Семейные истории. Страх доверия

После измены мужа

Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил?

Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону.

Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.

Конкретные действия, советы психолога

Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше.

1) Важными моментами являются:

– раскаивается ли изменник в случившемся?
– произошло ли событие один раз или было многократно?
– что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства?
– осталась ли у него любовь к Вам?

Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было.

2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа.

Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом.

3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя.

4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак.

5) Еще раз поговорите с мужем начистоту.
– Выясните все, что его не устраивает.
– Опишите и свои пожелания.
– Обговорите, как Вы можете все это исправить.
– Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам.
– Возьмите обещание, что такого больше не повториться.
– Начните все с чистого листа.

6) Не забудьте простить себя. Обвинять себя во всем случившемся – это глупо. Все совершают ошибки, никто не идеален. Занятие самоуничижением, не принесет Вам ни счастья, ни пользы.

Цитаты про доверие к людям

43. Моя любовь безусловна, но не мое доверие и уважение. | Неизвестный

44. Доверять другим – это хорошо, но гораздо лучше не делать этого. | Бенито Муссолини.

45. Любить кого-то – это значит дать человеку власть разбить разбить вам сердце, но доверять тому, что он этого не сделает. | Джуланна Мур

46. Будьте осторожны с тем, кому доверять и рассказывать о своих проблемах. Не всякий, кто улыбается вам – ваш друг. | Неизвестный

47. Одной обнаруженной лжи достаточно, чтобы вызвать сомнение в каждой высказанной истине. | Неизвестный

48. Касается ли это дружбы или отношений, все связи построены на доверии. Без этого у вас ничего нет. | Неизвестный

49. Самая дорогая вещь в мире – доверие. Нужны годы, чтобы его завоевать и доли секунды, чтобы его потерять. | Неизвестный

50. Доверять можешь кому угодно, но вот твердо рассчитывать – только на себя. | Макс Фрай

51. Мы никогда не бываем так уязвимы, как когда кому-то доверяем – но, как это ни парадоксально, если мы не можем доверять, мы не можем найти ни любви, ни радости. | Уолтер Андерсон

52. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее. | Габриэль Гарсиа Маркес

53. Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, — это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь. | Чарльз Буковски

54. Когда в отношениях нет доверия, в них всегда будут проблемы. | Неизвестный

55. Доверяй, но проверяй. | Русская пословица

56. Женщины не доверяют мужчинам в целом, и слишком доверяют им в частности. | Гюстав Флобер

57. Никогда не доверяй той версии, которую люди выдают о себе – она совершенно ненадежна. | Роберт Грин

58. Доверять сложно. Знать, кому доверять, еще сложнее. | Мария В. Снайдер

59. Если вы любите, и вас любят, доверяйте человеку и не беспокойтесь. Если вы не доверяете ему, то что вы с ним делаете? | Неизвестный

60. Доверие – это подарок. Не пытайтесь обменять его на что-нибудь другое. | Неизвестный

Кризис 13-14 лет семейных отношений

Кризис 13-14 лет выделяется исследователями семейной жизни по причине того, что он, как правило, совпадает с естественным возрастным кризисом самих супругов.

Оглядываясь на прожитые с супругом годы, особенно, если их нельзя назвать безоблачными и счастливыми, возникают мысли о том, а «тому ли человеку я подарил(а) лучшие годы своей жизни?» Разочарование, несбывшиеся ожидания от совместной жизни с партнером, нереализованный потенциал создают благодатную почву для размышлений: «А, может, бросить все? Время идет, моложе я не становлюсь». И здесь работники ЗАГСов сталкиваются с наплывом разводов супружеских пар, состоящих в браке второй десяток лет.

Новые родственники

Большинство конфликтных ситуаций возникает, если молодая семья начинает совместное существование с родителями. В этом случае особенности семейных отношений заключаются в создании гармоничных связей с новыми родителями. Это непростое испытание, которое учит терпимости к чужим взглядам и взаимоотношениям. Порой родители, поддерживая свое чадо, не стремятся защитить новоприобретенного родственника или родственницу.

Как избежать конфликтов в этой ситуации?

Относиться к семье супруга с уважением. Участвовать в общих праздниках, поддерживать (по возможности) традиции.
Говорить правду, не лгать. Если появляются неуместные вопросы, рассказывать в общих чертах, не вдаваясь в подробности.
Не делать поспешных выводов. В каждой неприятной ситуации сначала узнать, что двигало людьми в принятии тех или иных решений.
Не осуждать новых родителей, избегать резкой оценки их поведения, внешнего вида, профессии, быта.
Стараться быть вежливыми, внимательными, помнить о взаимопомощи.

Родителям же следует уважать выбор своего ребенка. Стараться поддерживать брачно-семейные отношения, не провоцировать между супругами ссоры. Мудро и тактично подсказывать выход из конфликтных ситуаций, неизбежных в браке. Воздерживаться от резких высказываний, категоричных суждений.

Учитесь жертвовать своим личным временем ради своих близких

Фраза «Я люблю тебя» имеет огромную ценность

Каждый раз, когда вы ее говорите, выражайте важность для вас этих слов

Все мы хотим любви. Говорите о любви словами и поступками, например, готовя большой семейный ужин, организовывая для своих детей прогулку в парк развлечений, уделяя внимание супругу за тихим ужином при свечах и т

д. Очень важно родителям учить своих детей, как принимать правильные решения. Здоровые и счастливые семьи несут огромную пользу для всего общества и государства

Среди детей из крепких семей меньше преступников, умственно отсталых, психологически неуравновешенных

Здоровые и счастливые семьи несут огромную пользу для всего общества и государства. Среди детей из крепких семей меньше преступников, умственно отсталых, психологически неуравновешенных.

Традиционные семейные ценности являются основой для того, как дети растут, развиваются, учатся, и в дальнейшем эти ценности передаются от одного поколения к другому.

Семья — это первая школа жизни для нового, только что появившегося на свет человечка, это среда, в которой он учится использовать свои способности, чтобы понять внешний мир и справится с его непредсказуемыми подарками. Все, что вы узнали из вашей семьи становится вашей системой ценностью, на основе которых формируются ваши действия. Счастливая, радостная семейная жизнь — не случайность, а великое достижение, основанное на труде и выборе. Я очень хочу этой статьей достучаться до всех молодых людей без исключения. Создание семьи — ответственный поступок, который потребует от Вас много затрат времени, сил, энергии, денег. Но это достойное дело, это наше главное дело жизни. Хочу, чтобы наши поступки были достойны уважения.

Патриархальные или матриархальные отношения

Такие отношения в семье не редкость. В таких браках удовлетворяются желания только одного из партнеров. Желаний другого просто не существует, ведь второй «всегда согласен» с первым. Такой тип семьи часто можно встретить в тех браках, где или мужчина — военный высшего ранга или женщина занимает руководящую должность. Они любят порядок, поэтому порядок должен быть везде и всегда.

Порой такой нездоровый напор к идеальности одного члена семьи провоцируют других бунтовать. Дети, особенно в подростковом возрасте, не желают никому подчиняться, поэтому такого рода воспитание нередко сопровождается побегами из дома или еще какими-нибудь выходками.

Нередко таким партнером бывает и деспотичная женщина. Она, как правило, не уверена в себе и в окружающих. Ей нужно все контролировать. Она никому не может довериться.

Такая жена читает личные сообщения мужа, проверяет одежду и другие вещи на предмет подтверждения неверности мужа. Такой родитель чуть ли не с биноклем сопровождает свою дочь на свидании. Поэтому дочка хочет поскорее выйти замуж и свести до минимума общение с такой матерью или отцом.

Кризис в семье – норма или тревожный сигнал

Также психологи утверждают, что кризис может иметь под собой абсолютно объективную причину:
адаптация к совместной жизни;
притирание характеров;
узнавание и неприятие привычек;
рождение детей;
необходимость брать на себя ответственность за семью;
возрастные и физиологические изменения и т.д.

При этом, такие причины кризиса более понятны и прогнозированы. Пара легче справляется со всеми проблемами, которые естественным образом возникают на пути рождения и развития их семьи. Такие кризисы более быстро проходят и часто приводят к более глубокому сближению партнеров, усилению их взаимопонимания и душевной привязанности.

Вместе с этим, существуют и другие – ненормативные причины, приводящие к более серьезным кризисам в отношениях и семье:
разные взгляды на жизненные приоритеты и цели;
различия в религии и культуре;
измена одного из партнеров;
наличие серьезных материальных проблем;
отсутствие жилплощади или необходимость проживания под одной крышей с родителями;
тяжелые болезни у членов семьи;
вмешательство в жизнь молодой семьи третьих лиц и т.д.

В таких случаях обязательно нужно искать причину неудовлетворения и кризиса, совместно стараться изменить отношения в лучшую сторону. Идеальным вариантом станет помощь психолога, — особенно, если есть любовь и, значит, есть за что бороться.

Страх близких отношений: основные причины

Самый верхний слой — когда причина содержится в пережитом неудачном личном опыте

Юная девушка ожидает от молодого человека такого же уважения к собственным чувствам, как проявляет сама. Но молодой человек имеет свои представления о том, какими должны быть взаимоотношения партнёров, он менее чувствителен и излишняя ранимость подруги ему непонятна. Он часто раздражается на её реакции, использует особое расположение партнёрши, не считаясь с её интересами. Расставшись, девушка переживает страх новых отношений. (Понятно, что пол партнёров тут значения не имеет, бывают и обратные примеры).

Довольно часто такие ситуации возникают из-за коммуникативной некомпетентности. У очень «домашних» детей, не имеющих возможностей для свободного общения в подростковых компаниях, полностью посвятивших себя в тинейджерстве учёбе, спортивным достижениям на радость учителям и родителям. В то время как подростковость — время освоения навыков межличностного общения, заведения друзей, поиск близких по духу.

К факторам, отягощающим период, можно отнести серьёзную болезнь, переживание особых семейных обстоятельств — эмиграция, тяжелые заболевания и смерть близких родственников. В общем что-то, что отвлекло от естественного хода адаптации к социуму, от наработки опыта общения с равными: как вести себя с партнёром, как договариваться о совместной деятельности, распределять ответственность в общих проектах, уважая личные границы.

Неудачный опыт порождает страх. Лечится такой страх наработкой навыков, их тренировкой. Полезными тут будут и индивидуальная, и (позднее) групповая терапия. В формировании умений экологичного взаимодействия групповые методы работы довольно эффективны.

Если преобладали семейные истории, в которых «никто никогда не был счастлив», где отношения предыдущих поколений распадаясь, переживались как предательство, измены, крушение надежд, то страх собственного партнёрства вполне объясним.

Так как дети эмоционально «заражаемы», то рядом со взрослыми, расплёскивающими на детей свои переживания, ребёнок вынужден быть своеобразным контейнером. И, выходя во взрослую жизнь, он будет относиться с опаской к партнёрству, ожидая уже знакомых тяжелых чувств. Как говорится, по следам предыдущих поколений.

Поможет в этом случае индивидуальная терапия по пересмотру убеждений, коррекция представлений о здоровых эмоциональных границах, отделение иррациональных детских переживаний от реальных взрослых представлений о жизни.

Секреты счастливых семейных отношений

В каждой семье по определенным причинам и обстоятельствам происходят разногласия, ссоры, конфликты, недопонимание. Серьезно развивающийся конфликт может стать основной причиной для развода. Для предотвращения кризиса в семейных отношениях психологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

Уважение. Если совместное проживание с партнером изначально основывалось на искренних чувствах, то следует научиться проявлять к нему уважение. Часто в семейных отношениях мужчина и женщина отличаются между собой социальным уровнем, образованием, финансовой стабильностью и различными жизненными приоритетами, которые со временем приводят к разногласию между ними. Каждый партнер должен видеть в своем избраннике положительные качества, добрые поступки, учиться находить компромисс при любых сложившихся ситуациях. Уважение – залог искренней любви и доверия к партнеру.
Доверие. Постоянные подозрения своего избранника в супружеской измене, флирте, вызывают разногласия, обиду, чувство одиночества. У супруга (супруги) сильно изматывается нервная система, ухудшается настроение, появляются серьезные ссоры. Любовь и доверие к партнеру станет залогом счастливых и доверительных отношений в семье. В случае, если ранее был подтвержден факт супружеской измены, то следует для себя определить дальнейшую жизнь с этим избранником. В данной ситуации существует только 2 решения: простить измену и снова учиться доверять своему партнеру, или расстаться навсегда.
Искренность. Скрытие одним из супругов правды приводит к подозрительности, обидам, чувству одиночеству у другого. С любимым человеком следует быть всегда искренним, обсуждать все волнующие моменты и непредвиденные обстоятельства, совместно решать серьезные проблемы. Самое главное ничего не скрывать и не стараться быть идеальным.
Забота. Проявление внимания и заботы к каждому члену семьи – станет залогом доверительных и искренних отношений в семье. Каждый человек нуждается в моральной и физической поддержке. Отсутствие заинтересованности и безразличное отношение к близким – вызовет у них ощущение ненужности и одиночества. Заботу следует проявлять искренне, не ожидая при этом от них благодарности.
Проявление чувств. Регулярное проявление теплых и нежных слов, ласковых прикосновений, признаний в любви – обеспечат счастливую жизнь со своим избранником. Рекомендуется чаще выражать слова восхищения и благодарности за любые совершенные положительные поступки, даже если у возлюбленного не все получилось так, как хотелось. Теплая и нежная атмосфера обеспечит благоприятный климат в семье.
Оптимистический настрой. Оптимистичные люди дарят окружающим ощущение радости, счастья, уверенности в завтрашнем дне. Негативные мысли, и неразрешимые серьезные проблемы начинают заметно исчезать. Следует постоянно смотреть на жизнь позитивным взглядом, часто улыбаться и не давать любым обстоятельствам изменить позитивное настроение.
Общение. Вне зависимости от загруженного трудового дня, личных дел и профессиональных обязанностей, следует всегда находить время для общения с членами своей семьи. В разговорах не стоит упоминать о бытовых и финансовых проблемах. Дружеское общение с семьей на свободные темы позволит укрепить доверительные и гармоничные семейные взаимоотношения.
Личное пространство. В семейных отношениях должны обязательно присутствовать границы личного пространства (увлечения, общение с друзьями, личные дела). Таким образом, у каждого из супругов будет свободное время на выполнение своих личных дел.

Для создания крепкой и счастливой семьи, основанной на любви, взаимном уважении и доверии, следует постоянно трудиться и развиваться.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки

Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга

Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

Напоминать о косяках.
Просить совета у одиноких подруг.
Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
Забывать о романтике, особенно если есть дети.
Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей

Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену

Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

Веская причина для недоверия

Но если у пары все-таки появилось серьезное недопонимание: как вернуть доверие любимого человека?

Прежде чем что-либо предпринимать, необходимо разобраться в причинах подобной трещины в отношениях. И только когда будет выяснено, почему возникло недоверие, возможно восстановить его, то есть построить заново счастье влюбленной пары.

А поводы здесь могут оказаться разные. И самым роковым является имевшая место измена, предательство, совершенное любимым человеком, то есть одним из теперешних партнеров. Оно действует сильно и запоминается надолго. И тому, кто совершил подобную ошибку, трудно доказать другому, что этого больше не повторится. Ведь если предательство совершено один раз (так думают многие), значит, измены будут повторяться и впредь.

В чем заключаются семейные отношения родителей и детей

Семья представляет собой небольшую социальную группу, в которой с рождения растет, развивается и воспитывается человек. Это одна из важнейших ценностей для каждого индивида, влияющая на его психологическое, физиологическое и эмоциональное состояние. Основы восприятия жизни, которые закладываются в семье, обусловлены взаимодействием ребенка с родителями, качеством этих отношений, методами воспитания.

Родители являются первыми и главными проводниками ребенка в большой интересный мир. И от того, насколько они ответственно исполняют эту роль, зависит уровень внутрисемейных отношений. Вступая во взрослую жизнь, человек несет свой груз из детства, нажитый в период его становления как личности при участии мамы и папы.

Семейные отношения можно отнести к одному из двух типов:

Гармоничный (благополучный) тип – взаимодействие домочадцев построено на взаимном уважении, доверии и понимании. Мнение детей учитывается наравне с позицией взрослых. Важные решения принимаются сообща.
Дисгармоничный тип (неблагополучные) – в таких семьях каждый фактически сам за себя. Интересы детей малозначительны, между поколениями отсутствует понимание и поддержка, уважение и забота. Очевидно, что имеется множество с трудом решаемых проблем.

Основательно воздействуют на формирование личностных качеств, характера и эмоциональности ребенка принципы воспитания, используемые родителями. Они могут быть:

Оптимальные, что означает адекватное восприятие младшего члена семьи как личности, имеющей свои чувства, желания и потребности. Характеризуются умением старших найти подход к ребенку, руководствуясь пониманием его внутренней душевной организации, что также предполагает пересмотр собственного поведения. Гибкость и истинное стремление понять своего малыша – залог хороших семейных отношений.
Неоптимальные. В этом случае родители предпочитают придерживаться стандартных установок, независимо от возраста ребенка, изменений в условиях жизни и окружающей действительности. Мама и папа не могут или не хотят осознать и принять меняющиеся потребности и интересы своего чада, что не позволяет им спрогнозировать его поведение либо адекватно обосновать свои требования к нему.

ТОП-3 урока, чтобы улучшить свою жизнь в 2023 году

Проверено на 8500 моих учеников — только практика, без воды

Женские архетипы

Как отпустить прошлые отношения быстро и без боли

Выстраиваем внутреннюю опору

Уже скачали

Любую методику воспитания можно скорректировать, правда, не без помощи профессионала. В первую очередь важна заинтересованность родителей в устранении неблагоприятных факторов, мешающих наладить отношения. Глубокий самоанализ и независимая оценка собственного поведения, а также контроль своих действий и высказываний в адрес ребенка помогут узреть корень проблемы и выработать тактику ее устранения.

Психологи выделяют два основных принципа, которые также определяют семейные отношения родителей и детей:

Эмоциональное выражение чувств к ребенку, окружение его вниманием и заботой. Родители уделяют время на игры и общение с малышом, считают его равноправным членом своей семьи.

Отчуждение и неприятие ребенка

Нередко это сопряжено с жестокостью и полным безразличием к потребностям чада, порой проявляется и чувство ненависти. Ребенок предоставлен сам себе, а участие мамы и папы в его забавах совершенно исключено.

Классические виды домашних тиранов

Открытый агрессор
. Такой человек нацелен на подавление воли своих близких за счет скандалов, криков, физического и эмоционального насилия. Муж-агрессор может использовать все средства, чередовать их или совмещать.

Респектабельный агрессор. Внешне такие мужья выглядят заботливыми и примерными. В их семьях не бывает шумных ссор или рукоприкладства. Они используют арсенал колких шуток, саркастических насмешек, бросают вскользь критические замечания. Респектабельный тиран выражает свое постоянное недовольство и скрытую враждебность пренебрежительными жестами, интонацией, взглядом. Подавление в такой семье основано на эмоциональном насилии.

И классический, и респектабельный агрессоры главными инструментами воздействия на своих близких делают страх и чувство вины.

Признаки готовности агрессора меняться

Если вы все еще надеетесь, что изменения случатся сами собой, есть несколько подсказок, которые помогут вам принять правильное решение.

Действенная ответственность, а не пустые слова

Муж тиран, который действительно изменился, берет на себя ответственность за свои действия. Он не только извиняется, но и готов выслушать претензии за причиненную им боль. Вместо того, чтобы злиться или предлагать просто оставить все в прошлом, он готов по-настоящему внимательно выслушать и утешить вас.

Признание существования других точек зрения

Привычное подавление или игнорирование эмоций часто приводит к тому, что эти эмоции накапливаются до тех пор, пока они не вырвутся наружу неконтролируемым образом. Когда человек, который привык к жестокому обращению, научится осознавать свои эмоции и принимать их, он сможет говорить о своих чувствах, не обвиняя в них других. Он сможет обсуждать свое недовольство, раздражение и гнев, и сможет принять справедливость других точек зрения.

Понимание состояния партнера, подвергшегося насилию

Муж тиран, который действительно изменился, будет терпеливым, пока вы преодолеваете свое недоверие и страхи. Он понимает свою роль в порождении этой внутренней борьбы, и поэтому будет поддерживать вас, когда вы будете сомневаться и бояться.

Взаимное движение навстречу друг другу

Жестокий муж, который действительно изменился — или который открыт для изменений, — захочет пойти на семейную или парную психотерапию. Часто агрессивному партнеру рекомендуется пройти курс психотерапии по управлению гневом и своим оскорбительным поведением, прежде чем проводить парную терапию со своим партнером. Причина этого в том, что психотерапия для пары может не быть эффективной, если один партнер живет в страхе перед другим.

Если вы считаете, что находитесь в жестоких отношениях, и хотите попытаться изменить их, подумайте, видите ли вы признаки того, что это возможно. Во многих ситуациях очень полезно получить рекомендации от квалифицированного специалиста по семейным отношениям. Вы можете сделать это, обратившись к психотерапевту или психологу, специализирующемуся на семейных отношениях.

В конце концов, вам придется решать, оставаться или уходить. Но если вы решите остаться, обязательно тщательно обдумайте свой выбор. Убедитесь, что есть реальные признаки того, что ваш партнер готов сделать конструктивный выбор, чтобы вместе развивать здоровые отношения.

Статьи в рубрике «Отношения и брак» предназначены только для общеобразовательных целей. Они могут быть схожими с вашей конкретной ситуацией или не иметь к ней отношения; в любом случае не следует полагаться на них как на замену индивидуальным профессиональным советам, диагностике или лечению. Если вам нужна помощь в решении эмоциональной или поведенческой проблемы, обратитесь за помощью к психологу или врачу — психотерапевту.

Причины семейных конфликтов и ссор

Конкретные причины конфликтов в каждой семье разные, но вот возможные из них.

Плохое общение. Отсутствие общения между парами часто приводит к недопониманию. Постоянная критика, жалобы, обвинения, сарказм возникают, когда пары не могут правильно выразить себя. Иногда во время конфликтов простое «извините» может все решить.
Ревность и незащищенность. Ревнивый супруг всегда будет создавать панику, даже если нет для этого повода. Психически неуравновешенный партнер, скорее всего, выразит свои чувства страха, депрессии, незащищенности через создание конфликтов в доме. (Советую узнать, что вы можете делать, когда ваш мужчина вас сильно ревнует).
Неверность. Это одна из основных причин конфликтов в доме. Также к этому относится флирт с незнакомцами или коллегами по работе, тесное и частое общение с бывшим партнером может привести к скандалам в семье. Поэтому, если вам нужен мир и спокойствие в доме, лучше всего оставаться верным.
Путаница в ролях. Конфликты возникают в семье тогда, когда нет четкого разделения ролей, которые должен выполнять каждый член семьи. Поэтому дети отдают приказы своим родителям, жёны берут на себя главенство в семье, а мужья спрашивают разрешения у жён даже в мелочах.
Проблемы с деньгами. От споров из-за наследства до разногласий по поводу того, кто будет платить за престарелых родителей, семейные праздники или коммунальные услуги. Семейный финансовый конфликт стоит на первом месте в списке причин семейных ссор. (Узнайте что нужно делать, когда не хватает денег на жизнь и еду).
Потери. Смерть члена семьи или другого очень дорогого человека, а также потеря бизнеса, работы, каких-то привилегий или возможностей. Во многих случаях такие потери вызывают у человека гнев, разочарование или апатию, что приводит к частым семейным конфликтам.
Нерешенные проблемы прошлого. Прошлые семейные раздоры, которые так и остались не решенными, превращаются в скрытое напряжение или обиду. Это, в свою очередь, порождает подозрения, сарказм, враждебность, недоверие …

Наиболее частые и основные причины скандалов и ссор в семье

Рождение первого ребенка и любых последующих детей. Отправка ребенка в школу. Недопонимание с подростками и переход молодых людей во взрослую жизнь. Разногласия по поводу типа детской дисциплины вызывают семейные ссоры. Отсутствие последовательности в дисциплинировании детей. Когда один из родителей наказывает, а другой защищает, один в чем-то ограничивает, другой позволяет всё. Когда родитель выделяет одного ребенка над другим, делая из первого любимчика, а второго не замечает. Это лишь усиливает конфликт. Соперничество между братьями и сестрами может вызывать конфликтные ситуации. Разделение или развод. Переезд в новый дом, город или школу. Члены семьи имеют разные убеждения или точки зрения. Когда супруги неправильно понимают друг друга, а недопонимание приводит к ошибочным предположениям и последующим спорам и крикам.
Отсутствие понимания к домашней работе своей второй половинки. Например, мужчине кажется, что женский труд менее тяжелый, чем мужской либо менее заметен. Такая неправильная оценка женского труда приводит к конфликтам в семье

Болезни. Если кто-то в семье болеет, возникает множество конфликтов, особенно когда это серьезная патология, требующая постоянной помощи (внимание, усилия и время). Алкоголизм или наркомания со стороны одного из родителей или детей

Это имеет негативные последствия для семьи, принесет множество проблем и ссор в семью. Неумение или нежелание мужчины брать на себя ответственность в принятии решений. Психологическое насилие над членами семьи. Стремление жены к независимости от мужа, его игнорирование или высмеивание главенства. Вмешательство семьи / друзей. Не все готовы терпеть вмешательство друзей или семьи в их семейные отношения. Если для решения проблемы в браке искать мнение посторонних, то это может разозлить другого партнера, что приведет к конфликту в доме. Плохая близость. Когда женщина начинает чувствовать себя отстраненной от своего партнера. Например, возникают проблемы с сексуальной близостью, секс становится скучной рутиной, тогда это может стать причиной семейных ссор.

На каждом из этих этапов есть бесчисленные возможности для конфликтов.