«Клоун»
…У 4 «Б» урок математики. Учитель объясняет новую тему, но ученики не могут сосредоточиться. Ведь в центре внимания — опять Костя. Сегодня он забрался под парту и оттуда запускает бумажные самолетики.
— Отправляйся в угол! — не выдерживает учитель. И через минуту класс заходится от хохота. В углу над Костиком — телевизор. И он, накрутив на шею телевизионный кабель, изображает повешенного…
О.Раздувалова: Умненькие, но чрезвычайно подвижные дети — примета нашего времени. Они просто физически не способны просидеть спокойно 45 минут. При этом, например, в 1-м классе возникший смех остановить практически невозможно
Так что важно его не допустить
Поэтому во время урока я ориентируюсь именно на такого «клоуна». Как только заканчивается его запас терпения, я устраиваю для класса физкультминутку. А еще мы иногда играем в «вопрос-ответ»: я задаю вопрос и кидаю мячик ученику, который должен ответить. Так вот, именно «клоун» обычно кидает мячик вместо меня.
Е.Блохина: Как правило, дети-«клоуны» растут в сложных семьях: там, где слишком строгий папа или не слишком ласковая, неэмоциональная мама.
Так что родителям стоит задуматься: из-за чего так тревожен их ребенок? Школьная клоунада — это, чаще всего, способ справиться с каким-то внутренним напряжением, со скрытыми страхами.
Порой, веселя одноклассников, ребенок стремится отвлечь их внимание от своих проблем с учебой. Чем помочь таким детям? Во-первых, ликвидировать возможные пробелы в учебе. Во-вторых, как можно больше хвалить: их чувство юмора, пластику… А вот сердиться на «клоуна» и призывать его к порядку бесполезно!
Во-вторых, как можно больше хвалить: их чувство юмора, пластику… А вот сердиться на «клоуна» и призывать его к порядку бесполезно!
Чем помочь таким детям? Во-первых, ликвидировать возможные пробелы в учебе. Во-вторых, как можно больше хвалить: их чувство юмора, пластику… А вот сердиться на «клоуна» и призывать его к порядку бесполезно!
Феномен созависимости
Мало того, на фоне ежедневного стресса от пребывания рядом с сильно пьющим близким человеком, у его родственников развивается такое состояние, как созависимость (co–dependence). Это слово и понятие для российского уха ново и непривычно. Действительно, в нашей стране оно появилось сравнительно недавно, хотя зарубежом, в основном в США, о созависимости говорят и пишут с 70-х годов прошлого столетия. Если отвлечься от строгих определений, коротко суть феномена можно объяснить следующим образом: алкоголик зависит от алкоголя, а его близкие – от самого алкоголика. Чаще всего созависимостью страдают супруги и дети. Они стараются постоянно контролировать поведение пьющего, «посвящают свою жизнь его спасению», отдаваясь этой идее с фанатизмом и неистовством, без остатка. На самом деле, такое поведение только усугубляет ситуацию и ничуть не способствует формированию у алкоголика мотивации на лечение.
Фото: Professor25 / Depositphotos
Смешить других, чтобы выжить самому
Ребёнок со зрительным вектором в определённый момент сталкивается с невозможностью создать эмоциональную связь с мамой. Связь, в которой именно зрительник сильно нуждается. Случайно он обнаруживает, что люди любят тех, кто их смешит. Это наблюдение зрительных детей абсолютно верно: механизм смеха – снятие психического напряжения. И ребёнок, оказавшийся в ситуации выживания, быстро соображает, что если вызвать у людей смех, ироничную улыбку, то с ними легче взаимодействовать, они менее опасны для него.
Движимый естественным желанием сохранить себя, свою жизнь, ребёнок, благодаря зрительному интеллекту, быстро принимает на вооружение способ выживания среди других людей: нужно просто вызвать у них смех. Зрительный человек не оральный. Его шутки, как правило, будут «выше пояса», тогда как оральник так или иначе будет сводить всё к взаимоотношению полов.
Фух! Пронесло! Сегодня его не будут ругать, придираться тоже станут меньше. Посмеявшись, человек смягчается, возникает симпатия к тому, кто стал причиной приятного состояния.
Как же относиться родителям к проявлению излишнего шутовства, кривляниям ребенка?
Первое — постарайтесь его «не замечать» , относитесь к ребенку ровно, спокойно. Переждите, спокойно глядя на его ужимки, и продолжите прерванный разговор, обратитесь к нему как ни в чем не бывало. Покажите, обнаружьте свое безразличие, равнодушие к его шутовству, но не будьте безразличны к другим (правильным) его поступкам. Дети не терпят безразличия к себе. Благосклонность и доброжелательное отношение часто могут быть тем рычагом, который сумеет повернуть поведение ребенка, его деятельность в нужном направлении. Порою уместна и незлобивая усмешка взрослого, в которой ребенок может прочесть неодобрение, — только предоставьте ему возможность исправить ошибку, дайте ему проявить себя в чем-то другом. После обращений к ребенку: «Ну что ты кривляешься — пойдем лучше погуляем» или «Шута из себя строишь, а я вот смотрел рисунки, здорово у тебя все же получается»- будьте спокойны — шутовство (хотя бы на время) как рукой снимет.
Второе — постарайтесь переключить внимание ребенка на что-то другое, более интересное, где ребенок мог бы приложить свои силы. Очень полезны совместные детские игры-особенно с жесткими правилами и меняющимися ролями. Третье — правильный режим дня , обязательное соблюдение своих обязанностей по дому, контроль за своей одеждой — все это будет способствовать выработке столь необходимой ребенку собранности
Умение управлять своим поведением, контролировать свои поступки не оставит места излишней разболтанности, неуместному шутовству
Третье — правильный режим дня , обязательное соблюдение своих обязанностей по дому, контроль за своей одеждой — все это будет способствовать выработке столь необходимой ребенку собранности. Умение управлять своим поведением, контролировать свои поступки не оставит места излишней разболтанности, неуместному шутовству.
Четвертое — позаботьтесь о том, чтобы ребенок научился добиваться победы, успеха в другого рода занятиях. Не пропускайте ни малейшей его удачи, вовремя похвалите, деликатно помогите, если у него что-то не клеится, и, когда препятствие преодолено, снова похвалите. Радость, удовлетворенность победой может вызвать стойкий интерес к новому занятию. Тогда у ребенка не будет необходимости добиваться внимания к себе с помощью постоянного кривляния, дурачества и шутовства.
И, наконец, последнее — внимательно присмотритесь к «фокусам» непоседы. Может быть, незачем «за голову хвататься», есть же на свете люди с юмором. Мало того, что чувство юмора помогает им самим лучше справлятьси с неудачами; такие люди способны подбодрить, расшевелить и окружающих
Важно только вовремя объяснить ему, что шутки не должны задевать человеческого достоинства, а самого шутника не должны делать жалким. Главное — чувство меры. А уж это зависит от того, как вы его научили управлять своим поведением, как он научился чувствовать отношение окружающих к себе
А уж это зависит от того, как вы его научили управлять своим поведением, как он научился чувствовать отношение окружающих к себе.
«Тормоз»
…Звенит звонок на перемену, а второклассник Денис опять не успел сделать заданное. К этому уже все привыкли. Как и к тому, что когда учитель его о чем-то спрашивает, мальчик часто отвечает невпопад. Ребята над ним смеются: «Тормоз! Все как до жирафа доходит!»
А он становится только медлительнее.
О.Раздувалова: Если речь не идет о каких-то функциональных нарушениях, все поправимо. Например, тугодума можно вовлекать в групповые задания. Причем включать его в сильную группу. Коллективный поиск ответа демонстрирует ребенку: у него тоже все получается. Нужно только подучить что-то конкретное. Дело в том, что дети такого склада часто становятся в классе изгоями, посмешищем. И педагогу необходимо внушать им уверенность в себе и поднимать их авторитет среди ровесников.
Е.Блохина: Главное в работе с тугодумом — никогда его не торопить! Ведь его поведение — врожденное свойство нервной системы. То есть кто-то на внешние раздражители реагирует мгновенно, а он — медленно. Родители таких детей часто впадают в крайности: либо без конца его ругают за нерасторопность, либо сидят над уроками вместе с ним и для скорости делают все, в основном, сами. То и другое для тугодума неприемлемо. Так что просто наберитесь терпения и будьте к нему добры!
Модель созависимости не поможет больному
Фото: kinasholya / freepik.com
Созависимые стремятся контролировать и расписывать поведение всех членов семьи, считая, что они лучше знают, как нужно поступать в той или иной ситуации. Как ни странно, такая модель поведения подталкивает пьющего вовсе не к мысли о лечении, наоборот, он чувствует и понимает, что практически всегда, в любой ситуации сможет тем или иным способом выпросить себе прощение. Набрав определенные положительные очки, алкоголик непременно сорвется и уведет в срыв своих созависимых близких. Продолжаться так может достаточно долго – в зависимости от состояния здоровья пьющего, а также запаса терпения и физического здоровья его родственников. Исходы также могут различаться, но все они имеют негативный оттенок. Таким образом, любая болезнь патологической зависимости – будь то алкоголизм, наркомания или игромания – разрушают не только личность самого больного. Вся жизнь зависимого занята мыслями о спиртном, очереной «дозе» или игровых автоматах. Постепенно происходит зеркальное отражение болезни в родственниках, и жена, мать, подруга, сестра или брат начинают навязчиво пытаться поставить поведение больного под свой контроль, причем во всех сферах жизни.
Колобок, колобок, я тебя съем!
Человек со зрительным вектором – это тот, кто выстраивает с другими эмоциональную связь. Изначально цель создания эмоциональной связи – снятие собственных страхов, как бы гарантия безопасности для себя. Но эмоциональную связь можно установить не со всеми, отчего зрительник в состоянии страха «психует», так как не ощущает себя в безопасности, мучается и страдает.
Особенно актуально это может быть тогда, когда в собственной семье не удаётся создать столь важную именно для него эмоциональную связь с мамой. Для зрительного ребёнка такая связь с мамой – залог его ощущения безопасности и защищённости. А ведь это ощущение является базовым для выращивания любого маленького человека. Это фундамент гармоничного развития его врождённых талантов.
Когда удалось впервые рассмешить маму, а после этого не последовало наказание, которым тебе угрожали, то возникает желание повторить этот опыт как успешный. Тебя не «сожрали» в переносном смысле те, кто должен тебя защищать, обеспечивать твою безопасность и защищённость как гаранты развития свойств, которые в будущем обеспечат комфортную полноценную реализацию.
Разорвать порочный круг
Под любой маской человек скрывает свое уязвимое «Я», личные страхи и переживания. Маска шутника – не исключение. Чтобы переломить ситуацию в первую очередь следует разобраться в самом себе
Важно понять, какие комплексы вы пытаетесь скрыть за нескончаемыми шутками, и от каких страхов защищаетесь с помощью смеха. Чтобы распутать этот сложный клубок эмоциональных переживаний, нередко приходится прибегать к помощи профессионального психолога. Если вы устали играть роль дежурного клоуна и хотите чтобы окружающие воспринимали вас иначе, следует больше рассказывать о себе, своих интересах и увлечениях
Если вы устали играть роль дежурного клоуна и хотите чтобы окружающие воспринимали вас иначе, следует больше рассказывать о себе, своих интересах и увлечениях
Конечно, вы не будете привлекать внимание столь широкого круга людей, но рядом останутся единомышленники, которым вы будете интересны как личность. Учитесь располагать к себе людей не только юмором, но и вниманием, сопереживанием, умением быть хорошим собеседником. Со временем вы увидите, что окружающие могут ценить вас и без маски клоуна
Со временем вы увидите, что окружающие могут ценить вас и без маски клоуна.
Как стать печальным клоуном
С апрельским обновлением в CAS появилось все, что поможет вам выглядеть как самый настоящий печальный клоун, а именно:
- Два вида головных уборов
- Прическа
- Макияж
- Костюм
- Обувь
Обратите внимание! Какой бы макияж клоуну вы бы не выбрали, со всем комплектом “печального клоуна” выставиться все равно этот, хотя на выбор добавили их три разных стиля… Итак мы создали клоуна, давайте посмотрим чем им можно заняться
Ну, в первую очередь опять видим грустный мудлет “Слезы клоуна”. И пока сим в костюме грустного клоуна мудлет не исчезнет (Даже одежда печального клоуна несет сплошную грусть, прям мистика какая-то)
Итак мы создали клоуна, давайте посмотрим чем им можно заняться. Ну, в первую очередь опять видим грустный мудлет “Слезы клоуна”. И пока сим в костюме грустного клоуна мудлет не исчезнет (Даже одежда печального клоуна несет сплошную грусть, прям мистика какая-то).
И у нас добавляется новое действие! Нажав на сима видим интересное действие “Жонглировать”
Есть и новое действие общения “Попробовать приободрить с прискорбным видом”
Правда симам не особо нравится подобная “выходка” печального клоуна, так что не стоит портить с ними отношения
И да, даже грустный клоун может получить хоть самый маленький мудлет счастья. Достаточно найти дружелюбную компанию и пообщаться, как к клоуну добавится счастливый мудлет “Несчастье любит компанию”. Однако все равно этот мудлет не перекроет основной мудлет грусти.
Смерть – это горечь утраты, но и радость обновления
– Константин, а к вере вы как пришли?
– Наверное, было два момента. После похорон друга я начал задумываться о смерти и бессмертии, о душе. Потом стал работать волонтером фонда при РДКБ, а в клоунскую одежду переодевался в храме Покрова Пресвятой Богородицы.
И фонд, и храм находятся прямо в здании больницы, в большом зале. Их основал еще отец Александр Мень. А тогда настоятелем храма был отец Георгий Чистяков. Я с ним познакомился, ходил на службы, причащался. Вот такой получился двойной приход к вере.
– Наверное, как многие родители и врачи, вы искали ответ на вопрос, почему болеют дети?
– Ну да… Потому что все болеют. Кто-то тяжелее, кто-то меньше. Главное – чтобы мы, не опуская руки, до конца лечения делали все возможное, чтобы ребенку было легче, чтобы его спасти. Тогда это хорошая история, чем бы она ни закончилась.
– А что вы думаете о смерти?
– Я думаю, смерть – это данность, которую никто не может изменить. И в этом, конечно, есть горечь утраты. И радость, что жизнь идет, обновляется и что-то изменится сегодня, завтра, через 20 лет. На семинарах по смерти мы говорим: «Вот представьте, никто не умирает. Буквально через пять лет начнется перенаселение. Ни воды, ни еды, ни воздуха не хватит. Начнется ад». Законы природы работают на сохранение вида, и в этом ее мудрость.
– Всегда было такое отношение?
– Мне кажется, что ничего не поменялось. Как я поставил себе маяки лет 12 назад, так они и остаются. Появились дети, переживаешь за их жизнь, здоровье, за свою, немножечко больше нервничаешь. Но то, что ты думаешь, не отдалит твой уход. Фрустрация иногда начинается, но она бессмысленна.
– У вас есть рецепт оптимизма?
– Оптимистом можно быть везде. Без оптимизма смысл существовать есть, а смысла жить нет.
А как этому научиться, я не знаю. Учиться своими желаниями. Делать то, что нравится. А если это дело еще и для кого-то, то есть социально значимо и полезно, это вообще круто. Мне повезло, я нашел такое предназначение, призвание.
– Когда вы это поняли?
– Ровно 12 лет назад. В 2005 году. Понял, что это гигантский обмен энергиями. И я результат вижу здесь и сейчас. Я очень нетерпеливый. Мне нужно, чтобы результат «Оп!» и был. А не чтобы семечко бросил, и только через полгода оно прорастет. Я засну! А результат за секунду я люблю. И дети эту возможность мне предоставляют.
Как описать, что такое созависимость?
Фото: racool_studio / freepik.com
Если попытаться представить себе созависимость в виде графика, получится синусоида, то уходящая в отрицательные эмоции (запой, побои, скандалы), то поднимающаяся в положительные (трезвые промежутки, когда алкоголик пытается сгладить и как-то компенсировать физический и психологический ущерб, нанесенный своим близким). Самое интересное, что созависимые могут устраивать себе сеансы отчаянной самокритики, но если критика придет извне, возможны всплески немотивированной раздражительности или даже агрессии. У них формируется также парадоксальная реакция на похвалу или комплименты – люди разучиваются адекватно их принимать, происходит только углубление вины.
Печальный клоун — аккорды
Выберете песню
Другиеисполнители
- Уходи, Февраль!
- Формалин
- Тридцать семь
- Ты не можешь мне запретить
- Черта
- Утешитель
- Улыбки Сфинксов
- Эволюция. Тщетность
- Укол
- Это будет моим ответом
- Я всё ещё здесь
- Шелкопряд
- Эйфория
- Шиповник
- Я сделаю это
- Человек 33 черты
- Ремонт
- Разбег
- Сегодня
- Сердце
- Русская Рулетка
- Северный шторм
- Струна
- Ресница
- Сладость
- Спасибо
- Синие тени
- Спасти
- Тёплые коты
- Сердце мира
- Тёплая осень
- Тайна
- Теплые воды
- Тростник
- Танцующий бог
- Сияние
- Пепел
- Память
- Печальный клоун
- Мост над туманным заливом
- Новое матное слово
- Налегке
- После кораблекрушения
- Похмура весна
- Никто не должен прийти
- Оборвалось
- Отречение
- Последний танец зимы
- Рай на Полчаса
- Пустота
- Река времён
- Проповедники
- Прозрачный человек
- Рамки
- Расскажи мне о своей катастрофе
- Розовый слон
- Коралловые небеса
- Кокон
- Кислород
- Колыбельная для Солнца
- Искупление
- Кто-то
- Летняя ночь, летящая в пустоте
- Лунные лилии
- Магия
- Маятник вечности
- Медальон
- Легион
- Люди, попавшие в шторм
- Мир потерянных вещей
- Никогда
- Мечты
- На мягких лапах
- Мы никогда не умрём
- Непобедимая армия
- На обратной стороне луны
- Будь моим смыслом
- Дирижабли
- Два облака
- Железо поет
- Голос
- …и Солнце встаёт над руинами
- Дикое сердце
- Живое
- Друг, который никогда не предаст
- Для того, кто умел верить
- Золотые воды ганга
- Зеркальный портал
- Как все уходит
- Зафиксировать вечность
- Исполинские чёрные грифы
- Зов маяка
- Качели
- Летали
- Камень
- Когда ты грустишь
- Взрывная волна
- Волна
- Великое Ничто
- Всё вышло из-под контроля
- Да, это так
- Амулет
- Горизонт
- Апрельское утро
Другие песни в исполнении Flëur
Другие исполнители
Тональность
Прокуртка
Стоп
Печать
Am F Печальный клоун смешит кого-то Dm E Ведь быть веселым - его работа. Хочу бежать, но боюсь споткнуться - Глаза печальны, слова смеются Я знаю - это всего лишь шутка, Но почему-то мне стало жутко. И этот смех не дает согреться - Он раздирает на части сердце. Припев: C G Am Какая странная игра... F Играй, пока нужно играть. Какая странная игра... Я так боюсь тебя потерять. Какая странная игра... Всё это фарс, всё это ложь. Какая странная игра... Я так люблю, когда ты поешь. Печальный клоун смеется снова, Он понимает всё с полуслова, Он улыбается незаметно И кто-то будет смертельно бледным. Я знаю - это всего лишь шутка, Но почему-то мне снова жутко, Мне этот смех не дает согреться, Он раздирает на части сердце. Припев Глаза печальны, слова смеются, Но скоро зрители разойдутся, Всё станет прежним, не театральным, И будет время не быть печальным.
Песня “Печальный клоун”, в исполнении Flëur, подойдет для разбора гитаристу любого уровня. Это довольно простая, но популярная песня. В каждой компании наверняка кто-то захочет ее спеть и сыграть на гитаре. Аккорды и текст песни были составлены и проверены опытными музыкантами.
На сайте предусмотрена возможность перевести аккорды в комфортную тональность, включать автоматическую прокрутку и распечатать аккорды. Для удобство предоставлены все аппликатуры аккордов, которые встречаются в песне “Печальный клоун”. Если вы новичок, то можете подобрать аккорды без баре. Так же, вы можете найти другие аккорды песен, которые исполняет Flëur.
Патологически тревожные родители
Тревожные родители постоянно беспокоятся: что с детьми что-то случится, что у них не сложится личная жизнь или карьера, что она сложится, но как-то не так…
Но даже когда ничего не происходит, они всё равно беспокоятся, потому что «не может быть всё так спокойно, чует сердце, случится что-то ужасное».
Тревожные расстройства — самое распространенное психическое нарушение в мире, а среди российских женщин среднего и старшего возраста оно встречается особенно часто. И хотя эти расстройства очень распространены, диагностируют и лечат их в России в разы реже, чем в западных странах.
«Не могу есть и даже дышать от переживаний», «сердце за тебя болит» — это не метафоры, а реальные ощущения тревожного человека.
Как помочь тревожным родителям. Повышенная тревожность довольно хорошо снимается с помощью медикаментов — антидепрессантов, анксиолитиков или нейролептиков.
Необязательно вести маму к «страшному» психиатру, некоторые препараты может выписать и невролог в районной поликлинике. Приятный бонус лечения — нередко проходят «неразрешимые» проблемы с физическим здоровьем, на которые родители постоянно жаловались (головные боли, боли в области сердца, бессонница).
Как общаться с родителями и как помочь себе. Если необходимость лечения отрицают, остается только отгородить себя от бесконтрольного слива нездоровых эмоций.
Не спешите убегать
Ольга Коршунова, школьный психолог-консультант, кандидат психологических наук.
Порой, если навязанная коллективом роль угнетает ребенка, родители принимают решение перевести его в более сильную школу. Они надеются, что новые одноклассники, ориентированные на учебу, будут доброжелательно относится к «тормозу» или застенчивому «ботану».
Но насколько оправданны эти надежды?
Рассмотрим все «за» и «против» перехода в другую школу.
«За»:
- сильный, опытный учитель;
- эффективная учебная программа.
«Против»:
- перевод из школы в школу в начальных классах — это серьезный стресс для детской психики, особенно для застенчивого и робкого ребенка;
- для обучения по углубленной программе ребенок должен иметь 1-ю группу здоровья и несомненную психологическую устойчивость, иначе одолеть повышенные нагрузки ему будет просто не под силу.
Мы видим в ребенке партнера по радости
– В одном из интервью вы сказали: «Страшен теперь не выговор от начальства, страшно недоработать». Как вы понимаете, что доработали?
– Доработать – это так грамотно распределить свои силы по всему отделению в больнице, чтобы последние палаты не были халтурой и технической работой. Чтобы хватило сил на всех
Это важно
– Какие типажи родителей вам встречаются и как складываются отношения с врачами?
– Врачи разные. Бывают суровые, есть те, кто обожает детей, но без эмоций, некоторые готовы обнимать, целовать и на руках носить. Мы пытаемся с каждым общаться как с равным партнером. Так же и родители: разговорчивые, неразговорчивые, с юмором, надменно грубые, но на самом деле добрые, закрытые, плачущие – они все разные. Стараемся к каждому найти подход, чтобы никого не ранить и не напугать.
Все, что вызывает у ребенка улыбку или усмешку через родителя, тоже замечательно. Когда улыбается мама, улыбается и ребенок. Они же единое целое, особенно в первые годы жизни.
– Больничным клоунам приходится наблюдать за болезнью ребенка и вместе с этим шутить?
– Мы видим ребенка, но не его болезнь. Мы видим партнера по игре, партнера по радости. Про болезнь, например, что это онкология, мы догадываемся, потому что работаем в онкологических клиниках, в иммунологических и ортопедических отделениях. Но мы не врачи, мы не ставим диагнозы, не прогнозируем и не боремся с болезнью.
Мы со скукой боремся, с равнодушием, ленью, пассивностью. Даже не боремся, а взаимодействуем, чтобы как-то расшевелить это добровольно, мягко и ненавязчиво. Мы создаем настроение. И нам полегче. Конечно, иногда видим родительские слезы, но я не встречал горюющих детей. В больнице все равно остается детство.
– Вы сказали «партнер по радости». Больничного клоуна так и называют?
– Это фраза из французского кодекса больничных клоунов. Мы его перевели и адаптировали. Не брать деньги и благодарности, не обсуждать процесс лечения, не навредить, не спорить с врачом, не навязываться родителям и ребенку – его краткое содержание.
Полынь в косметологии
Благодаря богатому витаминному составу полынь практически бесценна для кожи. Особенно для ее регенерации и восстановления, поэтому маски, тоники, лосьоны и крема выпускают даже популярные косметические бренды. Можешь самостоятельно добавлять по несколько капель настойки в любимые домашние рецепты.
У полыни хороший противовоспалительный и антибактериальный эффект. Она деликатно нормализует жирную кожу, но при этом не пересушивает ее. Умывания отваром или кубиками льда с полынью избавит от воспалений, высыпаний, поможет в борьбе с акне, пигментными пятнами и морщинами.
Лучше всего полынь подходит для жирной и проблемной кожи. Ее добавляют в домашние отбеливающие маски, скрабы, спиртовые примочки и косметические масла. Ополаскивание головы настоем полыни помогает в борьбе с перхотью, снижает жирность кожи головы, избавляет от зуда и дискомфорта.
Взрослые дети родителей – алкоголиков нуждаются в психологической помощи
Психологическая помощь не основана на обвинении и осуждении родителей-алкоголиков. Они помогает дифференцировать оценки родителей детьми, постараться понять их, примириться с пережитым в прошлом.
Преодоление отрицания – первый шаг к избавлению от груза, пережитого в детстве. Отделение прошлого от настоящего – также необходимое условие, позволяющее жить настоящим.
Понимание психологии зависимого человека помогает детям:
️ понять, что они не несут ответственности за родителей;
️снизить накал гнева по отношению к родителям.
Психолог работает над ошибками мышления, неверными установками на черно-белую оценку поведения родителей, предлагает варианты осмысления событий прошлого.
Таким образом, работа с психологом способствует повышению самооценки, дает возможность справиться с депрессией, увидеть в жизни те положительные проявления, которые укрепят доверие к миру и людям. Все это вернет радость жизни людям, пережившим нелегкое детство.
Также читайте:
Мы в соцсетях: Instagram, , .
Наш Youtube-канал.
