Как должны развиваться отношения

Психология большинства женщин

Начиная встречаться с мужчиной, женщина имеет определенные ожидания, при этом необязательно они касаются брачного союза. В некоторых случаях люди просто долгое время встречаются, а отношения между мужчиной и женщиной бывают разными.

Восприятие партнера и планы на будущее

Если у людей совпадают ожидания, то им проще развивать взаимоотношения. Мы строим планы даже тогда, когда не осознаем этого. Хорошо, если хватит мудрости не идеализировать избранника, но ведь многие, находясь в состоянии влюбленности, приписывают партнеру качества, которыми тот не обладает. Если двое хотят быть вместе во что бы то ни стало, то будут прилагать усилия. Супружеские отношения должны пройти несколько стадий. Чем серьезнее стремления, тем интенсивнее проверка. В любом случае это труд, требующий самоотдачи.

Отношение к интимной жизни

Отношения — это самоотдача, которая предполагает искренность и желание бескорыстно отдавать. Для девушки секс не является самоцелью в отношениях. У нее обнаруживается большое желание иметь семью и детей. Если предыдущий интимный опыт был положительным, то ожидания окажутся светлыми. В некоторых случаях жены пытаются манипулировать с помощью секса, они могут намеренно отказывать мужу с целью извлечения выгоды. Подобные отношения нельзя назвать честными. Порядочность определяется тем, насколько человек готов принимать на себя ответственность.

ЧИТАТЬ

Полигамность: история, причины, минусы и плюсы

Для гармоничного развития союза необходимо иметь некоторую свободу. Крайне нежелательно молодой паре жить вместе с родителями. Если интимного пространства не хватает, то начинаются проблемы. Не все понимают, что такие отношения между парнем и девушкой заранее обречены. Когда нет возможности свободно выразить чувства, возрастают недовольство и непонимание.

Женские хитрости как способ манипуляции

Девушки нередко используют определенные средства для привлечения желаемого в жизнь. Когда нет желания мириться с недостатками мужчины, к нему предъявляются повышенные требования. Некоторые дамы стараются получить с партнера больше денег. Материальные блага многим заменяют нормальное взаимодействие. Для того чтобы отношения удачно складывались, они должны постоянно развиваться. Когда же они стоят на месте, обязательно будут проявляться негативные последствия.

Слабые стороны

У каждой личности имеются недостатки. С этим утверждением не поспоришь, его невозможно опровергнуть. Мы несовершенны и допускаем ошибки, иногда они кажутся грубыми и неуместными. Весь секрет в том, чтобы научиться замечать слабости

Выстраивая отношения, важно заранее с этим примириться. Хороший человек — не тот, кто не допускает ошибок

Сильная личность стремится искать компромиссы, строить взаимодействие на достойном уровне, тогда и партнер начнет относиться с большей теплотой и ответственностью.

Ошибки, допускаемые в отношениях с партнером

Близкие взаимоотношения предполагают уважение с обеих сторон. Невозможно оставаться гармонично настроенным, если со второй половинкой что-то не ладится. Приходится постоянно быть в напряжении, искать альтернативные способы влияния. Нередко властный характер и желание доминировать убивают любовь. Если женщина старается подчинить себе партнера, то подавляет его личность. Когда мужчина перестает давать советы супруге, оба оказываются в выигрыше.

ЧИТАТЬ

Безответная любовь: поиск решений и компромиссов

Первая стадия3

С этого этапа начинаются отношения, а иногда на нем же и заканчиваются. Самая легкая стадия, когда влюбленные видят друг в друге только плюсы, партнер кажется сказочным героем, настоящим принцем или принцессой, о которой были все мечты. Сердце в груди колотится бешено, щеки горят, глаза искрятся, хочется взять друг друга за руку и гулять долго, не расставаться даже на несколько минут. В это время даже маленькое милое смс приводит в восторг и время замедляется, когда на телефоне нет ни одной весточки от любимого.

Парни ведут себя как мужественные рыцари и готовы сделать все, чтобы завоевать сердце любимой дамы. Девушки склонны идеализировать образ возлюбленного. Это вполне нормально. Когда толком не знаешь человека, не видел его в быту, в конфликтных ситуациях, легче придумать воздушный образ и наделить его желанными качествами.

Каждое свидание воспринимается как самая важная встреча, к которой готовятся часами. Состояние влюбленности окрыляет, хочется кричать на весь мир о любви, писать стихи, восхищаться идеальными отношениями и замечательным человеком рядом. Эмоциональный голод от недостатка общения с любимым человеком никто не может восполнить. Если отношения прерываются на данном этапе, то они навсегда остаются в памяти как лучшие отношения, в которых все было идеально.

Поиск

Начальным этапом развития отношений является этап поиска. Он заключается в процессе поиска отражений своих внутренних мужской и женской частей в реальных людях – представителях противоположного пола.

В сказках поиск для героев-мужчин – это их знаменитый поход за счастьем, поиски приключений. Для героинь – это выборы женихов, классически устраиваемые царями для своих дочерей. Эти сюжеты отражают здоровые каноны поисковой активности: мужчины сами завоевывают свое счастье, это происходит в состязаниях, борьбе, преодолении себя и различных препятствий. Женщины же получают жениха, победившего в состязаниях, устроенных ее отцом, то есть, жениха, одобренного отцом, что говорит о важнейшем моменте передачи отцовской ответственности избраннику дочери.

Таким образом сказки учат, что поисковый опыт женщины должен осуществляться под крылом отцовской защищающей функции, покровительством сильного мужчины, и тем, кто тестирует будущего избранника женщины, должен быть в первую очередь ее отец.

Поскольку сегодня многие женщины формируются в условиях отсутствия полноценной отцовской защиты, покровительственную отцовскую функцию вполне может выполнять здоровое мужское начало женщины, инициированное (развитое) до хорошо функционирующего внутреннего отцовского защищающего начала.

Снижение отцовской функции в современном западном обществе привело к тому, что сегодня этапу осознанного поиска партнера предшествует более бессознательный вид поисковой активности. Его можно выделить как нулевую стадию поиска. Мы назвали ее телесной. Речь идет о намеренно обезличенном процессе удовлетворения людьми своих сексуальных потребностей, хотя полного обезличивания эти отношения никогда не достигают. Любые, даже самые мимолетные контакты между мужчиной и женщиной, имеют бесконечную глубину. Отрицание же этой глубины служит незрелому человеку всего лишь попыткой защититься от страха отвержения и от смутного ощущения своей некомпетентности в области отношений.

Высокий уровень такой компетентности характерен лишь для зрелой личности. Особенно важна здесь зрелость мужского феномена (как внутреннего, так и внешнего). Когда мужское достигает зрелости, оно восходит на ступень отцовства, которое является отражением божественного отцовского начала. Поэтому очевидна связь: в какой степени реальные отцы эмоционально игнорируют своих детей, в такой же степени лишены духовного опыта отношений их взрослеющие дети.

Телесный этап продиктован инстинктивными мотивами, которые в отсутствие отцовской защиты выступают как обнажившийся архаичный механизм продолжения рода. Инстинктивная природа нулевой стадии поиска содержит и вполне определенную духовную цель: найти свою истинную половину путем некого «сексуального тестирования». Телесная стадия поиска распространена не только в молодежной среде, но и среди людей других возрастных групп, когда они прямо или неявно заняты поиском «спутника жизни».

На стадию поиска возвращаются все, кто пережил крушение отношений, а также — женатые мужчины и замужние женщины, переживающие семейные, возрастные и прочие личностные кризисы. Мужчины и женщины, не имеющие пары, живут в состоянии поиска, не всегда полностью осознавая это. Навязчивый поиск партнера – признак определенной незрелости личности. Это утверждение предполагает простой вывод: инициирование созревания личности приносит избавление от навязчивости поиска.

На этапе поиска нередко заключаются браки и рождаются дети. Однако, для достижения гармоничных отношений одних только поисковых мотивов недостаточно

В процессе поиска его участники стремятся прежде всего к такому важному эмоциональному компоненту отношений как узнавание. Как только узнавание осуществляется, отношения переходят на следующий, более высокий этап развития

Проявление чувств

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины. Эта разница объясняется объективными и субъективными причинами:

1. Гормональный фон. Менструальный цикл сопровождается постоянным изменением гормонального фона женщины. Беспричинная угнетенность, раздражение или подавленность появляются во время ПМС, овуляции, непосредственно в период менструации. Проявления могут быть незначительными, но некоторым девушкам очень сложно переживать резкие перепады настроения.
2. Особенности характера. Склонность к бурным эмоциональным реакциям зависит от темперамента — врожденных особенностей нервной системы. Ее нельзя изменить, поэтому одни люди с детства более общительные, открытые, другие — замкнутые, отстраненные.
3. Разница методов воспитания. Детям предъявляют разные требования. Девочек опекают, поощряют инфантильность и активное проявление эмоций. От мальчиков ожидают серьезности, собранности, контроля эмоций.

В результате, мужчины вырастают с уверенностью, что эмоциональность — прерогатива женщин. Они привыкают выражать отношение и привязанность делами: заботой, готовностью помочь, предоставлением защиты.

Молодые девушки, встречая заинтересовавшего мужчину, ждут от него комплиментов, обожания, восхищения их красотой. Если мужчина также не опытен, он будет отмалчиваться, не понимая, чего от него ждут. Девушка испытывает разочарование, переживает, нервничает, мужчина — раздражается, дистанцируется.

Признаки здоровых отношений

Любые отношения хороши ровно настолько, насколько хороши люди в них. В крепком союзе каждый из партнеров является самодостаточной личностью, которая вносит равноценный вклад в его развитие. Если люди соблюдают эти принципы при построении отношений, то в их парах и семьях воцаряются гармония и взаимопонимание.

Успешные пары доверяют друг другу во всех вопросах, начиная от планирования финансов и распределения семейного бюджета и заканчивая воспитанием детей. «Когда люди могут доверять своему супругу в эффективном решении этих вопросов, отношения могут развиваться здоровым образом», – считает доктор медицинских наук и сертифицированный психиатр Саманта Зальц .

Исследование супружеских пар, проведенное в 2013 году, показало, что партнеры, которые доверяют друг другу, с большей вероятностью будут чувствовать себя удовлетворенными своими отношениями. В ходе исследования доверие измерялось по трем шкалам: предсказуемость, надежность и вера в любимого человека .

Здоровые отношения предполагают баланс, при котором потребности партнеров одинаково важны. Нужды каждого участника пары могут включать многое, в том числе качественное времяпрепровождение, общение или близость. Такие союзы гораздо более здоровы, чем союзы созависимые, когда один партнер почти всегда будет удовлетворять свои желания, а другой нет.

«Важно, чтобы участники отношений имели собственную идентичность, независимую от их партнера», – отмечает Зальц. «Это может означать наличие собственных интересов и увлечений или дружеских связей, не связанных с вашей парой»

Бывать в одиночестве полезно для психологического и эмоционального здоровья человека. Людям нужно время, чтобы расслабиться и побыть в одиночестве. Специалисты считают, что желание периодически проводить несколько часов или даже дней вдали от партнера совершенно нормально, равно как и отправиться в поездку с друзьями, поскольку является признаком доверия к близкому человеку.

Конфликт не является признаком проблем в паре, но умение выходить из него очень важно для построения крепкого союза. «Если у вас никогда не было разногласий со своим партнером, это может быть признаком того, что вы игнорируете проблемы, что может привести к негодованию или еще большим разногласиям», – считает Крис Лит, доктор философских наук и профессор Техасского университета в Сан-Антонио

Важно уметь использовать конфликт, как возможность для роста как пары, так и отдельной личности. Если разногласия все же возникают, люди, состоящие в здоровых отношениях, должны уметь справляться с ними сообща

Разрешение конфликтов может быть признаком приверженности отношениям. Оно показывает, что оба партнера готовы оставаться друг с другом, несмотря на разногласия и разницу во взглядах.

Умение разрешать конфликты – признак взаимного уважения и понимания. Исследования показывают, что супружеские пары, которые предпочитали совместно решать проблемы, с большей вероятностью довольны своими отношениями . Многие психологи отмечают, что конфликт, который эффективно разрешается, обычно приводит к усилению близости и ощущению сотрудничества и расширению прав и возможностей пар.

Прикосновения и физическая близость имеют решающее значение для здоровых союзов, поскольку дают возможность каждому его участнику почувствовать себя ближе к партнеру и привнести удовольствие в совместные будни.

Для процветания пары важно, чтобы оба партнера хотели открыто говорить о своих чувствах, переживаниях и мечтах. Ясное и прямое общение является признаком здоровых отношений

Оно предполагает, что любящие люди могут выражать свои желания и потребности так, чтобы другой человек мог их понять. Такое общение помогает установить контакт с партнером, честно выразить свои мысли и разрешить любые конфликты, которые могут возникнуть.

Проведенные исследования показали, что пары были более удовлетворены своими отношениями, когда использовали коммуникативные навыки, такие как конструктивные заявления и разъяснение смысла сказанных слов .

Для чего отношения проходят этапы развитияi

Гармоничное развитие пары должно проходить через разные стадии построения отношений. Невозможно постоянно довольствоваться конфетами и букетиками, долгими прогулками под луной и всегда отношениями и встречами по несколько раз в неделю. Безусловно, это удобный формат, но на нем невозможно строить долгие и прочные отношения.

Привязанность формируется на стадии влюбленности, гормоны бьют через край, кажется, будто мир останавливается без любимого человека. Постепенно страсти гаснут, дикий секс сменяется на супружеский долг, появляются дети и все становится обыденно и серо. Со стороны может казаться, что пара застряла на одном этапе развития и дальше ничего не происходит. Трансформация отношений у пары проходит по своему собственному сценарию, со своей скоростью и особенностями, несмотря на то, что стадии развития для всех едины.

Сложно отрицать, что все меняются с возрастом, требования становятся больше, появляются претензии и в этот момент нужно расти и развиваться вместе с отношениями. Если пренебречь работой над союзом, можно остановиться на первых этапах навсегда. Вполне логично, что потом наступит разлом и отношения перестанут существовать.

Каждая пара должна знать о том, какие стадии построения отношений есть, чем они особенны и как их пройти, чтобы сохранить гармоничные отношения.

Как быстрее добраться до любви?

Чтобы ускорить процесс прохождения неприятных стадий и быстрее добраться до любви, нужно тщательно выбирать партнера для отношений. Для этого у вас должны быть взаимные чувства, уважение и желание сделать друг друга счастливыми. Если вы вступите в отношения с кем попало из-за страха одиночества, в надежде его изменить или навяжетесь ему в отношения, то не ждите ничего хорошего. Вы рискуете провести годы в мучениях и не дойдете до заветной цели никогда.

Прежде чем вступить в отношения смотрите на поступки человека, а не слова и обещания. Так как у меня женский сайт, то, девчонки, не связывайтесь с зависимыми мужчинами (алкоголиками, наркоманами, запойными игроманами), нытиками и бездельниками, бабниками, тиранами, патологическими ревнивцами, маменькиными сынками и вечными критиками. Даже в начале отношений можно понять, кто есть кто. Главное, не закрывать на это глаза и не считать, что с вами он изменится. Не изменится! Такие люди редко меняются. Разглядев одного из таких экземпляров, нужно быстрее уносить ноги, чтобы не втянуть себя в проблемные отношения.

Следующее что нужно сделать, чтобы ускорить свой путь к любви — быть осознанным. Для этого нужно четко понимать, что происходит, проговаривать все проблемы с партнером и искать компромиссы. Не нужно думать, что он догадается, а сообщать о своих желаниях. Только так можно избежать недопонимания.

С чего они начинаются?

В основе начала отношений между парнем и девушкой может лежать несколько причин:

• влюбленность;
• логический выбор;
• случайный поцелуй или секс.

Начало всегда полно мечтаний и надежд. Молодые люди стараются угодить друг другу, демонстрируют свои лучшие стороны. В этот период не стоит задумываться о том, станет ли это чувство серьезным, а просто наслаждаться обществом друг друга.

В этот период важно обратить внимание на то, что вы испытываете к партнеру. Комфортно ли вам в его обществе, какие чувства вы к нему питаете

Стоит отметить! Если отношения вам в тягость, то их следует прервать, чтобы потом не стало это делать еще тяжелее.

Если же вам нравится молодой человек или девушка, важно подумать о том, как с самого начала не испортить отношения. В первую очередь нужно помнить, что вы являетесь разными людьми и не ограничивать свободу друг друга

Не стоит каждую свободную минуту звонить или писать. Оставьте время для своих дел и увлечений.

Вторая ошибка, допускаемая многими во время начала отношений, это полное растворение в партнере. Не стоит потакать всем желаниям своего партнера, даже если вы влюблены. У вас должна быть своя точка зрения на ситуацию. Иначе вы быстро надоедите партнеру, и чувствам придет конец.

Потребности женщин в отношениях

Чтобы девушка чувствовала себя счастливой, в любовных отношениях должны удовлетворяться такие ее потребности, как:

• потребность в безопасности;
• уверенность в надежности мужчины и защите с его стороны;
• получение комплиментов и знаков внимания со стороны парня;
• потребность в заботе, нежности и ласке;
• потребность быть сопричастной к внутреннему миру избранника, его увлечениям;
• потребность в спокойном, сдержанном отношении мужчины к ее проблемам;
• потребность в принятии мужчиной ее эмоциональности и частой смены настроения;
• потребность в уважении со стороны избранника;
• потребность в принятии парнем интересов и увлечений девушки;
• принятие молодым человеком потребности девушки много и часто общаться с разными людьми;
• потребность в удовлетворении интимных потребностей;
• потребность в том, чтобы мужчина ценил то, что женщина делает для создания уюта в доме;
• потребность в романтике, в приятных мелочах и сюрпризах;
• потребность в ощущении собственной значимости девушки для избранника;
• потребность в гордости за достижения и успехи молодого человека;

Если мужчина удовлетворяет все эмоциональные потребности женщины, в знак благодарности она станет для него верной партнершей, надежным другом, понимающим слушателем и благодарной спутницей жизни.

1 этап. Поиск своего партнера

Несколько поколений назад к этой части программы подходили более осознанно. Родители сами выбирали детям будущих избранников, оценивая их доход, социальный статус, таланты, конкурентоспособность на рынке женихов и невест. Мужчина должен был доказать родителям любимой, что он достаточно состоятелен и ответственен, чтобы содержать семью. Женщина тоже проходила оценивание. Смотрели на ее красоту, способность зачать и выносить ребенка, навыки в быту, родословную. Сегодня эти традиции утратили актуальность, по большей части мы руководствуемся инстинктами: насколько партнер нас «будоражит», подходит в плане интимной близости, хотим мы от него детей или нет. В итоге семьи образуются «по залету» или движимые страстью, хотя это не самое зрелое решение.

Четвертая стадия6

Преодоление кризисного этапа позади. Проблемы становятся менее заметными, постепенно приходит мудрость и понимание, что с любимым человеком можно договориться и найти решение любых проблем. Понимание приходит к более зрелому, взрослому, морально готовому и созревшему к отношениям. Нужно разделять и понимать, что на данной стадии нужно не терпеть и думать, что все изменится, все терпели и я смогу, а мудро решать конфликты и уметь закрывать глаза не мелкие раздражающие факторы.

Большая проблема — смотреть на мир с негативом и постоянно уверять себя, что в проблемах виноваты другие. Должно прийти осознание того, что половина вины за проблемы и ссоры в партнерских отношениях лежит на обоих партнерах. Раньше казалось, что отношения зашли в тупик, а без ссор и проблем не проходит ни дня. Теперь ссоры стали другими, редкими и связаны скорее с внешними раздражителями. Проблемы на работе, у женщин месячный цикл, внезапная поломка автомобиля и другие раздражители провоцируют ссоры. Это больше похоже на выплескивание эмоций на партнера, чтобы стало легче.

Терпение и мудрость как нитки сшивают отношения в тех местах, где они постоянно рвутся. Только не нужно путать терпение от издевательств, побоев, морального насилия в семье и терпение мелких недостатков. В первом случае нужно вызывать полицию, а не надеяться, что партнера вдруг осенит и он поймет, что делает неправильно. Работать нужно над своим эго, уметь переоценивать изменения в партнере, его потребности и желания. Пусть нет больше романтической ауры, никто не встречает с работы у дверей офиса с букетом цветов. Рядом есть надежный партнер, который проверен во многих ситуация и мудро решает мелкие конфликты, не осыпая сотнями колких слов. На этой стадии человек открывается по-настоящему и от того как его воспринимают и принимают, зависит успех перехода на пятую стадию.

Разочарования

Третья стадия отношений — разочарование. Этот этап отношений можно назвать зимой любви. Для многих пар третья стадия становится концом пути. Борьба за власть в отношениях выходит на поверхность, обнажая противоречия. Проблемы, старательно запрятанные под ковер, становятся очевидны. Одни пары переходят в режим конфронтации, другие вкладывают все меньше энергии в любовные отношения, теряя интерес. Былой опыт страстной любви превращается в отдаленное воспоминание. Индивидуальные цели побеждают общие. На место «мы» приходит «я». Далеко не все пары расстаются на данной стадии отношений. Многие люди продолжают верить, что на смену заморозкам придет весеннее тепло.

Что делать. Перестать делать вид, что проблемы не существуют. Бессмысленно прятать трудности под ковер и создавать видимость счастливых отношений. Конечно, выяснение отношений выглядит изнурительным занятием. Но единственный способ преодолеть противоречия — найти компромисс. Конфликты создают ощущение, что привязанность испарилось. Поэтому старайтесь демонстрировать взаимную поддержку и теплые чувства, чтобы напомнить о моменте, когда отношения только зародились. Старайтесь отделять рациональные претензии от иррациональной злости. Вы можете злиться друг на друга, но это не мешает отправиться вместе в кино. Если на первой стадии отношений мозг замечает только положительное, на третьей стадии мы видим исключительно негативное. Можно подумать, все происходит неправильно, разрушая идиллию отношений. Тем не менее, между вами есть чувство привязанности.

Выводы

Каждая пара проходит универсальные стадии отношений. Но только от вас зависит, каков будет этот путь. Первоначальная влюбленность перерастает в теплые чувства и интерес. Мы снова открываем любовь на новом этапе. Секрет крепких отношений — не бесконечная влюбленность, а умение решать проблемы и находить компромиссы. Мы постепенно осваиваем язык любви, учимся разговаривать, начинаем лучше понимать цели и ценности другого человека. Конечно, даже в самых крепких отношениях бывают ссоры. Но если вы научились преодолевать конфликты, вам больше нечего бояться. Теперь у вас в арсенале есть инструменты, которые помогут решать проблемы. Вы можете наслаждаться путешествием. На поздних стадиях саморазвитие становится источником вдохновения. Личностный рост открывает новые грани личности. Пары продолжают развивать отношения. Любовь будет длиться до тех пор, пока вы интересны друг другу.

Конечно, иногда никакие советы не помогают. И пары принимаю решение расстаться. Но даже расставание может быть конструктивным. Расставание — это опыт (пускай и негативный), который позволит тебе избежать похожих ошибок в будущем. Часто просто невозможно продолжать отношения. Влюбленность скрывает абьюзивный характер отношений. Если ты замечаешь, что партнер демонстрирует признаки токсичных отношений, лучше расстаться. Такие отношения невозможно исправить и вернуть в нормальное русло.

Заключение

Конечно, это далеко не полный список рекомендаций, которые можно дать людям, желающим построить крепкие и здоровые отношения. Однако не существует единой формулы, подходящей абсолютно всем без исключения. Прелесть отношений в их уникальности и неповторимости. И если оба человека в них получают удовольствие от взаимного общества, то это самое главное.

Нет предела совершенству, а секрет крепких отношений заключается в постоянной работе над ними

При этом важно, чтобы все, что вы меняете, было искренне и по обоюдному желанию с вашим партнером

Желаем удачи и взаимной любви!

А еще хотим узнать: