Программа курсов компьютерной грамотности для пенсионеров

Какие навыки определяют цифровую грамотность

Цифровая грамотность – это знания, которые помогают ориентироваться в виртуальном пространстве. Это не только умение включить компьютер или подсоединиться к Wi-Fi. 

К реальным полезным навыкам относятся:

  1. Навык цифрового потребления. Человек, который обладает им, с легкостью пользуется всеми IT-услугами. Он в один клик запишется на занятия по йоге через соцсеть, закажет пиццу домой в сервисе по доставке еды, оплатит штраф на «Госуслугах» и загрузит в облачное хранилище любимый фильм. И все это за 10–15 минут.

  2. Навык цифровых компетенций. Это умение эффективно использовать технологии. Например, регистрация в социальной сети и умение отправлять сообщения – это еще не навык цифровых компетенций. А вот если вы умеете создавать собственный канал, оформлять страничку, добавлять друзей, связывать аккаунт с личными профилями из других соцсетей, то это уже больше похоже на владение цифровой грамотностью.

  3. Навык цифровой безопасности. Умение установить на компьютер антивирус, отличать вредоносные сайты, программы и приложения от проверенных, а также знание правил этикета при общении в сети – все это относится к цифровой безопасности.

С ее помощью вы приобретете больше возможностей и можете избежать многих неприятных ситуаций. Например, в первом квартале 2021 года мошенники украли у россиян через интернет 2,9 млрд рублей. Часто это случалось не потому, что люди глупые или невнимательные, они просто могли не распознать вредоносные сайты или сайты-двойники. Например, не каждый сможет отличить реальный сайт банка от поддельного. Если на такой странице ввести логин и пароль, то мошенники получат доступ к вашим счетам. В один клик ваши сбережения будут украдены сторонними лицами.

Обзор курса Неумека и Азбука интернета

Неумека и Азбука Интернета – это одноименные онлайн-курсы, сайты, где наглядным образом объясняются базовые программы, их функции.

Неумека

Неумека подойдет для любого уровня подготовки. К каждому уроку есть картинки, которые дополняют новый материал.

Сайт разделен на 3 блока:

  • компьютер для начинающих;
  • работа на компьютере;
  • обучение программам.

При переходе в каждый раздел открываются подразделы, где пользователь может выбрать интересующий его вопрос. Также возможно изучать сайт последовательно, с 1 блока, 1 подраздела, постепенно двигаясь дальше.

Пошаговая инструкция к курсу:

Плюсы курса:

  • подробная информация;
  • есть картинки;
  • пошаговое обучение;
  • разобраны как базовые навыки компьютерной грамотности, так и освоение сайтов, социальных сетей.

Минусы курса:

  • для активных пользователей информация покажется слишком простой;
  • дизайн сайта давно не обновлялся;
  • чтобы выбрать новый урок, нужно постоянно возвращаться в главное меню.

Азбука интернета

Азбука интернета – это курсы для пенсионеров и людей с ограниченными возможностями, которые хотят научиться работать на ПК.

Проект работает при поддержке ПФР и «Ростелеком».

Плюсы:

  • с помощью программы происходит социализация пенсионеров;
  • базовый курс состоит из 14 глав, в каждой из которых подробно разбирается определенная тема;
  • есть расширенный курс из 7 модулей, который подойдет более продвинутым пользователям;
  • есть версия для слабовидящих;
  • урок можно скачать или посмотреть онлайн.

Минусы:

  • уроки состоят из статей и изображений, видеороликов практически нет;
  • чтобы обучаться с помощью данного сайта нужно обладать хоть какими-то навыками владения ПК.

Обучаться новому – значит не стареть. Пенсионеры способны вести активный образ жизни, читать новости, смотреть сериалы и даже вести собственный кулинарный блог. Благодаря предоставленным курсам можно за 2-3 недели стать активным пользователем интернета, научиться работать за компьютером.

Компьютерная азбука для пенсионеров

В 2014 г. было подписано соглашение, предполагающее сотрудничество в процессе обучения пенсионеров работе за компьютером. Оно состоялось между ПФР и РОСТЕЛЕКОМ. Цели проекта следующие:

  • упрощение доступа в сеть для пенсионеров;
  • обеспечение им государственных услуг частично в виртуальном режиме;
  • повышение уровня жизни.

04.09.2014 г. был разработан и издан учебник, предназначенный специально для пожилых лиц. Его разработчиками стали психологи, геронтологи, педагоги и лучшие IT-специалисты. Впервые азбука интернета стала действовать в Брянске, Туле, Ставрополе, Вологде, Волгограде. В 2015 г. произошло ее распространение на иные регионы, а число специализированных программ увеличилось.

Компьютерная азбука – специализированный курс, предназначенный для пенсионеров. Он создается для «чайников», которые не владеют практически никакой информацией о работе компьютера и виртуального пространства. Разработка компьютерной азбуки осуществляется на базе региональных инстанций, например, общеобразовательных школ, учебных центров, научных классах ПФР.

В азбуке содержится базовый набор знаний, которыми должен овладеть пенсионер, желающий стать уверенным пользователем ПК. На деле, это пошаговая инструкция, помогающая развиваться в электронной отрасли. В итоге пенсионер поймет, что сможет экономить массу времени и сил, делая обычные дела в интернете. Например, это касается совершения покупок, применения сервисов, предоставляемых государством, общения с родственниками из других городов.

Азбука интернета – специализированная программа, разработанная в соответствии с нуждами старшего поколения. Дело в том, что в РФ проживает свыше 40 млн. потенциально активных пользователей интернета, пребывающих в преклонном возрасте. Поэтому правительство разработало комплекс мер для повышения их компьютерной грамотности. Она одобрена Институтом информатизации образования РАО и рассчитана на разные пользовательские группы.

Лучшие самоучители для пенсионеров

Люди старшего возраста лучше понимают материал и усваивают уроки, если пользуются стандартными книжками. Многие самоучители можно также бесплатно скачать и изучать на ПК.

Лучшие печатные издания учебников:

  1. Иван Жуков — «Компьютер и интернет с нуля»;
  2. «Компьютер и интернет» самоучитель для пенсионеров;
  3. Марина Виннер — «Компьютер и ноутбук для тех, кому за… Простой и понятный самоучитель»;
  4. Виталий Иванов — «Самоучитель интернет для начинающих».
  1. Геннадий Кондратьев — «Популярный самоучитель работы в Интернете»:
  2. «Азбука интернета», есть печатное издание;
  3. «Понятный интернет для пенсионеров»;
  4. Алексей Гладкий — «Интернет на 100%. Подробный самоучитель: от „чайника“ — до профессионала».

Программа “Компьютерные курсы для пенсионеров”

1 раздел. Состав ПК. Операционная система Windows.

1.        Как устроен компьютер.

·         Включение, выключение, перезагрузка компьютера.

·         Основные устройства ввода, вывода, хранения информации.

·         Учимся работать с мышкой при помощи программ-тренажеров.

·         Изучаем клавиатуру, используя тренажер и программу Блокнот.

2.        Операционная система Windows, основные понятия.

·         Рабочий стол. Основные приемы работы в Windows.

·         Работа с окнами

·         Изучаем и учимся работать с устройствами хранения информации. Мой компьютер.

·         Работаем с файлами, папками, ярлыками. Создаем, сохраняем, переименовываем, перемещаем, удаляем, ищем).

·         «Корзина». Восстановление и окончательное удаление информации.

·         Работаем с главным меню Windows. Знакомимся с некоторыми Стандартными программами.

Зачет по 1 разделу в виде самостоятельной практической работы.

2 раздел. Знакомимся с Интернетом.

1.        Основные понятия Интернета.

2.        Виды подключения к Интернету.

3.        Способы просмотра страниц и поиска информации в сети Интернет

4.        Электронная почта:

5.        Понятие электронной почты.

·           Создаем ящик электронной почты.

·           Учимся создавать, переименовывать, удалять электронные письма, присоединять файлы к письмам.

6.        Учимся регистрироваться на сайтах.

7.        Регистрируемся на сайте «Госуслуги». (начало регистрации)

Зачет в виде поиска сайта Маркосса, регистрации в его системе дистанционного обучения, изучения его основных разделов и прохождения тестов по 1 и 2 разделам.

3 раздел. Текстовый процессор Word.

1.        Интерфейс программы. Строение окна программы, лента, панели инструментов, полосы прокрутки.

2.        Работа с документом (создание, открытие, сохранение).

3.        Форматирование текста.

4.        Форматирование абзаца.

5.        Списки. Создание маркированных и нумерованных списков.

6.        Установка параметров страницы. Нумерация страниц.

7.        Режим печати документа. Предварительный просмотр.

8.        Вставка в текст спецсимволов, графических объектов.

9.        Простой способ вставить таблицу в документ.

10.    Демонстрация возможностей Excel по работе с таблицами.

Зачет по 3 разделу в виде тестирования и самостоятельной практической работы.

4 раздел. Работа в Интернете.

1.        Учимся сохранять найденную в Интернете информацию на компьютере.

2.        Безопасность при работе в сети Интернет.

4.        Портал госуслуг РФ.

5.        Сайт ПФР.

6.        Социальные сети

Меры предосторожности при общении в интернете.. 7.        Программа Скайп(Skype)

7.        Программа Скайп(Skype)

8.        Другие полезные сервисы:

·           Прослушивание музыки в интернете.

·           Просмотр видео в интернете.

·           Расписание электричек, автобусов.

·           Онлайн-переводчики.

Зачет по разделу 4 в виде тестирований и самостоятельной практической работы.

Всю интересующую Вас информацию вы можете получить по телефонам у наших специалистов или заполнить форму !

Виртуальная компьютерная академия

Компьютерная академия для пенсионеров — это популярный проект Сергея Авдевнина. В прошлом военный врач, сегодня пенсионер Сергей Георгиевич не понаслышке знает и понимает, как живут люди старшего возраста.

Совместно с экспертами он создал уникальный виртуальный проект, благодаря которому тысячи пенсионеров могут бесплатно пройти курсы компьютерной грамотности и получить совершенно другое качество жизни.

Главным толчком к созданию «Академии», по словам автора, было откровение многих пенсионеров, что, за то, чтобы зарегистрировать бесплатный почтовый ящик, например, в Гугл, они даже платили деньги.

Совет! На странице автора можно зарегистрироваться в «Виртуальную компьютерную Академию для пенсионеров» и пройти обучение в любое удобное время.

Мастер-класс от профессионалов

Уважаемые пенсионеры! Мы предлагаем вам уникальную возможность воспользоваться мастер-классом от наших профессионалов и научиться пользоваться смартфоном с нуля.

Наш мастер-класс поможет вам освоить все основные функции и инструменты, которые доступны на современных смартфонах. Вы узнаете, как пользоваться кнопками и экраном телефона, выполнять простые действия, такие как звонки, отправка сообщений, съемка фото и видео.

В ходе мастер-класса мы расскажем вам о возможностях интернета на смартфоне. Вы узнаете, как работать с браузером, искать нужную информацию, посещать интересные сайты. Также мы научим вас использовать приложения, которые помогут вам в различных сферах жизни: от навигации и погоды до социальных сетей и медиа.

Одним из главных преимуществ современных смартфонов является возможность видеозвонков. В ходе мастер-класса вы научитесь совершать видеозвонки, общаться с друзьями и близкими на расстоянии, делиться новостями и впечатлениями.

Наш мастер-класс поможет вам научиться пользоваться смартфоном также для навигации. Мы расскажем вам о возможностях GPS и других приложений для поиска маршрутов, советуем, как пользоваться навигацией в незнакомом городе или стране.

Не бойтесь новых технологий! Наш мастер-класс поможет вам освоить все основные навыки работы со смартфоном. Приходите к нам и научитесь пользоваться современными технологиями в любом возрасте!

Где пройти бесплатные курсы для пенсионеров?

Социальные курсы работают в каждом крупном городе РФ. Занятия для бесплатного обучения пенсионеров компьютерной грамотности проводятся в библиотеках, клубах, общеобразовательных школах в неучебное время, социальных центрах и центрах реабилитации, на базе волонтерских организаций.

К программе часто подключаются различные предприятия, которые предлагают свои здания и офисы для проведения занятий, например, для столицы это:

  • благотворительные фонды;
  • предприятие Мобильные ТелеСистемы;
  • центры обучения;
  • интернет-клубы;
  • библиотеки.

Государственные программы компьютерной грамотности

Государственная программа по обучению пенсионеров компьютерной грамотности основана на ст. 76 Закона -ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в РФ». Люди преклонного возраста могут не только научиться, как пользоваться ПК, но и освоить профессиональные курсы и пройти аттестацию.

В первую очередь государственная программа направлена на то, чтобы каждый пенсионер смог быстро обратиться в любое государственное учреждение или частную контору через электронные средства связи и получить всю необходимую информацию для решения конкретных вопросов.

Вторая цель программы — привлечь пенсионеров к более активному общению с единомышленниками, родственниками, друзьями через социальные сети, адаптировать людей к новым формам коммуникации.

В большинстве случаев пенсионерам необходимо просто освоить первичную базу знаний. Программа «Электронный гражданин» рассчитана на 40 часов обучения и максимально полно обеспечивает учащихся необходимыми знаниями. Скачать для просмотра и печати:

Бесплатные программы в интернете

Начать обучение или освоить базовые знания можно и через интернет. Но здесь возникает сложность. Если пенсионер никогда раньше не пользовался ноутбуком, ему необходимо хотя бы уметь его включать и вносить запрос в поисковую строку. Поэтому начинающим необходимо пройти хотя бы один очный курс с преподавателем.

В интернете находится большое количество бесплатных программ для лиц пожилого возраста, которые в доступной форме обучат компьютерной азбуке. Виртуальные курсы — это перспективная возможность и для продолжения образования и для получения дополнительной удаленной профессии.

Видеоуроки

Видеоресурс ЮТуб предлагает десятки обучающих программ, которые разбиты на уроки. Преимущество самообучения заключается в том, что учащийся не привязан ко времени. Пенсионеры могут выбрать любое удобное для себя время и начать учиться.

Польза умения работать на компьютере

Главный фактор, который помогает старшему поколению начать обучаться работе за компьютером и пользованию разнообразными гаджетами, — это мотивация

Когда человек понимает, что это важно и нужно именно ему, ему психологически намного легче начать приступить к новому для себя занятию

Лучшая мотивация для пожилого человека — возможность общения. И чем дальше географически находятся родные, тем эта мотивация сильнее. Кроме того, работа на компьютере — прекрасная возможность сохранения навыков мелкой моторики и анализа информации, который отодвигает наступление деменции.

Когда человек сам умеет пользоваться компьютером, он может:

При просмотре этого списка кажется, что научиться это все делать доступно лишь избранным. Но это не так! Для освоения всех этих умений нужно не так уж много времени и усилий.

Обучение на компьютерных курсах для пенсионеров. Зачем это нужно?

Освоение компьютера открывает для людей пенсионного возраста совершенно новые возможности:

И пусть какие-то возможности в первое время покажутся очень сложными, базовыми навыками начинающие пользователи пожилого возраста овладевают на нашем курсе без особых трудностей. Основная задача курса — обучение основам пользования компьютером и интернетом. ​Занятия разбиты на блоки-модули, каждый из которых посвящен определенной теме. Обучение пенсионеров компьютерной грамотности начинается с азов, с общих понятий, без сложных и заумных терминов, без «воды» и постепенно переходит к более сложными вопросами, все это сопровождается обязательной практикой. Занятия проходят в спокойном темпе, учебные группы комплектуются исключительно по возрасту, что позволяет нашим бабушкам и дедушкам раскрепоститься в окружении ровесников и более эффективно и с интересом усваивать материал.

Учебная программа включает в себя все необходимые для начинающих пользователей аспекты работы с персональным компьютером и в интернете. Обучающий курс состоит из 3 блоков, охватывающих такие темы, как составляющие и управляющие элементы компьютера, встроенные в операционную систему приложения и проводник, работа в текстовом редакторе, работа с интернетом, навигация и поиск информации в глобальной сети, общение через электронную почту, мессенджеры и социальные сети, правила безопасности и многое другое.

Компьютерные курсы для пенсионеров в Москве – это эффективное практическое обучение работе на компьютере в небольших группах, доступное изложение, комфортная обстановка, дружественная атмосфера. Записываясь на курсы компьютерной грамотности для пожилых в нашей школе, вы приобретаете только конкретные прикладные знания и практические навыки, не тратя времени на изучение абстрактной и ненужной теории.

По итогам обучения вы сможете:

И это далеко не полный список возможностей, которые откроют наши компьютерные курсы для пенсионеров.

Хотите, чтобы персональный компьютер стал вашим другом и надежным помощником? Забудьте о вашем возрасте! Мы ждем вас на занятиях и с радостью поможем вам открыть новые возможности для общения и самореализации при помощи информационных технологий.

В чём особенности обучения пожилых людей?

  1. отсутствие в программе курсов лишних технических знаний;
  2. обучение пользованию всеми социально-полезными порталами Москвы (например, сайт Госуслуг);
  3. Скорость подачи материала адаптирована под возможности пенсионера;
  4. Учитывается слабый начальный уровень подготовки или полное отсутствие базовых знаний;
  5. Оказывается необходимая помощь при самостоятельной работе.

В целом, учёба пожилых людей мало чем отличается от обучения людей среднего возраста. Конечно, мы понимаем, что с возрастом всё сложнее осваивать новую информацию, особенно, если она касается компьютеров. Но нет ничего невозможного: грамотные преподаватели, эффективная учебная программа, масса наглядных пособий и материалов, практические задания и своевременные консультации – всё это поможет получить необходимые знания и умения обращаться с компьютерной техникой «на ты».

Почему необходимы компьютерные курсы для пенсионеров и лиц предпенсионного возраста?

Время идёт, мир меняется прямо на глазах, технологии не стоят на месте и развиваются семимильными шагами. И нам приходится изучать всё новое прямо на ходу Раньше компьютер был предметом роскоши, а сейчас это предмет и помощник для выполнения ежедневных задач, который позволяет идти в ногу со временем. Более молодому поколению изучение компьютера и прикладных программ дается проще, чем пожилым людям, людям предпенсионного возраста и пенсионерам и в последствии им становится сложнее адаптироваться к нынешним реалиям. Обычную телефонную связь заменила сотовая, кнопочные телефон заменили сенсорные смартфоны, обычные письма заменили интернет, электронная почта и программы для видео связи Skype и ей подобные. Для того, чтобы записаться к врачу, не надо идти в поликлинику на другой конец города и стоять в очереди в регистратуру. Можно продолжать очень долго и перечислять какие блага нам преподнес век компьютеризации. Но при отсутствии определенных знаний всем этим пользоваться становится сложно или вовсе невозможно.

Необходимость обучения пенсионеров компьютерной грамотности

Развитие IT-технологий требует от граждан соответствующих навыков для работы с интернетом. Кроме того, интернет значительно облегчает пенсионерам жизнь, не требуется выходить из дома, чтобы получить необходимые справки или документы.

До официального старта госпрограммы по обучению пенсионеров основам компьютерной грамоты, региональные власти задействовали российский вариант международной программы e-citizen «Электронный гражданин», которая позволила быстро организовать курсы по местам. С 2010 года работать на ПК научились более 60 тыс. людей на пенсии.

Статистические данные повергают в шок социологов, но вполне спокойно воспринимаются социальными работниками. В РФ 24% одиноких пенсионеров. Это люди, которые чаше всего общаются с медсестрами и соседями по площадке. Социальные работники, посещая одиноких стариков, удивляются их стойкости и однозначны в оценке — интернет для этих людей стал бы не просто средством решения бытовых задач, но окном в мир.

Через сеть можно найти круг по интересам в своем городе, получить дополнительный заработок, не стоять в очередь в госслужбы, а получить все документы в электронном виде. Бесплатные социальные программы обучения решают все эти вопросы.

Компьютерная азбука для пенсионеров

Обучение на компьютере для пенсионеров проходит бесплатно. Программа полностью адаптирована под возраст учащихся и начинается с основ компьютерной азбуки. В каждом городе РФ на официальной странице размещена информация по региональной программе обучения, в обязанности соц. работников, которые посещают пенсионеров, входит предлагать гражданам записаться на курсы и освоить азы компьютерной грамоты.

Обучение проводится в классах по очной форме, выбирается удобное для пенсионеров время и формируются группа. Обучение проводит тьютор — специально обученный педагог, который знает все сложности обучения пожилых людей, проблемы со здоровьем, пониженный слух и зрение.

Перечень необходимых знаний

Для того чтобы стать участником программы по обучению пенсионеров компьютерной грамотности, гражданину не требуется иметь специальное образование. Достаточно иметь начальное школьное образование, т. е. уметь читать и писать.

Многие социальные программы указывают возраст желающих учиться, чаще всего, это период 18-100 лет. Бесплатное обучение распространяется не только на пенсионеров и людей преклонного возраста, пройти обучение могут инвалиды, социально незащищенные слои населения, многодетные семьи и пр. После прохождения курса каждый будет иметь следующие навыки.

  1. Знать принципы работы ЭВМ;
  2. Уметь работать в текстовых редакторах: составлять письма, запросы, заявления;
  3. Иметь базовые знания для работы с интернетом: находить нужные сайты и пр.;
  4. Освоить электронную почту для личной и официальной переписки;
  5. Уметь проходить авторизацию;
  6. Знать принцип работы государственных порталов: Госуслуги, Пенсионный фонд и др.;
  7. Оплачивать коммунальные услуги, квитанции через интернет, отслеживать состояние своего пенсионного счета в банке и пр.;
  8. Сможет записаться на прием к врачу или получить медицинскую онлайн-консультацию;
  9. Общаться в соцсетях и иметь доступ к удаленной работе.

“Азбука Интернета” – учебное пособие для пенсионеров

Ресурс “азбукаинтернета.рф” создан ПАО “Ростелеком” совместно с Пенсионным фондом России специально для обучения пожилых людей, но пройти обучение можно в любом возрасте, ограничений на бесплатное получение знаний нет. На сайте представлены уроки в режиме онлайн, а также можно скачать учебник и заниматься без выхода в интернет.

В курсе разбираются 14 тем:

  1. Устройство компьютера простым языком.
  2. Работа с файлами и папками в операционной системе Windows.
  3. Текстовый редактор Word для новичков.
  4. Основы работы с браузером, выход в интернет.
  5. Поиск информации в сети.
  6. Безопасность в интернете.
  7. Создание и использование электронной почты.
  8. Регистрация и получение информации на сайте Госуслуг “gosuslugi.ru”. Сайты органов власти Армении.
  9. Сайты федеральных органов России. Социальные онлайн-сервисы Армении.
  10. Работа с веб-ресурсом пенсионного фонда РФ.
  11. Полезные сервисы и покупки в интернете.
  12. Социальные сети.
  13. Установка и использование Skype.
  14. Поиск работы в интернете.

На мой взгляд, это один из самых удачных бесплатных курсов, который с самого начала и без лишней информации обучает использовать компьютер для повседневных задач. Чтобы приступить к изучению материалов, зайдите на сайт “азбукаинтернета.рф” и нажмите на кнопку “Начать занятия”.

Если вы пользуетесь компьютером недавно, то начните с самого первого урока. В любое время можно открыть актуальный для вас раздел и пройти материал по нему. Для этого нужно нажать на кнопку “Посмотреть урок”.

Информация представлена в текстовом виде со скриншотами. В конце материала по теме есть контрольные вопросы, чтобы закрепить полученные знания. Чтобы вернуться к выбору раздела, нажмите на стрелочку в окне браузера.

Другой вариант – воспользоваться меню слева. Для этого нужно подняться к шапке сайта.

В любое время можно скачать учебник на свое устройство, чтобы просматривать информацию в удобное время и распечатать при необходимости.

Единственный недостаток проекта “Азбука Интернета”, который я увидела, – это устаревание информации. В частности, рассмотрена работа с Windows 7, а ведь сейчас уже чаще всего встречается Windows 10. Интерфейс у них значительно отличается.

Лучшие самоучители для пенсионеров

Люди старшего возраста лучше понимают материал и усваивают уроки, если пользуются стандартными книжками. Многие самоучители можно также бесплатно скачать и изучать на ПК.

Лучшие печатные издания учебников:

  1. Иван Жуков — «Компьютер и интернет с нуля»;
  2. «Компьютер и интернет» самоучитель для пенсионеров;
  3. Марина Виннер — «Компьютер и ноутбук для тех, кому за… Простой и понятный самоучитель»;
  4. Виталий Иванов — «Самоучитель интернет для начинающих».
  1. Геннадий Кондратьев — «Популярный самоучитель работы в Интернете»:
  2. «Азбука интернета», есть печатное издание;
  3. «Понятный интернет для пенсионеров»;
  4. Алексей Гладкий — «Интернет на 100%. Подробный самоучитель: от „чайника“ — до профессионала».

Популярные мифы о компьютере и интернете

  1. Это вредно для здоровья. Глаза ослепнут, спина не разогнется и так далее. Конечно, если сидеть за компьютером с утра до вечера — можно испортить здоровье. Но от пары часов ничего не случится — вы даже не почувствуете, как они пролетят!
  2. Это вредно для психики. И вообще интернет отупляет. Конечно, отупляет, если целыми днями смотреть всякую ерунду. Но вы же не будете этого делать! Сейчас интернет — это хранилище знаний всей истории человечества. Здесь можно читать книги, совершать виртуальные экскурсии по музеям мира, смотреть фотографии и видео разных стран и городов, учиться и самообразовываться.
  3. Это сложно — в пожилом возрасте сложно научиться новому. А вот и неправда! На самом деле азы компьютерной грамотности под силу освоить каждому. Далее мы приведем примеры курсов и программ, где все объясняется буквально на пальцах.
  4. Это дорого. Простенький нетбук (маленький ноутбук) стоит в районе 10 тысяч рублей. Если не потянете сами — попросите подарок у детей и внуков, они только обрадуются вашей активности и современности.
  5. Я не привык (ла), мне проще по старинке. Ну привыкли же вы когда-то пользоваться сотовыми телефонами и оценили их удобство! Поверьте, компьютер пригодится в жизни еще больше — в нем масса полезных функций.

Азбука интернета: учебное пособие для пенсионеров от Ростелеком

Ведущая российская телекоммуникационная компания «Ростелеком» совместно с Пенсионным фондом РФ с 2014 года совместно осуществляют программу по бесплатному обучению пенсионеров основам компьютера.

Для полноценной реализации проекта был разработан специальный учебник, которые помогает пожилым людям быстро освоиться в интернет-сети. Учебное пособие «Азбука интернета» это не только книга, это видеокурсы и тренинги, которые позволяют пенсионерам учиться самостоятельно.

Скачать для просмотра и печати:

Что это такое?

Учебник «Азбука интернета» доступен как в бумажном, так и электронном виде. Электронную книгу можно получить бесплатно, скачав ее с официальной страницы. Людям старшего поколения более привычны книги в традиционном исполнении, поэтому каждому желающему бесплатно выдается печатная версия самоучителя.

Обучение онлайн

Читать учебник можно на своем компьютере, предварительно скачав версию. Не требуется никакой установки, учебник скачивается за 5 секунд и открывается сразу.

Самоучитель разбит на небольшие уроки. Читать его рекомендуется по одному уроку, и сразу учиться на практике применять знания; нажимать на клавиатуре отдельные кнопки, открывать и закрывать страницы.

Кроме учебника на портале есть полезные ссылки для педагогов, которые рассказывают об особенностях обучения пожилых людей, размещены методические материалы, разработана обратная связь. Тьюторы могут задать вопрос разработчикам учебника и получить консультацию, связанную с планированием и проведением учебного часа.

Обучение пожилых людей работе на компьютере.

Простые компьютерные уроки для пожилых.

Основы компьютерной грамотности.

“Списка компьютерных уроков”

нажмите на стрелку страницы .

. Для того, чтобы научиться пользоваться возможностями интернета, нужно подружиться с компьютером, который умеет делать очень много полезных и приятных вещей. Освойте их – и ваша жизнь наполнится новым содержанием и увлечениями. Заявляю вам это со всей ответственностью, основываясь на моём собственном примере петербургской пенсионерки.

Самая простая программа для написания текста входит в состав системы Microsoft Windows, то есть она уже имеется на вашем компьютере. Это текстовый редактор под названием “Блокнот”. Возможности этой программы очень скромные, но мы начнём учиться писать текст пока что именно в этом текстовом редакторе.

Создание личной страницы в интернете.

. Личная страница предназначена для общения в сети интернет и предлагает возможности для написания дневника, отзывов и ответов на сообщения друзей, для создания своего фотоальбома и многое другое.

. Созданная папка появится на панели, вернее на обеих панелях. Помните, что это одна папка. Таким же образом создайте папки “Фотографии”, “Музыка”, “Видео”, “Кулинария”, “Рукоделие”, “Стихи”, короче говоря, всё, что сочтёте нужным.

Компьютерная грамотность для пенсионеров

Некоторым людям преклонного возраста, никогда ранее не работавшим на компьютере, бывает трудно начать его осваивать.

Эта боязнь связана с тем, что им придется осваивать новое, они думают: «А вдруг я нажму не на ту кнопку и сломаю компьютер» или «А если я случайно удалю нужную информацию»?

Какие перспективы открывает знание компьютерных программ?

  • В интернете можно узнавать о свежих новостях, обо всем, что происходит в мире;
  • Находить новых друзей и общаться со старыми, причем не только просматривать их аккаунты, фотографии, но и общаться «вживую» по скайпу. Особенно это удобно, если дети и внуки проживают далеко;
  • Узнавать прогноз погоды;
  • Смотреть те фильмы, которые вам хочется, а не те, которые показывают по телевизору;
  • Можно записаться на прием к врачам;
  • Приобрести билет на поезд или самолет в случае, если решите поехать в гости;
  • Оплатить коммунальные платежи, сотовую связь, услуги интернета;
  • Получить ответ на любой вопрос;
  • Найти любую интересующую вас информацию.

Человек не должен бояться компьютера, думать, что освоить его слишком сложно, и он с этим не справится, надо верить в себя и свои силы. Ведь даже маленькие дети знают, как им пользоваться, а у вас все-таки жизненный опыт и высшее образование.

Для начала надо овладеть базовыми навыками, а уже потом, по мере необходимости, осваивать другие программы. Убедить себя, что это совсем несложно, и освоить компьютер получится самостоятельно и, причем, бесплатно.

Бесплатные курсы по компьютерной грамотности

Благотворительные курсы компьютерной грамотности можно найти практически в любом городе РФ. Обучение проводят в библиотеках, интернет-клубах, школах и социальных центрах.

Государство заинтересовано в активной жизненной позиции пенсионеров, поэтому 76 статья закона «Об образовании РФ» гарантирует бесплатное освоение курсов, аттестацию и трудоустройство лиц пенсионного возраста.

Например, программа «Электронный гражданин» позволит дистанционно освоить компьютер. Нужно лишь изучить курс видео-лекций.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий