Публикация «Конспект развлечения по ОБЖ „Безопасность на катке“» размещена в разделах
- Безопасность, ОБЖ. Конспекты занятий
- Безопасность, ОБЖ. Сценарии развлечений
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» декабрь 2014
– Давайте посмотрим как вы отвечали, когда посещали ледовый дворец.
Просмотр видеоролика, снятый во время посещения «Ледового дворца».
Дидактическое упражнение «Объясни что изображено».
А вот Маша тоже захотела покататься на коньках и показать Мишке книгу «Правила безопасности на коньках»
Что есть у каждой книги? (обложка).
Что всегда пишут на обложке? (название книги).
Еще что есть у книги? (страницы).
Обложка у нас есть.
Перед вами лежат карточки, нужно будет взять их объяснить какое это правило на ней изображено.
(Все правила уже заготовлены на отдельных страничках).
Дети скрепляют их в одну книгу.
Воспитатель: Молодцы, ребята!
Давайте с вами поиграем в игру «Веселый мяч» (По принципу «Съедобное – несъедобное»). Для этого встаньте в круг, ведущий говорит правило, если оно правильное ловите мяч, не правильное, не ловите!
Звучит музыка «Коньки».
Жила – была девочка Маша и очень она хотела покататься на коньках и отправилась она тогда в лес к волкам, у которых она стала выбирать коньки.
Правило : Коньки нужно выбирать по размеру! И туго завязать!
Одела она коньки, пошла на лед, который был тонкий!
Правило: Нельзя кататься по тонкому льду!
И стала кушать.
Правило: Нельзя кушать на катке!
Хотела Маша прокатиться, да не знает как ей падать.
Правило: Падать надо или на бок или просто согнуть ноги в коленях!
Поехала Маша и упала на бок, тут к ней другие звери подъехали.
Правило: Нельзя близко подъезжать, можно обрезаться об коньки!
Если хочешь помочь, подъедь сбоку и помоги встать за руку.
Воспитатель молодцы!
А сей час мы пустим мяч по кругу и каждый из вас скажет по одному правилу поведения на коньках.
Воспитатель: Давайте наденем коньки и поиграем в игру «Раз, два, три, красивая фигура на месте замри».
Для этого выкладывается из голубой ленточки каток и дети надевают «коньки».
С помощью считалки выбирается ведущий:
Блестит каток, блестят коньки,
Пушистый снег искрится.
Надень коньки свои дружок попробуй прокатиться.
Дети идут по кругу, произносят слова:
На коньках мы катаемся раз!
На коньках мы катаемся два!
На коньках мы катаемся три!
Красивая фигура на месте замри!
Ведущий выбирает самую красивую фигуру.
Игра повторяется несколько раз.
Воспитатель: Сегодня вы все доказали, что вы хорошо знаете правила безопасного поведения на катке. И я вам хочу вручить медали!
Общие положения:
Массовые катания – платная услуга, за исключением рекламных и социальных акций. Билеты приобретаются в кассе Ледового катка в день катания. Возврат по приобретенной услуге производиться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ДЕНЬ ПРИОБРЕТЕНИЯ УСЛУГИ! Пропуск на ледовый каток осуществляется по кассовым чекам, подтверждающим оплату и билету.
Массовые катания на коньках проходят согласно расписанию. Расписание составляется еженедельно. Информация о расписании размещается на сайте www.katok136.ru Дети до 10 лет допускаются на каток только в сопровождении взрослых.
Для безопасного массового катания максимальное количество человек, одновременно присутствующих на ледовой арене, составляет 180 человек.
Оплата заточки коньков производится дополнительно Посетителем по его желанию в кассе катка.
Правила поведения на ледовой площадке.
Катающиеся обязаны подчиняться указаниям инструктора по массовому катанию.
Переодеваться и одевать коньки только на резиновом покрытии или в раздевалках, обозначенных на часы массового катания.Выходить на лед аккуратно, держась за борт.
Тем, кто плохо стоит на коньках, находится у бортика, держась одной рукою за выступ
Движение осуществлять строго по большому кругу, в направлении против часовой стрелки
Во время движения скорость и дистанцию необходимо выдерживать таким образом, чтобы в экстренном случае избежать столкновения друг с другом.Упав, во избежание наезда с другими посетителями, не лежать на льду, а стараться быстрее подняться
Если не можете самостоятельно подняться, привлеките внимание инструктора по массовому катанию, который обязан Вам помочь. При травмировании необходимо обратиться к инструктору ледового катка
При травмировании необходимо обратиться к инструктору ледового катка.
Заметив посторонние предметы, сообщить об этом инструктору по массовому катанию, который обязан принять меры к их удалению за пределы ледового катка
По окончании сеанса, по звуковому сигналу, необходимо сразу же покинуть ледовую площадку. При выходе с ледовой площадки держаться одной рукою за выступ борта.
Посетители, нарушающие установленные правила катания, удаляются с ледовой площадки без возмещения стоимости билета и времени катания.
Помните, ледовая площадка является зоной повышенного травматизма! Выполнение правил поможет вам и окружающим избежать травмирования. Будьте вежливы к себе и окружающим вас людям, находясь на льду.
Правила поведения на массовом катании на коньках
Риски получения травмы во время катания зависят не только от качества катка, но и от человеческого фактора. Вот простые правила, которые помогут избежать травм — и вам, и окружающим.
Не толкать других посетителей.
Не ехать против общего направления движения.
С запасом соблюдать дистанцию для безопасного торможения на коньках.
Запрещено курить, употреблять спиртное, что-либо проливать или высыпать на лед.
Дополнительные правила посещения катка устанавливает администрация площадки: например, во многих ледовых комплексах есть запрет брать с собой на лед стеклянную посуду
Если вы только учитесь кататься на коньках или восстанавливаете навык после долгого перерыва (более 10 лет), лучше всего найти площадку, где есть отдельная зона для начинающих.
Как сгладить последствия ушибов
На любом, даже идеально ровном и хорошо освещенном катке, можно упасть — при резком повороте, случайном столкновении или просто при малом опыте катания. При этом возможны легкие ушибы, растяжения связок и другие зимние травмы.
Предусмотреть всё невозможно, поэтому важно научиться правильно падать и держать под рукой аптечку. В ней должны быть:
бинт (обычный и эластичный),
антисептик,
лейкопластырь,
рекомендованный врачом обезболивающий крем (НПВП), например, Аэртал на основе ацеклофенака.
Правила оказания первой помощи после падения
- Приложить к поврежденному месту что-то холодное.
Исключить резкие движения поврежденной конечностью.
При неосложненных ушибах и растяжениях связок допустимо использовать одобренный врачом крем на основе НПВП, если средство переносится хорошо.
Если боль не утихает, отек увеличивается очень быстро либо если кость на месте удара неестественно подвижна — обратиться ко врачу.
Каким должен быть лед
Главный критерий любого катка — однородное и равномерное покрытие. На льду не должно быть налипшего снега и раскрошившегося льда: поле нужно чистить не реже чем раз в два дня. Снег с открытых площадок необходимо вывозить в течение суток после снегопада. В идеале восстановление ледовой поверхности должно проводиться каждый день, и это строго соблюдается на крытых площадках для спортивных мероприятий.
Крытые катки
На ледовых аренах в спорткомплексах предусмотрены ледозаливочные машины, которые постоянно обновляют и шлифуют покрытие для устранения опасных дефектов: бугров, трещин, ям.
Иногда в спорткомплексах используют на катке силиконовый (искусственный) лед — панели многослойной фанеры с нанесенными на них полиэтиленом и жидким силиконом. Такая поверхность не трескается, не крошится под коньками и не требует регулярной шлифовки. Движение по силиконовому льду замедляется на 10% по сравнению с настоящим, поэтому усилий надо прилагать больше. С одной стороны, на таком катке меньше риск травмироваться, с другой — неподготовленному человеку проще перемещаться по натуральному льду, так как он более гладкий
Открытые катки
Качество покрытия катка на открытом воздухе зависит от погоды: в оттепель лед начинает подтаивать, поэтому его намораживают с запасом.
В каждом регионе принимаются отдельные регламенты содержания открытых ледовых полей в зимний период. Так, в действующем регламенте по содержанию катков города Москвы указано, что слой льда при намораживании должен составить 120 мм
Крайне рискованно кататься там, где лед застыл волнообразно или местами вспучился. Это признак, что покрытие формировалось либо на непромерзшей земле, либо без основания. Заливать открытый каток можно только после того, как грунт уже схвачен морозом на 5–7 см вглубь. Если не дождаться этого момента, земля впитает воду и «поплывет».
Подо льдом на грунте должно быть основание — равномерно укатанный снег толщиной не менее 5 см. Нанесенная на него первая заливка должна составлять не менее 10 см, иначе в середине зимы покрытие придется обновлять из-за быстрого разрушения.
Каких площадок следует избегать
Заброшенные катки, где нельзя определить толщину и качество льда даже визуально.
Ледовые поля, где нет фонарей и других осветительных приборов — в темное время суток дефектов на льду не видно и риски получить травму возрастают.
Площадки, где температура льда нестабильна и он постоянно подтаивает.
Катки в закрытых помещениях, где нет вентиляции, не очищается лед, температура и освещение не соответствуют установленным нормам.
Если в трещину свободно проваливается лезвие конька, а на льду лежат большие осколки, вы вряд ли получите удовольствие от посещения катка
Посетитель обязан:
Оплатить услугу в кассе катка.
При входе на каток предъявить инструктору кассовый чек, который необходимо сохранять до конца сеанса и по требованию инструктора предъявить при выходе с ледового катка.
Строго соблюдать общественный порядок и общепринятые нормы поведения.
Бережно относиться к имуществу катка, оборудованию.
Вести себя уважительно по отношению к другим участникам катаний, обслуживающему персоналу, лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых катаний.
Не допускать действий, способных создавать опасность для окружающих и приводить к созданию экстремальной ситуации.
Не оставлять без присмотра малолетних детей, так же посетитель обязан сам следить за собственной безопасностью и безопасностью своих детей на льду. Каждый посетитель самостоятельно определяет для себя и своего ребенка возможность катания на коньках, исходя из физического самочувствия и состояния здоровья. Посетитель ледового катка в часы массового катания ПРИНИМАЕТ НА СЕБЯ ВСЕ РИСКИ, СВЯЗАННЫЕ С ПОСЕЩЕНИЕМ МЕРОПРИЯТИЯ!
Помните! ЛЕДОВЫЙ КАТОК ЯВЛЯЕТСЯ ПОВЫШЕННОЙ ЗОНОЙ ТРАВМАТИЗМА!
За опасные ситуации, созданные Посетителем, приведшие к ущербу собственного здоровья и здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.), Администрация ледового катка ответственности не несет.
Правила высшего приоритета на ледовой площадке
Есть два участника на катке, которые имеют высший приоритет при движении. Вроде машин с проблесковым маячком синего цвета.
Дай дорогу тому, кто катает программу
Фигурист который катает программу – это гоночный болид, который на максимальной скорости идет по маршруту, составленному для него тренером и постановщиком. Он должен исполнить шаги, отработать все поставленные “руки”, сделать элементы в точно оговоренных местах. А еще ему реально тяжело физически. Вы же знаете, прокат программы совсем не похож на легкую прогулку. Так что уступи. Вполне возможно, через несколько минут, ты тоже будешь катать программу и сильно расстроишься, если тебе помешают.
Тренер – очень важная персона
Прояви уважению к опыту, знаниям, к годам, на конец, – уступи дорогу тренеру! Другое дело, что тренеры тоже должны проявлять уважение к чужим спортсменам, иметь совесть и пользоваться своим приоритетом осмотрительно.
Советы перед посещением катка в зимнее время
Каток — отличное место для активного времяпрепровождения в зимнее время. Однако перед тем, как отправиться на каток, стоит учесть несколько важных моментов, чтобы сделать ваше время на льду максимально комфортным и безопасным.
Оденьтесь тепло и с учетом активности
Во время катания на катке вы активно двигаетесь, поэтому важно выбрать одежду, которая не только обеспечит тепло, но и позволит вашему телу «дышать». Теплая куртка, шапка, шарф, перчатки и утепленные брюки — отличный выбор для комфорта на катке
Носите специальную обувь. Для безопасного катания на катке необходимо носить специальные коньки или удобную обувь с толстыми подошвами без выступающих элементов, чтобы не повредить лед и не поскользнуться.
Соблюдайте правила безопасности. На катке обычно действуют правила, которые направлены на обеспечение безопасности посетителей. Необходимо соблюдать их и быть внимательным к окружающим, особенно детям и начинающим кататься. Избегайте резкого движения, не разговаривайте по телефону и не носите наушники, чтобы быть всегда готовым реагировать на происходящее на льду.
Не забудьте про экипировку. Если вы планируете заниматься активным катанием, то необходимо взять с собой защитные элементы — шлем, налокотники и наколенники. Это поможет защитить вас от возможных травм при падении.
Уважайте других посетителей. Каток — общественное место, поэтому важно уважать других посетителей. Следуйте правилам очереди, не мешайте другим кататься, не бросайте мусор на лед. Помните, что веселье на катке — это командная работа, и от нашего взаимоуважения зависит комфорт всех посетителей.
Следуя этим простым советам, вы сделаете ваше время на катке в зимнее время приятным и незабываемым. Наслаждайтесь катанием и будьте аккуратны!
Гляди в оба – правила техники безопасности на катке для осмотрительных
“Не смотри в лед!”, “Смотри назад!” – эти фразы фигурист слышит почти сразу, как только встает на коньки и делает первые шаги по скользкому и коварному льду. Поэтому основное правило техники безопасности нахождения на катке звучит так:
Смотреть по ходу движения – твоя безопасность на катке
Разгоняешься перебежкой (или, как их еще называют, беговыми) назад? Смотри, по ходу движения. Неровен час, встретишься на полном ходу с таким же беспечным фигуристом и результат вашей встречи тебе не понравится. Хуже такого столкновения может быть только наезд на спортсмена, который вращается (особенно в либеле) – поход в медпункт, а то и поездка в ближайший травмпункт почти гарантирована.
Смотри по сторонам
Смотреть вперед – это хорошо, это правильно, но еще лучше – смотреть по сторонам и видеть всю ситуацию на катке. Это даст тебе возможность вовремя изменить траекторию движения, пропустить или объехать других фигуристов и, пусть и чуть в стороне от намеченного места, но все же без помех и суеты выполнить требуемый элемент. Применяй это правило на постоянной основе и тебе будут гораздо меньше мешать.
Семь раз посмотри – один раз разбегись
А это правило поведения на катке для ленивых, для тех, кто не хочет заходить по нескольку раз на одну попытку. Перед тем, как начать разбег на элемент, имеет смысл посмотреть вокруг, вполне возможно другой спортсмен начал заход на прыжок на пару секунд раньше и собирается прыгать в том же месте. Отпусти его подальше, чтобы у него было время после прыжка отъехать и освободить место для тебя.
Будь вежлив и предупредителен – правило катка для воспитанных
А это – правило вежливости на катке. Если собрался вращаться, посмотри, может кто-то облюбовал этот участок для отработки прыжка, а ты окажешься как раз на траектории последней дуги перед прыжком. Просто сдвинься на пару метров в сторону – и тебе не придется лишний раз дергаться, и коллега сможет спокойно заходить на элемент.
Если обобщить это правило – то, просто не лезь на участок ледового катка, который уже кто-то облюбовал для отработки задания.
Правила поведения на катке
Катание на коньках относится к экстремальным видам спорта, поэтому зайдя в зону катания, вы соглашаетесь с тем, что несете полную ответственность (в том числе материальную) за все действия и бездействия, которые могут привести к получению травм Вами или окружающими Вас людьми.
Посетители обязаны:
1. Входить на каток и покидать лед строго по команде и с разрешения обслуживающего персонала катка, на лед выходить только на коньках.
3. Соблюдать направление движения при катании – строго против часовой стрелки, а также следить за направлением движения всех знаков.
4. Вести себя уважительно по отношению друг к другу, представителям МБУДО ДЮСШ по ЗВС, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности на массовом катании.
5. Не допускать действий, которые могут привести к созданию экстремальных (чрезвычайных) ситуаций.
6. Проявлять организованность при входе и выходе с зоны катания, помещения.
7. Подчиняться предупреждениям и требованиям работников катка и ответственных за поддержание общественного порядка и безопасности на массовом катании.
8. Соблюдать правила пожарной безопасности.
9. Беречь имущество катка, ходить в коньках только по резиновым дорожкам.
10. Дети и неуверенно катающиеся взрослые посетители обязаны пользоваться защитой – шлемами, налокотниками и наколенниками.
11. Покидать лед во время заливки и проведения технических работ.
12. Взрослые несут полную ответственность за своих несовершеннолетних детей. Сопровождать ребенка строго в коньках.
Посетителям запрещается:
1. Выходить на ледовое поле в обуви, бахилах.
2. Сидеть на бортах ледовой арены, столах.
3. Выходить на ледовое поле с ребёнком на руках.
4. Выходить на лед в нетрезвом виде, курить (парить) и распивать спиртные напитки.
5. Выходить на лед с едой или напитками, употреблением пищи.
6. Находиться на льду в период заливки.
7. Проводить коммерческие коллективные или индивидуальные тренировки.
8. Играть в хоккей и другие игры, препятствующие безопасному катанию.
9. Выполнять сложные элементы фигурного катания.
10. Проносить огнестрельное и холодное оружие, взрывчатые, ядовитые, сильно пахнущие, наркотические и легко воспламеняющиеся вещества и жидкости, а также колющие и режущие предметы, стеклянную посуду, в т.ч. наполненную спиртными напитками, иные предметы, мешающие нормальному проведению мероприятия, а также запрещенных законодательством РФ.
11. Находиться во время проведения сеансов массового катания вне мест, отведенных для посетителей, в том числе в технологических (служебных) проходах (помещениях).
12. Выбрасывать на лёд различные предметы.
13. Создавать опасные ситуации на катке (прыгать, толкаться, кататься «паровозиком» или против установленного направления движения, играть в такие игры как хоккей, догонялки, салочки и другие, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителей катка, а также ездить с клюшками и длинномерными предметами).
14. Использовать осветительные и сигнальные ракеты, пиротехнические изделия.
15. Выходить в коньках (взятых в прокате) на фуд – корт, выносить их из территории катка, передавать коньки для дальнейшего катания другим посетителям.
16. Использовать нецензурные выражения и ненормативную лексику.
Администрация катка имеет право отказать в посещении лицу, в отношении которого у администрации имеются достаточные основания полагать, что его пребывание на территории катка может повлечь за собой снижение уровня безопасности и комфорта, а также ограничение прав и интересов других посетителей.
Ответственность:
- Посетитель несет ответственность за любой ущерб, нанесённый другим посетителям или имуществу катка.
- За нарушение правил поведения на катке, а также любые действия создающие помехи окружающим влекут удаление с территории катка.
- За оставленные вещи без присмотра администрация катка ответственности не несет.
- За любые полученные травмы на территории катка администрация ответственности не несет.
Памятка потребителю: Безопасность на катке
В период праздников катание на коньках – прекрасное времяпрепровождение. Но положительные эмоции могут только быть при соблюдении некоторых правил, для исключения получения травм.
Правила поведения на катке:
1.Одежда. Одежда должна быть достаточно тёплой, но не должна сковывать движений. Рекомендуем использовать спортивное термобельё. Обязательно оденьте перчатки или варежки.
2. Размер коньков. Правильно подбирайте размер. Конёк должен очень плотно сидеть на ноге
По этой же причине уделите особое внимание шнуровке конька. Если конёк сидит неплотно – очень легко подвернуть ногу или получить более серьёзную травму.
3.Правило одностороннего движения. Если вы в первый раз на катке – обратите внимание, что в основном поток движется в одну сторону. На некоторых катках краской нанесена разметка, указывающая направление движения
Не пересекайте поток катающихся и не направляйтесь против движения. Избегайте любых столкновений с другими посетителями катка, ведь даже лёгкое касание способно привести к падению, а падение – к травме.
4. Запрет остановки на льду. Если у вас развязался шнурок – не стоит останавливаться и пробовать завязать его на льду. Если вас кто-нибудь не заметит и произойдет столкновение – ничем хорошим это не кончится. Лучше отойдите к скамейке и завяжите шнурок там.
5. Дыхание. Дышать следует носом, как и при занятиях другими видами спорта в холодное время года
6. Равновесие. Если вы потеряли равновесие и понимаете, что падаете, постарайтесь упасть на бок– это наиболее безопасный способ приземления. Всячески избегайте падений на спину – можно сильно удариться затылком или спиной. Если вы не очень уверены в своих силах, следует кататься чуть нагнув корпус вперёд, тогда вы всегда будете падать лицом вперёд. Если вы держите за руку товарища и чувствуете, что падаете – не пытайтесь удержаться за него/неё.
7.Контроль за детьми. Не оставляйте маленьких детей без присмотра.
8.Отдых после катания. Сразу после катания не стоит выходить на улицу, лучше посидеть немного в раздевалке, чтобы остыть или зайти в кафе, которые как правило, имеются рядом с каждым катком.
9. Алкоголь и курение. Ни в коем случае не выходите на лёд в состоянии алкогольного опьянения. Курить на катке также крайне нежелательно, во многих местах за это штрафуют.
Если вы всё-таки упали и ушиблись – обратитесь в медицинский пункт, который должен быть на каждом катке, или в ближайший травмпункт.
Соблюдайте эти несложные правила и катание на коньках принесет Вам только позитивные эмоции.
Специалист 1 разряда Ефремовского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Тульской области Лаптева Ольга Геннадьевна
На территории катка массового катания запрещается
- Курить;
- Употреблять спиртные напитки или приносить их с собой;
- Есть и пить (даже крошки от еды могут испортить ледовую поверхность), приносить пакеты с покупками;
- Находиться в состоянии алкогольного опьянения или под воздействие наркотических веществ;
- Кататься против потока людей;
- Разбрасывать мусор;
- Портить имущество;
- Долбить лед, разливать любую жидкость на поверхность или сыпать на лед какие-либо вещества;
- Приводить на территорию домашних питомцев;
- Выходить на общественный лед в обуви;
- Находиться на льду в период заливки;
- Во время массового катания выполнять сложные движения фигурного катания, играть в хоккей;
- Висеть на ограждениях и других элементах катка;
- Выходить на поле с санками и колясками;
- Приносить с собой пожароопасные и взрывчатые вещества, пиротехнические изделия;
- Создавать конфликтные ситуации, врезаться в катающихся, выражаться нецензурной бранью и оскорблять окружающих.
Во время катания смотрите как можно меньше под ноги. Лучше сфокусировать взгляд на уровне борта – так лучше всего можно отследить текущую ситуацию вокруг себя.
Надо быть внимательным на льду и стараться не отвлекаться от катания, так как даже при соблюдении правил посетителями катка, на его поверхности могут возникать выбоины и трещины. При катании спиной вперед, поглядывайте через плечо, чтобы не создавать аварийную ситуацию и не столкнуться с такими же как вы.
Соблюдайте правила безопасности и катание на коньках принесет только положительные эмоции!
Ателье по пошиву одежды реферат
Реферат на тему гранд каньон
Свойства и показатели бензинов влияющие на смесеобразование реферат
Составление и оформление организационных документов реферат
- Обработка результатов неравноточных измерений реферат
Тренерам на заметку
Тренер душой болеет за своих учеников. Очень хочет донести их ошибки, а главное, что нужно сделать, чтобы их исправить. Поэтому он останавливает фигуриста сразу после исполнения попытки и прямо на месте преступления начинает энергично (ну или вдумчиво) рассказывать все, что он думает по поводу только что увиденного. Жаль что обычно в этой же точке и другие спортсмены пытаются исполнить свои элементы. Поэтому такое непреодолимое желание, – как можно скорее донести до фигуриста свою мысль, мешает другим участникам тренировочного процесса.
Хуже этого только когда тренер собирает всю группу в центре боковой зоны и упоительно объясняет новое задание, не подумав, что тем самым он блокирует почти треть поляны и остальным спортсменам приходится менять траекторию захода на прыжки, а то и вовсе вынуждены отказаться от попытки.
Уважаемые тренеры! Тренировочный процесс будет протекать гораздо эффективнее и спокойнее, если вы будете проводить объяснения своим ученикам рядом с бортиком – и вам спокойнее – минимизируется шанс, что в вас врежется невнимательный спортсмен, и другие смогут без помех отрабатывать задания.
Поведение на катке – правила приоритета
Движение по ледовой площадке сродни движению автотранспорта по городским дорогам. У некоторых участников есть преимущества перед другими. Главное – не наглеть, постоянно его используя, а проявлять вежливость и взаимоуважение.
Одиночник! Пропусти пару
Если ты едешь и видишь, что твоя траектория движения пересекается с парой
И не важно – танцевальной или спортивной. Лучше пропусти
Не искушай судьбу. Это как перебегать железнодорожные пути под носом у поезда. Может не повезти. А самое обидное, если при столкновении получишь травму и ты, и кто-нибудь из пары.
Объяснение этого правила простое. Паре сложнее остановиться на крейсерской скорости – у них и ход больше и общая масса. А еще они менее маневренны, поэтому им сложнее кого-то объезжать.
Спортсмен уже вращается? Объезжай его!
Кричать “Ап!” самозабвенно вращающемуся фигуристу – бесполезно, только своё дыхание сбивать. Лучше подправить траекторию движения и объехать (ну, или исполнить элемент чуть в стороне).
Во первых, он попросту может не услышать, а даже если и услышит – не факт, что определит, с какой стороны исходит сигнал. Во вторых, очень сложно предсказать, куда будет направлен выезд с прерванного вращения. Возможны сюрпризы.
Правило движения рядом с бортом
Рядом с бортом движение происходит против часовой стрелки. Ну, так уж повелось. Традиция, знаете ли. И мы хоть и следуем выражению Эриха Марии Ремарка, которое с годами видоизменилось, упростилось и теперь выглядит как: “Традиции существуют для того, чтобы их нарушать!”, но не в этом случае.
На легкоатлетических стадионах, тоже, кстати, бегают против часовой стрелки. Наверное, этому феномену есть какое-то объяснение. Но не будем вдаваться в дебри рассуждений. Просто примите, это правило поведения на катке, как данность.
Пропусти того, кто уже начинает исполнять элемент
Ты только начал разбег и видишь, что на тебя закладывает дугу для прыжка спортсмен в своей сотой попытке наконец таки исправить ошибку, о которой вот уже десять минут ему талдычит тренер, и не подозревающий о твоем внезапно решении начать разбег? Прояви уважение. Уступи. А вообще, смотри вот этот .
Соответственно, если ты уже готов прыгать прыжок, а на твоем пути стоит фигурист, который неинтеллектуально ковыряет лед или задумался о бренности бытия, имеешь полное право заявить о своем присутствии и громко крикнуть “Ап!”.
Основные правила посещения катков в зимнее время
Посещение катков – это одно из любимых развлечений зимнего сезона. Однако, чтобы в полной мере насладиться катанием на коньках, необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации для обеспечения безопасности и комфорта.
- Соблюдайте правила поведения на катке:
- Следуйте указаниям администрации катка и инструкторов;
- Уступайте дорогу более опытным катальцам;
- Не занимайте весь каток и оставляйте место для других;
- Не останавливайтесь на проезжей части;
- Не используйте мобильные телефоны и другие отвлекающие устройства во время катания;
- Не разговаривайте с катальцами, находящимися на льду.
- Соблюдайте меры безопасности:
- Носите специальные коньки, подходящие к вашему уровню подготовки;
- Завязывайте шнурки на коньках плотно и правильно;
- Используйте защиту для головы, коленей, локтей и запястий;
- Не катайтесь слишком быстро и не делайте резких маневров;
- Не катайтесь под воздействием алкоголя или наркотических веществ;
- Если вы новичок, обратитесь к инструктору для получения советов и рекомендаций.
- Ухаживайте за своими коньками и экипировкой:
- Перед каждым выходом на лед проверяйте состояние коньков: крепления, шнурки, острые полозья;
- Следите за состоянием ледяной поверхности и избегайте областей с трещинами или ямами;
- После катания протирайте коньки и сушите их перед следующим использованием;
- Храните коньки в сухом и прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Соблюдение этих основных правил поможет вам насладиться катанием на катке в полной мере и избежать возможных травм и неприятностей. Помните, что безопасность и комфорт – ваши главные приоритеты при посещении катка.
Правила поведения на катке массового катания
Важно запомнить, что катание на коньках – занятие травматичное, поэтому коньки должны быть удобными и сидеть точно по размеру ноги. Перед катанием лучше проверить исправность коньков. Одежда должна быть удобной, не стеснять движений катающегося
К тому же нужно придерживаться ряда следующих правил:
Одежда должна быть удобной, не стеснять движений катающегося. К тому же нужно придерживаться ряда следующих правил:
Новичкам. Для тех, кто еще неуверенно катается, следует надевать защитный шлем, а также защиту на локти и колени. Тем, кто еще слабо стоит на коньках, рекомендуется при катании придерживаться одной рукой за борт, перемещаясь вдоль борта.
Выход на лед. На ледовую арену выходят аккуратно, придерживаясь за бортики. Начинать кататься следует вдоль борта, постепенно вливаясь в основной поток.
Дети. Дети до 10 лет не должны кататься одни, только со взрослыми. Оставлять детей без старших не разрешается. На некоторых катках при сопровождении детей разрешается для взрослых выход в бахилах или же только на коньках. В основном дети без шлема не допускаются.
Направление движения. Двигаться по катку нужно только в одном направлении – по главному кругу (против часовой стрелки). Либо кататься по разметке, если такова есть.
Скорость. Во время движения рекомендуется придерживаться такого расстояния между катающимися, чтобы не столкнуться и не травмировать их. Нельзя кататься слишком быстро и пересекать поток катающихся. Даже легкое касание может спровоцировать падение, и как результат – к травме.
Остановка на льду
Очень важное правило – останавливаться на льду нельзя, даже если развязался шнурок. Лучше отойти к борту или скамейке. Если упал
В случае падения, следует быстро встать. Чтобы подняться, лучше сначала встать на колени, потом, упираясь носком одного конька в лед, медленно выпрямить вторую ногу. Если встать не получается, нужно попросить о помощи посетителей катка
Если упал. В случае падения, следует быстро встать. Чтобы подняться, лучше сначала встать на колени, потом, упираясь носком одного конька в лед, медленно выпрямить вторую ногу. Если встать не получается, нужно попросить о помощи посетителей катка.
Как лучше падать. Если чувствуете, что теряете равновесие, падайте лучше на бок – это безопаснее. Хуже всего падать на спину, так как можно сильно удариться затылочной частью головы. Если вы еще не уверены в своих силах, катайтесь, наклонив туловище вперед. Держась за партнера и чувствуя, что упадете, лучше отпустите, иначе травмируетесь оба. А если вы все-таки упали и получили травму, обращайтесь к врачу травматологу катка или в ближайший травмпункт.
