10. Пейте достаточное количество воды
Многие проблемы со здоровьем, которые периодически появляются у нас, могут возникать из-за обезвоживания, на которое мы часто просто не обращаем внимания. Однако следовать советам по поводу того, что мы должны выпивать в сутки такое-то количество жидкости, тоже не особо разумно. Остается один выход – и он самый правильный.
Пейте тогда, когда захотите. А убедиться в том, в достаточном ли количестве вы снабжаете жидкостью свой организм, возможно, если проконсультироваться с косметологами и врачами (помните, вам было рекомендовано записаться на профилактический врачебный осмотр?).
10 признаков того, что вы пьете слишком много жидкости
Обезвоживание опасно, как опасно и излишнее потребление жидкости. Оба этих состояния могут нанести серьезный ущерб здоровью нашей кожи, внешнему виду и даже головному мозгу. Употребляя воду, не забывайте, что жидкость попадает в наш организм также с соками, супами, овощами и фруктами, с другими продуктами.
4. Метод 2 стаканов
Getty Images
Это необычный, но очень эффективный метод реализации желаний, для которого нужны 2 стакана (или чашки) и вода.
Заполните один стакан водой и запишите на стикере вашу нынешнюю ситуацию (например, одинокий, безработный)
Второй пустой стакан также обозначьте, написав желание, цель или мечту, которую вы хотите реализовать (например, любящие отношения, успешная карьера).
Подумайте над вашим сегодняшним состоянием и тем, как вы будете чувствовать себя, как только достигнете желаемого результата.
Наполните стакан с вашим желанием водой из стакана с нынешней ситуацией, удерживая положительные эмоции.
Выпейте воду из стакана с желанием и снимите наклейку со стакана с нынешней ситуацией.
В середине 90-х годов д-р Масару Эмото изучал молекулярную структуру воды и обнаружил, что вода может удерживать разные типы энергии. Когда мы выпиваем воду, мы впитываем энергию, которую заложили в стакан.
Этот метод помогает притянуть ситуации, которые приведут вас к реализации желаемой ситуации.
Активация дневника желаний
На внутренней стороне обложки нужно написать: «Я с благодарностью принимаю все это к высшему благу, с сохранением всех моих ресурсов для меня и для всех окружающих!». Так мы страхуем себя от неэкологичного исполнения желаний, понимая, что они могут исполниться неожиданно, в любой момент. Сохранение всех ресурсов подразумевает в данном случае то, что при исполнении желания Вы не пожертвуете при этом ничем, все это заслужено вами или является просто подарком Вселенной.
Из дневника нельзя ничего вычеркивать, переписывать и исправлять, чтобы не запутать Вселенную.
В заключение этой фразы нужно написать какое-то простое желание, которое может исполниться сиюминутно. Примером может быть: стакан ароматного чая, вкусная шоколадка, бокал вина, время на просмотр любимого фильма или сериала. Затем Вам необходимо выполнить это желание: выпейте чай, съешьте шоколадку, выпейте бокальчик вина или посмотрите любимый фильм или сериал. Таким образом происходит активация блокнота желаний.
Определяем свои плохие привычки
Сделать это можно, наблюдая за собой и отмечая те вещи, которые точно не делают нас счастливее. Например, полистать ленту Instagram 5 минут может быть интересно, а потом? Стоил ли тот последний бокал вина последствий наутро? Продолжилась ли эйфория от съеденной плитки шоколада, когда эффект от повышения сахара в крови прошел?
Обнаружив свои плохие привычки, на которые впустую тратятся время и энергия, нужно начать работать над избавлением от них.
✕
ТОП-3 урока, чтобы улучшить свою жизнь в 2023 году
Проверено на 8500 моих учеников — только практика, без воды
Женские архетипы
Как отпустить прошлые отношения быстро и без боли
Выстраиваем внутреннюю опору
Уже скачали
Истинность
Перед тем как загадать желание, подумайте, действительно ли оно ваше. Часто бывает, что наши фантазии навязаны стереотипами или картинками счастливой жизни из телевизора. Примерьте на себя свое желание. Представьте, как будто желание уже исполнилось. Что вы при этом чувствуете? Правильное желание вызывает спокойную радость, удовлетворение от обладания. Ложное приносит дискомфорт, неловкость. Истинная мечта должна идти от сердца, дарить позитивные эмоции. Такие намерения сбываются быстро и легко, потому что они изначально живут в своем хозяине, их просто требуется перенести в жизнь.
Топ самых сокровенных и заветных желаний на Новый год
Новый год — праздник волшебства, когда хочется оставить все плохое позади в уходящем году, с собой взять только лучшее, а год начать с покорения новых вершин. Анализируя желания разных людей, мы составили ТОП 10 желаний на Новый год, которые наиболее популярны среди жителей России.
- Встретить лучшего мужчину: доброго, понимающего, заботливого и зарабатывающего;
- Найти высокооплачиваемую работу с дружным коллективом;
- Родить ребенка;
- Получить новую игрушку;
- Съездить в путешествие;
- Достичь профессиональных высот в карьере;
- Поступить в желанный университет;
- Сделать ремонт, переехать в новое жилище;
- Улучшить свое здоровье;
- Быть просто счастливым.
Правильная формулировка желаний примеры: все есть уже сейчас
Чтобы правильно написать желание, представьте, что у вас все есть уже сейчас:
То есть не “я хочу”, “я буду”, “я стал” и пр. Пишем о своем желании, как об уже свершившемся факте
Помните о том, что за каждым желанием стоит определенное чувство? Важно, чтобы вы ощущали свое желание как уже исполнившееся. Тогда Вселенная отзовется на ваш внутренний посыл и все реализует наилучшим образом
А если вы напишете “я буду здоровым”, то и внутри будете ощущать именно это. То есть что когда-нибудь вы будете здоровы. А для исполнения желания нужно почувствовать, что уже сейчас есть то, о чем вы просите Вселенную.
1. Начните чаще готовить дома
Поскольку мы, как верно подметил кто-то из великих, являемся тем, что едим, начните менять свою жизнь и себя соответственно с приготовления домашней пищи. Домашние блюда в любом случае здоровее покупной еды из быстрых кафе и ресторанов! Это факт хотя бы потому, что мы, во-первых, знаем точно, насколько качественные ингредиенты входят в их состав, а, во-вторых, нас не искушают всякие вредные вкусности, представленные на полках закусочных.
Приготавливая еду дома, мы можем проследить за количеством белков, жиров и углеводов, которые мы потребляем. Мы всегда можем добавить продукты, которые являются ценным источником питательных веществ, необходимых вашему организму. С домашним меню мы в состоянии ограничить себя в употреблении вредных жиров, сахара, соли.
Риск получить ожирение от такой кухни, а также риск развития заболеваний сердца, диабета и многих других болезней значительно ниже, в сравнении с риском развития этих патологий при употреблении еды в кафе и закусочных. И даже если у вас не так много времени, часть его стоит потратить на изучение простых и быстрых рецептов здоровой еды.
В конце концов, если не удается готовить еду дома на каждый день, начните делать это хотя бы чуть чаще. Или купите мультиварку, которую можно запрограммировать на приготовление пищи в определенное время. Итак, для начала наладьте пищеварительный процесс, застраховав себя от плохого самочувствия в новом году. А вот уже после этого можно смело приступать к воплощению других практических советов.
6. Метод сценария
Candy Box Images
Если вы любите писать, написание сценария может быстро стать вашим любимым методом воплощения желаний.
Метод состоит в том, что вы пишите историю, в котором описываете свое желание.
Писать нужно от первого лица так, как будто оно уже исполнилось.
История должна вызывать у вас положительные эмоции – когда вы в хорошем настроении, вдохновение придет к вам естественным образом.
Если необходимо послушайте бодрящую музыку, выйдите на пробежку или почитайте мотивирующие цитаты, а после этого начните писать.
Например:
Вы сами становитесь автором своего сценария, который хотите воплотить.
Не ставьте дедлайн
Когда дают советы, как правильно записать свое желание на бумаге, чтобы они исполнилось, иногда говорят об установлении определенных сроков. Например, “Я похудела на 3 килограмма к марту”.
Я не советую так делать. Вспомните моменты, когда на работе вам поручают выполнить что-либо к определенному сроку. Даже если вы уверены, что все успеете, скорее всего, где-то на подкорке у вас зудит: “Надо сделать, поскорее” — и т. д. То есть, в любом случае, это вызывает некое напряжение. А при работе с желаниями напряжение только мешает.
Не напрягайте свое подсознание определенными сроками, не ограничивайте Вселенную. Все всегда происходит в самое подходящее время. И вместо того, чтобы требовать от Вселенной выполнить работу в определенный срок, лучше просто довериться ей и позволить подарить вам чудо.
Если хотите, можете добавить приписку вроде этой:
Что ещё?
Полезно завести ежедневник. Особенно, если вы смогли составить план достижения цели, когда точно знаете, что хотите изменить, что в себе развить (какие-либо качества или же новые знания). Причём рекомендую делить страницы ежедневника пополам: в верхней части листа пишите планы на день, а в нижней – итоги дня.
Обязательно отмечайте каждое своё достижение, и тогда уже к следующему Новому Году можете смело подвести итоги, отчитаться перед собой о достигнутых целях, о своём движении вперёд.
Самое главное в начинаниях, в том числе и в Новой Жизни (неважно по сути, когда вы её начинаете, просто Новый Год наиболее символичное и удачное время для начинаний) – это вера в себя, в успех, и желание её начать. Дерзайте, старайтесь, начинайте – и наслаждайтесь успехом (но сначала всё-таки хорошенько отдохните во время новогодних каникул)!
Дерзайте, старайтесь, начинайте – и наслаждайтесь успехом (но сначала всё-таки хорошенько отдохните во время новогодних каникул)!
—–
Автор – Лана Князева, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная
Как загадать, чтобы желание исполнилось за 1 день или ночь
Исполнения загаданного можно ожидать долгое время, но что делать самым нетерпеливым? Соблюдать основные правила, следуя рекомендациям:
правильно выбирать время. Для того, чтобы желание исполнилось, лучше всего подходят торжественные даты, праздники, связанные со сменой временных или сезонных этапов.
Новогодний праздник – отличное время, когда в чудеса верят даже взрослые. Загадывают ночью – во время застолья, под бой курантов, под наряженной ёлочкой;
точность формулировок. Ждать исполнения мечты, изложенной невнятно и кое-как, не стоит. Говорите в настоящем времени, указывайте месяц или даже число, а если желаний несколько, то заранее составляйте список;
благодарите Вселенную, добрые слова – самые лучшие проводники для реализации желаний;
проиллюстрируйте мечту. Подойдет рисунок, выполненный карандашом или красками, вырезка из журнала (дом, машина, страна, которую хотели бы посетить). Желательно повесить изображение на видном месте, чтобы оно напоминало о желании.
Сколько сил придётся приложить?
Чтобы активировать силу мысли на работу в исполнении желания, нужно выполнить три условия:
- Первое – не нужно думать постоянно, как исполнить свое желание. Страстно чего-то захотев, в тот же момент отпустите мысли на свободу! Займитесь своими насущными делами, требующими внимания в повседневной реальности, но возвращайтесь к задуманному время от времени. Однако, не делайте из этого главнейшую, и тем более единственную цель. Полноценная, правильная мечта не должна быть тяжелой, не должна тяготить. Настоящее, истинное желание должно быть воздушным и лёгким, только так оно сможет в процессе медитации долететь до небес и в нужный момент попасть к высшим силам.
- Второе условие – желание нужно четко формулировать. Запишите его точно так, как Вы хотите, чтобы оно сбылось. Малейшее искажение, и высшие покровители могут неправильно понять Ваше желание, в результате чего Вы можете получить совсем не тот результат, которого жаждали. Например, получите временного любовника вместо того, чтобы раз и навсегда выйти замуж за идеально подходящего мужчину. Чтобы небесным покровителем было легче всё понять и исполнить, запишите своё желание максимально кратко и чётко, как начальник пишет приказ подчиненному.
- Третье условие – Вы должны, отбросив страх и сомнение, свято верить в то, что Ваше желание в принципе возможно. Даже атеисты-скептики могут убедиться в том, что сила мыслей реальна и способна в любой момент исполнить любую мечту, если управлять ею правильно.
После всех ритуальных формальностей в медитации, просто отпустите свою мечту и поверьте, что волшебство случится, если все страхи и обиды на жизнь останутся в прошлом!
Что мешает начать новую жизнь
Кто пробовал начать новую жизнь с Нового года, тот над остальными не смеется. Кажется, что так просто, взять, и начать все сначала. Но когда дело доходит до реальных поступков тут же просыпается лень, страх, начинаются отговорки. Многие оставляют все, как есть из-за своей низкой самооценки, ведь они не верят, что достойны большего. Некоторые предпочитают «не высовываться», чтобы не испытывать вину за счастье, особенно если в их круге общения нет амбициозных людей, а одни только неудачники. Кто-то не даёт себе права на ошибку, и один раз споткнувшись, боятся все повторить.
Главные отговорки:
— «У меня нет сил что-то менять»
— «Я все равно ничего не смогу изменить»
— «У меня день и так расписан по секундам, так что в мое расписание больше ничего не поместится»
— «Мне давно не 18 лет — куда мне что-то менять»
— «Вам легко говорить, а у меня работу, дом, дети…»
Особенно трудно начать новую жизнь людям, которым исполнилось за тридцать. Почему-то принято считать, что это прерогатива молодых людей, а вот в 30+ ты далеко не молод, так что сиди там, где оказался волею судьбы, и не высовывайся. А если возраст близится к пенсионному, то все — пиши пропало. Но это все, конечно, только отговорки, ведь человек может начать новую жизнь в любом возрасте. Чтобы понять, что мешает именно вам, выпишите список своих возражений на бумагу — то, что вы напишите первым, и будет вашим главным ограничением, с которым надо бороться.
Говорят, каждое утро — шанс начать жизнь заново.
К чему стоит приготовиться
Начать новую жизнь иногда бывает не так-то просто. Еще бы, ты столько лет даже не обращала внимания на причины неудовлетворенности собственным бытием. А тут 21 день придется все поставить с ног на голову. Однако все усердия непременно будут вознаграждены.
Чтобы ты могла морально подготовиться к предстоящему марафону, прими во внимание следующие важные нюансы:
- Для начала выяви причину данного поступка. 21 день – это не такой уж и маленький срок. Наверняка возникнет соблазн все бросить. Но когда есть четкое понимание цели, сорваться намного тяжелее.
- Не жди понедельника. Чем дальше ты отодвигаешь старт запланированного марафона, тем меньше мотивации остается.
- Главное – выдержать первые 3 дня. Если ты справишься, дальше будет намного легче.
Фото Valerie Elash on Unsplash
- Вторая серьезная планка, которую необходимо безукоризненно преодолеть – первая неделя. На седьмой день может возникнуть усталость и даже разочарование. Но не забывай, что эффект должен наступить только по завершении поставленной задачи.
- 21 день – это финальная красная ленточка, которую необходимо гордо разорвать грудью, словно преодолевая трудный забег. Именно тогда начнутся первые победы. Жизнь автоматически перестроится на новый лад.
Итак, начало положено. Ты морально подготовилась к грядущим переменам и начинаешь выстраивать план действий. Чтобы не зависнуть надолго на этом этапе, есть стандартный вариант перемен на 21 день.
Медитация на желание
Чтобы неудача в делах не стала вашим спутником, научитесь с помощью медитации обходить ее стороной. Что нужно сделать:
Найдите уединенное место. Отключите все мысли, создайте в уме пустоту. Зажгите свечу, лучше белую. Затем в течение 10 минут наблюдайте, как горит пламя. После этого закройте глаза, ясно представьте, как загадываемое уже осуществилось. Визуализируйте цель со всеми деталями в течение 5-10 минут. Если загадали ситуацию, то представьте, что вы в ней уже находитесь и испытываете положительные эмоции. Если это предмет, то представьте, как стоите рядом или держите в руках
Здесь важно все: цвет, размер. Далее образ желаемого словно вставьте в рамочку, потом медленно отдаляйте «картину» от себя, до тех пор, пока она не скроется из виду
Так вы отпустите свою мечту во Вселенную.
После завершения медитации подождите, когда свеча догорит. Таким образом медитируйте каждый день в течение месяца, не забывая о желаемом.
Мудра йогов
Самые разные методики не раз выручали человека в осуществлении мечты. Очень действенный, но простой прием, придуманный йогами.
Мудра Кубера используется для реализации желаний и целей. Примите удобную позу, расслабьтесь. Поднимите ладони вверх, соедините подушечки больших, указательных и средних пальцев. Мизинцы и средние прижмите к ладоням. Глубоко и размеренно дышите, мысленно произносите свое желание. Повторяйте методику 7 раз в день.
Формируем желание правильно
Чтобы воплотить ваше желание в жизнь, необходимо придерживаться следующих советов.
Четко опишите свою мечту, чтобы Вселенная приняла ваш запрос. Пример неудачной просьбы. Девушке настолько понравилась страна, в которой она отдыхала в отпуске, что она пожелала остаться в этом месте еще на пару недель. Перед самым отлетом она попала в неприятную ситуацию и ее поместили в госпиталь на две недели
Поэтому важно добавлять к любому посланию Вселенной фразу: “Это несет только благо”. Тогда результат будет хорошим.
Никогда не желайте кому-либо зла, иначе вам вернется, все что вы попросили.
Чтобы у вас было то, чего вы так страстно желаете, верьте в сказанные слова всем сердцем.
Если вам необходимы деньги, то правильнее будет попросить те вещи, на которые вы их потратите
Неверно: “Мне нужны пять миллионов долларов”, лучше будет: “Я поеду на новом спортивном автомобиле моей мечты”.
Загадывайте, находясь лишь в хорошем и добром в расположении духа, чтобы не было обратного эффекта.
Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, нельзя хотеть большего, не поблагодарив за то что имеете, и вы получите большее, приписные истины.
Как вести
§ По желанию записывайте дату, когда сделана просьба. Но необязательно. Это нужно для статистики, чтобы вы потом посчитали, за какое время к вам пришло желаемое.
§ Записывать можно абсолютно любые желания: как маленькие, так и крупные.
§ Следите за тем, чтобы они были реальные. То есть, если вы учитесь в школе, в институте или зарабатываете 15 000 рублей в месяц, то 1 млн долларов к вам не прилетит просто так. Потому что вы не готовы к таким деньгам, потому сказано это от балды. Начинайте тогда с 30 000 рублей. Когда дойдете до такой суммы, увеличивайте объемы.
§ Но! Хочется отметить: если вы внутри себя уверены, что вы будете жить в Америке, но у вас сейчас просто нет достаточного количества финансов, тогда пишите этот желание (или любое другое). Тут сработает волшебная сила намерения. Потому что где-то внутри в голове вы себе разрешаете такую жизнь. Остается только привлечь связи/деньги/удачу.
Желания, связанные со здоровьем
Формулируйте свои желания в настоящем времени и без частицы “не”. Например, у меня отличное здоровье.
Молитва святой дух
Одна девушка поделилась отзывом, что она просила легко забеременеть, выносить и родить здоровых детей. И ей помогла молитва. Она подходит для любого желания, в т. ч. для здоровья.
Проговорить нужно как минимум 3 раза. И поделиться с другими людьми, например, в интернете.
Растворить болезнь
Сущность техники состоит в следующем. Нужно взять соль и высыпать ее в тарелку. На соли пальцем написать то, от чего хотите избавиться. Затем в стакан наливаете воду. И произносите слова: “Раствори мои печали и проблемы раствори. Счастье радость и здоровье в моем доме посели”. Потом выливаете воду на соль с этими же словами. После чего перемешиваете их ложкой до окончательного растворения. И повторяете те слова. Затем выливаете воду в раковину. И благодарите Вселенную.
Вы можете растворить болезнь с солью.
Заговор на воду
Эту практику может выполнить любой человек без специальных способностей. Для создания нужной атмосферы желательно уединиться и зажечь свечу. Налейте воду в бокал, разотрите кисти рук. И, закрыв глаза, ощутите между ладонями энергию. Призовите Ангелов, попросите помочь заговорить воду. Поместите ладони вокруг бокала, не касаясь его. И наклонившись над водой, прочитайте молитву “Отче наш” 3 раза наизусть. Можно закрыть глаза.
Затем перечисляйте внутренние органы человека, для которого заговариваете воду и говорите, что они работают правильно и хорошо себя чувствуют. Представляйте его тело так, как будто он светится внутри, особенно страдающий орган. Называйте имя этого человека. Сосредоточьтесь только на нем, не отвлекаясь ни на кого. Повторяйте, что у этого человека хорошее здоровье.
В завершении заговора обязательно поблагодарите воду, за то, что она выслушала вас. Можно ее перекрестить и обязательно поблагодарить всех, кого вы призывали (Бога, Ангелов, Архангелов, Ангела-Хранителя). Затем нужно дать выпить этой воды человеку или самому (если заговаривали ее себе). После заговора бокал пьют до конца, а не распределяют на несколько приемов.
Интересный симоронский ритуал — «Волшебные спички»
Надо купить новую коробку спичек. Вырезать по размеру коробки два белых листочка и наклеить их с одной и другой стороны спичечного коробка. На одной стороне написать — «волшебные спички», на второй своё имя и фамилию. Что бы спички начали работать, их надо зарядить.
Зажгите спичку и скажите то желание, которое тут же исполнится, например, «Сейчас я съем вкусную конфету». Спичка догорает до конца, и вы съедаете конфету (она, конечно же, должна быть у вас дома). Всё, ваше желание исполнилось и спички заряжены на исполнение ваших желаний. Можете их использовать дальше, но сначала советуют их использовать для исполнения небольших желаний, потом можно и что-то более серьёзное загадывать. Эти спички не относятся именно к новогоднему ритуалу, но говорят, что новогодние ритуалы исполнения желаний действуют не только в новогоднюю ночь, а ещё 12 дней Нового года. Так почему бы нам не использовать в эти дни ещё и волшебные спички, для усиления эффекта.
Как кто отнесётся к этой информации, дело личное каждого. Но, согласитесь, хочется иногда, хотя бы в новогоднюю ночь, поверить в Чудо, в Сказку и пригласить их в свою жизнь, пусть даже такими необычными, может где-то наивными, а кому-то покажется и глупыми способами.
А вдруг…?
Ведь как я уже говорила в начале, наше истинное желание и глубокая вера делают порой чудеса. Очень часто мы слышим такое выражение: «Если ты чего-нибудь хочешь, то вся Вселенная будет содействовать тому, чтобы желание твоё сбылось».
Есть ещё один немаловажный момент. Говорят, что желания сбываются только тогда, когда человек благодарен тому, что есть у него сегодня и сейчас. Поэтому, прежде чем делать тот или иной ритуал, не забудьте поблагодарить уходящий год за всё, что в нём было, даже если и не очень хорошее. Есть и такое выражение: «Не сожалейте понапрасну. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт». И почему бы нам не поблагодарить уходящий год и за опыт тоже. Улыбайтесь, радуйтесь каждому дню и пусть все ваши мечты исполняются.
25. Возлюбите себя
Вы не нравитесь себе? Причем, вам это ощущение кажется настолько критичным, что вы сомневаетесь в успехе любых попыток как-то изменить свою жизнь к лучшему? На самом деле, это самообман! Коль скоро вы читаете данную статью, вы уже любите себя. Вы можете быть не очень довольными некоторыми аспектами, включающими свою внешность, здоровье; вас может напрягать состояние вечного стресса и уныния.
Но посмотрите, что вы можете сделать, если последуете хотя бы нескольким из вышеперечисленных советов: улучшите свое здоровье, улучшите свою внешность, сделаете свой сон более качественным, начнете изучать что-нибудь новое. И если вы уже начали следовать нашим советам, значит, вы любите себя. А если нет – немедленно отбросьте сомнения и начните искать баланс в своей душе с помощью… этих самых нехитрых советов!
Как сделать елочку желаний на Новый 2022 год?
- Для исполнения заветных желаний вашу новогоднюю елочку надо украшать не только игрушками, а и конфетами, мандаринами, самодельным печеньем в виде различных фигурок.
- Считается, если ёлка украшена таким образом, то у вас в семье будет лад, благодать и вас не постигнут материальные трудности. Такие вкусные украшения надо снимать с елки на Новый год и есть.
- Есть ещё один действенный обряд. Если в вашей семье идет разлад, то на Новый 2022 год купите две ёлки. Крепко их между собой обмотайте, поставьте в одну емкость, как будто ёлочка одна, нарядите её. И в Новом году отношения между вами и вашей второй половинкой наладятся.
Правильная формулировка желаний: итоги
Желание должно исходить из вашего сердца и вдохновлять вас.
За 1 желанием должно стоять только 1 чувство. Если чувств несколько, то для каждого чувства должно быть отдельное желание.
Формулировка “от противного” не работает
Всегда указывайте только пункт назначения.
За другого человека желать вы не можете, поэтому ставьте цели, только касающиеся вас.
Не ограничивайте себя и Вселенную сроками.
При формулировке желания уделяйте внимание своим ощущениям от исполнения задуманного, а не деталям.
Желание должно быть сформулировано так, как будто все уже исполнено.
Концентрируйтесь не на процессе, а на результате. Вы не “выходите замуж”, а “живете с мужем”.
Формулируйте желание четко, ярко, но избегайте преувеличений и излишней эмоциональности.
Проверьте формулировку на состояние, которое оно у вас вызывает
Вы должны ощущать желаемое уже исполненным.
Правильная формулировка желаний примеры — теперь вы знаете достаточно, чтобы идеально написать вашу мечту.
Вывод
Помехой для счастливой жизни часто является потеря
оптимизма, а также неправильное
восприятие себя и окружающего мира. Ошибка большинства несчастных людей
в том, что поставив однажды на себе клеймо неудачника, они даже не пытаются
изменить свою жизнь, довольствуясь малым. Если вы осознали, что так больше жить
нельзя, но не знаете как надо? Следуйте нашим советам и увидите, как ваша жизнь
наполняется счастливыми моментами и возможностями, а достичь желаемого легче,
чем казалось.
А насколько вы удовлетворены своей жизнью? Если
затрудняетесь ответить, предлагаем пройти простой тест. Прочитайте пять
утверждений и напротив каждого напишите свою оценку по 7-бальной шкале: 1 –
совсем не согласен; 3 – не согласен, но сомневаюсь; 5 – почти согласен; 7 –
абсолютно верно. Утверждения:
- Моя жизнь выстроена почти идеально.
- Я живу в отличных условиях.
- Меня всё устраивает, я ничего не хочу менять.
- Я достигаю в жизни всего, чего хочу.
- Если бы появилась прожить жизнь заново, я бы
хотел прожить также.
Заключение
Закончу свою статью анекдотом про лотерейный билет. Один мужчина очень хотел выиграть в лотерею. Каждый день он приходил в храм и просил Бога: “Господи, помоги мне выиграть”. Прошёл, месяц, второй… мужчина каждый день ходит и молится. Однажды он как обычно пришёл в храм, встал на колени и говорит ” Господи, ну помоги же мне выиграть в лотерею. Ну что тебе стоит, другие ведь выигрывают. И тут раздался голос Всевышнего: “да купи же ты уже лотерейный билет” .
Для себя я решила, что нужно прикладывать максимум сил для исполнения желаний, а Вселенная поможет в их реализации, ведь каждому чуду есть свое время.
Автор статьи: Олеся Акимова
Всем привет! Меня зовут Олеся и я автор блога LifeDiary. Хочу поблагодарить вас за то, что зашли на мой сайт. Я много сил и любви отдаю этому блогу и очень надеюсь, что подготовленные материалы вам интересны и полезны. Заходите почаще, я рада каждому гостю!
