Почему люди отказываются от любви?

Вы все еще ищете в ином месте

Мимо вашего рабочего стола проходит ваш коллега, и вы хлопаете ресницами и удивляетесь, почему вы решили надеть брюки цвета цемента и неподходящий к ним свитер. Вы кокетничаете, потому что люди говорят, что это не только безвредно, но и естественно.

Вы не думаете о том факте, что большинство людей пребывают в несчастливых отношениях, и, вероятно, вам следует прекратить делать то, что делают многие. Вы говорите, что хотите преданных отношений, но у вас все еще есть свои пробные. И это не в явном, а в тонком смысле.

Вы осматриваете бар в пятницу вечером, когда вашего партнера нет рядом. И какой-то голос в вашей голове вам шепчет: «Он милый». Это не означает, что вы больше никогда не будете считать других людей привлекательными. Это поможет вашим отношениям получить энергию, которую вы производите.

Вы отправляете сообщения другим людям, которые вас интересуют? Вам нравится, когда кто-то флиртует с вами и в итоге повышается ваша уверенность? Кто-нибудь из вас все еще желает свои варианты оставить открытыми?

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

“Папа обижается”. Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Если у вас есть энергия, которая ищет в ином месте, она создает расстояния в ваших отношениях на тонком уровне. Не думайте об этом, потому что ваш партнер не знает, что он безвреден или невинен. Вырабатываемая вами энергия возвращается к вам обратно.

Как проявляется любовная зависимость

Прежде чем понять, как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой, давайте разберемся, как и в каких случаях она проявляется.

Зависимость от другого человека – это, прежде всего, частые мысли о нем в его отсутствие. Его нет рядом, но вы продолжаете отдавать ему свою энергию. Образуется закваска, состоящая из бесконечных мыслей об объекте зависимости. И как следствие постоянных мыслей — он может вам сниться или приходить в фантазиях.

Дело в том, что когда вы думаете о человеке, вы как бы пребываете с ним, у вас появляется иллюзия, что он рядом, ведь он – целиком и полностью в ваших мыслях, эмоциях, ощущениях. Поэтому мысли о нем приносят такое приятное мазохистское удовольствие. И с этим удовольствием совсем не хочется прощаться.

Любовная зависимость может остро ощущаться в нескольких случаях:

Во время разлуки или после расставания – в этом случае от зависимости могут страдать оба партнера. Ведь пока вы вместе, и вы оба влюблены, между вами циркулирует энергия. Вы отдаете и получаете друг от друга. Но как только случается разлука или расставание, энергия перестает циркулировать. При этом если у вас остались чувства, эта энергия продолжает выделяться внутри вас. Но из-за того, что она не находит выхода, вы начинаете страдать. Это и есть проявление зависимости.

Зависимость от мужчины/женщины также может проявляться при безответной любви – один испытывает острую зависимость, и если в паре при этом развиваются отношения, то другой начнет проявлять отторжение и отвергать партнера. Розовые очки зависимого при этом держатся на мысли, что партнер не бросает его до конца, не говорит окончательное «нет». А для зависимого это прекрасный повод нафантазировать, что он нужен, что его когда-нибудь полюбят, что все у них обязательно изменится, и они будут счастливы.

Также зависимость от человека может случиться, когда человек не ощущает собственной полноценности, самокритичен и не уверен в себе. Когда он думает в глубине души, что сам по себе, без партнера, он ничего из себя не представляет. В этом случае сильное влечение может сформироваться независимо оттого, как проходят отношения с партнером – хорошо или плохо – и есть ли они вообще.

Если человек с такой низкой самооценкой и сильным влечением находится в отношениях – то у его партнера это со временем начнет вызывать обратную реакцию – желание отдалиться и, возможно, разойтись. Его влечение будет ослабевать. Зависимый будет притягиваться, а его партнер – отталкиваться.

Взаимозависимость – вариант, при котором зависимые отношения могут существовать долгие годы и даже целую жизнь. При этом один партнер считает себя маленьким в отношениях, недостойным, ничтожным (часто бессознательно), считает себя лишь частью своего объекта зависимости. Тогда как второй партнер, наоборот, думает о себе как о сильной личности и воспринимает любимого человека как часть себя.

Взаимозависимыми часто бывают жертва и тиран или жертва и нарцисс. Для такой пары характерны садомазохистские отношения, где один причиняет боль, а другой страдает, испытывая от этого неосознанное удовольствие. Такой способ общения может проявляться и в сексуальных отношениях, и в вербальном общении. Моральное или физическое насилие, унижения и оскорбления, манипуляции и психологическое давление – частые характерные признаки такой взаимозависимости.

Ну и, наконец, взаимозависимыми могут быть отношения, где два инфантильных человека нашли друг друга и с тех пор не могут жить один без другого. Такие парочки любят ходить в одинаковой одежде или заводить общую страницу вконтакте.

Я перечислила те типы зависимостей, которые встречались мне за время моей психологической практики. Если вы не встретили здесь своего типа зависимости – напишите об этом в комментарии в конце статьи.

Повышаем ощущение социальной связи

Как социальным животным, нам важно чувствовать себя нужными и ценными членами различных социальных групп, к которым мы принадлежим. Отвергнутая любовь или другого рода отказ подрывает нашу потребность быть частью чего-то, и, как следствие, мы страдаем от неопределенности и ощущения отсутствия социальной привязанности

Поэтому, нужно напомнить себе, что нас ценят и любят. Так вы снова почувствуете социальную связь и прочную почву под ногами. Если коллега по работе не пригласил вас на ужин, сходите развеяться с товарищами из команды по софтболу. Если друг вашего ребенка не хочет с ним общаться, подумайте, как можно найти другого, причем как можно скорее. И если ваш избранник не отвечает на смс после первого свидания, позвоните бабушке и дедушке – так вы напомните себе, что кому-то достаточно одного вашего голоса, чтобы быть счастливым.

Отказы всегда трудно переносятся, но, зная, как, все же столкнувшись с ними, снизить нанесенный психологический ущерб и восстановить самооценку, вы сможете быстрее оправиться и с уверенностью двигаться дальше, даже, если снова понадобится отправиться на очередное свидание или общественное мероприятие.

Гай Винч, психолог

Исследования отношений

Исследования различных групп людей, в том числе лесбиянок и гей-пар выявили некоторые интересные вопросы, которые раскрывают ласковое поведение в однополых парах. В большинстве своем лесбийские пары, как правило, дают и проявляют больше нежности, чем мужчины гей-пара, которые могут аргументировать то обстоятельство, что мужчины научились быть менее ласковыми. Есть конечно исключения в животном мире, где природой определено, что ласковее самцы, чем самки. Конечно, если не сработал синдром родительского отчуждения.

Есть и другие причины, почему люди могут испытывать трудности с проявлением любви. Люди, которые пережили сексуальное или физическое насилие труднее получают или дарят ласку, даже очень  простыми вещами, например, приласкать или обнять. Для таких людей, касание к ним стало нарушением самостоятельности, и они не хотят получать трогательное отношение к себе или давать возможность  злоупотреблять этим.

Проще говоря, некоторые дети просто менее акклиматизировались к привязанности, чем другие. Родители могут любить своих детей, но есть проблемы с проявлением любви друг к другу или к детям. Это не значит, что эти родители любят своих детей меньше, это просто означает, что физическая привязанность в доме выражается реже. Вообще, то что  роль детей в жизни родителей огромна и влияет на поведение взрослого является  аргументом в культурных видах отношений.

Сегодня  любовь имеет генетическую основу, и у многих людей возникает вопрос, может быть проблемы с проявлением любви заложены в генах?

Исследования по аутизму, хотя генетическая основа для этого условия не была чётко определена, чётко показывает, что многие из этих детей совершенно одинаковы в их способности выражать любовь. Некоторые совершают прорыв, а некоторые люди могут быть менее эмоциональными, чем другие.

Даже самые любящие родители не могут рожать самых ласковых детей, если есть генетический фактор, определяющий  привязанность в меньшей степени.

Почему человек становится зависимым

Зависимость от человека, причины:

1. Из-за того, что у зависимого плохо простроены личные границы и он не осознаёт, где заканчивается его личность, и где начинается другой, развивается эмоциональная зависимость от человека. Он не понимает где его желания и мечты, а где чужие. Всё чего ему хочется, он считает общим, всё, что хочет любимый либо присваивает, либо отвергает.

Аддикт также плохо чувствует своё тело, он не может отказать в интимной близости, сказать”нет”, и сам очень страдает, если отказывают ему. Для него любое “нет” — страшная обида и отвержение. Больной живёт не своей жизнью, а жизнью любимого, его собственные желания и стремления не более чем сон, а слияние с другим он считает единственной реальностью.

2. Зависимость от любимого человека может также возникнуть по причине тяжёлой болезни, утере близкого; смерти родителя, особенно в раннем возрасте. Человек так напуган и потрясён этим горем, что все свои силы бросает на удержание тесной связи с новым близким. Психология травмированного заставляет быстро привязываться и полностью растворяться в другом, в иллюзорной надежде, что уж эта близость никогда не закончится.

Но основой, всё равно остаётся неумение слышать и ценить самого себя, диффузные личностные границы. Такому человеку тревожно и страшно одному, полноценной личностью он себя не ощущает, и чувствует жизнь только в слиянии с кем-то. В глубине души он чувствует себя недостойным внимания и любви, и поэтому постоянным спутником болезненной привязанности является жуткий страх потери. Любой негативный признак он трактует как доказательство того, что его не любят.

Личности, склонные к патологической любовной привязанности постоянно живут в страхе и тревоге, из-за этого они прилипают к партнёру всё сильнее, им кажется, что если они постоянно будут находиться рядом, ловить каждый жест, взгляд и слово любимого, это обезопасит их от разрыва.

Важно

Базисом любой зависимости является стремление переложить контроль и ответственность за собственную жизнь, с которой человек не знает, что делать и никак не научится справляться.

Как бросить алкоголь: подходы к лечению

Универсального решения в этом вопросе нет, каждый проходит свою дорогу на пути избавления от зависимости. Но есть отработанные механизмы и методики, которые помогают человеку в этой борьбе. Успех лечения зависит от ряда факторов.

Считается, что медикаментозные способы отдельно от психологических (и наоборот) дают краткосрочный эффект, увеличиваются риски срывов. Необходим комплексный подход, который будет включать и эмоциональную составляющую, и помощь врачей. В этом случае у человека больше шансов справиться с проявлениями абстинентного синдрома и эмоциональными трудностями.

Комплексный подход включает три этапа, среди которых:

1. Детоксикация — вывод из организма накопленных продуктов распада этилового спирта. Выполняется медикаментозно, с помощью капельниц, уколов и другими способами. Пациенту дают препараты, которые блокируют действие токсинов и ядов, назначают витамины.
2. Реабилитация. Этап восстановления организма и психики. Для этого с зависимым работают психологи, которые мотивируют его на трезвый образ жизни. Проводятся групповые занятия и встречи, тренинги, на которых человека адаптируют к жизни в социуме.
3. Постреабилитационная поддержка. Психологическое восстановление и дальнейшая ресоциализация — важные этапы на пути лечения.

В среднем отказ от алкоголя и реабилитация организма занимают от полугода до года.

Что нельзя делать

В попытках вернуться к нормальному образу жизни человек часто совершает ошибки, которые сводят на нет все результаты его труда и работы над собой. Психологи не рекомендуют использовать эти способы:

• Подмена одной вредной привычки другой. Большинство тех, кто злоупотребляет выпивкой, курят сигареты. Отказавшись от спиртного, эти люди начинают курить в больших объемах. Другой вариант — заедание проблемы. Это дурные привычки, которые провоцируют психологические сложности, поэтому замена одних на другие — далеко не самый лучший способ побороть тягу.
• Переход на менее крепкий алкоголь. Зачастую, отказавшись от напитков с высоким содержанием этилового спирта, человек переходит на более легкие, слабоалкогольные варианты. Это воспринимается как промежуточный этап на пути к полному отказу. Уловка не срабатывает, подобное решение никак не поможет снять зависимость, а только усугубит ее.
• Отсутствие мотивации. Человек может проделать огромную работу над собой, проявить силу воли, но, если он не видит конечную цель, не понимает, ради чего все эти страдания, ему не удастся победить алкоголизм. Поможет только личная внутренняя мотивация. Об историях избавления от зависимости люди как раз и говорят друг другу на групповых занятиях в нашем реабилитационном центре.

Помогут ли тренинги, если не хватает любви?

О том, чтобы обратиться за помощью к специалистам, задумываются многие. Но и здесь есть нюансы.

Многим хочется получить результат как можно быстрее. Спрос рождает предложение, и вот уже миллиарды тренингов на тему уверенности и любви к себе обещают вам достичь результата за неделю, а то и за один день.

В программе этого тренинга вас могут научить ходить уверенной походкой, уверенно говорить, отказываться или соглашаться и другим внешним признакам уверенного человека.

Но, работая на поверхности, устойчивых результатов не добиться. Ведь неуверенность в себе это не причина проблемы, это следствие других более глубоких психологических травм. И на коллективном, и особенно на массовом, тренинге физически не будет возможности разбираться с вашими глубинными причинами, почему именно вам не хватает любви.

Поэтому тренинги дают лишь временный эффект.

Бывает и так, что тренинги усиливают проблему. Это случается, когда человек выбирает тренером человека, похожего на его родителя. Такого же отвергающего, категоричного, унижающего или холодного. И вместо улучшения самооценки вновь сталкивается с детскими травмами.

Исправить и научиться выражать любовь

Можете ли вы исправить проблему проявления любви? Есть, конечно, много специалистов-психиатров и консультантов по вопросам семьи и брака которые считают, что вы можете это сделать, если это не медицинское условие.

Люди в состоянии научиться выражать любовь, хотя поначалу это может показаться неестественным или принудительным.

Для тех, у кого есть проблема проявления любви, особенно когда это становится камнем преткновения в супружеских отношениях или в воспитании детей, может быть, стоит пройти через эти неловкие фазы, чтобы улучшить отношения. Это может быть очень актуально, когда другая сторона в отношениях остались недовольна уровнем привязанности, которую они получают.

Что такое безответная любовь?

Для одних близость с другим человеком – это смысл всей жизни, для других – запретная слабость. Безответная любовь – это всегда тяжело. Но, можно ли и как использовать невзаимные чувства во благо, знает не каждый. На практике известны случаи, когда отвержение любви служило толчком как к созданию новых произведений искусства, так и к совершению серьёзных преступлений.

Неразделённая любовь – это страх быть отвергнутым, который проявился наяву. Те, чьё детство прошло в дефиците родительского внимания, наиболее подвержены к получению психологической травмы, когда любовь становится самым слабым и уязвимым местом.

Сильнейший эмоциональный дискомфорт, который испытывает человек, обделённый взаимностью, часто возникает из-за того, что чувство неразделённой любви становится финальной каплей в чаше накопившейся неудовлетворённости жизнью в целом. Если человек считает всё происходящее несправедливым, то появляется состояние фрустрации, агрессии, депрессии или регрессии.

Многие боятся осознать или продемонстрировать свою слабость и беззащитность перед невзаимной любовью, из-за этого стараются её игнорировать. Примечательно, что подавлять какие-либо эмоции нельзя, иначе накопившееся напряжение рано или поздно приведёт к нервному срыву.

В психологии безответная любовь рассматривается как средство самосовершенствования, борьбы с внутренними страхами и преодоления кризиса. На самом деле, можно даже выделить плюсы безответных чувств. Конечно, они в большинстве случаев не осознаются, но, если задуматься, можно понять их сообразность. Оценивая негативно сложившуюся ситуацию, человек привык страдать, а не искать определённые выгоды.

1. При безответной любви не придётся свыкаться и принимать негативные личностные качества объекта обожания. Наблюдая со стороны, нельзя оценить все перспективы взаимоотношений, а идеальных людей, как известно, нет. Смотреть на дорогого человека и страдать от невозможности быть рядом – стресс. А столкнуться с его «внутренними демонами» даже при условии благоприятного развития событий и появления взаимности. Чаще потенциального партнёра наделяют самыми совершенными качествами, тем самым усиливая потребность в любви. Конечно, строить отношения с вымышленным персонажем куда проще, чем с реальным человеком.

2. Сохранение личного пространства. Даже при взаимных чувствах далеко не каждый испытывает радость от того, что партнёр начинает узнавать подробности личной жизни. Взаимоотношения неизменно должны строиться на доверии, понимании и поддержке, но страхи, сомнения и опасения неминуемы. В случае с безответной любовью риск получить болезненный опыт минимален.

3. Если объект обожания одинок, стоит всерьёз задуматься о причинах. Если он не готов к выстраиванию отношений в принципе, «долго и счастливо» точно не про него и не сейчас. Терять драгоценное время в ожидании, пока партнёр «созреет», лишает собственную жизнь всякого смысла. Сколько возможностей будет упущено за это время, сколько достойных внимания людей пройдёт мимо?

Парадоксально, что в такой, казалось бы, плачевной ситуации можно выделить позитивные аспекты. Тем не менее они существуют и должны быть осознаны каждым, кто стал заложником внутренних страхов.

Безответная любовь (психология отношений)

Как меняется гормональный фон человека в разные периоды романтических отношений

По одной из психологических гипотез, на начальной стадии любви в организме в больших количествах вырабатывается дофамин, который вызывает «дофаминовое опьянение»: человек буквально становится зависим от партнёра.

‍

С развитием и установлением доверительных отношений порции дофамина и уровень стресса снижаются. Именно в это время нормализуется уровень кортизола. По мнению чешского эндокринолога Любослава Старка, в этот период играют решающую роль окситоцин и вазопрессин, так как именно они связаны с формированием долгосрочных отношений.

‍

Третья стадия любви, «дружеская», сопровождается снижением страсти и формированием доверительных отношений. В этой фазе отношения могут существовать десятилетиями.

‍

У вас особые отношения с бывшим

Вы готовы лишь частично открыть свое сердце новому человеку, потому что вы все еще связаны со своим бывшим. Вы чувствуете, что у вас есть тесная связь, и вы пытаетесь обсудить с ним проблемы, поделиться веселыми историями или рассказать о хороших новостях, которые вы получили. Вы не хотите полностью отпустить своего бывшего, и поэтому у вас нет места для нового партнера.

Чтобы у вас появились эмоционально здоровые и зрелые отношения, вы должны отпустить свое прошлое. Это не означает, что вы никогда больше не сможете общаться со своим бывшим. Скорее это говорит о том, что вы должны придерживаться реальных вещей, которые у вас есть сейчас. И это означает, что вы будете тратить меньше времени и энергии на своего бывшего.

Как только ваше подсознание поймет, каким образом можно закрыть сердце, у вас сформируется негативный паттерн поведения. Требуется лишь минимальное количество самосознания и принять решение внести изменения в свою жизнь, чтобы открыть свое сердце.

Владея этими двумя вещами, вы измените свои убеждения, и у вас появятся зрелые отношения.

Разлюбила или просто устала?

Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.

Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:

1. Жена больше не хочет заботиться о спутнике жизни, удивлять его кулинарными изысками, считаться с ним при выборе фильма или варианта отдыха.
2. Безразличие к деятельности второй половинки. Женщине становится не интересно, пообедал ли благоверный, чистую ли одежду надел, как доехал до работы. То же самое можно сказать о его работе, увлечениях, целях и стремлениях.
3. Жена не следит за собой ради супруга. Теперь ей не интересно, что он скажет по поводу ее внешнего вида, прически или отсутствия макияжа. У нее больше нет желания нравится ему.
4. Желание проводить больше времени вне дома. Представительница прекрасного пола все чаще задерживается на работе, ходит в гости к подругам или уезжает к родителям.
5. Мысли об адюльтере. Женщина с большой охотой флиртует с другими мужчинами и допускает мысль о том, чтобы оказаться с одним из кавалеров в постели.

Ты строишь слишком высокие ожидания насчет окружающих

Если ты любишь делать поспешные выводы, додумывать за человека и предполагать, как он может поступить в той или иной ситуации, значит, ты часто сталкиваешься с разочарованиями. Люди намного сложнее, чем ты думаешь, — нельзя предугадать их решения. Твои ожидания насчет них не оправдываются, и ты, не желая мириться с тем, что окружающие не играют по твоим правилам, отталкиваешь их от себя. Причем ты можешь поступать так даже с теми людьми, в которых ты действительно нуждаешься.

6. Ты боишься, что отношения будут ограничивать твою свободу

Ты можешь влюбиться в девушку, но не предпринимать никаких попыток пригласить ее на свидание или даже начать избегать ее, потому что боишься потерять свободу. Романтические отношения подразумевают определенные ограничения, которые тебе придется вносить в свою жизнь. Ты можешь воспринимать такие вещи слишком максималистически и думать, что девушка отнимает у тебя ощущение свободы.

Возможно, у тебя когда-то был неприятный опыт — твоя бывшая могла быть очень ревнивым человеком, контролировать каждый твой шаг, запрещать тебе общаться с определенными людьми. Но ты должен понять одну вещь: все люди разные. Вместо того, чтобы отталкивать от себя тех, кто тебе нравится, попробуй сблизиться с девушкой и сразу обговорить важные для тебя моменты. Может оказаться, что у нее похожее видение мира и отношений, и тогда тебе не придется идти ни на какие жертвы ради любви.

7. Ты не понимаешь, что тебе нужно от человека и отношений с ним

Бывает и так: тебе вроде бы нравится человек, но ты не понимаешь, нужно ли тебе общение с ним или нет. Ты не знаешь, по каким причинам тянешься к нему: ты влюблен, тебе просто хочется отношений, ты видишь для себя скрытую выгоду или ты ищешь кого-то, кому можешь выговориться? Непонимание обездвиживает тебя — ты продолжаешь топтаться на месте, боясь ошибиться в своем решении и до последнего не желая сближаться с человеком.

Вы почти не общаетесь друг с другом

Когда люди только начинают встречаться, они стремятся узнать друг друга. Мы ищем общие темы, постоянно разговариваем. Когда вы влюблены, кажется, что общения всегда не хватает. Но со временем это чувство сходит на нет. Партнеры успевают обсудить все общие темы, общение постепенно приедается. Из-за этого люди медленно, но верно отдаляются друг от друга. И это приводит к тому, что чувства начинают остывать.

Существует четыре способа взаимодействия партнеров, которые приводят к охлаждению чувств:

• молчаливый протест;
• неконструктивная критика;
• выраженное презрение;
• синдром жертвы и защита.

Нередко люди просто перестают слушать друг друга. Оказывается, что они не умеют находить общий язык, когда дело доходит до обсуждения проблем. Сначала партнеры замалчивают их, боясь расстроить любимого. А затем или вываливают на него все проблемы разом, или прекращают делиться своими переживаниями. И то, и другое пагубно сказывается на отношениях.

Определение проявления любви и привязанности

Наши разные определения того, что представляет собой проявление любви может сделать это очень сложным для объяснения, почему у некоторых людей есть проблемы с проявлением любви. То, что кажется бедой для одного человека может показаться разумным уровнем для другого.

 Для целей данной статьи, давайте рассмотрим любовь как малые или большие физические жесты, которые передают эмоции, обнимание, приласкание, поцелуй, похлопывание по плечу и так далее.

Некоторые теории предполагают, что такие проявления чувств часто определяются степенью нашей опеки, такой как над детьми. В семьях или культурах, где любовь является общей, люди будут чаще проявлять нежность. Также рассматриваются гендерные различия, особенно во многих западных культурах, между проявлением любви для мальчиков и девочек. Девочки  получают больше ласки, чем мальчики, особенно когда они эмоционально расстроены. Мальчики, ищут привязанность реже. Хотя  гендерные различия не основательны, доказательства обратного доступны во множестве исследований, но мы всё ещё жёстче относимся к мальчикам.

Это дело десятое, когда мальчики и девочки вырастают, потому что девушки будут ожидать более высокую степень привязанности, чем юноши.

Женщины утверждают, что их мужья имеют проблемы с проявлением любви, а мужчины могут на самом деле жаловаться на то, что их жены показывают слишком много любви.

Вы не умеете прощать и забывать старые обиды

Психологи наперебой говорят о том, что свои обиды можно и нужно обсуждать. Нет ничего хуже застарелых конфликтов. Люди имеют свойство зацикливаться на них, пытаясь найти их решение у себя в голове. Часто эти обиды надуманные. Вы считаете, что ваш партнер намеренно хотел задеть вас. На самом деле он и не подозревает, что его слова обидели вас. Эта недосказанность и убивает любовь.

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради “ВИА Гры” (новые фото)

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

То же самое касается и неумения прощать. Не зацикливайтесь на старых обидах, оставьте их в прошлом. Если вас что-то тревожит, обсудите это с партнером и двигайтесь дальше. Нельзя сохранить любовь, если вы постоянно думаете об обидах.

Фразой “Если она любила – вернется” обычно утешают человека, фразой “Тот, кто любит – не уйдет”, спускают человека на землю. Раннее мы уже разбирали распространенные обратные цитаты на тему расставания, сегодня продолжим.

Если вы длительное время находились в отношениях, вы могли наблюдать одну интересную закономерность – в момент охлаждения человека, все ваши действия, которые раньше вызывали восторг, начинают вызывать раздражение.

При более глубоком анализе вы можете увидеть, что именно поменялось. Не вы изменились, изменилось отношение к вам. Например год назад, вы собирались на рыбалку, а женщина готовила вам еду в дорогу и желала счастливого пути. Сейчас она раздражена – вы слишком много времени уделяете развлечениям, хотя могли делом заняться.

Вы встречали девушку у подъезда с букетом цветов – она была рада этому сюрпризу. Сейчас ее лицо другое – на нем читается разочарование. Посмотрите, насколько одни и те же поступки по разному воспринимаются, в зависимости от отношения человека к вам.

Теперь вопрос любви. Любила ли она, когда ее глаза горели? Она твердо могла ответить на этот вопрос утвердительно. Сейчас ее ответ обратный, но такой же твердый. Что есть любовь для этого человека?

Объяснить можно одной фразой – сильная сиюминутная связь с образом. Момент, когда с конкретным образом связывают исполнение собственных желаний. Это и есть то самое отношение к вам.

Но если путеводная звезда потухла? Если тот самый зеленый огонек из “Великого Гэтсби” перестал светить? Продолжите ли вы идти, зная что впереди вас ничего больше не ждет? Нет. Вы остановитесь.

Люди влюбляются в образ. Покуда образ светится, человек идет, стаптывая ботинки – идет к своему счастью. Он решает конфликты, получает раны, но все равно мирится и верит. От вас ушли? Но почему вы до сих пор верите в любовь, когда человек показал обратное? Что вам светит сейчас? Образ этого человека.

Вы не останавливаетесь, потому что верите и будете верить до последнего, пока образ не потухнет. Пока из звезды он не превратится в пепел и не исчезнет совсем.

Проблемы в отношениях

Фото Nathan McBride on Unsplash

Даже если мужчина влюблен, он может отказаться от женщины, потому что общение с ней не делает его счастливым, а, наоборот, он чувствует, что теряет уверенность в себе и личностную целостность.

Так происходит, если в отношениях:

• много претензий, скандалов, требовательности;
• если есть конфликт ценностей, например, он хочет детей, а девушка убежденная чайлдфри или наоборот;
• кто-то из партнеров занимает доминирующее положение, проявляет признаки токсичности, абьюза;

• женщина берет на себя роль мамы, которая воспитывает, критикует, сравнивает мужчину и пытается его переделать;
• появляются финансовые и бытовые проблемы;
• у мужчины и женщины нет навыка решения споров, которые заканчиваются обидами, злостью и недовольством, а не конструктивными решениями;
• появляются обстоятельства непреодолимой силы – переезд, банкротство, болезнь и пр.

Суть проблемы в том, что вы не можете найти компромисс по значимым для вас вопросам, не умеете решать конфликтные ситуации.

Что делать в такой ситуации

Если ты хочешь сохранить ваши отношения, необходимо прекратить пытаться доказать свою правоту или обвинить мужчину. Вам нужно поговорить как два взрослых человека. С уважением выслушать мнение партнера, донести свое.

Трезво оцени ситуацию. Готова ли ты измениться, чтобы вы остались вместе. Готов ли на это он. Осознайте суть проблемы и совместно найдите способы ее решения.