Адсет в арбитраже трафика
Выражение пошло от английского Ad Set — рекламный блок, а на арбитражном сленге этим словом обозначают группу объявлений.
Выглядит это так: Вы создаете рекламную кампанию, настраиваете ее основные параметры и после этого переходите к созданию адсетов. На уровне групп возможны свои настройки таргетингов — так Вы внутри одной кампании можете тестировать сегменты аудитории в поиске лучшего по кликабельности и конверсиям.
Кроме того, при продвижении в таких источниках трафика, как поисковые площадки Гугл или Директ, отдельные адсеты в рамках кампании продвигаются по своим ключевым фразам с минус-словами, что позволяет определить наиболее эффективные запросы для продвижения оффера. Кроме этого, на уровне каждой группы можно прописывать свою ссылку, ведущую на отдельную страницу лендинга, ну и т.д.
В свою очередь, внутри адсетов можно создавать множество креативов — объявлений с разными текстами и картинками. Они показываются рандомно, и по результатам тестирования самые эффективные из них оставляются, а неэффективные удаляются или редактируются. Это касается стратегий с ручным управлением ставками.
При автоматизированном управлении после рандомной демонстрации всех объявлений система сама, на основе полученных данных, определяет лучшие для выбранной стратегии креативы и начинает откручивать их, совсем или частично игнорируя остальные.
Найди свое «я»
А теперь попытайтесь мысленно определить, где «обитает» ваше «я» — в сердце или в голове?
Расшифровка
«Сердечники», как правило, движимы эмоциями и, принимая решения, действуют интуитивно. Для них важны общественные связи, они очень привязаны к своим социальным группам. И еще, как показало вполне конкретное исследование, люди с заболеваниями сердца вызывают у них больше сочувствия и участия, чем люди, страдающие от умственных расстройств.
А те, у кого «царь в голове», больше ценят независимость, более стойко реагируют на стресс и в целом более эрудированы. В профессии они зачастую обладают более высокой квалификацией.
Мудры для похудения
Женщин всегда интересует один вопрос, есть ли упражнения пальцами для похудения?
Мудра Линга
Этот жест, как добавление к правильному питанию и активному образу жизни, поможет избавиться от лишних килограмм, приведет к омоложению кожи, нормализации работы ЖКТ.
Примите удобное положение. Кисти рук сцепить в замок, а большой пальчик левой руки поднять вверх. Такое положение рук сохранять в течение 5-10 минут.
Мудра Сурья
Регулярное выполнение помогает уменьшить объем бедер, талии, живота, а также избавиться от заболеваний печени и сахарного диабета.
Выполняется очень просто: безымянный палец прижать большим к ладони. Чтобы достичь результата, выполняйте практику в течение 25 минут ежедневно. Лучше всего выполнять в парке под шум листвы.
Мудра Морской гребешок
Этому жесту приписывают самые действенные свойства. Выполняя его, сможете получить энергию, силу и богатство, но повышает аппетит. В то же время ускоряет метаболизм, способствуя похудению. Сделайте обратный замок, а большие пальчики должны касаться друг друга.
Такое положение рук удерживайте 10-15 минут 2-3 раза в день.
Мудра Чаша Чандмана. Эта комбинация способствует ускорению метаболизма, выводит шлаки и токсины, улучшает пищеварение, устраняет застойные явления в организме. Положите ладони как на фото.
Простой жест для нормализации давления.
Уважаемые друзья, мудры пальцев рук – великолепная практика для поддержания здоровья. Древние люди знали о способностях наших рук исцелять тело и душу, поэтому и нам стоит пользоваться этим даром для укрепления жизненных сил.
Статья была полезной?
Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.
Да Нет
Самые известные амбидекстры
Среди ученых-изобретателей , писателей и людей шоу-бизнеса много гениальных личностей, что позволяет судить, что такое врожденное или наработанное явление как амбидекстрия усиливает в человеке творческий потенциал. Знаменитые амбидекстры:
- Гай Юлий Цезарь. Из учебников истории про римского политического деятеля и полководца известно, что он одновременно мог заниматься несколькими делами одновременно, что предполагает в нем амбидекстра.
- Никола Тесла. Инженер-изобретатель, нобелевский лауреат исследователь переменного тока и магнитного поля.
- Том Круз. Американский актер, сводящий своей ослепительной улыбкой слабую половину человечества – амбидекстр. Одинаково виртуозно владеет обеими руками в различных действиях.
- Мария Шарапова. Знаменитая российская теннисистка уверенно играет в теннис что правой, что левой рукой.
- Тиль Линдеманн. Фронтмен немецкой группы «Rammstein» обладатель нескольких профессий и освоивший игру на нескольких инструментах тоже входит в небольшой процент людей-амбидекстров.
Что является причиной амбидекстрии?
Учёные всесторонне изучают это явление, но продвинулись пока недалеко. Многочисленные опыты показали, что существует связь между предпочтением рук и асимметрией мозговых полушарий.
Согласно научной теории левое полушарие мозга является ведущим из-за языковой функции и контролирует правую руку. Из-за этого большинство людей являются правшами.
У людей-амбидекстров мозг более симметричный и его руки способны выполнять разные виды работ одинаково качественно, а это означает, что оба полушария имеют одни и те же функции. Ученые пока не могут сказать, хорошо это или плохо.
Многие люди меняют руки, для выполнения разных работ. Например, пишут правой, а ножницы держат в левой руке или наоборот. Но таких людей нельзя считать амбидекстрами, так как делать эти работы другой рукой им всё равно будет неудобно.
На этот счет существуют разные мнения. Некоторые ученые утверждают, что тренировки недоминантной руки укрепляют связи между нейронами мозга, а значит улучшают мозговую деятельность. Но это только гипотеза, так как фактов не обнаружено.
Другие ученые утверждают, что врожденная амбидекстрия возникает из-за проблем связанных с речью и чтением, а также дефицитом внимания. Симметричный мозг амбидекстров снабжает оба полушария одинаковой информацией, а это может замедлять процесс мышления. Но это тоже только гипотеза.
Мудра «Стрела Ваджра»
Ваджра — «громовая стрела» — оружие богагромовника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния — символ мира и могущества духа. «Стрела Ваджра» — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
Показания: лицам, страдающим сердечнососудистой патологией, гипертоникам с недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.
Экстрасистолия и другие признаки ВСД
Учитывая, что экстрасистолы доставляют дистоникам сильный дискомфорт и выбивают их из нормального состояния, они становятся причиной развития других симптомов ВСД. К таковым относят:
- повышенная потливость;
- раздражение;
- беспокойство и тревожность;
- слабость и недомогание;
- озноб и чувство жара.
Приступы паники, которые возникают во время сердечных плясок, становятся почвой для формирования кардионевроза. Дистоник рискует заработать себе фобию на фоне таких перебоев в сердце.
Приступы аритмии, возникающие ночью, нарушают сон ВСДшника, провоцируют бессонницу. Она также может сопровождать его в результате постоянного беспокойства и тревожности.
Экстрасистолы при нейроциркуляторной дистонии, несмотря на их безобидность, вызывают нарушение кровообращения, в том числе и мозгового. В результате больной ощущает приступы удушья, нехватку воздуха, головокружение. Появляется одышка.
Одним из осложнений, провоцируемых внеочередными сердечными сокращениями при ВСД, становится паническая атака. Она начинается с приступа паники и страха, сопровождается чувством тревоги и напряжения. Присоединяются и другие симптомы в виде тахикардии, внутренней дрожи и потливости, тошноты, удушья и головокружения. Характерны неприятные ощущения в области сердца, покалывание и онемение рук, ног. Паникера охватывает страх смерти, сознание спутано, мышление нарушено.
Таким образом, аритмия, являясь признаком ВСД, провоцирует развитие и других симптомов заболевания, усугубляет его течение.
Как быстро повысить пульс?
Если редкий пульс не является симптомом сердечных заболеваний и появляется по физиологическим причинам, можно ускорить его и устранить неприятную симптоматику, воспользовавшись простыми средствами, имеющимися практически в каждом доме
Перед тем, как приступить к мероприятиям, важно принять во внимание обстоятельства, при которых пульс снизился
| Инициирующий фактор | Как и чем проявлен? |
|---|---|
Стрессы, потрясения, расстройства на нервной почве | При снижении ЧСС до сорока ударов в минуту и ниже можно принять седативные средства:
|
Понижение давления и пульса | Оптимальный вариант — приём отваров на:
|
Повышение давления и снижение пульса | Наилучшим решением станет:
|
Беременность |
|
Если человек достаточно вынослив и здоров, хорошим вариантом станут физические нагрузки (начиная с бега, прыжков и приседаний и заканчивая кардиоупражнениями).
Стихи Асадова, трогающие до глубины души
Проникновенные стихи Эдуарда Асадова трогают любителей поэзии своей искренностью и душевностью. Поэт в своих стихах обращается к таким человеческим качествам, как добро, справедливость, благородство. Они просты и понятны, проникают прямо в душу.
***
Ты прекрасная, нежная женщина, Но бываешь сильнее мужчин. Тот, кому ты судьбой обещана, На всю жизнь для тебя один.
Он найдет тебя, неповторимую, Или, может, уже нашел. На руках унесет любимую, В мир, где будет вдвоем хорошо.
Ты сильна красотой и женственна И лежит твой путь далеко. Но я знаю, моя божественная, Как бывает тебе нелегко.
Тают льдинки обид колючие От улыбки и нежных слов. Лишь бы не было в жизни случая, Когда милый предать готов.
Назначеньем своим высокая, Дочь, подруга, невеста, жена, Невозможно постичь это многое, Где разгадка порой не нужна.
А нужны глаз озера чистые И твой добрый и светлый смех.
***
Как легко обидеть человека! Взял и бросил фразу злее перца. А потом порой не хватит века, Чтоб вернуть обиженное сердце!
***
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем. Запомни: от светлых улыбок твоих Зависит не только твое настроенье, Но тысячу раз настроенье других.
***
Враги всегда активнее друзей. Не потому ль нам кажется извечно, Что подлых и завистливых людей Намного больше на планете сей, Чем прямодушных, честных и сердечных.
***
Что счастье дано тебе не навек, Не надо сетовать, человек. Когда бы нам счастье навек давалось, Оно бы буднями называлось.
***
Когда на лице твоем холод и скука, Когда ты живешь в раздраженье и споре, Ты даже не знаешь, какая ты мука, И даже не знаешь, какое ты горе.
Когда ж ты добрее, чем синь в поднебесье, А в сердце и свет, и любовь, и участье, Ты даже не знаешь, какая ты песня, И даже не знаешь, какое ты счастье!
***
Сутки. Это мало или много? Как кому! Для творческих людей, Полных дел и всяческих идей, Сутки — это краткая дорога.
У лентяев — всё наоборот: Сутки — бесконечность расстояний. Для лентяев сутки — это год, Сто пустот, желаний и зеваний.
Жить ли век, воюя и любя, Иль от праздной пошлости томиться, Всё это зависит от тебя, А точнее, от жизненных позиций!
***
— Ты меня не любишь! — молвила жена. Муж в ответ присвистнул: — Вот тебе и на!!! Если твой характер столько лет терплю… Можешь быть спокойна, дьявольски люблю!!!
Как развивать левое полушарие мозга
Развитие левого полушария решает проблему рассеянного внимания, помогает концентрироваться, запоминать и ясно
выражать свои мысли. Развитие правого полушария добавит вашим решениям креативности, позволит задействовать
интуицию и научит ориентироваться в пространстве.
Какие упражнения помогут добиться результатов? Поскольку основная специфика левого полушария — логическое
мышление, обобщение и анализ, то и упражнения, направленные на его формирование, будут включать в себя
всевозможные логические задачи. Работу правого полушария можно улучшить с помощью более абстрактных и творческих
упражнений — визуализации (представления образов), сочинения историй, рисования или письма левой рукой
Кроме
того, стоит уделить внимание развитию межполушарных связей — именно они позволяют половинкам мозга действовать
слаженно и эффективно
Упражнения для взрослых
Нейрогимнастика
Тренируйте мозг с помощью тела. К нейрогимнастике относят разминку для рук и пальцев
Она благотворно влияет на
память и внимание и помогает скоординировать работу мозга, синхронизируя деятельность обеих его половин
Существуют и отдельныеa
упражнения для развития памяти. Тоже возьмите их себе на заметку.
Устный счёт
Решение математических примеров, задач, а также другие манипуляции с цифрами улучшают работу левого полушария и
помогают развить концентрацию внимания.
Логические задачи
Изучение теории множеств и кругов Эйлера помогает последовательно и логично мыслить, а также принимать взвешенные
решения. Для тренировки попробуйте изобразить с помощью кругов Эйлера связь между следующими множествами:
спортсмены, футболисты, китайцы.
Майнд-карты
Научитесь структурировать и запоминать прочитанное с помощью интеллект-карт. Это приучает мозг иначе воспринимать
информацию, структурировать её сразу, в момент восприятия, и несколько меняет мышление.
Привычные действия непривычной рукой
Попробуйте, например, чистить зубы или пользоваться смартфоном нерабочей рукой (левой, если вы правша, и
наоборот). Это задействует правое полушарие, помогая развить нестандартное мышление.
Кроме того, полезно будет играть в шахматы и изучать иностранные языки.
Мудра «Воды»
В индийской мифологии бога воды называют Варуна. Мудра воды — мудра бога Варуны.
Вода — одна из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету. Стихия воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к заболеваниям. В общем понимании вода — это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
Показания: при избытке (мокроты) воды или слизи в легких, желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т.д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутиях живота.
Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.
Причины амбидекстрии
Амбидекстрия может обусловлена физиологическими и иными причинами. Явление, когда человек одновременно работает двумя руками, изучено не в полной мере, поэтому все причины носят исключительно гипотетический характер.
| Физиологические причины амбидекстрии. | Иные причины амбидекстрии. |
| Рождение недоношенного ребенка. | Намеренное развитие навыка. |
| Появление на свет близнецов. | Дефицит внимания. |
| Появление на свет ослабленного ребенка. | Дефекты устной и письменной речи, которые своевременно не были скорректированы. |
| Наличие гена LRRTM1 (который также отвечает за развитие шизофрении). | |
| Во время внутриутробного развития левое полушарие мозга развивалось более интенсивно, нежели правое. | |
| Внутриутробная гипоксия. | |
| Родовые травмы при появлении ребенка на свет. | |
| Симметричность полушарий мозга. |
Советы родителям левшей
Не акцентируйте внимание на леворукости ребёнка. Это не недостаток и не причина для жалости, а просто один из вариантов нормы
Вы же не жалеете малыша, если он родился с карими или голубыми глазами?
Относитесь с пониманием к ребёнку-левше. В жизни, приспособленной для праворуких, левшам приходится довольно трудно. Поэтому по мере возможности облегчайте им повседневный труд: купите специальные ножницы для левшей, школьнику приобретите канцелярские товары, приспособленные для удобства леворуких, при оборудовании рабочего места не забудьте, что источник света должен находиться от них справа, а не слева и т.д. А ещё, если в детском саду или школе дети сидят за двойными партами, попросите воспитателя или учителя сажать вашего ребёнка так, чтобы его ведущая левая рука находилась с краю стола, а не в середине (т.е. он должен сидеть слева), так они с соседом-правшой не будут мешать друг другу.
Не переучивайте левшу. Это может стать причиной излишней нервозности и возбудимости ребёнка. Да и учатся переученные левши часто хуже непереученных, а ещё они становятся пассивными и склонными плыть по течению. Последствия переучивания могут сказываться на человеке на протяжении всей его жизни. Вряд ли он скажет родителям спасибо за такое вмешательство в его природу.
Помните, что леворукие дети часто гораздо более эмоциональные и возбудимые, чем праворукие. Хвалите своего ребёнка, поощряйте, будьте готовы к тому, что левши в школе реже правшей учатся хорошо, поскольку у них меньше развита способность к зрительно-двигательной координации, а почерк обычно плохой.
Если вы правша, не переделывайте мир ребёнка под себя. Ему удобно жить и действовать в «зеркальном отражении» вашего мира. Просто примите это как данность и не переставляйте предметы на его письменном столе, исходя из своего ощущения правильности и комфорта.
Постарайтесь дать своему левше уверенность в себе и своих силах, показывайте ему, что вы всегда рядом и готовы прийти на помощь, а вместе вы способны справиться с любой проблемой.
Фото – фотобанк Лори
Тест на амбидекстрию
Если вы амбидекстр, то вы, наверняка, уже давно об этом знаете. Однако каждому будет интересно проверить это. Есть один простой тест.
Взгляните на изображение ниже. Если фигура девушки вращается по часовой стрелке, то у вас ведущим является левое полушарие и вы правша. Если фигура вращается против часовой стрелки, то, соответственно, у вас активна правое полушарие и вы левша. Если же вы легко можете переключать в голове вращение фигуры то в одну, то в другую сторону (не в воображении, а реально видеть вращение в обе стороны), то вы абмбидекстр.
Если у вас не отображается картинка, то отключите в браузере AdBlock.
В зависимости от того, какую ногу и руку девушки вы представляете себе ближе, фигура будет вращаться в ту или иную строну. Вы можете увидеть это лучше по иллюстрации ниже.
Глаз-алмаз
Вытяните обе руки и сведите ладони так, чтобы между ними остался небольшой зазор, как дырка в заборе.
Держа оба глаза открытыми, посмотрите сквозь этот зазор на удаленный объект, скажем, на ручку двери. Теперь, не убирая рук, зажмурьте левый глаз. Если вы по-прежнему видите объект, то ваш правый глаз — ведущий. Если же нет, и закрыв правый глаз, вы увидите объект левым, то он и есть ведущий.
Расшифровка
Удивительно, но хотя 90% людей — правши, примерно 70% — «левоглазые» (то есть, с ведущим левым глазом).
Психологи не видят здесь никакой особой связи с характером, но стоит учесть, что ваш мозг более восприимчив к зрительной информации, которая поступает от ведущего глаза.
Рисуем знак бесконечности
Это упражнение носит еще название Ленивые восьмерки. А все
потому, что мы рисуем цифру 8, которая лежит на боку. О том, что это знак
бесконечности знают далеко не все дети. Смысл в том, что мы следим глазами за
движущимся большим пальцем, описывающим ленивую восьмерку.
Сгибаем руку в локте и выставляем ее вперед, большой палец
должен быть на уровне глаз. Чем медленнее движения тем выше мышечная
концентрация Голову держим прямо и расслабленно
Важно: следить за движением
большого пальца нужно только глазами!
Движение большого пальца начинается от центра зрительного
поля и идет сначала вверх по краю поля видения, а дальше против часовой стрелки
вниз и обратно в центр. Затем аналогично по часовой стрелке — вправо и вверх, и
обратно в центр.
Делаем как минимум три раза каждой рукой, плавными и
непрерывными движениями. Получилось?
Теперь сцепляем руки в замок: при этом большие пальцы
направлены вверх и образуют как бы букву «Х». А теперь делаем ленивую восьмерку
уже двумя сцепленными руками.
Амбидекстр: плюсы и минусы
Правой рукой человека управляет левое полушарие мозга, а левой – правое. Левое полушарие в ответе за логическое мышление, анализ и вычисления, а правое – за эмоции, чувственность и интуицию. Таким образом, правши более преуспевают в логике, а левши в чувствах.
Амбидекстр — это человек, который обладает способностями и левшей, и правшей одновременно, так как оба полушария его мозга одинаково развиты.
Амбидекстр — это человек, у которого оба полушария развиты одинаково.
Амбидекстры могут стать отличными музыкантами и спортсменами. Так, владение музыкальным инструментом сразу двумя руками одинаково ловко позволяет быстрее его освоить, в том числе и исполнять на высшем уровне самые сложные техники игры. Владение спортивным тренажёром одинаково сильно обеими руками позволит обогнать соперников, например, можно легко играть в теннис, меняя левую и правую руку, и бить ракеткой одинакового сильно.
Если у обычного человека повреждена ведущая рука (например, перелом), то он теряет дееспособность в быту, в то время, как абидекстр может легко заменить одну руку на другую.
Амбидекстр — это человек, который склонен к быстрому импульсивному принятию решений, так как способны максимально объективно анализировать события
Это важное качество в критических ситуациях
Такие люди могут видеть мир как с логической, так и чувственной стороны одновременно. Поэтому окружающее им видится более в ярких красках, чем левшам или правшам.
Амбидекстрия также показывает и недостатки в жизни человека. Так, дети-абмбидекрсты, попавшие в школу, вероятно, будут подвержены давлению со стороны педагогов, которые будут стремиться переучить их к праворукости. Эмоционально это будет тяжело для ребёнка.
Дети с такой особенностью часто страдают гиперреактивностью и синдромом недостатка внимания. Это негативно сказывается на их обучаемости. Поэтому может сложиться впечатление, что амбидекстр — это умственно несовершенный ребёнок. Однако, это не так, уровень IQ таких людей выше, чем у левшей или правшей, так как они быстрее усваивают материал.
Испытывая тяжёлые переживания, люди с одним ведущим полушарием способны переключаться и отвлекаться от неприятных мыслей, занимаясь работой, требующей логического внимания. Амбидекстры же так не смогут и будут одновременно испытывать эмоции по поводу своего переживания и логически его анализировать. Они не смогут переключиться на другое дело, пока не забудут своё переживание. Это может негативно сказаться на психо-эмоциональном состоянии человека.
Некоторые специалисты считают, что амбидекстры склонны к шизофрении и у них чаще болит голова.
Использовать левую руку в повседневном труде
Постоянно использовать левую, а не правую руку в бытовых ситуациях: чистить зубы, причёсываться, пользоваться вилкой, ложкой и другими столовыми приборами. Когда навыки ещё не отработаны, нельзя использовать острые предметы: нож, иголку, опасную бритву, чтобы не нанести себе травмы.
Левой рукой нужно постоянно пользоваться, доводя движения до автоматизма. Не стоит забывать и о целях развития левой руки, подкреплять работу положительной мотивацией, чтобы занятия не наскучили и принесли пользу.
Не забывать о тренировках помогут следующие приёмы. Например, написать на ладонях: «Правая», «Левая». Выполняя то или иное действие, пользоваться не правой, а левой рукой. Зрительная память обязательно сработает. Пригодится ношение часов не на левой, а на правой руке. Непривычное ощущение напомнит, что все теперь делает левая рука. Можно наклеить стикеры с надписью: «Левая» на различные предметы обихода (ручки дверей, телефон, холодильник, электрочайник).
Здравствуй, школа!
Решите 3 задачки:
а) Блокнот и карандаш вместе стоят 1 доллар 10 центов. Блокнот на 1 доллар дороже карандаша. Сколько стоит карандаш?
b) 5 машин за 5 минут делают 5 молотков. За какое время 100 машин сделают 100 молотков?
c) Болезнь поразила деревья в лесу. Каждый день область поражения увеличивается вдвое. Если весь лес будет поражен за 30 дней, то за какой срок болезнь охватит половину леса?
Расшифровка
Сверьтесь с ответами под картинкой ниже. Если как минимум 2 задачки вы решили верно, то у вас аналитический склад мышления. Такие люди часто получают лучшее образование в престижных вузах, не мухлюют на экзаменах и не увлекаются религией.
Если у вас ни одного или один верный ответ, то, скорее всего, вы мыслите «интуитивно», склоняясь к тем решениям, которые «кажутся» вам правильными и очевидными. Ваше сердце управляет головой, и вы наверняка нетерпеливы и неусидчивы.
Ответы:
a) 5 центов
b) 5 минут
c) 29 дней
Зевай на здоровье!
Изучите это фото в течение 30 секунд.
Ну, как, невольно зевнули или совсем не проняло?
Расшифровка
Зевота очень заразительна: мы невольно начинаем зевать, когда видим, как зевают другие, хоть по-настоящему, хоть на картинке. Иногда заразительна даже сама мысль о зевоте.
Это говорит о том, что большинство из нас, к счастью, склонны сопереживать другим, разделять их чувства, понимать людей и, как следствие, сближаться. Некоторые исследования показали, что чем ближе отношения между людьми, тем выше вероятность того, что один зевнет в ответ на зевок другого.
Если же вы редко заражаетесь чужой зевотой, значит, вам не так важны чувства других и вы не очень-то восприимчивы к чужим радостям и горестям.
- 6 бесценных памятников архитектуры, уничтоженных террористами
- Изначально «$» — знак не доллара, а песо
- 5 леденящих душу фактов о людях, которые любили есть других людей
- 5 фактов о зарядных устройствах, которые добавляют жизни комфорта
- Платье этой невесты прошло через 10 семейных свадеб за 120 лет
Резюме
Человек – это уникальная система, которая настраивается не только в процессе внутриутробного развития, но и в течение всей жизни. Его возможности безграничны, и в последнее время все больше людей начали интересоваться, какими навыками и способностями должен обладать человек, чтобы добиться успеха. Один из навыков, который способствует улучшению пространственной ориентации, способствует развитию многозадачности, креативности и даже раскрытию талантов, – это умение использовать обе руки одинаково эффективно.
Конечно, нельзя сказать однозначно, что амбидекстрия не несет в себе никаких негативных последствий, поэтому если вы решили стать амбидекстром, подходите к делу максимально ответственно, последовательно и осознанно. Чаще прислушивайтесь к себе и не пропускайте сигналы организма, которые могут свидетельствовать о том, что пора снизить нагрузку или перестроить систему обучения.
Упражнения на тренировку второстепенной руки и одновременное выполнение работы двумя руками помогут вам добиться поставленной цели, здесь главное дисциплина и самомотивация. А чтобы процесс был максимально эффективным и увлекательным, рекомендуем вам заглянуть к нам на онлайн-программу «Лучшие техники самообразования», где вы узнаете, как ставить цели, избавляться от лени, прокрастинации, научитесь применять различные техники для обучения и освоите многое другое.
Желаем успехов и просим поучаствовать в небольшом опросе:
Мудра «Земли»
Земля один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из Стихий, определяющая тип личности и склонность к заболеваниям. А в общем наша прекрасная планета Земля дает вместе с Великим космосом жизнь всему обитающему на ней.
Показания: улучшение психофизического состояния организма, купирование психической слабости, снятие стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения: сердечный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняются обеими руками.
Гомосексуальное образование
В Древней Греции существовала самая необычная модель образования из всех известных нам. Она называлась пайдейя (буквально «воспитание мальчиков»). Взрослый мужчина, никак не связанный родственными связями с юношей, должен был учить его арете, то есть добродетели, в том числе воинской. Обычно семьи отдавали юношу на обучение наставнику в двенадцать лет, в том же возрасте, когда девушек готовили к замужеству. Наставник обозначался словом эраст, а ученик — эромен.
Частотным видом сексуального контакта между эрастом и эроменом считались всевозможные ласки, которые подробно отражены в вазописном материале. Именно благодаря визуальным источникам мы можем установить, что для взрослых греческих мужчин бедра безбородых юношей являлись одной из самых эротически привлекательных частей тела.
Педерастия играла важную роль в воинских сообществах: некоторые из них — к примеру, знаменитые триста фиванцев — целиком состояли из гомосексуальных пар (правда, мальчиков среди них уже не было и разница в возрасте была не такой драматической) и оттого считались особенно доблестными и храбрыми.
Роль эраста была амбивалентной. С одной стороны, он должен был выступать в роли образца для подражания, альтруистического и высокоморального человека. Это обязывало эраста связывать себя с выбранным мальчиком (только одним!) духовной связью, чтобы приучить его к благодетельной жизни согласно платоновской теории эроса, и в этой роли дарить мальчику в важнейшие годы его развития животных (помимо всего прочего) — для укрепления как физических, так и моральных качеств.
С другой стороны, с позиции любовника у эраста был совершенно эгоистичный и неблагонравный в глазах общества умысел — сексуально удовлетворить себя. Или, как говорил Платон, с помощью любви к мальчикам продвинуться в собственном совершенстве. Стало быть, эрасты использовали эроменов для достижения высочайшего духовного и умственного познания через эротический экстаз.
