Кто такой нарцисс и как не попасть под его влияние

Кто такие нарциссы

Чем отличаются нарциссы от обычных мужчин со здоровой психикой? Что они делают с женщиной в отношениях?

Во-первых, нарциссы очень привлекательные люди. Они харизматичны. У них есть особая притягивающая энергетика. И женщина очень быстро в них влюбляется. Как описывают они из своего опыта общения: «Создается какая-то магия, и я через несколько часов общения с этим мужчиной начинаю понимать, что это тот, кого я искала всю свою жизнь.»

У них есть особая природная способность – чувствовать женщину в первые минуты общения. Он очень быстро считывает информацию о том, в чем она нуждается. На самом деле это просто делать. Ведь нарциссы выбирают ярких женщин, с хорошо выраженными контрзависимыми защитами, что делает их внешне уверенными и независимыми, но в своих глубинах это зависимые женщины, ждущие особого отношения мужчины к ним и особой любви. У них есть глубокая, практически никогда неудовлетворяемая потребность в любви – слиянии

Им хочется чувствовать партнера и знать о своей важности и исключительности для него. Именно ЭТО и является красным флагом для нарцисса

При чем, когда он начинает свою игру, он искренно верит сам в свои чувства. Ведь изначально красивая, успешная, уверенная и независимая женщина очень сильно его привлекает. Рядом с такой женщиной и он чувствует себя необыкновенным. Но… есть одно маленькое НО…

Вы знаете, их очень легко вычислить по взгляду. Ведь не зря говорят: глаза – это зеркало души. У человека с душой в глазах отражаются все его эмоции. Если ему грустно, вы посмотрите в глаза и увидите эту грусть, даже если мужчина улыбается. Если ему радостно, вы считаете радость во взгляде. В глазах будут отражаться чувства и эмоции человека. У нарцисса глаза всегда одинаковые. Они не имеют разного выражения, потому что их глаза не способны отражать чувства, потому что их нет внутри, там пустота. Поэтому глаза не будут меняться и не будут иметь спектр тех переживаний, которые доступны нормальным здоровым людям.

Нарциссический тип личности

Этот тип личности часто путают со всеми остальными, потому что нарциссы могут быть абсолютно разными: одиночками и тусовщиками, книжными червями и крутыми бизнесменами. Всё дело в том, что у нарциссов две крайности.

1. Грандиозный нарциссизм
   С людьми с таким поведением, скорее всего, в детстве обращались так, как будто они были выше других. Они продолжают так думать во взрослой жизни, ведут себя достаточно агрессивно, доминируют и преувеличивают свою значимость.
2. Депрессивный нарциссизм
   Эти люди более чувствительны. Несмотря на их чувство неполноценности, они обижаются, когда другие не воспринимают их как особенных и идеальных. Если нельзя быть лучшим, то нарцисс лучше убедит окружающих, что он хуже всех, чем смирится с ролью «середнячка».

Общим у обоих типов нарциссов является вера в то, что они превосходят других и заслуживают особого отношения, поэтому склонны преувеличивать собственные достоинства, вести себя грубо и высокомерно, а их перфекционизм часто зашкаливает.

Они харизматичны, жизнерадостны и умеют себя подать, так как людям нравится их свобода и чувство безразличия, которое они демонстрируют к различного рода проблемам.

Они умело манипулируют людьми и считают, что те должны подчиняться их желаниям и что правила к ним не относятся. Нарциссы не умеют сопереживать потребностям, желаниям или чувствам других людей. Это также мешает им брать на себя ответственность за собственное поведение: они искренне не поймут, в чём были не правы.

Нарциссу легче, чем другим типам личности, покупать и продавать компании, закрывать и перемещать предприятия и увольнять сотрудников — принимать решения, которые неизбежно вызывают у многих людей гнев и печаль.

Как понять, что вы встречаетесь с нарциссом?

Давайте представим, что герои нашей истории – Лиза и Андрей. Так вот, когда Лиза, будучи студенткой аспирантуры, встретила Андрея, то подумала, что выиграла джекпот. «Он был состоятельным, очень харизматичным и обаятельным, – поделилась девушка. – Он постоянно заваливал меня подарками, водил по модным ресторанам, устраивал романтические вечера.

В общем, ухаживал в стиле 1950-х годов!». Но вскоре Лиза заметила, что ее молодой человек стал менее снисходительным и более жестким – он начал контролировать каждое ее движение. В конце концов он раскритиковал ее происхождение (Лиза – из семьи простых работяг) и стал пытаться сформировать нарисовавшийся в его голове образ.

Он скоро обнаружил, что Лиза не уверена в себе, и стал использовать это вкупе с ее триггерными точками при каждом удобном случае. А во время ссор Андрей заставлял ее писать письма с извинениями. Не обошлось и без замечаний по поводу внешнего вида девушки… Лизе потребовались годы, чтобы вырваться из порочного круга и избавиться от токсичных отношений.

«Мне было за 20. Я была бесконечно неуверенным в себе безнадежным романтиком. И в то же время у меня был парень, невероятно красивый и очаровательный, который хотел помочь мне вписаться в его ритм жизни. Естественно, я старалась во всем угодить», – рассказывает Лиза.

И несмотря на то что у Андрея не было клинического диагноза – налицо все признаки

Клиника Майо определяет его как «психическое состояние, при котором люди имеют завышенное чувство собственной значимости, глубокую потребность в чрезмерном внимании и восхищении собственной персоной, беспокойные отношения и отсутствие сочувствия к окружающим».

То, что мы часто считаем «нарциссизмом», – тщеславие и гиперуверенность в себе – это своеобразный диапазон, и все люди могут склоняться к одной крайности или другой. Но человек, который действительно страдает НРЛ, – это намного больше, чем просто корыстный и одержимый собой.

«Такое поведение сопровождает человека всю жизнь, а формируется оно еще в детстве, в зависимости от того, как ребенок справлялся с определенной семейной обстановкой, – объясняет Элинор Гринберг, доктор философии, автор книги «Пограничная, нарциссическая и шизоидная адаптации: погоня за любовью, восхищением и безопасностью». – Будучи взрослыми они переоценивают свои достижения, не понимают, что такое любовь, у них низкая эмоциональная эмпатия».

Джули Л. Холл, журналист и автор книги «The Narcissist in Your Life: Recognizing the Patterns and Learning to Break Free» (Нарцисс в твоей жизни: узнавай закономерности и учись освобождаться) описывает нарцисса как личность, которая для подавления чувства стыда и неадекватности в детстве создает «второго я» для изоляции себя от критики.

«Они упускают многочисленные вехи развития, – говорит специалист. – У них не формируется чувство самоопределения и самооценки. Они не учатся справляться с эмоциями, не учатся саморефлексии, не учатся эмоциональной эмпатии. Они не развивают в себе комплексное зрелое понимание собственного мира и эмоциональной жизни окружающих».

Зачастую люди с НРЛ просто не могут понимать других, что означает, что из них выходят не самые лучшие романтические партнеры. Отношения с ними могут стать оскорбительными, эмоциональными, токсичными. И если вы случайно вступили в отношения с нарциссом, вероятно, вам будет трудно понять, что происходит. Поэтому ниже вы увидите признаки, которые помогут вам распознать, что перед вами – настоящий нарцисс.

Что чувствует нарцисс, когда его игнорируют?

Чтобы это понять, для начала надо понять разницу между психологически здоровым человеком с нормальным сценарием привязанности и  не вполне здоровым с дисфункциональным (как у нарцисса) сценарием привязанности.

Психологически здоровый человек обычно вырастает в ситуации, когда его спокойно, тепло любили и принимали.

Конечно, не всегда и не всё безоблачно. Но, сильных потрясений и травм самооценки у такого человека не было в детстве. Даже если его ругали за проступки – то потом ему могли объяснить, в чём конкретно он провинился.

Кроме того, что немаловажно – его ругали за конкретный проступок, а не за личность.  Его не отвергали целиком и полностью,  игнорируя, если он в чём-то был неправ. Наоборот, любящие, спокойные родители могли что называется «контейнировать травму»

То есть, даже если они наорали на ребёнка, наказали, проигнорировали на какое-то время. То,  потом обязательно шли с разговорами, с извинениями, с объяснением, что это не  «ребёнок такой ужасный и невыносимый»,  а « мама или папа устали, завал на работе, в жизни, в личной жизни – вот и сорвались на ребёнке. Извини, малыш, мы тебя очень любим».

С ребёнком – нарциссом всё было по-другому.

Словом, ребёнок переживал «качели самооценки».  То он вроде бы, хороший. То, — бабах – плохой. Да такой «плохой», что его игнорят и ничего не объясняют.

Ребёнок тогда в такой ситуации ещё не наработал достаточного  жизненного опыта, чтобы понимать, что близкие люди могут так поступать из-за своих собственных травм. Из-за неумения справляться со своей жизнью. Из-за того, что просто находятся в состоянии нересурсности в данный момент.

Ребёнку, который в дальнейшем станет нарциссом, просто устраивали игнорирование, презрительное молчание.

И что он чувствовал в такой момент, когда его игнорируют?

Далее возникают СИЛЬНЕЙШИЕ чувства вины и стыда. Чувства, которые будут преследовать его всю жизнь, на бессознательном уровне. Почему на бессознательном?

Потому что в тот момент (в момент травмы) они настолько тяжелые и непереваемые, что психика их «отщепит» — то есть вытеснит в бессознательное. Далее, психика, отщепив в общем-то нужные иногда в умеренных количествах чувства вины и стыда, наставит вместо них «нарциссических костылей»  — разнообразных лайфхаков, которыми пользуется нарцисс. Но это другая тема уже.

Что такое нарциссизм?

Иногда он может являться расстройством, сопровождающимся убежденностью человека в собственной уникальности и в превосходстве над окружающими. Сексологами и вовсе рассматривается отдельный вид нарциссического расстройства, при котором половое влечение человек испытывает к самому себе. В таких случаях чаще всего принято говорить о том, что у патологического нарцисса есть серьезная личностная травма.

Мы будем говорить о нарциссизме с позиции психологии. Рассматривать его стоит в качестве особенности психики, при которой человек считает себя лучше других. Нарциссы – это всегда самовлюбленные люди, что было показано, при этом данная самовлюбленность не всегда является нормальной.

Внимания заслуживают труды психологов и психиатров, в которых нарциссизм в чрезмерных формах оценивается не иначе как серьезнейшая дисфункция личности или же как сложное расстройство. Есть мнение, что он представляет собой негативно окрашенную акцентуацию характера – это особенность, когда отдельные черты личности чрезмерно усилены. В рассматриваемом нами случае речь касается чрезмерной самовлюбленности и высочайшей самооценки, порой беспочвенной.

Слова «нарцисс», «нарциссизм» и прочие производные (например, «нарциссический») принято употреблять в негативном ключе. С их помощью указывают на тщеславность, на высокое самомнение, на эгоизм.

Стоит отметить точку зрения, предложенную Зигмундом Фрейдом. Он полагал, что в некоторой мере нарциссизм как особенность характера свойственен для всякого человека, стал первым, кто употребил понятие в психологии.

Приведем еще несколько интересных мнений без привязки к именам выдающихся психологов и психиатров. Их 4 (нарциссизм – это):

1. Идеализация себя и собственного «Я» на фоне отсутствия интереса к окружающим.
2. Способность сбалансировано удовлетворять собственные потребности при условии, что имеет место чрезмерное самомнение.
3. Направление развития невроза на фоне базальной тревоги.
4. Составная часть синдрома распада.

Можно говорить, таким образом, что чаще нарциссизм действительно является негативным явлением, отрицательной чертой характера, губительным для личности явлением

Для всякого нарцисса характерны такие качества, как эгоизм, невнимание к окружающим, стремление удовлетворять только свои потребности без оглядки на нужды друзей, близких и так далее

Считаете ли вы себя нарциссом?
Да, мне кажется, что эта статья… Посвящена мне! Да, именно так. Спасибо, что пишете. 50%

Нет, я не считаю себя таким человеком. Адекватно действительности оцениваю себя и свои достижения. 50%

Не могу сказать точно, себя люблю и уважаю, но, кажется, не до фанатизма. 0%
Проголосовало: 4

У термина есть интересная история. Принято полагать, что он пришел к нам из греческой мифологии.

Как это лечат

Во-первых и в-главных, под присмотром врача! Самолечение вообще противопоказано при расстройствах личности, а уж при нарциссическом тем более. К тому же ни у одного дилера, не говоря уже о винных супермаркетах, все равно не будет того ассортимента волшебных эликсиров, которым владеет психиатр.

Взять хотя бы алимемазиновые нейролептики. Конечно, в делах это не самый лучший помощник: ощущение такое, что в драке подушками вдруг разрешили ковровые бомбардировки — и тебя накрыло где-то тремя тоннами слежавшегося пуха. В глазах туман, голова ватная, движения замедленные. Зато! Никакого синдрома Дон Жуана (такие глупости, как женщины, просто не беспокоят, разве что во сне — если вдруг забываешь принять вечернюю таблетку). Никакого чувства стыда

А главное, никакого желания привлекать к себе внимание, добывать суррогат любви: ни выходок, ни скандалов, ни самоедства, ни свершений… М-да, жалкое подобие былой жизни

Но я ведь тебя предупреждал: лучше не находи у себя признаки НРЛ.

Конечно, одними нейролептиками дело не обходится. Вслед за ними в топку сломавшегося организма отправляются антидепрессанты, ноотропы, психостимуляторы. Сложность коктейля и яркость внутридневных ощущений зависят от того, нужно ли тебе все еще работать в процессе лечения — или ты предусмотрительно продал свои активы или просто уволился с записью в трудовой: «По причине крайней невыносимости»…

Так или иначе, фармакологический период — лишь прелюдия к долгому и взаимному мозгоправству, которым ты будешь заниматься с психотерапевтом в ближайший год (минимум). При этом выбирать специалиста посимпатичнее бессмысленно, ибо через пару месяцев он от тебя все равно наверняка откажется. Но, может быть, второй или третий рано или поздно обнаружит причину расстройства, которая — тут никакого сюрприза — скорее всего, восходит к детству. В моем лечении этот момент еще не наступил. Поэтому я все еще способен с самолюбованием писать о своей болячке.

Богатство

Нельзя сказать, что многие люди, имеющие большое состояние, поголовно являются нарциссами, однако большая часть из них все-таки проявляет эти качества. Трудно, получив богатство, славу, статус и почет, не уйти с головой в себя. Ведь, чтобы сохранить свое новое положение в обществе, приходится намного чаще думать о себе и своих проблемах, а не тратить время на окружающих. Тем более что некоторые из них могут являться препятствием на пути к спокойной, счастливой и богатой жизни.

Поэтому, если вдруг тебе повезет внезапно разбогатеть, постарайся не удариться в тотальную заботу о себе. Помни, кем ты был и что ты на самом деле обычный человек, как и все.

2. Селфи

Те люди, которые часто делают селфи, а их фотопоток состоит только из «себяшек», наиболее склонны к нарциссизму. А много подобных фотографий в телефоне остается потому, что нарцисс будет делать фото до тех пор, пока картинка не покажется ему идеальной. И дело даже не в том, что он может быть недоволен своей внешностью — с этим у них обычно проблем не возникает. Мысль о неидеальной картинке навязывается таким человеком самому себе, даже если его все в принципе устраивает. Поэтому он продолжает фотографировать, после выбирая из двух, казалось бы, одинаковых кадров.

И эта вещь может показать, насколько у человека велика склонность к нарциссизму. Например, если ты предпочитаешь информировать всех о том, что происходит в твоей жизни на своей стене в VK или Facebook, в Instagram, в Twitter, то можно считать тебя отчасти нарциссом. Ведь им, как никому другому, очень необходимо, чтобы их странички просматривались каждый день, а посты набирали сотни лайков и просмотров, ведь это все значит, что они интересны, они в тренде, они нравятся своему кругу общения

А для нарцисса быть замеченным и любимым чрезвычайно важно

4. Пищевые предпочтения

Это странно, не очень очевидно, но исследования показали следующее. Во-первых, в рационе нарцисса меньше горькой, кислой и острой пищи, а заодно таких же напитков вроде черного горького кофе. Таких людей определяют как наиболее склонных к психопатии и другим психологическим расстройствам личностей. Нарциссы же потребляют больше сладостей, предпочитают кофе с сахаром, молоком или сливками, иногда с добавлением какого-нибудь сиропа. Поэтому если в кофейне кто-то перед тобой решил заказать лавандовый раф, а ты берешь американо без сахара, то просто вспомни, что это значит.

5. Ругань

Свое истинное лицо нарциссы показывают тогда, когда их язык подбирается не к самым приятным словам. Так, по мнению ученых, нарциссы больше склонны обливать грязью другого человека или проклинать его. Таким образом они пытаются доказать окружающим и себе, что полностью владеют ситуацией, жизнью, выступая на первых ролях. Также такое запугивание других людей говорит о том, что нарцисс пытается удержать свою позицию. И хоть все, кто является самовлюбленным, используют крепкие слова, не каждый, кто прибегает к бранной лексике, — нарцисс. Об этом тоже забывать не следует.

6. Молодой мужчина

Очень странный признак, но так уж распорядилась природа. Практически все из известных нарциссов являются мужчинами, к тому же молодыми. Ученые считают, что это происходит потому, что, во-первых, мужчинам намного легче получить больше контроля, чем женщинам. А во-вторых, молодежь играет важную роль в том, как видит себя нарцисс, так как молодые люди считают себя безупречными и достойными внимания со стороны окружающих.

7. Романтика

Мало кто может подумать, но нарциссы очень романтичные натуры. И если уж человек им понравится, будь уверен, что самовлюбленный юноша выложится на все сто процентов, чтобы добиться его расположения

И с одной стороны, нарциссы честны в своих чувствах, а с другой — нет, поскольку, как только пройдет немного времени, они начнут обращать внимание на каждый недостаток своего партнера, из-за чего вскоре оставят его. Поэтому, если для тебя это обычный сюжет, подумай: может, стоит немного измениться?

8. Странная речь и манеры

Нарциссы почти никогда не говорят как все обычные люди, поэтому их легко можно заметить или спутать с актерами театра. Но это их обычное состояние. Единственное, они могут приукрашивать свои манеры, двигаясь будто по сцене, стремясь поймать на себе не один взгляд (желательно восхищения). Все это из-за их неспособности правильно чувствовать эмоции, поэтому по большей части все это подделка.

Кто такой нарцисс?

Сам термин «нарциссизм» был впервые использован З. Фрейдом в 1910 году в его работе «О нарциссизме». Я не буду сейчас вас загружать теоретическими конструктами различных авторов. Оставим это для научных диспутов. Просто скажу, что нарциссизм может быть конструктивным и деструктивным («хорошим и плохим»). И в той или иной степени он присущ совершенно каждому из нас, потому что свое развитие он берет из нашего детского развития.

Корни нарциссизма лежат в детстве, точнее родительском воспитании: безразличии или деструктивном стиле воспитания. Однако, этот процесс не завершается и во взрослом возрасте. Нарциссы постоянно переживают два полярных состояния: ощущение пустоты, фальши, стыда, зависти или в полярные переживания — самодостаточности, тщеславия, превосходства. «Я-ничтожный и Я-грандиозный» – так это выглядит. Нарцисс никогда не будет чувствовать себя «достаточно хорошим», постоянное стремление к идеалу будет ему в этом мешать. Т.е. понятие «нарцисс» более широкое, чем понятие «эгоист».

Нарциссический эксгибиционизм

Раз уж нарцисс очень зависим от оценки, он заинтересован в том, чтобы эта оценка наиболее полно и объективно отражала реальное положение дел. Он хочет узнать какой он на самом деле.

Поэтому приходя за оценкой, нарцисс начинает максимально предъявлять себя. Он демонстрирует себя много, обширно, громко, ясно, четко. Так как страх оценки очень силен, то бессознательно, нарцисс будет склонен все равно прятать те части себя, которые он склонен оценивать как негативные, неприглядные. И выпячивать те, которые считает своими сильными сторонами. Таким образом он с одной стороны, снижает тревогу перед оценкой другого, с другой – сам наступает на горло своей песне, провоцируя менее объективную оценку себя.

Если при этом у него есть убеждение что “хвастаться – стыдно”, то это создаст дополнительный дискомфорт. “Я хочу хвастаться, предъявлять себя много, но стыжусь этого своего желания и не позволяю себе этого делать.” Эти нарциссы будут особенно несчастны, так как будут получать еще меньше желанных оценок. Их принцип “Если делать все отлично, то другие сами заметят и похвалят. Если это не так – я просто плохо делаю.”

Комментарий психолога:

Кто же такой нарцисс на самом деле и что такое вообще нарциссизм? Человек, имеющий нарциссический характер, в раннем детстве перенес сильную психологическую травму. Результатом этой травмы стало то, что такой ребенок пустил все свои душевные и эмоциональные силы на то, чтобы создать вокруг себя некий ореол значительности, властности и силы, но который при этом не является истинным и призван только лишь создавать впечатление.

Окружающие люди, плененные этой его уверенностью и даже царственностью, иногда довольно легко поддаются чарам этого ореола и вовлекаются в те или иные отношения с женщиной или мужчиной нарциссом. Но, что характерно, настоящих отношений при этом не возникает, потому что нарцисс на это не очень способен. Там, где другие люди пускают свою энергию на собственно отношения — их развитие и укрепление — нарциссы, как и прежде, занимаются прокачкой своих умений производить впечатление.

Поэтому, когда, например, нарцисс и не-нарцисс начинают встречаться, настоящего эмоционального контакта в их отношениях так и не возникает: человек, у которого нарциссизм, наученный детской травмой, очень боится открываться другому. Ведь тогда этот другой увидит, что внутри всего этого навороченного царского великолепия — звенящая, абсолютная пустота.

Нарциссизм и любовные отношения

Поскольку нарцисс считает (и небезосновательно), что полюбить его по-настоящему — так, как он этого заслуживает! — никто не сможет, он строит любые свои отношения, в том числе личные, на манипуляциях, которые, естественно, тоже призваны скрыть и от окружающих, и от него самого ощущение внутренней пустоты.

И еще несколько слов про нарциссизм и его проявления в отношениях. Для кого особенно привлекательны женщины и мужчины-нарциссы в качестве потенциальных партнеров? Чаще всего — для людей, у которых по жизни страдает самооценка и так или иначе выражена неуверенность в себе. Общаясь с нарциссом, такие люди волей-неволей восхищаются тем, как этот человек может вести себя, завидуют его мощной самооценке (которая, как мы помним, на самом деле — дутая), и умению нарцисса себя подать.

Находясь в контакте с человеком, ведущая черта характера которого — нарциссизм, такие люди втайне надеются, что его уверенность в себе и умение выглядеть всегда великолепно хоть немного передастся и им самим. Конечно, это иллюзия: ведь на самом деле самооценка и уверенность в себе всегда  исходят изнутри. Поэтому с самого начала и до самого конца отношения с нарциссом будут лишены истинной взаимности: любовь в таких отношениях будет все время течь только в одну сторону — подпитывая эго нарцисса и мало что на самом деле давая взамен его партнеру — человеку-«донору».

Если случилось так, что вы оказались в отношениях с нарциссом, и чувствуете, что такие отношения ничего вам не дают, а только забирают — это хороший повод обратиться за консультацией к грамотному психологу. Вместе с ним вы сможете понять, за счет каких черт вашего собственного характера вы включились в такие отношения, и в каком направлении двигаться, чтобы выйти из них и встретить человека, с которым вы сможете встречаться на равных.

Сами же нарциссы редко приходят к психотерапевту. Разве у таких великолепных людей, как они, могут быть какие-то проблемы? Но, тем не менее, ближе к середине жизни люди нарциссического склада постепенно начинают видеть и осознавать собственные ограничения. Когда это начинает происходить, они вполне могут оказаться в кабинете психолога. И уже тогда психологическая работа с ним может принести пусть не ярчайшие, но все же неплохие плоды…

Признак № 7: Он требует к себе особого отношения

Некоторые нарциссы в отношениях пытаются получить дополнительную свободу для себя, но не для своей женщины. Они хотят отношений, где они смогут делать, что захотят, а ты должна будешь послушно сидеть дома на диване.

Это один из способов, которым нарцисс требует особого отношения к себе.

Есть и другие.

Но такой подход не всегда может быть проблемой в ваших отношениях, потому, что неравномерное разделение допустимо, если вас обоих это устраивает.

В гармоничных и зрелых отношениях мужчины и женщины делят домашние обязанности и равномерно распределяют финансы.

Семья – это как маленькое государство, у которого свои законы, главное эти законы обговорить изначально и следовать им.

Опять же, если мы с тобой посмотрим на историю человечества, то увидим, что мужчина и женщина с равными отношениями — это новое явление. Раньше между мужчинами и женщинами в отношениях часто существовало серьезное неравенство.

Женщины не обязательно были против этого и до сих пор, например, в мусульманском мире это так.

Ведь есть существенные преимущества, когда мужчина берет на себя полную ответственность за заработок на жизнь, а жегщина занимается только домашних хозяйсством (тем более, что в современном технологичном мире это не так уж и сложно) и занимается воспитанием детей.

Важно знать, чего ты хочешь, и определить, идет ли против этого то, что хочет нарцисс. Тебе придется сделать выбор

Тебе придется сделать выбор.

И если ты решишь, что не можешь быть в отношениях с нарциссом, то лучше уйди.

Истерический тип личности

У такого человека в запасе множество масок и шаблонов поведения: иногда он радостный, иногда грустный, а когда нужно — обаятельный и отзывчивый. Он подвержен резким перепадам настроения, и его активность напрямую связана с этим.

Истероиды серьёзно заботятся о внешности: часто переодеваются, всегда аккуратно подстрижены, красота для них является серьёзным мотиватором. Такие люди прекрасно читают сказки детям, умеют менять тембр голоса, делать паузы в нужных местах, выбирать интонацию. Их любят слушать, а они любят рассказывать.

Правда в том, что истероид пойдёт на любые ухищрения, лишь бы привлечь к себе внимание. Ему плевать на количество зрителей, достаточно одного, чтобы показать себя во всей красе

Если он жалуется на недостатки, то хочет услышать в ответ комплимент и слова о том, что он скромничает. В глубине души он напряжён и тревожен, боится быть униженным и переживает даже из-за пустяков.

Таким людям легче всего даются креативные задачи, непростые сюжеты для театра и кино, организация мероприятий и вечеринок. Причём истерический тип отлично придумывает идеи, а вот исполнение и монотонная работа быстро ему надоедает. Лучше освободите его от отчётностей, бумажек и всего, что требует концентрации.

Как вести себя с нарциссом

В зависимости от степени расстройства и от вида нарциссизма, герои нашего рассказа ведут себя по-разному. Некоторые сложны в общении и взаимодействии, но вполне приспособлены к жизни в социуме. Другие же представляют реальную опасность – в частности, перверзные нарциссы. Именно с последними связано множество поистине трагических историй, когда они мучили своих жертв морально и физически, ломали им психику и доводили до суицида. Впрочем, следует помнить, что опасными способны быть не только они.

Ниже мы дадим несколько общих советов, как общаться и вести себя с нарциссами. Сразу подчеркнем, что в этой статье речь пойдет о тех из них, у кого данное расстройство выражено не столь ярко и кто в состоянии более или менее себя контролировать. Напомним, что при возникновении каких-либо опасений или вопросов, лучшей стратегией будет обратиться к специалистам.

О том, , читайте в соответствующей статье.

Советы по общению с нарциссами

• Не пытайтесь спорить с нарциссом, доказывать его неправоту, спускать его с высоты пьедестала, на который он себя возвел. Это не имеет никакого смысла – выше мы уже писали, почему нашему герою нужно быть уверенным в своем превосходстве. Скорее всего, ваш выпад не достигнет цели, однако он доставит вам неприятные эмоции и испортит отношения с нарциссом. Помните, что последний наверняка решит ужалить вас в ответ – сейчас или в будущем. А так как эмпатия ему не свойственна, зато свойственная агрессия, ответный удар может быть чувствительным.

• По возможности дистанцируйтесь. Этот универсальный совет поможет вам оградить себя от манипуляций со стороны нарцисса, потенциальных конфликтов и других возможных проблем. Данный пункт включает в себя не только и не столько ограничение непосредственно общения, сколько отсутствие эмоциональной привязанности и устойчивость к чарам нарцисса. Он может позиционировать себя как ваш друг, но порой такая дружба играет только в его сторону. Нарциссы часто игнорируют потребности и чувства других, поэтому есть шанс, что вы друзья только пока нашему герою это удобно.

• Впрочем, с некоторыми нарциссами – кто проявляет агрессию и излишнюю задиристость – стоит сократить до минимума любые контакты.
• Если вы хотите отвадить от себя нарцисса и при этом не испортить отношения с ним – проявляйте дружелюбие и спокойствие. При общении будьте вежливым, кивайте и поддакивайте в нужных местах, но не восхищайтесь им, не хвалите его, не льстите. Отделывайтесь дежурными, не слишком эмоциональными похвалами и комплиментами, если от вас их ждут. Нарцисс не получит от вас свою долю восхищения, и велик шанс, что он пойдет искать хвалебные слова у кого-то другого.
• Если нарцисс пытается вами манипулировать – используете советы, как противостоять манипуляции. Также научитесь твердо говорить нет. Самое главное – оставаться внешне спокойным, не проявлять эмоций. Потому что эмоции – то самое слабое место, которое дает нарциссу пространство для манипуляций.
• При необходимости вежливо, но твердо отстаивайте свои границы. Повторимся, что нарциссов беспокоят только собственные чувства и эмоции. О ваших он может просто не думать и уж тем более не будет читать их между строк или распознавать ваши намеки. Поэтому если вам неудобно что-то сделать, скажите об этом спокойно и прямо. Если он настаивает, продолжайте следовать своей линии – отказывайте уверенно и твердо (по крайней мере внешне).
• Не пытайтесь рассказать нарциссу, что вы чувствуете, что обижает вас в его поведении и т.д., – ему все равно. Есть шанс, что его поведение и изменится на короткий период, но, скорее всего, ненадолго. С другой стороны, достаточно велика вероятность, что в конечном итоге такие разговоры сыграют против вас. Нарцисс (в том числе не перверзный) даже может выставить все так, что вы виноваты во всем происходящем.

Маленький нарцисс

Эта статья нацелена на то, чтобы дать более глубокое понимание нарциссической структуры личности и сделать ее более объемной, отличающейся от простого “Самовлюбленный тип”.

Как я уже говорил выше, говорят не только о нарциссической структуре личности, но и о нарциссической компоненте. Дело в том, что эта компонента так или иначе представлена в каждом из нас. В каждом есть маленький нарцисс, который может больше или меньше показываться на свет.

Когда вы причесываетесь или выбираете наряд, который вам больше идет. Когда вы стремитесь к лучшему результату. Или, например, испытываете стыд когда запачкали одежду. Когда вы хотите чтобы вашу работу и вас заметили и оценили по достоинству и сетуете когда этого не происходит.

Это все – ваш маленький нарцисс.

Так вот, возвращаясь к вопросу «Что чувствует нарцисс, когда его игнорируют»

Соответственно, для него наступает «ужас ужасный». Ему, действительно, очень плохо.

В отличие от здоровых людей, которые на игнор будут реагировать по – другому (не так болезненно и смогут задуматься «а может, стоит что-то поменять, поработать над своим поведением?»). В отличие от здорового человека нарцисс просто выпадает в то детское состояние, когда он чувствовал непереносимый стыд и вину.

Выпадая в то детское состояние, нарцисс НЕ БУДЕТ (поверьте!) думать «а может, стоит поговорить, прояснить отношения? Поработать над собой?».

Он, в силу тяжести проживаемых эмоций, не способен  — у него нет на это ресурса. Вместо этого, он будет:

• -беситься, это будет «нарциссическая ярость»
• -злиться
• -мстить
• -депрессовать
• -затягивать вас обратно в отношения с целью дальнейшего восстановления своей самооценки
• -даже включит «пылесос» — то есть, устроит «сахарное шоу» особой нежности и красоты, чтобы как-нибудь, но затащить жертву обратно в отношения. А, в дальнейшем, он решит,  что там уже с ней делать.

Как вести себя с женщиной-нарциссом

Если так случилось, что вы влюбились в нарциссическую женщину и не хотите прекращать отношения, то попытайтесь найти к ней подход. Для этого нужно следовать советам профессионалов.

Личная жизнь нарцисса должна основываться на неожиданностях. Как только мужчина начнет полностью подчиняться партнерше, он станет просто неинтересен. Нарциссы просто не замечают людей, которые не имеют достоинства. Удивляйте женщину и не давайте ей возможности быть полностью в вас уверенной.

Интригуйте нарциссическую женщину. Без интриги ей станет быстро скучно и она уйдет. Чтобы слегка опустить эгоистку на землю, пофлиртуйте с другими женщинами. Это заставит ее задуматься и больше ценить партнера.

Всем известно, что женщина любит ушами. Так, больше разговаривайте со своей женщиной и хвалите ее. Не бойтесь переборщить, с нарциссом эти в принципе невозможно. Чем больше женщина будет слышать, что самая лучшая, тем меньше у нее возникнет желания поискать подтверждение своей исключительности на стороне.