Основные принципы совместной супружеской жизни

Отношения между мужем и женой в семье, формы и содержание

Продолжение. Начало, смотрите: Отношения между мужем и женой – главное в семье. Ссылка в конце этой статьи.

Понятие нормальной семьи — нормальных отношений между мужем и женой

НОРМАЛЬНАЯ, а не суррогатная, не эрзац семья – она вбирает все ВОЗМОЖНЫЕ и НЕОБХОДИМЫЕ отношения между мужем и женой:

— Любовные отношения.

Притом, все понимают, что это совершенно иная любовь – не та, которая была в добрачных отношениях и в первые месяцы послебрачного периода.

Об этом можно читать, например:

Что такое любовь? Как и когда она появляется? И другие статьи в рубрике «Любовь».

— Хозяйственно-бытовые отношения между мужем и женой.

Муж и жена, если хотят хорошо жить и не тужить, должны, дружно и справедливо, решать комплекс хозяйственно-финансовых и бытовых задач своей семейной жизни.

— Отношения между мужем и женой, как родителей детей.

Что тут комментировать? Всем, за исключением чайлдфри, понятно, что эта сущностная функция не только семьи, а и сущностные отношения мужа и жены.

— Духовно-интеллектуальные отношения.

Такие отношения между мужем и женой, когда муж и жена не только не препятствуют развитию личностей друг друга. Но и, главным образом, через общение и понимание, содействуют этому.

— Сексуальные отношения между мужем и женой.

Об этом есть достаточно статей в рубрике «Секс», например:

Проблемы сексуальной жизни семейной пары, как их избежать? и ряд других статей в той же рубрике (Смотрите Каталог сайта или рубрику «Секс», кнопки вверху и справа).

Как видите, форм отношений между мужем и женой не так уж и много. НО, сразу скажу: Лишних, от которых можно отказаться вообще, или уделять им меньше внимания, интереса, времени и сил, НЕТ.

Ибо, только все эти отношения между мужем и женой, в неразрывном единстве и полноте, и создают НОРМАЛЬНУЮ, полноценную семью. Радостную и счастливую, насколько это в человеческой жизни вообще возможно.

НО, эти отношения, естественно, не только должны быть, но и быть соответствующими – построенные на таких главных принципах:

Главные принципы отношений между мужем и женой

1. Общение.

Отношения между мужем и женой должны быть открытыми друг для друга – в них не должно быть закрытых тем. Нет ничего, о чём бы они не могли поговорить, поделиться и обсудить. Никаких табу.

Общение, в свою очередь, должно строиться на общепринятых нормах. О них можно почитать:

По-моему, нет ничего более странного и ненормального, в отношениях между мужем и женой, когда они не общаются между собой.

Но не надо путать общение только с беседами и разговорами: можно, ведь, общаться молча, просто находясь рядом. Так называемое, «Невербальное общение».

2. Близость.

Отношения между мужем и женой, априори, предполагают близость – родственность друг другу. Странно, иногда, наблюдать, как муж и жена ведут себя как чужие люди – даже невозможно сразу понять: они муж и жена или нет.


Эта близость имеет очень тонкие проявления, которые трудно даже описать. Ибо, близость, если есть, то есть и чувствуется, даже со стороны, а если её нет, — так нет.

Например, муж и жена, могут держать себя, как «голубочки», но наши чувства будут говорить, что близости между ними нет – только напускные отношения.

Близость – это проявление существующей любви. Это, близость, или её отсутствие, и объясняет.

Вот, кстати, понаблюдайте за влюблёнными парочками, если увидите, что у них нет близости, — 100%, что разбегутся.

Ещё, главные принципы отношений мужа и жены

3. Общие интересы.

Притом ни какие-то там интересы вообще, а именно: общие семейные интересы. Понятно, что если этих интересов не будет, то семья будет представлять собой жалкое зрелище.

4. Позитивное мышление и позитивные чувства, относительно друг друга.

Ну, ведь, это же ужас какой-то, когда муж, извините, «гонит» на жену, она на него. Городят какую-то, извините за русское слово, «хрень».

Что-то спорят по всяким мелочам, что-то доказывают. Или дуются друг на друга, или смотрят исподлобья. И прочее, и прочее.

Нет, конечно, никто не говорит, что вся жизнь мёдом помазана, в том числе, и семейная. Но, всё же, головой надо почаще думать, когда сами создаёте негатив в отношениях в семье.


В общем, «жизнь прожить – не поле перейти». Жить в семье можно по-всякому, но, ведь, неизмеримо лучше, и для здоровья полезней, душевного и телесного, когда в ней всё нормально. А местами: и счастливо.

А от чего эта нормальность или ненормальность зависит? Просто, надо отношения между мужем и женой взять в свои руки мужа и жены. А не жить, как живётся. И всё будет хорошо.

Этап № 3: противодействие

Начинают яснее проступать негативные стороны любимого человека, а положительные качества отходят на задний план. Если раньше партнеры боялись друг друга обидеть, то теперь легко могут позволить себе критику или претензии в адрес супруга. Происходит осознание того, что любимый человек не идеален, а брак, возможно, оказался ошибкой.

Причина такого поведения часто кроется в эгоизме человека, его неспособности учитывать интересы и позицию других людей. Нередко один из молодоженов возлагает определенные надежды на ход супружеской жизни, руководствуясь при этом собственными желаниями и мечтами. Когда ожидания не оправдываются, наступает разочарование, которое проецируется на близкого человека, провоцируя ссоры и взаимные претензии.

Несколько советов, которые помогут справиться с трудностями этого этапа отношений:

  1. Не оглядывайтесь назад. Возможно, жаркие объятия и страстные поцелуи останутся в прошлом, но не стоит о них сожалеть. Вас ждет совершенной новый спектр положительных эмоций и чувств. Стоит лишь набраться терпения.
  2. Не ограничивайте друг друга в свободе. Если нет поводов для сомнений и недоверия ко второй половинке, не нужно усложнять отношения.
  3. Не переходите на личности. Старайтесь не оскорблять друг друга и не указывать на недостатки. Такое поведение абсолютно не мотивирует человека, а только ухудшает его отношение к вам.

Данный этап является переломным для многих семей и выявляет все их слабые стороны. Он наступает спустя год после начала супружеской жизни, но может начаться и раньше. Этот период является критическим для многих пар, поскольку от его исхода зависит дальнейшая судьба союза.

Пятый принцип

Все люди хотят все и сразу, но так не бывает. В Библии написано (Екклесиаст 3:1) «Всему свое время». Наши чувства и тело готовы жениться завтра, но дух не готов. В предыдущих принципах мы уже упоминали про время. И время дается Богом, чтобы люди разобрались и посмотрели друг на друга с разных сторон, взвесили все плюсы и минусы. Для этого церковь применила такой инструмент как помолвка. Это когда молодая пара не предоставлена сама себе, а подчинена закону. Ходя в помолвке, вы платите цену, живя под законом и какую цену вы заплатите так и будет цениться ваш брак. Долготерпение это то, чем проверяет нас Бог!

Если следовать этим инструкциям и применять их на практике, то вас ждет счастливая христианская семья!

Секреты счастливых семейных отношений

В каждой семье по определенным причинам и обстоятельствам происходят разногласия, ссоры, конфликты, недопонимание. Серьезно развивающийся конфликт может стать основной причиной для развода. Для предотвращения кризиса в семейных отношениях психологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Уважение. Если совместное проживание с партнером изначально основывалось на искренних чувствах, то следует научиться проявлять к нему уважение. Часто в семейных отношениях мужчина и женщина отличаются между собой социальным уровнем, образованием, финансовой стабильностью и различными жизненными приоритетами, которые со временем приводят к разногласию между ними. Каждый партнер должен видеть в своем избраннике положительные качества, добрые поступки, учиться находить компромисс при любых сложившихся ситуациях. Уважение – залог искренней любви и доверия к партнеру.
  2. Доверие. Постоянные подозрения своего избранника в супружеской измене, флирте, вызывают разногласия, обиду, чувство одиночества. У супруга (супруги) сильно изматывается нервная система, ухудшается настроение, появляются серьезные ссоры. Любовь и доверие к партнеру станет залогом счастливых и доверительных отношений в семье. В случае, если ранее был подтвержден факт супружеской измены, то следует для себя определить дальнейшую жизнь с этим избранником. В данной ситуации существует только 2 решения: простить измену и снова учиться доверять своему партнеру, или расстаться навсегда.
  3. Искренность. Скрытие одним из супругов правды приводит к подозрительности, обидам, чувству одиночеству у другого. С любимым человеком следует быть всегда искренним, обсуждать все волнующие моменты и непредвиденные обстоятельства, совместно решать серьезные проблемы. Самое главное ничего не скрывать и не стараться быть идеальным.
  4. Забота. Проявление внимания и заботы к каждому члену семьи – станет залогом доверительных и искренних отношений в семье. Каждый человек нуждается в моральной и физической поддержке. Отсутствие заинтересованности и безразличное отношение к близким – вызовет у них ощущение ненужности и одиночества. Заботу следует проявлять искренне, не ожидая при этом от них благодарности.
  5. Проявление чувств. Регулярное проявление теплых и нежных слов, ласковых прикосновений, признаний в любви – обеспечат счастливую жизнь со своим избранником. Рекомендуется чаще выражать слова восхищения и благодарности за любые совершенные положительные поступки, даже если у возлюбленного не все получилось так, как хотелось. Теплая и нежная атмосфера обеспечит благоприятный климат в семье.
  6. Оптимистический настрой. Оптимистичные люди дарят окружающим ощущение радости, счастья, уверенности в завтрашнем дне. Негативные мысли, и неразрешимые серьезные проблемы начинают заметно исчезать. Следует постоянно смотреть на жизнь позитивным взглядом, часто улыбаться и не давать любым обстоятельствам изменить позитивное настроение.
  7. Общение. Вне зависимости от загруженного трудового дня, личных дел и профессиональных обязанностей, следует всегда находить время для общения с членами своей семьи. В разговорах не стоит упоминать о бытовых и финансовых проблемах. Дружеское общение с семьей на свободные темы позволит укрепить доверительные и гармоничные семейные взаимоотношения.
  8. Личное пространство. В семейных отношениях должны обязательно присутствовать границы личного пространства (увлечения, общение с друзьями, личные дела). Таким образом, у каждого из супругов будет свободное время на выполнение своих личных дел.

Для создания крепкой и счастливой семьи, основанной на любви, взаимном уважении и доверии, следует постоянно трудиться и развиваться.

Советы молодым

15. Чаще устраивайте себе свидания

Очень немногие делают свидания неотъемлемой частью своего брака. Перенос свиданий легко оправдать, когда обязательства перед детьми и семьей всегда ставятся на первое место. Однако влюбленные пары понимают, что, если они не поставят свои отношения на первое место, это может разрушить структуру всей семьи. Поэтому старайтесь время от времени вместе куда-то идти – устраивать себе свидания.

16. Делитесь своими слабостями

Делиться эмоциями – не самое приятное занятие. Однако необходимо укреплять супружеские узы и расти вместе. Любящие пары стараются найти баланс между приятным времяпровождением и временем, уделённым обсуждениям своих волнений и переживаний, потому что они видят ценность, которую это придает их отношениям.

17. Найдите баланс между тем, сколько вы даёте и сколько берёте

Считается, что отношения основаны на принципах “отдавать и брать”. Любящие пары делают нечто большее. 

Они могут найти баланс между тем, кто сколько отдаёт, и кто сколько берёт. Это довольно непросто, поскольку при таком подходе вам не нужно воспринимать партнера, как должное и держать его во главе своих намерений. Также необходимо проявлять доброту к тому, что вам отдаёт партнёр и стараться быть открытым.

18. Уважайте семью партнёра

Проявление уважения к семье партнёра может стать непростым делом, особенно если раннее имел место конфликт, и особенно, если у вашего партнёра с самого начала возникли противоречивые отношения.

Это также особенно сложно, если вы не в самых лучших отношениях с собственными родственниками. Тем не менее, любящие пары следуют хорошему практическому правилу – проявлять уважение к своим родственникам и поддерживать друг друга.

19. Установите границы с друзьями вашей второй половинки

Для поддержания таких дружеских отношений может потребоваться много энергии. Для развития нормальных отношений нужно потратить немало сил и времени, поэтому на первом этапе дружба с друзьями вашей половинки может не лучшим образом повлиять на брак. Влюбленные пары устанавливают с друзьями своей половинки соответствующие границы, которые не мешают их браку.

Что нельзя делать супругам

Многие юноши и девушки, создав собственную семью, неправильно понимают смысл совершенного поступка и недооценивают важность и значимость сделанного шага. Им кажется, что став супругами, они получили огромное количество прав, возможность самостоятельно принимать решения (не пользуясь руководством и советами родителей), полную свободу действий

Им кажется, что став супругами, они получили огромное количество прав, возможность самостоятельно принимать решения (не пользуясь руководством и советами родителей), полную свободу действий.

Важно знать, чего нельзя делать, чтобы не разрушить только что созданный союз:

  1. Крепкая семья основана на полном доверии супругов. Обмануть доверие нельзя, так как вернуть его очень сложно (практически невозможно). Однажды обманутый супруг (супруга) становится недоверчивым и ревнивым. Постоянные подозрения во лжи отравляют жизнь и разрушают семью.
  2. Невозможно создать прекрасный союз с тем, кто предпочитает веселье с друзьями и времяпрепровождение в шумной компании общению со своей второй половинкой. Если муж и жена отдыхают каждый в своей компании, встречаясь после этого дома и обсуждая подробности вечера, эти отношения больше похожи на тесную дружбу, чем на искреннюю настоящую любовь.
  3. Не будет семьи и там, где бал правит спиртное. Выпивка с товарищами или подругами приводит к распаду семьи. Пьяный человек постепенно превращается в злого, нервного, раздражительного. Его цель – не создание семьи и воспитание детей, а свободная и независимая жизнь среди друзей и подружек.

Что бы не говорили, как бы не обещали супруги другу забыть факт измены, в большинстве случаев этот поступок повторяется. Если мужчине и женщине нужна семья, дети, уютный дом, верный и преданный человек рядом, они не станут изменять. Измена – это предательство и трусость, которые не прощают.

В этом видео вы услышите еще несколько важных советов для создания крепкой и счастливой семьи:

Стремление создать и сохранить семью должно быть основано на самых чистых и искренних чувствах. Если решение было принято в порыве страсти, то отношения, скорее всего, не будут длительными. Значит, не стоит говорить о семье.

Решив стать верными супругами, опорой и защитой друг для друга, супруги берут на себя обязательства и делают все возможное, чтобы выполнить их. Они на протяжении многих лет заботятся друг о друге, растят и воспитывают детей, обустраивают быт, не забывая об отдыхе. Что поможет сохранить чувства? Как оставаться интересными друг для друга спустя много лет? Ответить может не только опытный психолог, подскажут супруги, прошедшие рука об руку долгий и трудный жизненный путь.

Конфликты между супругами

Основными причинами разлада в семье являются конфликты. Это осознанный спор, противоборство и противостояние характеров. Конфликт имеет различное происхождение, он может быть вызван из-за неподобающего поведения, грубого слова, неадекватного поступка и даже просто из-за раздраженности. В каждой семье в день может возникать по несколько таких ситуаций, однако супружеским парам необходимо научиться справляться с возникающими препятствиями самостоятельно, без чьей либо помощи. Также из каждого пройденного конфликта необходимо выносить соответствующий урок, который в будущем поможет избежать подобных ситуаций.

Любой конфликт протекает по основным четырем стадиям:

  • возникновение конфликтной ситуации;
  • осознание конфликтной ситуации;
  • вызванное ситуацией конфликтное поведение;
  • решение конфликтной ситуации.

Некоторые конфликты между супругами могут копиться на протяжении нескольких дней. Для некоторых супружеских пар такой вариант может быть спасительным. За пройденный период пыл обеих сторон остывает и оба супруга смотрят на конфликт с другой стороны, не такой острой и опасной для отношений между ними. Другие же супружеские пары воспринимают затяжной конфликт с другой стороны. Не желание решать проблему, как можно скорее, вызывает ощущение равнодушия со стороны второй половинки. В такой ситуации один конфликт может плавно перейти в следующий. Поэтому к решению необходимо подходить с умом и расстановкой приоритетов, чтобы достичь взаимопонимания друг между другом.

Супружеская жизнь и её жертвы

Супружеская жизнь состоит из жертв? В основе слова «жертвовать» лежит понятие «жертва», и оно не совсем здоровое и не совсем экологичное. Но, вместе с этим, естественно, когда два человека, находясь на одной территории, должны учитывать интересы друг друга.

Если я не хочу есть, это не значит, что мой муж тоже не хочет есть. И если он голоден, и у нас есть такое понимание, что за еду отвечаю я, то я должна его накормить, даже если я голодаю уже неделю или мне это просто не интересно.

Это вопрос желания позаботиться о ком-то, желания позаботиться о человеке, который рядом с тобой, о человеке, который тебе близок. Это желание чуточку больше, чем твое желание позаботиться о себе. Это не значит, что тебе плохо, но ты, несмотря на это, делаешь кому-то хорошо через «не могу» и «не хочу». Это значит, что если бы не было партнера – ты бы это не делал, но если ему это надо – ты это делаешь и тебе нравится о нем заботиться.

Этот вопрос каждый должен задать сам себе. Решение этого вопроса находится в плоскости того, что принято называть эгоизмом (вы сможете позаботиться качественно о другом человеке только в том случае, если вы смогли позаботиться о себе).

Семья – это некая система. В рамках этой системы нужно понимать, что, если плохо одному члену семьи – плохо всей семье. Если в часах сломалась одна шестеренка – сломались все часы (нельзя говорить, что «это просто шестеренка сломалась, часы-то, в принципе, нормальные»), они перестанут работать так, как должны работать. Если вам либо вашему партнеру в отношениях плохо – это значит, что плохо будет всей семье, это просто вопрос времени. Соответственно, начинать нужно с себя. Ведь супружеская жизнь — это один целый механизм.

Для того, чтобы осчастливить кого-то, нужно, в первую очередь, самому стать счастливым человеком. Здесь действует «принцип денег». Если у вас есть 10.000 долларов, и у вас друзья просят их одолжить – вы им поможете, а если денег нет, то при всем желании, увы, вы ничего дать не сможете. То же самое относится и к счастью. Если вы хотите, чтобы партнер, который живет рядом с вами, был счастлив, чтобы ваши дети были счастливы – вам, в первую очередь, нужно быть самому счастливым.

Само словосочетание «жертвовать чем-то ради семьи» – это, прежде всего, когда вы сделали кому-то хорошо, и вам стало от этого плохо. Если же вы сделали кому-то хорошо и вам хорошо – это не про жертву.

Строим мы отношения ради удовольствия, а живем не в удовольствие, и каждый день находим объяснение, почему это может продолжаться. Если говорить про жертвование, то человек может делиться только тем, что у него в избытке.

Анекдот-притча: «Когда под дом одной семьи один сосед приносил ведро яблок, а другой – ведро навоза, сын спросил папу: «Папа, почему наш сосед справа приносит ведро яблок, а сосед слева приносит ведро навоза?». На что папа ответил: «У кого, что в избытке, тот тем и делится».

Основные цели семейной жизни с точки зрения психологии

Семья представляет собой широкое понятие и рассматривается учёными разных научных отраслей. На протяжении длительного времени этот социальный институт эволюционировал и несколько видоизменялся. Например, если несколько веков назад некоторые браки создавались по принуждению и часто основывались на социальном статусе, то сейчас в большинстве стран это дело добровольное, и каждому человеку предоставляется свободный выбор партнёра для совместной жизни.

В психологии семейных отношений понятие «семья» включает взаимоотношения как мужа и жены, так и родителей и детей. Для идеального сосуществования эти отношения должны основываться на любви, уважении, удовлетворении потребностей друг друга и взаимной ответственности. Когда эти принципы нарушаются, в семейной жизни происходят проблемы, называемые в психологии кризисами, которые нередко приводят к расторжению брака и распаду семьи. Поэтому главной целью создания данного социального института является сохранение любви и её совершенствование. Находясь в браке, пара должна стремиться найти гармонию в отношениях, демонстрируя подобную модель поведения своим детям.

Основные цели семейной жизни:

Общение и эмоциональная поддержка. Именно с этого чаще всего начинается знакомство будущих супругов. Насколько удачно у них пройдёт коммуникация и одобрение друг друга, настолько крепко в дальнейшем завяжутся отношения, и начнёт проявляться любовь. Часто супруги, находясь долго в браке, начинают меньше общаться, не обсуждают проблемы и не поддерживают друг друга. Это приводит к отчуждённости и появлению индивидуальной жизни у каждого. Поэтому муж и жена должны как можно чаще разговаривать, делиться наболевшими вопросами, выслушивать своего партнёра, уметь его утешить и поддержать. При этом проявлять искренность, доверие и взаимоуважение. Если у пары имеются дети, то такие отношения они будут впитывать и в дальнейшем проявлять в собственной семье, по максимуму избегая ссор и ошибок. Совместное проведение досуга

Для пары важно иметь общие интересы и уметь отдыхать вместе. Ведь когда каждый занят своими личными или бытовыми делами, работой, воспитанием детей и т. д

и не находит времени для супруга и совместного отдыха, это приводит к определённым проблемам. Появляется неудовлетворённость из-за нехватки внимания и заботы любимого человека, обвинение его в этом и, как следствие, ссоры и скандалы. Поэтому для членов семейства важно иметь общие хобби и традиции. Это будет способствовать восполнению энергетических ресурсов, укреплению брака и взаимоотношений между детьми и родителями. Рождение и воспитание детей. В современных семьях можно часто наблюдать тенденцию к отказу от воспроизведения потомства. Данную позицию молодые люди объясняют желанием пожить для себя и не обременяться лишними проблемами. Однако генетически в каждом человеке заложены родительские чувства, реализация которых позволяет сплотиться супругам, испытать невероятное счастье, детскую любовь и ощущение нужности. Исключение составляют случаи, когда отсутствует так называемый инстинкт материнства или отцовства. Удовлетворение материальных и бытовых потребностей членов семьи. Важно заранее обговорить и распределить семейные обязанности, чтобы в дальнейшем не возникало обид и обвинений. Часто бывает, что, когда глава семейства является основным источником дохода и не занимается домашними делами или воспитанием детей, возникают ссоры и недопонимание. Ведь супруга, будучи домохозяйкой в декрете, так же, а иногда и больше, бывает занята. Направив всё своё время на создание домашнего уюта и уход за детьми, она часто пренебрегает своими интересами и желаниями. Потом всё недовольство высказывает супругу. А он, не желая понять её вынужденное положение и точку зрения, уходит от бытовых проблем и отрывается от семьи.

Для создания крепкой, счастливой и гармонично развивающейся семьи необходимо, чтобы все названные цели были в приоритете. Выпадение хотя бы одной или излишнее сосредоточение на какой-то конкретной может привести к дисбалансу в отношениях и проблемам различного характера.

Причины неудачного брака

Неудовлетворенность потребностей супругов приводит к конфликтам. По степени опасности для семьи конфликты бывают:

  1. Неопасными. Возникают как адекватная ответная реакция на объективные трудности. Появляются внезапно и быстро разрешаются.
  2. Опасными. Редко приводят к серьезным размолвкам, но вызывают регулярное усиление напряжения между супругами. Проявляются в мелких бытовых конфликтах: попытках супруга изменить привычки друг друга, требованиях соответствовать представлениям, пересмотреть привычки. Такие конфликты провоцируют противостояние, необходимость разрешения дилеммы.
  3. Особо опасными. Могут стать причиной развода.

Мотивация последней категории конфликтов требует подробного рассмотрения. Мотивы разводов могут возникнуть в семье любого типа, но в большей степени им подвержены люди с низкой социальной ответственностью, девиантным поведением, низким уровнем интеллекта. Среди мотивов развода выделяют:

  1. Супружеские измены, неудовлетворенность сексуальной активностью супруга. Измена — результат неудовлетворенности семейной жизнью, дисгармонии половых отношений. Полное удовлетворение сексуальной потребности невозможно без положительного эмоционального фона, уважения к супружеской верности.
  2. Расхождения характеров. Неспособность примириться с отдельными чертами характера, деструктивное поведение супруга, эгоцентричность— причины постоянного появления конфликтов, приводящих к отчуждению супругов.
  3. Бытовой алкоголизм, агрессивное поведение. Злоупотребление алкоголем и другими наркотическими веществами приводит к скандалам, материальным трудностям, возрастанию риска психоневрологических расстройств, неудовлетворенностью браком.

Недостаточная осведомленность супругов в вопросах адекватного разрешения конфликтов, продуктивного общения, навыков развития семейных отношений супруги будут повторять разрушительны паттерны поведения даже в случае повторного заключения брака, что неизбежно приведет к разводу.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий