Средство от скуки, или Что несет с собой азарт?

Как сделать скуку полезной

‍

<<Текст на фоне>>

‍

Когда мы скучаем, у нас появляются время и силы замедлиться и придумать что-то новое. Для того чтобы креативность действительно проснулась, мы советуем несколько раз в неделю делать чрезвычайно скучные вещи, например гулять по городу или на природе, слушать музыку, смотря в потолок, смотреть в окно.

‍

Это может показаться чем-то бессмысленным или даже ленивым, но на самом деле во время ничегонеделания у нас просыпаются силы для новых занятий, интересов и задумок. Такое намеренное скучание может напомнить прокрастинацию — откладывание срочных и важных дел из-за нежелания заниматься ими. Это не так. Прокрастинация опасна тем, что срочные дела откладываются до такой степени, что это приносит вред самому человеку или окружающим. Более того, в процессе прокрастинации человек испытывает дискомфорт, и никакой креативности у него не возникает. Скука же, наоборот, появляется как бы от отсутствия дел, поэтому во время неё человек наиболее активно придумывает что-то.

‍

Особенности развития лудомании

Достаточно часто лудоманию сравнивают с наркоманией, называя зависимость от игры нейропсихологической ее разновидностью. Данный вид поведенческого расстройства действительно крайне опасен для человека, неспособного совладать с собственными эмоциями и желаниями.

На сегодняшний день лудомания и другие виды игромании достаточно хорошо изучены. В частности, специалисты выделили несколько ступеней ее развития:

1. Первая ступень – выигрыш. Начальная стадия расстройства начинается тогда, когда человек почувствует вкус легких денег. Даже самые небольшие выигрыши могут спровоцировать развитие лудомании. Механизм развития игровой зависимости оказывается запущенным, и игроман начинает испытывать страстное желание испытать удачу снова и снова. Его мечты о выигрыше оказываются далекими от реальности, он увеличивает свои ставки и время, которое тратит на игру. На этом этапе легче всего помочь зависимому человеку, поскольку он еще не утрачивает связи с реальностью. Он способен слышать окружающих, анализировать их мнение, а также оценивать свое пошатнувшееся материальное положение. Наиболее эффективным методом терапии в этом случае будет «замещение». Эта тактика перенаправляет энергию и азарт зависимого человека в созидательное русло. Пациент способен собственным волевым решением отказаться от игры, но высвободившееся время нужно заполнить любыми другими занятиями.
2. Вторая ступень – проигрыш. По мере увеличения ставок растет сумма проигрышей. Стремясь отыграться, игроман начинает занимать деньги где только это возможно. Он берет кредиты в банке, занимает деньги у друзей и родственников, относит все ценные вещи в ломбард. Интерес к игре становится настолько сильным, что у человека пропадают другие увлечения. Терапия на этой стадии будет более сложной. Тактика замещения все еще актуальна, но справиться с зависимостью без помощи специалистов уже практически невозможно.
3. Третья ступень – безрассудство. Когда зависимость переходит в эту стадию, у игромана начинают рушиться социальные и семейные связи. В его понимании все, что мешает игре является абсолютным злом, поэтому он теряет работу, друзей и семью. На первое место в жизни выходит игра. Иногда у зависимого человека возникает желание остановиться, но оно очень быстро проходит. Полное отсутствие денег, необходимых для игры, заставляет больного совершать противоправные поступки. Ради того, чтобы найти средства на очередную ставку, игроман может даже убить. Терапия на это этапе расстройства должна быть комплексной. Она включает в себя различные методы психотерапии и медикаментозную помощь, весьма эффективны духовные практики и методики самоконтроля. Больному крайне необходима поддержка близких. Эффект от лечения можно заметить достаточно быстро, но устойчивых результатов удастся достичь не ранее, чем через год совместной работы психотерапевта, пациента и членов его семьи. Один раз в 2—3 года нужно будет проходить курс поддерживающей терапии, но борьба с лудоманией будет продолжаться всю жизнь.
4. Четвертая ступень – безнадежность. Это крайняя степень развития расстройства, своеобразный тупик для игромана. Он находится в состоянии сильнейшей социальной дезадаптации. Чувство радости и облегчения уже ничего не приносит, в его жизни не осталось ничего ценного. Зависимый человек сам разочарован в игре, но остановиться не способен. Лудомания в этом периоде часто сопровождается другими пагубными зависимостями – алкоголизмом и даже наркоманией. Игроман находится в постоянной депрессии, у него возникают мысли суицидального характера, наблюдаются расстройства сна и аппетита. Наиболее актуальным способом лечения крайней степени игромании становится медикаментозная терапия. Действие препаратов в большей мере будет направлено не на устранение поведенческого расстройство, а на избавление от сопутствующих патологий психики (неврозов и глубоких депрессий).

На сегодняшний день существует много способов избавления от лудомании. В нашей стране получить квалифицированную помощь можно в специализированных медицинских учреждениях разного типа. Если обратиться в частный медицинский центр, то лечение будет анонимным.

Независимо от того, как вариант вы выберете, нужно понимать, что обращение к психотерапевту, психиатру или психологу является первым шагом на пути к выздоровлению.

Признаки компьютерной зависимости

Часто невинные увлечения виртуальной реальностью незаметно для самого человека или его окружения перерастают в зависимость. Часы, проведенные в компьютере или смартфоне, пагубно влияют на тонкую материю – психику человека. И если одни с легкостью могут переключиться на реальный мир, то другие впадают в зависимость от технологических гаджетов и не могут справиться с ней. Пристрастие к играм не всегда является патологией, это может быть хобби человека, позволяющее ему расслабиться, отвлечься от проблем и насладиться увлекательным процессом.

Как отличить зависимость от увлечения

Игры на компьютере сами по себе не приносят вреда – они развивают внимательность, логическое и стратегическое мышление, реакцию. Однако нужно уметь отличать увлечение играми от зависимости от них. Есть несколько признаков, когда хобби перерастает в серьёзную проблему для человека, увлекающегося виртуальными играми. Зависимость можно определить по следующим характерным признакам поведения геймера:

• Перестаёт контролировать время, проведенное в игре.
• Не может отвлечься от игрового процесса, тяжело переключается на важные дела.
• Жертвует личным, рабочим, учебным временем ради игры.
• Спускает значительные суммы на покупку игр, апгрейд героев, ставки, приобретение более мощной техники, гаджетов и т.д.
• Не имеет или забросил другие увлечения, не интересуется фильмами, книгами, спортом, музыкой.
• Поменял режим жизни – игнорируются приёмы пищи, мало уделяется времени для сна.
• Портит отношения с окружающими, конфликтует, проявляет агрессию при попытке отлучить его от игры.

Ещё один признак зависимости – игроман переносит атрибутику виртуального мира в реальную жизнь. Это выражается в почитании персонажей игр, развешивании постеров на стену, вступлении в фанатские группы, ношении одежды с принтом героев и символикой гейма. Игра всецело поглощает жизнь человека, он перестаёт контролировать себя и управлять собственным временем. Геймер с аддикцией (пагубным привыканием к определенной деятельности) начинает использовать ложь и другие приёмы, чтобы добиться возможности как можно больше находиться в игре.

Как же формируется игровая зависимость

Подготовительная стадия проявляется в желании (пока что не зависимости) к играм и развлечениям. Обычно характерна для людей, которые любят мгновенный выигрыш, социально неустроенных личностей. Стадия выигрыша: тот момент, когда выигрыш превышает проигрыш и игрок начинает верить в собственные силы. В этот момент будущему игроману позволяют заработать и всячески взращивают его веру в безбедное существование, которое ему гарантирует его талант. На этом этапе у игрока формируется психологическая зависимость от игр, обусловленная повышением чувства собственного достоинства, удовлетворения. Стадия проигрыша — неминуемая часть жизни игромана. Тот момент, когда затраты не окупаются и приводят лишь к финансовым потерям. Сокращаются контакты с семьей, появляются проблемы на работе. Игроман постоянно подавлен и нервозен. К тому же он осознает, что игры ведут его к неминуемым утратам во всех сферах жизни, и пытается прекратить играть, но, к сожалению, сделать это он в большинстве случаев не может. Разочарование и отчаяние: на этой стадии, как правило, у игрока разорваны все социальные связи, зато имеется огромная куча долгов. Ставки в игре делаются максимальные в надежде сорвать куш и поправить свое бедственное положение. Можно сказать, что падение в бездну отчаяния и безнадеги уже началось. Зураб Ильич Кекелидзе, знаменитый психиатр, дал классификацию стадий развития игромании с медицинской точки зрения: Доклиническая стадия: заметны четкие симптомы игромании, а изменения личности еще не очень явные, их скорее можно принять за особенности характера. Силой воли возможно избавиться от игромании.

Стадия клинических изменений: тут формируется сильная психическая зависимость и начинаются отклонения в поведении.

Стадия клинической зависимости: явно проявляются расстройства психики, утрачивается самоконтроль, происходят нарушения в эмоциональном восприятии. Проявляется черствость, жестокость и безразличие к окружающим.

Стадия структурных изменений личности: тот момент, когда пути назад практически нет, а зависимый не сможет излечиться без помощи врачей. На этой стадии человек не испытывает сильных эмоций ни от чего, кроме игры. Окружающий мир становится неинтересен, отсутствует логика в мышлении, пропадает способность анализировать происходящее. Человек интересуется лишь игрой, движимой силой всего становится только она. Со временем она становится и смыслом жизни.

Причины игровой зависимости

Игромания – это заболевание, которое могут вызвать целый ряд причин и факторов. Аддикция возникает у людей с подвижной психикой, склонных к различного рода отклонениям от нормы. Однако у вполне устойчивого в психоэмоциональном плане человека может возникнуть пристрастие к компьютерным играм после перенесенного стресса, который может сыграть роль триггера. У каждого пациента своя история болезни, но у всех зависимых отслеживаются основные причины появления патологической мании к играм.

Среди детей и подростков

Девиантное поведение детей и подростков часто провоцируют родители. Взрослые неосознанно сами потворствуют тому, чтобы ребенок больше времени проводил за компьютером или в смартфоне. Частые и основные причины возникновения игровой зависимости у подростков:

• Личный пример родителей – отец или мать проводят много времени за игровой приставкой, компьютером. При этом минимум своего времени уделяют воспитанию ребенка, не приобщают его к спорту, активному образу жизни, не учат его самоорганизации.
• Намеренное приучение ребенка к гаджетам – в попытке освободить себя от занятий с ребенком, родители часто вручают ему смартфон или планшет с установленными интересными программами. Подмена родительского внимания виртуальными играми особенно опасно в младшем возрасте, когда формируются представления об окружающем мире.
• Отсутствие контроля за увлечениями ребенка – подросток склонен скрывать свои хобби от родителей. Взрослые должны интересоваться, что занимает их ребенка, с кем общается, какие темы затрагивает в беседах со сверстниками.

Формирующаяся личность ребенка требует от родителей внимания ко всем аспектам его жизни. Замена совместного досуга компьютерными играми в силу занятости взрослых приводит к тому, что ребенок уходит в виртуальный мир, где он интересен таким же геймерам как он сам. Игровая зависимость у подростков должна пресекаться на ранних стадиях из-за короткого периода развития от лёгкого увлечения до патологии.

У взрослых людей

Нередко игромания встречается у взрослых. Причиной возникновения заболевания практически всегда является желание уйти от решения проблем, избежать реальности. Игровая зависимость – это следствие сильного стресса или глубоко спрятанного страха перед реальностью. Психологи выделяют основные факторы, способствующие развитию лудомании у взрослых:

• Особенности личности – индивидуальный психологический и эмоциональный фактор, особенности характера, выражающиеся в неустойчивости психики, неумении налаживать отношения с окружающими, справляться со стрессовыми ситуациями, отсутствии навыков самоконтроля, пессимистических взглядов на реальную жизнь, неудовлетворенности, желании освободиться о любой ответственности.
• Нарушения психики – расстройства психологического здоровья, такие как тревожность, фобии, склонность к депрессивным состояниям, вызывают желание у человека спрятаться в виртуальном мире от пугающего социума. Игры для таких пациентов являются способом защиты, создание безопасной зоны.
• Нарушения гормонального баланса – недостаток дофамина, гормона-нейромедиатора, отвечающего за центр удовольствия, заставляет человека искать яркие эмоции, испытывать острые ощущения в качестве дополнительного стимула.

К провоцирующим факторам можно отнести доступность онлайн-казино, игровых платформ, популяризация киберпространства. В играх и ставках в интернете нет ничего противозаконного, что также способствует увеличению зависимых людей.

Чтобы лечение игромании было успешным, необходимо выявить причины, подтолкнувшие человека уйти в игровой мир. Наши психологи используют современные и традиционные методы диагностики и могут выявить не только факторы и причины игромании, но и определить степень запущенности заболевания. Оставьте заявку на пробную бесплатную консультацию на нашем сайте, подберите специалиста и составьте программу лечения игровой зависимости.

Как избавиться от игровой зависимости в автоматы и при чем тут русский менталитет?

После распада СССР все бывшие республики находились в бедственном положении. По всему постсоветскому пространству открывались новые казино и прочие игорные заведения, прямо на улицах мелькали заманчивыми огоньками игровые автоматы. А без должного контроля со стороны государства игорный бизнес нагло хозяйничал на всей территории когда-то единой огромной страны.

Но, наконец, в 2006 году президент России Владимир Владимирович Путин предложил радикальное решение проблемы: концентрацию игорного бизнеса в четырех специальных игорных зонах. То есть подальше от городов и с глаз долой, чтобы не соблазнять и не раздражать добропорядочных граждан. Отныне придется отправляться за тридевять земель, чтобы раскинуть картишки или поставить несколько фишек на рулетку.

Насколько действенна такая защита государства? К сожалению, несмотря на запрет, игорный бизнес продолжает свою работу совсем рядом, маскируясь под интернет-кафе, лотерейные и ночные клубы…

СМИ постоянно сообщают о закрытиях полицией подпольных казино. Даже подписанный в 2014 году закон об ужесточении ответственности за организацию игорного бизнеса не меняет кардинально положение дел. А представители игорного бизнеса пытаются лоббировать свои интересы на государственном уровне, предлагая расставить по стране лотерейные терминалы — те же игровые автоматы, но под другим названием.

Оно и понятно: закон и порядок, как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, не являются ценностями нашего уретрально-мышечного русского менталитета. И это естественно, ведь близкие нашему сердцу милосердие и справедливость в ценностной иерархии находятся выше любых законов. По-уретральному у нас порывы души не подчиняются ограничениям и рациональной прагматичности.

В формации Советского государства все свойства нашего менталитета проявлялись органично. Ведь в тех условиях для подавляющего большинства граждан нашей страны общее благо ощущалось как приоритетное над частными интересами. Поэтому естественным образом действия людей направлялись на созидание, как правило, не вступая в противоречие с высшими человеческими ценностями, не нанося вреда ни государству, ни отдельным людям.

После распада СССР мы потеряли формацию, органичную нашему менталитету. Навязывание нам контрарных нашему миропониманию кожных ценностей эпохи потребления привело к размыванию устоявшегося уклада жизни. Наше мировоззрение вошло в противоречие с необходимостью соблюдать «бездушные» и чуждые нам кожные законы. В итоге мы невольно вредим сами себе. Разберем, как это происходит.

Статистика по курению в России

В России борьба с курением идёт не первый год. Правительство, всерьёз озаботившись здоровьем граждан, начало принимать законы, которые должны были снизить число курильщиков. Сигареты стали дороже, на пачках появились дополнительные предупреждения о вреде курения с устрашающими картинками, а количество разрешённых для курения мест существенно сократилось.

Тем не менее в нашей стране курит примерно каждый четвёртый россиянин, а умирают от курения ежегодно около 400 тысяч человек. Согласно статистике, впервые подростки пробуют курить в 13-15 лет, а к 17 годам курение становится привычкой. Среди курильщиков по-прежнему больше мужчин, однако доля курящих женщин постепенно растёт, и это настораживает, поскольку у женщин быстрее развивается никотиновая зависимость, и им сложнее от неё избавиться.

Его вторая жизнь

Часто перемены прокрадываются в нашу жизнь постепенно. Мы начинаем замечать, что наш сын/муж/отец немного изменился. Но на вопросы: «Что происходит? Что-то случилось?» — мы слышим обычный ответ: «Все нормально. Все в порядке». На этом и успокаиваемся. Но лишь на время. Рано или поздно наступает момент прозрения: у родного человека игровая зависимость…

Вдруг оказывается, что близкий человек уже давно живет двойной жизнью, в тайне от всех предаваясь азартным играм. А не посвящает он никого в свою тайну потому, что в глубине души понимает, во что ввязался, что ничего хорошего ни его самого, ни его семью в этой ситуации не ждет.

Бывает и так: под влиянием сильнейшего и непреодолимого влечения к игре человек становятся изощренно хитрым. Но все же можно заметить, как он начал экономить, скрывать свои доходы и расходы, придумывать различные версии пропажи денег и вещей, под разными предлогами занимать деньги у друзей и знакомых. Все это ему приходится делать для того, чтобы раздобыть денег для очередной игры. Изворотливость и обман позволяют держать в тайне свое пристрастие порой довольно длительное время.

К большому сожалению, узнаем мы обо всем часто при трагических обстоятельствах. Это может быть звонок из банка с сообщением о задолженности по кредиту (и не единственному!). Или же к нам в дверь стучат воинственно настроенные коллекторы, требуя от нас уплаты долгов родственника.

Сказать, что мы испытываем шок, — ничего не сказать. Привычная жизнь начинает трещать по швам. И совершенно непонятно, что же делать. Куда бежать? К кому обратиться за помощью?

Как понять, что ребенок увлекается азартными играми?

1. Общение в семье. 

Первое на что, стоит обратить внимание, это его общение с семьей. Велика вероятность, что он станет вас обманывать, поведение изменится на более замкнутое и агрессивное

У него не будет желания говорить с кем-то из родителей, отстранившись от семейных проблем уйдя вглубь себя.

Совет: Важно поддерживать с ребенком контакт и интересовать его жизнью, чтоб не стать врагами на долгие годы

2. Успеваемость в школе или ВУЗе.

Если ребенок стал отдаляться или увиливать от вопросов, касаемых его успеваемости и образованием в целом, один из признаков, что ребенок увлекся азартными играми. На первый план выходит посещение игровых залов, школа становится второстепенным делом.

3. Отсутствие хобби.

Буквально недавно, ребенок часами играл во дворе со своими друзьями в футбол или посещал курсы по рисованию или игре на музыкальном инструменте, а сегодня он вообще ничего не хочет слышать о своих увлечениях. 

Частая ошибка родителей – это то, что ребенок перерос эти увлечения, войдя в подростковый возраст его интересует сейчас кое-что другое. На самом деле же мысли ребенка заняты поиском денег. 

Совет: Узнайте на, что идут карманные расходы вашего ребенка.

Азарт: плюсы и минусы

Азарт как черта личности несёт противоречивый характер. Без него жизнь была бы скучной, неинтересной, лишённой достижений и мотивации стремиться к большему в карьере, в личной и повседневной жизни. Однако в неумелых руках данное состояние психики приносит много вреда и проблем.

С положительного взгляда азарт выступает в роли мотивирующей и мобилизующей силы. Они направляют деятельность индивидуума к успеху в любой ситуации. С отрицательной стороны данное качество мешает:

• рационально мыслить;
• взвешивать решения;
• осознавать последствия принятого выбора.

Непоследовательные и необдуманные действия приводят человека к ряду негативных последствий и сожаления о потраченных ресурсах. Все проблемы происходят из-за потери или недостатка контроля над азартом. Развитие контроля помогает человеку не допускать ошибок.

О коликах

Отмечалось, что подобное явление возникает из-за скопившихся газов. Симптомы могут проявиться уже на первых неделях жизни крохи. Как правило, проблема решается к 3-4 месяцу, когда система ЖКТ становится более крепкой, адаптируется к новым условиям. Чаще состояние возникает ближе к вечеру. К характерным признакам коликов относятся:

1. Появление вздутия живота;
2. Сильный плач;
3. Ножки малыша поджимаются к животу;
4. Ребенок поджимает пальчики, как на руках, так и на ногах.

Для облегчения состояния можно использовать лекарства от коликов. Представлен широкий ассортимент разнообразных средств. Они подразделяются на типы в зависимости от действующего вещества, особенностей использования, формы препарата. Чтобы разобраться, какое лекарство помогает от коликов, необходимо знать, как правильно его выбрать. Важные критерии:

1. Состав. Такие препараты могут состоять из спазмолитиков, сорбентов и прочих компонентов. Если необходимо наладить пищеварение, рекомендуется выбирать продукцию, в составе которой присутствуют ферменты, пробиотики. Препарат должен быть безопасным. Поэтому лучше выбирать тот, где минимальное содержание консерваторов и синтетических веществ, либо их вовсе нет;
2. Форма выпуска. Лекарство может быть представлено в виде сиропа, капель, порошка и прочего. Жидкие варианты удобнее при дозировании и их легче дать ребенку;
3. Стоимость. На этот фактор влияют многие характеристики средства, включая его объем, состав, концентрацию используемых веществ, бренд, который выпускает продукт.

Дополнительно рекомендуется изучить рейтинг средств от коликов.

Что такое скука?

Скука — это состояние человеческого мозга. Оно сочетает в себе несколько эмоций и действительно схоже со стрессом. Скука сочетает в себе психологическую неудовлетворенность деятельностью, иногда она подразумевает разочарование от разрыва между ожиданием и реальностью. Например, когда вы идете на фильм со своим любимым актером, но его экранное время окончилось на пятой минуте. Она может проявляться при выполнении монотонных задач и идти под ручку со стрессом от осознания, что в этой рутине человек не реализует полностью свой потенциал.

Индифферентная скука

Одна из самых безобидных. Это состояние, когда вы просто лежите и смотрите в потолок или мессенджер и вам от этого не плохо. Вы отдыхаете и набираетесь сил.

Калибрующая скука

При этом типе скуки человек уже начинает чувствовать более сильное возбуждение и начинает искать, чем бы ему заняться. В этом состоянии человек может, например, быстро листать новостную ленту, перескакивать с задачи на задачу.

Поисковая скука

Еще более интенсивное состояние, приближающееся к стрессовому, тогда человек уже начинает лезть на стену практически в буквальном смысле. С этим состоянием многие люди сталкивались во время локдауна, когда они провели много времени дома, но так и не получили возможность выйти наружу, а сидеть в четырех стенах уже надоело.

Реактивная скука

Самое деструктивное состояние, наиболее близкое к состоянию стресса и уже переплетающееся с ним. Человек чувствует себя несчастным, испытывает импульс и желание вырваться из ситуации, которая погрузила его в состояние скуки.

К чему приводят стрессы?

Беспокойство и постоянный стресс приводят к тому, что человек становится неспособным контролировать собственную жизнь на достаточном уровне. К этому добавляются и другие неприятные последствия.

• Склонность к употреблению веществ, способных заставить временно забыть, что у вас есть проблема. Это может быть алкоголь, особые медицинские препараты, излишнее курение.

• Потеря жизненных целей. Страх перед неудачами заставляет отказываться от своих планов, реализации идей.

• Развитие хронической усталости провоцирует появление различных болезней, бороться с которыми у организма нет сил.

• Мозг, перегруженный обработкой постоянных стрессов теряет тонус и работоспособность.

Предрасполагающие факторы

Не все игроки подвергаются влиянию этой болезни. Существуют особые причины, наличие которых могут развить зависимость у играющего человека :

обсессивно-компульсивное расстройство, гормональные отличия организма, различные психологические травмы;
кризис среднего возраста, депрессия, чувство одиночества;
желание быстро выиграть деньги;
плохой пример важного человека, наследственность;
неудовлетворенность жизнью, отсутствие смысла жизни;
склонность к повторяющимся действиям.

Наличие одного или нескольких таких факторов может развить игровую зависимость от ставок на спорт.

Симптомы лудомании

Симптомы игромании с легкостью замечаются со стороны. А вот человеку, подверженному зависимости, с трудом удается выявить основные признаки болезни:

• постоянное желание делать ставки, независимо от наличия подходящих событий;
• нехватка времени на другие дела в жизни, поскольку вы увлечены live ставками;
• неодолимое желание отыграться после неудачной сделки, которое рано или поздно приведет к проигрышу;
• вы несчастны из-за ставок, ведь они не приносят заработка, а только отнимают деньги. Возможно, под удар попадает ваша семья, поскольку беттингу уделяется много времени, а при общении с родными – вы очень раздражительны, вас почти все бесит;
• заем или кредит для игры в БК;
• сложно уснуть из-за не прошедшего пари или раздумываете, как закончится матч, который проходит ночью.

Зависимость при игре у букмекеров – опасная штука. Человек перестает контролировать себя и ежедневно заболевает еще сильнее.

Психология азарта

Такое малоизученное явления как психология азарта человека, заставляет нас вернуться в древние времена. В основе лежал природный инстинкт самосохранения, который гласил – побеждает сильнейший.

Определялось это посредством соревнований между собой, которое в наше время превратилось в большую финансовую индустрию – казино, букмекерские конторы, ипподромы, игровые автоматы.

Несмотря на то, что выигрыш человека зависит от случая, назовем основные причины, почему игрок возвращается к азартным играм снова и снова:

• Быстрые деньги. Возможность увеличить свои денежные средства в два или более раз, не потратив при этом особых усилий, стоит на вершине пирамиды под названием «психология азарта».
• Атмосфера игровых заведений. Красиво и богато оформленные залы казино, создают дух свободы и больших денег.
• Самоутверждение. Каждый игрок считает себя единственным и неповторимым: он знает что делает, и именно его стратегия ведения игры приведет к победе.
• Досуг. Отличная возможность отдохнуть, а самое главное – получить свою порцию адреналина, чем неотменено пользуются владельцы игровых залов.

Почему появляется зависимость от азартных игр

В основном все зависимости не связанные с употреблением каких-либо веществ — никотин , алкоголь,пища , наркотики, имеют в основе своей психологические причины, также причинами могут стать наследственные факторы, тяжёлый семейный опыт или физиологические причины — гормональные сбои, недостаточная выработка дофамина.

Выделяют следующие причины лудомании:

• Ослабленный контроль. Человек неспособен регулировать состояние возбуждения. Начав играть, он не может остановиться.

• Психология: чувство одиночества, ненужности, неспособность установить близкие отношения.

• Проблемы с самооценкой. В момент выигрыша он чувствует себя лучше, самооценка повышается. Мнимая возможность поправить финансовое благополучие также играет свою роль, у такого человека самооценка обычно зависит от материального благосостояния.

• Наследственность. Игроманами чаще становятся те, чьи родственники также страдали от этой или иных видов зависимости.

• Физиологические причины: особенности развития нервной системы, гормональные сбои, дефицит некоторых веществ.

• Воспитание. Риск развития лудомании выше у тех детей, которые росли в условиях сурового воспитания (ссылка); если основной жизненной целью для их родителей были материальное благополучие и высокий достаток.

• Стремление к лёгкому заработку, неумение и нежелание работать “как все».

• Неумение распоряжаться деньгами, финансовая безграмотность.

Важно!

Игромания – это прогрессирующее заболевание. Без профессиональной помощи психолога тяга к игре будет расти, уничтожая жизнь зависимого человека.

Лудомания: особенности игры в казино и на игровых автоматах

Существует несколько видов игровой зависимости:

• от казино

• от казино онлайн

• от игровых автоматов

• от игровых автоматов онлайн

• от ставок на спорт , в том числе онлайн

• от карточных игр

• от азартных пари

Поговорим о двух наиболее распространённых:

В современном мире, казино — атрибут роскоши, мир элитных развлечений. О казино снято невероятное количество фильмов и написано множество книг. Каждый из нас хотел бы хоть глазком взглянуть на знаменитые казино Лас-Вегаса. Там красивые женщины, влиятельные мужчины, шикарные автомобили, и, кажется, ещё одна ставка и вся эта роскошь будет принадлежать тебе. Но нужно понимать, что это очень прибыльный бизнес, а вовсе на Эльдорадо. Казино выигрывает всегда. А реки дорогого шампанского и коньяка закончатся, как только вы поставите на zero последний жетон.

Игровые автоматы не пленяют роскошью, но берут доступностью. Жертвами “одноруких бандитов” часто становятся подростки, они чаще отличаются чрезмерной эмоциональностью и повышенной возбудимостью, центры торможения у них неразвиты и остановить себя им очень сложно. Часто это дети из неблагополучных семей, страдающие от дефицита внимания, тревожности, депрессии.

Цитата

О, это был замечательный случай решимости: я проиграл тогда все, все… Выхожу из воксала, смотрю – в жилетном кармане шевелится у меня ещё один гульден. “А, стало быть, будет на что пообедать!” – подумал я, но, пройдя шагов сто, я передумал и воротился. Я поставил этот гульден на manque (тот раз было на manque), и, право, есть что-то особенное в ощущении, когда один, на чужой стороне, далеко от родины, от друзей и не зная, что сегодня будешь есть, ставишь последний гульден, самый, самый последний!

Ф.М. Достоевский “Игрок”

День отдыха

Выходные дни у вас бывают в достаточном количестве, но вы все равно чувствуете себя усталым и разбитым? Значит вы не умеете полностью расслабляться и отпускать все проблемы. Устройте себе день отдыха, соблюдая несколько простых условий.

• Измените привычный сценарий вашего выходного. На работе отпроситесь на весь день среди недели, детей отправьте к родственникам или наймите няню. Изменения должны коснуться и стилю отдыха. Если вы привыкли проводить выходные дома — отправляйтесь за город. Заядлым путешественникам наоборот будет полезно побыть дома.

• Проснитесь не по будильнику, а тогда, когда сами захотите. После пробуждения примите расслабляющую ванну.

• Найдите себе приятную компанию для утреннего кофе или чай. Помните, такие моменты помогаю хорошо бороться со стрессом.

• Порадуйте себя вкусной едой, Ее вы можете как заказать, так и приготовить самостоятельно.