Нездоровая конкуренция: ходьба по головам

Сплетник

Какой бы напряженной ни была работа, сплетник всегда найдет возможность поболтать на сторонние темы. Она/он всё знает (или думает, что знает) о семейных передрягах коллег, их личных взаимоотношениях, а новости внутренней кухни компании схватывает еще на стадии первых слухов.

Почему так себя ведет. Мотивация у сплетников бывает разной. Нередко это просто очень социальный, болтливый человек, которому скучно в рабочих рамках. Его треп часто идет ему же во вред. Другим сплетникам неоднозначная информация о коллегах нужна, чтобы не чувствовать себя хуже других. Их успокаивает мысль, что у каждого есть свои грехи.

Самый опасный типаж целенаправленно собирает компромат, чтобы использовать его с выгодой для себя. Но это уже не сплетник в чистом виде — это интриган, о котором мы поговорим позже.

Чем опасен. Сплетник не просто расскажет лишнее тем, кому не стоило бы, да еще и не вовремя, но и приукрасит слухи своими домыслами — так, что вы их не узнаете.

Человек с тяжелым характером

У вас третий день не работает нормально рабочая почта, но вы всё собираетесь с духом заглянуть к сисадмину. Вы уже знаете, что, прежде чем получить помощь, вам придется выслушать поток критики и издевок: «Я неделю назад рассказывал, как настраивать почту, ты, как всегда, прослушала?» или «Значит, за три дня ты никакой работой не озадачился»?

Чем опасны. В каждом коллективе есть люди, которых мало кто решится лишний раз побеспокоить. Они надменны, саркастичны и не упускают случая указать другим на их недостатки. Из-за этого работа может сильно стопориться, а чувствительные сотрудники теряют мотивацию.

Пути преодоления

Как часто мы слышим восхищение: «У меня
такой дружный класс!» или негодование: «Ну почему
они у меня такие недружные?!» А ведь за каждой
такой фразой лежит огромный пласт работы,
который состоит из наших педагогических побед и
поражений. Одни из нас бьются над этой проблемой,
а другие просто разводят руками. Конечно же,
сплоченность классного коллектива во многом
зависит от классного руководителя. Но не стоит
выпускать из виду индивидуальные особенности
детей.

Борьба за первенство

Давайте вспомним, по какому принципу мы
первоначально формируем классный коллектив!
Читающих – к читающим, одаренных – к
одаренным, середнячков – к середнячкам! Не так
ли? Так!

А теперь зададимся вопросом: в какой среде
сплотить ребят проще и реальнее? Там, где они в
меру умны, воспитаны и не слишком заласканы? Или
там, где им с самого рождения внушают, что они –
самые лучшие в этом мире, а стремление к успеху
любой ценой является смыслом их жизни?

Представьте себе коллектив, где преобладают
дети с завышенной самооценкой и, как следствие, –
с представлением о том, что окружающие обязаны их
воспринимать как лучших. Почти наверняка
классным руководителем в такой класс будет
назначен педагог с высоким уровнем притязаний.
Знакомая картина? И вот эту гремучую смесь
амбиций мы отпускаем в плавание школьной жизни!

Как правило, у ребят в таком коллективе
складываются довольно сложные межличностные
отношения. Борьба за лидерство и желание
подчинять себе окружающих – это пожар, который
будет то затухать, то разгораться с новой силой,
охватывая все больше и больше представителей
различных групп (учителей и родителей). Конфликты
скрытые и ярко выраженные станут системой
взаимоотношений между ребятами данного класса.

Представьте, что такому классу предстоит
поучаствовать в каком-либо школьном конкурсе,
где необходимо побороться за победу. Классный
руководитель сразу столкнется с серьезными
трудностями: как организовать ребят, которые
кроме своего «я» ничего не видят и все как один
хотят красоваться только в главных ролях?

Помимо организационных вопросов, есть еще и
проблемы поведения, отношений учеников в ходе
конкурсов и спортивных соревнований с другими
классами, которые воспринимаются как конкуренты.
Стараясь быть первыми, подростки идут на
всевозможные хитрости, готовы унижать и
оскорблять соперников. Так в среде болельщиков
за «своих» появляются лозунги и кричалки: «Мы
лучшие!», «Мы круче всех!». При этом ребята не
стесняются грубить соперникам и высмеивать их.
Бывает, что после соревнований стороны выясняют
отношения с помощью силы. Как правило, это
приводит к ненависти и вражде между детскими
коллективами.

Победа без победителя

Конечно же, полностью ликвидировать
конкуренцию невозможно. Но поискать способы,
чтобы избежать конфликтных ситуаций, вполне
реально.

В нашей школе практикуется проведение
фестивалей и игровых программ, где не
присуждаются места, отсутствуют победители или
каждый класс становится победителем в какой-либо
номинации. Примеры подобных мероприятий:
«Фестиваль классных классов», компьютерная
«Презентация классов» (фильм о своем классе),
«Здравствуй, Новый год!» (творческие номера от
классов или участие в общешкольном сценарии).

В конце учебного года мы проводим итоговый
общешкольный классный час, на котором предлагаем
ребятам назвать самый активный класс, при
условии, что свой класс называть нельзя. А также
они выбирают самого активного ученика, который
при этом не является учеником данного класса.
Таким образом, ребята учатся видеть и оценивать
работу других.

Кроме этого, большое внимание уделяется
проведению классных часов, посвященных умению
общаться и развитию дружеских отношений («Дом
наших отношений», «О дружбе», «Мы – это много я»,
«Мир вокруг нас»). Подобные мероприятия сплачивают коллектив, не
вызывая у детей зависти и соперничества

С
некоторыми сценариями перечисленных
мероприятий можно ознакомиться на страницах
газеты «Классное руководство и воспитание
школьников»

Подобные мероприятия сплачивают коллектив, не
вызывая у детей зависти и соперничества. С
некоторыми сценариями перечисленных
мероприятий можно ознакомиться на страницах
газеты «Классное руководство и воспитание
школьников».

Шизофрения пожилого возраста

Шизофрения в старческом возрасте – явление также очень редкое. Проблема состоит в том, что ее симптомы принимают за старческое слабоумие, пока не появятся стойкий бред и галлюцинации.

Шизофрения у пожилого человека начинает проявляться с подозрительности и опасений, что ему хотят навредить, его хотят обидеть. Такой больной с настороженностью относится к людям, как правило, с агрессией. Предполагая опасность от каждого постороннего, человек изолируется от общества, замыкается в себе и прячется от всего мира. Становится, что называется, «противным старикашкой».

Эмоции стариков с шизофренией неадекватны. Они неуместно смеются или плачут, настроение их быстро меняется. В другом случае их поведение отличается застенчивостью, чрезмерной скромностью. Или же наблюдается эмоциональная тупость, безэмоциональность. Искажается речь, она характеризуется скудностью высказываний, спутанностью. Зачастую люди просто отмалчиваются.

Наблюдается эпизодическая дереализация, когда больной не понимает, где он находится, в какой эпохе живет, не узнает близких. Деперсонализация выражается в непонимании кто он сам.

Характерный симптом – явление к больному умерших родственников, друзей, знакомых.

В старческом возрасте чаще остальных развивается параноидная форма заболевания.

Как вести здоровый образ жизни

Все мы прекрасно знаем, что здоровый образ жизни — это очень хорошо, полезно и важно. Соблюдение его принципов помогает держать тело в хорошей форме и сохранять здоровье на долгие годы

Нужно правильно питаться, заниматься спортом и закаляться, однако, всё хорошо в меру.

Случается, что стремление к здоровому образу жизни перерастает в одержимость им, а это уже психическое расстройство — орторексия. Человек больной орторексией очень строго относится к качеству пищи, старается питаться исключительно здоровой пищей. Поначалу это не предвещает ничего плохого и ужасного, но со временем человек начинает отказываться от продуктов, которые вовсе и не вредны.

DepositPhotos

Такие люди обычно уверены в правильности своих действий. Коварство в том, что последствия этого незаметны еще довольно долго. Человек выглядит здоровым, подтянутым, но со временем в организме возникает нехватка важных для организма элементов, в частности калия. В первую очередь страдают сердце и суставы. Тело истощается, и это может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем.

Орторексия не считается клиническим заболеванием, ведь количество случаев довольно маленькое. Вот только оно не менее опасно, чем анорексия или булимия. Причем, если от них страдают в основном женщины, то орторексия частенько встречается и у мужчин.

DepositPhotos

Важно понимать, что кратковременные диеты или отказ от некоторых продуктов — это не страшно, это правильно и полезно для здоровья. Страшно, когда человек сознательно ограничивает себя в продуктах питания, без которых не может нормально функционировать и не получает необходимых витаминов

Такие люди часто страдают недоеданием, и это вполне можно отнести к нарушению питания. Знаешь, если человек думает о правильном питании, калориях и похудении больше трех часов в сутки — это серьезный повод задуматься.

DepositPhotos

«Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца», — эта цитата Юнга уместна здесь, как не что иное. Потому что человек, одержимый здоровым образом жизни (хотя это уже не совсем то), вечно придумывает себе новые запреты, выдумывает что-то новое, ищет, что бы такого себе запретить. А ведь на самом деле не нужно придумывать велосипед. Ведь основы здорового образа жизни до банальности просты.

Сбалансированное питание
Вот только действительно сбалансированное, правильное, полноценное. Необходимо хорошо продумать свой рацион, чтобы в нём были все необходимые элементы. Больше овощей и фруктов, меньше тортиков и булочек (лучше, конечно же, вообще без них). Если ты не можешь сам составить свой рацион, обратись к диетологу.

DepositPhotos

Физические нагрузкиСпорт и здоровый образ жизни — неразрывные понятия. Вот только и тут не стоит усердствовать. Бывает, что в погоне за идеальным телом люди изнуряют себя тренировками. Важно найти золотую середину и заниматься спортом так, чтобы это приносило лишь пользу.

DepositPhotos

Витамины
Часто люди грешат бездумным приемом витаминов, считая, что это полезно для здоровья. Вот только важно помнить — большинство витаминов мы получаем из пищи. Исследования доказывают, что люди, регулярно принимающие витамины, живут меньше. Так что не стоит этим увлекаться.

DepositPhotos

Свежий воздух
Больше прогулок, больше свежего воздуха — это очень важно для здоровья. Есть научные исследования, доказывающие, что необходимо ходить хотя бы 15 минут в день.

DepositPhotos

В принципе, это основные пункты, которые нужно соблюдать

Важно во всём сохранять баланс, не усердствовать, но и не филонить — тогда всё будет хорошо. А еще можно время от времени почитывать Юнга, очень познавательно

Береги себя и свое здоровья!

published on
according to the materials

Запись
взята с сайта
.

Минусы конкуренции

Для покупателя нет минусов в конкуренции, а вот предприниматели сталкиваются с трудностями:

  • Снижение цен. Если на рынке 50 компаний торгуют смартфонами, то 51 компания будет априори ориентироваться на цены конкурентов, а это не всегда выгодно. У опытных компаний другие издержки, чем у новичков. А некоторые специально демпингуют, вынуждая снижать цены и других.
  • Банкротство. Не все выдерживают соревнования с другими компаниями. Некоторые не справляются и закрываются. Хорошо, если это произойдет без долгов перед кредиторами.
  • Уменьшение срока жизни бизнеса. Из-за конкуренции постоянно развиваются технологии, и какие-то виды бизнеса теряют актуальность. Например, так произошло с терминалами для оплаты сотовой связи.

Но предприниматели знают, что бизнес — это риск. Поэтому то же исследование «Росконгресса» показывает, что бизнес позитивно оценивает само существование конкуренции.

Этапы работы с конфликтом

Конфликт сотрудников руководитель должен решать с нейтральной позиции. Его основная функция – роль арбитра, управление эмоциями всех участников процесса, в том числе и своими. Методы решения могут быть педагогические (убеждение, разъяснение, просьба, разговор) и административные (увольнение, выговор, наказание).

HR-специалисты из Великобритании проводили  в ходе которого следующие проценты респондентов заявили, что неправильное урегулирование конфликтов привело к таким последствиям:

  • 27%: личные нападки и оскорбления;
  • 25%: отсутствие на работе и больничные;
  • 18%: конфликт между отделами;
  • 18%: издевательства;
  • 18%: увольнение сотрудников;
  • 16%: увольняют коллег;
  • 13%: члены команды перемещаются между отделами;
  • 9%: провал проектов.

Чтобы понять, как разрешить конфликт, выясните причины его возникновения. Лучше всего это сделать в процессе беседы с участниками конфликта.

Этап 1 – Прояснение ситуации

Беседу лучше начать со вступления, в котором можно выразить надежду на разрешение конфликта для общей пользы. Нужно выслушать всех сотрудников, имеющих отношение к конфликтной ситуации. Только так можно рассмотреть проблему со всех сторон. Скорее всего, это будут взаимные претензии и эмоциональные высказывания. Это необходимо, чтобы оппоненты могли выпустить пар. Начальник не должен занимать чью-то сторону и демонстрировать поддержку определенной точки зрения. Его задача – оставаться максимально объективным, выяснить цели, мотивы поступков сотрудников, изучить отношения участников до конфликта.

Этап 2 – Моделирование «идеального» будущего

На этом этапе переговоров узнайте, какое видение результата у каждой из сторон конфликта. Есть вероятность, что это будет что-то невыполнимое, но только так можно понять, чего хочет каждый участник

Важно продолжать общение, даже если есть ощущение, что переговоры зашли в тупик. Главное, не отклоняться от сути проблемы и поощрять движение к примирению

Этап 3 – Переход к конструктиву

Для снижения эмоционального напряжения важно демонстрировать желание выслушать партнера, проявить искренний интерес к позиции оппонента, сфокусироваться на общих интересах и целях. Свою позицию нужно доказывать фактами, говорить спокойно, без лишних эмоций

Используя информацию, полученную ранее, следует кратко обрисовать суть конфликта, определить намерения участников спора в отношении способов примирения и перейти к следующему этапу. Важно не давить авторитетом, используя угрозы и ультиматумы.

Этап 4 – Поиск решения

На этом этапе подберите выход, который устроит всех участников. Часто, посмотрев на ситуацию со стороны, можно увидеть простое решение, которое не приходило в голову из-за бушующих эмоций. Если руководитель понимает, что сотрудники способны договориться самостоятельно, он может предоставить им эту возможность

В противном случае, стоит обратить внимание участников на то, что без взаимных уступок конфликт не разрешится, поэтому необходимо выбрать такой вариант, который устроит всех

Этап 5 – Фиксация примирения

Найденное решение нужно проговорить, чтобы обратить на него дополнительное внимание. Подчиненные должны понять, что их мнения были услышаны, а интересы соблюдены

Конфликт сотрудников – это болевая точка, которая может сигнализировать, что в организации что-то не так. Наладив отношения между работниками, руководитель должен проанализировать общую картину, чтобы уменьшить конфликты между сотрудниками.

Михаил Михайлов, основатель консалт-бюро MIKHAILOV CONSULTING:

Стратегии решения конфликта между сотрудниками

Стратегия — это линия поведения, которую выбирают участники конфликта. Она оказывает решающее значение на итог спора. Руководитель, работая с конфликтной ситуацией, должен направить подчиненных к выбору наиболее продуктивной стратегии. Некоторые из них предполагают не открытое противостояние, а уход от решения проблемы

Эти очаги напряжения впоследствии могут привести к кризису, поэтому на такие «скрытые» конфликты тоже важно обращать внимание. Пять основных стратегий поведения в конфликтной ситуации:

1. Конкуренция – оппоненты ориентированы только на свои цели, готовы к открытой борьбе, навязыванию своей точки зрения другой стороне. Уступка в конфликте воспринимается как проигрыш.Когда такая позиция оправдана? В случаях, если ситуация опасная и нет времени на переговоры. Выбранное решение должно быть конструктивно, выгодно для всей организации, а не для конкретного человека. В остальных случаях эта стратегия носит разрушительный характер, ведет к ухудшению отношений.

2. Уступка – отказ от борьбы, добровольный или под влиянием обстоятельств. Выбирая эту стратегию, участник конфликта стремится сохранить хорошие отношения, уклоняясь от открытого противостояния. Уход от конфликта необходим в случаях осознания неправильности своей позиции, зависимости от оппонента, когда ущерб, полученный в ходе противостояния больше, чем возможная выгода. В этой стратегии конфликт между сотрудниками очевиден, но одна из сторон сознательно от него уходит.

3. Компромисс – каждый оппонент в чем-то уступает, чтобы прийти к общему решению. Используется при равных возможностях, но взаимоисключающих интересах участников конфликта. Для выбора этой стратегии нужно желание идти навстречу друг другу. Несмотря не то, что это конструктивный подход, сотрудники могут быть удовлетворены решением, так как вынуждены в чем-то поступиться.

4. Избегание конфликта – отрицание, стремление закрыть глаза на возникающее напряжение. Эта стратегия используется для того, чтобы выиграть время, определиться с линией поведения перед тем, как конфликт перейдет в открытую фазу. Также конфликт избегают, если его предмет не важен для сотрудника, он надеется, что ситуация решится сама.

5. Сотрудничество – поиск такого решения, которое устроит всех. Для поиска решения нужен полный и открытый анализ, обсуждения разногласий, желание решить конфликт с выгодой для всех коллег. Это наиболее эффективное поведение, но и самое сложное.

Рассмотрим эти стратегии на примере:

Менеджер пообещал клиенту, что дизайн сайта будет готов за неделю. Дизайнер может успеть выполнить эту работу, если откажется от остальных проектов, но подведет других заказчиков. Менеджер настаивает – клиент крупный, возможно долгосрочное сотрудничество, можно «подвинуть» остальных в очереди. Возникает конфликт.

Если в этой ситуации выбрать стратегию конкуренции, менеджер и дизайнер могут потратить немало времени на выяснение, чья позиция правильная, привлечение коллег, обсуждение ситуации с руководителем. Время будет упущено, отношения испорчены.

Дизайнер может поработать в выходные или задержаться подольше, чтобы не обострять ситуацию. В конце концов, зачем портить отношения с менеджером, можно и уступить, пожертвовав своим свободным временем. Этот способ решения конфликта между сотрудниками не может считаться выигрышным, так как дизайнер вынужден перерабатывать из-за чужой ошибки.

Менеджер может проигнорировать слова дизайнера и надеяться, что все само как-нибудь решится – клиент забудет об установленном сроке или работа потребует меньше времени. Он избежит конфликта, но последствием может стать потеря заказчика.

В случае выбора компромиссного решения стороны идут на взаимные уступки: менеджер просит заказчика немного подождать, а дизайнер пару раз задерживается на работе или передвигает некритичные задачи в пользу требуемого проекта. В итоге – все соглашения выполнены, но остается некоторая напряженность.

Выбирая стратегию сотрудничества, менеджер и дизайнер могут проанализировать загруженность дизайнера, возможность подвинуть какие-то заказы или делегировать их другим исполнителям, а также рассматривают увеличение срока выполнения для крупного заказа. Это анализ позволит выбрать оптимальное решение, устраивающее все стороны. Чтобы предупредить конфликт сотрудников в дальнейшем, руководитель может оптимизировать процесс работы, например, обязать менеджера уточнять сроки выполнения заказа у дизайнера до того, как озвучить их заказчику.

Александр Аларийский, основатель toxoff.net:

Когда бить тревогу

Существуют ярко выраженные признаки шопоголизма, пропустить которые невозможно. Шопоголик интересуется модными трендами. Следит за тенденциями в моде, скупает соответствующие журналы. У него часто возникает желание что-то приобрести, особенно в стрессовых ситуациях. Эта навязчивая мысль не отпускает, пока больной не отправится на шоппинг.

Желание совершить покупку с прогрессированием процесса становится настолько сильным, что практически постоянно сопровождает ониомана. При этом человек четко не знает, что хочет купить. Если по какой-то причине больной лишен возможности отправиться за покупками, у него резко снижается настроение, нарушается сон. Он впадает в депрессивное состояние, становится агрессивным или апатичным.

Непосредственно во время шоппинга обращают на себя внимание следующие признаки:

  • осмотр всех товаров, без отдельных предпочтений;
  • непосредственно перед походом в магазины и во время него шопоголика посещает ощущение эйфории. Больной думает только о том, чтобы купить всего и побольше. Он всецело поглощен процессом. Отвлечь ониомана от шоппинга очень сложно. Ученые провели исследование, в ходе которого изучали мозг больного в процессе шоппинга. Оказалось, что та часть мозга, которая отвечает за логическое мышление, у ониоманов в период похода по магазинам отключается напрочь, а область, отвечающая за эмоции, напротив, активизируется;
  • больной теряет ощущение времени. В магазинах может проводить десятки часов;
  • приобретенные товары обычно бесполезны. Не имеют стратегического значения;
  • во время шоппинга ониоман находится в приподнятом настроении;
  • теряется контроль над финансами. Больной способен за один день «промотать» довольно большие суммы;
  • после совершения покупок с энтузиазмом обсуждает приобретенные товары. Злится, когда получает от близких укоры за бестолковые приобретения и чрезмерные траты.

После приступа шопоголизма человека могут терзать угрызения совести за то, что он растратил, например, весь семейный бюджет. Он ругает себя за то, что в очередной раз поддался своей блажи. На этом фоне формируется подавленное настроение. Возможно появление вегетативных симптомов в виде гипертензии, сердечных болей. Но подобные угрызения совести нестойки. Вскоре шопингоман снова отправляется на очередной промысел.

Мужчины и женщины-ониоманы имеют определенные отличия. Дамы в большинстве случаев бесконтрольно тратят деньги на предметы гардероба, косметику, украшения. Представители сильной половины человечества покупают товары, символизирующие власть, престиж: автомобили, яхты, часы, мобильные телефоны. Их покупки более осознанные. Часто приобретенный товар выражает те качества, которых недостает мужчине-шопингоману: уверенность, надежность, благородство.

На ранней стадии расстройства больной способен тщательно скрывать свои наклонности. Поэтому родные не всегда вовремя распознают проблему. Затрудняется диагностика шопингомании  также у состоятельных людей. Такой человек может позволить себе достаточно много. Поэтому, когда он ударяется в бесконечные траты, это воспринимается как в порядке вещей.

Ониомания – расстройство, которое, на первый взгляд, кажется безобидным. На самом деле приводит к плачевным последствиям. Часто шопингоманы накапливают долги в крупных размерах, поскольку вынуждены одалживать деньги на свой променад после того, как бездумно растратят свои сбережения.

Финансовые трудности приводят к конфликтам с близкими. Нередко семьи шопоголиков распадаются на почве одержимости и постоянных трат.

Болезнь имеет особо тяжелые последствия. Так, девушка, 27 лет, покончила жизнь суицидом. Причиной послужили долги, накопленные в результате шопоголизма. Об этом самоубийца сообщила в предсмертной записке.

Нездоровые отношения: что делать, если вы увидели эти признаки в своих отношениях

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Иногда лучше просто избавиться от нездоровых отношений, а иногда можно попробовать решить проблемы между мужчиной и женщиной. Все зависит от готовности людей искренне поговорить и поменять свое поведения.

Если вы имеете отношения с патологическим лжецом, человеком, который намеренно вас унижает и обижает, лучше просто расстаться с ним.

В случае если супруги просто отдалились, стоит уделять друг другу больше внимания. Вписывайте в свой график свидания с женой. Целуйте мужа, который пришел с работы, а, спросив как прошел его день, сядьте рядом и внимательно выслушайте.

2 Эгоцентризм:

Данный тип является наивысшей степенью эгоизма, однако данный тип является довольно противоречивым. С одной стороны – данные индивидуумы замкнуты на своей личности, а также не считаются с мнением других людей, но с другой – эти люди очень самокритичны и умеют признавать свои ошибки. Ещё, довольно спорными факторами, которые нельзя отнести ни к положительным, ни к отрицательным чертам характера являются: отсутствие нужды в чужом одобрении, а также они крайне осторожные и везде могут видеть обман. Из вышеперечисленного можно понять, что эгоцентризм является скорее чертой характера, нежели заболеванием.

Но чем же отличается обычный эгоизм от повышенного? Отличается подобная проблема несколькими факторами:

  • Забота о себе, дабы в дальнейшем заботится о других.
  • Действия, которые направлены не на кратковременное получение удовольствия, а на долговременное.
  • Совершение поступков, которые приносят удовольствие или пользу личности, но не идут в разрез с интересами других.
  • «Использовать» других людей так, чтобы они сами хотели помогать, но давать взамен что-либо.

Так, из вышеперечисленного можно понять, что нормальный и здравомыслящий эгоист не будет совершать необдуманные поступки, дабы получить сомнительную выгоду и удовлетворять разовые, сиюминутные, потребности. Обычный эгоист в первую очередь нацелен на долгосрочную выгоду.

Но что же будет, если человек не осознает свои ошибки и приобретёт «завышенный эгоизм» или «нарциссизм»?  Изначально подобный индивидуум перестает доверять сам себе. После он начинает испытывать сильную зависимость от чужого мнения, данная личность перестает здраво оценивать свои силы. Все вышеперечисленное ведет к череде неудач, что может привести к длительной депрессии. Усугубляется положение тем, что таким индивидуумам мало кто захочет помогать, потому дальнейшая его судьба будет зависеть от удачи.

Довольно часто в тексте звучала фраза – «здоровый эгоизм», но точного определения не было. Рациональный (здоровый) эгоизм – черты характера, которые направлены на свою личность, но при этом, человек не мешает другим, не ставит себя выше других. То бишь, подобные люди не мешают другим. В свою очередь общество уважает подобных людей за их независимость, а также за самодостаточность.  Они могут строить продуктивный диалог с другими личностями, а также зачастую налаживают полезные знакомства.

Напоследок следует отдельно отметить эгоцентристов, ибо эти индивидуумы довольно интересны. Если предыдущие два типа (нарциссизм и завышенный эгоизм) понимают чужое мнение, иногда даже прислушиваются и имеют большие шансы измениться, то эгоцентристы попросту не признают чужое мнение, для них его нет. Также они ставят свои интересы намного выше других, ибо считают себя намного лучше, чем другие. Лучше всего это можно пронаблюдать у нынешней «золото» молодежи.

Сопутствующие симптомы – навязчивые идеи

Чрезмерный перфекционизм также часто активирует склонность к одержимости и принуждению (выполнение вынужденных действий), например:

  • постоянная проверка чистоты своих рук;
  • постоянная уборка квартиры (из-за грязного пятна на кухонном столе, частиц пыли на полу);
  • навязчивый контроль своего веса в виде анорексии и булимии. 

Расстройства пищевого поведения часто являются производным расстройством, связанным с ананкастическим паттерном.

Навязчивые мысли, связанные с возможным предательством, приводят к просмотру мобильного телефона партнера, файлов на компьютере, различным проверкам. Например, находясь вдали от дома ананкасты могут звонить несколько раз в день. Часто такое поведение заканчивается разрывом отношений.

Симптомы анорексии

Что такое перфекционизм и откуда он берется?

Сегодня успешность – это одна из основных ценностей человека. Успешный человек почитаем в обществе, легко может найти престижную работу, создать семью. Поэтому большинство родителей из лучших побуждений стараются, чтобы их ребенок был лучше других, прилежней учился, получал только хорошие оценки, побеждал на школьных олимпиадах, занимался спортом и развивал интеллект. И все бы хорошо, но из такого отличника под влиянием настойчивых родительских желаний может вырасти перфекционист, если его стремление к совершенству будет превышать разумные нормы.

Перфекционисты – это люди, которые отказываются принимать результаты своих действий, если эти результаты не соответствуют идеалу.

В психологии перфекционизм – это качество личности, которое предполагает стремление к безупречности и завышенным стандартам, а также сравнение себя с другими людьми. При этом человек постоянно испытывает стресс, потому что критикует себя за плохие результаты и боится осуждающей оценки окружающих.

Перфекционизм, как и многие другие психологические проблемы, берет свое начало из детства. Причинами возникновения завышенных требований к себе и другим могут быть следующие ситуации:

у ребенка самокритичные родители, стремящиеся к идеалу;

взрослые акцентировали внимание на ошибках малыша, а хорошим результатам не придавали значения;

ребенка часто критиковали, а хвалили и поощряли мало;

родители предъявляли к школьнику высокие требования, малыш знал, что он их единственная надежда, и стремился получить их одобрение и любовь, достигая успехов и получая отличные оценки.

Впоследствии такой ребенок уже без участия родителей критикует себя за каждую незначительную оплошность. Он тревожен и неуверен в себе, его устраивает только «пять с плюсом» и только первое место на любых соревнованиях. Иначе он недостоин любви и признания своих родителей, друзей, учителей.

Эту модель поведения отличник «забирает с собой» и во взрослую жизнь. И жизнь эта, несмотря на многочисленные победы и достижения, не очень-то и счастливая, потому что в ней присутствуют  недостаток уважения к себе и постоянная потребность заслужить чью-то любовь.

Медицина услужила

Казалось бы, прогресс в медицине должен был излечить человечество от «вечной чумы». Но вместо этого он спровоцировал увеличение безумцев из поколения в поколение. Дело в том, что еще несколько десятилетий назад люди с серьезными психиатрическими болезнями не имели возможности завести семью и рожать детей. Ну как доверить ребенка человеку, у которого постоянно бывают обострения? Сегодня психу вкалывают современные препараты, которые держат больной разум в узде, так что со стороны и не скажешь, что с парнем что-то не так. Нормальный, адекватный парень.

Казалось бы, что в этом такого? Пускай психи создают семьи, обретают счастье, они ведь нормальные! Всё прекрасно, кроме того факта, что такие серьезные заболевания, как шизофрения, передаются только по наследству. А некоторые формы заболевания настолько плачевны, что никакими препаратами их не замаскировать.

Примеры конкурентных отношений

В густом лесу между древовидными растениями может возникать межвидовая конкуренция. Это связано с тем, что когда есть смешанные виды деревьев, доступ к ресурсам для некоторых из них может быть проще, чем для других. Например, более высокие деревья способны поглощать больше солнечного света, что делает его менее доступным для более низких видов деревьев.

Дикие животные, такие как львы и тигры, также являются яркими примерами конкуренции в природе. Они охотятся за одной и той же добычей, что может вызвать меньшую доступность продовольственных ресурсов для одного из них. Кроме того, пятнистые гиены конкурируют с африканским львом за еду. То же самое происходит и с бурыми медведями и тиграми. Зебры и газели борются за траву.

Конкурентные отношения можно наблюдать в океанах, например, это могут быть губки и кораллы, соперничающие за пространство. В пустынных районах койот и гремучая змея яростно сражаются за еду и воду. Межвидовая конкуренция также наблюдается у мелких животных, таких как белки и бурундуки, которые склонны конкурировать за орехи и другие продукты.

Там, где оба организма живут в одной нише и находятся в конкуренции за ресурсы или пространство, неизбежно будет отрицательный результат для каждого организма, поскольку будет уменьшаться доступный ресурс для обеих сторон.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий