Что делать, если нет друзей: мнение и рекомендации психологов

Причины отсутствия желания общения

Почему мне не хочется или не интересно разговаривать с людьми? Основные причины, по которым возникает проблема:

  1. Стеснительность. Неуверенность в себе или отсутствие социальных навыков делают человека скованным, напряженным и нерешительным. Он испытывает неловкость в присутствии незнакомых людей, старается избегать новых контактов, не любит появляться на публичных мероприятиях и т.д. Сама по себе стеснительность не является недостатком. Как правило, она свойственна порядочным и эмоциональным людям. Тем не менее, в современном обществе данное психологическое качество сильно осложняет жизнь.

    Даже при встрече с интересными собеседниками, которые вызывают симпатию, человек не находит в себе сил начать разговор и поддержать дальнейшую беседу из-за сковывающих его страхов.

  2. Отсутствие социальных навыков. Общение является социальным процессом, который подчиняется определенным правилам. Навыки общения вырабатываются у ребенка с первых лет его жизни. Если существовали проблемы с социализацией, то умение общаться с людьми может быть просто неразвито. В этом случае возникают сложности с поиском темы для беседы, с поддержанием активного диалога, с демонстрацией заинтересованности собеседником, с подбором нужных слов и т.д. Причем сам человек может обладать высоким уровнем интеллекта, чувством юмора, богатым словарным запасом, гибкостью мышления. Но отсутствие наработанных коммуникативных навыков будет мешать ему эффективно общаться с людьми.
  3. Непринятие собеседников. Нежелание общаться может объясняться отсутствием оппонентов, подходящих по уровню развития, по взглядам и убеждениям, по духовным качествам. Если человек вынужденно находится в среде, которая вызывает у него отторжение, его неразговорчивость вполне объяснима. Отсутствие перспектив быть понятым или оцененным полностью исключает желание вступать во взаимодействие с окружающими.
  4. Эмоциональное выгорание. Подобный термин был введен для оценки психологического состояния личностей, которые в силу особенностей их профессиональной деятельности или условий жизни теряют интерес к окружающему миру.

    Обычно выгоранию подвержены люди, профессиональная деятельность которых связана с постоянным общением, высокой степенью ответственности, необходимостью оказания помощи и сопереживания.

    Работники социальных служб, врачи, педагоги часто не испытывают желания общаться с людьми из-за переизбытка социальных взаимодействий в рабочее время.

Интроверсия. Интроверты предпочитают погружаться в мир размышлений и воображения. Собственные мысли, рассуждения и представления их волнуют гораздо больше окружающей действительности. Люди с ярко выраженной интроверсией не испытывают особой потребности в общении, поскольку их хватает своего внутреннего мира. В одиночестве они не скучают, а напротив, чувствуют себя абсолютно комфортно и естественно.

Что делать если муж тебя не понимает?

Но есть и другие причины, с которыми нельзя не считаться. Очень сказывается разница в психологии мужчины и женщины, эгоизм, нежелание работать над собой и двигаться вперед.

Возьмем, к примеру, планы на жизнь, которые у супругов расходятся. Например, муж мечтает уехать в столицу или вовсе “за бугор”, открыть свой бизнес, заработать кучу денег. Жене же вполне комфортно в «родной луже», где у ее мамы, любимые подруги, работа, где ее ценят и т.п. Каждый при этом раб своей программы и его эго никого не видит и не принимает.

Здесь необходимо искать компромисс, который бы устроил и жену, и мужа

Недопонимание в отношениях между мужем и женой есть возможность сгладить, и тогда будет уже не так важно где жить. Скорее всего супруги просто не хотят работать над собой и слышать других людей

Если проблема «нет понимания с мужем» существует, то она приведет к трем возможным последствиям:

  • люди замкнуться в себе;
  • попытаются утешиться на стороне;
  • провоцируют постоянные скандалы.

На взгляд многих пар – хорошее решение проблемы – развод. Но он решит проблему только на время. Через некоторое время начнется поиск нового спутника и человек начнет наступать на старые грабли.

Что делать, если у тебя нет друзей?

Настоящих друзей много не бывает, а без дружбы гармонии в душе не достичь. И если такие люди в вашем окружении есть, то их надо беречь, и отвечать им взаимностью. А если нет — то следует искать новые знакомства. Все просто.

Тема обширная, но у нас есть несколько универсальных советов, которые помогут завести дружбу в любом возрасте. Применяя их на практике, вы окружите себя нужными и приятными людьми.

Будьте собой

Это важно, может быть, даже важнее всего. Не надо никем притворяться, правда, все равно, раскроется, и вы разочаруете ваших новых знакомых

Всегда оставайтесь на связи. Благо, сейчас для этого есть все возможности: телефон, смс, социальные сети. Обменивайтесь впечатлениями в Интернете, обязательно встречайтесь за «чашкой чая», планируйте совместный досуг. Так вы станете ближе к людям. Но помните, если вас игнорируют — не надо навязываться. Чувство собственного достоинства никто не отменял!

Четко осознайте, что именно вы цените в других людях, с кем вам интереснее и проще контактировать. На основе этого ищите друзей.

Не делайте поспешных выводов, не надо судить «по одежке» и доверять сплетням. Лучше всего узнайте человека поближе, а потом уже решите, нужно ли продолжать с ним общение или нет.

Как легко заводить знакомства вне зависимости от возраста

Прежде чем всерьёз задуматься о том, как завести друзей, подумайте, что вы вкладываете в понятие «друг». Для кого-то друзья – это те, с кем можно отлично повеселиться, поехать в ночной клуб или сходить в кафе. Для других это люди, готовые всегда выручить, выслушать, утешить. И это далеко не все варианты. В зависимости от ваших ожиданий и стоит выбирать друзей. Как это грамотно сделать?

Выявите потенциальных друзей

Прежде чем делать объявления в стиле «хочу найти друзей для общения», посмотрите на свой уже существующий круг знакомств. Вам кажется, что в нём нет потенциальных товарищей, но это не так. Если поискать, обязательно найдутся люди, с которыми у вас есть общие темы для разговоров:

Обратите внимание на соседей, людей, с которыми вы вместе идёте на работу, часто сталкиваетесь в магазине. С ними легко завести непринуждённую беседу, например, обсудить погоду.
Если у вас маленький ребёнок, приглядитесь к родителям на детской площадке, тем, кто приводит ребятишек в садик или школу

С ними у вас точно есть общие темы для разговора – всё, что касается детей, учёбы, игр.
Если вы учитесь в институте, поищите приятелей среди сокурсников, если уже работаете – среди коллег.
Вспомните, с кем из знакомых вы перестали активно общаться, и попробуйте восстановить былые отношения. Может быть, кто-то проявлял к вам интерес, а вы не ответили взаимностью. Ещё не поздно начать общаться.
Приглядитесь к приятелям ваших знакомых. Среди них наверняка много интересных личностей.

Сделайте первый шаг

Рассказывая, как найти друзей, раскроем важное правило: не стоит ждать, что они появятся в жизни сами без каких-либо действий с вашей стороны. Если вам понравился человек, предложите ему продолжить знакомство, встретиться ещё раз, сделать что-то вместе

Например, пригласите в гости, на кофе или в кино. Подумайте, какие у вас общие интересы. Может быть, вы оба любите театр, тогда приглашение на премьеру спектакля будет принято с радостью. Или вы гурманы – тогда обед в хорошем ресторане придётся по вкусу обоим.

Для развития общения хорошо встречаться в местах, где можно найти новых друзей и встретить старых приятелей. Например, если вам нравится разговаривать с коллегой по пути на работу, позовите её в выходной в кафе или кино, и вы сможете лучше узнать друг друга. Общение в неформальной обстановке становится более доверительным, искренним, настоящим.

Не переживайте, если вам откажут во встрече. Такое бывает, это нормально. Все инициативные люди сталкиваются с отказами, но не сдаются и в итоге добиваются своего.

Расширьте круг знакомств

Постарайтесь найти новых знакомых. Для этого не отказывайтесь от участия в различных мероприятиях. Если у вас есть свободное время, выбирайтесь из дома. Если вас куда-то позвали, обязательно сходите! Не отказывайтесь от приглашения на корпоратив или тусовку в модном клубе, на встречу книголюбов или киноманов.

Помимо небольших посиделок в узком кругу родных и друзей, к примеру, дней рождений, можно посещать разные экскурсии, бывать на благотворительных вечерах, презентациях косметики, участвовать в мастер-классах. Именно так можно встретить человека, с которым получится отличное общение.

Даже если вам кажется, что мероприятие будет скучным или вам лень идти куда-то после работы либо в выходной, переубедите себя. Ведь это то самое место, где можно найти друзей для общения. В любом случае вы получите новые эмоции, побываете в интересном месте, познакомитесь с другими людьми, что огромный плюс для вас.

На мероприятиях старайтесь знакомиться первыми. Осмотритесь, подумайте, кто из окружающих вам симпатичен, и подойдите к нему. Представьтесь, задайте вопрос или расскажите о себе. Вы можете честно признаться, что впервые в этом месте, вам непривычно и немного не по себе. Будьте открыты и честны, это нравится людям. Окружающие гораздо дружелюбнее, чем вы о них думаете.

Размышляя о том, как найти подругу или друга, вспомним, сколько людей встретились случайно. Разговорились в маршрутке, лежали рядом на пляже, застряли в лифте. Вариантов масса! Но если бы один не попросил другого оставить контакт, никаких приятельских отношений не получилось бы.

Дружба между детьми разного возраста

Если вы уже решили для себя, что детишек будет двое (трое, четверо, пятеро), то знайте, что идеальной разницы в возрасте нет, поэтому полагайтесь на волю высших сил, и если вам дано второго ребенка — рожайте, какая бы разница ни была между детьми. Чтобы между ними зародилась настоящая дружба, именно родители должны приложить к этому немало усилий.

Дружба между погодками

Самая лучшая разница между детишками — 1 год, ведь у них будут общие интересы, они будут играться в одни и те же игры, возможно, даже друзья у них будут одни и те же. К тому же, в отношениях таких детей практически нет ревности, поскольку старший ребенок еще не успел осознать, что младший лишает его «господства в семье», в силу своего маленького возраста он и не поймет, что могло быть по-другому, соответственно, и стресс от появления второго малыша будет не так велик. Когда первенец немного подрастет, ему будет казаться, что его братик или сестричка были у него всегда. У детей-погодок есть неоспоримое превосходство над своими сверстниками — у них дома уже есть друг, и им всегда есть чем заняться и с кем поиграть.

Дружба между детьми с разницей в 3–5 лет

В этой ситуации выстроить дружбу между малышами сложнее. Первенец уже сумел понять, что родители стараются все делать ради него, весь мир крутится вокруг его персоны, и вдруг появляется какой-то маленький человечек, который весь этот идеальный мир разрушает. В итоге старшему меньше внимания, меньше подарков, меньше сюсюканий — всё это отдается младшему, а ведь с ним-то и поиграть толком нельзя, нужно лишь подгузники менять. Здесь у ребенка впервые появляется чувство ревности, ненужности, покинутости, одиночества, и это может испортить не только отношения между детьми, но и между ребенком и вами

К такому событию в семье первенца нужно подготавливать, рассказывать ему о том, насколько это важное для всех событие, и что это никоим образом не повлияет на ваше отношение к нему. Маленькие детки просто обожают своих старших братьев и сестер, они везде ходят за ними «хвостиком» и стараются им подражать, осыпая их искренней детской любовью и восхищением

Вскоре ледяная стена между детьми разрушится, но для этого вам нужно очень постараться.

Дружба между детьми с разницей в 5–10 лет

Если старший ребенок уже школьник, и на его голову обрушивается известие о том, что в семье будет прибавление, то он будет ревновать уже осознанно, думая, что его оценки и поведение в школе для вас ничего не значат, а всё ваше внимание привлекают пеленки, кашки и гуляние с коляской. К тому же, такому ребенку уже под силу помочь родителям, соответственно, на его плечи ложится масса домашних забот о малыше

Но так делать нельзя — ребенок должен только помогать, а не взваливать на свои хрупкие плечи заботу о младшем. Так что как таковая дружба между детьми с разницей в 10 лет может и не получиться, если вы всё свое время будете отдавать младшему ребенку, а на старшего лишь кричать за то, что он вам не помогает. И не позволяйте малышу вторгаться в личное пространство старшего, выделите первенцу отдельную комнату и старайтесь не пускать туда младшего, ведь он может и порисовать в школьных тетрадках, и в дневнике кляксу поставить, что негативно подействует на их взаимоотношения.

Дружба между детьми с разницей больше 10 лет

Детишки с большой разницей в возрасте отлично ладят друг с другом, ведь старшие ждут появления малыша не меньше, чем родители — для них это интересно, они радуются вместе с родителями, даже учатся ухаживать за детками, в некой степени подводя себя к взрослой жизни. Взрослые дети уже не требуют к себе столь пристального внимания, им наоборот хочется побыстрее избавиться от вашей опеки, так что ваша забота младшим им будет только на руку. Дружба между детьми с такой разницей в возрасте быть в принципе не может, ведь у них нет абсолютно никаких общих соприкосновений в жизни, и лишь когда второй ребенок подрастет до уровня старшего (когда появится своя семья), дети могут стать лучшими друзьями.

Гномик.ру рекомендует компанию Холод Групп

Ремонт холодильников Самсунг

Профессионально ремонтируем холодильники Самсунг + любые другие производители. Опыт более 5 лет. Бесплатный выезд мастера и диагностика! Используйте промокод: Гномик.ру и получите гарантированную скидку 10%

Работаем по Москве и области.

Звоните: +7 (495) 222-13-94

Зачем нужны друзья?

Немного странный вопрос, но он важный. Иногда ценность дружбы недооценивается, а ведь друзья нам нужны. Но зачем, спросите вы?

Друзья делают нас увереннее в себе. Настоящие друзья помогают расслабиться. Они дают нам силы, заставляют мыслить позитивно и, в целом, заставляют нас чувствовать себя лучше. Друзья всегда подбодрят и рассмешат, если нужно. А если нужно, то и поплачут вместе с нами.

Когда мы им что-то рассказываем, они внимательно слушают, несмотря ни на что. Настоящие друзья могут часами слушать наши жалобы, истории, истерики и так далее.

Нам хорошо рядом с ними: не надо притворяться можно быть самими собой.

Они помогают советом и делом

Иногда это крайне важно. Никто кроме настоящего друга правды нам не скажет

Даже самые родные люди иногда не в состоянии высказать горькую истину вслух. Друг — скажет.

В конце концов, друзья делают нас самих лучше! Ведь если вы хотите иметь настоящих друзей, вам нужно научиться не только брать, но и отдавать. Вы не можете взять то, что не готовы вернуть, истинная дружба так не работает.

Коротко о психологии дружбы

Еще раз пройдемся по основным чертам дружеских отношений. Это взаимоотношения:

  • горизонтальные (без “начальников” и “подчиненных”), более-менее на равных;
  • добровольные;
  • не фиксируемые официально (в отличие, например, от добровольного, но более серьезного брака).

Сравнение с браком здесь неслучайно: ведь недаром греки выделяли любовь агапе — “дружескую”. Цитирую справочник:

Итого в дружбе “сходятся” добровольная, совместная, на равных и нигде не описанная в указах и законах деятельность и вытекающее из этого опыта – особое близкое отношение к человеку. Как к другу, естественно:)

Знакомые, приятели, но не друзья

Понимаю, эта ситуация знакома многим нашим современникам. Есть достаточно большой круг общения, но нет по-настоящему близких людей. Однако не стоит расстраиваться. Ведь настоящая дружба, как и любовь, одна на всю жизнь. Трудно встретить человека по-настоящему близкого духовно. Более того, бывает трудно поделиться сокровенным даже с родственниками, не говоря уже о человеке, которого мало знаешь. С такой проблемой часто сталкиваются натуры мнительные, недоверчивые и впечатлительные, ведь они боятся, что сокровенное станет достоянием общественности. Часто, такой страх вполне оправдан, особенно он велик, если человека уже предавали. Однако не стоит отчаиваться, ведь в большинстве своем люди хорошие, никто не настроен вас обидеть намеренно.

Почему с ребёнком не хотят дружить

Прежде чем беспокоиться о том, что ваш ребёнок не приводит в гости друга или не ходит на выходных гулять с ребятами из школы, постарайтесь оценить ситуацию спокойно и рассудительно

Для начала важно понять, в чём дело: с ребёнком никто не дружит или он сам не идёт на контакт. Бывают случаи, когда ребёнок действительно чувствует себя комфортно без приятельского общения и без близких друзей

Впрочем, истинная интроверсия встречается крайне редко, и лучше поговорить с психологом об этом, чтобы понять, действительно ли ребёнок не испытывает проблем из-за недостатка социализации.

Чаще всего за отсутствием друзей скрываются проблемы, о которых ребёнку неудобно говорить. Непроработанные комплексы и психологические травмы изолируют подростка от сверстников, мешают ему выстраивать отношения с друзьями в тот период, когда социальные контакты предельно важны.

Как научить ребёнка любить своё тело

К таким проблемам относится, например, низкая самооценка, которая часто развивается из-за чрезмерного давления в семье, страха не оправдать родительские ожидания.

Ребёнку также будет сложно заводить друзей, если родители осуждают его круг общения — запрещают общаться с «плохой» компанией, негативно отзываются о тех ребятах, с которыми у подростка складывается общение.

Отсутствие коммуникативных навыков, которые ребёнок не смог приобрести в детстве, естественным образом затрудняют для подростка поиск друзей и сближение с ровесниками. Другой причиной может стать избалованность ребёнка — гиперопека и вседозволенность дома приводят к тому, что ребёнок пытается проецировать такую же модель отношений на общение с посторонними, которые не готовы принимать такие правила игры. Мешать построить дружеские отношения или общаться с одноклассниками может агрессия, подхваченная ребёнком у родителей, если в семейном общении допускаются насилие, нездоровая коммуникация, оскорбления.

Помимо психологических проблем, также важную роль порой играют финансовые вопросы. Материальное положение семьи часто определяет возможности определённого досуга для ребёнка или статусного потребления — в школе, где у большинства семей примерно одинаковый уровень дохода, материальное положение может стать поводом для маргинализации ребёнка, когда он становится изгоем среди одноклассников.

Поведение человека

Если с внешностью все в порядке, человек ухоженный и аккуратный, но окружающие все равно его сторонятся, то причина может быть в его поведении.

Например, неуместные шутки. Чувство юмора — это всегда хорошо, но шутки должны быть смешными и своевременными. Окружающие, боясь обидеть человека, могут не сказать ему о его неуместном юморе, и просто перестанут с ним общаться. Если вы любите пошутить, то подумайте – нравятся ли окружающим ваши шутки? Юмор не должен быть пошлым, оскорбительным, скабрезным, затрагивать внешность и личностные качества людей. Если вы мало знаете человека, то лучше в общении с ним избегать шуток.

Людей может отталкивать, когда человек слишком много говорит о себе. Если человек постоянно говорит только о своей персоне, то окружающие могут воспринять его как эгоиста.

Не стоит рассказывать окружающим слишком личную и даже интимную информацию о себе, поскольку это может вызвать неловкость.

В общении не стоит неуместно шутить и много говорить о себе

Что еще может оттолкнуть окружающих?

  1. Навязывание своего мнения. Каждый человек вправе высказать свою точку зрения, но ее нельзя навязывать. Особенно это касается религии и политики — эти темы лучше вообще не затрагивать в общении. В диалоге не стоит обсуждать только те темы, которые интересны именно вам: рассматриваемые вопросы могут быть неинтересны собеседнику. Всегда старайтесь в общении затрагивать темы, которые интересны и другим.
  2. Обсуждение других людей. Ни в коем случае не нужно сплетничать и обсуждать других людей за их спиной. Если человека знают как сплетника, то мало кто захочет с ним общаться. Не стоит вмешиваться в чужие дела и раздавать советы окружающим, если вас об этом не просят.
  3. Неумение вести разговор. Не все люди умеют четко формулировать свою мысль. Использование лишних слов, чрезмерная болтливость или, напротив, односложные ответы, из которых мало что можно понять, могут раздражать собеседников.

Окружающих отталкивает навязывание своего мнения

Как помочь подростку завести друзей?

У некоторых детей получается заводить друзей легко и непринужденно — они везде находят свой круг общения: в школе, во дворе, в спортивной секции и летнем лагере. Другим же это дается сложнее — и в этом случае подросткам может потребоваться помощь.

Мы не предлагаем вам самостоятельно находить детей, которые будут готовы познакомиться с вашим ребенком, а предлагаем дать ему все необходимые инструменты и уверенность, которая поможет ему самому отточить этот полезный навык. Вот, что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку в поиске новых друзей.

Отделите собственные эмоции

Если вы помните, что у вас в юности была большая компания приятелей, собственный ребенок, сидящий дома как сыч, может вызывать у вас самые разные эмоции от раздражения до отчаяния

Здесь важно помнить о том, что на эмоциональном уровне ребенок может воспринимать ситуацию совсем не так как вы

Например, родитель может быть экстравертом, который черпает свою жизненную энергию из общения с другими людьми, а ребенок — интровертом, которого наоборот утомляет слишком частое и продолжительное общение. Прежде чем бросаться на помощь своему подростку, узнайте, что он чувствует по этому поводу, вместо того, чтобы проецировать на него свои ожидания.

Запишите его в кружок по интересам

Если ваш подросток проводит большую часть времени в школе и дома, возможно, ему нужно немного расширить круг своего общения — и лучше всего это сделать среди единомышленников. Используйте интересы и хобби своего ребенка, чтобы найти ему подходящие внешкольные занятия — это может быть спортивная секция (тут, кстати, лучше отдавать предпочтение командным видам спорта), творческий кружок, научный клуб или любая другая организация, где ребенок сможет общаться со сверстниками на общую интересующую их тему. Это не обязательно должно касаться обучения или приобретения новых полезных навыков — клуб ролевиков или поклонников компьютерных игр тоже подойдет, если там вашему ребенку будет комфортно.

Поддержите комфортный формат социализации

Люди могут раскрываться в разных ситуациях — кому-то проще общаться с окружающими лично, кто-то предпочитает переписки, а кто-то вообще не любит общаться и чувствует себя увереннее во время совместной деятельности — например, в работе над общими проектами или игрой в одной спортивной команде. Определите, какой формат наиболее комфортен для вашего ребенка, и предложите ему двигаться в этом направлении.

Повышайте самооценку ребенка

Часто отсутствие друзей у подростка связано с его застенчивостью и низкой самооценкой, ощущением собственной ущербности на фоне других.

Подросткам свойственно сравнивать себя с другими сверстниками. Ведь если он будет похож на других, тогда его несомненно примут в коллектив и подружатся с ним. В случае низкой самооценки, подросток просто не обладает мужеством, чтобы даже заговорить с другими детьми, а не то чтобы подружиться

Поэтому родителям следует обратить внимание и всячески поддерживать своего ребенка, демонстрировать восхищение его достижениями, пусть незначительными

Именно в кругу семьи формируется уровень самооценки ребенка, на основании которой он взаимодействует с другими.

Повышать уровень самооценки можно за счет привлечения ребенка к какой-то интересной ему деятельности, например, занятия в спортивной секции или хобби собирать значки. Таким образом, подросток чувствует свою уникальность и значимость, ведь он может/умеет то-то и то

А если умеет и обладает интересными знаниями, тогда ему есть что рассказать другим, заинтересовать их и привлечь внимание к своей персоне

Подростки большие хвастуны! Как только на горизонте появится сверстник, перед которым можно похвалиться, ваш ребенок эту возможность не упустит. А это может служить началом дружбы.

Вежливость города берет

Еще одной причиной, по которой подростку трудно дружить, может быть отсутствие элементарных правил этикета и вежливости.

Дружба – это сложный процесс, который включает не только общность интересов и симпатию, но и уважение к другому, умение держать слово и не сплетничать, интересоваться делами, взаимопомощь и т.д. Обладает ли ваш ребенок такими качествами? Вежлив ли он со сверстниками и с вами? Помогает ли?

Обсудите этот вопрос с подростком, приведите пример вашей дружбы с кем-то и поясните, почему вы дружите так долго. Если ребенку потребуется помощь в овладении правилами вежливости, помогите ему собственным примером, историей о подобном в вашей жизни, специальной литературой

На что ещё нужно обратить внимание, и как могут помочь родители?

Возможно, есть что-то, что отталкивает друзей от вашего ребёнка. Например, это может быть:

  • Слишком своеобразный (смешной, нелепый) внешний вид. Конечно, вы понимаете, что розовые футболки или длинные волосы некоторым мальчикам очень идут. Но вот друзья вашего сына могут этого не понять: они уже впитали стереотипы и предрассудки «недалёких» взрослых. В итоге такая мелочь может стать причиной настоящей травли. Если ваш ребёнок сталкивается с давлением из-за внешнего вида, не всегда следует идти на принцип, заставляя его отстаивать свои вкусы. Он может быть просто не готов к такому противостоянию.
  • Особенности и привычки, неприятные другим. Ковыряние в носу, поедание козявок, рыгание, метеоризм со всеми его последствиями, привычка высмеивать недостатки других, жадность, ябедничество – список можно продолжать долго. Все вы помните из своего детства детей, которые вели себя асоциально или имели какие-то неприятные привычки. Как правило, с ними мало кто водился, не так ли? Если у вашего ребёнка есть такая проблема, ваша основная задача: помочь ему исправиться, внушить правильные нормы поведения. Если это метеоризм – то заняться его здоровьем. Если жадность – научить делиться. Ясно одно: без вашей помощи ребёнок ещё долго будет страдать и чувствовать себя ущербным.
  • Неумение общаться. Такое бывает, особенно, если ребёнок растёт в семье, не посещает детский сад и мало контактирует с ровесниками. Чем в такой ситуации могут помочь родители? К примеру, можно приглашать друзей и их детей к себе в гости. Но не всех сразу: сначала одного, потом другого и т.д. Знакомить ребёнка, мягко корректировать его поведение, не навязывать друзей, а учить его общению. Если ваши усилия по обучению ребёнка коммуникации не дают результата, возможно, у него есть внутренние сложности и лучше обратиться к психологу. Помните, общение – необходимый навык в жизни каждого человека!

И самая важная помощь, которую вы можете оказать ребёнку – как можно больше общаться с ним! С самого раннего возраста разговаривать, играть, что-то обсуждать и рассказывать. Чаще всего замкнутые дети вырастают в семьях, внутри которых очень мало примеров построения доброжелательного конструктивного общения.

Отсутствие друзей: мнение психологов

Психологи уже давно пришли к выводу, что человеку для нормальной жизни в социуме необходимо общение. Причем общаться ему нужно не только со случайными знакомыми, но и с теми, кого можно назвать друзьями. Подобный диалог не только обогащает внутренний мир, но еще и способствует избавлению о существующих проблем.

Если у человека отсутствует подобный круг общения, причина может быть в следующем:

Друзья – это не только те, кто может выслушать человека, но еще и группа людей, способных поддержать с ним диалог

Именно поэтому так важно подыскивать себе компанию единомышленников со схожими взглядами и увлечениями. Психологи утверждают, что в таком случае и связь поддерживать будет легче, ведь с единомышленниками хочется встречаться, с ними хочется посещать разнообразные мероприятия по интересам

Многие люди и вовсе считают, что друзья им ни к чему. Общение с социумом им заменяют родственники, а также многочисленные коллеги. Однако родственники не всегда бывают справедливы в своих суждениях, а коллегам зачастую наплевать на личные проблемы человека

Именно поэтому важно иметь хоть одного друга в этой жизни, с которым можно и пошутить, и поплакать

Отсутствие времени – всего лишь оправдание, за которым прячется нежелание с кем-либо встречаться. Возможно, это связано с комплексами человека, а возможно обусловлено разностью его взглядов с убеждениями приятелей. Если человеку действительно хочется общаться с тем или иным кругом единомышленников, он всегда найдет для этого время.

Почему я чувствую себя одиноким и ненужным?

Подростковый возраст — это кризисный период, когда твоё тело и твоя психика меняются так быстро, что организм не успевает с этим справляться и оттого испытывает сильный стресс. Тебе становится трудно управлять эмоциями, переживать негативные чувства (боль, отчаяние, печаль), справляться с жизненными трудностями. Даже небольшие неурядицы видятся катастрофой, которую невозможно устранить. А если сюда добавляется отсутствие понимания со стороны окружающих, или, что ещё хуже, насилие — физическое, психологическое или сексуальное — то чувство никчёмности, одиночества, отверженности только нарастает.

Вот пример тягостного переживания парнем 15-ти лет своего одиночества. Думаем, тебе понятны его чувства

Одиночество крушит надежды, заставляет разочаровываться в себе и других людях, приводит к пагубным привычкам или другим, более страшным последствиям. Но есть у него и другая, положительная сторона — оно позволяет тебе осознать свою обособленность от других людей, открыть свой уникальный и неповторимый внутренний мир. С этой позитивной мысли давай и начнём работу над твоей ситуацией.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий