Как максимально удовлетворить свою партнершу в постели

Как удовлетворить женщину в постели? Секс-марафон: за и . против?

Большинство мужчин, задающихся вопросом «как удовлетворить женщину в постели?» уверены — чем дольше они могут длить половой акт, тем больше у них шансов завоевать репутацию секс-гигантов в глазах женщины. А что по этому поводу думают сами женщины? Что для них означает «качество секса» — только ли его продолжительность?

Что скрывать — вопросы «сколько раз?» и «как долго?» в откровенных мужских беседах звучат нередко. Пока дамы оживленно щебечут о сумочках, распродажах и прочих милых женских штучках, их мужья и бой-френды обсуждают гораздо более важные вопросы. И проблемы частоты и продолжительности полового акта не последние в списке, особенно если мужчины еще молоды и не планируют в скором времени уйти из большого секса. В основном они, конечно, стараются «побить рекорды» не хвастовства ради, а чтобы доставить максимум удовольствия любимой женщине. А у самих женщин кто-нибудь спрашивал? Как удовлетворить женщину в постели? Может, им многочасовой половой акт и не нужен?

Возможные ошибки

Женщинам тяжело получить оргазм из-за особенностей физиологии. Чаще всего причина кроется в напряжении и усталости. Если мысли дамы заняты неприготовленным ужином или финансовыми вопросами, то ни о каком оргазме не может быть речи.

Отсутствие нормального просвещения на интимную тему породило существование множества стереотипов. Партнеры стесняются друг с другом разговаривать и учиться разным техникам. В итоге их сексуальная жизнь лишена удовольствия. Стимуляцию клитора можно осуществлять не только пальцами, но и языком.

Некоторым парам для разнообразия понадобятся специальные игрушки. Они в ассортименте продаются в специализированных магазинах. С их помощью можно улучшить чувствительность, придать остроту процессу.

Иногда мужчина не понимает, что физиология девушки устроена иначе. Ей нужно больше времени для возбуждения, подготовки к половому акту. Грубый и спонтанный секс подходит для фильмов. В остальных случаях он приносит дискомфорт.

– Я тебя люблю

Без вариантов. «Я к тебе хорошо отношусь», «Ты такая клевая!», «Я тебя того… ну, ты понимаешь» – все это не подходит совершенно. Песок – плохая замена овсу; если девушка твердо решила, что ей пора услышать вот эту заветную комбинацию из 10 фонетических символов, никакой адекватной замены не существует. Даже «Ай лав ю!» или «Ихь лиебе дихь!» сработают только в том случае, если ты в свое время русский не выучил только за то, что им разговаривал Ленин.

Это очень важный этап, и с ним главное – не затянуть… но и не поспешить

Волшебная фраза похожа на акцию, которая чем дольше держится, тем выше поднимается в цене, но важно сбагрить ее раньше, чем твой фондовый рынок рухнет. Точного часа X не существует, любые отношения развиваются индивидуально и неравномерно.

. но в среднем хорошо бы это несложное словосочетание вызрело у тебя где-то к десятой совместно проведенной ночи. Потому что, начиная с ночи одиннадцатой, внутри меня включается счетчик обратного отсчета и наши отношения начинают медленно и верно превращаться из «нового прекрасного романа» в «да так, ничего серьезного».

Лена, 24 года:

«
Эту фразу приятно слышать всегда, особенно если чувства взаимны. Но если ее не слышишь на протяжении первых трех месяцев бурных отношений, то дальше продолжать уже неинтересно
»

3 золотых правила лучших любовников

Вы узнали 2 основных способа как вводить член во влагалище, но перед тем как их использовать их вы должны знать и следовать 3 золотым правилам, которые сделают вас особенными в глазах любой женщины.

1) Не вводить на сухую.  Пожалуй самое главное правило из всех. Прежде чем вы начнете вводить член убедитесь что девушка уже достаточно возбуждена. Вы сможете определить это ласково положив ладонь на ее лобок (пальцами к влагалищу) и одним из пальцев нежно углубиться между малыми половыми губами. Когда девушка возбуждается железы ее влагалища начинают активно выделять жидкость, которая представляет из себя прозрачную немного густоватую субстанцию, которая практически не имеет ни вкуса ни запаха (если девушка здорова). Она является смазкой, которая увлажняет стенки внутри и делает проникновение скользящим и мягким. У кого-то из девушек ее выделяется много у кого-то меньше. Ваша задача состоит в том чтоб довести ее до такого состояния, чтоб она хорошенько потекла, то есть у нее выделилось достаточное количество этой смазки. Целуйте ее, обнимайте, ласкайте до тех пор пока она достаточно не возбудится. Учтите, что внешне ее вульва может быть сухой, но если немного пальцем проникнуть во влагалище, то там уже скорей всего будет все мокро. В таком случае вы этим же пальцем проникаете глубже, нежно вращая им по стенкам (как бы собирая смазку), а затем также вращая медленно выводите палец , смазывая вход во влагалище и малые половые губы

Очень важно чтоб ее малые половые губы и вход были смазаны, так как даже если внутри все будет влажно проникновение будет грубоватым, так как будет тянуть эти сухие части при  проникновении члена. Вы также можете добиться увлажнения при помощи своей слюны

Смочите хорошенько один или 2 пальца своей слюной и нежно смажьте ее малые губы и вход. Теперь когда вы уверены, что у нее все готово для проникновения смочите немного свой пенис слюной, а именно его головку. Когда она смазана и вы увлажнены то член входит во влагалище как по маслу. 2) Вводить медленно. Не смотря на то, что вы создали все условия для мягкого проникновения вводить член быстро не стоит. Я понимаю, что вы к этому моменту уже скорей всего на столько будете возбуждены, что еле сможете сдерживать себя от мысли всунуть как можно быстрей и как можно по глубже. Однако не спешите. Ее влагалище это своеобразная мышца, которая расслабляется постепенно, поэтому никаких резких движений при введении, тем более если девушка совсем недавно начала вести половую жизнь. Если девушка вовсе девственница, правила значительно меняются, читайте более подробно об этом в статье Как лишить девушку девственности. Вы должны чувствовать свою партнершу своим членом, ее состояние внутри. Если вы чувствуете, что член входит свободно, то продвигайтесь смелей, если нет не торопитесь, входите по мере того как она будет расслабляться. 3) Умейте дразнить.  Этот совет скорей уже для более искушенных и опытных любовников, так как предполагает своеобразную игру дразнилку. Чем дольше вы держите девушку на грани в состоянии ожидания, в состоянии ощущения, что вот-вот и вы войдете, тем больше девушка возбуждается и тем больше удовольствия она получит когда вы наконец-то сделаете это. Конечно для этой игры нужно уже уметь без рук вводить член во влагалище. Смочив ее и себя вы ложитесь между ее ног поверх нее, только не всем весом а опираясь на локти и начинаете целовать ее губы. В тоже время напрягая член вы стараетесь попасть головкой в ее влагалище. Когда вы почувствуете что уперлись туда куда нужно войдите на 1 см, но не более. Мелкими движениями туда-сюда подразните ее. Девушка к этому времени должна будет уже очень сильно возбудиться и возможно будет вся извиваться от желания.  Затем на секунду войдите еще немного глубже и вернитесь в исходное место, затем еще глубже и вернитесь, затем еще глубже и т.д. Когда вы увидите, что девушка вся уже дрожит от желания и всеми движениями своего тела стремиться к вам на встречу, войдите в нее на полную одним плавным но уверенным движением. Иногда такие дразнилки приводят к тому, что хватает нескольких полных фрикций для того чтоб довести девушку до оргазма. Но так происходит только тогда, когда до проникновения девушка получает длительную и качественную прелюдию. Так что учитесь целовать и ласкать женское тело и уделяйте этому как можно больше времени. И тогда у Вас будет все просто замечательно.

L o a d i n g . . .

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Как понять, что девушка получила оргазм?

Не секрет, что представительницы прекрасного пола иногда грешат тем, что имитируют удовольствие во время секса. Причинами могут быть:

1. Желание вызвать страсть у мужчины с помощью томных вздохов и стонов.
2. Боязнь, что партнёр воспримет её как фригидную особу.
3. Уверенность в том, что всё равно не получится достичь оргазма, поэтому надо закругляться.

Если барышня не вызывает особых чувств у парня, ему в принципе наплевать на её удовлетворение, лишь бы самому достичь блаженства. Но искренне любящий мужчина всегда озабочен тем, как доставить возлюбленной наивысшее удовольствие. Понять, что девушка действительно получила оргазм, помогут следующие факты:

1. После относительного спокойствия начинаются резкие вздохи и стоны с задержкой дыхания.
2. Мышцы влагалища начинают активно сокращаться, что достаточно заметно, если половой член находится внутри.
3. Обильно выделяется смазка.
4. Настроение партнёрши заметно улучшается, она начинает счастливо улыбаться, а иногда даже плакать от удовольствия.

Имей в виду, что если девушка кричит в постели, это ещё не значит, что её настиг оргазм. Возможно, ты ей просто сделал больно или свело какую-нибудь часть тела.

Половой акт

Достичь клиторального оргазма женщина может за 15 минут. Поэтому, в зависимости от выдержки мужчины, предлагаю 2 варианта развития событий:

1. Довести свою избранницу до оргазма, стимулируя клитор руками или орально, мастерски выполнив кунилингус. А затем заняться с ней сексом и самому уже получить удовольствие. Либо наоборот. Лучше не пытаться достичь оргазма одновременно – это лишает удовольствия наблюдать экстаз партнера. К тому же для получения оргазма надо сосредоточиться на своих ощущениях, а не на ощущениях девушки.
2. Заняться с девушкой любовью, но выбрав такие позы, в которых удобно продолжать стимуляцию клитора или других эрогенных зон.

Если вы выбрали вариант № 2, тогда стоит присмотреться и опробовать следующие позы для секса:

1. Миссионерская с техникой коитального выравнивания. У этой позы самый высокий коэффициент женского оргазма при одном только вагинальном сексе. Весь секрет в стимуляции клитора лобковой костью. Лобки мужчины и женщины должны соприкасаться, а сами движения должны быть не толчкообразными, а скользящими, как будто тела трутся друг об друга. Конечно, такая поза требует практики, но она себя оправдает на 100 %.
2. Догги-стайл с одновременной стимуляцией анального отверстия пальцем. Анус благодаря большому количеству нервных окончаний является очень эрогенной зоной. Многие девушки испытывают невероятное возбуждение от проникновения большого пальца в анус.
3. Поза наездницы. В этой позе удобно ласкать грудь женщины, низ живота. Либо женщина сможет принять такое положение, при котором будет происходить трение ее клитора о лобок партнера по принципу техники коитального выравнивания.

Как только девушка испытает оргазм, надо прекратить любые манипуляции с ее клитором. После разрядки он становится сверхчувствительным и любые прикосновения к этой зоне будут приносить дискомфорт и боль. В это время лучше переключиться на ласки других эрогенных зон.

Для закрепления материала советую посмотреть видео.

Как усилить ее удовольствие?

Теперь, когда вы знаете, как улучшить впечатления, давайте поговорим о некоторых конкретных методах. То есть, то, что вы можете сделать в постели сегодня вечером – обязательно доставит ей удовольствие.

В 2021 году было опубликовано исследование, в котором освещен сексуальный опыт тысяч американок. Целью исследования было выяснить, что делает вагинальное проникновение более приятным для женщин. Кто может лучше сказать вам, чего хотят женщины, чем женщины?

Опыт женщин был проанализирован, и исследователи быстро определили закономерность из четырех техник. Ранее для описания этих техник не существовало слов, поэтому исследователи надеялись создать универсальные определения, которые женщины могли бы затем сообщить своим партнерам.

Четыре метода и их определения следующие:

Частые ошибки мужчин

Что мешает мужчинам удовлетворять девушек:

Шаблонные действия. Все девушки разные и чувствительность их эрогенных зон тоже.
Механический секс. Многие мужчины забывают о прелюдии, а потом удивляются, почему девушка не кончает − потому что она просто не успевает возбудиться.
Однообразие. Некоторые мужчины неохотно меняют позы, привыкнув к одной, в которой они гарантированно кончают.
Отсутствие внимания к эмоциям партнерши.
Перебор с алкоголем

Спиртное притупляет ощущения и внимание.

Секс – парное мероприятие. Это его главное отличие от мастурбации. Проявите побольше внимания и нежности к партнерше. Помните, что область гениталий очень нежная. Нельзя сильно давить или тереть. Именно из-за грубости и неуклюжести партнера многие девушки избегают таких ласк, даже если именно они являются для них самым коротким путем к оргазму.

Следите за эмоциями, темпом и временем

Чтобы процесс был незабываемым и восхитительным, нужно правильно распределять время между прелюдиями и сексом, также следить за эмоциями партнерши и темпом своих действий. Если, как говорится, “передержать” женщину в возбужденном состоянии, слишком затягивая процесс прелюдии, в конечном итоге милая дама может вообще не получить удовольствия от процесса, только разозлившись на столь глупую медлительность. 

Но и переходить к самому сексу сразу после минутных ласк не стоит по ряду причин. Первая и основная причина: женщина просто не успевает возбудиться, вторая приводит столь быстрый переход к быстрому завершению со стороны мужчины, что, конечно, не может радовать. Следите за эмоциями женщины и постепенно набирайте темп. 

Конечно, совладать с собой в столь страстном процессе сложно, но, чтобы доставить удовольствие, придется постараться

Обращайте внимание на учащенные вздохи, движения, действия, которыми женщина чаще всего показывает, что уже готова перейти к основному процессу. По поводу темпа сказать довольно сложно, так как быстрый или медленный секс — дело вкусов, и, если вы не знаете сексуальных предпочтений партнерши, делайте все постепенно

Сначала нежно, медленно, позже — страстно и быстро. Такой вариант мало кому не понравится, ведь он является оптимальным для многих пар. Почему стоит следить за всем вышеперечисленным? Чтобы просто не обломать процесс. Ведь, как правило, мужчинам легче настроиться и получить удовольствие, чем женщинам, что по итогу приводит к быстрой эякуляции.

Эти лишь 5 хитрых способов доставить удовольствие женщине, на практике их намного больше. Лучше постепенно изучать тело партнерши, узнавать эрогенные зоны и точки, чтобы стать для нее богом секса. Не забывайте, что все достаточно индивидуально, и, как говориться, что для слона — норма, для мухи — трагедия. Удачи в сексуальных подвигах!

Если это первый раз у неё?

Лишение невинности для каждой девушки является ответственным и волнительным шагом. Хочется, чтобы этот момент остался в памяти только в виде самых приятных воспоминаний.

оэтому ты, как мужчина, должен сделать всё на высшем уровне, чтобы доставить максимум удовольствия и себе, и партнёрше. Важным обстоятельством для первого раза барышни является её расслабление. Этому поспособствуют следующие факторы:

Приглушённый свет, а лучше свечи. При ярком освещении спутница будет стесняться и чувствовать себя неловко. Нежно звучащая музыка снимет нервное напряжение.

Небольшое количество алкоголя (в данном случае лучше вина или ликёра) расслабит, и барышня почувствует себя более раскованно. Даже врачи-гинекологи советуют в момент первой близости выпить немного вина.

Непринуждённая беседа перед сексом поможет немного успокоиться.

Ни в коем случае не бросайся на девушку со всей страстью – это может её напугать. Нежно и постепенно начни целовать избранницу, ласково прикасаться и поглаживать, потом сделай небольшую паузу и приступай снова к прелюдии и медленному раздеванию.

Отбрось всякие эксперименты – для первого раза они совершенно неуместны. Позы из Камасутры или их бесконечная смена превратят первую близость в хаос и выматывание. Больше всего подойдёт классический секс в традиционной позе, когда девушка лежит на спине, а парень сверху. Так у тебя будет важный для такого момента зрительный контакт, возможность нежно целовать её лицо и губы и успокаивающе гладить.

Следует исключить такие действия, как шлепки, пощипывания, покусывания, сильные сжатия и т. д. Только ласка, нежность и проявление заботы позволит избраннице максимально расслабиться и насладиться дебютным моментом.

После интимной близости обними девушку, поцелуй и нежно прижми к себе. Чтобы у неё и в мыслях не возникло, что ею просто воспользовались для плотских утех. И тогда в будущем продолжение тебе будет гарантировано.

Фатальные ошибки мужчин в постели

Иногда мужчины настолько озабочены получением собственного удовольствия, что допускают ошибки, отталкивающие партнёршу. Чтобы этого не случилось, рассмотрим моменты, которых необходимо избегать в постели:

1. Раздеваясь для физической близости, следует доводить дело до конца, а не оставлять на себе носки, как некоторые периодически делают. Как минимум, это нарушает эстетическую сторону ситуации и отвлекает от основного момента.
2. Не нужно повторять всё, что ты подглядел в порнофильмах. Помни, что реальность отличается от художественного замысла, рассчитанного на моментальное возбуждение зрителя. Если хочется совершить что-то извращённое, заранее обговори это со своей партнёршей. Возможно, она будет не против повторить подобные шаги.
3. Не стоит сразу же набрасываться на девушку, подталкивая к немедленному соитию. Представительницы прекрасного пола устроены не так, как мужчины – им необходимо разогреться перед сексом. Без предварительных ласк тут не обойтись.
4. Позаботься заранее о методах контрацепции. Если в процессе близости окажется, что у вас под рукой нет презерватива, всё может пойти в тартарары, и сеанс любви завершится, даже толком не начавшись.
5. Не нужно использовать тело партнёрши лишь для собственного удовлетворения. Она такой же человек, как и ты, желающий завершить акт потрясающим оргазмом.
6. В порыве страсти старайся избегать грубости и жестокости. Конечно, если вы заранее не согласовали обратное ради эксперимента.
7. После полового акта нельзя тут же отворачиваться от партнёрши и начинать храпеть или смотреть телевизор. Прояви нежность, обними её, поцелуй, скажи пару приятных слов. И тогда она почувствует себя до конца удовлетворённой и счастливой.

Помни, что все женщины уникальны. И применять одинаковые методы ко всем своим партнёршам будет непростительной ошибкой. Необходимо набраться терпения, интересоваться предпочтениями избранницы и внимательно следить за её реакцией на различные ласки. Когда барышня получит блаженство, мир заискрится яркими красками не только для неё, но и для тебя. Ведь удовлетворённая женщина распространяет вокруг себя радость и счастье. А неудовлетворённая, как говорится, способна даже на убийство.

Полезные курсы для парней

Ниже я порекомендую несколько курсов по отношениям и интимному мастерству для парней. Советую вам приобрести хотя бы одну программу – материалы очень дешевые. Эти курсы помогут вам стать профессионалом в постели, девушка точно будет от вас без ума.

Эскалация прикосновений от Егора Шереметьева

Описание. Егор Шереметьев научит вас возбуждать возлюбленную одними прикосновениями. Вы и представить не можете, что способен сделать каждый парень кончиками пальцев.

Конечно, курс не сводится к одному только сексу. Вы будете знать, какие прикосновения и в какое время нужны девушкам, когда лучше просто поговорить, не касаясь ее тела, какие прикосновения не оттолкнут от вас возлюбленную на первом свидании, какие будут особенно приятны ей во время прелюдии.

Сложного в технике касаний нет, вы будете вести себя совершенно естественно, без напряжения. Но поразитесь результату, это я вам гарантирую.

Стоимость: 5 750 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Мастерство и секреты куннилингуса

Описание. От этого девушка точно возбудится. Только надо делать куннилингус правильно. К сожалению, не все парни и даже взрослые мужчины с опытом отношений умеют это делать.

Валерия Агинская описывает целых двадцать техник орального возбуждения девушки, дает практические советы, называет распространенные ошибки, которые всегда допускают неопытные юноши, и которые сводят весь кайф от интимной близости на нет.

Обучение очень дешевое, поэтому не скупитесь. Оно того стоит.

Стоимость: 2 499 руб.

Узнать подробнее и записаться

Суперсекс от Егора Шереметьева

Описание. Суперсекс я рекомендую каждому парню. Это настоящая энциклопедия интимного мастерства от профессионала. Здесь все нацелено на практику, каждый совет вы сразу можете начать применять в отношениях.

Егор рассказывает не только о том, как доводить девушку до оргазма, но этому вопросу уделяется много внимания. Вы будете уметь правильно себя вести во время прелюдии, умело склонять девушку к очень нежному или, наоборот, экстремально хардкорному сексу, дарить ей незабываемое наслаждение и получать его самостоятельно.

Еще один плюс курса – работа над психологическими барьерами. Например, у вас есть фантазии, о которых вы стесняетесь рассказать возлюбленной, но очень хотите их “попробовать”. Егор расскажет, как это сделать правильно, чтобы и вы, и девушка получили удовольствие.

Стоимость: 7 900 руб.

Узнать подробнее и записаться

Мужской интенсив от Егора Шереметьева

Описание. Еще один “энциклопедический” курс. Но уже более широкий. Интенсив посвящается отношениям в целом: как подойти к девушке, которая нравится, как назначить свидание, пригласить ее к себе домой, попробовать секс с ней.

И, конечно, огромное количество уроков посвящено только сексу: в каких позициях им заниматься, как контролировать оргазм, как вызвать множественный оргазм у девушки и так далее.

Каких-то ограничений по возрасту здесь нет. Курс подходит парням, которые делают в отношениях первые шаги, и уже зрелым мужчинам, которые хотят почувствовать прежнюю страсть в любви.

Стоимость: всего 2 990 руб.

Узнать подробнее и записаться

Еще несколько классных обучающих программ вы найдете в общей подборке курсов по сексу. Надеюсь, однозначно приобретете для себя что-то стоящее.

Завершающая стадия

Чтобы перейти к половому акту, необходимо предварительно приступить к стимуляции следующих областей тела:

• внутренняя сторона бедер;
• промежность.

Внутренняя сторона бедра – это место, располагающееся непосредственно между промежностью и коленом. Чтобы достичь желаемого результата с любимой в постели, нужно лечь на спину и ласкать указанную выше область, постепенно продвигаясь вверх, к промежности.

Сама промежность, делится на несколько частей, она имеет большое количество нервных окончаний и сосудов. По этой причине отличается высокой чувствительностью. Чтобы доставить партнёрше удовольствие стимулировать можно:

1. Клитор.
2. Область от нижней стенки влагалища до заднего прохода.
3. Малые половые губы.
4. Преддверие влагалища.

Наибольшей чувствительностью отличается область клитора, при сильном возбуждении — это заметно визуально. Клитор напоминает бугорок, у некоторых представительниц прекрасного пола обнаружение того самого «бугорка» вызывает затруднения. Стимуляция этого места позволяет не только возбудить любимую, но и в кратчайшие сроки довести ее до оргазма, не прибегая к дополнительным усилиям.

Область от задней стенки влагалища до анального отверстия также поможет усилить ощущения. Подобные ласки добавят пикантности в отношения, но далеко не всем они по вкусу.

В момент возбуждения малые половые губы изменяют цвет, они наливаются кровью — это свидетельствует о том, что девушка уже «готова» к дальнейшим действиям своего возлюбленного. Прикосновения к ним доставят представительнице прекрасного пола только положительные эмоции.

В отличие от влагалища, которое не имеет большого количества нервных окончаний, его преддверие обладает высокой чувствительностью. К этой области можно прикасаться до начала интима, во время него и даже после. Что позволит партнёрше почувствовать изначально сильное влечение, желание, а после усилит ощущения во время оргазма.

Не стоит забывать о том, что организм имеет индивидуальные особенности. Желая доставить женщине удовольствие желательно обсудить с ней некоторые вопросы, уточнить о предпочтениях и пожеланиях.