От Бога до Блога. Революция: экстравертизация интровертов

Что не так с интровертами

Первая причина непонимания, как интроверты вообще выживают, кроется в том, что мы не до конца знаем, как на самом деле работает интроверсия. Некоторые ошибочно полагают, что она ничем не отличается от стеснительности, хотя две эти черты отражают в корне разные состояния человеческой психики. Стеснение — это страх перед общественным осуждением, в то время как интроверсия — это то, как мы реагируем на сигналы из окружающей среды, включая общение с людьми. Еще в 1920-х годах сказал, что интроверт — это человек, который черпает энергию внутри себя, а не во взаимодействии с окружающими. Он также говорил, что на самом деле не бывает чистых интровертов и экстравертов, иначе бы они давно сошли с ума, поэтому существует еще такое понятие, как , — что-то между экстраверсией и интроверсией. Но, так или иначе, многие из нас, пусть и в разной степени, принадлежат к одному из двух типов.

Вторая причина, по которой интровертов не понимают и даже иногда осуждают, — это убеждение, что творчество и производительность труда возможны только в тех случаях, когда рабочие места тесно сгруппированы. Соответственно, люди, которым проще находить решения и предлагать идеи, находясь в спокойствии и одиночестве, воспринимаются как изгои, а дети-интроверты еще и становятся трудновоспитуемыми, хотя они просто не хотят работать в группе.

По мнению Сьюзан Кейн, интроверты также редко становятся руководителями, что не есть хорошо, ведь благодаря стремлению планировать работу и жизнь в целом они менее импульсивны, а значит, не склонны к бездумному риску и принятию эмоциональных решений. Исследование профессора из Уортонской бизнес-школы показало, что интроверты могут быть хорошими руководителями для активных и самостоятельных работников, которых не нужно вдохновлять или мотивировать на проявление инициативы. Лидер-интроверт может внимательно слушать и делегировать сложные интересные задачи другим сотрудникам, в то время как экстраверт с большой вероятностью «задушит» своим присутствием, активностью и неумышленной воодушевленностью собственными идеями.

Характеристика интровертов

Принято считать, что интроверт – это человек, который постоянно находится в депрессивном состоянии, неуверенный, стеснительный и безынициативный. Но правда ли это? Да, такие черты действительно можно встретить у интровертов, но нельзя считать их определяющими и всех подводить под один шаблон. Такие же качества могут быть и у экстраверта.

Как тогда определить основные особенности интровертных людей? Как найти к ним подход, и можно ли самостоятельно развить или, наоборот, преодолеть интроверсию?

Кто такой интроверт? По сути, это скромный, живущий в замедленном темпе и часто погружающийся в себя человек. Но не всегда внешние проявления могут показать всю суть человека. Порой за таким спокойствием скрывается буря страстей, мечтаний и идей.

Люди такого склада живут в своем мире и иногда не замечают происходящего вокруг. Очень часто во время разговора они как будто отвлекаются и просто перестают слушать, чем очень обижают собеседника. Человек находится рядом, но мыслями он очень далеко.

ТОП-3 урока, чтобы улучшить свою жизнь в 2023 году

Проверено на 8500 моих учеников — только практика, без воды

Женские архетипы

Как отпустить прошлые отношения быстро и без боли

Выстраиваем внутреннюю опору

Уже скачали

Выдать интроверта может его отсутствующий взгляд. Не стоит обижаться, ведь такое поведение непредумышленное. Интроверты обладают очень красочным воображением и внутри себя ведут занятные диалоги, которые настолько интересны, что вполне можно обходиться и без собеседников в реальном мире.

Если вы не можете однозначно определить себя как интроверта, тогда подумайте, есть ли у вас его черты.

10 основных признаков интроверта:

У вас нет особого желания заводить новые знакомства. Со стороны даже может показаться, что интроверты избегают общества. Но на самом деле это не так, просто им комфортно с теми, кого они хорошо знают. Некоторым людям буквально необходимы эмоции от общения с новыми людьми. А интровертам это неинтересно. Именно поэтому у них немного друзей. Чтобы сойтись с человеком, им требуется довольно длительное время. Самыми близкими становятся те, кто провел рядом не один год.
Не любите публичные выступления. Вы умеете красиво говорить и завлекать толпу, но при этом предпочитаете помолчать. Такое возможно? Вполне. Можно блестяще зачитать доклад, но вот обсуждать его, отвечать на вопросы или как-то комментировать вы не считаете нужным. Именно поэтому вам проще работать одному.
Среди ваших друзей есть экстраверты. Давно известно, что противоположности обязательно находят общий язык. Так и здесь, совершенно разные люди могут вполне гармонично сосуществовать. Но общаться с экстравертами вы будете не очень часто, одиночество все равно для вас в приоритете.
Избегаете шумных мероприятий. Например, пойти на концерт для вас сродни пытке. Большое количество народа вокруг заставляет нервничать и вызывает желание поскорее уйти.
Не любите собеседования. Такой формат общения довольно специфический, нужно за короткое время расположить к себе собеседника, а вы совсем не настроены на это. Поэтому чаще предпочитаете переписываться в электронном виде.

Вы умеете дружить. Друзья ценят вас за открытость и понимание. Вы не стараетесь искать выгоду для себя, а просто наслаждаетесь общением с ними.

Не любите разговаривать по телефону. Близкие знают, что вам лучше написать, а не звонить.

Вы очень чувствительная натура, которую легко задеть. Именно это заставляет настороженно относиться к окружающим. В свою очередь, вы тоже боитесь кого-то обидеть, поэтому стараетесь не бросаться колкими фразами. Не любите невоспитанных людей и буквально не переносите, когда у кого-то плохое настроение.

Строите планы на жизнь. Например, экстраверты могут запросто взять и уехать куда-то, вы же никогда не сделаете такого опрометчивого поступка

У вас есть расписанный план на каждый день, а все поездки заранее спланированы.

Вы способны держать внимание не более, чем на трех предметах одновременно, и любите изучать вопросы глубинно. При этом четкий план действий имеется всегда.

Больше искренности

Будьте искренними с другими людьми. Говорите им прямо, что вы слегка застенчивы и нерешительны, поэтому вам сложно вести разговор с незнакомым человеком. Это позволит снять напряжение, искренность может быть достойно оценена другим человеком. Больше просите других людей при разговоре рассказывать о себе, это повысит лояльность к вам. Посетите места, где можно встретить интересных людей. Отлично подойдут локации, схожие с вашими интересами. При знакомстве с новым человеком будет еще больше тем для разговора.

Перед прогулкой с друзьями можно попросить их привести с собой незнакомых людей. Так повысится шанс познакомиться с новым человек и побороть неуверенность в себе.

Виды сект

Сегодня выделяют несколько разновидностей сект:

Тоталитарная. Замкнутая группа, лидер которой имеет непререкаемый авторитет. Участникам секты строго запрещено контактировать с внешним миром и со своими близкими. При малейшем ослушании, человек получает серьёзные наказания, вплоть до летального исхода.
Сатанинская. Организация, построенная на жестокости, проповедуется культ Зла. Поощряется только полная бездушность и отсутствие жалости. Такие группировки возникают среди молодёжи, они посещают кладбища и выполняют ритуальные убийства.
Оккультная. Учение организации основывается на веру в фантастические элементы. Лидер группы отмечает, что мир скоро погибнет, и только он имеет понятие о том, как спастись. Члены организации проводят сеансы спиритизма, тревожа души мертвых.
Сектантские организации, где поощряют сексуальные связи. Участники таких организаций постоянно молятся, постепенно входя в транс, в результате чего происходит притупление сознания. После призыва «учителя» заняться любовб., полностью отсутствует сопротивление. Оргии – это характерная черта таких организаций.

Разновидности интровертов

Не так давно для меня было в диковинку узнать, что интроверты тоже отличаются друг от друга. Почему-то даже на предмете психологии нам не рассказывали столь значимые подробности, а одна из научных передач подарила мне такие ценные знания. Пора бы и с вами поделиться полученной информацией, возможно, кто-то из вас еще не знает виды интроверсии.

Сенсорный интроверт

Такой человек предпочитает ясность и четкие ответы на свои вопросы. Он не думает о завтрашнем дне и не вспоминает ошибок прошлого, для него есть только сегодня, только настоящее.

Такой тип людей всегда следует указаниям и выполняет требования, строго соблюдая инструкцию. Если сенсорный интроверт взялся за дело, то доведет его до конца.

Его не устраивает хаос дома или на работе, для каждой вещи есть свое место, на котором она обязана быть. Когда что-то лежит не так, это вызывает внутренние беспокойства.

Еще одна важная особенность – сенсорные интроверты способны легко акцентироваться на самых мелких деталях, но представить перед собой полную картину им не так просто.

Интуитивный интроверт

Человек данного типа берется за все, что под руку попадется, и запросто переключает свое внимание с одного дела на другое. Он без страха пробует себя в разных областях, пока не найдет занятие по душе

Такие люди не любители заострять свое внимание на деталях, для них это малозначимо. Они живут завтрашним днем, совершенно забывая о той жизни, что в данный момент проходит мимо них

Этико-сенсорный интроверт

Эти люди придают особое значение красоте. Поэтому они всегда одеваются стильно, выглядят аккуратно и ухоженно. Их взаимосвязь с природой находится на высоком уровне.

Они всегда поддержат беседу и выслушают собеседника. Они приятны в общении, но не стремятся раскрыться и не желают быть лидерами.

Такие люди предпочитают ясность в данных им заданиях и не воспринимают противоречивые задачи. Могут плодотворно работать только в спокойной обстановке.

Они очень тяжело переживают предательство и критику.

Этико-интуитивный интроверт

Люди, которыми правят эмоции. Все их решения основываются на том, что они чувствуют, и не подвластны здравому разуму. Они имеют немало хобби, являются разносторонними людьми.

Человек данного типа очень приятен в общении, располагает к себе людей и ловко оперирует юмором. Однако ему свойственна резкая смена настроения и острая необходимость побыть наедине с собой.

Сенсорно-логический интроверт

Как вы уже поняли, это люди с развитым логическим мышлением. Человек-практик. Такие люди стремятся выделиться и выбиться в лидеры, поэтому зачастую стремительно идут вверх по карьерной лестнице. Повышение в должности для них очень значимо.

Сенсорно-логические интроверты – приверженцы порядка. Он должен быть во всем и везде. Каждая вещь у них лежит на своем месте, а квартира кажется уютным семейным «гнездышком».

Они всегда уважительно относятся к собеседнику, но постоянно напряжены и чувствуют недоверие к малознакомым людям.

Логико-интуитивный интроверт

Это практик. Он постоянно анализирует произошедшее, раздумывает над своими ошибками и старается их избегать в будущем. В голову ему приходит множество идей, которые он способен довести до совершенства, но воплотить в жизнь не может. Имеет объективный подход к ситуациям.

Это люди, которые всегда приходят на помощь другим. Они слишком наивны и доверчивы.

Работа обязательно должна быть им по душе, иначе хорошего результата добиться будет невозможно. Таким людям нравится уютная и комфортная обстановка, которую сами они создать не в силах. Они нуждаются в спутнике, который будет заряжать позитивом.

Эмоционально-интуитивный интроверт

Очень мягкий человек, который излишне переживает о чувствах других. Эмоциональный интроверт не найдет себе покоя, пока человек, которого довелось обидеть, не простит его. Если ему пришлось кого-то расстроить, он не сможет отнестись к этой ситуации с легкостью, а какое-то время будет на ней зациклен.

Такие люди настроены на комфорт и гармонию, особенно в отношении своих близких.

Постоянно пребывают в раздумьях и своем внутреннем мире.

Не стоит играть в экстраверта, хотя на короткой дистанции это эффективно

Может ли вообще интроверт вести себя более «социально» и не впасть потом в депрессию? Однажды сотрудники Университета Калифорнии в Риверсайде (США) провели небольшое экспериментальное исследование, которое показало, что если немного поиграть в экстраверта, то можно на некоторое время почувствовать себя более счастливым.
Интровертам-участникам эксперимента в количестве 123 человек предложили в течение недели вести себя «как экстраверты». А потом эту же группу попросили показать свое обычное поведение в социуме – также в течение недели.

Чувство, с которым истинные интроверты пишут в соцсетях

В первый период добровольцы должны были, находясь среди людей, сделаться настолько разговорчивыми, напористыми и спонтанными, насколько они вообще могли это выдержать. Им предписывалось буквально насильно «экстравертировать» себя. Во второй период участники эксперимента должны были стать тихими и незаметными.

Авторы исследования утверждают, что временная «принудительная экстраверсия» не вызвала у участников эксперимента дискомфорта и не привела к каким-либо вредным последствиям.

Как видим, часть интровертов на время может притвориться и спонтанными, и разговорчивыми, и даже напористыми. Однако серьезно опираться на столь небольшое по выборке и короткое по времени исследование все-таки не стоит. Потому что есть и другие исследования, которые не столь однозначны.

Например, работа ученых из Мельбурнского университета сообщает, что, чем сильнее интровертирован человек от природы, тем менее у него заметен положительный эффект от принудительного экстравертного поведения. Один из авторов исследования Роуэн Жак-Гамильтон говорит:

В общем, наука не рекомендует перековывать себя в экстраверта. Но что же тогда делать? Есть гораздо менее рискованные методы говорить с миром из безопасного соцсетевого домика, чем натужные «общительность» и «напористость».

Как ладить с интровертом

Если в вашем кругу есть человек, который относится к данному психологическому типу личности, то общению с ним стоит научиться. Более сложная ситуация, если вы проживаете под одной крышей. К таким людям нужен особый подход и бережное отношение.

В разговоре с ними старайтесь избегать лишних деталей, которые не имеют значения. Сократите свой рассказ до самой сути, чтобы не раздражать слушателя излишними подробностями.
Дайте им время побыть наедине с собой. Интроверты устают от постоянного общения.
Избегайте ссор. Эти люди неконфликтные, и если вы хотите что-либо выяснить, сделайте это в спокойном разговоре. При нападках человек такого типа личности уходит в себя и отгораживается от ситуации. При постоянных спорах отношения заметно испортятся.
Следите за своими словами. Их легко обидеть, и обыденная для вас фраза может задеть его чувства. Обидные ситуации надолго оставляют след в душе интроверта и постепенно отдаляют вас от него, со временем он просто перестанет вам открываться.
Интроверты в качестве партнера зачастую выбирают полную противоположность себе. Они восхваляют свою половинку и заряжаются от нее позитивом. Однако относятся очень ревностно к партнеру, когда он пытается понравиться другим.
Интроверты очень трепетно относятся к близким и ценят их. Если вы займете значимое место в жизни такого человека, то будьте уверены, по своей воле он никогда вас не заменит ни кем другим.
Им присуще хорошее чувство юмора, но проявляют его они только в близком кругу общения. И никогда не терпят насмешек в свой адрес или в адрес своих близких.
Они всегда заботятся о счастье близких и делают все, чтобы радовать своего партнера. Научитесь ценить это и давать обратную реакцию.
Интроверт никогда не пойдет на разрыв отношений по своему желанию. Если ситуация обострится, он замкнется в себе. Если ваше поведение подтолкнет этого человека на разрыв, то он никогда не вернется. Берегите свое счастье!

Чтобы научиться ладить с людьми, можно пройти специальное обучение.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

Общаться с замкнутыми людьми.
Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

Эмоции. Основы.
Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
Социальная эффективность.
Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

Вы смотрите видеолекции.
Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
Проходите тесты по изученному материалу.
Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 990 руб., с куратором – 2 490 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

Почему избранник не хочет жениться? Что делать в данной ситуации?

Когда речь идет об официальном оформлении отношений, представители сильного пола часто демонстрируют нерешительность. Хотя женщина считает, что готова к браку. И ждет от ухажера предложения руки и сердца. Вопрос о том, как заставить жениться мужчину, не совсем правильный. Насильно, как известно, мил не будешь. Даже если женщина заставит жениться, брак по принуждению не принесет радости ни ей, ни супругу.

Задача заключается в том, чтобы мотивировать мужчину к созданию семьи. И это гораздо эффективнее, чем заставить его жениться. Но для того чтобы тактика принесла свои плоды, надо убедить избранника в том, что свадьба выгодна для обоих партнеров.

Брак, как известно, предполагает ответственность. Мужчине трудно решиться на этот шаг, ведь в таком случае он становится главой семьи и вынужден выполнять множество обязанностей. Особенно сложно в такой ситуации молодым людям, которые живут с родителями. Поэтому девушке не стоит “давить” на избранника. Принуждение еще больше ухудшит ситуацию.

Есть женщины, которые, не находясь в браке, демонстрируют поведение, характерное для супруги. Они готовят для избранника домашние блюда, делают уборку в жилище кавалера, стирают ему одежду. Если ухажер пригласил такую девушку на свидание, она моментально подстраивает планы под вторую половинку. И в результате этого лишается собственных интересов, общения с подругами. Такое поведение недопустимо. Мужчина перестает уважать избранницу. Он пользуется всеми благами, которые предоставляет женщина. Но не рассматривает эту легкую добычу в качестве супруги.

“Мы по-прежнему дружим”: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

“Папа обижается”. Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря – День Ивана Молчальника

Отличия интровертов от экстравертов

Контроль над всем / спонтанность в действиях

Немецко-британский ученый Ганс Юрген Айзенк определил, что экстраверт – радостный, оптимистичный человек, который старается как можно больше общаться. Он эмоционален и ярко реагирует на происходящее вокруг. Порой некоторые могут быть даже агрессивны. Экстраверт может не следить за своими поступками, потому долго не сосредотачивается на каком-то одном деле.

Интроверт – полная ему противоположность. Айзенк описал его как человека скромного и тихого, который часто анализирует свои поступки. В компаниях старается не выделяться, показывает свои истинные чувства только самым близким. Прежде чем принять какое-то решение, обязательно все обдумает

Для него важно все заранее распланировать. Спонтанные и эмоциональные поступки точно не для интроверта

Чувства и эмоции всегда под контролем, поэтому его практически невозможно вывести из себя.

Заряд положительной энергии от различных источников

Интроверты любят побыть наедине с собой, поэтому их считают необщительными и невеселыми людьми, в отличие от экстравертов. Вторые на самом деле гораздо позитивнее первых. Университет Миннесоты провел исследование на эту тему. Они выяснили, что как экстраверты, так и интроверты ищут положительные эмоции, но получают их совершенно разными путями.

Баптисты — признаки

Понять, что человек является сторонником данного верования можно, зная, что:

Баптисты – это сектанты. Такие люди всегда объединяются в общину и приглашают других приходить на их собрания и молитвы.
Библия для них – единственная истина, где можно найти ответы на все интересующие вопросы, как в повседневной жизни, так и в религии.
Невидимая (Вселенная) церковь является единой для всех протестантов.
Все члены поместной общины являются равноправными.
Знания о Крещении могут получить только возрожденные (крещенные) люди.
Для верующих и неверующих существует свобода совести.
Баптисты уверены, что церковь и государство должны быть отделены друг от друга.

Типы интровертов

Далеко не все интроверты одинаковые. Существуют даже отдельные виды интроверсии:

Интроверт сенсорный

Когда такой человек задает вопрос, то предпочитает слышать четкий и понятный ответ. Он не задумывается, что будет завтра, и старается стереть из памяти все неприятные моменты прошлого. Живет только сегодняшним днем.

Такие люди четко соблюдают все инструкции и указания. Если этот тип берется за какое-либо дело, то обязательно доведет его до конца.

Большой педант: считает, что для каждой вещи должно быть свое место. Если он видит, что что-то лежит не там, сразу начинает беспокоиться.

Интересная особенность сенсорных интровертов в том, что они могут обратить внимание на даже самые незначительные детали, а вот представить полную картинку им очень непросто.

Интроверт интуитивный

Такой интроверт готов справиться с любым делом и легко может переключаться с одного на другое. Он не будет бояться пробовать что-то новое до тех пор, пока не найдет то, что придется ему действительно по душе.

Интуитивный интроверт не сосредоточивается на мелочах

Он предпочитает думать о завтрашнем дне и совершенно не обращает внимание на то, что происходит с ним сегодня.

Интроверт этико-сенсорный

Эти люди большие ценители красоты. Они следят за модой, всегда аккуратны и ухоженны. Тесно связаны с природой.

Легко находят общий язык с любым человеком и, главное, умеют слушать. С ними приятно общаться, но при этом они не особо раскрываются и совершенно не хотят занимать лидирующие позиции.

Интроверт этико-интуитивный

Эмоции у таких людей всегда на первом месте. Они идут вслед за своими чувствами, даже если разум подсказывает, что этого делать не стоит. Увлекающиеся натуры, которым интересно узнавать все новое.

С такими интровертами приятно общаться: легкие, с хорошим чувством умора. Основная особенность в том, что в компании у них может резко смениться настроение и возникнет острое желание побыть наедине с собой.

Интроверт сенсорно-логический

Из определения уже понятно, что у таких людей очень развито логическое мышление. Они все испытывают на практике. Стараются быть в центре внимания и занять лидирующие позиции, поэтому довольно часто получают высокие должности. Они стремятся к этому, поэтому ценят оказанное доверие.

Сенсорно-логические интроверты любят во всем порядок: все обязательно должно быть на своем месте, жилье чистым и уютным.

С уважением общаются с окружающими, но при этом ведут себя настороженно и стараются не подпускать близко мало знакомых людей.

Интроверт логико-интуитивный

Все проверяет на практике. Он обязательно обдумывает все, что с ним произошло, пытается понять ошибки, чтобы не допустить их в будущем. В его голове всегда очень много интересных идей, которые он способен довести до идеала, но воплотить их в жизнь не сможет. Старается объективно оценивать ситуацию.

Такие интроверты никогда не откажут в помощи другим. Они привыкли безоговорочно доверять сказанному.

Интроверт эмоционально-интуитивный

Ранимый человек, который принимает близко к сердцу проблемы других. Эмоциональный интроверт будет переживать до тех пор, пока обиженный им человек не простит его. Если в какой-либо ситуации он поступил неправильно, то эта мысль еще долго будет сидеть у него в голове.

Такие люди предпочитают жить в мире и согласии со всеми, особенно своими близкими. Часто уходят в себя и сосредоточиваются на собственных мыслях.

Заключительные слова

Вы, наверное, не поверите, если мы скажем, что Майкл Джордан и Леди Гага — интроверты, но это действительно так. Альберт Эйнштейн и Махатма Ганди также входят в их число. Тот факт, что эти люди внесли в мир больше, чем кто-либо другой, не ограничивается тем, что они не были экстравертами.

Никогда не стоит недооценивать силу интроверта. Они могут казаться тихими и застенчивыми, но, скорее всего, они просто слишком заняты разработкой планов, чтобы изменить мир самыми невообразимыми способами.

Если вы относите себя к интровертам, мы надеемся, что эти цитаты побудят вас полюбить свое уникальное «я» еще больше. Если вы знакомы с интровертом, мы надеемся, что смогли помочь вам понять истинную природу этой черты характера.

Полезно ли быть амбивертом?

Конечно, на первый взгляд, ответ безусловно положительный. Ведь амбиверт может проявлять гибкость и быть более эффективным как в обществе, так и индивидуально.

Однако у каждого типа есть и свои недостатки. По словам психологов и отзывам самих представителей, амбиверты встречаются с проблемами:

Они говорят «да» слишком многим вещам, потому что не уверены, что лучше всего сработает для них.
Их экстравертная сторона соглашается на многие предложения в будущем, но затем у их интровертной стороны был тяжелый день и она больше не хочет перемен.
Когда они в плохом настроении, им очень тяжело вернуть себя в рабочее состояние.
Им нравится выходить на улицу только тогда, когда они в правильном настроении, с нужными людьми.
В незнакомой компании они могут быть слишком застенчивы, а в компании друзей – чрезмерно разговорчивы.
Им тяжело дается выстраивание личных границ, т.к. амбиверты достаточно непредсказуемы для окружения.
Они постоянно ищут баланс между общительностью и одиночеством, поэтому им приходится обдумывать практически каждый свой шаг.
Они часто ощущают приступ синдрома упущенной выгоды, т.к. все предложения кажутся привлекательными и посильными .

Думаем, вы обратили внимание, что часто амбиверты застревают между своим желанием быть экстравертом и потребностями своей интровертной стороны. Для того, чтобы справиться с этой сложностью, человеку необходимо развивать эмоциональный интеллект и быть готовым контролировать свое состояние и отзываться на свои потребности не в ущерб задачам

Это позволит гораздо легче корректировать свой подход к людям в зависимости от ситуации и глубже взаимодействовать с более широким кругом людей.

Все это делает представителей данного типа весьма приятными собеседниками и довольно надежными друзьями. Порой амбиверты даже более успешны в работе, чем эсктраверты, потому что стремятся к более широкой коммуникации – умеют не только говорить, но и слушать собеседника. Часто у амбивертов более широкий круг общения, чем у интровертов, но в отличие от экстравертов они строят более глубокие связи с людьми, что автоматически ограничивает число действительно близких друзей.

Также амбиверты способны продуктивно работать как самостоятельно, так и в команде. Вместе с тем, в больших компаниях они вряд ли захотят занимать лидирующее положение, а в коммуникации с закрытыми людьми, напротив, могут быть теми, кто более или менее мягко подталкивает их к общению или выходу в свет.

Выходит, что способность сбалансировать экстраверсию и интроверсию является определенным преимуществом в связи с главными характеристиками:

амбиверты обычно могут легче понять контекст и адаптироваться к запросам и ситуациям;
амбиверты предлагают хороший баланс между сверхчувствительностью некоторых интровертов и властным отношением некоторых экстравертов.

Несомненно, не каждый готов быть в таком «подвешенном» состоянии, и для многих это может оказаться намного сложнее, чем кажется. Одним необходим выбор, других он пугает. Но если вы решились попробовать себя в роли амбиверта, то переходите к прочтению следующего раздела.

5 Лучших Профессий для Интровертов (список)

Интроверт на работе

Лучшие профессии для интроверта

К списку лучших специализаций для интроверта относятся такие профессии, как:

Медработник.
Художник.
Социальный работник.
Советник.
Терапевт.
Библиотекарь.
Ученый.
Тренер по выживанию.
Лесничий.

Худшие профессии для интроверта

Обслуживание клиентов / Поддержка.
Продажа «от двери до двери».
Журналист.
Круглосуточная работа у стойки регистрации.
Деловые встречи и мероприятия.
Военный офицер.
Политик (кроме дипломатии).
Любая работа, которая повторяется ежедневно без смысла.
Любая работа, где внутреннее продвижение невозможно.

Трактуем термины

Начнем, пожалуй, с более яркого. Экстраверт – человек, который направлен прежде всего на общение с обществом. Он никогда не сидит на месте, всегда находится в поиске чего-то нового, интересного, яркого. Часто заводит знакомства, является инициатором мероприятий, а в тех, которые затеяны иными личностями, принимает активное участие. Экстраверт легко забывает обиды и даже тех людей, которые ему их причинили. Все свои мысли и эмоции он словно вываливает наружу, не стесняясь никого и ничего. Этот момент также является ключевым в самовыражении – люди сразу понимают, что из себя представляет и кем является конкретный экстраверт.

Определение интроверта – это противоположность тому типажу, который только что был описан выше. Такие люди направлены на себя самих, а точнее – внутрь себя. Они постоянно размышляют, анализируют, мечтают, что-то обдумывают, делая это долго и постоянно. При этом они совершенно не нуждаются в общении с большими массами людей, более того, общественные мероприятия – то, чего интроверт всегда пытается избежать. Они не играют на публику, не выказывают разом всего, что творится в их голове – а там ой как много всего. Интроверт призван поглощать информацию, слушать других людей, читать, узнавать что-то новое и потом долго в одиночестве все это анализировать.

Экстраверты

Теперь поговорим об экстравертах. Это полная противоположность интровертов – очень активные и общительные люди

Любят находиться в больших компаниях и привлекать к себе внимание. Обожают новые знакомства и не видят для этого никаких преград

Находят общий язык практически с каждым человеком и очень легко заводят себе друзей.

Экстраверты истощаются морально, если длительное время находятся в одиночестве, без общения. Любят работать в большой команде, делиться своим опытом и заводить новые знакомства. Такие люди, как правило, могут общаться весь день напролет. Покидая рабочее место, они не чувствуют моральной усталости, могут еще встретиться с друзьями и провести вечер в шумной компании. Экстраверты всегда ищут приключения и жаждут новшеств в своей жизни.

Вдохновляющие цитаты для интровертов

«Молчание пугает только тех людей, которые навязчиво вербализуют». — Уильям С. Бороуз
«Познание себя — начало всякой мудрости». — Аристотель
«Не думайте об интроверсии как о чем-то, что нужно лечить… Проводите свободное время так, как вам нравится, а не так, как вы считаете нужным». — Сьюзен Кейн
«Тот, кто следует за толпой, обычно не идет дальше толпы. Тот, кто идет в одиночку, скорее всего, окажется там, где еще никто не бывал». — Фрэнсис Филипп Верниг
«Не стоит недооценивать меня, потому что я молчу. Я знаю больше, чем говорю, думаю больше, чем говорю, и наблюдаю больше, чем вы знаете». — Михаэла Чанг

«Маяки не бегают по всему острову в поисках лодок для спасения; они просто стоят и светят». — Энн Ламотт
«Ваше одиночество станет для вас опорой и домом даже среди очень незнакомых обстоятельств, и из него вы найдете все свои пути». — Райнер Мария Рильке
«Давайте проясним одну вещь: Интроверты ненавидят светские беседы не потому, что нам неприятны люди. Мы ненавидим светские беседы, потому что ненавидим барьер, который они создают между людьми». — Лори Хельгоу
«Я, как и все остальные, хочу быть абсолютно счастливой; но, как и все остальные, я должна быть по-своему счастлива». — Джейн Остин
«Будьте одиночкой. Это даст вам время удивляться, искать истину. Имейте святое любопытство. Сделайте свою жизнь достойной жизни». — Альберт Эйнштейн

«Оригинальность процветает в уединении, свободном от внешних влияний, которые бьют по нам, чтобы искалечить творческий ум. Будь один — вот секрет изобретения: будь один, именно тогда рождаются идеи». — Никола Тесла
«Блаженны те, кто не боится одиночества, кто не боится собственной компании, кто не ищет всегда отчаянно, чем бы заняться, чем бы развлечься и что бы осудить». — Пауло Коэльо
«Оставайтесь верны своей собственной природе. Если вам нравится делать все медленно и уверенно, не позволяйте другим заставлять вас чувствовать, что вы должны бежать наперегонки. Если вам нравится глубина, не заставляйте себя стремиться к широте». — Сьюзен Кейн
«У тихих людей самые громкие мысли». — Стивен Хокинг
«Делайте то, что вы чувствуете сердцем как правильное, потому что вас все равно будут критиковать. Вы будете прокляты, если сделаете, и прокляты, если не сделаете». — Элеонора Рузвельт

Интроверты часто выбирают нехоженую дорогу. Они предпочитают быть не такими, как все, и часто стремятся совершить великие дела и оставить после себя наследие.

Если вы один из таких людей, никогда не теряйте энтузиазма и продолжайте следовать за своей мечтой. Вы на пути к величию.

В заключение мы хотели бы поделиться с вами некоторыми смешными цитатами, которые могут показаться интровертам забавными.

Некоммуникабельность — слабость и сила интровертов

По типу мышления интроверты больше ориентированы на себя. Отсюда стереотипные представления, что интровертам не подходят занятия, которые предполагают развитые навыки коммуникации. На самом деле все не так однозначно. Недостаток навыков общения у интровертов компенсируются их повышенной внимательностью и аналитическими способностями.

Наглядный пример — изучение иностранных языков. Интроверты и экстраверты используют для развития этого навыка разные стратегии. Экстраверты стараются найти и использовать любую возможность общения с носителями языка, а интроверты делают упор на работу с информацией. При этом, как показывают исследования, никакой корреляции между уровнем владения иностранным языком и открытостью для общения нет.

Еще один стереотип: некоммуникабельность влечет за собой неумение разбираться в людях. На самом деле — наоборот. Как выяснили ученые из Йельского университета, интроверты разбираются в людях лучше экстравертов. Объясняется это, скорее всего, тем, что, в отличие от экстравертов, которые тратят всю энергию на налаживание коммуникации с максимальным количеством людей, интроверты сосредоточены на наблюдениях и анализе. В этом интровертам помогает и склонность к саморефлексии: благодаря знанию собственной психологии они часто угадывают и чужие мотивы.