Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей
Речь идет не о мимолетной связи, а об отношениях, которые длились долгое время. Любовный треугольник может существовать долгие месяцы, и даже годы. При этом между людьми существует не только чисто физиологическая привязанность. Известно, что мужчины по природе полигамны. Близкие отношения сразу с двумя женщинами для них – не проблема. Со временем и с любовницей возникает близость не только на физиологическом, но и эмоциональном уровне. Разорвать эти отношения совсем непросто. В такой ситуации мужчине приходится делать непростой выбор. И часто – в пользу семьи. В отличие от стереотипов, подобное расставание мужчины переживают не менее болезненно, чем представительницы прекрасного пола.
Глубина переживаний зависит от ряда факторов:
- эмоционального состояния и характера самого мужчины;
- глубины чувств;
- возраста;
- продолжительности любовных отношений.
Что чувствует мужчина в такой ситуации, зависит и от того, сам ли он стал инициатором разрыва отношений или это было решением любовницы.
При разрыве по их инициативе
Прекращение отношений по собственной инициативе переживается и принимается легче. Конечно может присутствовать чувство жалости, возможно, даже вины. Но с этим мужчины справляются без особых проблем. Лишь бы бывшая пассия не докучала звонками, встречами, истериками. Если парень жженат, он благополучно остается в семье, если нет – строит новые отношения.
Если точку поставила женщина
Такая ситуация мужчину устраивает редко. Задето его самолюбие
Для представителей сильной половины важно, чтобы последнее слово оставалось за ними. Поэтому подобное расставание заставляет отвергнутого анализировать ситуацию, заниматься самокопанием, поисками причины
Кроме того, банально ревнует: «Если не я, то кто?» Возможно, даже попытается вернуть возлюбленную, пойдет на уступки и примет ее условия. Но не исключено, чтобы потом взять реванш.
Что делать после
Как пережить расставание? Что делать, если чувства меня никак не отпускают? Чем занять свободное время? Я постоянно о нем думаю? Эти и многие другие вопросы задают мне женщины, когда в их жизни наступает момент разрыва отношений. Мысли путаются, постоянно хочется плакать, воспоминания не отпускают. С этим необходимо бороться. Чтобы заново дышать полной грудью, необходимо трудиться над этим.
Первый вариант – окунуться в семью. Попробовать восстановить былую страсть с супругом. Съездить во второй медовый месяц, найти занятие для двоих, проводить больше времени вместе. Понять в чем была причина и исправить это. В отношениях не бывает виноватого одного. Оба человека в ответе за то, что между ними происходит.
Второй вариант – трудоголизм. С головой уйти в работу не такой плохой вариант, как может показаться. Осваивайте новые навыки, учитесь чему-то новому, повышайте свою квалификацию.
Третий вариант – займитесь собой. Посвятите время себе. Найдите подходящее для вас хобби или увлечение. Займитесь своей внешностью. Сходите на какие-нибудь курсы. Ищите занятия, которые смогут не только отвлечь вас от депрессии, но и будут полезны для вас в дальнейшем. Изучайте то, что потом сможете применить. Управляйте своей жизнью и не давайте печали и тоске поглотить вас!
Удачного вам дня!
Варианты отношений
Когда мужчина изменяет, он обычно не задумывается о том, что рано или поздно придется расставаться. Ситуация, когда расставание происходит так, чтобы об этом не узнала жена, усложняется, поскольку мужчина готов к разрыву отношений, а его любовница может быть с этим не согласна. Здесь следует рассмотреть тактику поведения по тому, в каких отношениях состояли любовники.
Мужчина может полагать, что между ними был только секс. Однако это мнение мужчины. Сама любовница может думать иначе. Тем более, что со временем любая любовница влюбляется в своего партнера, теперь начиная претендовать на него и выставляя какие-то условия. Если измена не была единоразовой, то следует предполагать, что разрыв будет немного болезненным.
- Мужчина не любит, в отличие от любовницы. В такой ситуации мужчине будет легко расставаться с любовницей, чего не скажешь о ней. Если между партнерами была договоренность о том, что они состоят в свободных отношениях, мужчина ничего женщине обещал, не признавался в любви, не делал намеков на то, что у них может быть что-то большее, нежели просто секс, тогда расставание пройдет спокойно. Мужчине нужно спокойно сказать о том, что их связь прерывается, он возвращается к жене.
Если же мужчина не обговаривал с любовницей, какими будут их отношения, тогда придется использовать весь свой словарный запас, чтобы подобрать именно такие слова, которые не оскорбят любовницу, при этом она смирится с разрывом отношений.
- Мужчина и любовница эмоционально привязались друг к другу. Такой вариант отношений встречается чаще всего, поскольку мужчина не утруждает себя заботами постоянно заводить новых любовниц, а у любовницы вскоре возникают чувства к партнеру. Мужчина тоже привязывается к любовнице, которая успокаивала в тяжелые моменты жизни, давала радость и тепло, поддерживала при ссорах с женой.
В такой ситуации трудно будет разойтись. Некоторым любовникам не удается сделать это сразу. Они еще несколько лет продолжают общаться и даже встречаться, потом снова разрывая отношения, поскольку не решается самый главный вопрос – муж не разводится с женой, чтобы жениться на любовнице, которая не желает терять время на женатого кавалера.
Чтобы расстаться с любовницей при наличии эмоциональной привязанности, придется взять ответственность за содеянное на себя. Да, это вы решили изменить жене, заведя любовницу. Да, это вы не удержались и привязались к любовнице, не отпуская ее, из-за чего она влюбилась в вас. Да, это вы покоряли ее сердце, чтобы она влюбилась, после чего вы пользовались ее телом и чувствами. Да, это вы сейчас ей причиняете боль тем, что расстаетесь и возвращаетесь к жене, на которую постоянно говорили много гадостей. Да, это вы обманывали любовницу, говоря, что любите ее, уйдете от жены, что нужно подождать и т. д.
Другими словами, признайтесь во всех грехах, которые совершили в адрес любовницы, используя ее лишь для того, чтобы решить свои личные проблемы. Покажите, что вы сочувствуете любовнице, понимаете ее переживания и не хотите, чтобы она страдала. Однако вы не можете с ней не расстаться, поскольку поняли, что причиняете боль сразу обеим женщинам — ей и своей жене. Вам нужно сделать выбор, чтобы никому не было больно. И этот выбор падает в сторону жены, а любовницу вы отпускаете, чтобы она нашла и полюбила более верного мужчину, нежели вы.
Нужно разыграть трагедию, где вы действительно раскаиваетесь и осознаете свои греховные ошибки. Пусть лучше любовница вас будет обвинять, чтобы ей не захотелось вас потом искать и появляться на пороге дома.
Можно ли просто исчезнуть из жизни любовницы? Можно, если она не знает, где вас найти и где вы живете. Если же она осведомлена о ваших адресах нахождения, тогда лучше поговорить с ней по-человечески, чтобы ей не захотелось выяснять отношения на работе, в кругу друзей или у вас дома.
Что сказать при расставании с женатым мужчиной несколько советов
Вы проанализировали сложившиеся отношения, и чаша терпения переполнена. Какой женщине будет приятно быть «запасным игроком» на поле любви. Сколько можно терпеть отговорки и смотреть в виноватые глаза любимого, потому что ему срочно нужно возвращаться домой, и он не сможет согреть ваше одинокое ложе в эту ночь. Он не ваш – он принадлежит семье. Зафиксируйте эту мысль в голове, и ни при каких обстоятельствах, не отпускайте ее от себя. Итак, что нужно сделать для того, чтобы объяснить мужчине, что вы с ним расстаетесь.
Скажите ему в глаза то, что у вас на душе. Твердо, решительно и серьезно. Без слез и эмоций. Для начала отрепетируйте текст и не допускайте ни капли сентиментальности и истерики. Не соглашайтесь на «прощальный секс» никогда. Занимаясь любовью, люди никогда не верят в то, что партнер ими просто пользуется. Ваше заблуждение и мучения будут длиться еще долгое и долгое время.Напишите письмо. Как Татьяна Онегину, только о расставании. Конечно, страшно, что оно попадет в руки жены, но попробуйте положить его в портфель или карман пиджака в тот момент, когда мужчина уходит от вас. И обязательно предупредите о конверте. Он прочтет это письмо, как только сможет.Никогда не пишите смс женатому мужчине о расставании. В нескольких словах объяснить всего просто невозможно.
Как расстаться с любовницей? Советы психолога
1) Встретиться лучше на нейтральной территории: в кафе, в парке. Не у неё в квартире, и не у вас.
Иначе – есть риск быть соблазненным «на прощанье», а от этого у вас возникнет немало проблем с совестью (а еще с женой и с самой любовницей).
2) Будьте категоричны, не оставляйте лазеек
Не надо говорить: «Если ты хочешь, мы можем остаться друзьями….. Если ты готова….» Это решение, которое вы принимаете! Не портите жизнь женщине, оставляя ей ложную надежду. У неё есть шанс стать счастливой, если она «переключится» с вас на другого мужчину, который сможет утереть её слезы.
3) Задействуйте все типы «сигналов»
Не надо неуверенно мямлить в сторону, будто вы школьник, не выучивший урок.
- Вы берете её за руку (если получится). Она всё равно потом наверняка вырвет руку, и это – хорошо, это разрыв связи. Хорошо для неё же.
- Вы смотрите ей в глаза, видите её лицо
- Вы говорите спокойным голосом
4) Вы говорите чётко и понятно, ссылаясь только на себя.
Не надо говорить, что жена вас заставила, вы вынуждены и т.п. «Маша! Я принял решение, я возвращаюсь к жене. Прости меня за боль, которую я тебе причинил. Прости, но я так решил. » Всё. Остальное — фон, который дает поводы к ссоре.
5) Надо выдержать последующую ссору.
Всё, что надо сделать – выдержать накал страстей. Не каждая женщина может расстаться запросто. Расставание – это боль, независимо от того, были вы вместе 1 месяц или 2 года. Я понимаю, что вам тоже больно. Но у вас так психика устроена, что на вас «накатывать» будет постепенно, а ей плохо здесь и сейчас. Терпите, пожалуйста! Просто молчите – и терпите. Это – ваш шанс «уйти красиво». Не надо ничего отвечать, не надо вступать в диалог. Всё, что вы можете сказать – «Я не отказываюсь ни от одного сказанного тебе слова, но я принял решение.»
Зачем ждать конца истерики? Чтобы сохранить звание Человека. Вы видите чужую боль. Пусть эта боль уйдет хотя бы чуть-чуть из той женщины, которой вы всё еще дороги. Чтобы боль ушла, злость и обида должна вылиться на кого-то. И этим кем-то сейчас являетесь вы. Потом это может быть психолог (да, я готова утереть слезы покинутой женщине и помочь ей найти свой путь к счастью). Но сейчас – вы должны держать удар не только по себе, но и по ней.
Кстати, это еще один довод в пользу того, чтобы встречаться на нейтральной территории.
Вполне возможно, что скоро вы услышите от своей собеседницы «Уходи!». Это тоже хорошо. Уходите. Ей так проще, вам так лучше.
6) Не надо ничего «на прощание».
Еще раз – никаких лазеек. Ни цветов, ни фото, ни поцелуев (особенно – поцелуев или интима!). Не надо провожать. Самое лучшее – оплатить счет или вызвать ей такси. Только не садитесь в такси с нею.
7) Будьте готовы к тому, что её боль не утихнет сразу.
Она может пообещать, что напишет вашей жене обо всем, что было. Что расскажет вашему начальнику или детям про ваш «моральный облик». Обиженная женщина быстро учится мстить. Поэтому у вас теперь будет новая задача – учиться достойно держать удар, который может последовать.
Совершенно не важно, как это красит вашу бывшую пассию. Не надо писать ей гневные сообщение из серии: «Я не думал, что ты такая! Я в тебе разочарован!». Не надо ей вообще ничего писать
Вы закрыли эти отношения. Дайте ей возможность тоже закрыть всё для себя
Не надо ей вообще ничего писать. Вы закрыли эти отношения. Дайте ей возможность тоже закрыть всё для себя.
Помните, что вы ушли «куда-то». А она – «в никуда». Вы ничем не можете помочь. Только – не создавать новых проблем, снова появляясь в её жизни. Лучше ловите момент, пока у вас он есть, чтобы построить обновленную семью с женой.
Чего нельзя делать после расставания
Расставание – это всегда сложно. Тяжело не опустить руки. Далеко не все советы являются универсальными. Ситуация каждой пары индивидуальна. При расставании молодых людей, которые не имеют детей и, возможно, не были женаты, все часто происходит гладко, и, встретив новую любовь, женщина легко стирает из памяти прошлые отношения. Сложнее всего приходится женщинам, которые разводятся, имея еще маленьких детей.
Поэтому перед расставанием важно взвесить все за и против, оценить все нюансы и подумать: возможно, еще можно все исправить и изменить. Любите ли вы партнера, готовы ли вы принимать его таким, каков он есть? Если вы любите человека, нужно научиться ему доверять. Не так важно, о ком идет речь – о бывшем партнере или вашем новом мужчине
В любом случае вы должны уважать его, а это на самом деле умеет далек не каждая женщина
Не так важно, о ком идет речь – о бывшем партнере или вашем новом мужчине. В любом случае вы должны уважать его, а это на самом деле умеет далек не каждая женщина. Если вы хотите построить здоровые отношения, нужно выработать в себе уважение, а также доверие ко второй половинке
Доверие и свобода – это именно те главные факторы, на которых строится настоящая любовь
Если вы хотите построить здоровые отношения, нужно выработать в себе уважение, а также доверие ко второй половинке. Доверие и свобода – это именно те главные факторы, на которых строится настоящая любовь.
Если вы приняли решение о расставании с нынешним партнером и хотите построить новые отношения, которые будут уже совсем другого уровня, то вы должны уважать как его, так и себя. В этом случае вы не будете требовать, чтобы он проявлял чувства, не будете пытаться изменить его и привязать в себе. Эти вещи являются основными факторами, убивающими отношения.
В конце стоит подвести итоги в отношении того, как правильно расстаться со своим партнером и легче пережить этот сложный период:
О решении расстаться вы должны заявить твердо и не колебаться
Перед этим стоит оценить, действительно ли вы этого хотите, побыть в одиночестве и проанализировать все за и против.
Важно сохранять справедливость, но избегать жестокости.
Будьте готовы к негативной реакции. Если мужчина вас любит, конечно, он не захочет расставаться. Негатив с его стороны в ответ на подобное предложение вполне объясним.
Важно установить границы в дальнейшем общении
Контакты с бывшим партнером рекомендуется минимизировать.
Заранее подумайте о том, есть ли вам куда уходить.
Дайте себе время. Отвыкнуть от завершившихся отношений, возможно, не получится сразу. Это нормально. Важно не пытаться ускорить этот процесс, прожить и прочувствовать расставание.
Старайтесь максимально наслаждаться жизнью. Найдите новое хобби, смените работу. В этот период важно отвлечься и сфокусироваться на чем-то другом. Это поможет не погрязнуть в собственных негативных мыслях.
Измените обстановку. По возможности можно отправиться в путешествие или просто поменять что-то вокруг себя. Это поможет начать новую жизнь более быстро и безболезненно.
Не стоит сразу после разрыва искать нового партнера. Не проработав свои старые отношения и ошибки, которые вы в них совершали, вы рискуете повторить их снова. Новая любовь возможна только тогда, когда вы будете к ней готовы, а период сразу после расставания явно не лучший для этого.
Не нужно интересоваться жизнью своего бывшего. Старайтесь не посещать его странички в соцсетях и не спрашивать о нем общих знакомых.
Негатив с его стороны в ответ на подобное предложение вполне объясним.
Важно установить границы в дальнейшем общении. Контакты с бывшим партнером рекомендуется минимизировать.
Заранее подумайте о том, есть ли вам куда уходить.
Дайте себе время
Отвыкнуть от завершившихся отношений, возможно, не получится сразу. Это нормально. Важно не пытаться ускорить этот процесс, прожить и прочувствовать расставание.
Старайтесь максимально наслаждаться жизнью. Найдите новое хобби, смените работу. В этот период важно отвлечься и сфокусироваться на чем-то другом. Это поможет не погрязнуть в собственных негативных мыслях.
Измените обстановку. По возможности можно отправиться в путешествие или просто поменять что-то вокруг себя. Это поможет начать новую жизнь более быстро и безболезненно.
Не стоит сразу после разрыва искать нового партнера. Не проработав свои старые отношения и ошибки, которые вы в них совершали, вы рискуете повторить их снова. Новая любовь возможна только тогда, когда вы будете к ней готовы, а период сразу после расставания явно не лучший для этого.
Не нужно интересоваться жизнью своего бывшего. Старайтесь не посещать его странички в соцсетях и не спрашивать о нем общих знакомых.
Любовница хочет расстаться. Что делать?
Если сама девушка выступила инициатором расставания, то здесь уместно просто напомнить о том, что заводить отношения на стороне – это то же самое, что стоять на одной ноге. В принципе, стоять можно, но это положение очень неустойчивое, и в любой момент можно упасть с непредсказуемыми последствиями.
Поэтому, если девушка обратилась к вам с таким разговором, подумайте, может быть, для вас это хорошая возможность. Вы потеряете что-то ненадежное сейчас, но это будет шанс для роста. Если вы поймете то, что вы получали с любовницей, и чего вам не хватало от вашей девушки или жены, возможно, анализ и сделанные из этого выводы помогут вам сделать ваши постоянные отношения еще лучше. И такое, кстати, бывает.
Как прекратить отношения с любовниками?
Если вы примерно представляете, чего ожидать при расставании с любовником(цей), но всё равно не знаете, как это сделать, мы приготовили для вас несколько рекомендаций:
Можно тихо уйти. Как красиво расстаться с любовником/любовницей? Лучший вариант – уйти молча, но он подходит не всем. Если вы уверены, что партнёр не будет выслеживать вас, не раскроет вашу тайну другим, пытаясь отыскать вас, – тогда этот способ годится. Вы просто исчезаете из жизни человека, не оставляя следов, сменив номер, возможно, адрес. Приятный плюс состоит в том, что в данном случае вы точно избежите возможных скандалов и нелицеприятных высказываний в свой адрес.
Пусть партнёр сам захочет разорвать отношения. Если вы не находите в себе сил сказать любовнику или любовнице «Прощай», то можете стать для партнёра тем человеком, с которым он не сможет и не захочет быть рядом. Ссоры по пустякам, придирки, редкие встречи – всё это поможет заставить разорвать отношения. Как расстаться с женатым любовником либо с замужней любовницей? Посылайте смс, звоните, когда знаете, что он(а) со своей второй половинкой. Заявляйтесь на работу, где о тайной интрижке вашего партнёра могут донести его семье. Это очень быстро спугнет человека.
Используйте ссору как повод для расставания. Особенно успешно этот способ сработает у женщин. Они, как никто другой, умеют раздувать из мухи слона. Но и у мужчин есть все шансы. Любой пустяк можно сделать серьёзным конфликтом, если очень захотеть
Например, потерянный подарок из «какая ты у меня невнимательная» может стать «ты не ценишь ни моё внимание, ни меня!» и последующим «нам нужно расстаться».
Разорвите отношения обоюдно, сказав всё, как есть. Если вы люди взрослые и здравомыслящие, для вас не составит труда договориться
Вы предоставите аргументы, ваш партнёр примет их, возможно, сам выскажется за расставание. Не обвиняйте его, поблагодарите за приятные моменты, которые он вам дал, признайте свою неправоту, если партнёр указывает на это. Для тех, кто не знает, как бросить женатого любовника или замужнюю любовницу, обоюдное расставание наиболее подходящий вариант. Скажите, что наличие супруга либо супруги ставит под удар как его семью, так и вашу возможность обрести собственное семейное счастье.
Способы расставания с женатым мужчиной
Есть два верных способа помогающих расстаться с женатым мужчиной – быстрый и медленный. Первый действенней, но не все любовницы могут на него решиться, второй ведёт к тому, что мужчина уйдёт сам. Рассмотрим оба метода.
Сразу и быстро
Самый верный и полезный для самооценки способ – сказать ему прямо, что вы решили прекратить эти отношения.
Будьте осторожны, потому что непорядочный возлюбленный начнёт бить себя в грудь и заверять, что он любит только вас и обязательно разведётся, когда-нибудь. Не слушайте его слова, в них нет правды. Это истина, которую подтвердит любой психоаналитик.
Будьте готовы и к тому, что он будет вас преследовать, буквально не давая вам прохода. Это типичное поведения для мужчин после расставания с любовницей. Ему просто не хочется отпускать такой лакомый кусочек. Он привык к своей бесплатной порции удовольствия.
Если вы сдадитесь и снова поверите ему, всё опять вернётся на свои круги. Идеальный вариант, уехать на время, туда, где он не сможет вас достать.
Но если он воспринял расставание спокойно, звонить самой тоже нельзя. Помните, каким бы сильным ни было ваше переживание, это всё равно лучше, чем продолжать подобные отношения.
Медленно, но верно
Не можете отрезать раз и навсегда, попробуйте расставаться постепенно. Перестаньте быть для него той самой женщиной праздником. Начните обижаться, рассказывать о своих проблемах, не скрывать раздражение и усталость. Не пытайтесь быть милой. И хорошая новость, вам больше не надо смеяться над его шутками.
Будьте холодны в постели, часто ссылайтесь, на то, что сейчас вы не хотите заниматься этим. Появляйтесь перед ним без макияжа, с грязными волосами и в старом застиранном нижнем белье. Первым делом он начнёт проявлять недовольство, а спустя время, сам прекратит эти отношения. Потому что смысла их продолжать для него не будет. А вы говорите любовь.
Запрещённый метод
Есть ещё один верный способ расстаться с женатым любовником – рассказать всё его жене. А дальше просто наблюдать, как из милого зайчика, любимый превращается в чудовище.
Внимание, это запрещённый способ, невозможно угадать, как поведёт себя его жена, что может сделать в порыве чувств, в том числе и вам
Если причина в сексуальной тяге и ревности
Одной из причин может быть страстный секс, который в супружеской постели стал скучным и однообразным.
Именно любовница с богатым сексуальным опытом действует притягательно для мужчины. Перепробовав все возможные позы в кровати с искушенной любовницей, супруг становится словно зомби, он практически находится в ее власти.
И дом полная чаша, и дети радуют, и жена прекрасная хозяюшка, однако желание страстного и безудержного секса не дает возможности быть хорошим семьянином. Мало того, женатый мужчина превращается в настоящего Отелло:
- он приходит в бешенство только от одной мысли, что кто-то кроме него может овладеть телом пассии: барышня то свободна, и имеет полное право спать с кем захочется;
- он старается держать под контролем все передвижения зазнобы, потому что понимает, как она привлекательно выглядит для окружающих мужчин;
- он душит любовницу ревностью и отпугивает возможных кандидатов на ее руку и сердце, накаляя этим атмосферу в отношениях с ней.
Если бы у него была возможность, он заточил бы пассию в башне, а сам прекрасно жил бы с семьей. Но такой возможности нет, поэтому его может спасти только тотальный контроль.
Разве может такой человек просто так оставить в покое объект желания? Несомненно, если она неожиданно усмирит свою темпераментность, перестанет столь тщательно ухаживать за собой и начнет жаловаться на головную боль. В этом случае его перестанет к ней тянуть, так как с такими проблемами он сталкивается дома.
Как бросить женатого любовника 4 основных правила
Поговорим о том, как бросить женатого любовника.
Первое правило. Женщине, решившей порвать с женатым мужчиной, нужно избавиться от всех вещей, которые хоть как-то о нем напоминают: подарки, фотографии, одежду, предметы гигиены и пр. Удалите все совместные фото из телефона или компьютера. В доме не должно остаться чего-либо, что может вызывать воспоминания (и хорошие, и болезненные) или слезы.
Второе правило. Не сидите в четырех стенах, старайтесь чаще общаться с людьми, встречайтесь с друзьями, ходите с коллегами на корпоративные праздники и пр. Не нужно оставаться наедине со своими мыслями и переживаниями. Не забывайте, что в мире существуют и другие мужчины. Ходите на свидания, напомните о себе людям, которые пытались когда-то за вами ухаживать. Чем более социализированы вы будете, тем быстрее сможете забыть женатого любовника.
Стоит уделять внимание и себе: фитнес-зал, танцы, бассейн, курсы по иностранным языкам. Как только вы бросили мужчину, у вас появилось время, чтобы заняться самосовершенствованием. Приведите в порядок тело, мысли и гардероб
Отражение в зеркале будет преображаться, а вместе с этим и расти ваша самооценка
Приведите в порядок тело, мысли и гардероб. Отражение в зеркале будет преображаться, а вместе с этим и расти ваша самооценка.
Третье правило. Знакомство с холостыми мужчинами. Не стоит отказываться от общения с противоположным полом. Вы можете зарегистрироваться в приложении или на сайте знакомств и найти себе спутника для похода в кино, театр или новый ресторан. Если вас бросил женатый человек, то это еще не повод думать, что хороших, честных и достойных людей в мире уже не осталось.
Четвертое правило. Относиться к себе с любовью. Не стоит заниматься самобичеванием, винить себя в допущенных ошибках и тем более придумывать себе наказание. Негативный опыт необходимо проанализировать и понять, как следует строить отношения, а каких поступков лучше не совершать. Все люди ошибаются, это совершенно естественно. Разобравшись в себе, устройте перезагрузку. Например, сходите в спа с подругой, пройдитесь по магазинам, смените прическу. Чтобы боль после расставания с любовником прошла, потребуется время.
Шопинг и процедуры красоты – лучший антидепрессант для любой представительницы прекрасного пола. Психологи уверяют, что обновление гардероба положительно сказывается на настроении женщины. Возможно, настало время для полной смены имиджа: попробуйте новый стиль или купите смелые обновки, на которые вы бы раньше ни за что не решились.
Как бросить бывшего любовника, который оказался женат? Важно понять, что любая девушка достойна иметь свою семью, быть любимой и единственной, а не довольствоваться редкими встречами
Как вести себя, если муж не хочет оставлять любовницу?
Благословить его на жизнь в новой семье. Да, именно так. Какое бы адово пламя ревности и боли не горело в груди, нужно собрать вещи мужа, аккуратно уложить их и вручить мужу с пожеланием удачи и выражением надежды на его благополучную жизнь в новой семье. Не нужно забывать о его зубной щетке, бритве, расческе, любимом полотенце и даже подушке. Все должно быть собрано и сложено заботливой женской рукой, а не свалено в чемодан или сумку по-мужски – бесформенной кучей.
Если очень хочется насолить сопернице, можно чуть сбрызнуть вещи мужа своими духами. Сбрызнуть, а не полить. Должно пахнуть так тонко и неуловимо, как пахнет мужская рубашка, в которой мужчина обнимал любимую женщину. Распаковывая вещи чужого мужа, соперница уловит запах чужих женских духов. Воображение услужливо подсунет ей картинку из жизни мужчины «до нее». Первый укол ревности и досады гарантирован. И скорее всего именно в этот момент мужчина увидит истинное лицо своей новой избранницы. Маловероятно, что оно будет привлекательным.
Вечером тех же суток, когда муж с вещами был препровожден к любовнице стоит отправить ему фото уложенных спать детей с припиской, что дома все хорошо, дети скучают и спрашивали перед сном о папе. Это напомнить мужчине, что он ушел не только от жены, но и от родных детей. Любовнице тоже будет нелишне вспомнить, что у ее избранника есть родительские обязанности.
Кстати о детях. Этот совет подойдет женщинам со стальным характером и нервами. Вместе с вещами мужу можно вручить детей. Ведь он такой же родитель, как и мать. Нигде не сказано, что в случае расставания родителей дети должны оставаться с матерью. Они прекрасно могут жить с отцом. И если дети согласны или хотя бы не очень сильно возражают, они могут отправляться вместе с папой к его новой избраннице. Разрушая чужую семью, она наверняка знала, что в этой семье есть дети. Вот как раз будет хорошая возможность познакомиться с ними.
Проводив мужа и, возможно, детей, нельзя устраивать истерику, рвать на себе волосы и рыдать. Если очень хочется, можно поплакать. Тихие женские слезы очищают душу от горя и смягчают сердце, а рыдания навзрыд еще больше будоражат и разрушают остатки спокойствия. После сеанса очищения слезами женщине нужно попытаться проанализировать, почему ушел муж. Вспомнить, что он говорил в ссорах за последнее время, чем аргументировал (если аргументировал) желание уйти из семьи. Лучше всего записать все претензии мужа на лист бумаги, отложить список и вернуться к нему через день. Возможно, вспомнится еще что-то и список будет дополнен.
Перечитав все пункты, женщину нужно решить, сможет ли она соответствовать тому образу, который нравится мужу.
- Если он упрекал жену в том, что на пропадала на работе, кормила членов семьи блюдами быстрого приготовления, а праздники проводили не в обстановке домашнего уюта, а в ресторане. Значит, ему нужна домашняя хозяйственная женщина, а не деловая карьеристка.
- Если мужа возмущало, что с женой не о чем поговорить, кроме бытовых тем, что она не интересуется новостями и не читает модных книг, значит, его идеал – интеллектуально развитая, образованная дама, следящая за событиями в мире и могущая поддержать любой разговор.
- Поняв потребности мужа, нужно решить, если ли желание, возможности и необходимость в том, чтобы соответствовать этому образу: сменить работу, поменять привычки, заняться спортом и согнать лишний вес или, напротив, поправиться и выглядеть более женственно.
- Возможно, что женщине комфортно жить так, как она жила, а загнав себя в рамки идеального для мужа образа, она будет чувствовать себя так, будто живет чужой жизнью. Благополучно такая ситуация не разрешится. Если же есть силы и желание начать новую жизнь, то стоит приблизиться к мечте мужа.
Женщине в любом случае нужно научиться жить по-новому и заполнить образовавшуюся пустоту новыми впечатлениями. Впечатления лучше получать от хобби, работы, учебы, чем от кратковременных отношений, которые ничего, кроме нового разочарования, сейчас не принесут.
Как не травмировать свою психику при расставании
Сначала нужно для себя понять, что, закончив отношения, вы не должны оглядываться назад и ожидать чего-то ответного. Вы ничего не должны партнеру и вообще никому, кроме себя. Если вы запомните это правило, расставание дастся легче.
Весьма вероятно, что мужчина не готов к тому, чтобы вы уходили, поэтому нужно проявить дружелюбность при расставании
Важно не поддаваться негативным эмоциями и не делать из партнера источник зла. Негатив только разрушает психику, итогом чего является чувство слабости и опустошения. И в дальнейшем к вам будут тянуться именно такие люди, это то, над чем стоит задуматься
И в дальнейшем к вам будут тянуться именно такие люди, это то, над чем стоит задуматься.
Разговор с мужем
Не позволяйте себе выходить из себя. Не кричите, не показывайте характер! Контролируйте себя. Не будьте слишком восторженной.
Не спорьте, когда он говорит вам, что чувствует. Выше спокойствие только выведет мужчину из себя. Будьте терпеливы и научитесь внимательно слушать то, что ваш супруг говорит вам.
Заботьтесь о тебе. Тренируйтесь, спите, смейтесь и сосредоточьтесь на всех других частях вашей жизни, которые не находятся в смятении. Будьте сильной, уверенной в себе. Не будьте откровенно отчаявшейся или нуждающейся, даже если вам больнее, чем когда-либо.
Не сосредотачивайтесь на себе, когда общаетесь с супругом. Это не всегда о вас! Более того, в настоящее время мужу просто все равно, что вы думаете и что чувствуете!
Не верьте ничему из того, что вы слышите, что он говорит. Ваш супруг будет говорить абсолютно негативно, и делать это в самых резких тонах, какие только можно вообразить. Цель мужчины – оправдать себя, свое поведение, даже если для этого придется обвинить вас.
