Что поможет пережить
Первое время после расставания, женщина задается вопросом, как пережить, если любовник неожиданно бросил. И в этом случае не имеет значения, сколько ей лет — 20 или 50. Когда отношения прерываются, и бывшему любовнику больше не нужна связь на стороне, это всегда очень больно.
Поэтому страдания в первую очередь связаны с желанием повернуть время вспять, когда было два человека, а все казалось намного проще и легче. Чтобы преодолеть это состояние, нужно почувствовать себя, не зависящей от прежних отношений, а ушедшего партнера расценивать, как временного спутника.
Когда придет осознание себя как отдельной личности, можно переходить ко второму этапу — учиться жить самостоятельно. Это касается определенных потребностей ранее удовлетворяемых партнером.
Теперь придется обходиться собственными силами. Если женщина будет способна сама обеспечить себя всем необходим, то бывший любовник уже не будет выглядеть столь значимой персоной.
На третьем этапе надо провести небольшую шоковую терапию, а именно посмотреть на бывшего женатого любовника критично, словно оценивая его со стороны. Конечно, у любого мужчины всегда есть и сильные, и слабые стороны.
Необходимо вспомнить все возможные обиды и боль, которую он причинил. Тогда в мозгу сработает защитный механизм, и психика подскажет, что избавившись от этого человека, вы будете меньше страдать.
Необходимо не просто стать лучше или красивее, а нужно обрести настоящую уверенность в своих силах. Это приведет к тому, что вы станете выглядеть более оптимистично, с лица исчезнет выражение тревоги, и вы сможете понравиться окружающим, в том числе и мужчинам.
Тем самым появится возможность завести новые отношения, хотя с этим не стоит спешить. Впереди может ждать очередное разочарование. Вполне допустим легкий флирт, даже если он используется исключительно для того, чтобы «насолить» бывшему возлюбленному.
Вероятно, и он оценит все ваши перемены и даже попытается вернуться назад. Но в этот переломный момент нужно еще раз здраво оценить все дальнейшие перспективы жизни с этим человеком и понять, что вокруг много мужчин, которых ни с кем не придется делить.
Начать жить после расставания
Разорвать отношения с женатым мужчиной, значит, отпустить его не только из своей жизни, но и мыслей, памяти, воображения… На это требуется немного дольше времени, однако не все так сложно.
Первым делом вам нужно как следует выговориться. Пригласите человека, которому вы полностью доверяете, закажите вкусную еду, купите легкие напитки для откровенности, включите фоном музыку или фильм и выскажите собеседнику все, что у вас на душе. Выплачьте обиду, поделитесь личной неудовлетворенностью, расскажите о том, как вы устали играть роль второстепенной женщины. Помечтайте, как желаете найти любимого человека, чтобы встречать вместе все праздники, спать в одной постели, созваниваться в любую минуту, гулять по городу, не оборачиваясь и т. д. После откровенной беседы к вам придет осознание: все нормально, жизнь на этом не закончилась, вы правильно сделали, что расстались, ведь пришла пора начинать новые отношения!
Если близкого человека не имеется, запишите свою исповедь на диктофон или в блокнот. Кричите, шепчите, смейтесь, рыдайте. В эту минуту подавлять эмоции нельзя. Выскажитесь спящему коту, мягкой игрушке, фотографии горе-кавалера, в конце концов. Потом сотрите свою запись, сожгите бумагу, порвите снимок. Больше к этому не возвращайтесь.
После расставания разорвите все контакты с бывшим мужчиной. Удалите общие фотографии, видеозаписи, избавьтесь от подарков и совместно нажитых вещей, воздерживайтесь от общения с его знакомыми, если те пытаются выйти на связь. Сотрите номер телефона парня, смените свой, удалите аккаунт из социальных сетей или закройте профиль, заблокируйте его во всех мессенджерах, удалите переписки, смените экран рабочего стола. Вычеркивайте мужчину из жизни целиком!
Смените обстановку, ритм жизни, привычки. Поезжайте к маме на недельку в деревню (трехдневную экскурсию по лесам и озерам, служебную командировку в другой город, море, спортивные мероприятия). Начните бегать по утрам, наслаждайтесь рассветом, фотографируйте город, рисуйте, пишите стихи. Смените внешность: цвет волос, имидж, прическа, фигура. Побалуйте себя кружевным бельем, кожаной сумочкой, туфлями из последней коллекции, ярким маникюром, килограммом мороженого, СПА-процедурой!
Обновите жилье! Вы ведь с женатым мужчиной встречались в основном у вас? После расставания нужно по максимуму сделать так, чтобы ничего вам об этом не напоминало. Разрисовывайте стены, сделайте перестановку, смените картину в прихожей, купите новое постельное белье, занавески, настенные часы.
Найдите увлечение по душе. Хобби отлично успокаивает, отвлекает и наполняет сердце положительными эмоциями. Что вам нравится? Рукоделие? Творчество? Спорт? Мозговая деятельность? Отправляйтесь на танцы, йогу, фитнес, плавание, степ-аэробику. Научитесь вязать, будете радовать себя уникальными эксклюзивными обновками. Лепите, готовьте, освойте владение кием, китайскими палочками, вождение, иностранные языки. Развивайтесь, и тогда, расставшись, у вас не будет ни времени, ни желания грустить о несостоявшихся отношениях!
Избегайте мест, где есть шанс встретиться с бывшим любовником или предаться воспоминаниями о совместном времяпрепровождении. Отпустите себя, полюбите свою свободу!
Классические ошибки, которых важно избегать
Иногда женщины совершают ошибки при расставании: хранят вещи любовника, злоупотребляют алкоголем или едой. Странно, что девушка рассталась с мужчиной, который предпочел жену, а сама хранит у себя дома его зубную щетку или рубашки. Срочно избавляемся от них, чтобы они не мучали воспоминаниями, когда будут попадаться на глаза.
Совершенно точно нельзя спиваться или заедать горе булочками. Есть множество других способов отвлечься от проблемы. Спиртное и выпечка, наоборот, добавят еще проблем в виде головных болей, похмелья, запоя и лишнего веса. А если налегла на сладкое, то проблемы обеспечены еще и с зубами. Расставание с любовником — прекрасный повод заняться собой, правильным питанием и тем, на что давно не хватало времени.
Таким образом, чтобы расстаться с любовником, нужно тщательно подготовиться к беседе с ним, подобрать слова, настроиться на возможное сопротивление с его стороны. Необходимо сразу решить для себя, что возобновление отношений невозможно. Будет сложно пройти этапы потери, но есть много способов, которые помогут облегчить переживания.
Решиться на расставание – это самый тяжелый шаг
Очень важно любовнице принять решение о расставании. Такое решение, порой вымучивается годами
Невозможность расстаться еще усугубляется и тем, что мужчине то удобно с вами и ему нужны две женщины, и вы и его жена. И понятно, что он не хочет вас отпускать, а на ваши потерянные годы и молодость ему глубоко плевать. Ему нет дела до вашей жизни, желаний и судьбы. Ему важно самому быть в комфорте и удобстве.
Вполне вероятно он и испытывает какие-то чувства, но это не любовь. Когда любишь человека хочется с ним быть всегда. Просыпаться утром и ложиться вместе. А если мужчина годами обманывает жену и не дает вам семейного счастья, то вряд ли он вообще способен на любовь. Способность любить дается не каждому из нас. И отношения с женатым мужчиной разрушают женщину. Не может она быть счастлива зная, что у мужчины есть другая женщина
Женщине важно быть единственной. Только тогда она способна любить и идти в глубину своего чувства
Конечно, если духовность женщины велика, и она способна любить женатого, только эта способность «работает» на расстоянии. А значит у женщины есть страх близких отношений и её просто на просто устраивают отношения с женатым.
Женщина, любящая себя и мужчину не согласиться на отношения с женатым. Она уйдет и найдет в себе силы расстаться. Чтобы прийти к такому решению нужно очень сильно устать от таких отношений и потерять надежду на изменения. Скажите себе одну волшебную фразу: «Так будет всегда» повторяйте её каждый день, в день по несколько раз и наконец поверьте в неё. И вы почувствуете, как меняется что-то в вашей душе и уходит надежда, а вместе с ней приходит решение – расстаться, даже если придется «отрывать с мясом».
Советы психолога, которые помогут забыть женатого мужчину
Если вы сильно привязаны к своему партнеру и стараетесь удержать его рядом с собой, но уже почувствовали охлаждение с его стороны, то надо подготовиться к расставанию. С этим очень трудно справиться самой, поэтому лучше обратиться за консультацией к профессионалу.
Чтобы не получить глубокую психическую травму от неожиданного ухода любовника, надо прямо спросить его о намерениях
Ответы мужчины важно проанализировать, а после попытаться сделать для себя выводы
Даже очень влюбленная, но чуткая женщина интуитивно ощутит малейшую неискренность в словах партнера. Вас должны насторожить небрежная или уклончивая реакция, высокомерный тон, ответные шутки или вопросы и, тем более, резкость, раздражение или грубость.
В таком случае отношения не стоит продолжать — лучше настроится на неизбежный разрыв. Надо постараться убедить себя, что ваш избранник — не самый лучший мужчина в мире.
Может быть, ваш любовник храпит или не любит чистить зубы, а, возможно, наоборот, имеет повышенное стремление к чистоплотности и педантизму. Рано или поздно все, что вы сейчас воспринимаете снисходительно и терпеливо, начнет вас раздражать и приводить в негодование.
Конечно, идеальных людей не существует, но оглянитесь вокруг. Мир полон симпатичных холостых парней, у которых тоже есть свои недостатки, но и одно важнейшее преимущество: женившись на вас, свободный человек не причинит несчастие другой женщине или своим детям.
Существует вероятность, что вы в качестве законной жены будете нравиться ему меньше, чем предыдущая супруга, и мужчина раскается, что принял необдуманное решение.
Если вы настроились на прекращение отношений с любовником, то не стоит вызывать у него ревность и провоцировать на новые доказательства привязанности, кокетничая с другими мужчинами. Не демонстрируйте своего поиска новой любви и не сообщайте об ухаживаниях других представителей сильного пола. Такое поведение только усилит инстинкт собственника у вашего теперешнего партнера и затянет «агонию» в отношениях.
Лучше тайно встречаться с друзьями, посещать вечеринки и ходить в кафе — в одиночестве или с подругами. Тем более, что вам известно расписание вашего любовника и часы его визитов.
Чтобы освободить свои мысли от постоянного ожидания прихода любимого, больше читайте, особенно любовных романов. В произведениях талантливых мастеров художественного слова уже изложены все типовые сценарии человеческих отношений, поэтому можно найти много похожих ситуаций, которые подскажут вам, как действовать.
Научитесь переключаться. Если ваша голова заполнена только мыслями о любви к избраннику, то придумайте себе хобби, увлекитесь работой и созданием карьеры, а в выходные дни ездите на экскурсии или ходите в туристические походы с друзьями.
Никогда не сидите без дела — придумывайте новые рецепты блюд, которые подходят только вам, наводите порядок в квартире, помогайте родителям и пожилым родственникам. Поделитесь своими переживаниями с мамой. Но чтобы она не осуждала ваше поведение, ведите рассказ не о себе, а о вымышленной подруге.
Если вы увидели, что любовник пропускает свидания, ссылаясь на занятость по работе или домашние дела, то и со своей стороны постарайтесь уменьшить частоту встреч. Но не делайте это так, чтобы в освободившееся время сидеть и уныло страдать, а спланируйте, чем займетесь и куда поедете.
Постепенно вы почувствуете, что ваша привязанность ослабевает, и возлюбленный не занимает такую большую часть жизни. Если мужчина заметит, что вы уже не пылаете к нему прежней страстью, то, скорее всего, и сам отодвинется на большую дистанцию, и вскоре ваши отношения с женатым любовником плавно прекратятся.
Типичные ошибки после расставания
Решение принято. Ты победила: свободна и готова к новым отношениям
Важно не сдавать позиций и не допускать следующих ошибок:
- Принять камбэк. Он обязательно попробует тебя вернуть. Отказаться от любимой игрушки невыносимо тяжело для мальчика в любом возрасте. Особенно если развлечение обошлось ему недёшево. Возвращение и укрощение строптивой будет проходить на высшем уровне, в лучших традициях конфетно-букетного периода: цветы, шампанское, подарки. Попытки подкупа пресекай сразу. Не верь сладким обещаниям и не дай себя разжалобить! Помни о том, что блудный попугай залетел к тебе ради достижения собственных целей: вернуться в зону комфорта, потешить своё самолюбие, отомстить неверной. Если бы твой ухажёр хотел осчастливить тебя, он давно бы нашёл способ это сделать.
- Вернуться самой. Разрыв отношений для женщины всегда протекает болезненно. Ты многое теряешь: восхищение поклонника, моральную и материальную поддержку. От страха перед надвигающимся одиночеством ты, возможно, попытаешься вернуть всё на круги своя. Но «как раньше» уже не будет. Ты изменилась: почувствовала вкус свободы, осознала ценность собственного «я». Твой партнёр тоже смотрит на тебя иначе – как на предателя. Выпей горькую пилюлю расставания, утешая себя тем, что это для твоей же пользы.
- Устраивать сеансы прощального секса. Не стоит, даже в виде исключения. Такие приветы из прошлого помешают тебе отдалиться от партнёра и двигаться к намеченной цели. Да, влечение к женатому любовнику, которого ты бросила, будет возвращаться, как бумеранг. Но и это пройдёт. На «эмоциональных качелях» от него – к нему ты будешь раскачиваться до тех пор, пока сама с них не спрыгнешь. Чем раньше – тем лучше.
- Явиться с повинной к его жене. Если чувство вины не даёт тебе покоя, то есть и другие, более гуманные способы от него избавиться. Не усугубляй страдания бедной женщины своим фееричным появлением. Ты совсем не та собеседница, с кем ей хотелось бы обсудить свои семейные проблемы. Угрызения совести начнут отпускать тебя по мере совершения добрых дел: переведи пожертвования в благотворительный фонд, прими участие в масштабной акции волонтёрской организации, помоги по хозяйству старушке-соседке.
- Мстить бывшему мужчине. Да, он виноват перед тобой. Но он уже наказан. Разорил собственное семейное гнездо. Потерял тебя. От его страданий тебе и сейчас не по себе. Сделав ему ещё больнее, ты вряд ли станешь счастливее. Занимайся собственной жизнью! Это важнее.
Теперь ты знаешь, как правильно и с минимальными потерями закончить отношения с женатым мужчиной. Конечно, в каждой конкретной ситуации есть свои нюансы. Но главное мы уже выяснили: ты красивая и смелая. У тебя всё получится!
http://budumna.ru/otnoshenija/rasstavanie/kak-rasstatsya-s-zhenatym-muzhchinoj.htmlhttp://www.b17.ru/forum/topic.php?id=133200http://lovetrue.ru/sovety/pust-plachet-tot-komu-ty-ne-dostalas-kak-bezboleznenno-rasstatsya-s-zhenatym-muzhchinoy-kotorogo-ochen-lyubish.html
В поисках нового партнера не сравнивай его со старым, не ищите ему замену, ищите и создавайте новый опыт
- Не пытайся найти такого же партнера, какой у тебя был. Не ищи такого же человека.
- Не делай сравнений. Это только все портит и рушит.
- Не ищи тех же характеристик личности как у бывшего партнера. Делай все ради нового интересного опыта!
- Не навязывай былую манеру и стиль общения как было старым партнером при знакомстве с новым человеком.
О привязанности и любовной зависимости вы также можете узнать на сайте FeelPassion в новой публикации.
Помни об этих принципах, и ты перестанешь париться о том, как забыть любимого человека, если видишь его каждый день.
Пример
Иначе, к примеру, парень расстался с девушкой и теперь при знакомстве с новой он хочет, чтобы новая девушка вела себя так же, как бывшая.
Тогда он навязывает новой девушке модель поведения, которая ей не присуще.
Но она ведет себя совсем по-другому, рушатся ожидания парня и это негативно влияет на ваш флирт и процесс сближения.
Это ошибка видеть в новом человеке замену бывшего.
Это только ухудшает ваше состояние.
Не пытайся новым партнером закрыть свою боль!
Как правильно расстаться с женатым мужчиной
Прекратить отношения с женатым мужчиной безболезненно для себя одним махом бывает очень трудно. Связь длится годами, а партнера в этой ситуации все устраивает, и он не собирается расставаться. Для него эти взаимоотношения просто удобны. В то время как для вас разрыв может быть очень болезненным психологически. Если сложно сразу разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь, советы, наши рекомендации помогут сделать это поэтапно.
Морально настройтесь на расставание
Сложнее всего сделать первый шаг. Если вы любите, то постоянно будете находить оправдания для его поведения и откладывать решительные действия. Поэтому вначале следует психологически подготовить себя к тому, что расстаться необходимо.
Проявите здоровый эгоизм, спросив себя, какую выгоду лично вы получаете от этих отношений. Речь идет не о меркантильном интересе и материальных благах, а эмоциональной и моральной составляющей.
Можно выписать по пунктам все отрицательные стороны такого союза, а затем ежедневно дополнять список. Это поможет систематизировать настройку на нужный лад и приучит к мысли, что разрыв неизбежен.
Трезво взгляните на ситуацию
Прекратить отношения с женатым мужчиной, если любишь его, поможет трезвый анализ ситуации. Для этого нужно понаблюдать за своим любимым как бы со стороны.
Обратите внимание на некоторые детали:
- отключает ли он телефон на свиданиях с вами;
- возможно, во время встреч он всегда торопится домой или проявляет беспокойство и нервозность;
- заводил ли он по своей инициативе разговор о разводе и переезде к вам;
- что говорят друзья о его семейных отношениях;
- если в браке есть дети, то сколько, какого возраста и насколько активно он принимает участие в их воспитании;
- появляются ли на его страницах в соцсетях семейные фото и как часто;
- какие снимки и записи можно увидеть на страницах его жены.
Беспристрастного взгляда на перечисленное может оказаться достаточно для того, чтобы облегчить принятие решения. Возможно, порвать отношения с мужчиной поможет признание факта, что женатик никогда не будет принадлежать вам полностью.
Измените свое поведение
Если вы знаете, что любовник не оставит вас просто так, попробуйте пойти на хитрость, кардинально изменив линию поведения. В зависимости от типа личности и характера взаимоотношений, может сработать одна или несколько тактик:
- проявление холодности и равнодушия;
- отсутствие заботы и внимания к потребностям партнера;
- отсутствие инициативы в общении (не звонить, не писать, не искать встреч);
- постоянное требование дорогих подарков;
- регулярная демонстрация отталкивающего поведения: капризы, плаксивость, ревность, конфликтность;
- холодность в интимных отношениях или частые отказы от них.
Эти способы разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь, лучше всего сработают, если партнер по натуре является собственником и патологическим ревнивцем. Такие люди не допустят того, чтобы женщина стала инициатором разрыва, даже если не очень дорожат этой связью.
Открыто заявите о расставании
Если вы не боитесь преследований и затяжных сцен, лучше покончить с отношениями разом, открыто сообщив мужчине о своих намерениях. Но к такому решающему разговору необходимо тщательно подготовиться.
Рекомендуется составить речь и отрепетировать ее перед зеркалом. Во время репетиции можно и нужно выражать любые эмоции, не сдерживая себя. Это поможет лучше управлять своим поведением во время объяснения и держать себя под контролем.
В процессе решающего разговора ни в коем случае нельзя выходить из себя. Иначе объяснение может превратиться в обычную эмоциональную ссору, и любовник сможет уговорить вас остаться с ним.
Избегайте любовника после расставания
Выполнение этого условия для того, чтобы порвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь, психология считает обязательным. Следует заранее настроиться на то, что придется проявить силу воли и твердость характера.
Необходимо не только исключить личный контакт с бывшим любовником, но и решительно «обрубить» все виртуальные способы связи:
- удалить и заблокировать номер телефона;
- убрать из друзей в соцсетях;
- поменять адрес электронной почты.
Если есть возможность, лучше уехать куда-нибудь на некоторое время. В особо тяжелых случаях можно даже уволиться с работы и сменить постоянное место жительства.
Разочароваться в идеале
Когда женщина влюблена, первый шаг, который подтолкнет в сторону расставания с чужим мужем — это осознание, что женатый любовник, по сути, совершенно незнакомый человек. Даже если отношения с ним тянутся не один год, только дома, в родных стенах, он расслабляется и демонстрирует свое истинное лицо. И, как показывает жизнь, оно, как правило, очень далеко от идеала!
Хотя бы потому, что влюбленный мужчина изо всех сил старается, чтобы его пассия не разочаровалась. Поэтому он появляется на пороге ухоженным, в чистом костюме, с букетом и широкой улыбкой на губах. В то время как дома, скорее всего, протирает старые спортивные штаны, отмалчивается на просьбы жены помыть посуду, да еще и не дает спать по ночам — потому что храпит, не стесняясь, на всю квартиру!
По сути, любовница имеет дело с так называемой демо-версией. И далеко не факт, что полная ей придется по душе!
Плюсы и минусы отношений с женатыми мужчинами
Вступая в отношения с женатым человеком, женщины зачастую увлечены настолько, что теряют голову и не хотят думать о дальнейших перспективах. Пребывая в эйфории, она замечает только плюсы.
Конечно, особенно в начале отношений, положительные моменты очевидны:
- Ощущение бесконечного счастья. Бабочки в животе, тайная романтика, флирт, подарки и комплименты, что ещё нужно для настоящего счастья?!
- Яркие сексуальные отношения.Чаще всего отношения с женатыми зарождаются именно благодаря страсти. Людей связывает потрясающий секс, который становится фундаментом для тайных отношений и постепенно затягивает всё глубже.
- Отсутствие обременений также можно отнести к положительным сторонам романа с семьянином. Никто никому ничего не обязан, нет необходимости оправдываться и отчитываться по каждой мелочи. Не нужно тратить свободное время на готовку, глажку и уборку.
Возможность уделить время себе, проводить время с друзьями и принимать ухаживания от других мужчин. Когда любовник проводит время с семьёй, никто не запрещает любовнице весело и беззаботно проводить время. Она может ходить на свидания, встречаться с друзьями и просто посвятить время себе любимой.
Минусы
Но с течением времени возвращается ощущение реальности, и плюсы меркнут в сравнении с огромным количеством минусов.
Вечные тайны и отсутствие возможности проводить вместе время с общими друзьями. Страх быть рассекреченными толкает любовников на постоянные встречи там, где их не смогут заметить. Конечно, в самом начале это заводит, интригует и вносит некую изюминку в отношения. Но со временем любой женщине захочется познакомить своего мужчину с семьёй, друзьями, проводить с ним семейные праздники и разделять печали от невзгод.
Страх быть раскрытыми
Можно соблюдать осторожность, но рано или поздно всё тайное становится явным. А уж, если слухи дошли до супруги, жди беды
В зависимости от темперамента обманутой жены, ожидать можно всего что угодно: от простых словесных выяснений до настоящей войны, где пострадает в первую очередь разлучница. А что самое печальное, изменники в такие моменты, как правило, отходят в сторону или принимают позицию жены.
Жизнь по расписанию также не может устраивать. Быстрые свидания, вечный подсчёт времени и спешка домой рано или поздно сделают невозможными даже самые страстные отношения.
Постоянная жизнь на вторых ролях. Семья у любовника всегда будет на первом месте. И если одновременно жене и любовнице понадобится помощь, любовник, скорее всего, помчится к жене. Ей будет сложнее объяснить, почему в такой момент он не оказался рядом, а вот любовница обязана понять. Но любую женщину со временем такой расклад вещей перестанет устраивать, и тогда разногласий и ссор не избежать.
Психологический дискомфорт. Постоянные мысли, что он сейчас делает, как проводит время с женой, безусловно, ведут к бесконтрольной ревности. И как бы ни старалась любовница бороться с этим, природу не обманешь. Все женщины собственницы, и, в конце концов, им надоест просто молчать и ждать очередной тайной встречи.
Поддержка близких и друзей
Расставание с женатым мужчиной может быть глобальной потерей для женщины. В таком периоде неизбежно возникают различные эмоции и чувства, которые тяжело переживать в одиночестве
Поэтому очень важно иметь поддержку близких и друзей. Они помогут вам пройти через этапы расставания и сделать правильные решения для своей дальнейшей жизни
Первым шагом в поддержке со стороны близких и друзей является открытый диалог. Поговорите со своими близкими людьми о том, что происходит в вашей жизни. Расскажите о своих эмоциях, переживаниях и реакциях на разрыв отношений. Часто просто разговор о проблеме уже помогает справиться с ней.
Не стоит бояться попросить помощи у своих близких. Пусть они помогут вам справиться с повседневными делами, в которых вам тяжело сейчас сосредоточиться. Простые вещи, такие как закупка продуктов или уход за домом, могут стать гораздо более трудными в период расставания.
Друзья также могут стать полезной поддержкой для вас. Они могут предложить вам свои советы и рекомендации, основанные на своем личном опыте. Помните, что друзья всегда на вашей стороне и готовы помочь вам в любой ситуации.
Вместе с тем, важно быть внимательным к сообщениям близких и друзей. Они могут уговаривать вас вернуться к своему бывшему мужчине или узаконить отношения, несмотря на все предпосылки и бесперспективность
Помните о своих целях и настаивайте на своем решении, если вы уверены в его правильности.
Если у вас возникает желание постоянно общаться с друзьями и близкими, постарайтесь найти занятие или хобби, чтобы убрать это желание. Занимайтесь саморазвитием или научитесь чему-то новому. Это поможет вам не привязываться к прошлому и открыться для новых возможностей.
Не забывайте о поддержке, которую могут оказать психологи. Многие профессионалы предоставляют услуги онлайн-консультаций или групповых встреч. Обратитесь за помощью к специалистам, чтобы получить качественную поддержку и советы.
В общем, поддержка близких и друзей играет важную роль в период расставания с женатым мужчиной. Они помогут вам пройти через трудности и найти себя в новой жизни. Не стесняйтесь обратиться к ним за помощью и поддержкой, ведь вместе вы сможете пережить это тяжелое время и двигаться дальше.
Отказаться от совместных привычек
Как показывает жизнь, чем дольше тянется порочная связь, тем сложнее ее разорвать. И не потому, что это на самом деле самый лучший на свете мужчина, у которого всего один недостаток — он женат. На самом деле, постепенно он становится частью жизни.
Даже если происходят просто редкие встречи на квартире, они обрастают какими-то своими символичными привычками. Например, может быть привязка к конкретному району города, где обычно проходят свидания. Таким маячком становится даже банальный утренний кофе с круассаном.
Как правильно, вести себя с женатым, чтобы прекратить отношения? Необходимо проанализировать, какие мелочи ассоциируются именно с этой связью. И приложить все усилия, чтобы отказаться от установившихся сценариев и правил
Это крайне важно на стадии, когда девушка готовится к расставанию. И об этом же нужно помнить, если уже произошел разрыв, но никак не удается забыть любимого
