. А, как мы уже выяснили – смысла просто нет.
Оправдывать нужно не чужие, а свои ожидания
Единственное одобрение, которое вам действительно нужно – ваше собственное
Редакция Bowandtie рекомендует делать то, что хочется. Без компромиссов, но в рамках аксиомы «моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого». Потому что хорошим для всех быть не получится, а вот хорошим для себя – это пожалуйста.
И помните: мы – автор этого текста и редакция в целом – не претендуем на единственно верную истину, в отличие от тех, кто подменяет ваши интересы своими, действуя по скриптам зомби, которое кусает другого человека и превращает его в такого же зомби.
Ну а если без авторитетного совета вам никак, то вот слова действительно крутого мужика, мнение которого имеет смысл принять к сведению:
«Ваше время ограничено, не тратьте его, живя другой жизнью. Не попадайтесь на крючок вероучения, которое существует на мышлении других людей. Не позволяйте взглядам других заглушать свой собственный внутренний голос
И очень важно иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции», – Стив Джобс
У других на вас уже есть свои планы
Вечер пятницы. Вы только что пришли домой с работы в условном офисе, на которой сваяли из бумажных обрезков, слез и пота очередную статую гуся для своего начальника, чтобы ему было чем заняться, пока вы на выходных. Вы устали, и все ваши помыслы сводятся к любимому хобби – поиграть в компьютерные игры, почитать Достоевского, посидеть в уютном кресле уютной комнаты уютного дома, провести время в тишине наедине с собой и с пользой для себя.
Но у других на вас свои планы. Окружающие ждут, чтобы вы были скромны, доброжелательны и всегда готовы уступить им место в общественном транспорте и по жизни. Друзья уже наметили вечерний сбор в баре. Родители ждут, что вы станете во всем успешным «сыном маминой подруги» с красным дипломом, собственным автомобилем и квартирой. Девушка – когда вы займете должность начальника. А сам начальник – новых статуй гуся, как можно выше и больше.
Вы же не разочаруете их?
Конечно, не разочаруете. Подвинуть свои желания гораздо проще, чем желания друзей и близких. А сказать нет коллективу и не утонуть в его плевках сможет только поистине волевой человек. Поэтому любимый томик останется непрочитанным, а уютное кресло – пустым, пока вы имитируете радость и заинтересованность на очередном семейном собрании с дальним родственниками и в надоевшем баре, или вкалываете сверхурочно ради более симметричной статуи гуся или повышения.
Сказать нет коллективу и не утонуть в его плевках может только сильный человек
И, да, речь не о гусе, кресле и книге – это нюансы, которые у каждого свои. Речь не о слабохарактерности. Мы говорим о влиянии установки «должен».
Жертвуя деньги, время, навыки или таланты, имейте цель, к которой можно стремиться
Основой для благотворительной деятельности должно быть построение благополучной жизни, а также собственное развитие и развитие своих увлечений.
Регулярные благотворительные взносы, посвящение своего времени другим и искреннее наставничество наполняют жизнь небольшими лучами счастья, когда мы видим плоды своей помощи и делаем чью-то жизнь лучше.
Протягивая руку помощи, с достижением каждой новой цели мы прибавляем своей жизни ценности.
Факт того, что мы способны помочь другому человеку, заставляет нас еще больше ценить то, что мы уже имеем. И чем больше мы даем, тем больше обретаем смысла в жизни. Это своего рода позитивный замкнутый круг, в котором доброта делает нас счастливыми, а счастье побуждает быть добрее.
В чем суть саморазвития
Сергей Юрьев, исследователь, консультант по развитию личности, отмечает, что все больше людей приходят к тому, что саморазвитие является не просто трендом, но и необходимостью для каждого из нас. В нем он видит способ изменения собственной жизни и дает ему следующее определение:
Иными словами, в саморазвитии Сергей Юрьев видит не хобби или какое-то интересное занятие. Под ним он понимает деятельность, присущую любому разумному и образованному индивидууму, понимающему, что его жизнь должна отличаться от существования марионетки, которой манипулирует кукольник. Развитие собственной индивидуальности предполагает продвижение на четырех уровнях, среди которых:
- физический;
- социальный;
- интеллектуальный;
- духовный.
Лишь совершенствуясь в каждом из указанных направлений, можно стать гармоничным человеком. А восточная мудрость гласит, что только такой личности доступны крепкое здоровье, жизненный успех и счастье в целом.
Как перестать угождать всем
Дайте себе установку, что вы никому ничего не должны. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания.
Научитесь отказывать
Важно уметь говорить «нет», не чувствуя себя при этом виноватым.
Осознайте, что вы отвергаете какую-то задачу или предложение, а не самого человека, и тогда вам будет проще отказывать.
Не позволяйте людям пользоваться собой: делать их счастливыми, развлекать их, помогать им — не ваша обязанность.
Помните, что ваше время очень ограничено. Тратьте его только на важных для себя людей.
Учитесь говорить ясно и уверенно
Перестаньте бояться, что ваш отказ прозвучит невежливо или грубо.
Установите границы с внешним миром. Помните, что каждый раз, когда вы пытаетесь угодить кому-то, вы отдаете ему часть своей жизни. Установив границы, за которые посторонним нельзя переходить, вы позаботитесь о себе. Включите здоровый эгоизм и живите своей жизнью!
Все начинается с мечты
Робин Шарма, известным автор в области лидерства, говорит о том, что способность мечтать – это первый и самый важный навык для современного лидера. Без энергии мечты не родится заряженная цель, не появится сила для реализации задуманного, не засияют глаза, а значит, не вовлекутся сторонники.
Но способность мечтать во взрослых людях часто заблокирована. Еще в детстве нас учат не витать в облаках, а во взрослом мире и того жестче, все больше требований в конкретике и способности держать рамку установленных правил. К сожалению, многие люди теряют способность в зрелом возрасте выходить за рамки и позволять себе больше
Некоторые даже испытывают сложность в ответе на вопрос «Чего ты по-настоящему хочешь?», потому что способность доверять своим мечтам и желаниям давно забыта, все внимание смещено на ограничения и чужие правила
Людям без мечты как будто всё равно, у них даже не возникает фантазии о том, что они могли бы в движении к своей мечте сиять как настоящая звезда для других людей. Блеклое, покрытое тиной и пылью «Я хочу» как нагромождение туч закрывает собой человека от настоящих свершений в жизни. Он не сияет, не привлекает внимания. Ни о какой звездности речи быть не может.
Хотите быть звездой, доставайте из закромов свою способность хотеть, возвращайте контакт с чувствами. Ведь только чувства и эмоции, а не рассуждения помогают нам осознать истинные желания. Реанимируйте детсткую искреннюю веру в то, что все возможно, разрешите себе самые амбициозные мечты. Ведь если действовать из привычки, в лучшем случае получится «просто хорошо». А если действовать из вдохновения, двигаясь к тому, чего больше всего хочешь, получится что-то экстра-неординарное, заряженное и живое.
В отношении желаний слишком амбициозных и пугающих, я рекомендую заменить ход мыслей с «Это не возможно» на «Я пока не вижу рычагов влияния». Не просто так в один голос все говорят: «Если есть желание, значит есть и возможность, энергия для его реализации».
Как перестать застревать в прошлом
Взять ответственность за свою жизнь
Вспоминая беззаботные годы, когда не приходилось принимать решения, человек тем самым бежит от реальности и встает в позицию ребенка. Но на самом деле, если принять реальность такой, какой она есть, и осознать, что все зависит от вас, то вы тем самым сделаете шаг к свободе.
Вспомнить трудные моменты
Чаще всего на прошлое мы смотрим через розовые очки, забывая о трудностях. Вспомните о них. Во-первых, чтобы перестать идеализировать, во-вторых, чтобы осознать собственную силу и непоколебимость в непростых ситуациях. Возможно, вы бежите от реальности из-за того, что вам не хватает уверенности в том, что вы справитесь с проблемами.
Хватит стремиться к радикальным переменам в вашей личности!
Никакой панацеи нет. Вы должны полностью посвятить себя процессу и получать от него удовольствие. Вы не сможете избежать усердного труда, без которого невозможно стать лучше. Каждый невероятно успешный человек, которого вы знаете, прошел через этот утомительный, однообразный и долгий процесс, который в конце концов приносит результат. Поэтому перестаньте искать легких и быстрых путей к желаемому.
Вместо того, чтобы прочитывать все статьи о самосовершенствовании в поисках одной золотой идеи, которая сделает вас нереально эффективным, сконцентрируйтесь на работе, которую нужно выполнять. Вы можете вдохновить себя на свершения, но единственный способ чего-то добиться – долгая и усердная работа. Невозможно добиться ошеломительного успеха в жизни с помощью одного полезного лайфхака. Все не настолько просто.
Привычка с детства
portfolios.mica.edu
У большинства людей, «страдающих» overthinking, эта привычка развивается в раннем возрасте . Поскольку в тот период жизни это был единственный способ справиться со страшными и трудными переживаниями.
Приведем пример: если ребенок живет в семье с родителем-алкоголиком, у него вырабатывается привычка постоянно думать о том, что случится, если папа придет домой пьяным. Ведь это полезно, поскольку может уберечь от неприятностей.
Но дело вот в чем… Зачастую причина-источник чрезмерного обдумывания сильно отличается от причины «дочерней». И хотя понимать истоки привычки и правда нужно, если вы хотите избавиться от проблемы, вам нужно также выяснить, из-за чего привычка слишком много думать сохраняется в настоящем!
Поймать волну
Люди ценят только то, в чем есть потребность
Они признают в качестве лидера или звезды человека, олицетворяющего что-то важное, озвучивающего ценные мысли, идеи или действующего в соответствии с важными ценностями. Часто эти идеи, ценности еще не проявлены, но уже сформированы в коллективном бессознательном
Они как бы витают в воздухе.
Тот, кого мы считаем лидером мнения – не более чем рупор, транслирующий конкретную, востребованную обществом волну
Как будто появляется отличного качества звучания радио-приемник, вещающий радиостанцию, которую все тоже уже улавливали, но как-то несмело, с помехами, или не достаточным вниманием
Такой человек-радиоприемник или «проводник» просто пропускает через себя с минимальным количеством помех что-то, что давно назрело проявиться в этом мире. И окружающие лишь подхватывают слова из этого приемника, бессознательно радуясь, что теперь они это слышат и снаружи тоже, а не только внутри на уровне догадок. Так кто-то вдруг становится лидером мнения. Не потому, что он что-то придумал, выдал в свет отсебятину. А потому что чище передал волну, которая уже есть в головах людей.
Но если даже мы не рассматриваем идею «улавливания волн» и считаем, что это люди что-то сами придумывают, а не озвучивают то, что уловили в воздухе, то возникает вопрос своевременности идей. Какими бы гениальными ни были идеи, их автор становится фриком, а не звездой, если эти идеи не соответствуют волне настроения публики. Должна сформироваться критическая масса людей, уже вовлеченных в эту «радиостанцию», прежде чем появляется лидер, открыто на ней вещающий. Это как в серфинге – делаешь движение на мгновение позже или раньше – и ты уже барахтаешься в волнах, а не седлаешь их, скользя вперед с залихватской скоростью.
Навык «считывать» поле и становиться рупором напрямую зависит от предыдущего фактора, о котором мы говорили. Чем человек «чище и яснее», тем вероятность стать хорошим «проводником и рупором» больше. Это не про маркетинговые исследования и формальные методы выявления настроений, чтобы им потом соответствовать. Речь об интуитивном импульсе, основанном на внутреннем чувстве, что нужно сказать или сделать. Вы не найдете специальных курсов и тренингов на эту тему. Кому-то может показаться, что это лотерея – попал в струю или нет своими действиями. Но если присмотреться глубже, ключ к такому серфингу настроений публики – собственные чувства. Тот самый эмоциональный интеллект, о котором так много говорят последние годы. Чем лучше чувствуешь себя и других, тем больше вероятность попадания в волну.
Для чего человеку нужно реализовываться
Многие из нас частенько гуглят волнующие нас вопросы. Что-то вроде: «Как стать увереннее в себе», «Как перестать завидовать», «Как перестать на всех раздражаться», «Как заниматься тем, что нравится и быть в этом успешным».
Наверняка, вы встречали людей, которые высмеивают других на пустом месте, трепетно относятся к самой лояльной критике, в разговоре хотят только высказаться сами, а не вести равноправный диалог. У некоторых людей случаются резкие и неадекватные вспышки раздражения. Некоторые любят поучать всех вокруг (особенно тех, кто сильно младше или неопытен в чем-то) даже если их совет не спрашивают. Многие из таких людей постоянно перебирают занятия, так и не сумев понять, чем они хотели бы заниматься, пока перебирают – зависть и негатив в них накапливаются, ведь окружающие их люди уже давно наметили путь для развития и постепенно добиваются успеха на этом пути.
Я думаю, вы понимаете, что поддерживать общение с такими людьми крайне тяжело. Недостаток самореализации в человеке отравляет его внутренний мир словно яд. Его голову занимают пустяковые мысли, которые так или иначе провоцируют в нем негативные эмоции.
— Человеку жизненно необходимо найти дело, которое будет ему по душе и, которое будет достаточно сложным. На пути реализации себя в этом деле, он будет развивать свои навыки, интеллект, получать жизненную мудрость. Сложное дело, будет вызывать в человеке чувство гордости за себя. В этом и есть секрет правильной самооценки – человек чувствует себя нужным и полезным. Чувствует, что поступает в жизни правильно. Это дает куда больший эффект, нежели книги о позитивном мышлении и повторение аффирмаций перед зеркалом.
— Человек чувствует зависть к другому только от того, что чувствует себя ничтожным перед ним. Думает, что у другого есть что-то, чего нет у него. Это гнетет человека и, он начинает деградировать, а не развиваться. Занимаясь собственной реализацией, человеку нет дела до того, как идут дела у ДРУГИХ людей в ИХ делах. Все его мысли направлены только на то, как быстрее и эффективнее достигнуть собственных целей.
— Перестать раздражаться на окружающих или впадать в депрессию от небольшой череды неудач -тоже реально, если вы посвящаете себя самореализации. Люди часто раздражаются, если их жизнь протекает не так, как им хотелось бы. Когда им недостаточно уважения со стороны окружающих. Они могут даже не осознавать этого, это может происходить бессознательно. Если вас частенько бросает в ярость, когда кто-то рядом нечаянно роняет ложку или задает вам наивный вопрос: пора задуматься – достаточно ли вы себя уважаете, за то, чем занимаетесь в жизни?
— Ну и наконец, тот, кто всецело отдает свой мозг, свое время и свои силы тому, что нравится, делу, которое раскрывает человека – обязательно добьется успеха, успех всегда приходит к упорным.
Помимо всего вышеперечисленного, самореализация помогает: перестать жалеть себя, помогает не зависеть от мнения окружающих, помогает разбираться в людях и не доверяться каждому встречному-поперечному, помогает смотреть на жизнь позитивно, добавляет в жизнь ощущение наполненности. И еще много-много чего-то индивидуального, чего не хватает каждой отдельно взятой личности.
Почему люди, которые нравятся, кажутся нам недоступными
Даже самоуверенная Маша из примера выше может засомневаться в себе, если новый знакомый ей очень понравится.
Тут сработает другой психологический механизм, который открыли совсем недавно, — «разрыв в симпатии» (Liking Gap). Под его воздействием Маша решит, что она не такая уж и красавица и вообще «вела себя как дурочка» и потеряла всякую привлекательность в глазах прекрасного собеседника.
Первое исследование на тему «разрыва в симпатии» провели в 2018 году. Ученые сделали вывод, что проблема в самокритичном внутреннем монологе, который заставляет нас задумываться: «А не ляпнул ли я ерунду или чего-нибудь лишнего?»
Один из авторов исследования, преподаватель Уортонской школы бизнеса при Пенсильванском университете Гас Куни, отмечает, что постоянный мониторинг своих провалов в общении с другими помогает нам быть аккуратнее с незнакомцами. Это особенно актуально, когда мы не знаем культурных ценностей и особенностей человека, его жизненной истории и болевых точек. Если мы не аккуратны в высказываниях, то запросто можем задеть чьи-то чувства или развязать непреднамеренный конфликт из-за радикальной разницы во взглядах.
А конфликт при первой встрече, да еще и с человеком, от которого не знаешь, чего ожидать, нам, как правило, совсем не нужен. Это как минимум небезопасно и помешает осуществить намерения, с которыми мы к человеку обратились. А еще уж точно не хочется обидеть того, кто нам просто понравился.
Однако часто наш внутренний цензор слишком критичен, и мы думаем про себя: «Я вел себя как бестактный болван».
Этот факт можно использовать как лайфхак для преодоления стеснения, обманывая свой мозг. Как именно — расскажут наши эксперты-психологи.
Природная гипотеза
Одна из гипотез происхождения ощущения красоты — что нам это продиктовала природа.
Для выживания древнему человеку нужно правильно считывать сигналы природы. Он должен заметить, что всё испорченное будет иметь невнятную форму и цвет, а всё свежее и питательное будет симметричным и приятного цвета.
Можно посмотреть и по-другому: человек будет пробовать всё подряд, но от каких-то вещей ему будет хорошо (например, от спелой ягоды), а от каких-то — плохо. И цвет спелой ягоды закрепится в голове человека как красивый. От блестящей журчащей воды в ручье ему будет хорошо. Мозг закрепит, что всё блестяще-журчащее — хорошо.
Человек будет пользоваться этими ассоциациями и безошибочно найдёт здоровую пищу, а также фертильного полового партнёра. Так он и выживает. Повторяй тысячу поколений, и вот у тебя устоявшиеся представления о том, что такое красиво.Первый вывод:
Похоже, мы считаем красивым то,что в дикой природеприносит нам пользу:безопасность, едуи размножение.
Перфекционизм
reddit.com / hypnotickefir
Чего большинство людей не понимают о перфекционизме, так это то, что перфекционизм – это не совершенство. Речь идет о чувстве совершенства.
Людям, «страдающим» перфекционизмом, трудно расстаться с вещами, в которых они не чувствуют себя идеальными:
- Это касается сообщения в блоге, которое вы хотите опубликовать;
- Отчета, который собираетесь отправить начальству;
- Пьесы для фортепиано, которую вы собираетесь исполнить вживую для друзей и знакомых.
На самом деле никто не верит, что вещи могут быть идеальными, – очевидно, это просто невозможно. Но терпимость к тому, чтобы чувствовать себя несовершенными в некоторых сферах жизни, очень и очень низка.
Если вы убеждаете себя, что вам нужно работать усерднее, это означает, что вам нужно больше думать. А это подразумевает меньше чувствовать себя неполноценными и несовершенными.
Если вы боретесь с перфекционизмом, велика вероятность, что ваша проблема чрезмерного обдумывания связана с проблемой эмоциональной терпимости.
Потренируйтесь терпеть чувство неполноценности, чтобы продолжать жить так, как вы чувствуете.
Почему люди стараются казаться лучше других и что ими движет
На самом деле люди, которые чувствуют себя ниже других, будут преувеличивать свою значимость, чтобы уменьшить их ощущение собственной слабости.
Венский психоаналитик Альфред Адлер был одним из первых теоретиков личности, который обратился к такому качеству как «стремление к превосходству». Придумав термин «комплекс неполноценности», Адлер считал, что люди, убежденные в собственной слабости, будут целенаправленно выстраивать внешнюю оболочку и прикладывать особенные усилия, чтобы представить себя в максимально привлекательном свете, избегая столкновения со своими слабостями и шатким внутренним «Я».
Хотя важное влияние, которое эта теория оказала на современную психологию, не всегда признается, теория Адлера стала основой для многих последующих исследований Я-концепции и идентичности. Это разделение между реальным (то есть слабым и неполноценным) и идеальным (то есть превосходящим окружающих) «Я» может рассматриваться как основа для неспособности найти свое истинное предназначение в жизни. Психотерапия, в соответствии с адлерианской моделью личности, включает в себя помощь человеку в том, чтобы принять свое истинное, даже ущербное «Я»
Психотерапия, в соответствии с адлерианской моделью личности, включает в себя помощь человеку в том, чтобы принять свое истинное, даже ущербное «Я».
Однако, люди продолжают делать все возможное, чтобы создать впечатление, что они более великолепны и значительны, чем окружающие. Чем дольше они избегают конфронтации с их собственным «Я», тем чаще они используют подобные манипулятивные стратегии.
Турецкие психологи (Ramazan Akdogan, 2017) пришли к выводу, что чувство неполноценности в терминах, предложенных Альфредом Адлером, предрасполагает людей к чувству одиночества. Человеку, который постоянно нуждается в ощущении собственной важности, трудно довериться другим. Демонстрация слабых сторон угрожает их хрупкому «Я», так что вместо того, чтобы открыться окружающим, они нуждаются в том, чтобы возвести защитные стены вокруг себя, куда они редко позволяют проникать другим
Восприятие собственной неполноценности может заставить людей чувствовать себя изолированными.
Когда вы ищете признаки стремления к превосходству над другими, имейте в виду, что поскольку внешне они основаны на глубоком чувстве неполноценности, личности, которые демонстрируют его, не уверены в своих отношениях с окружающими и, вероятнее всего, в самих себе.
Топ-4 книги по саморазвитию
Книг по саморазвитию много, перечислим лишь некоторые популярные из них.
Брайан Трейси. «Привычки на миллионы долларов»
Автор – известный психолог, который создал много произведений, посвященных успеху. В своих книгах он описывает, как достигнуть богатства, исходя из своего опыта и примеров из жизни разных людей.
Марк Мэнсон. «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»
В своих произведениях Мэнсон показывает, как можно идти к своим целям, не поддаваясь лишним эмоциям. Несмотря на неудачи, можно идти дальше и добиваться своего.
Карлос Кастанеда. «Путешествие в Икстлан»
Как и во всех книгах Кастанеды, главным здесь является не сюжет, а философский посыл. Сказка – ложь, да в ней намек… И путь воина, дона Хуана, показывает нам взаимодействие с окружающим миром и с собой.
Регина Бретт. «Бог никогда не моргает: 50 уроков, которые изменят твою жизнь»
Журналистка из США написала автобиографию, где рассказывает о том, как можно изменить свою судьбу. Она родилась в многодетной семье, испытала много непростых ситуаций. Однако Регина доказывает, что безвыходных положений не бывает, она смогла справиться со всеми трудностями и достичь своих целей. На своем примере она показывает, как научиться отпускать свое прошлое, старые обиды и двигаться дальше.
На сегодняшний день человечество накопило столько информации, что ее невозможно сосчитать. И этот процесс продолжается, наука открывает все новые границы, технологии меняются со скоростью света. Так что эволюции остается двигаться в одном направлении, которое также не имеет границ – и это саморазвитие, совершенствование своей личности. Нужно осознавать, о чем мы мыслим, какие действия совершаем, и обязательно двигаться вперед по пути собственной эволюции.
Работать ради кайфа, а не выживания
Здесь мне бы хотелось немного поделиться личной историей. В 2017 году я получила премию «Бизнес-тренер 2017 года в России» по версии Trainings. Это самое большое профессиональное сообщество в России в области обучения и развития персонала, и самая уважаемая премия.
Можно ли говорить, что я умнее или образованнее остальных моих коллег? Нет. Дело в чем-то другом. Одну интересную особенность я обнаружила и у себя и у других признанных звезд в самых разных сферах деятельности. Это радость и удовольствие от своего дела!
Мной, как и другими успешными людьми, всегда двигала позитивная мотивация, любопытство и радость, а не инстинкт самосохранения или выживания (например, как «работа на зарплату»). Любовь к своему делу, а не стремление получить больший доход – вот главный секрет успеха. И любой достигший чего-то в жизни человек это подтвердит.
Не любите свою работу или свой бизнес? Денег Вы может, конечно, и заработаете. Но не бывать Вам звездой. Потому что люди не дураки. Они способны заметить блеск в глазах, и им нравится заряжаться энергией от человека, любящего то, о чем он занимается. Все как будто хотят приобщиться к этому огню.
Отчасти этот пункт связан с самым первым пунктом – способностью мечтать. Но здесь больше акцент смещен еще и на удовольствие от процесса. Хочется привести в качестве примера метафору: ласковую мурлыкающую кошку хочется гладить просто потому, что она мурлыкает и тащится от процесса. Вот Вы сидели на диване, и думать не думали о кошке, но она запрыгивает на колени, начинает мурлыкать, и рука уже неосознанно тянется ее погладить. Так и с любым делом – если Вы видите это качество удовольствия в собеседнике или выступающем со сцены человеке, Вам тут же хочется ему что-то дать, или как минимум погреться в его поле.
Поэтому, прямо сегодня задайте себе простой вопрос: «Как я могу научиться получать больше удовольствия от того, что делаю прямо сегодня?»
