Подготовка
Важно заранее озадачиться выбором подходящей одежды
Очень важно, общаясь с будущим работодателем, задать ему несколько вопросов
- Выясните, у кого можно спрашивать совета.
- Уточните, какой рабочий график.
- Узнайте, есть ли дресс — код.
- Запишите перечень всех документов, необходимых для устройства на новую работу.
- Дополнительно можно найти сайт организации и поинтересоваться информацией на нем.
Если я первый раз выхожу на работу, с вечера должна все продумать и подготовиться:
- подобрать одежду, обувь, необходимую на работе;
- подготовить все документы по списку;
- продумать утренний распорядок;
- запланировать, каким будет путь с дома на работу, с учетом возможности задержки транспорта, и сколько времени на него нужно отвести.
Ошибки новых сотрудников
Много обещают
Почему так происходит. Сотрудник хочет впечатлить всех вокруг и показать, что его не зря взяли.
Что в итоге. Его считают хвастуном
Или верят и поручают что-то важное, а человек факапит
Как быть. Чтобы удивить руководителя, обещайте меньше, а делайте больше. Уточняйте план на день, неделю и месяц, следуйте ему. Оценивайте свои возможности и не ставьте глобальные цели с первого дня.
Знакомятся не со всеми
Почему так происходит. Человек стесняется идти на контакт или в стрессе просто забывает узнать имена всех коллег.
Что в итоге. Команда считает, что новенький — зазнавшийся, слишком скромный или какой-то странный.
Как быть. Если в первые пару дней познакомились не со всеми, исправляйте ситуацию. Объясните, что переволновались, пытались во всё вникнуть.
Говорят о прошлой работе
Почему так происходит. Новичок хочет влиться в коллектив, но не знает, о чём поговорить. Он сравнивает новые процессы, традиции и прочее с привычными.
Что в итоге. Коллегам неинтересны эти не всегда этичные разговоры. Особенно если сравнивают не в пользу их компании.
Как быть. Найдите другие темы для разговора: обсуждайте то, что происходит сейчас. Больше спрашивайте, а не рассказывайте о прошлом.
Не задают вопросов
Почему так происходит. Сотруднику неловко дергать коллег, отвлекать от работы. Он боится показаться глупым.
Что в итоге. Команда думает, что новичку не нужна помощь, ведь он за ней не обращается. На адаптацию уходит больше времени. Растет уровень стресса, появляются и копятся проблемы.
Как быть. Если вам неловко задавать вопросы коллегам, записывайте их. В начале следующего рабочего дня обсуждайте непонятные моменты с куратором или руководителем. Когда вопрос нельзя отложить, переборите себя и обратитесь за помощью. Это лучше, чем ошибаться или нарушать сроки.
Первый рабочий день
В этот период программа предлагает коллективу предпринять следующее:
- Разобрать с новичком его должностные обязанности.
- Подробно ознакомить его с внутренним трудовым распорядком.
- Рассказать о корпоративных традициях, правилах, частных моментах.
- Ознакомить со структурой организации.
- Провести необходимые инструктажи: техника безопасности, оказание первой помощи, пожарная безопасность и т. д.
- Представить список всех возможных коммуникаций, контакты, которые ему могут понадобиться.
- Представление правил дресс-кода.
- Знакомство новичка с непосредственными руководителями, коллегами.
- Экскурсия по месту труда: показать столовые, уборные, места отдыха и т. д.
Как преодолеть волнение на новой работе
Переход на новую работу — стресс из-за смены обстановки, круга общения, графика, обязанностей, который заставляет перестраиваться весь организм. На фоне этого ухудшается сон и память, снижается концентрация внимания.
Если не побороть это состояние, то можно впасть в депрессию или получить нервный срыв.
Первое, что нужно сделать, чтобы преодолеть волнение — принять временные трудности. Поймите, что адаптация временна, в скором времени вы освоитесь и будете вспоминать первые дни на новой работе с улыбкой.
Не нужно требовать от себя невозможного. Не ставьте вообще никаких планок для себя. Первые две недели вы только знакомитесь с работой, позвольте себе тратить время на изучение коллектива, должностных обязательств.
В состоянии стресса вы можете столкнуться с тем, что полученные ответы на ваши вопросы быстро забываются или вопрос остается открытым. В этом случае не стесняйтесь переспрашивать. Не бойтесь, что покажетесь глупым или над вами будут смеяться. Держитесь уверенно, улыбайтесь.
Не стыдитесь признаваться в своих эмоциях и чувствах. Скажите честно: «Немного нервничаю на новой работеКак справиться? Стать социальным. Пригласите коллег в бар или кафе для знакомства, угостите напитками и закусками. Общение в неформальной обстановке поможет вам влиться в коллектив, завоевать уважение и доверие среди персонала.
Не пытайтесь быть лучше других, оставайтесь самим собой
Выделяясь из толпы, вы рискуете привлечь ненужное внимание. Сохраняйте нейтральность, ведь вы и так первые несколько недель будете в центре внимания и предметом обсуждений
Еще способ, как успокоиться на новой работе — заручиться поддержкой руководителя. Попросите представить вас коллективу, кратко рассказать о вашей должности.
Будьте уверены в своих силах, не бойтесь ошибок и глупостей со своей стороны. Это поможет вам адаптироваться, привыкнуть к распорядку дня и обязанностям.
Сопровождение при трудоустройстве для топ-менеджеров
Узнайте, как гарантированно получить работу в крупнейших российских и международных компаниях вместе с TakeMyTime и методикой от успешных руководителей высшего звена
Количество просмотров:
1 574
Периоды
- Период острой адаптации (длится примерно месяц, порой затягивается и до 2-х). Обычно в это время происходит сравнение с предыдущим местом работы, в зависимости от восприятия нового. Если слишком большое количество тревоги и переживаний, то появляется высокая вероятность ощущений и мыслей, что совершил ошибку, что раньше было проще, возможно хуже, но, по крайней мере, всё было знакомо и понятно. Или наоборот, чрезмерное очарование, когда кажется, что нашёл место своей мечты и вот теперь-то будет по-другому и прекрасно. Он заканчивается в тот момент, когда вы начинаете замечать реальность. Не всё так однобоко, или плохо, или хорошо, когда чувствуете, что уже уверенны и порученные задания удаются. Тревоги практически нет, рабочий день становится предсказуемым, а среди коллег появились те, кто действительно рад вас видеть и с которыми начали формироваться отношения.
- Второй период начинается со второго месяца и примерно до 5-6 месяцев. Испытательный срок прошёл, требования могут стать выше, а человек немного расслабился, потому что с самым сложным для себя справился, с задачами ознакомлен, в компанию влился. Но на самом деле пройдён формальный этап, и теперь начальство может позволить при большей нагрузке начать критиковать выполненную работу. Из-за этого накапливается раздражение и злость, разочарование и обида. Это такой кризисный момент, и зависит от внутренних ресурсов человека, удержится он, или уволится, не справившись с напряжением и трудностями.
- Закрепление, начинается после полугода. Основные проблемы позади, человек нашёл своё место среди коллег, хорошо ознакомился с внутренними традициями и устоями и успешно выполняет свои обязанности.
Первый месяц новой работы
После захватывающих первых дней работы пришло время заняться своей ролью. Цель этого первого месяца – узнать, как вы можете применить свои навыки для решения задач и возможностей, стоящих перед этой организацией.
Адаптация в новом коллективе в первый месяц работы включает следующие шаги:
Познакомьтесь со своей командой еще лучше
Важно продолжать устанавливать новые связи и позволять другим людям узнавать о вас больше информации. Просто находясь в вашей новой команде и внимательно наблюдая за тем, как все работают и сотрудничают, вы получите ценную информацию о компании и культуре коллектива
Будьте организованы и установите правильные привычки. Эта работа – новый старт и хорошая возможность избавиться от старых рутин. Подумайте в эти первые недели, как вы хотите организовать свой календарь и списки дел, как вы будете распоряжаться своим временем и навыками, которые вы хотите развивать. Обсудите с руководителем ваши задачи. В течение первых нескольких недель вы и ваш менеджер должны уделить время обсуждению ваших общих ожиданий. Это включает в себя понимание того, как вы будете работать вместе, как вы будете получать ресурсы, необходимые для вашей работы, и как будет оцениваться эффективность ваших стараний.
Вот несколько рекомендаций для таких разговоров:
- Подготовьтесь и используйте время эффективно. Если вам требуется информация или инструкции, вы должны взять на себя ведение данного разговора.
- Поставьте себя на место своего руководителя. Если вы обнаружите, что ваши ожидания не совпадают, попробуйте взглянуть на них, с его точки зрения, и найти компромисс.
- Определитесь с теми целями, которые принесут вам быструю победу. Когда вы узнаете больше о том, что ценит ваш руководитель, расставьте приоритеты для задач, которые обеспечат вам похвалу.
- Будьте скромным. Когда мы скромны, мы признаем, что не можем действовать в одиночку. Благодарите людей, которые оказывают вам поддержку. И главное, больше слушайте, чем говорите.
Причины возникновения моббинга
- Когда накапливается очень много напряжения в самом коллективе, но выхода этому напряжению нет длительный период, тогда вполне может «выстрелить» на нового человека, который не так знаком, и пока он больше как объект, потому что не сформировались отношения.
- Начальство не умеет руководить людьми, устанавливать цели, стратегии и расставлять приоритеты, поэтому может сказываться на микроклимате среди сотрудников.
- Неверно налаженный канал связи руководства с подчинённых, в таком случае обладание какой-либо информацией вызывает иллюзию власти у кого-то из коллег, которой он будет манипулировать.
- Когда компания в кризисе, порой травлю устраивают искусственно, чтобы в конце испытательного срока вы пожелали уволиться сами, изрядно отработав положенное время, выкладываясь на полную. Либо сказать, что вы не отобраны, потому что не справились, но это в том случае, когда к вам будет слишком много неоправданных претензий со стороны руководства.
Подробнее о моббинге, вы можете почитать тут.
Студенческое общество
«Студенческие годы – самое счастливое время» — существует такая поговорка. И действительно, при воспоминаниях о своих студенческих годах у каждого взрослого человека перед глазами возникают лишь приятные картины, веселые случаи и в целом радостные эмоции. И очень редко всплывают воспоминания о трудностях первых месяцев, переживаниях и расстройствах. А именно то, как каждый преодолевал эти трудности, предопределили дальнейший сценарий всех последующих лет обучения.
Итак, что же предстоит пережить новоиспеченному студенту?
А студенту предстоит приобщиться к совершенно новому миру, разобраться в вещах, о которых ранее даже не задумывался, а для этого следует пройти два вида адаптации – профессиональную и социально-психологическую.
Под профессиональной адаптацией подразумевается приспособление студента к условиям и характеру нового для него учебно-воспитательного процесса, выработать навыки саморегуляции поведения в учебной и научной деятельности.
В первое время у вчерашнего школьника будет складывается впечатление, что быть студентом это очень просто. Ведь строгого контроля, который был в школе больше нет. Здесь нет бдительных классных руководителей и завучей, а зачастую, и нет родителей, которые могли проконтролировать хотя бы посещаемость; ведь большинство студентов учатся не в тех городах, где еще недавно окончили школу. Нет строгого порядка ведения тетрадей, но так же нет и учителей, которые подождут, пока студент в тексте выделит заголовки цветной пастой. Лектор будет продолжать читать лекцию независимо от того кто что успел, либо не успел записать и запомнить.
И тут возникают первые трудности. Ведь соблазн проспать или прогулять лекцию, очень велик, а нужно ведь еще самому приготовить завтрак и не опоздать; а потом на лекции успевать быстро записывать, запоминать и соображать
В этот момент важно осознать то, что сколько усилий сейчас будет приложено к тому, чтоб посещать все занятия и пытаться разобраться в новом материале, прямо пропорционально отразиться на первой сессии. А то, как себя зарекомендует студент на первой сессии, прямо пропорционально влияет на все последующие
И то, что первые экзамены будут еще очень не скоро, и можно успеть все выучить, даже не посещая первое время занятий – это иллюзия. Желательно пообщаться со старшими товарищами, которые учатся на пару курсов старше. Они могут многое подсказать и помочь.
Не менее важна социально-психологическая адаптация. Под ней подразумевается усвоение новых социальных норм, правил поведения, а так же формирование определенных личностных качеств и ценностей.
Студент на протяжении всего время обучения будет общаться с другими ребятами как в формальной обстановке так и в неформальной. Находясь в учебной группе во время занятий, нужно придерживаться общепринятых норм поведения в группе, в принципе они ничем не отличаются от норм поведения в школьном классе. Поэтому если у человека эти нормы уже сформированы, то проблем никаких не будет.
А вот неформальная обстановка студенческого коллектива остается еще не познанной для вновь прибывшего студента, поэтому здесь могут возникнуть трудности.
Особое внимание хотелось бы уделить такому явлению как студенческие вечеринки. Ходить на них не возбраняется, а даже приветствуется, ведь зачастую именно там формируется костяк будущей дружбы и привязанностей
Вопрос в том, каким образом себя там вести? Излишняя напыщенность и тень презрения к веселящейся молодежи будет не уместна. Так же как и излишняя распущенность. Ведь первое впечатление формируется быстро и запоминается на долго. Поэтому охмелевшего первокурсника «учудившего» какую-нибудь выходку запомнят надолго, и в лучшем случае будут просто с него смеяться, в худшем – его будут воспринимать лишь через призму этого поступка. Поэтому лучше остаться незаметным для большинства, но «сохранить лицо».
Многие студенты проживают в общежитиях. В каждом общежитии свои правила, и в принципе, проблем возникнуть тут не должно. Зачастую, новенького студента заселяют в комнату, где уже проживает более старший товарищ, который объяснит все правила и нормы поведения, а вновь прибывшему остается только их придерживаться.
Главный секрет успешного вхождения в любое общество это наличие уважения. Уважения к себе и окружающим, отсутствие высокомерия, а также умение слушать и слышать.
Рекомендуем прочитать также про адаптивное поведение.
Как себя вести в первый рабочий день
Этот день важен, потому что первое впечатление сложно изменить. Например, если человек не идет на контакт, коллеги вряд ли будут повторять попытки наладить общение.
Опоздает — все решат, что он несерьезно относится к работе. Чтобы всё получилось, сделайте вот что:
Подготовьтесь. Узнайте, во сколько обычно приезжают коллеги, есть ли в компании дресс-код, что понадобится в первый день. С вечера подготовьте одежду, перекус, распланируйте маршрут до офиса.
Записывайте важное. Например, имена коллег, важные телефоны, советы
Всё, что может пригодиться в первые дни.
Спрашивайте. Не бойтесь уточнять, когда что-то непонятно. Опытным коллегам трудно встать на место новичка и разложить всё по полочкам. Лучше спросить, чем потом исправлять ошибки.
Уточните план. Узнайте у наставника, эйчара или руководителя, чего от вас ждут в первые дни. Что вы должны изучить, какие задачи выполнить.
Будьте доброжелательны. Улыбайтесь, будьте вежливы, держитесь уверенно. Коллеги тоже присматриваются и привыкают к вам. Покажите, что вы открыты.
Соблюдайте границы. Не нужно сразу делиться личным, обсуждать провалы на прошлой работе или ругать бывшего начальника. Но и не замыкайтесь — слушайте, отвечайте и поддерживайте диалог.
Не бойтесь ошибаться. Вы — новый сотрудник, значит начальник и коллеги готовы к тому, что не всё получится с первого раза. Не старайтесь всё держать под контролем — если ошиблись, просто попросите помощи.
Особенности трудовой адаптации
Трудовая адаптация может быть первичной и вторичной. Первичная адаптация характерна для молодых и начинающих сотрудников, впервые приступивших к своей профессиональной деятельности. У них ещё нет никакого опыта в работе.
Вторичная адаптация касается тех работников, кто в силу каких-то обстоятельств сменил должность или место работы.
В процессе адаптации есть этап идентификации, когда личные цели нового сотрудника совмещаются с целями организации. Работники по характеру идентификации могут быть безразличные, частично идентифицированные, полностью идентифицированные.
Основу любой организации составляют сотрудники, прошедшие полную идентификацию.
Не только типы адаптации, но и типы поведения новых сотрудников при приеме на работу могут быть разные, например:
- Первый тип получил название «приемлет», т.е. человек принимает все ценности организации и нормы поведения и будет делать так, чтобы не противоречить интересам производства;
- Второй тип – «не приемлет» ценности производства как должное, но будет подстраиваться ко всем требованиям. Этот сотрудник может быть хорошим, но не надежным и в любое время способен совершить действия во вред компании или покинуть свою должность;
- Третий тип – «разделяет», он не принимает установленных внутри коллектива норм поведения и ценностей организации, поэтому частыми будут сложности во взаимоотношениях с коллегами и администрацией предприятия;
- Четвертый тип – «не разделяет», когда работник не принимает никаких правил, ценностей организации. Такой сотрудник становится агрессивным зачинщиком конфликтов внутри коллектива. Если в коллективе есть такой сотрудник, то трудовой процесс всех сотрудников значительно осложняется и производство может нести убытки. Однако говорить о том, что такой человек полностью будет неприемлем в коллективе, тоже нельзя.
Содействие адаптации
Многие успешные корпорации сегодня уделяют большое внимание адаптации нового сотрудника в своем коллективе. Это происходит в силу ряда причин:
- чем короче адаптационный период, тем больше отдачи от труда работника;
- негативные отзывы бывших работников, ушедших из-за ряда сложностей в период адаптации, – серьезный удар по имиджу компании;
- наставничество помогает повысить творческий потенциал давно работающих сотрудников;
- при увольнении работника и поиска ему замены компания вновь потратит средства на рекрутство, обучение;
- детально разработанная и эффективная программа адаптации – плюс в борьбе конкурентами;
- дружественное отношение нового коллектива – одна из главных причин раскрытия потенциала новичка.
Адаптация на новом рабочем месте – самый сложный и важный в трудовой деятельности
Работнику на этом этапе важно быстро и успешно освоиться в незнакомом коллективе, на новом рабочем месте, а компании – всячески этому содействовать, а не препятствовать
Успешность профессиональной адаптации
Трудности во взаимоотношениях, противоречивые ситуации оказывают воздействие на активность трудовой деятельности, а, соответственно, и успешность профессиональной адаптации.
Поэтому при подготовке кадров в обязательном порядке должен быть учтен психологический компонент готовности к профессиональной деятельности.
Профессиональная адаптация – это непрерывный процесс, продолжающийся какое-то время. Он имеет свою динамику и другие показатели. Успех адаптации во многом зависит от наличия внутренних предпосылок человека: степени подготовленности, уровня адаптивности, личностных характеристик, насколько мотивирована профессиональная деятельность, насколько ясны представления человека о содержании и условиях этой деятельности
Сам специалист, его руководители, трудовой коллектив должны уделить особое внимание процессу адаптации нового работника. Адаптация проходит по – разному, здесь необходимо учитывать особенности работника, закономерности, как самого процесса адаптации, так и социальной среды
Необходимо обеспечить процесс психологическим сопровождением.
Что такое адаптация и сколько времени она занимает?
Адаптация – это период приспособления человека к правилам и нормам, сложившимся внутри незнакомого коллектива
И неважно, школьник ты или опытный сотрудник, переживаний и волнений все равно не избежать. Психологи уверяют, что лишь единицы способны сразу включиться в работу на новом месте, не испытывая стресс и неудобства
Большинству же людей для адаптации к новым условиям потребуются месяцы.
Сроки адаптации к новой обстановке и людям у всех разные. В среднем уходит около года при первом трудоустройстве и от одного до четырех месяцев при последующих
Не все организации уделяют должное внимание адаптации, хотя по статистике большинство людей, которые увольняются с работы в первые полгода, принимают это решение в течение двух недель после поступления на работу. Ускорить адаптацию могут специальные тренинги, игры, закрепление за новичком опытного наставника.
Виды адаптации
Профессиональная. Новичок использует свои знания и получает новые, чтобы решать задачи. Оценивает, соответствует ли его опыт должности, определяет зоны роста.
Социальная. Сотрудник привыкает к новому коллективу, изучает стиль общения. Определяет неформальных лидеров, узнаёт, кто за что отвечает.
Производственная. Учится работать с новыми приложениями и инструментами, изучает регламенты.
Организационная. Адаптируется к графику работы, расписанию планерок. Узнаёт, как в компании ставят задачи, сдают отчеты.
Психофизиологическая. Привыкает к новому режиму сна, обеденному перерыву, дресс-коду, рабочему месту.
Экономическая. Адаптируется к новой системе оплаты труда, графику выплат.
Вебинары
20−21 декабря 18:00 мск
Изучаем лучшие профессии для фриланса в 2023
21–22 декабря 16:00 мск
Как стать аналитиком и сделать карьеру в крупной IT-компании
Первая неделя на новой работе
Успех адаптации в первую неделю работы в новом коллективе связан с балансом: вы хотите произвести отличные первые впечатления, но не должны слишком сильно давить на себя, чтобы все было гармонично. Ваша цель состоит в том, чтобы побольше узнать о вашем рабочем месте и начать чувствовать себя комфортно в общей экосистеме.
Итак, как адаптироваться в новом коллективе в первую неделю:
Представьтесь. Исследования показали, что беспокойство на новом месте частично происходит из-за неуверенности в том, как представить себя новым коллегам
Это естественное чувство – когда вы новичок, вам необязательно привлекать к себе внимание. Но в первые дни на новой работе вы хотите, чтобы ваш энтузиазм был заметен
Найдите подходящее время в рабочих часах и быстро познакомьтесь с людьми, которых вы еще не знаете
Если знакомство с новыми людьми особенно важно для вас, вы можете обратиться за помощью к другим сотрудникам. Укажите своему менеджеру, что знакомство с коллегами является для вас приоритетом, и попросите список людей, с которыми вам следует познакомиться
Вы также можете попросить организатора собрания дать вам немного времени вначале или в конце встречи, чтобы представиться коллективу.
Вот несколько советов, как вам облегчить ваше знакомство:
Подготовьте заранее ваши приветственные строки, чтобы у вас был сценарий наготове, когда вы встретите новое лицо
Обратите внимание на свое окружение и других людей. Не прерывайте встречу, чтобы представиться или начать говорить слишком громко в общественных местах
Когда вы представляетесь, обратите внимание, как реагирует другой человек. Если он кажется отвлеченным, тогда просто коротко представьтесь и идите по своим делам. Если он более открыт, тогда вы можете лучше узнать этого человека. Можно произвести отличное первое впечатление, заставив кого-то чувствовать себя услышанным. Постарайтесь запомнить имена. Вы можете сделать это, повторив имя человека и записать себе короткую заметку о нем, когда прощаетесь. Если вы забыли чье-то имя, честность – лучшая политика: «Извините, за последние несколько дней я получил много новой информации. Не могли бы вы напомнить мне свое имя?»
- Задавайте своевременные вопросы. Исследования показали, что новые сотрудники работают лучше, когда задают больше вопросов. Обращаясь к лидерам коллектива или коллегам за новой информацией, вы быстро наберете обороты. Но в первую неделю вам необходимо знать, как найти подходящее время, чтобы задать вопросы. Вот несколько рекомендаций о том, как и когда спрашивать:
- Подумайте о том, что вы хотите знать. В некоторых случаях вам может потребоваться разрешение, а в других случаях вам может понадобиться совет или подтверждение.
- Расставьте приоритеты в информации, которая вам необходима. Например, если у вас не работает компьютер или карточка доступа на работу, тогда вам необходима срочная помощь. Если вы не знаете точных квартальных целей для вашей команды, возможно, вам стоит подождать, чтобы поговорить об этом с вашим менеджером в ближайшие недели.
- Запишите свои вопросы, чтобы вы их не забыли. Вы можете поднять эти вопросы во время встречи 1 на 1 со своим начальником. Вы должны узнать предпочтения своего руководителя: хочет ли он получать вопросы по электронной почте или лично? Если у вас много вопросов к одному человеку или группе людей, рассмотрите возможность организации встречи. В приглашении на встречу вы можете перечислить свои вопросы. Это даст им время для подготовки ответов.
- Найдите друга. После того как вы представились и почувствовали, с кем вы будете работать, попросите нового коллегу вместе пообедать или выпить кофе. Это может быть человек, сидящий рядом с вами, или другой новичок, который начал в то же время. Развивая доверительные отношения, вы быстрее адаптируетесь в новом коллективе. На самом деле, исследования показали, что наличие социальных связей на работе может сделать нас более продуктивными.
В течение первой недели вы можете и не найти своего лучшего друга. Но поиск кого-то, с кем вы можете общаться даже в краткосрочной перспективе, обеспечит некоторую необходимую стабильность.
- Научитесь ориентироваться на местности и наслаждайтесь своим новым рабочим местом. Найдите туалеты, кофе и воду, лестницы и лифты, место, где вы можете пообедать и сделать перерыв, а также найдите любые другие удобства, которые предлагает ваша новая компания. Если вам не сделали экскурсию, подумайте о том, чтобы попросить одного из коллег.
В первую неделю вы также можете поэкспериментировать со своими поездками на работу: найти подходящее время для выхода из дома и опробовать различные маршруты или виды транспорта.
Что может пойти не так в адаптационный период
Не сориентируетесь в новой обстановке. Например, ошибетесь в кабинетах — хотели зайти к юристам, а попали к бухгалтерам. Забудете, где сидит начальник, как включить принтер, кому отнести договор на подпись. Ничего страшного. Со временем вы всё запомните, а пока осваиваетесь — просите помощи.
Не хватит знаний и практического опыта. Не будете знать, как выполнить задачу. Успокойтесь. Честно скажите, что у вас нет опыта, и попросите совета. Вам дадут наставника или объяснят, как быть.
Не наладите отношения с коллективом. Не переживайте, когда никто не зовет на обед, не общается в перерывах или если просто не замечают — коллегам тоже нужно время, чтобы привыкнуть. Если кто-то всё же пригласит вас на обед или попросит с чем-то помочь — не отказывайтесь.
