Как не развестись во время карантина

Совет №5: «Поделите» детей

Ещё один частый повод для развода на карантине — вездесущие дети. Мамы и папы готовы буквально лезть на стену в такой обстановке, от того и начинаются конфликты: кто-то из детей получил больше внимания, а кто-то меньше, кто-то хочет смотреть мультики, а кто-то — рисовать восковыми мелками. Кому-то срочно нужно помочь с уроками, а кого-то давно следует искупать.

Что делать? «Поделите» детей! Пусть один родитель возьмёт на себя старшего ребёнка, а второй — младшего. Получается, все дети под присмотром: каждый получит свою долю внимания и не устроит неконтролируемый погром. Да и родителям так проще: не нужно строить из себя многорукого Шиву и многоглазого Аргуса, чтобы уследить за всеми сразу. Берегите нервы!

Евгения Рыбко, шесть лет в браке: Кризиса в институте брака нет, ну или проблем там не больше, чем обычно

1. Я с этим согласна, но уверена, что в каждой семье эта степень тяжести своя, в зависимости от обстоятельств и характеров. Мне сложно представить себя в этом пространстве. Я продолжала работать во время карантина, и у меня был суточный график, поэтому у нас с мужем было достаточно времени для отдыха друг от друга. Кроме того, он уезжал на несколько недель, и я оставалась одна. Но в те дни, когда мы постоянно были дома вместе, и по несколько дней подряд, я чувствовала себя очень хорошо. Наверное, потому что реальное общение с мужем мне нравится больше и даётся легче, чем дистанционное.

2. Такого не было. Я наоборот старалась минимально выходить из дома, заходить в магазин по пути с работы или заказывать доставку. Чтобы побыть наедине с собой я проваливалась в просмотр сериалов, и, признаться, часто радовалась тому, что меня не мучает совесть за то, что я не выхожу из дома (нельзя же!). Еще начала рисовать картину по номерам! Сейчас проанализировала, что рисовала ее только в те часы, когда муж был дома. Интересно.

3. Очень интересную теорию/наблюдение я прочитала про семейные пары Китая, когда сообщения о буме разводов только начали появляться. Там говорилось о том, что супруги “впервые увидели друг друга”

Принимая во внимание ритм современной жизни, особенно в больших и густонаселенных городах, несложно представить, что пары, прожив с друг другом много времени, могли не заметить того, как каждый из них изменился и в какую сторону. Получается, ты вновь знакомишься с человеком, который уже не так тебе близок и дорог

Поэтому важно иногда останавливаться и осматривать радом идущего

В банальную усталость не верю

Поэтому важно иногда останавливаться и осматривать радом идущего. В банальную усталость не верю. 4

На мой взгляд кризиса в институте брака нет, ну или проблем там не больше, чем обычно. То, что участилось бытовое насилие, насилие в семье – это действительно страшно. Но это не связано с институтом брака, это связано с тем кризисом, который переживает весь мир и наша страна в особенности в период пандемии и экономического коллапса. Потеря работы, здоровья, близких – это то, с чем можно психологически не справиться

4. На мой взгляд кризиса в институте брака нет, ну или проблем там не больше, чем обычно. То, что участилось бытовое насилие, насилие в семье – это действительно страшно. Но это не связано с институтом брака, это связано с тем кризисом, который переживает весь мир и наша страна в особенности в период пандемии и экономического коллапса. Потеря работы, здоровья, близких – это то, с чем можно психологически не справиться.

5. Это физическое. Невозможно и не полезно ограничивать себя в общении с другими людьми, не проявлять симпатии и не стараться понравиться, даже пофлиртовать. Мы встречаем новых людей, красивых и талантливых, или смотрим на знакомых в разных ситуациях, это вызывает вдохновение, интерес, много положительной энергии, которую легко привнести в семью. Конечно существует четкая грань, физическая измена – это расщепление, раскол тебя и твоей половины, который невозможно пережить без потерь.

6. Один раз смогла бы…наверное.

7. Счастье – это внутреннее ощущение гармонии, радости и любви к окружающим тебя людям; это ощущение и осознавание своих границ и потребностей, а также принятие себя в своей же жизни. Любовь – безусловное и глубинное опорное чувство, которое может уживаться с любым другими эмоциями, чувствами и ощущениями и главенствовать в итоге над ними.

8. Могу сказать, что за время карантина я стала бережнее относиться к мужу, поняла, что он может быть очень уязвим и напуган, несмотря на стойкость духа и тела. Было интересно наблюдать за тем как он справляется с новыми для себя обстоятельствами и при этом не изменяет себе – это очень ценно

Наверное, как и любой кризис – пандемия расставила приоритеты, открыла глаза на важное, отбросила второстепенное. Я надеюсь, что наша семейная жизнь приобретет новые грани, что мы будем больше ценить время и жить здесь и сейчас

Евгения Рыбко со своим мужем Вадимом.

предоставлено героиней материала

Фото:

Совет №8: Создайте свод семейных правил на время карантина

Жизнь в четырёх стенах долгое время наедине с семьёй — это практически военное положение. Чтобы в таких условиях не дойти до развода, стоит создать свод правил, который будет регулировать жизнь домочадцев в это непростое время. 

Например, если кто-то из родителей работает удалённо, в список можно внести: «Не входить к папе в кабинет с понедельника по пятницу с 9:00 до 13:00». Сюда же можно добавить правила в стиле «не входить в комнату без стука», «завтракать, обедать и ужинать только вместе со всеми за обеденным столом», «устраивать час тишины утром и вечером», «не оставлять на столе в комнате кружки и крошки».

Совет №3: Создайте тихий уголок

У любого человека в период самоизоляции возникает особая потребность побыть наедине с самим собой, особенно это касается родителей. Конечно, не всегда можно выделить под размышления и отдых отдельную комнату. Но определить себе небольшой тихий уголок возможно даже в малогабаритной квартире. Это может быть балкон, лоджия, часть комнаты, огороженная ширмой или стеллажом, или просто ванная комната. 

Организуйте этот уголок максимально уютно, чтобы каждый из домочадцев смог прийти туда и побыть в тишине хотя бы 20-30 минут. Сделайте посещение такого места не привилегией, а правом: это дополнительно позволит уменьшить градус напряжённости в отношениях.

Поймите, что вас раздражает, и спокойно обсудите это

— Любой сложный период хорошо выявляет умение или неумение договариваться друг с другом. Без этого навыка семейная жизнь сильно осложняется. Однозначно в выигрыше те семьи, где умеют обсуждать проблемы и вместе ищут решения. Но тут есть еще одна важная деталь. Надо уметь отличать факты от проблем. Первые мы принимаем, вторые — решаем.

— Разве кто-то поступает наоборот?

— Конечно, почти все мы порой не можем отделить одно от другого. И пытаемся изменить то, что не в силах. Тратим на это энергию, время, а вместо результата получаем разочарование. Это борьба с ветряными мельницами.

Итак, отделяем факты от проблем. В данном случае факты таковы: наличие эпидемии и вынужденная изоляция. Ни то, ни другое изменить мы не можем.

Значит, не злимся, не паникуем, не ищем виноватых, а просто принимаем как данность.

Эти факты у всех нас сегодня общие, а вот проблемы в каждой семье будут свои. Кому-то невыносим отказ от прогулок, кому-то надоело готовить четыре раза в день на всю семью, кто-то не может удаленно работать из дома или следить за тем, чтобы дети учились дистанционно. А на некоторые семьи все эти проблемы навалились одновременно.

— Наверное, все это не так страшно и, в конце концов, решаемо. Но, судя по тому, что пишут люди на эту тему, почти у всех растет недовольство друг другом, а это парализует.

— Да, сейчас в некотором роде тестовое время. Можно, наконец, осмыслить природу раздражения

Важно понять, что это не меня кто-то раздражает, а я раздражаюсь. Это область моей ответственности. Не сами чувства (за их возникновение я не отвечаю), а как я с ними поступлю — вот это уже всецело зависит только от меня

Не сами чувства (за их возникновение я не отвечаю), а как я с ними поступлю — вот это уже всецело зависит только от меня.

Нам чаще всего кажется, что на раздражение нас провоцируют. Так и бывает. Например, муж складывает в раковину пятую грязную тарелку, хотя мы договаривались, что каждый сам за собой моет посуду. Вот тут и приходит на помощь умение друг с другом разговаривать. Не копить недовольство

Важно и свои чувства обозначить, и попытаться договориться о том, как вести быт так, чтобы всем было комфортно

Статистика разводов после самоизоляции

Как следует из мировой статистики, семья – одно из наиболее уязвимых мест социальной жизни в период изоляции. В первые недели после снятия ограничений в Китае, первым оправившимся от глобального удара, зафиксирован рекордный всплеск заявлений о расторжении брака. В ряде городов число этих документов превышает средний показатель на 25-30%. График работы большинства китайских офисов по регистрации брака расписан на 3-4 недели вперед.

В европейских странах пока нет данных по желающим развестись, однако уже зафиксирован беспрецедентный всплеск домашнего насилия (до 32% во Франции и 25% в Великобритании).

Период вынужденного нахождения в замкнутом пространстве – сложное испытание для каждой российской семьи. Оно сопряжено как с необходимостью преодолевания как экономических и финансовых трудностей, так и выстраивания новой модели отношений в семье.

Понимая другого человека, его эмоции и переживания, супруги получают возможность не только не допустить краха отношений, но и вернуть былые эмоции и ощущения, поддержать друг друга и стать единым целым.

https://youtube.com/watch?v=T7HwXh5DDzE

Разочароваться в идеале

Когда женщина влюблена, первый шаг, который подтолкнет в сторону расставания с чужим мужем — это осознание, что женатый любовник, по сути, совершенно незнакомый человек. Даже если отношения с ним тянутся не один год, только дома, в родных стенах, он расслабляется и демонстрирует свое истинное лицо. И, как показывает жизнь, оно, как правило, очень далеко от идеала!

Хотя бы потому, что влюбленный мужчина изо всех сил старается, чтобы его пассия не разочаровалась. Поэтому он появляется на пороге ухоженным, в чистом костюме, с букетом и широкой улыбкой на губах. В то время как дома, скорее всего, протирает старые спортивные штаны, отмалчивается на просьбы жены помыть посуду, да еще и не дает спать по ночам — потому что храпит, не стесняясь, на всю квартиру!

По сути, любовница имеет дело с так называемой демо-версией. И далеко не факт, что полная ей придется по душе!

ВЫДЕЛИТЕ НЕМНОГО ВРЕМЕНИ ДЛЯ СЕБЯ

Это может показаться нелогичным, но здоровый брак предполагает, что каждый из супругов проводит некоторое время в одиночестве. Постарайтесь встроить в свой новый график некоторое время себя, это не должно быть работой удаленно и без ваших детей или супруга: это время только для вас.

Пусть это будет немного – пробежка (если ваш режим самоизоляции это позволяет), горячая ванна, время для чтения или звонка другу — всего несколько минут, чтобы обрести немного внутреннего спокойствия

Если у вас есть дети, координируйте свои действия с супругом, — каждый должен уважать “время одиночества” друг друга, что очень важно для вашего баланса

Отказаться от совместных привычек

Как показывает жизнь, чем дольше тянется порочная связь, тем сложнее ее разорвать. И не потому, что это на самом деле самый лучший на свете мужчина, у которого всего один недостаток — он женат. На самом деле, постепенно он становится частью жизни.

Даже если происходят просто редкие встречи на квартире, они обрастают какими-то своими символичными привычками. Например, может быть привязка к конкретному району города, где обычно проходят свидания. Таким маячком становится даже банальный утренний кофе с круассаном.

Как правильно, вести себя с женатым, чтобы прекратить отношения? Необходимо проанализировать, какие мелочи ассоциируются именно с этой связью. И приложить все усилия, чтобы отказаться от установившихся сценариев и правил

Это крайне важно на стадии, когда девушка готовится к расставанию. И об этом же нужно помнить, если уже произошел разрыв, но никак не удается забыть любимого

ГОВОРИТЕ О ЧЕМ-ТО, КРОМЕ КОРОНАВИРУСА

Хотя эта пандемия является бесконечным источником тем для разговоров и постоянно обновляющихся новостей, также важно говорить о и чем-то другом. Постарайтесь обсуждать что-то более нейтральное и веселое! Подпитка нашего беспокойства, выяснение, кто что думает по поводу вируса (когда еще и сами ученые не до конца изучили все процессы, связанные с этим),  — худшее, что можно сделать. Это плюс еще одна тема, из-за которой вы, вероятно, поссоритесь

Так что меняйте темы разговора. Сейчас самое время проявить интерес к чему-то другому и поделиться им со своим партнером

Это плюс еще одна тема, из-за которой вы, вероятно, поссоритесь. Так что меняйте темы разговора. Сейчас самое время проявить интерес к чему-то другому и поделиться им со своим партнером.

И, наш вечный совет – если вы считаете, что не справляетесь – обратитесь к специалисту, сейчас они все принимают по скайпу и найти хорошего психолога через интернет – вполне реально.

Статистика по количеству разводов во время карантина

Еще один момент, опосредованно относящийся к нашему вопросу – число разводов во время пандемии коронавируса. Неожиданно многих он заинтересовал, и вот, что можно сказать по этому поводу:

1. Официальная статистика поступает, что называется, задним числом, т.е. предоставляет данные за прошедший период, а пандемия еще идет.
2. Не факт, что официальная статистика вообще будет выделять «коронавирусные разводы» в отдельные категории.
3. Как вы увидите далее, развестись сейчас могут далеко не все, а значит и любая статистика будет неполной и необъективной.

Все это сказано с одной целью – как бы не интересовал граждан вопрос статистики в период коронавируса, как бы не хотелось «сверить желания» с другими людьми теми, кто думает о разводе, нормальных данных сейчас получить нельзя. Следовательно, любая информация на эту тему, предоставляемая в СМИ или других неофициальных источниках, в лучшем случае предположения.

Совет №2: Делите бытовые дела

Разграничение обязанностей — основной шаг к сохранению стабильных крепких отношений. В ином случае выходит, что для одних домочадцев карантин — это каторга, а для других — внеплановый отпуск. Отсюда возникают ссоры, скандалы и недопонимания. Да и откуда бы взяться пониманию, если один партнёр круглые сутки лежит на диване, а второй — и уроки с детьми делает, и животных кормит, и убирает, и готовит?

Составьте график дел на каждый день

Не важно, сменным он будет или постоянным. Кому-то удобнее регулярно менять деятельность (сегодня он моет посуду, завтра — занимается детьми, послезавтра — пылесосит), а кому-то нравится заниматься одним «своим» делом постоянно

Распределите дела так, чтобы часть ответственности в семье легла на каждого домочадца. Даже маленьким детям могут «перепасть» заботы: убрать игрушки, полить кактус раз в неделю, помыть посуду после завтрака, накормить кота.

Чем равномернее распределены бытовые обязанности среди членов семьи, тем ниже риск обесценивания вложенного труда. А значит, и шанс поругаться снижается.

Можно ли развестись в карантин?

До этого все было относительно просто. Сложности начинаются сейчас. Напомним, что очень многое зависит от местных норм, и одно и то же действие, легко выполнимое в одном регионе, будет полностью недоступным в другом. Тому как это узнать и посвятим дальнейшее. Но сначала определимся с работоспособностью необходимых учреждений.

Можно ли подать заявление на развод в ЗАГС?

Здесь слишком большой разброс норм по регионам, поэтому возьмем в пример Москву, как наиболее насыщенную населением агломерацию, а местные нормы надо будет каждому уточнять на соответствующих ресурсах.

По сообщениям московской мэрии, еще с 28 марта 2020 года ЗАГСы работают в режиме ограничений. Относительно расторжения брака сказано:

• Посещение ЗАГС возможно исключительно по предварительной записи.
• Заявления, поданные до коронавируса, должны быть обслужены в указанные ранее даты.
• Новые заявления подаются через Госуслуги и обслуживаются в назначенные системой даты.

По этим сведениям видно, что развестись через ЗАГС в условиях COVID-19, пусть и сложно, но реально. Запомните этот факт, мы еще вернемся к нему далее. Кстати, способ, с помощью которого будем проверять возможность посещения ЗАГС, уже не ограничен каким-либо регионом, а подходит для всех граждан России.

Можно ли сейчас развестись через суд?

8 апреля 2020 года (до этого действовал другой НПА) Президиума Верховного Суда РФ и Президиума Совета судей РФ приняли совместное Постановление о работе судов в условиях коронавируса – то есть перед нами федеральная норма. Рассматриваемого вопроса касаются следующие правила:

• Личный прием граждан приостановлен.
• Документы рекомендуется подавать в электронном виде или через Почту России.
• Перечислены дела безотлагательного характера, которые могут быть рассмотрены в условиях ограничений. Однако бракоразводных процессов среди них нет.

Одновременно с последним пунктом имеется и норма, дающая право конкретным судам, в зависимости от обстоятельств, принимать решения о рассмотрении дел, не указанных в перечне безотлагательных. То есть в теории отдельный судья может развести супругов. К практической стороне мы вернемся далее.

Как пандемия COVID-19 сказалась на числе разводов

Из приведенных данных видно, что пандемия добавила неприятностей в семейную жизнь. Однако в начале пандемии (март—апрель 2020 года) наблюдалась тенденция к резкому сокращению разводов из-за сложностей бракоразводных процессов во время самоизоляции. Например, в пяти штатах США количество разводов с марта по май 2020 года оказалось ниже, чем в те же месяцы в 2018–2019 годах. С постепенным выходом из самоизоляции количество разводов начало увеличиваться. В Аризоне этот показатель превысил значения двух прошлых лет, в Миссури — вышел примерно на тот же уровень, а в трех штатах — оказался чуть ниже уровня прошлых лет.

В России в первые месяцы пандемии также наблюдалось резкое снижение количества разводов. С января по апрель 2020 года этот показатель сократился с 50 до 13,8 тыс. Однако с постепенным выходом из карантина и снятием ограничений произошел существенный отскок. К сентябрю 2020 года показатель поднялся до 63,4 тыс., то есть стал выше, чем до пандемии. Тем не менее с введением новых ограничений во время второй волны эпидемии число разводов снова стало падать и к ноябрю достигло 47,4 тыс. В Ухани после 70-дневного карантина количество разводов возросло в два раза. Кроме того, во время самоизоляции увеличилась частота случаев домашнего насилия, что способствовало разводам после отмены локдауна. В Швеции, в отличие от прошлых лет, в летние месяцы разводов стало больше. Похожая судьба постигла и такие страны, как Италия, Великобритания, Индонезия. В Бразилии во второй половине 2020-го число разводов достигло рекордной величины с 2007 года. Исключением стала Турция, где в 2020 году количество разводов уменьшилось на 13,8%, но одновременно на 10,1% снизилось число браков.

Количество разводов среди пар с детьми тоже увеличилось. Несмотря на то что супруги, у которых есть несовершеннолетние дети, обычно стараются сохранить брак, чтобы воспитывать ребенка в полной семье, в 2020 году число разведенных пар с несовершеннолетними детьми возросло на 5% по сравнению с 2019-м.

Чего ждать от самого (самой) себя после развода отца и матери

Первые твоей реакции – ярость, отчаяние, тревога и т.п. — спустя какое-то время уступают место другим. Конечно, такое серьезное событие не может не оставить следа. К чему нужно быть готовым?

Чувство одиночества. В процессе развода или сразу после него большинство родителей занято в основном личными делами и переживаниями. Отнесись к этому с пониманием: все-таки у людей кардинально меняется жизнь, они испытывают сильнейший стресс. Им нужно время, чтобы с ним справиться и вернуться к исполнению родительских обязанностей. Долгое привыкание. Твоему сознанию требуется какое-то количество времени на перестройку, адаптацию к меняющимся условиям. Депрессия, апатия, плаксивость, нежелание общаться даже с лучшими друзьями

Это естественно, и это пройдет, важно только не «зависнуть» надолго в этом состоянии: работать со своими переживаниями, общаться с родителями и другими близкими, не замыкаться в четырех стенах и в себе. Постоянное раздражение, агрессивность, ревность, неуправляемое поведение, бунт против правил — возможно, вы сами не хотите себя так вести, просто не можете справиться с тем, что у вас внутри

Но со своей темной стороной надо бороться. Проблемы с кожей, заикание, бессонница, навязчивые движения, головные боли, боль в животе, утомление без особых причин, уменьшение работоспособности

Это еще одно обличье внутренних проблем — и еще один серьезный повод с ними покончить.

Разводы стали таким частым явлением в современном мире, что наверняка в твоем окружении есть знакомые, чьи родители тоже развелись. Возможно, глядя на них сейчас, ты недоумеваешь, как они могут вести себя как ни в чем не бывало. На самом деле они тоже пережили немало. В итоге многим удается чувствовать себя по-прежнему любимыми, сохранить прекрасные отношения с обоими родителями — точно так же может быть и у тебя. Сейчас это может показаться невероятным, но со временем ты можешь прийти к выводу, что у развода родителей даже есть свои плюсы. Например, они стали более спокойными, не выплескивают на тебя злость, посвящают больше времени и внимания. Это гораздо лучше, чем жить вместе, но чувствовать себя обделенными и несчастными.

• Если у меня не проходит обида на одного из родителей из-за развода, я поговорю с ним об этом
• Я расскажу о своих переживаниях маме или папе.

Профессиональная юридическая помощь

В бракоразводном процессе участвует не только супруги, но и их несовершеннолетние дети. Иногда стресс ребенка от факта развода родителей может быть сильнее, чем у родителей.

В такой ситуации необходимо окружить ребенка максимальной заботой и любовью, чтобы он не начал чувствовать себя брошенным одним из родителей

Но супругу, который занимается сбором документов и подачей искового заявления в суд, сложно уделить должное внимание ребенку в такой период

При обращении в компанию «Юридическое агентство» родитель получает возможность больше времени проводить с ребенком, а всю работу, связанную с процессом развода, предоставить юристам.

Юристы компании на первичной консультации с клиентом выясняют обстоятельства дела и его требования к супругу. После консультации юрист начинает подготавливать необходимый пакет документов, составлять исковое заявление, соглашение о детях или алиментах, а также собирать доказательства, в том числе сведения, подтверждающие возможность дальнейшего проживания клиента со своими детьми.

Супруг, при обращении в компанию, вправе уполномочить юриста только на подготовительный этап работы, который заключался бы в подготовке документов и подаче искового заявления в суд. Если супруг не желает участвовать в судебных заседаниях, он может передать полномочия на полное ведение его дела, в том числе и на представление его интересов в суде.

Воспользовавшись помощью юристов компании «Юридическое агентство» супруг будет спокоен не только за свое семейное положение и имущество после расторжения брака, но и за психологическое здоровье своих детей, которым сможет уделить необходимое внимание в период развода. Расторжение брака при наличии несовершеннолетних детей Статья: Расторжение брака при наличии несовершеннолетних детей. Рейтинг статьи

Рейтинг статьи

Расторжение брака при наличии несовершеннолетних детей Статья: Расторжение брака при наличии несовершеннолетних детей

Рейтинг статьи

Поделиться

Другие статьи 10.10.2017

01.09.2021

05.07.2021

Если развода хочет один супруг

Когда жена не знает, как наладить отношения с мужем на грани развода, она может обратиться за помощью психолога. Но часто мужчины принимают решения, которые не хотят обговаривать, мол «я так сказал, собрался и ушёл». К врачу сильный пол в принципе ходить не любит, и от посещения психотерапевта может отказаться. Сеанс психолога в любом случае поможет хотя бы одному: терапевт может найти причину и уберечь от будущих ошибок, дать пациенту понять самого себя.

Бывают моменты, когда до развода дотягивают из-за обиды. При этом инициатор развода может быть и не против восстановить отношения, но неприятный осадок остаётся. Если есть за что — всегда извиняйтесь и осознавайте свои ошибки. Тогда вы сможете без проблем спасти брак, помириться и жить счастливой семьей.

Если вы не знаете, как убедить мужа не разводиться и что делать дальше, то лучше проконсультироваться у психолога, чем угрожать и давить на супруга.

Причины ухудшения отношений на карантине

Возможно, это прозвучит банально, но основная причина разводов на карантине в эпоху распространения коронавируса – это массовый психоз. Новость об опасных последствиях, к которым приводит COVID-19,  вызывает у людей очень сильные эмоции. На фоне этого практически у всех членов социума увеличивается уровень психоэмоционального напряжения.

Следствие этого – проецирование личностного стресса на окружающих, в данном случае, на своих домочадцев. Более того, не будем забывать о таком психологическом феномене, как естественное накопление агрессии человеком, оказавшимся в замкнутой среде.

Вторая причина участившихся бракоразводных процессов в мире – смещение вектора внимания обоих партнеров. Если ранее они тратили накопленную за день энергию на работу, друзей, родителей, хобби и так далее, то сейчас вынуждены все свободное время посвящать друг другу. На семью, как социальный институт, возлагается слишком большая эмоциональная нагрузка.

Так как карантин привел к тому, что мужья и жены оказались лицом к лицу, причем на довольно долгий срок, в их отношениях появилась брешь. Если ранее вы считали, что отношения проверяются разлукой, я рекомендую вам изменить свое мнение. Испытать их на прочность поможет совместная изоляция!

Когда муж и жена остались вдвоем, вдоволь наговорившись и отдохнув, им приходится оголить все, что они так долго сдерживали. Вследствие этого они обрушивают друг на друга шквал претензий, недовольств и сомнений.

Как понять сохранять брак или нет

Бывает, что мнения и взгляды супругов, их цели в жизни и ценности расходятся, а уступать друг другу никто не хочет. Еще случаются в семейных парах факты неверности, которые рано или поздно становятся известны второй половинке. Как сохранить семейный брак после измены? Пережить предательство сложно, ведь эмоции зашкаливают. Главное — это ответьте себе на вопрос, а есть ли любовь и готовы ли вы простить и отпустить свою обиду.

Нужно ли сохранять брак ради детей? Конечно, развестись и перестать поддерживать отношения проще, но вы подумали о своем ребенке, как это отразится на нем. Если вы любите мужа/жену и готовы забыть о его/ее проступке, нужно выяснить причину измены, детально обсудить дальнейшую жизнь в мире и согласии.

Любовь в эпоху пандемии существует и когда изолируют в наших силах сделать этот период не бременем, а временем для того, чтоб лучше узнать друг друга и построить планы на будущее, а какие могут быть последствия и осложнения для организма после перенесенного коронавируса вы прочтете в нашей следующей статье.

Как сохранить мир и покой в семье

Почему муж болеет коронавирусом, а жена нет? Этот вопрос беспокоит многих, но причина этого только в иммунитете женщины. Если он у вас хороший, вы можете и не заболеть. Еще один животрепещущий вопрос — может ли муж заразиться от жены коронавирусом? Конечно да, но тут также есть несколько факторов:

• иммунитет, чем он крепче, тем меньше вероятность инфицирования;
• прошли ли вы вакцинацию.

Когда изолируют используйте время с пользой. Избежать развода, напряжения и ссор помогут 6 правил:

Общайтесь между собой. Как бы не было сложно, коммуникация — это верный способ улучшить взаимоотношения. Говорите о проблемах, которые вас беспокоят. Как не ругаться в пандемию из-за ковида? Объясните своим избранникам, что вы страдаете от того, что они заболели и переживаете за здоровье членов семьи. Постарайтесь вместе выработать верную концепцию поведения.
Делитесь своими задачами. Если у мужа ковид, жене дадут больничный, а детей изолируют, они будут отстранены от занятий в образовательных учреждениях. К такой ситуации необходимо адаптироваться, ведь вы 24 часа будете находиться рядом

Больному нужна забота, а детям внимание. Хлопоты по дому также никто не отменял, нужен обед, стирка, уборка и так далее

Если весь груз ответственности ляжет на кого-то одного, то неизбежно придут физическая и моральная усталость, впоследствии выгорание и ни к чему хорошему это не приведет.
Разговаривайте не только о коронавирусе. Когда изолируют, то пандемия — это важная тема, но ведь у вас есть и другие интересы. Обсудите предстоящий отпуск или куда отправите детей на каникулах. Тем множество, главное — не зацикливайтесь на неприятном.
Откройте для себя супругов с другой стороны, узнайте их лучше. В период карантина не стоит ссориться, укрепите свою любовь. Сейчас вы не можете проводить время с друзьями, посещать светские мероприятия. Беседуйте, доверяйте друг другу свои цели в жизни и желания, вспомните как вы познакомились и прочие милые моменты. Оживите отношения и вдохните в них новый виток страсти.
Не ходите изо дня в день в халате или спортивном костюме. Будьте презентабельными, не распускайте себя. Сделайте прическу, нанесите макияж, так и почувствуете себя уверенней, и муж посмотрит на вас с интересом.
Не забывайте уделять себе время. Пусть это будет 30 минут перед сном с любимой книгой, звонок другу или просто горячая расслабляющая ванна. Так вы обретете внутреннее спокойствие.

Стоит ли сохранять брак без любви? Особенно если вы уже давно тяготитесь отношениями, а изоляция в период пандемии коронавируса только подтвердила, что рядом с вами человек, который вызывает негативные чувства.

Ирина Понаровская, семейный психолог: Мужчины прошли проверку эмоциями

Тенденция налицо: женщины прошли через карантин со своими вторыми половинами не без проблем, потому что женщины гораздо эмоциональнее мужчин, они всё воспринимают и чувствуют острее. Если мужчины на карантине открывали какие-то новые черты в своей жене чисто с информационной точки зрения (жена что-то умеет, что-то любит), то женщины ещё раз изучали мужей с эмоциональной точки зрения. Изучали, как они себя ведут в разных бытовых ситуациях, способны ли быстро отреагировать и помочь, способны ли впасть в стрессовое состояние и так далее. И мы видим, что те мужчины, которые прошли эту своего рода проверку, ещё больше утвердились в глазах своих жён. А если женщина понимает, что и эмоций нет, и поговорить не о чем – это прямая дорога к разводу.  

Развод в период карантина

Решение принято, держаться нет больше сил? Если по-другому никак, разъясняем порядок дальнейших действий.

Можно ли подать на развод в такое время? 

Распространение коронавирусной инфекции само по себе не является препятствием для расторжения брака. По общему правилу процедура осуществляется:

1. В органах ЗАГС, если:

• имеется обоюдное согласие супругов, общие несовершеннолетние дети отсутствуют;
• по желанию одного из партнёров, если второй признан в установленном порядке без вести пропавшим, недееспособным либо приговорён к лишению свободы более чем на три года. 

При прекращении брака по инициативе одной из сторон заявление должно быть подано в орган ЗАГС лично. Однако в связи с распространением коронавируса в отдельных регионах предоставление услуг непосредственно в зданиях госучреждений приостановлено. Увы, всем, кто принял единоличное решение развестись, придётся отложить оформление документов до лучших времён.

При разрыве отношений по обоюдному согласию заявление на развод во время карантина можно направить в электронном формате через единый портал и некоторые региональные порталы госуслуг. При выборе этого способа расторжения брака стандартный размер госпошлины будет снижен.

2. В судебном порядке, если:

• кто-то из вас категорически против расставания;
• имеются общие несовершеннолетние дети;
• один из партнёров по каким-то причинам уклоняется от прекращения брачных отношений в органе ЗАГС.

В связи с коронавирусной инфекцией до 11 мая 2020 года (включительно) личный приём граждан в судебных инстанциях не ведётся. Но вы можете воспользоваться услугами интернет-приёмных судов или почтовой связью. Кроме того, в первоочередном порядке рассматриваются дела, требующие принятия безотлагательных мер. Это означает, что получить судебную защиту от насилия со стороны домашнего агрессора вы сможете довольно скоро. Но вникать в ваши философские разборки по поводу несовместимости характеров суд в ближайшее время вряд ли сможет.

Как развестись через портал Госуслуги 

Ваше обращение в нужный отдел ЗАГС осуществляется в несколько этапов:

• авторизуйтесь;
• выберите нужный вид услуги;
• заполните совместный бланк заявления (каждый супруг вносит данные в форму в собственном личном кабинете и подписывает квалифицированной электронной подписью);
• оплатите индивидуальную госпошлину непосредственно через сервис сайта.

Для того чтобы получить на руки свидетельство о госрегистрации расторжения брака, придётся посетить отдел ЗАГС, когда это представится возможным.

Совет №10: Выделите время для обсуждения проблем

Если у вас возникает необходимость выяснить отношения, старайтесь делать это не на протяжении всего дня. Выделите определённый временной промежуток для решения личных вопросов (например, за час до отхода ко сну). Не ругайтесь, не кричите, а в адекватной спокойной форме выскажите свои тревоги, опасения или поводы для раздражения. Убедитесь, что партнёр готов слушать и совместно решать назревшие проблемы. Спокойный разговор — лучший способ услышать друг друга.

В случае необходимости, если вы понимаете, что не справляетесь самостоятельно — обращайтесь к психологу. Сейчас практически все специалисты принимают онлайн и каждый может получить квалифицированную психологическую поддержку.