Как наладить коммуникацию с партнёром
Мужчины часто думают, что женщина ими не дорожит и всё, что они делают для неё и семьи, воспринимает как должное. Со временем вся любовь, поддержка и забота уходят на второй план, уступая место взаимовыгодному союзу.
Отсюда и непонимание, неспособность выразить собственные мысли и услышать партнёра. Задумайся, возможно, ты сама провоцируешь подобное отношение к себе.
Мужчина должен чувствовать, что его женщина им гордится, ценит его усилия и старания. Если ты не проявляешь подобных знаков внимания, вряд ли и он посчитает нужным услышать и понять твою тревогу.
Если ты постоянно пребываешь в плохом настроении, мужчина всегда перенимает это на свой счёт. Когда такая ситуация является нормой для семьи, он попросту начинает опасаться, что, если спросит, в доме наступит армагеддон – беспочвенные обвинения, крики, истерики и слёзы.
Не надо ждать, когда он поинтересуется причинами, поделись своими проблемами сама. И самое главное – не вини во всех бедах мужа, если хочешь, чтобы он тебя слышал и понимал. Ведь по факту ты можешь поссориться с коллегой на работе, а сорваться на него из-за брошенного в угол носка.
Слушай и ты его. Да, его рассказы про работу, рыбалку, автомобили и футбольный счёт могут показаться скучными. Но в таком случае чего можно ждать по отношению к себе?
Одновременно с этим не перебарщивать стоит и женщине. Как известно, представительницам прекрасной половины человечества просто жизненно необходимо выдавать в сутки гораздо больше тысяч слов, чем мужчине.
Для разговоров о косметике, гормональном сбое, особенностях депиляции есть подруги. Кроме того, эту проблему можно решить и иначе – найти общие интересы с партнёром, темы, на которые будет комфортно общаться вам обоим!
Давай свободное время и себе, и ему. Не лишай его возможности выбраться куда-то с друзьями или поиграть в компьютер
Чрезмерное внимание и гиперопека закономерно порождают безразличие. Наличие личного пространства время от времени необходимо обоим партнёрам, вне зависимости от их возраста, статуса или количества лет совместной жизни. Итак, избавиться от недопонимания в паре можно разными способами
Женские хитрости подойдут тем жёнам, которые вкладываются в отношения всей душой, но часто ощущают себя беспомощными, одинокими
Итак, избавиться от недопонимания в паре можно разными способами. Женские хитрости подойдут тем жёнам, которые вкладываются в отношения всей душой, но часто ощущают себя беспомощными, одинокими.
Перед использованием таких рекомендаций необходимо детально проанализировать и собственное поведение, воспользовавшись информацией из второго раздела
Помни, важно придерживаться более объективной оценки происходящего, чтобы выбрать эффективную стратегию поведения
Откровенные призывы
Еще более откровенными являются такие сигналы, как поглаживания. Они говорят партнеру о половом желании. Например, дама может поглаживать плечи, демонстрируя тем самым желание быть обнятой. Намеки на интимную связь содержатся и в неосознанном поглаживании своих бедер. Желание расположить к себе партнера и побудить его к более близкому знакомству проявляется также к легких прикосновениях к нему самому.
Если женщина в присутствии симпатичного ей мужчины начинает вести себя немного глупо – вызывающе громко хохотать, смущаться, как школьница, — значит мужчина ее привлекает как потенциальные интимный партнер.Мужчине явно давно пора было перейти к более активным действиям. Громкий смех вкупе с долгими призывными взглядами – это прямое приглашение к контакту с сексом в перспективе.
Кстати, российские женщины ведут себя гораздо скромнее и сдержаннее тех же европеек и американок. Они могут долго флиртовать с партнером, пройдя длинный путь от робких взглядов исподтишка до громкого откровенного смеха и поглаживаний. В этом проявляется менталитет наших женщин, воспитанных в убеждении, что барышня ни в коем случае не должна сама подходить знакомиться с мужчиной.
Американки и европейки в этом отношении гораздо проще и даже несколько ленивее. Если парень нравится, они вряд ли будут долго исполнять перед ним «танец павлина» и после нескольких «проверок» взглядами сразу же подойдут к нему знакомиться. В некоторых странах (например, в Нидерландах) эмансипация настолько сильно выражена, что дамы почти всегда первыми проявляют инициативу.
Если той же голландке понравился парень, она сама к нему подойдет, познакомится и даже будет осыпать красавца комплиментами. Голландские мужчины настолько к этому привыкли, что не понимают никаких «непрозрачных» или «прозрачных» намеков. Более того, они зачастую ждут от дам инициативы.
Как дать отпор манипулятору
Первое, что нужно сделать — это поднять свою самооценку. Если женщина уверенна в себе (именно уверенна, а не создает видимость этого) то манипулировать ею невозможно. Самодостаточная женщина, знающая себе цену, никогда не поведется на дешевые уловки псевдомужчины. А чтобы стать такой, нужно покопаться внутри себя, найти проблемы и решить их.
Не пытайтесь манипулировать сами, иначе будете притягивать таких же манипуляторов.
Не поддавайтесь в отношениях на провокации — четко разграничьте свое личное пространство, свои желания. Обозначьте свои «хочу» и «могу». Если мужчина пытается давить и становится агрессивным, просто покажите, что вы в этой игре не участвуете.
Никогда не оправдывайтесь, когда вас пытаются в чем-то обвинить. Чувство жалости, стыда и обиды — вот чего добивается манипулятор, ведь именно благодаря этому жертва позволяет легко собой руководить. Не тратьте свое время, женскую энергию на объяснения недостойному человеку, а достойный этого требовать и не будет.
Ликвидируйте все свои страхи. Сделать это будет непросто, в этом деле лучше обратиться за помощью к компетентному специалисту. Перестаньте бояться одиночества и выбросите из головы мысли вроде: «Я никому не нужна…». То, что вы сообщаете Вселенной, то и получаете, поэтому отправлять лучше позитивные посылы.
Ну и напоследок, запомните одну очень важную истину — женщины появляются на свет совсем не для того, чтобы бороться с мужчинами и участвовать в соревнованиях, а манипуляции в любви просто быть не может. Женщины приходят в этот мир, чтобы дарить миру красоту, нежность и женственность, чтобы стать счастливой для себя, своих детей и любимых людей. Транслируйте в мир счастье, а не страдания, и к вам притянется подобное!
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
Психологические механизмы, заставляющие мужчину играть на эмоциях женщины:
Мужчины и женщины имеют разные психологические особенности, которые могут привести к игре на эмоциях. Взаимодействие между полами может быть сложным и иногда непредсказуемым. Вот некоторые психологические механизмы, которые могут стоять за поведением мужчины, включая использование эмоций женщины:
1. Власть и контроль.
Большинство мужчин хотят чувствовать себя могущественными и контролирующими в отношениях. Использование эмоций женщины может служить способом поддержания этой власти и контроля. Мужчина может намеренно вызывать эмоции, чтобы манипулировать ситуацией и заставить женщину действовать так, как ему хочется.
2. Защита эго.
Некоторые мужчины могут использовать эмоции женщины как средство защиты своего эго
Они могут осознанно или неосознанно вызывать эмоции, чтобы отвлечь внимание от своих недостатков или ошибок. Это позволяет им сохранить свою самооценку и избежать ответственности за негативные ситуации
3
Желание привлечь внимание
Мужчины могут играть на эмоциях женщины, чтобы привлечь ее внимание. Они могут сознательно создавать ситуации, которые вызывают эмоциональную реакцию у женщины, чтобы выделиться и быть в центре внимания
Это позволяет им чувствовать свою значимость и влияние в отношениях.
4. Успех во взаимодействии.
Для некоторых мужчин игра на эмоциях женщины является способом достижения своих целей в отношениях. Они могут использовать эмоции, чтобы убедить женщину сделать то, что они хотят, или чтобы создать определенную динамику в отношениях, где их потребности и желания становятся приоритетными.
5. Компенсация недостатков.
Некоторые мужчины могут использовать эмоции женщины, чтобы компенсировать свои собственные недостатки или неуверенность. Они могут стремиться получить подтверждение собственной значимости, создавая ситуации, в которых женщина испытывает эмоции и заботится о них. Это может помочь им чувствовать себя лучше и укрепить их самооценку.
Важно понимать, что эти психологические механизмы могут быть присутствовать в отношениях, однако они не являются универсальными для всех мужчин. Каждый индивидуум уникален, и его поведение определяется комбинацией разных факторов
Сознательное осознание этих механизмов и общение с партнером могут помочь разрешить конфликты и улучшить взаимоотношения в паре.
«Вам больно — это исключительно ваши проблемы!»
Он говорит или делает что-то, что причиняет вам эмоциональную боль. Вы пытаетесь объяснить, что чувствуете, но в ответ — лишь отсутствующий взгляд или раздражение. Он не из тех, кто попытается понять ваши чувства и эмоции. Он не из тех, кто может понять, почему его действия влияют на вас тем или иным образом.
Он из тех парней, у которых на все ваши слёзы один ответ: «Я не несу ответственность за твои чувства, дорогая». Если он вам изменяет, то хочет, чтобы вы отнеслись к этому «мудро» и не раздражали своими упрёками. В противном случае назовёт истеричкой и даже вычитает за излишнюю ревнивость. Если он не приходит на запланированное свидание, то вместо извинений — обвиняет вас в попытке контролировать его и сварливости. Тут вердикт один: «Он придурок!
Примеры провокационных действий
Приведем несколько примеров, как провокатор может действовать, чтобы вызвать нужную ему реакцию оппонента.
Самыми распространенными способами провокаций являются:
- «Слабо». Этот детский способ до сих пор действенный и многие на него ведутся, даже осознавая, что это абсолютно «неприкрытая» прямая манипуляция. Доказать манипулятору, что он не отличается от других, — именно то поведение, которое и ждет провокатор.
- Лесть. Лесть может быть явной или завуалированной. Таким способом провокатор «втирается в доверие», вызывает к себе расположение и побуждает человека вести себя определенным образом. Вы даже можете не заметить «злую игру» и провокации собеседника.
- Ссора. Создать открытый конфликт, поссорить вас с кем-нибудь другим и выступить впоследствии «миротворцем» — стратегия истинного манипулятора.
- Сочувствие. Часто под видом сочувствия провокатор говорит гадости и неприятные вещи.
- Тайна. Действенный способ, чтобы узнать у собеседника какие-то сокровенные данные. Психологическое побуждение рассказать секрет на ответный секрет.
- Соблазнение. Дело может касаться как провокаций в интимном плане (например, жена может специально проверить мужа на верность), так и нет.
- Жалость и вина. Вызвать эти негативные чувства — тоже распространенная «техника» манипулятора. Часто это женские провокации, но и мужчины могут ими пользоваться.
Пример из практики:
В отдел к Ирине недавно устроилась новенькая девушка. Сначала просто было хорошее общение, они вместе ходили на обед, разговаривали в перерывах, ходили в магазин. Но потом Ирине стало тяжело общаться. Новенькая сотрудница пыталась выспрашивать разную личную информацию про остальных сотрудников отдела, давила на жалость, пыталась показаться бедной и обиженной. Ирина пыталась стать более отстраненной, но та намеренно сокращала контакт и буквально не давала «прохода», навязывалась. Ирина понимала, что она попала в руки манипулятора, но не знала, как себя вести, поэтому обратилась к психологу.
Самоутверждение и мужское Эго
Если муж заигрывает на стороне, тем самым заставляет ревновать свою жену, это может говорить о заниженной самооценке и задетом самолюбии. Возможно, в прошлом у него было много неудач, ведь детские и подростковые комплексы могут плавно перейти во взрослую жизнь и мешать человеку, стоить нормальные отношения. Также супруге нужно хорошо подумать и попытаться вспомнить, возможно, она когда-то выразилась в его адрес не самым лучшим образом, или повела себя в компании посторонних людей нелепо, тем самым оскорбила чувства любимого. Попытка вызвать ревность, может быть обычной местью.
Таким образом, если муж провоцирует ревность, хорошо подумайте и понаблюдайте за ним, может он хочет чтобы жена его больше ценила.
Как реагировать на провокации мужчины: советы + 3 крутых идеи
Самый главный совет, который поможет вам выиграть в этой небольшой битве, — держите лицо. Не эмоционируйте, не показывайте, что ему удалось вывести вас из себя или обидеть. В этом-то и фишка, смысл его “проверки” — заставить вас выйти из себя, поскандалить, показать себя в неприятном свете.
Поэтому на любую попытку провокации реагируйте спокойствием:
- Не накручивайте. Не нужно воспринимать каждый вопрос в штыки как провокацию. Возможно, мужчина уже не раз обжигался и теперь сразу же хочет узнать всю подноготную.
- Посчитайте до 10. И только когда успокоитесь и переведете дух, отвечайте.
- Не давайте ему повода продолжать. Если вы поняли, что вопрос — явная провокация, покажите, что ваши личные границы — неприкосновенны. Не начинайте скандал, не плачьте, не пытайтесь оправдываться — он только этого и ждет, чтобы продолжить.
А теперь хотим привести несколько провокационных вопросов, которые задают, наверное, 90% мужчин. Как на них правильно отвечать?
- “Ты хочешь выйти замуж?”. Правильный ответ — сообщить о том, что вам пока рано об этом рассуждать. Вы хотели бы обрести взаимную любовь, верного партнера рядом, а там уже можно думать и о чем-то более серьезном.
- “Какие у тебя отношения с бывшим?”. Правильный ответ — никаких, ваше прошлое осталось за порогом новой жизни, и вы не хотите к нему возвращаться.
- “Что бы ты хотела получить в подарок?”. Да, он опять проверяет вашу меркантильность. Правильный ответ — показать ему, что хотелось бы вместе провести счастливый день и получить радостные эмоции. Можете намекнуть ему на поход в квест-рум или на какой-то концерт. Мужчина оценит такой хитрый подход!
Мужчины — те еще интриганы и провокаторы. Порой они продумывают такие вопросы, что женщине остается только диву даваться, как легко он вытягивает из нее нужную информацию. Не ведитесь на провокации, контролируйте эмоции, и ваши отношения будут прекрасны.
Как действовать женщине
1. Сохранять самообладание
Важно помнить, что ваши эмоции должны быть под контролем. Попытайтесь сохранить самообладание и не позволять мужчине полностью управлять вашими эмоциями
Дайте себе время на обдумывание и не спешите с реакцией. В таких ситуациях может быть полезно использовать техники дыхательных упражнений или медитацию, чтобы успокоиться и собраться с мыслями.
2. Коммуникация
Создайте безопасное пространство для открытой и искренней коммуникации с партнером. Попытайтесь выразить свои чувства и эмоции без агрессии и обвинений. Женщина может попросить мужчину объяснить свои действия и поделиться своими ожиданиями, чтобы лучше понять причины их поведения.
3. Устанавливайте границы
Определите свои границы и требуйте их соблюдения. Если поведение мужчины вызывает негативные эмоции и нарушает ваши границы, не стесняйтесь говорить об этом. Будьте готовы отстаивать свои интересы и потребности, вместе с этим учитывайте границы и потребности партнера.
4. Принимайте решение в своих интересах
Важно помнить, что вы имеете право принимать решение, которое будет служить вашим интересам и благополучию. Не позволяйте мужчине манипулировать вами или заставлять себя чувствовать вину за то, что вы заботитесь о своих потребностях и желаниях
Выведение на эмоции женщины мужчиной может быть сложным и эмоционально затратным процессом. Однако, при соблюдении данных стратегий и заботе о собственных интересах, женщина сможет сохранять контроль над ситуацией и принимать решения в своих интересах.
За что нельзя наказывать ребёнка?
Специалисты рекомендуют взрослым выстраивать своеобразную градацию проступков и дисциплинарных мер. Это поможет понять, за что не следует наказывать детей, а когда введение «санкций» обоснованно и, более того, обязательно.
Наказание допустимо, если ребёнок преднамеренно совершает запрещённый поступок. Степень дисциплинарного воздействия будет зависеть от тяжести совершённого «злодеяния». Например, кража денег, избиение брата или сестры, своевольный уход из дома.
Не рекомендуется наказывать ребёнка:
- за стремление к познанию: прыжки в лужах (чтобы проверить их глубину), разборка предметов (пусть даже дорогих) на части, исследование собственных половых органов;
- за особенности возраста и физиологии: неумение ходить в горшок, за гиперактивность, низкий уровень внимания, слабая память, проблемы с засыпанием;
- за поведение, обусловленное болезнью: неврозами, психиатрическими заболеваниями;
- за естественные эмоции: бунт трёхлеток, зависть к чужим вещам, ревностные проявления к брату или сестрёнке;
- за неосторожные поступки: испачкался на улице, разлил молоко на кухне.
Рассмотрим распространённую ситуацию: ребёнок разбил чайник из дорогого сервиза. Однако при изучении этого случая выяснилось, что малыш собирался заварить чай и налить кружечку этого напитка любимой маме. Оправдано ли наказание в подобной ситуации?
Нет, ведь поступок изначально был положительным, а ребёнок исходил из самых добрых побуждений. Наоборот, малышу необходимо посочувствовать, поддержать и помочь, подсказав, как избежать подобных промашек в дальнейшем.
Манипуляция
Многие мужчины могут использовать манипуляцию в отношениях, чтобы добиться определенных результатов от женщин. Можно выделить несколько основных мотивов такого поведения:
1. Контроль
Некоторые мужчины могут использовать манипуляцию как способ контролировать свою партнершу. Они стремятся управлять каждым ее шагом и решением, чтобы удовлетворить свои собственные потребности и желания.
2. Подчинение
Как реагировать на манипуляцию?
1. Осознавайте свои границы и права. Убедитесь, что вы понимаете, какие границы вам комфортны, и не позволяйте никому превышать эти границы.
2. Доверяйте своей интуиции. Если что-то кажется вам неправильным, верьте себе и не поддавайтесь на манипуляцию.
3. Обратитесь к партнеру с открытой беседой
Возможно, у него есть свои причины для манипуляции, но важно создать диалог и попытаться найти компромиссные решения, которые будут учитывать и ваши потребности, и его
4. Определите свои ценности и стоять на них
Если вы четко знаете, что вам важно, будет легче противостоять манипуляции и не поддаться на уловки партнера
5. Не бойтесь поставить границы. Если ваши границы нарушаются, имейте силу сказать «нет». Помните, что вы имеете право на свою собственную автономию и уважение в отношениях.
6. Если манипуляция продолжается и вы не видите изменений в отношении партнера, рассмотрите возможность обратиться за помощью профессионала. Терапия или консультация могут помочь вам разобраться в сложной ситуации и найти пути решения.
Скрытые причины провокатора
Фото автора Alex Green: Pexels
Человек может делать это специально, преследуя свои интересы, но и порой он даже не осознает этого. На это есть несколько причин.
Манипуляция
В этом случае мужчина сознательно доводит женщину до срыва с целью получить желаемое. Например, устроив ссору, он может отказаться от каких-то обязательств, которые не хочет выполнять.
Допустим, человек пообещал сходить с девушкой в театр. Но потом желание его пропало. В обед он своими действиями начинает специально выводить ее на негативные эмоции, доводя до крика или слез.
Настроение испорчено, и она сама не захочет никуда идти, хлопнет дверью, поедет к маме. Он в это время может пойти на встречу с друзьями и пр. Но даже если это не подействует, он всегда может ее обвинить: «И ты еще думаешь, что после сегодняшнего я готов ехать в театр»?
Позиция жертвы
Несмотря на то, что все говорят, как тяжело чувствовать себя жертвой, у этой психологической роли есть вторичные выгоды:
- снятие с себя вины – легче обвинить другого человека, когда он делает что-то не так. Например, спровоцировав женщину на крики и истерику, мужчина не чувствует за собой вины за плохие отношения, ведь причина, вроде как, и не в нем, а в ней;
- снятие с себя ответственности – кто виноват, тот и должен решать проблему, а «жертва» обстоятельств может ничего не предпринимать, не принимать решения, не отвечать за последствия ссоры;
Выставляя женщину виноватой, он вынуждает ее искупать свою «вину», идти на уступки, задабривать его и пр.
Самоутверждение
Из-за неуверенности в себе, нереализованности в жизни, комплексов, некоторые люди стараются повысить чувство собственного достоинства за счет принижения других. Обычно это выражается в насмешках, ехидных замечаниях.
Как вести себя с мужчиной-манипулятором?
Принижая другого, человек чувствует психологическое удовлетворение. На фоне униженного собеседника он ощущает себя лучше, сильнее, более значимым.
Обычно такой человек выбирает для объекта нападок тех, кто физически и морально слабее или зависим от него. Причем зависимость может быть не только финансовой, но и психологической. Например, партнер его любит, ценит отношения, старается их сохранить, поэтому уступает, терпит.
«Вулканическая» семейная модель
Обычно она формируется на примере родителей. Если у мужчины отец и мать постоянно скандалили, доводили друг друга, он считает этот способ вполне нормальным. Более того, даже негативные эмоции могут делать отношения ярками, возбуждать, цеплять.
На фоне эмоционального всплеска, примирение кажется еще более приятным, в отношениях появляется новизна, адреналин, страсть.
Но нервная система у каждого человека разная. Один легче переносит стресс, ссоры, более того, он чувствует себя на подъеме в этот момент, «по-настоящему живым». Если обоим партнерам комфортно в таком общении, то пара может стать даже крепче.
Но если один из них нуждается в стабильности, безопасности и покое в отношениях, то такое взаимодействие будет его угнетать, приводить к отчаянью, усталости.
Повод, чтобы расстаться
Иногда мужчина специально провоцирует ссоры и конфликтую ситуацию, поскольку хочет разорвать отношения, но не может на это решиться или найти достаточно весомый повод.
Выводя на эмоции женщину, он надеется, что либо она сама его бросит, либо скандал разразится настолько, что приведет к расставанию. Что в сердцах женщина сама скажет что-то, что позволит ему ее бросить.
Либо он сомневается, а действительно ли надо расставаться. Такая ситуация происходит, когда вроде бы и любви нет, но отношения стали привычными и стабильными. А какие будут новые – неизвестно.
Подсознательно мужчина портит нынешнее общение, чтобы не сомневаться в своем решении и уйти с легким сердцем, убеждая себя, что так и должно быть.
Как женщине лучше управлять своими эмоциями, чтобы не попасться на уловки мужчины:
1.
Разделите свои эмоции и логическое мышление. Будьте в состоянии осознать свои эмоции и их влияние на принятие решений. Не давайте им овладеть всем вашим сознанием
Важно сохранить ясность мышления, чтобы не реагировать на моментные эмоции, особенно во время споров или конфликтных ситуаций.
2.
Учите себя контролировать свое поведение и эмоции. Помните, что вы имеете контроль над собой и своими реакциями
Если вы замечаете, что эмоции начинают контролировать вас, сделайте паузу и попытайтесь вернуться к рассудительности
Дышите глубоко, сосредоточьтесь на здоровой перспективе и обсудите проблему спокойно и конструктивно.
3.
Обратите внимание на свои паттерны эмоционального реагирования. Определите, какие ситуации или слова вызывают у вас наибольшую эмоциональную реакцию
Попытайтесь понять, почему они вызывают такую сильную эмоциональную реакцию и что можно сделать, чтобы изменить свое отношение к этим ситуациям или словам.
4.
Ищите здоровые способы выражения эмоций. Иногда эмоции могут быть слишком сильными, чтобы их полностью подавить. Вместо этого, попытайтесь найти здоровые способы выражения своих эмоций, таких как физическая активность, письмо, разговор с доверенным другом или искусство.
5.
Научитесь говорить «нет». При необходимости откажитесь от чего-то, что вызывает негативные эмоции. Не чувствуйте себя обязанной всегда соглашаться на все просьбы мужчины. Установите границы и сохраните свою эмоциональную и физическую безопасность.
Итак, чтобы не попасться на уловки мужчины и управлять своим эмоциональным состоянием, важно осознавать свои эмоции, управлять ими и находить здоровые способы справляться с ними. Это поможет вам создать более гармоничные и счастливые отношения с мужчиной
Помните о своих правах
Это одно из основных правил при общении с манипулятором. Нужно знать о своих правах и вовремя замечать, когда другой человек нарушает их при попытке манипулировать вами. Права личности, которые никто не должен нарушать:
- К вам должны относиться с уважением.
- Право на выражение собственных чувств, мнений и желаний.
- Установление собственных приоритетов.
- Право на отказ.
- Право получить то, за что платите.
- Право на собственное мнение, которое не совпадает с мнением других людей.
- Право на заботу о себе и защиту от физической, умственной или эмоциональной угрозы.
- Право на создание своей счастливей и здоровой жизни.
На основе этих прав определяются личные границы человека. К сожалению, далеко не все уважают права других людей. Манипуляторы постоянно нарушают эти права в попытке контроля своих жертв. Но им можно и нужно противостоять.
«Глаза — зеркало души»: цитаты Льва Толстого и интересные факты биографии
Потребление говядины в РФ упало до минимума за 10 лет из-за коронавируса
Как сделать оригинальную акцентную стену. Нужны доски и простая инструкция
Причины скупости эмоций
Если причина в эмоциональной холодности мужчины, то следует разобраться, какие причины могут ее вызывать:
Недостаток родительского внимания
Если родители мало уделяют мальчику внимания, не рассказывают сказки, не целуют на ночь или не говорят о том, как его любят, то в будущем он не сумеет показывать свои эмоции и будет выражать их также как и родители. Это не означает, что он не видит, как вы красивы или ему не нравиться ужин, который вы приготовили
Он просто не понимает, что вам важно услышать слова одобрения или стесняется их произнести
Привет из прошлого
Часто мужчины, которые пережили тяжелые моменты в прошлом, перестают доверять женщинам и больше не открывают свои сердца. Логика тут очень простая – я не буду проявлять эмоции, и мне никогда не причинят боль. Должно пройти время, чтобы мужчина понял, что его любят и принимают, и тогда, возможно, он снова научится говорить о том, что чувствует.
Последствия воспитания
Часто, когда мальчика воспитывает одна мама, это имеет далеко идущие последствия. Совсем не обязательно, что ребенок вырастет инфантильным или «маменькиным сыночком». Часто такие мальчики быстро взрослеют, чувствуют ответственность за свою семью, и становятся чудесными, очень заботливыми мужьями. Они рано развивают свою силу и мужественность, но в стремлении стать настоящим мужчиной, прощаются с эмоциями, чтобы не выглядеть «девчонкой».
Физиологические причины
Настоящий мужчина в первую очередь озабочен тем, как лучше обеспечить и защитить свою семью, а это не располагает к эмоциональным переживаниям. Кроме этого, ученые выяснили, что в отличие от женщин, у которых область, отвечающая за эмоции находится в обоих полушариях, у мужчин эта зона расположена только в одном. То есть мужчины не могут одновременно решать проблему и проявлять при этом эмоции.
«Зато ребенок будет послушным»
Результаты множества независимых исследований показывают, что единственный положительный эффект физических наказаний на человека — немедленное повиновение. Однако в долговременной перспективе уровень повиновения всегда снижается из-за утраты доверительных отношений.
Мета-анализ 26 исследований говорит о том, что физические наказания день за днем (подзатыльники и шлепки считаются) чаще приводят к бунту и неповиновению, чем послушанию.
Кроме этого, применение физических наказаний увеличивает риск возникновения вызывающего оппозиционного расстройства. Дети с таким расстройством не слушаются, ведут себя враждебно и вызывающе, игнорируют просьбы и правила взрослых.
Как избавиться от раздражительности
Ни в коем случае нельзя относиться легкомысленно к повышенной раздражительности, объясняя ее наличие чертами характера или сложными бытовыми условиями. Она может свидетельствовать о каком-либо заболевании. Если не лечить эту проблему, то в дальнейшем она может привести к истощению нервной системы, к развитию невроза и другим осложнениям. Если раздражительность наблюдается дольше недели без видимых причин, следует немедленно обратиться к врачу-неврологу. При необходимости он уже направит больного к терапевту, психологу или психиатру.
Психологи рекомендуют не сосредотачиваться на негативных эмоциях, научитесь переключаться на приятные для Вас мысли. Не следует замыкаться в себе, о неприятностях лучше рассказать человеку, которому Вы доверяете. Старайтесь контролировать вспышки гнева. Можете посчитать в уме до десяти, такая пауза поможет Вам справиться со своими эмоциями. Не стоит стремиться к недостижимым идеалам, ведь невозможно быть безупречным во всем. Желательно еще увеличить свою двигательную активность, это поможет справиться с гневом и раздражением. Всегда старайтесь высыпаться, организму для восстановления необходимо 7-8 часов полноценного сна. При повышенной раздражительности и переутомлении даже короткий недельный отпуск принесет огромную пользу.
В некоторых случаях раздражительность и агрессию лечат с помощью лекарственных препаратов, но только по назначению врача. Если причиной проблемы стало психическое заболевание (например, депрессия), то в этом случае назначают препараты-антидепрессанты: Прозак, Флуоксетин или Амитриптилин. Они улучшают настроение пациента, таким образом, уменьшая раздражительность
При данной проблеме особое внимание уделяют нормализации сна мужчины. Для этого назначаются снотворные и успокаивающие препараты (транквилизаторы). Если же сон в порядке, но при этом наблюдается тревожное состояние, то тогда пациенту назначают успокаивающие средства, которые не вызывают сонливости
Если раздражительность стала результатом стрессовых ситуаций в жизни больного, то назначаются мягкие растительные или гомеопатические препараты антистрессовой направленности, например, Нотта, Адаптол, Ново-Пассит и прочие
Если же сон в порядке, но при этом наблюдается тревожное состояние, то тогда пациенту назначают успокаивающие средства, которые не вызывают сонливости. Если раздражительность стала результатом стрессовых ситуаций в жизни больного, то назначаются мягкие растительные или гомеопатические препараты антистрессовой направленности, например, Нотта, Адаптол, Ново-Пассит и прочие.
Для борьбы с раздражительностью часто применяют методы народной медицины. Очень помогают лекарственные травы в виде настоек и отваров (валерианы, огуречной травы, пустырника, кориандра), а также в виде лечебных ванн. При чрезмерной агрессии и раздражительности народные целители советуют употреблять внутрь порошки специй гвоздики, тмина или кардамона. Очень эффективным средством является смесь меда с измельченными грецкими орехами, миндалем, лимоном и черносливом. Это вкусное лекарство является настоящим кладезем микроэлементов и обладает мягким антистрессовым действием.
Однако народные средства нельзя применять в случае психических заболеваний. Горячие ванны, например, могут спровоцировать обострение шизофрении. Такое лечение возможно только с разрешения врача.
Главные качества мужчины-манипулятора
Как мы уже говорили, самыми частыми жертвами манипуляторов являются совестливые и доверчивые женщины. Эти замечательные человеческие качества оборачиваются настоящей бедой для их обладательницы при встрече с опытным манипулятором, способным почти сразу после знакомства определить, кто перед ним.
Женщина искренняя и доверчивая охотно рассказывает ему о себе почти всё, не скрывая и негативных сторон своего прошлого. В этом, – её основная ошибка. Мужчине-манипулятору именно такая информация и нужна, – в дальнейшем при малейшей возможности он станет упрекать бедолагу в том или ином проступке из прошлого. Постоянно напоминает он о том, о чём ей стыдно вспоминать, для того, чтобы вселить в бедолагу чувство вины. И она, конечно же, будет чувствовать себя всё больше и больше виноватой. И, в итоге, начнёт прощать своему возлюбленному очень многое, ведь она, в сравни с ним, – создание никчёмное и ничтожное. Чего он от неё и ждёт…
Как же быть женщине, если она, по сути, человек, порядочный и добрый? Превратиться в злобную стерву? Да ничего подобного! Манипулирование женщиной даже такого рода вполне можно предотвратить. Ей надо всего лишь добавить к своим положительным качествам немного проницательности и здравого смысла и попытаться рассмотреть своего избранника со всех сторон.
