Как изменить отношения с мужем

Способы восстановить чувства

Психологи составили статистику, в которой сказано о том, что из 100 семейных пар почти у 80 присутствуют постоянные недопонимания. Идеальных семей не существует, и конфликты присущи всем парам.

Разница лишь в том, что у одних пар эти конфликты незначительные и быстро забываются, в других ссоры не прекращаются, и помочь этим отношениям сможет только хороший специалист. Восстановить доверие в отношениях, вернуть уважение, несмотря на то, что семья находится на пике развода, возможно для женщины.

Что предлагают психологи:

Настоящая любовь. Искреннее чувства между парой — это лучшая основа для крепкой семьи. С помощью настоящей любви можно преодолеть все трудности и исправить ошибки. Если супруга дорожит своим мужчиной, то наладить взаимоотношения со своей половинкой будет нетрудно.
Желания мужа. Психологи считают, что нужно отложить свои желания и поставить себя на место супруга. Нужно понять, в чем он нуждается, о чем мечтает, чего ему не хватает. В нашей жизни необходимо не только получать, но и давать, стараясь улучшить жизнь своему любимому. Радовать друг друга, совершать приятные поступки для своей половинки, ведь это лучшие способы наладить мир в семье.
Упреки и критика. Упреки являются провокатором к ссорам, особенно если они не значительные

Незакрытый тюбик с зубной пастой не является жизненно важной вещью. Незначительные упреки, которыми зачастую провоцирует женщина своего супруга, могут принести в отношения значительный стресс

Часто бытовой вопрос является причиной развода многих семейных пар.

Разговоры с супругом. Диалог о чувствах мужа, мечтах, желаниях, интерес к его видению семейной жизни способствует налаживанию благоприятной атмосферы в семье. В обычные вечера нужно добавить немного романтики, внеси ярких, незабываемых моментов в вашу жизнь. Изменив отношение в вашей паре, стремление самосовершенствоваться поселится в ваших мыслях.
Право на личное время. Возможность обдумать волнующие моменты или просто отдохнуть, собраться с мыслями, иногда стает необходимым не только женщинам, но и мужчинам. Недоставайте вопросами, разбором отношений, после того как супруг пришел с работы.
Борьба с отрицательными эмоциями. Многие женщины выбирают стратегию терпеть все обиды и раздражения, держат годами негатив внутри себя, через которые наладить отношения в семье с мужем становится с годами труднее.
Психологи считают, что необходимо решить все вопросы сразу с супругом, а не копить обиду и гнев. Высказывание подобного рода эмоций на раздражитель в дальнейшем поможет улучшить связь между парой.
Нежность и влечение. Психологический прием хороших эмоций включает в себя: использование телесных контактов, улыбок, легкого флирта, ласковых объятий, нежданных поцелуев. Как считают психологи, это позволяет внести разнообразные посылы для чувств и эротичности в пару
Супругам не будет хватать времени, чтобы акцентировать внимание на недостатках или мелких проблемах, особенно если такие приемы широко войдут в привычную жизнь.

Как наладить отношения с мужем на долгие годы

Чтобы улучшить плохие отношения с мужем, и обрести счастье на всю жизнь, простой смены прически будет недостаточно. Нужно менять все привычные образцы поведения.

Психология отношений мужа и жены такова, что каждый из супругов склонен перекладывать вину за сложности в семье на другого. Вся жизнь становится битвой за то, чтобы он изменился. И это в корне неверно и разрушительно.

Если вы полны решимости вести битву за семейное счастье, вам придется проанализировать свои ошибки и постараться их исправить. Попробуйте взглянуть на себя со стороны и понять, что в вашей жизни требует изменений.

Вот несколько советов как улучшить отношения с мужем:

Для любого мужчины очень важно, чтобы его спутница жизни восхищалась им. «Да чем там восхищаться!» — скажете вы, и будете неправы

Попробуйте посмотреть на своего мужчину глазами других женщин, и вы поймете, за что его стоит ценить. Восхищение и искреннее проявление других положительных эмоций способно вернуть жизнь в ваши отношения.
Перестаньте спорить с супругом, заставляя его признать, что вы правы. Этим вы унижаете его. Мужчине природа предназначила быть лидером, так не отказывайте ему в этом, дайте ему возможность осознать ответственность за семью. Вы увидите, такое распределение ролей понравится и вам.
Если вы задумались о том, как восстановить отношения с мужем и хотите внести изменения в вашу совместную жизнь, станьте сама собой. Да, это непросто, мы все срослись с привычными масками и редко бываем искренними. Но ничто так не обновляет отношения, как взаимная открытость. Выражайте прямо не только недовольство, но и радость, идущую от чистого сердца. Ваш мужчина обязательно увидит это и оценит. Только если вы будете искренними, вы сможете доверять друг другу, и вместе думать о том, как выстроить счастливую жизнь.

Как восстановить отношения с мужем на грани развода

1.

Старайтесь выслушивать друг друга. Многие проблемы между супругами возникают по причине того, что муж и жена перестают слышать друг друга.

2.

Серьезные разговоры ведите, глядя друг другу в глаза. Иначе может оказаться, что вы произносите монолог, который никто не слушает.

3.

Еще в начале ваших отношений договоритесь уважать друг друга и быть честными.

4.

Уважайте основные принципы мужа и требуйте уважения своих принципов и идеалов. Без совместного уважения союз невозможен.

5.

С самого начала отношений формируйте хорошие привычки и традиции семьи. Одна из них — постоянно благодарите друг друга. Это поможет восстановить отношения на грани развода.

6.

Не начинайте выяснять отношения, когда муж голоден или устал, — ничем хорошим это не закончится и вам точно не удастся договориться. Также не рекомендуется в таком состоянии забрасывать мужа новостями. Он все равно не оценит.

7.

Старайтесь не злиться по пустякам. Мужу гораздо приятнее будет видеть ваше доброе, улыбчивое лицо, чем хмурый взгляд изо дня в день. Даже если вам тяжело и совсем не до улыбок. Пересильте себя. Результат оценят и дети, и муж.

8.

Постоянно касайтесь друг друга. Изначально не давайте уйти тем отношениям, которые свойственны юности – объятия и поцелуи можно сохранить в вашей жизни несмотря ни на какие трудности. Зато так вы будете чувствовать, ощущать поддержку и любовь друг друга.

9.

Не дайте мужу замкнуться в себе и своих проблемах. Пусть вашей традицией будут вечерние разговоры о том, что было в течение дня.

Чего не стоит делать в отношениях

1. Не начинайте разговор, если вы рассержены. Сначала успокойтесь любым приятным вам способом.
2. Не оскорбляйте супруга и не повышайте на него голос на людях. Уважайте себя и его. Если вас что-то разозлило, просто скажите, что именно вас не устраивает. Возможно, он просто не придавал этому такого значения.
3. Дайте мужу выговориться и не перебивайте, даже если вам итак все уже понятно — это поможет восстановить отношения с мужем. Мужчин это раздражает и может привести к ссоре.
4. Не поучайте менторским тоном. Просто намекните или тихо посоветуйте. Он все равно поймет, что вы правы и сделает так, как надо.
5. Не замыкайтесь в себе. Какой бы конфликт не был, старайтесь разрешить его до времени сна. Но даже если обида сильна – это не повод молчать в ответ. Зная как восстановить отношения в семье на грани развода, вы сможете решить многие проблемы.
6. Никогда не уходите из дома сами и не позволяйте уходить мужу. Если каждый будет бегать к родителям после любой ссоры, вам будет труднее помириться.

Возможно у вас очередной кризис или период притирки. Через это проходят все семьи. Не допустите, что бы ваша семья из-за этого распалась.

Почему отношения стали ухудшаться?

Статистика гласит, что 80% семей ежедневно конфликтуют на бытовой почве. Чаще всего подобные проблемы имеют краткосрочный характер. Но существуют ссоры, которые могут привести к полному разрыву. Чтобы этого избежать паре необходимо прибегать к помощи специалиста со стороны. Чтобы не доводить накал страстей до похода к психологу – необходимо учиться выстраивать здоровые отношения самостоятельно. Крепкая семья – это ежедневный сложный труд, который должен иметь отдачу и давать плоды.

Ухудшение отношений чаще всего происходит по причине эмоционального выгорания. Каждый супруг – это индивидуальная личность, с набором чувств, переживаний и эмоций. Если один из них чувствует полное отсутствие поддержки и понимания – наступает кризисный момент в отношениях. Причинами разногласий и выгорания могут быть:

• наличие вредных привычек;
• материальные проблемы;
• разные жизненные позиции, ценности и ориентиры;
• появление детей;
• брак на расстоянии;
• однотипность, скука и быт;
• постоянная ревность, измены;
• интимный дисбаланс;
• борьба за главенство в семье.

Эти факторы в 98% являются заводным ключом к началу конфликта. На их почве пары ругаются, испытывают недоверие, перестают испытывать радость от наличия семьи

Чтобы этого избежать важно научиться вовремя доносить друг другу свои беспокойства, уметь выслушивать собеседника, идти на компромисс или уступки

Отпустите обиду на супруга

Не стоит продолжать видеть в себе жертву. Это негативно скажется, прежде всего, на вашей собственной персоне, а супруг этого может даже не заметить. Позволяя себе и другим жалеть себя, вы отнимаете у своей личности возможность что-то поменять, бороться. Играя роль жертвы, вы мешаете себе осознать, как вновь вернуть любовь мужа.

Любовь к жертве не может быть полноценной. Сильный мужчина не сможет в полную меру проникнуться такими эмоциями. Привычные чувства к жертвам – это жалость или неприязнь, ненависть. Вам такие эмоции точно не нужны.

Если выйти из роли обиженной не получается самостоятельно, а сделать это порой бывает действительно сложно, можно обратиться за помощью к специалисту. Возможно, возвратить вашего спутника обратно в семью это не поможет, но однозначно откроет вам глаза на саму себя и подтолкнёт к улучшению собственной жизни. А это залог счастливого будущего.

Откровенность

Предложи супругу поделиться сексуальными фантазиями и что бы вы вообще хотели изменить в вашей интимной близости. Возможно, интим стал хуже просто потому, что не удовлетворяет ваших потребностей.

Важно: только с помощью откровенного разговора можно это исправить. Если разговор будет идти о том, что бы вы хотели исправить, то здесь правила такие же, как в пункте три об экологичном, спокойном, конструктивном диалоге с супругом о том, что вас обоих не устраивает

Если разговор будет идти о том, что бы вы хотели исправить, то здесь правила такие же, как в пункте три об экологичном, спокойном, конструктивном диалоге с супругом о том, что вас обоих не устраивает.

Если же разговор пойдет об эротических фантазиях и желаниях, то можно поступить так (пошаговая инструкция):

1. Каждый по отдельности друг от друга пишет список эротических желаний и фантазий.
2. Каждый зачитывает свой список второму. Второй на каждый пункт отвечает: «Да, давай, я тоже этого хочу, мне интересно», «Не уверен, нужно изучить вопрос поподробнее, но возможно», «Точно нет, абсолютное табу, я против».
3. Дальше меняетесь ролями.

Так поделиться эротическими фантазиями можно одновременно в игривом и конструктивном ключе, не доводя дело до ссоры, обоюдных претензий.

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону: что я делаю не так

Отношение супруга к вам – результат вашего восприятия себя. Если постоянно говорить, что «пытаюсь сохранить семью ради детей», или «я живу ради близких», «во многом отказываю ради детей», то будьте уверены, вам разрешат играть роль жертвы. Мужчины тонко чувствуют поведение жены и начинают действовать соответствующим образом. Это одна сторона медали, есть и другая, более «потертая».

Если женщина перестает любить себя, не ухаживает за внешностью, элементарно, не покупает колготки, мужчина перестает видеть в ней любовницу. И самое банальное, ищет любовь и страсть на стороне. Чтобы не оказаться в роли брошенной жены, попробуйте критически осмотреть себя: «Что я делаю не так?». И срочно исправляйте ситуацию.

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону: будьте женщиной

Запомните: не старайтесь все контролировать и перепроверять. Пусть мужчина сам вызовет сантехника, положит линолеум. Не старайтесь быть незаменимой. Все-таки роль женщины в семье более нежная и мягкая. Не стройте леди Стерву. Будьте «за мужем».

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону: важно внимание

Знаю я парочку скандалисток, которые, чтобы обратить на себя внимание супруга, готовы создать конфликт из ничего. Ведь добиться того, чтобы муж просто так заговорил с ней, спросил, «как дела», они мирным путем не могут

Потому выбирают другой, имя которому, «Тропа войны».

В данном случае хочется посоветовать только одно: будьте участливы по отношению друг к другу. Утром поцелуйте супруга на прощание, вечером обнимите, когда он пришел домой. Вот увидите, он будет внимателен, нежен и без скандалов.

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону: жена – не мама

В отношениях, главное, не перейти из разряда «жена-любовница» в категорию «тетушка-мама». Конечно, проявлять заботу надо, но не с использованием выражений: «ты носки теплые надел», «ты трусы чистые взял». Вы жена – это женщина, которую нужно постоянно завоевывать.

Потому не превращайтесь в старуху-ворчунью. Вспомните тот период, когда вы начали встречаться. Наверняка не задавали подобные вопросы. А что теперь успело поменяться? Или вас вписали в графу «мать» в свидетельство о рождении мужа? Не перегните палку, проявляя заботу. Вы ведь наверняка не хотите, чтобы он пошел искать «изюминки» и «страсти» на стороне.

Читайте свежие статьи:

Весна – это всегда прекрасно, одухотворенно и романтично. И наверняка среди женщин вряд ли найдется та, которая не любит пору цветения и любви. Да и главный праздник женщин уже не за горами. Как одинокой женщине встретить 8 марта?

Иногда приходится слышать фразы, вроде этой – «Не хочу работать вообще. Что делать?». Конечно, через силу непросто каждый день ходить на службу. Но и бросить не получается. Как быть?

Об этих женщинах сказано много. Кто-то осуждает их, кому-то они импонируют. Образ жизни, который для них характерен, давно не удивляет никого. Стыдно ли быть содержанкой?

Вы мечтаете о счастливой семейной жизни, рисуя в голове чудные картины о предстоящих радостных событиях. И только одна мысль, будто червоточина, не дает полноценно наслаждаться позитивом – «Все подруги разводятся, мне страшно».

В детстве загадывать желания гораздо проще – мороженка, пироженка и обалденная кукла – как раз то, что чаще всего хочется маленькой девочке. Взрослея, женщина насаждает себя проблемами настолько, что даже желание нормально сформулировать не может. Что хотят женщины сегодня?

При упоминании фразы – выдают ли замуж насильно в наши дни – сразу на ум приходят кадры из советской комедии, когда «студентку, комсомолку, спортсменку» решили отправить под венец с нелюбимым. Случается ли такое сейчас?

Жаркими летними деньками в тени деревьев или холодными зимними вечерами под теплым пледом хочется попробовать что-нибудь интересное и творческое. И тут на помощь приходит детское увлечение – альбом с карандашами или мольберт с красками. Вопрос только в том, как научиться рисовать, если вы не умеете?

Однозначного мнения на этот счет нет – «не нужно навязывать себя мужчине?». Одни говорят, что надо сразу брать быка за рога, а другие считают, что главное, не переусердствовать. Кто же прав?

Напишите нам, какие темы статей Вам интересно читать в будущем на нашем сайте!

Перепечатка материалов сайта ПРИВЕТСТВУЕТСЯ, но только с активной ссылкой на источник. Взяли статью? Сообщите нам об этом!

Советы психолога

С годами любовь в отношениях начинает потихоньку увядать. На её место приходит нечто более стабильное, привычка и постоянство, которые не всегда играют на руку супругам. Романтика и трепет забываются, теплота отходит на второй план. Следующим этапом развития событий может быть возникновение разлада, который на почве отстранённости и обыденности может проявиться весьма легко. Отношения дают трещину, женщина начинает в панике обдумывать всевозможные способы, как вернуть мужа и его любовь. Не стоит сразу расстраиваться, ведь в большинстве случаев возвратить нежные чувства можно.

Сделать это непросто, но важно понимать, что от этого зависит ваш успех в ответе на вопрос «Как вернуть былые чувства мужа?». Двигаясь в позитивном ключе хотя бы малыми шажками, вы постепенно выстраиваете для себя наилучшую картину своего будущего, добиваясь в итоге желаемого и становясь для супруга важным элементом жизни

Радуйте глаза мужчины

Внесите положительные изменения не только в свои внутренние параметры мироощущения и в ваши с супругом отношения, но и в свой внешний вид. Изменить придётся и свой образ, возможно, возвратить его к былым годам, когда вы встретились со своей второй половинкой и были невероятно счастливы. Вспомните, как вы выглядели, когда ваш партнёр влюбился в вас, в момент, когда вас сексуально тянуло друг к другу. Возродив эти эмоции, вы поймёте, как вернуть чувства мужа.

Важно поменять внешний вид не на один вечер, а на постоянной основе. Пусть изменения затронут и ваш домашний гардероб, особенно если вы привыкли ходить по дому в растянутых брюках или халате

Обратите внимание на сексуальное кружевное бельё, его покупают не только для себя, но и для мужчин, так сделайте это во благо ваших отношений

Найдите баланс в своей независимости. Излишне самостоятельная женщина будет отталкивать сильного мужчину. Если вам нужна его сила и уверенность, побудьте для него иногда слабой, пусть он проявит свою мужскую сущность, завоюет вас снова и заключит в крепкие объятья любви.

Если вы всё ещё задаётесь вопросом, как вернуть любовь мужа к жене, советы могут вам помочь возвратить утраченные эмоции. Главное – верить в себя и обрести гармонию в своей душе.

Как изменить отношения с мужем в лучшую сторону: важно внимание

Знаю я парочку скандалисток, которые, чтобы обратить на себя внимание супруга, готовы создать конфликт из ничего. Ведь добиться того, чтобы муж просто так заговорил с ней, спросил, «как дела», они мирным путем не могут

Потому выбирают другой, имя которому, «Тропа войны». Согласитесь, если вы начнете «наезжать» на мужа, он непременно ответит тем же. А это тоже своего рода внимание. Вот и получается, что женщины специально провоцируют скандал, беря в качестве повода незначительные житейские мелочи, чтобы мужчины хоть как-то проявили внимание. ( Как стать женщиной, которой он не изменит ). В данном случае хочется посоветовать только одно: будьте участливы по отношению друг к другу. Утром поцелуйте супруга на прощание, вечером обнимите, когда он пришел домой. Вот увидите, он будет внимателен, нежен и без скандалов.

Пример может быть таким:

Когда одной женщине было девять лет, её отец умер. Он любил её, больше, чем сына, и она это чувствовала. Она расценила смерть отца как предательство.

Внутри зародилось чувство, что любимые люди покидают. Чтобы такая же пронзительная боль не повторилась, ей нужно очень стараться, чтобы её не бросили.

Она либо совершает многое для одобрения своим любимым человеком, либо самостоятельно разрывает отношения, чтобы вновь не почувствовать себя брошенной, не ощутить предательство.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Подобное чувство заставляло девочку подсознательно придумывать стратегии.

Почему в 80 % случаев отношения терпят фиаско

Второе правило разбора гласит, что человек должен быть честен с самим собой. Как же мы докопаемся до истины, если вы своей же ложью и страхами не даете это сделать?

Сели. Выдохнули. И задали вопрос самой себе: «А была ли я недовольна своим мужчиной?» Ответ очевиден: «Конечно, да!»

Он мог казаться вам неинтересным собеседником, он слишком мало зарабатывает, проводит выходные с друзьями, а не с вами, не уделяет время детям, не помогает по дому… Сколько семейных отношений, столько и причин на то, чтобы они потерпели фиаско. Виноваты всегда обе стороны. Вы же сейчас вспомнили, что вам не нравится в мужчине, точно также и вашему мужчине что-то не нравится и в вас. 

Есть первопричина того, почему отношения между мужчиной и женщиной не могут прийти к гармонии. Как правило, в 99 % случаев, согласно методике «Мастер Разборов», это кроется в отношении мужчины и женщины со своими родителями. Давайте рассмотрим отношения женщины с матерью.

Если сценарий дочери в отношениях с матерью выстроен неправильно, то в будущем у дочери наверняка будут проблемы в отношениях со своим мужем. Что такое неправильные отношения с матерью? Это либо самосаботаж, либо глубокие обиды, либо неправильная иерархия (по типу «мы – подружки», а не «мы – мать и дочь»).

Каждый случай индивидуален и с ним нужно работать отдельно. На помощь придет методика «Мастер Разборов»: научившись разбирать себя, вы сможете улучшить любую сферу своей жизни, а также выполнять разборы на заказ.

Из первопричины, которая кроется в неудачных отношениях между матерью и дочерью, вытекают причины того, почему у женщины не складываются отношения с мужем.

Психология. Здесь можно копать глубоко, но давайте остановимся на ролях, которые мы играем при общении с каждым человеком. Есть три базовых роли: родитель, ребенок и взрослый. Позиция взрослого почти всегда самая правильная. Вы с мужем два взрослых, умных, самостоятельных человека. Если вы будете наседать на него (с позиции родителя) или быть чересчур маленькой девочкой (давайте уберем ваши ролевые игры в сторону), то отношения дадут сильный перекос. То же самое касается поведения вашего мужчины: он взрослый, а не папочка и не сыночек. 

Недомолвки. Мужчины не любят обсуждать отношения

Им кажется, это занятие бессмысленно, но мы-то с вами знаем, насколько важно все вовремя обсудить. Часто отношения портятся из-за недосказанности

Иногда хватает десятиминутного разговора, чтобы все недосказанности ушли прочь. Конечно, нужно уметь слушать и, главное, слышать. Непонятные звонки, странные сообщения, люди в жизни партнера, о которых вы знаете… Все это приводит сначала к небольшой трещине, а затем к настоящему разлому в отношениях. 

Желание угодить. В первую очередь, вы должны угождать себе! Долженствование в отношениях – отличный вопрос, но помните о том, что каждая семья индивидуальна и загонять ее в рамки не нужно. Жена должна, муж должен, дети должны… Кто вам сказал, что это работает именно таким образом? Единственная истина – вы должны быть счастливой. Чаще всего вашего стремления всем угодить никто не замечает, представляете? Вы лезете из кожи вон, а муж думает, что так и должно быть. 

Проблема с интимной сферой. Ревность, отсутствие любви к себе, разнообразие в постели или отсутствие интимных отношений. От таких отношений хочется бежать не оглядываясь. Конечно, не обязательно в постель к другой женщине, а просто куда глаза глядят, но только не к вам. 

Еще несколько примеров проблем в семейных отношениях (можете прямо сейчас попробовать их отнести к одной из четырех категорий, названных выше): наличие вредных привычек, проблемы с финансами, разные взгляды на жизнь, ценности и ориентиры, появление ребенка, скука и быт, беспричинная ревность, борьба за главенство в семье. 

Видите, что связь отношений матери и дочери прослеживается и в отношении взрослой дочери и мужчины? Отголоски слышны и в выборе роли, которую женщина играет, и в умении побуждать человека к разговору для разбора отношений.

Согласно статистике, более 80 % семей испытывают конфликты на бытовой почве. Чаще всего они носят совсем краткосрочный характер, однако, иногда дают трещину, на фоне которой отношения рушатся. Чтобы не доводить семью до такого финала, необходимо уметь разбираться в причинно-следственных связях, например, как это делают выпускники курса «Мастер Разборов». Он применим практически к любой сфере жизни и выведет ее на совершенно другой уровень.

Оставьте себе и своему супругу свободу

Я думаю, многие женщины уже давно убедились, что прямым воздействием в виде криков и ругани от мужчины мало чего можно добиться, в лучшем случае он это сделает один раз. А если вы будете ругаться все сильнее и чаще, то вообще перестанет на вас реагировать, а может даже начнет делать наоборот, из духа противоречия.

Что я имею в виду под свободой для мужчины? Все-таки я придерживаюсь разумных пределов, когда речь не идет о романтических свиданиях на стороне или траты всей его зарплаты в первый же день 🙂 Я имею в виду, что не нужно заставлять его делать то, что хочется вам, а не ему. Например, на ваш пол на кухне страшно наступить без тапочек (а лучше резиновых сапог), но муж совершенно этого не замечает. И вот вы просите его помыть, а он отнекивается или обещает помыть в следующее воскресенье, или моет, но так, что вам приходится перемывать за ним еще раза два. Вы начинаете ругаться, и кто же в этом случае не прав? Я считаю, что женщина. Потому что если мужчина не замечает грязного пола, значит, ему это безразлично, и если оставить гигиенические и прочие аспекты, то вы заставляете его делать то, чего ему неинтересно и не хочется. Вы можете сказать на это: «Как же так, ему неинтересно пол мыть, а мне что ли интересно?» Я думаю, вам интереснее 🙂 То есть, вам результат важнее, чем ему, вы в нем нуждаетесь, а муж нет. Я знаю далеко не одну семью, в которой жена любит идеальный порядок и чистоту, и ожидает от мужа, что он полностью будет соответствовать этим ее требованиям к уборке, но у него-то самого они другие! Значит, все, что он делает, он уже делает для нее! Если он делает плохо, и его за это ругают, то результаты тоже могут быть плачевными — ну какой нормальный человек после этого захочет еще что-то делать?И что же делать с этой ситуацией, когда вам явно нужна помощь по дому, а муж и в ус не дует? Только не ругать его! Мужчины отлично поддаются манипуляциям, поэтому для начала надо попытаться с ним договориться. Например, мы оба с мужем ненавидим мыть посуду. Но я люблю готовить, мне это доставляет удовольствие, поэтому я не жду от него в этом помощи, а поскольку он любит есть домашнюю еду, то мы договорились — я готовлю, а он моет посуду. Когда ему это осточертело, он пошел и купил посудомоечную машину. И это касается многих бытовых дел.

После того, как мужчина сделает какое-то домашнее дело, обязательно как следует его расхвалите, скажите, какой он молодец и помощник, пусть даже в гипертрофированной форме. Я знаю одну гениальную женщину, которая потихоньку переложила все домашние дела на мужа: и стирку, и глажку, и уборку. Каким образом? Она восторгалась им и нахваливала, что у нее самый лучший мужчина на свете, который любит свою жену и освобождает ее от тяжелой работы. Не думайте, что это подействует краткосрочно, я эту семью очень давно знаю, и такое положение дел у них последние лет 30.

Тоже самое касается многих других вещей: не ругайтесь с мужем, если ему хочется провести время в друзьями или в гараже, если он делает что-то не так, как вам хочется. Ищите обходные пути, на то вы и женщина, а значит, должны быть гибкой и сообразительной.И вы взамен тоже получите определенную долю свободы, особенно если вы сами на себя не навешаете никому не нужных обязанностей.

Планировать близость

Это может показаться антонимом страсти, спонтанности, эмоциональности и чувственности, но фактически, когда вы оба — взрослые работающие люди, и у вас еще и ребенок, без планирования не обойтись.

Так что да, буквально заноси в планировщик: провести время вместе. Посмотреть фильм, сходить на прогулку, заняться любовью, зайти вместе в секс-шоп, поэкспериментировать с новой позой.

Зачем это нужно? Так вы уделите время друг другу с гораздо большей гарантией, сможете на этот период отключиться от всех бытовых проблем и быть только вдвоем

Когда стоит вопрос возвращения страсти в отношения — это важно

Плюс планирование создает предвкушение, ты начинаешь думать о предстоящей интимной близости, а от этого нарастает возбуждение. И ты же помнишь, что мужа этим тоже можно дразнить и раззадоривать, да?

Что делать, когда быт начинает «съедать» любовь

Большинство ссор между супругами происходят на бытовой почве. Взрослые люди не могут решить, кто должен мыть посуду, убирать квартиру, выносить мусор или заниматься ремонтом. Отсутствие поддержки, постоянные упреки и недовольство вторых половинок кардинально меняют отношения в браке – они становятся похожи на тяжелое бремя, от которого хочется избавиться. Если супруги действительно любят и дорожат своими чувствами, прийти к компромиссу для них не будет непосильной задачей.

Испортились отношения с мужем из-за бытовых конфликтов? Значит, пришло время все изменить.

1. Разделить обязанности. В домашних делах должны принимать участие все члены семьи. Даже 3 летний малыш в состоянии убрать за собой игрушки, старшие дети без труда купят домой молоко или хлеб, а мужчина в состоянии застелить постель или убрать посуду со стола после завтрака. Основная задача женщины – донести до домочадцев, что чистота, уют и комфортная атмосфера в доме достигаются общими усилиями. Не нужно разделять обязанности на мужские и женские, пусть каждый помогает друг другу, считая это не тяжкой повинностью.
2. Заведите «помощников». Сегодня технический прогресс зашел настолько далеко, что часть домашних дел можно смело переложить на бытовую технику. Купите мультиварку, посудомоечную и стиральную машины, хороший пылесос – они здорово облегчают жизнь хозяйкам.
3. Даже в идеально чистом доме бывает скучно. Ваш мир не заключен в 4 стенах. Организовывайте выездные выходные, ходите в гости, на общественные мероприятия, пикники. Проводите больше времени наедине с мужем.

Психология отношений мужа и жены – сложная наука. Невозможно построить крепкую семью, если между супругами нет любви и близости моральной. Женщина должна стать опорой для мужа, поддерживать его начинания и стремления, утешать в минуты огорчения. Никакие уборки и ремонты недостойны драматических сцен.

Шаг #1: Узнайте у себя – что именно вам не нравится

Возьмите листок бумаги и ручку. Для начала вам необходимо узнать у самой себя — что именно вас не устраивает в нынешних отношениях, и что должно измениться, чтобы вы сказали, что теперь все так, как нужно. Это даст вам четкое понимание того, как наладить отношения. Для этого задайте себе два простых вопроса и ответьте на них честно:

• Кто я в этих отношениях?
• Какую роль я в них играю?

Эти два вопроса помогут вам понять, любовь у вас или эмоциональная зависимость, здоровые ли ваши отношения. Если вы услышите от себя ответ, например: «жертва» или «женщина, которая хочет, чтобы ее любили» — вероятно, вы находитесь в зависимых отношениях. Как выйти из этого состояния и начать строить здоровые и зрелые отношения, вы можете прочитать в этой статье.

Возможных вариантов ответов на эти вопросы может быть много, поэтому попробуйте проанализировать их сами. Что вы делаете такого, что сформировало у вас подобную роль в отношениях? Если ваш ответ вам не понравился, то что на ваш взгляд нужно сделать, чтобы из этой роли теперь выйти?

А теперь продолжим выяснять в чем заключается ваше личное недовольство в отношениях. Перейдем к вопросам о  ценностях. Спросите себя прямо сейчас и запишите развернутые ответы:

Для чего мне нужны эти отношения?
Что они мне дают?
Что такого важного для меня я получаю в этих отношениях?
Что хорошего в них?
Какие свои ценности я хочу реализовать через партнера?
Удается ли мне реализовывать эти ценности?
Какие из моих ценностей не реализуются в отношениях в данный момент?

Ваши ценности в отношениях могут быть, например, такими – чувствовать себя счастливой, общаться на глубокие темы. Дружба, уважение, понимание, забота, защищенность, деньги и др.

Как правило, люди вступают в отношения для того, чтобы кто-то реализовывал их ценности, заполнял «пустоты». Если ваш партнер не в состоянии их реализовать, то вас ждут только зависимые отношения. А если вы уже долгое время находитесь в отношениях, то, скорее всего, разлад произошел потому, что какие-то из ваших ценностей реализовывались раньше, а сейчас по какой-то причине перестали. Другими словами вы перестали получать от отношений то, что получали раньше. Запишите, какие из ваших ценностей воплощались в отношениях ранее, но не воплощаются сейчас.

Это был первый шаг, на котором мы выяснили, что для вас на глубинном уровне стало причиной разлада в отношениях. Теперь перейдем к тому, что чувствует партнер.

Также я сняла для вас видео о том, как наладить отношения, как правильно ссориться и прийти к полному благополучию и взаимопониманию: