Если видишь его каждый день
Как разлюбить человека, которого видишь каждый день или с которым работаешь? Народная мудрость «,с глаз долой &ndash, из сердца вон», придумана не зря. Гораздо проще и быстрее разлюбить человека, который не «,маячит», на горизонте.
Но как быть, если любимый (но уже бывший) человек &ndash, сосед, одногруппник или коллега, ежедневное общение с которым неизбежно и болезненно?
Некоторые, столкнувшись с подобной дилеммой, выбирают путь наименьшего сопротивления: меняют место жительства, университет или работу.
Но есть и другой способ избавления от любви к человеку, которого приходится видеть каждый день. Возможно, это займет немало времени, но в итоге полностью освободит от «,ненужного», чувства. Состоит он из трех основных этапов:
- Отстранение от ситуации. Осознание и принятие &ndash, ключевой шаг на пути к основной цели. Если произошло расставание с человеком, необходимо обязательно поставить жирную точку в отношениях. Если ситуация позволяет, можно открыто поговорить с бывшим партнером о том, что разрыв дается вам нелегко, каждая встреча очень болезненна и поэтому будет лучше минимизировать общение, уважая личные границы друг друга. Если поговорить не удается, либо объект даже не подозревает о ваших чувствах, можно воспользоваться бумагой, написав на ней все, что бы вы хотели сказать, а после &ndash, сжечь.Чтобы не накапливать эмоции, заведите дневник, в котором описывайте все переполняющие вас чувства. Иногда бывает достаточно вдоволь «,выплакаться»,, чтобы почувствовать облегчение и прилив сил. Чтобы избавиться от неловкости при встрече, можно мысленно «,отрепетировать», собственное поведение в тех или иных обстоятельствах , это позволит при встрече не поддаться панике а вести себя уверенно и спокойно.
- Развитие позитивного образа жизни. Освобождение от болезненной любви &ndash, прекрасный повод открыть для себя новые возможности. Максимально контролируйте собственные мысли: как только они начинают уносить вас в воспоминания, тут же изменяйте их направление, строя планы на будущее. Чтобы не раскисать, необходимо потренировать свои актерские способности и взять за правило «,на людях», держать себя в тонусе, излучая доброжелательность, открытость и позитив.
Если на первых порах делать это будет сложно, со временем такое поведение станет привычкой и убережет вас от «,жалеющих», и сочувственных взглядов и разговоров, которые лишь усугубляют ситуацию.
- Движение вперед. Смена имиджа, новое увлечение, покупка абонемента в бассейн или запись на курсы английского &ndash, отличный повод познакомиться с новыми людьми и сменить привычное окружение. Главное &ndash, делать все это не ради возврата прошлого, а ради привлечения в жизнь новых чувств и отношений. Если неприятный осадок от болезненной любви продолжает тяготить, можно обратиться к психологу, чтобы вместе с ним проработать проблемные моменты и навсегда освободиться от навязчивого чувства.
Как разлюбить и забыть человека, которого любишь? Избавление от духовной болезни:
Любовная аддикция
Любовная аддикция &ndash, так в психологии называют болезненное проявление любви, при котором человек испытывает сильную страсть и навязчивую зацикленность на объекте.
Чем дольше продолжается данное состояние, тем сильнее становятся страдания, которыми оно сопровождается.
Наиболее подвержены «,больной», любви, как мужчины, так и женщины, которые:
- ощущали в детстве недостаток родительской любви и внимания,
- подвергались жесткому контролю со стороны взрослых,
- имеют глубокую (и не пережитую) детскую психологическую травму,
- не умеют самостоятельно принимать решения,
- морально не готовы к зрелым полноценным отношениям,
- имеют низкую самооценку, зациклены на собственных недостатках и крайне неуверены в себе,
- панически боятся одиночества,
- чувствуют себя беззащитными и готовы подчиняться.
Если чувства к любовнику не остыли?
Чтобы погасить страсть к своему новому партнеру, необходимо вспомнить, для чего завязывались данные отношения? Ведь вы не планировали строить с человеком крепкую семью и клясться в верности до гроба. Вероятно, вы:
Искали временного утешения.
Желали физического и психологического удовольствия.
Возможно, хотели привлечь внимание своего супруга.
Посмотрите на ситуацию проще. Если у вас есть чувство привязанности, убедите себя, что это — всего лишь иллюзия. Ведь вы знаете, что любовь — не страстные переживания и умопомрачительный секс, любовь — то, что есть у вас мужем, то, через что прошла пара за долгий период и этого не стоит терять.
Фраза, что семья — важнее всего — не пустой звук. Уж вы то, наверняка, знаете. Вы реализовались как жена, построили быт и начинать новые отношения, в перспективе которых никто из любовников не уверен — плохая затея.
Переключитесь на супруга, детей, быт, путешествия. Но не боритесь с воспоминаниями о бывшем с фанатичной страстью. Иногда усиленная борьба с собой приводит к отчаянию и депрессии. Она вызывает еще больше мыслей о якобы идеальном прошлом и неуверенность в своей нынешней жизни. Позволяйте себе думать, вспоминать, но только относитесь к этому, как к хорошему периоду, который закончился.
Уделяйте много времени законному избраннику. Психологи советуют полюбить мужа заново. Но и мы, и сами психологи понимают, что это не так то просто. Потому для начала задайтесь целью возобновить былые отношения, прийти к начальному этапу, когда любви еще не было, но была уже симпатия. Возьмите инициативу в свои руки — разнообразьте досуг, быт, интимную жизнь
Помните, здесь важно не желать и не хотеть разлюбить, а иметь твердое намерение сделать это
Если же вдруг у вас возникнут конфликты или семейные неурядицы, ни в коем случае не возвращайтесь к другому. Подобный поступок чреват новой волной страсти, которая сведет все ваши старания на нет. Придется начинать расставаться с чувствами заново. Хотите ли вы пройти девять кругов ада заново? К тому же, супруг наверняка заподозрит неладное и во второй раз уже не спустит ошибку со счетов.
Но всегда возможен и другой вариант — пересмотреть свои взгляды на благоверного. Возможно, потребности в отношениях с ним больше нет. Но это уже другая и история. Потому оставим ее в покое…
Пора расстаться
Когда женатый мужчина понял, что ты сильно втрескалась в него, он сам может и не прекращать вашу связь. Наоборот будет ее всячески подпитывать. Ведь его самолюбию это только на руку. Еще бы, он с женой, ты его обожаешь. Особенно если до этого он узнал, что у жены есть любовник, и с помощью тебя пытается ей отомстить.
Однако любой психолог скажет тебе, что если ты решила порвать связь, то надо это делать достаточно жестко. Никаких прощальных встреч, чашечек кофе, предложений расстаться друзьями. Он женатый, поэтому раз уж он уже пошел на такую связь, то и дальше под видом дружбы он попытается получить что-то большее. Да и как вообще возможна дружба, если вчера – это был твой любовник, а сегодня – уже друг?
Для замужней женщины
Встречается и такая картина, когда с женатым мужчиной встречается несвободная женщина. Здесь уже выходит двойная измена и 2 обманутых семьи. Разные причины могут сподвигнуть женщину на такой поступок, но чаще всего все сводится к неудовлетворенности семейными отношениями. Как же быть находясь в таком положении? Как разбить Гордиев узел?
Методы, как порвать связь:
- Четко определитесь с выбором.
Такое пассивное развитие событий, как авось само все разрешится не закончится хорошим концом. Вы заварили эту кашу, вам ее и расхлебывать. Поэтому взвесьте все за и против и сделайте судьбоносный выбор. Это не тот момент, когда нужно пускать все на самотек. - Если выбор сделан в пользу законного мужа, то предложите нежеланному уже любовнику продумать сценарий дальнейшего развития ваших отношений. Скорее всего это наведет его на негативные мысли о раскрытии вашей тайной связи, что приведет к скандалам и может разрушить его брак. На такой ноте и можно поставить точку на ваших отношениях.
- Если бывший любовник наотрез отказывается рвать вашу связь, тогда предложите ему метод круглого стола. То есть откровенный разговор вчетвером с супругами. Любой нормальный человек будет испуган таким предложением и откажется, а заодно и задумается стоит ли продолжать отношения с генератором таких идей на грани фантастики.
- Прекратить все контакты разом. Иногда так поступить бывает проще, чем объяснять долго и пространственно, почему следует разойтись. Главное, чтобы ни у кого из участников не было вызвано желание мести семье обидчика.
- Поговорите по душам. Используя этот метод, чтобы убедить своего любовника в правильности решения, следует делать акцент на причинение боли и неудобств своим законным пассиям и детям. Эти здравые доводы должны убедить кого угодно.
Есть ли жизнь после разрыва отношений
Конечно есть, ведь сотни тысяч женщин уже прошли через такую ситуацию и смогли наладить свою жизнь. Разлюбить женатого мужчину вполне реально, нужно только приложить некоторые усилия и осознать правильность такого решения. Психологи назвали 6 моментов, которые ждут женщину после разрыва отношений:
Смиритесь с трудностями
Да, с привычкой любить не так легко справиться, как кажется. В среднем, по наблюдениям психологов влюбленность проходит за 2 — 3 месяца, при условии, что женщина разорвала связь с мужчиной. Это будет нелегко, но реально. Гоните прочь грустные мысли, которые угнетают. Займитесь чем-нибудь интересным, чтобы не сидеть в одиночестве.
Вам нужно срочно восстановить энергию и силы
Чтобы жить дальше счастливо, займитесь собой. Поднимайте самооценку, медитируйте, можно побольше гулять на воздухе, заниматься спортом, кататься на велосипеде. Физическая активность поможет восстановить гормональный баланс после грустных событий и появятся силы и настроение на новые знакомства.
Не замыкайтесь в себе
Чтобы постоянно не заниматься самообвинениями, переживаниями, расскажите подруге о себе. Она даст необходимую поддержку, посидит с вами, выслушает. Или наймите психолога, который за небольшую плату поможет разобраться в ваших проблемах и подскажет как выйти из круга негативных мыслей.
Балуйте себя как можно чаще
Купите неделю в спа за городом, или съездите на курорт, обновите гардероб. Может быть, вы давно хотели купить машину — срочно сдавайте на права. Словом, делайте то, что вам нравится, о чем вы мечтали, все, что доставляет удовольствие.
Меняйтесь
Смените кардинально свой имидж, стиль одежды, макияж. Переставьте дома мебель и поклейте новые обои — это очень хорошо освежает ум и придает новое направление для развития. Можете начать худеть или набрать вес. Покупайте вкусную и здоровую еду. Измените режим жизни, привычки и увидите, как это благотворно скажется на вашем состоянии и настроении.
Смените место обитания
Обычно мы ходим по кругу: работа-дом-работа-магазин-дом-работа. Такая цепочка удручает и сужает возможности. Расширьте их с помощью переезда в другой город, смените знакомых и друзей, начните посещать театры, выставки и кино, если вы раньше этого не делали. Поверьте, как только вы выйдете из своего привычного окружения, вы заметите как много в мире хороших людей и интересных ситуаций. Живите!
Что делать, если влюбилась в друга?
В жизни редкой девушки не случалось такой ситуации, когда в дружеских отношениях мелькала искра, а в интернете гуляет немало розовых историй о том, как крепкая дружба превратилась в крепкую семью. Однако куда чаще случается суровая реальность «френдзоны», когда первый шаг либо сделан и ответ получен отрицательный, либо обстоятельства и вовсе не подразумевают возможность отношений. А чувства уже есть и с ними необходимо что-то делать.
Прежде чем что-то делать, необходимо получить точный ответ на два вопроса:
- Являются ли ваши чувства любовью или всё же привязанностью?
- Возможны ли отношения в самом лучше варианте развития событий?
На первый вопрос действительно важно ответить прежде, чем отвечать на второй. Подумайте, действительно ли вы влюблены или же просто слишком привязались к человеку и испытываете благодарность за эмоции, которые дарит вам дружба? Часто люди совершают огромную ошибку, не попытавшись отличить влюблённость от эмоциональной привязанности
Это сложно, но необходимо, и сделать это можно, проанализировав свои чувства в предыдущих отношениях и сравнив с тем, что вы испытываете к другу.
В первом случае очень важно хорошо всё взвесить и решить, что вам дороже — дружба, которая есть, или расплывчатая возможность завести отношения. Во втором случае лучше морально приготовиться к худшему варианту и, в целях минимизации негативных последствий, хотя бы поверхностно выяснить, каковы шансы на то, что вы тоже нравитесь вашему другу
Если он свободен, шансы резко повышаются, а если занят, то снижаются на порядок.
Когда точно ясно, что никаких отношений не будет, а чувства есть, разлюбить лучшего друга крайне сложно, особенно, если он не знает о ваших чувствах. Чтобы сделать это, есть разные пути: прервать общение, начать общаться больше с другими людьми, прибегнуть к вариантам из первого списка советов для девушек или постараться подождать. Возможно со временем вспыхнувший огонь утихнет сам, не имея подпитки.
Независимо от обстоятельств, любые чувства полезны. Они закаливают характер, дают новый опыт и помогают понять самого себя. Главное — быть осознанным, понимать, что происходит, и искать методы решения проблемы.
Если вы еще не вкусили запретный плод
Женатый мужчина хочет отношений (За и Против)
Любой психолог, да и просто здравомыслящий человек посоветует в такой ситуации держаться подальше от мужчин с кольцом на безымянном пальце. Даже если вы не планируете с ним серьезных отношений, а скорее хотите насладиться мимолетным романом с понравившемся человеком, лучшим решением будет подыскать для этой цели свободного претендента.
И речь здесь не идет об опостылевших нормах морали. Если взвесить все “За” и “Против”, то минусов окажется гораздо больше. Давайте перечислим по порядку.
- Веселое приключение или душевная боль?
Самая большая вещь, в которой заблуждаются девушки, решившие вступить в связь с окольцованным мужчиной, это мысль, что все закончится так же легко весело и беззаботно, как и начиналось. Никто не задумывается о том, что раз вам так понравился это человек, что вы решили даже пренебречь его штампом в паспорте, то наверняка у вас появится привязанность к нему.Даже если у вас и нет такого желания, порой наши чувства играют с нами злую шутку. И вместо беззаботного романа, мы получаем боль от любви к женатому мужчине. - Закон бумеранга никто не отменял.
Существует давно известная всем мудрость Вселенной: как ты относишься к другим и поступаешь по отношению к ним, то же и получаешь в ответ. И не нужно думать, что все это глупости суеверных людей. Это логически обоснованная правда жизни.И подумайте, если вы решили поразвлекаться с чужим мужем, то ведь такое может легко произойти и с вами, так?Рано или поздно вы решите вступить в брак или создать серьезные отношения. И уже в ситуации, когда муж загулял можете оказаться вы. Разве это вам понравится? Всегда ставьте себя на место других людей и тогда вы сможете сделать правильный выбор. - Строим счастье на несчастье других.
Если роман с женатым длится долгое время, любая женщина в такой ситуации мечтает, чтобы он развелся о остался с ней на законным основаниях. Но ведь вы собираетесь строить свое семейное гнездышко на боли и страданиях других людей.И когда мужчина мечется между семьей и любовницей, он находится в нерешительности и также мучается от этого.Сама любовница также живет в неведении и только гадает на кофейной гуще, выберет ли изменник ее или останется в семье. Не говоря уже о жене и детях. Дети тоже не менее остро реагируют на измену отца.Таким образом можно сказать что весь круг участников находится в страданиях из-за сложившегося положения. Но всего этого можно было бы избежать, если бы изначально было принято другое решение.И не факт, что если любимый выберет вас, то ваша новая семья будет счастливой. Ведь если мужчина любит поглядывать налево, где гарантии, что он не найдет себе еще одну искательницу приключений. - Не сошелся на нем свет клином.
Часто девушки не могут отказаться от отношений с женатым, только потому что видят в этом человеке свою единственную и неповторимую вторую половинку. Но думать так – это серьезное заблуждение. В мире много интересных мужчин.И если вы хорошенько оглянетесь по сторонам, то найдете еще несколько молодых людей с такими же качествами, как и у вашего любимого.Не нужно создавать избыточную привязанность к занятому человеку, думая что только он – ваша единственная любовь. Чем дольше вы размышляете подобным образом, тем дольше продлятся ваши страдания от осознания себя на вторых ролях.
Избегать его или поставить себя на место жены
Это не так просто, как кажется на первый взгляд, ведь девушка его искренне любит. Но этот шаг сразу откроет ей глаза. Чем чаще она будет отказывать ему во встрече, чем чаще у нее будет выключенный телефон, тем быстрее эта связь порвется. Если девушка ― его очередное увлечение, а не любовь всей жизни, как он любит повторять, то он не сильно будет горевать. Может даже найдет себе новую любовницу.
Им не нравится, что у жены к нему есть определенные требования. Ведь они живут в одном доме, растят общих детей. Он устает от всего этого и решает найти некий оазис во всей этой пустыне недовольства и непонимания. И это все в то время, пока жена себе места дома не находит. Если избегать не получается, следует представить себе, что чувствует жена. Она с нетерпением ждет своего мужа, отца ее детей домой. А он в очередной раз задерживается на работе. Она чувствует измену. Это можно скрыть от ее глаз, но никак не от сердца. Она замечает изменения в его поведении, в его речи.
Читать далее: Попросить прощения у любимого
Переживать измену не так просто. Когда-то этот человек дал ей клятву любить, холить и лелеять ее в беде и в здравии. А теперь она сидит у разбитого корыта. Семья, которую она создавала много лет, отдавая ей силы и все свободное время, рушится просто на глазах.
Стоит пережить все то, что испытывает она ежедневно. Она наверняка не может спокойно спать, ей кусок в горло не лезет. Жена постоянно себя винит, думая, что дело в ней, что это из-за нее он проводит время вместе с другой. Но в большинстве случаев мужчинам просто недостаточно острых ощущений или он хочет еще больше самоутвердиться. Вот и «ходит налево».
Тест — как понять, что разлюбила мужчину
- Прошла неделя после расставания. О чем вы думаете, проснувшись:
а) Не прогуляться ли мне сегодня там-то. Вдруг встречу его (2 балла).
б) Я скинула 2 кг! Хоть какая-то польза от переживаний (1 балл).
в) Он оставил мне сообщение на автоответчике. Ура! Пора собираться на свидание! (3).
- Вы удалили неделю назад номер его телефона:
а) Уже не помню и не собираюсь вспоминать (1).
б) Не забуду никогда (3).
в) Пытаюсь забыть, но в голове он еще сохранился (2).
- Спустя месяц после расставания: а) Подруга видела моего бывшего. Вид у него не очень. Наверное, сильно переживает из-за нас (3). б) Потихоньку прихожу в себя: вчера ни разу о нем не думала (2).
в) Я прекрасно себя чувствую! Иначе и быть не может! (1).
- Еще до расставания вас вдвоем позвали на свадьбу:
а) Надо предупредить, что не приду. Не могу его видеть! (1).
б) Постараюсь сесть за столик подальше от него (2).
в) Уже записалась в салон. Он ослепнет от моей красоты! (3).
- Идея секса с другим кажется вам:
а) Может быть, когда-нибудь (1).
б) Невероятной (3).
в) Почему бы и нет (2).
- До вас дошли слухи, что бывший взял путевку на двоих в экзотическую страну.
а) Мне тоже не помешает куда-нибудь поехать. (1).
б) Туда им и дорога! Терпеть не могу такие туры. (2).
в) Весь день вспоминаете свою последнюю поездку и плачете. (3).
Результат
Если в общей сумме вы набрали:
6 -10 баллов. Вы молодец! Так держать! Тень экс бойфренда канула в Лету, а вы двигаетесь дальше.
9 – 13. Вы на пути «выздоровления», но еще окончательно не пришли в себя после расставания. Позвольте жизни идти своим чередом, и вскоре от бывшего останутся слегка печальные воспоминания.
12 – 18. Обратитесь к психологу. Возвращение мужчины превратилось для вас в навязчивую идею.
Как забыть женатого мужчину и пережить боль
Вы потратили столько лет в надежде, что ситуация изменится, мужчина уйдет из семьи и вас ждет общее светлое будущее. Но этого не происходит. Молодость женщины уходит, она хочет обзавестись семьей и принимает верное решение – найти спутника жизни, который разделит с ней ее мечты. Но как забыть женатого мужчину, если вы все еще влюблены?
Не тешьте себя иллюзиями, что любимый рано или поздно расстанется с женой. Если он до сих пор этого не сделал, значит, не сделает никогда. Примите, что семья может значить для женатого мужчины больше, чем вы.
Чтобы убедиться в этом окончательно, попробуйте проследить за тем, как ваш возлюбленный проводит время со своей семьей. Посмотрите, как они гуляют вместе, как общаются. Это будет больно, но вы увидите своего мужчину счастливым и, возможно, сможете его забыть. Вы поймете, что причины, по которым он не оставляет свою семью, действительно существуют.
Осознайте, что мужчина сам принял решение не впускать вас в его жизнь. Поставьте себя на место жены. Представьте, что кто-то разрушил ваше счастье. После таких рассуждений будет легче решиться забыть женатого мужчину, так как вы посмотрите на ситуацию адекватно и без иллюзий.
Другие рекомендации, как забыть женатого мужчину:
Получите помощь у психолога.
Пока ситуация не стала слишком тяжелой, обратитесь к психологу
Если не обращать внимание на свое душевное состояние, можно приобрести много других болезней. Психолог поможет справиться с внутренними переживаниями и даст дельные советы о том, как забыть женатого мужчину
Отвлекитесь на другие занятия.
Займитесь добрыми делами, сходите в спортзал, начните новые отношения и постарайтесь забыть о прежних. Делайте всё, что приносит вам удовольствие и радость! Перестройте свои мысли на позитивный лад и не забывайте, что обязательно будете счастливы с другим мужчиной.
Если вы встречались у вас дома, займитесь ремонтом.
Зачастую ремонт – это не только заботы, но и приятное преображение своего жилища. Сделайте перестановку, выкиньте ненужные вещи, а также все, что напоминает о женатом мужчине. Вы увидите, как изменился дом, а вместе с ним и вы сами.
Связь с женатым мужчиной не лишена опасности и препятствий. Помните, что по статистике 90 % мужчин, имеющих отношения на стороне, не бросают своих жен ради любовниц. Не врите себе, что с вами будет по-другому. Женатый мужчина будет стараться оттянуть момент ухода весомыми на первый взгляд аргументами (возраст детей, проблемы со здоровьем жены), но так и не сделает то, что вы хотите. Со временем у него появятся другие отговорки.
Оцените ситуацию трезво: мужчина имеет возможность быть рядом с детьми, женой, в своем доме, и в то же время ему не отказывают в связи на стороне. Конечно, его устраивает такое положение дел. До тех пор, пока любовница не решится разорвать отношения и забыть его, он вряд ли будет что-то менять. Так что надеяться на наступление идеального для ухода из семьи момента можно очень долго.
В конечном счете вы останетесь в одиночестве. Любая женщина, даже любовница, со временем начинает хотеть семью и детей, чувствовать присутствие любимого человека постоянно, проживать с ним общие моменты. Но женатый мужчина не может вам этого дать. Так что стоит забыть его, пока еще есть время для того, чтобы встретить любовь всей своей жизни.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
- Мужчина обижается на женщину: кто виноват и что делать
- Как расстаться с женатым мужчиной и начать счастливую жизнь
- Роман с женатым мужчиной: плюсы и минусы
Не стоит слишком бурно реагировать на свое состояние в первые дни после разрыва. Вы можете чувствовать пустоту и тревогу. Но не поддавайтесь на эмоции, со временем вам станет легче.
Как забыть женатого мужчину, если совсем не находите для этого сил? Проявите твердость, заставив его выбрать между вами и женой. Возможно, такой подход подтолкнет возлюбленного сделать выбор в вашу пользу. А если он будет стараться сменить тему, перевести разговор в другое русло – не цепляйтесь за мужчину, который не может принять решение.
Поставьте себя на место жены. Наверняка она не рада тому, что муж постоянно проводит время с другой женщиной. Не боитесь ли вы, что когда-нибудь с вами поступят так же? Как говорится в пословице, на чужом несчастье счастья не построишь.
Не бойтесь завести новый роман, если он способен осчастливить вас. Получайте комплименты от мужчин, чувствуйте себя желанной! У вас есть отличный шанс увидеться на людях с женатым мужчиной, только в компании нового ухажера. Наверняка он будет не в восторге от осознания того, что приходится делить вас с кем-то, и, возможно, сделает правильные выводы.
Ловушки для психики
Женатые мужчины — это серьезная ловушка: они уже умеют обращаться с женщиной, они более уравновешены, с ними спокойнее, они надежнее, они знают, что сказать, как утешить, как преподнести нужную информацию. Мужчина, у которого богатый опыт общения с женой и детьми, всегда более опытен и предпочтителен для женщин, чем ничего не умеющий холостяк.
И любовницы часто попадают в одни и те же ловушки, самая актуальная из которых — «я хорошая девочка». От любовниц часто можно услышать, что жены — меркантильные, им только деньги нужны и положение, а вот сами любовницы по-настоящему любят мужчину, и им ничего не надо, кроме его любви
Конкурируя с женой в плане внешности, материальной непритязательности, всепрощения и всепонимания, любовница пытается стать хорошей девочкой для этого мужчины, заслужить внимание, отличиться, добиться чувств. Но это путь к саморазрушению
Женщина изначально — это безусловная ценность, ей не надо доказывать свою хорошесть, все подобные попытки только утверждают ее во мнении, что с ней что-то не так. И отказываясь от материальной помощи мужчины, женщина обнуляет его энергетику и не дает ему расти — это «медвежья» услуга, которая лишает и мужчину, и женщину силы.
Вторая серьезная ошибка: «жена — плохая, рядом с любовницей мужчина будет счастливее». Мужчина, в которого влюбилась женщина, уже более чем наполовину состоит из энергетики своей жены, она его питает, она его «кормит» и она его создает. И таким, каким он нравится вам, его сделала жена.
В астрологической практике я часто видела, что, уходя к любовнице, мужчины становились беднее, ухудшалось здоровье, социальная жизнь разрушалась, потому что у любовницы может просто не хватать самостоятельной энергии на психическое содержание этого мужчины.
Важно быть адекватной, не уходить с головой в эмоции, а четко осознавать, что этот мужчина создан другой женщиной и рядом с вами он будет другим, как только она исчезнет из его поля. Может быть, он будет успешнее, может быть, он будет счастливее, а может, ваше финансовое состояние будет ниже и глубина ваших чувств вместе с бытом будет не такой острой — учитывайте, что сейчас вы видите картину не полностью
Мужчина при женщине и без женщины — это два совсем разных мужчины.
Причины привязанности мужа к любовнице
Если мужчина пошел «налево» это вовсе не означает, что дома у него проблемы. Семейная жизнь может быть безоблачной и стабильной.
Причины, по которым мужья заводят любовниц, а затем привязываются к ним:
Отсутствие новизны в интимной жизни с женой.
Это самая распространенная причина, по которой мужчин тянет к другим самкам. Семейная рутина, быт, дети и прочее убивают сексуальное желание партнеров.
Супружеский долг перестал быть таким же страстным, как когда-то. С любовницей же каждая встреча — это буря эмоций, адреналин из-за того, что мужчина переступает через грани запрета и приличия.
Любовница способна наполнить жизнь мужчины новыми красками в интимном плане
Влюбленность.
Порой такое происходит, когда привлекает секс, а удерживает женатого, любовь к другой женщине. Это бывает когда в семейной жизни постоянные конфликты, жена перестала быть ласковой, вечно ставит на первое место ребенка, карьеру, подруг и т. д.
Поиски поддержки и понимания.
Даже самым ослепительным красоткам изменяют. Здесь дело вовсе не во внешности, а в том, чтобы быть на одной волне с мужчиной.
Любовница умеет быть покорной, внимательно слушать рассказы о работе, коллегах и жене, которая утратила прежнюю привлекательность, находясь в декрете.
Она никогда не станет говорить слово поперек, обязательно похвалит и станет на сторону мужчины с которым закрутила роман. По крайней мере ровно до того момента, как начнет настаивать на разводе, чтобы стать законной супругой.
Для поддержания имиджа «мачо».
Ни для кого, не секрет, что обладая сексуальной любовницей, мужчина повышает свою самооценку
Самое важное — пассия должна быть эффектной, чтобы не стыдно было ее вывести на светское мероприятие и похвастаться перед весомыми «шишками» по бизнесу
Такую позицию, как правило, занимают успешные мужчины, для которых карьера и статус превыше всего.
Многим мужчинам положено иметь любовницу «по статусу»
Компенсация неуважительного отношения со стороны жены.
Если жена холодна и груба с мужем либо же зарабатывает больше чем он. Мужчина для компенсации своего эго, начнет искать любовницу не столько для любовных утех, сколько для того, чтобы занять лидирующую позицию в отношениях.
Бывают ситуации, когда мужчины крутят роман по работе со своей начальницей, лишь для того, чтобы получить повышение по должности. Здесь нет места привязанности, а лишь материальная выгода. При этом это также измена, несмотря на желаемый результат.
Случай из практики
“Я потратила на отношения с женатиком целых 5 лет. Милые девушки, не стоит оно того. Не тратьте свои молодые годы на то, что не принесет вам ни капли настоящего счастья, только боль от ощущения себя второй.
Сначала я хотела просто приятно провести время с ним, без особых обязательств, так как была такая полоса в жизни, что нужна была встряска. Но потом буквально с 4-го свидания я влюбилась по уши в него и уже не мыслила, о том чтобы расстаться. Он был ко мне холоднее, это было заметно, но когда стали чаще встречаться и он привязался тоже.
Отношения с женой не клеились, но он не думал даже о разводе, так как не хотел травмировать детей. Я не знала, как выйти из этого порочного круга и решила пойти к психологу. Через несколько сеансов я твердо определилась, что нужно завязывать. Сообщила в смс, в лицо бы не смогла удержаться без слез.
Он особо не сопротивлялся, сам понимал, что я достойна лучшего. Самое трудное было впереди: как не звонить, не писать, не ждать встречи с ним, не отслеживать профиль в контакте? Только помощь психолога помогла с этим справиться. Сейчас я напрочь забыла о нем и в поисках новой любви. Уже нормально реагирую на других молодых людей, и не вспоминаю больше о бывшем.”
Как разлюбить человека, которого очень любишь, и пережить расставание?
- Все мы очень разные. Кому-то достаточно погрустить несколько дней, чтобы вычеркнуть из памяти своего недавнего возлюбленного.
- Другой же испытывает душевные страдания, которые не прекращаются в течение долгого времени — месяцами, а порой и годами.
- По утверждениям психологов, во втором случае здоровью человека наносится огромный ущерб, способный вызвать даже психические расстройства.
- Чтобы избежать этого, надо как бы выработать в себе «антидот» — постараться изжить из себя любовь, когда отношения сошли на «нет». Только так можно избежать социальной изолированности, фатализма и нервной истощенности.
Некоторые переживают расставание годами
Понять как разлюбить и забыть человека, которого очень любишь, поможет ряд советов от психологов:
- Выплесните негатив на бумагу. На чистом бумажном листе перечислите характерные черты, которые имел ваш бывший партнер — как положительные, так и отрицательные. Подойдите к делу объективно, иначе не удастся достичь нужного психотерапевтического эффекта. После сравнения получившихся результатов спросите себя: «А так ли достоин этот человек того, чтобы из-за него так сильно страдали и испытывали к нему сильную любовь?». Не нужно выбрасывать этот листочек, так как с его помощью можно будет преодолеть идеализирование, обычно возникающее спустя одного-двух месяцев после расставания. Перечитывая столбец, где перечислены отрицательные черты, вы напомните себе, что ваш бывший любимый/любимая — отнюдь не ангел.
- Не держите переживаний в себе. Не стоит целиком отдаваться душевной боли и скрывать ее в себе от посторонних глаз. Постоянная аккумуляция в себе негативных переживаний может вызвать серьезные психосоматические недуги. Поэтому не нужно стесняться поделиться своими переживаниями с друзьями и близкими, можно при этом и поплакать всласть. Пускай слезы помогут смыть все воспоминания о том человеке, которого следует позабыть.
- Избавьтесь от всяческих напоминаний. Чтобы болезненные воспоминания не бередили душевные раны, следует постараться удалить из своего быта всякие предметы, которые напоминают о бывшем любимом. Избавьтесь от его подарков, совместных фотографий, не ходите туда, где вы часто были вдвоем.
Избавьтесь от напоминай о бывшем
- Побывайте в незнакомых местах. Будет идеально, если вы во время отпуска побываете в незнакомых ранее местах. В новой обстановке человек обычно быстро приходит в себя, несмотря на сильные личные переживания.
- Выберите для любви иной объект. Постарайтесь перенаправить свою любовь на кого-нибудь другого. Заботьтесь о домашнем животном, впустите в свою жизнь спорт или творчество или наполните ее другими делами, которые у вас хорошо получаются.
- Избегайте встреч с бывшим партнером. Старайтесь не встречаться и не разговаривать по телефону с некогда близким вам человеком. И вскоре вы заметите положительный результат: боль от разлуки притупится, а потом и совсем исчезнет.
- Заводите новые знакомства. Замыкаясь на собственных переживаниях, можно остаться в одиночестве, которое не способствует изгнанию негативных мыслей. Отнюдь, оно способно воскресить недавние прошлые события из той, некогда счастливой жизни. Лучше не предаваться унынию, а поскорее увлечься новыми встречами и свиданиями. И вы поймете, мир прекрасен и разнообразен, в нем есть место и для других хороших людей.
Заведите новые знакомства
С головой окунитесь в работу. Вплотную заняться своей карьерой – это также один из неплохих вариантов для того, чтобы позабыть об ушедшей любви. От вас в этот непростой период потребуется максимум инициативы и креативных идей. Не бойтесь взваливать на себя лишние обязанности, дайте толчок для своего профессионального роста. Поверьте, ваши усилия не будут напрасными: от излишней загруженности быстро смажется и потускнеет образ любимого человека. Кроме того, старательность в работе принесет и побочные дивиденды, ведь вы своими собственными руками превратите себя в успешного и востребованного специалиста.
