Когда не хватает любви

Признаки недолюбленного ребенка

Психологи сходятся в едином мнении, что в большинстве случаев, равнодушие родителей к своему ребенку, становится причиной многих проблем с их чадом в будущем.

Как влияет недостаток любви на детей:Отсутствие доверия к людям. Неспокойная обстановка дома, непонимание между родителями, частые ссоры, крик, приводят к развитию фобий. Малыш в раннем возрасте перестает доверять родителям. Затем он начинает чувствовать себя ненужным, одиноким. В последствии, личная жизнь не складывается, он постоянно преодолевает трудности.

Эмоциональные расстройства. Постепенно взрослея, большинство детей пытается выразить свои чувства, происходит это при помощи слов, жестов

Подавленные невниманием дети не могут побороть свои страхи, управлять всплесками негативных эмоций. Из этого следует, что переходя во взрослую жизнь, ребенок будет бороться с ветряными мельницами

Страхи – мельницы будут повсеместно его преследовать. Выработать иммунитет к прессингу, давлению на его неокрепшую психику так и не получится.

Боязнь ошибиться

В тех семьях, где детям уделяют очень мало внимания, с равнодушием относятся к их жизни, у малышей теряется чувство значимости, важности. Их достоинство отходит на второй план, они становятся нерешительными, стараются не выбиваться в лидеры

Такая нерешительность порождает в них чувство боязни. Они стараются не брать на себя ответственность, чтобы не стать виноватым, не ошибиться. Ведь никто не станет на их защиту, не придет на помощь. Такой ребенок во взрослой жизни соглашается с ролью жертвы, да и в детские годы его часто унижают сверстники.

Маленький взрослый. Ребенок, который в детстве не смог ощутить себя любимым часто повзрослев, остается маленьким. Из детства переносится чувство долга. Он считает, что все вокруг ему что-то должны. Должны любить, опекать, заботиться, ведь ему этого не просто хочется, он этого требует. Показывает это довольно интересным способом, капризничает, не слушается, кричит, не ходит в школу, отказывается учить уроки, ему ничего не интересно. Более того, такой ребенок провоцирует родителей на скандал. Происходит это из-за того, что ему не хватает внимания, заботы.

Психические расстройства. Практически все дети, которым не хватило родительской любви, страдают некими расстройствами, так сказать фобиями. Им все детство кажется, что их преследуют, критикуют, обижают, что они не такие как все, даже не так одеты. Они довольно часто впадают в депрессивные состояния, из которых не видят выхода. Чувство страха и тревоги их второе я, им снятся плохие сны, такие детки часто видят плохие сновидения, галлюцинации. Более того, они могут в сильно встревоженном состоянии упасть в обморок, иметь кровотечения из носа. Все это последствия постоянного стресса, нервного перенапряжения.

Болезненные воспоминания. Дети, чувствующие себя ненужными, очень больно реагируют на любую критику. Как правило, родители вспоминают об их присутствии очень поздно, когда ребенок уже отдалился. Взрослея, дети стараются убежать из дому, поступают учиться за тридевять земель, очень рано создают семьи. Им хочется как можно раньше стать взрослыми, независимыми, больше не терпеть надругательств, унижения.

Бываю случаи, когда от безысходности они вынуждены жить с родителями. Тогда обоюдные упреки отравляют всем жизнь. Как правило, укоры идут от детей. Они стараются, во что бы то ни стало показать родителям их ошибку, винят во всем происходящем только родителей.

Дети у детей. Ситуация двуликая. Может быть так, что в воспитании уже своих детей будут повторяться те же методики, которые применялись родителями. Но бывает и по-другому. Понимая, что их детство прошло не совсем радужно, потакают во всем своим детям, излишне балуют. Что в свою очередь приводит не всегда к пониманию, уважению, страданию уже в роли родителей.

Не хватает любви: как это выглядит

Дефицит любви и большой в ней потребности можно выявить по следующим признакам:

1. Чувствительность к критике. После обидных слов самооценка падает и долго восстанавливается.

2. Сложности отказа, особенно если просит кто-то значимый.

3. Стремление быть как все, чтобы быть не хуже других. Проявлениями этого могут быть желание подстраиваться под других людей, следование моде, подверженность рекламе.

4. Стремление контролировать по возможности все и всех вокруг. Злость, расстройства, чувство вины, если что-то идет не по плану.

5. Готовность терпеть плохое обращение к собственной персоне, оскорбления, упреки, чтобы не остаться в одиночестве.

6. Сложности обращения с просьбой к окружающим. Желание, чтобы другие сами догадались и помогли.

7. Постоянное чувство вины. Легко находятся доводы, подтверждающие вину, прокручивание в голове событий из прошлого «вот если бы я сказала так, а не эдак…».

8. Чувство стыда при осуществлении довольно безобидных вещей, например, потанцевать, поесть в общественном месте, одеть что-то сексуальное, улыбаться или просто смотреть людям в глаза.

9. Частые обиды на других людей.

10. Сложности выбора, вызванные трудностями в определении своих желаний. Ориентация на мнение окружающих.

11. Подверженность манипуляциям других людей.

12. Забота в первую очередь направлена на  других. Ожидание ответной заботы, а её чаще всего нет.

Как сделать своего мужчину более ласковым

Сейчас не существует никаких универсальных методик или способов. И каждая женщина должна понять, что все зависит только от нее. Если женщина хочет получать ласку от своего мужчины, только она способна исправить ситуацию. Существует несколько рекомендаций:

• нужно начать ухаживать за собой. Со временем женщины становятся менее красивыми, они перестают ухаживать за собой и в домашних условиях всегда выглядят «некрасивыми». Почему бы не сделать для своего мужчины небольшой макияж? Даже если он ничего не скажет, то изменения во внешности в любом случае будут заметными;

• разнообразие в интимной жизни. Интим со временем всегда становится банальным и неинтересным. Мужчин это начинает угнетать, поэтому стоит взбодрить их. Сейчас существует огромное количество способов и методик, которые добавят новых эмоций в любые интимные отношения.

• перестаньте высказывать претензии. Приходя домой после работы, мужчины часто слышат различные упреки в свой адрес

Важно, чтобы они могли расслабиться и чувствовали поддержку от своей второй половины

Нежность любого мужчины напрямую зависит от поведения женщины. Просто захотеть нежности — этого недостаточно. Но если вы начнете выполнять рекомендации, семейная жизнь изменится в лучшую сторону.

Фото: Pixabay

Причины возникновения одышки

Существует несколько основных причин одышки:

1. Плохое физическое состояние больного. Физиологическая одышка обычно возникает после определенных нагрузок (бег, подъем по лестнице). Кислород уходит из крови к мышцам, которые включаются в работу. Мозг подает сигнал для того, чтобы покрыть дефицит кислорода и человек начинает чаще делать дыхательные движения. Этот вид одышки особой опасности не несет, но стоит задуматься об укреплении физической формы. Одышка значительно реже возникает у активных, занимающихся спортом людей.
2. Анемия (малокровие). Благодаря ионам железа происходит насыщение крови кислородом. При железодефицитной анемии развивается гипоксия, возникает одышка. Женщины больше подвержены возникновению анемии.
3. Паническая атака. Во время испуга, волнения, страха, гнева у человека усиливается выработка такого гормона, как адреналин. При попадании в кровь адреналина, мозг дает сигнал, чтобы через легкие проходило большее количество воздуха, чем обычно. Так провоцируется гипервентиляция. В такие моменты отмечается усиление сердечного ритма, возникновение одышки.
4. Заболевания легких часто являются причиной того, что человек начинает задыхаться. Заболевания дыхательных органов делят на инспираторные, экспираторные.
5. Ожирение считается серьезным заболеванием, при котором человек тратит больше усилий на выполнение повседневных действий. Большую опасность для человека представляет образование внутреннего жира на различных органах.

Интересно Первая помощь при опасном эпилептическом припадке: основные действия

При ожирении сердца, легких, больному сложно дышать. Сердце такого человека должно качать кровь в огромную жировую подушку, оно неспособно переносить большие нагрузки. Все важные органы больного недополучают необходимый им кислород.

1. Ишемическая болезнь сердца вызывает одышку.
2. Застойная сердечная недостаточность вызывает одышку у больного находящегося в лежачем состоянии, когда он лежит на низкой подушке. Человек задыхается из-за увеличившегося притока крови к сердцу, переполнения сердечных камер. При изменении позы на сидячую, приступ одышки проходит.
3. Пароксизмальная одышка (сердечная астма). Одышка, которая стремительно перерастает в удушье чаще появляется ночью. Она не проходит при изменении положения. При пароксизмальной одышке у больного появляются влажные хрипы, он бледнеет, начинается отек легких. В таком случае стоит обязательно вызвать бригаду медиков.
4. Тромбоэмболия легочной артерии. Это заболевание выступает в качестве весьма частой причины возникновения одышки. Это заболевание опасно тем, что первая его фаза протекает с незначительными симптомами, на которые люди мало обращают внимания. Больной замечает легкий отек нижней конечности, появляется судорога, боль в икроножной мышце. Внутри вен образуются тромбы, которые способны перемещаться внутрь легочной артерии, перекрывая в ней просвет. При таком закупоривании сосудов отмирает участок легкого.

Одышка появляется по различным причинам. Для ее устранения необходимо изменить образ жизни, пролечить обнаруженные серьезные заболевания. Главное своевременно установить причину возникновения удушья.

К чему приводит недостаток любви в детстве

Положение в обществе любого взрослого человека зависит от того, насколько он уверен в любви собственных родителей. Данное утверждение объясняется тем, что для детей до 6 лет главными авторитетами и опорой по жизни являются их мама и папа. Они — отражение всего мира, им ребёнок верит безгранично, впитывает буквально каждое слово.

От их отношения к ребёнку зависит вся его будущая жизнь, уверенность в себе, успешность, благополучие.

Уже к 6 годам каждый малыш имеет собственный взгляд на мир, на происходящее, на себя, на окружающих. Психика в прямом смысле слова, программируется очень рано и очень быстро. А психологи утверждают, что уже к 4 годам у ребёнка сформирован мозг на 80%. Теперь им на 95% процентов управляет подсознание и тот опыт, что заложили в него до этого возраста будет влиять на всю его жизнь.

К чему же приводит дефицит родительской любви? Последствий масса и все они негативные и печальные.

Самое первое последствие — низкая самооценка. Ребёнок, которому не хватило любви не сможет полюбить самого себя. Его попросту этому не научили взрослые. Низкая самооценка — это прямой путь к неуверенности в себе.
Когда человек в себе неуверен, в его жизни всё идёт не так, как он хочет. Он не может позволить себе учиться или работать там, где хочется, встречаться, с кем хочется. Такие люди всегда соглашаются на меньшее, на работе, в отношениях, везде.
Всё потому, что они считают себя недостойными чего-то большего. Выбирая всегда самый простой и лёгкий путь, они отказываются от больших достижений и успехов.

Люди, которым не хватило любви в детстве, во взрослой жизни всегда будут сталкиваться с проблемами. Одни трудности будут сменяться другими, создавая впечатление, что человек сам к себе притягивает беды. На самом же деле все неурядицы подсознательного уровня. Если ребёнку всё детство указывали на ошибки, постоянно уверяли, что он всё делает не так — в будущем он и в самом деле будет принимать неверные решения.

Неуверенность в себе и низкая самооценка способствуют синдрому “отличника”. Такие люди пытаются быть лучшими, самыми хорошими для всех. Они хотят угождать другим, пытаются заслужить чью-то любовь, очень боятся не понравиться окружающим. И главное — они не только не ценят себя, они не верят в себя. А всё потому, что их родители в них точно так же не верили.

У ребёнка в подсознании прочно укрепляется формула: если меня не любят родители — значит, меня никто не любит, значит, я этого недостоин. В то же время подсознание пытается компенсировать нехватку любви

Выражается это в том, что человек пытается вызвать жалость к себе, привлекать внимание и добирать его хотя бы таким способом. В нём может сформироваться синдром жертвы, что также не способствуют гармоничному существованию.

Дефицит родительской любви будет преследовать всю жизнь, причём даже вполне успешных людей

Человек может быть независим финансово, у него будут семья, дети, но в душе всё равно всегда будет присутствовать некий осадок, он подсознательно будет доказывать маме что он хороший, что его есть за что любить.
Проявляется это чаще всего в повышенной тревожности, душевной боли и печали. Такие люди очень чувствительны, ранимы, остро реагируют на стрессовые ситуации. А главное, недолюбленные дети в будущем склонны впадать в депрессию.

Проверьте, есть ли у вас депрессия “Тест Бека на депрессию”

Как восполнить дефицит любви

Я много лет работаю с женщинами, которые много делают для других, но сами живут в постоянной нехватке любви и тепла. И могу точно сказать, что действительно может помочь восполнить дефицит любви:

• Терапевтические отношения – длительное безопасное доверительное общение. Отношения, напитывающие принятием, поддержкой и близостью.
• Научиться отличать здоровые и нездоровые отношения, чтобы знать, к каким отношениям стремиться, уметь выявлять первые признаки нездоровья и вовремя вносить коррективы. Этот навык важен в первую очередь для того, чтобы не было повторного входа в состояние, когда не хватает любви.
• Овладение навыками установления и отстаивания своих границ. А для этого предстоит еще и научиться замечать, что происходит с вами в настоящий момент. Прислушиваться к своим желаниям, чувствам, мыслям, вместо подавления и игнорирования их. Согласитесь, сложно любить себя, если даже не знаешь, где твои мысли и чувства, а где навязанное извне.
• Проработка постоянного чувства вины, стыда, накопившихся обид. Умение слышать и регулировать свои эмоции.
• Проработка ограничивающих вас убеждений о мире, себе и других людях. Могу смело сказать, что последние два пункта – это важные шаги на пути к счастью.
• Развитие навыка реального восприятия окружающего. Отделение домыслов и фантазий, усиливающих негативные эмоции. Вы удивитесь тому, как много искажений реального положения дел может возникать в голове.
• Определение актуальных неосуществленных потребностей и поиск способов их удовлетворения.
• Взращивание здоровой доли ответственности. Умение видеть причины своего состояния, своих отношений не только во внешних обстоятельствах или поступках других людей, но и выделять меру своего вклада.

Как бросить алкоголь: подходы к лечению

Универсального решения в этом вопросе нет, каждый проходит свою дорогу на пути избавления от зависимости. Но есть отработанные механизмы и методики, которые помогают человеку в этой борьбе. Успех лечения зависит от ряда факторов.

Считается, что медикаментозные способы отдельно от психологических (и наоборот) дают краткосрочный эффект, увеличиваются риски срывов. Необходим комплексный подход, который будет включать и эмоциональную составляющую, и помощь врачей. В этом случае у человека больше шансов справиться с проявлениями абстинентного синдрома и эмоциональными трудностями.

Комплексный подход включает три этапа, среди которых:

1. Детоксикация — вывод из организма накопленных продуктов распада этилового спирта. Выполняется медикаментозно, с помощью капельниц, уколов и другими способами. Пациенту дают препараты, которые блокируют действие токсинов и ядов, назначают витамины.
2. Реабилитация. Этап восстановления организма и психики. Для этого с зависимым работают психологи, которые мотивируют его на трезвый образ жизни. Проводятся групповые занятия и встречи, тренинги, на которых человека адаптируют к жизни в социуме.
3. Постреабилитационная поддержка. Психологическое восстановление и дальнейшая ресоциализация — важные этапы на пути лечения.

В среднем отказ от алкоголя и реабилитация организма занимают от полугода до года.

Что нельзя делать

В попытках вернуться к нормальному образу жизни человек часто совершает ошибки, которые сводят на нет все результаты его труда и работы над собой. Психологи не рекомендуют использовать эти способы:

• Подмена одной вредной привычки другой. Большинство тех, кто злоупотребляет выпивкой, курят сигареты. Отказавшись от спиртного, эти люди начинают курить в больших объемах. Другой вариант — заедание проблемы. Это дурные привычки, которые провоцируют психологические сложности, поэтому замена одних на другие — далеко не самый лучший способ побороть тягу.
• Переход на менее крепкий алкоголь. Зачастую, отказавшись от напитков с высоким содержанием этилового спирта, человек переходит на более легкие, слабоалкогольные варианты. Это воспринимается как промежуточный этап на пути к полному отказу. Уловка не срабатывает, подобное решение никак не поможет снять зависимость, а только усугубит ее.
• Отсутствие мотивации. Человек может проделать огромную работу над собой, проявить силу воли, но, если он не видит конечную цель, не понимает, ради чего все эти страдания, ему не удастся победить алкоголизм. Поможет только личная внутренняя мотивация. Об историях избавления от зависимости люди как раз и говорят друг другу на групповых занятиях в нашем реабилитационном центре.

Отношения лечатся отношениями

После многих лет поисков человека, способного полюбить, многократно испытав боль и страх отвержения, она пришла к решению обратиться за помощью к специалисту.

Именно в терапевтических отношениях она, наконец, ощутила безусловное принятие, была самой собой и получила опыт гармоничной любви.

Для того чтобы пережить травмы прошлого и восполнить дефицит любви клиентке потребовалось много времени. Вначале было очень сложно доверять, по сложившемуся стереотипу возникало много злости и страха отвержения.

Даже на сеансах она стеснялась раскрыться и быть самой собой. Ей казалось, что я негативно оценю её или еще хуже отвергну. Возникали сомнения, а вдруг я разговариваю о ней со своими друзьями, и теперь мои друзья будут считать её сумасшедшей. И многое-многое другое.

Я помню, как её смущали мои фразы о том, что здесь можно быть самой собой. Она часто отвечала так: «ну не могу же я взять и перестать строить из себя хорошую девочку». И тут возникает парадокс.

Ей явно не хватает любви, и она хочет её получить, но пока она строит из себя «другого более положительного героя, она не может принять мою любовь. Ведь ей кажется, что эта любовь адресована не ей, а той маске, которую она сейчас одела. Но благодаря безоценочности и безопасности нам удалось выстроить полноценные доверительные отношения. И сейчас я искренне рада её успехам.

Если вы чувствуете эти 11 вещей, вы по-настоящему влюблены

Не знаете, настоящая это любовь или нет? На самом деле есть физические признаки, что вы испытываете то самое долгожданное чувство. Да, иногда разум и сердце не говорят то, что знает ваше тело. 1. Тепло.

Вы чувствуете тепло и комфорт рядом с этим человеком. Вы чувствуете, что можете свободно делиться с ним любыми секретами.

2. Оптимизм.

В хороших отношениях вы будете хорошо думать о себе и о всем, что вас окружает. Если вы в депрессивном состоянии, то хороший партнер приложит все усилия, чтобы вам стало лучше. И именно этот позитивный настрой двух людей и создает уникальную связь, которую не стоит упускать.

3. Мотивация.

Если вы чувствуете позитив внутри себя, то вы будете стараться делать и свою жизнь лучше. То есть когда вы попадаете в ауру особенного человека, то вы получаете мотивацию стараться лучше, чем когда-либо. Хороший партнер будет заставлять вас тяжело работать и будет стимулировать вас расширять свои горизонты. Он будет заставлять вас становиться лучше, что поможет вам достигать свои цели.

4. Быть собой.

Вам не нужно строить из себя кого-то другого. Хороший партнер захочет узнать именно вас настоящую. И вам будет абсолютно комфортно быть собой, вы отпустите все комплексы и неуверенности.

5. Запах.

Если от запаха этого человека у вас подкашиваются коленки, это потому что вы нашли свою пару. Это даже подтверждает наука, потому что обоняние — самое сильное чувство.

6. Здоровье.

Если ради этого человека вы начинаете лучше следить за своим здоровьем, вероятно он действительно особенный. Если человек заставляет вас быть лучше, не отпускайте его никуда.

7. Интуиция.

Ваш внутренний голос говорит больше, чем вы осознаете. Это значит, что если вы рядом с особенным человеком, интуиция посылает вам сильнейшие сигналы, и вы будете знать, ваш это человек или нет.

8. Сочувствие.

Мы не часто настолько глубоко чувствуем другого человека, что готовы разделить его боль или взять ее на себя. Если рядом с ним вас настолько переполняет сострадание, то он определенно ваш партнер.

9. Возбуждение.

Здесь не нужно много объяснять, это биологическая реальность. Даже если после месяцев отношений человек не возбуждает вас, зачем продолжать? Этот фактор немаловажен.

10. Объятия.

Это более интимно, чем вы думаете. Если вы даже на работе думаете о том, как тепло и уютно в его объятиях, то это лучшее физическое подтверждение искренности ваших чувств.

11. Спокойствие.

Никаких бабочек, а просто спокойствие. Даже когда вы в стрессовой ситуации, но этот человек вселяет вам ощущение спокойствия.

Если вы чувствуете эти 11 вещей, вы по-настоящему влюблены

Related Items:

Click to comment

Почему не хватает любви?

Любовь — что это?
Чувство, состояние, ощущение, стиль жизни?
Любовь, о ней сложно писать, ее надо чувствовать, ощущать, ее даже руками не пощупаешь, просто ты знаешь, что тебя любят, знаешь или чувствуешь.

Когда чувствуешь, что тебя любят, на душе легко и тепло, ты наполняешься этой энергией, и тебе хорошо.

В жизни складывается все хорошо, ты уверен в себе, тебя окружают приятные люди, очень комфортно, когда тебя любят.

Сегодня я хотела поговорить о любви, о том факторе, который нам необходим для жизни, ведь, без любви, и жизнь не мила и денег не надо, если в душе и на душе пусто.

Есть такое понимание как «сосуды любви», всего их 10, и каждый сосуд любви, наполнен определенным видом любви, или, еще эти виды любви называют, витаминами любви.

Это понятие было введено Джоном Греем, автором известной книги «Женщины с Венеры, мужчины с Марса»

Десять витаминов любви:

Витамин B1 —любовь и забота Бога.

Витамин R — родительские любовь и забота.

Витамин D —любовь и поддержка домашних, друзей и наличие досуга.

Витамин Е — любовь и поддержка со стороны сверстников и единомышленников.

Витамин S — любовь и поддержка от самого себя.

Витамин V —любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения, — партнеров или возлюбленных.

Витамин Z — любовь и поддержка тех, кто зависит от нас.

Витамин О — любовное воздаяние социальному окружению.

Витамин М — любовное воздаяние миру.

Витамин B2 —любовное служение Богу.

Каждый из этих витаминов любви, заполняет определенный сосуд в нас, и при заполнении мы чувствуем удовлетворение от жизни и внутреннее спокойствие.

Для людей, не верящих в бога, последние три пункта покажутся не такими актуальными, а кто верит в бога, то я думаю, поймет, что важны все 10 пунктов.

Мы все в жизни, к чему-то стремимся, всегда стараемся добиваться своих целей, и редко задумываемся, а что же нами движет?

Какая такая сила, которая вынуждает нас совершать различные поступки и действия?

На мой взгляд, это – желание признания нас и получения дополнительной порции любви.

Получить как можно больше любви, ведь когда нас любят, то значит мы хорошие, значит, нас есть за что любить.

Когда любят, относятся ласково, прислушиваются, ценят, считают тебя хорошим человеком, иногда, балуют.

И еще ты знаешь о своей нужности, ценности, ведь чаще всего любят не за что-то, а просто так, за то, что ты есть.

И к этим ощущениям мы стремимся всю сознательную жизнь, независимо от возраста, стремление к любви, заложено в нас на инстинктивном уровне, откуда младенец может знать о любви?

Ниоткуда.

Это знание уже в нем от рождения, оно просто есть, и все.

И ребенок требует любви, заботы, внимания, делает одним доступным ему способом – плачем.

А когда мы вырастаем, становимся взрослыми, то мы также, продолжаем просить любовь от окружающего мира.

Только способы у нас отличные от младенца, но интересное в том заключается, что мы даже не осознаем, что многие наши поступки направлены, на получение любви.

Многие бояться, что их не будут любить, а соответственно, они будут плохими, ведь плохих людей не любят и не ценят, не обращают на них внимания.

И мы бьемся за эту любовь, иногда даже во вред себе, чтобы получить частицу любви от людей, которые, просто иногда, не умеют и не могут любить.

Ведь любовь могут давать только те люди, которых любили, которым давали почувствовать, что их любят, что они нужны, у кого это чувство, этот дар, был заложен с детства.

Синдром недолюбленного ребёнка

Недостаток любви можно обнаружить у ребёнка ещё в раннем возрасте. Конечно, у каждого проявляется по-разному, но, тем не менее приглядевшись, можно заметить определённые изменения в поведении.

У ребёнка появились проблемы с памятью, он плохо запоминает то, что раньше для него было пустяком. Он стал невнимательным.

Значительно изменилось поведение

Например, ребёнок стал задираться, кричать, драться, вести себя агрессивно, всеми поступками как бы привлекая к себе внимание. Или другой вариант — замкнулся в себе, отстранился от родных, друзей, стал молчаливым или даже плаксивым.

Появляются признаки неуверенности в себе

Дети “опускают руки” перед первыми трудностями, их могут обижать сверстники. Нелюбовь к себе становится явной и выражается в закомплексованности, тревожности, робости.

Потеря интереса к окружающему миру, учёбе, развлечениям. Значительное снижение мотивации в любых направлениях. Объяснить он может это лишь тем, что не видит смысла в своих действиях.

Может проявиться отрицание собственной половой принадлежности, бывает в тех семьях, где ждали мальчика, а родилась девочка, и об этом регулярно сожалеют.

Ребёнок может вести себя асоциально, вызывающе, нарочно нарушать общественные правила и нормы.

Такие дети часто жалуются по любому поводу, ябедничают.

Родителям с каждым днём всё тяжелее найти общий язык с ребёнком, установить контакт и доверительные отношения.

Обобщая, можно выделить, что первые “звоночки” дефицита любви у ребёнка проявляются в резком изменении поведения. Это могут быть всплески агрессии, гнева, ярости. Отдаление от мамы и папы. Например, подростки уходят в себя, они доверяют своим друзьям больше, чем родным. Родители перестают быть авторитетом, теперь эту роль играет улица и сверстники.

Второй вариант — ребёнок замыкается в себе. Становится молчаливым, застенчивым, трусливым. Он не идёт на контакт ни с кем, полностью замыкаясь в себе.

Для ребёнка последствия родительской нелюбви могут стать поистине роковыми. Из-за неуверенности в себе, веры в то, что ничего хорошего они не заслуживают, они могут стать жертвами:

• Буллинга — дети, особенно в маргинальной среде остро чувствуют эту неуверенность и травят изгоя

• Самого себя. Такие дети часто наносят себя повреждения, физическая боль заглушает душевную. И самое страшное — именно они кончают жизнь самоубийством, не в силах нести груз ненужности.

Важно

Узнайте о признаках самоубийцы в видео ниже

Причины

Спазмы в мышцах ног могут быть спровоцированы повышенной активностью коры головного мозга. Также такое случается, если ухудшается нервная проводимость волокон, если уменьшается уровень АТФ в крови. Такие процессы развиваются после интенсивных физических нагрузок, после перенесенной черепно-мозговой травмы, под влиянием стрессовой ситуации, при ношении неудобной обуви. Причины появления судорог могут быть различными. Самой частой из них является варикозное расширение вен. Определить провоцирующий фактор такого симптома может флеболог после предварительной диагностики.

Среди самых частых причин появления дневных или ночных судорог в ногах можно выделить:

1. Дефицит минеральных веществ и витаминов. Может возникать при обезвоживании организма, после интенсивных физических нагрузок, при отсутствии полноценного питания. Спровоцировать такой симптом может нехватка витаминов группы В, магния.
2. При сахарном диабете может развиваться гипогликемия. Эта патология появляется при введении инсулина. Выполнять лечение должен только специалист, он составляет схему терапии, выбирает оптимальные дозировки инсулина в каждом конкретном случае.
3. Чрезмерные физические нагрузки. Такое часто наблюдается у людей, которые занимаются спортом. В группе риска футболисты, баскетболисты и тяжелоатлеты.
4. Судороги могут появляться при тромбофлебите, варикозном расширении вен, независимо от стадии развития этих заболеваний.
5. Атеросклеротическая болезнь сопровождается высокой нагрузкой на всю кровеносную систему. Особенно страдает сердце, сосуды. Причинами развития патологии являются наследственная предрасположенность, вредные привычки, нездоровое питания, высокий уровень холестерина.
6. Заболевания сердца и сосудов негативно влияют на кровоток. Это сопровождается отечностью, болевыми ощущениями и судорогами в ногах по ночам и днем.
7. Изменения гормонального фона могут спровоцировать судороги ног у женщин в период вынашивания ребенка. Такая проблема может появляться на фоне приема оральных контрацептивов, при менопаузе, в пубертатном периоде при кардинальных изменениях в гормональном фоне.
8. При повышенной нагрузке на центральную нервную систему, при частых сильных стрессах, нарушениях сна также могут возникать спазмы в мышцах. Такой симптом проходит самостоятельно, если удается справиться со стрессом и восстановить свой режим.

Судороги могут возникать не только как симптом болезни. Есть и другие причины такой проблемы, не связанные с заболеваниями:

1. Многие женщины выбирают красивую, но не удобную обувь на каблуках. При регулярном ношении неудобных туфель может развиваться варикозное расширение вен. Ноги отекают, болят, появляются болезненные спазмы в мышцах.
2. Несбалансированное питание. При отсутствии полноценного питания развиваются хронические заболевания пищеварительной системы, возникает авитаминоз. Организм реагирует на это по-разному, в том числе и болезненными спазмами.
3. Неконтролируемый прием антибиотиков, противовоспалительных препаратов, обезболивающих средств.

Ночные судороги в ногах

Спазмы мышц ног в ночное время возникают чаще всего. Дискомфорт во время сна бывает кратковременным либо длительным. Спустя какое-то время после приступа человек чувствует слабость в мышцах. Такое состояние часто является симптомом хронической венозной недостаточности. В группу риска входят люди преклонного возраста, беременные.

При перегрузке мышц, дегидратации либо длительном пребывании в одном положении могут возникать судороги ночью. В большинстве случаев такое состояние является идиопатическим, то есть, возникает без причин. Чаще такие приступы не являются опасными для здоровья. Но иногда они могут свидетельствовать о таких состояниях:

• венозная недостаточность;
• артериальная дисфункция.

Чаще ночные приступы спазмов возникают в икроножных мышцах. Непроизвольные сокращения сопровождаются внезапной резкой болью, затвердением тканей, дискомфортом, покраснением и отечностью, мышечной слабостью. Не стоит заниматься самолечением и принимать какие-то лекарства от судорог в ногах. Нужно вовремя обращаться к флебологу, чтобы выяснить причину такого симптома.